Gūžas locītavas osteoartrīts (koeksartroze) ir hroniska, progresīvi progresējoša slimība, ja nav savlaicīgas un pareizas ārstēšanas, tas var izraisīt pilnīgu kustības zudumu tajā. Noslēgums -oz norāda, ka deģeneratīvais process dominē nevis ar iekaisuma procesu.
Šīs slimības simptomi ir atšķirīgi. Sākumā tas ir tikko pamanāms diskomforts, kas rodas, staigājot un vingrojot. Varbūt izpausme vājo sāpju veidā augšstilbā, kas atpūsties. Šajā gadījumā sāpes var izjust ne tikai augšstilbā, bet arī cirkšņa zonā vai ceļā.
Parasti koeksartroze ir process, kas notiek daudzus gadus, ko raksturo pakāpeniska skrimšļa maiņa, kam seko kaulu deformācija un locītavas funkcionalitātes zudums. Pārsvarā cilvēki skar cilvēkus pēc 40 gadiem, bet ir arī ļoti jauni pacienti.
Kāpēc notiek gūžas artroze, un kas tas ir? Koxtartozes cēloņi var būt atšķirīgi, bet slimības attēls vienmēr ir vienāds. Tas viss sākas ar locītavu skrimšļa izmaiņām, kas kļūst plānākas un zaudē spēju absorbēt slodzi. Ķermeņa skrimšļu stratifikāciju kompensē kaulu augšanas veidošanās uz locītavu virsmu malas, kas noved pie dažādu pakāpes locītavu un kaulu deformācijas.
Šīs locītavu slimības galvenie cēloņi:
Atkarībā no slimības attīstības cēloņa un tā patogēnas, tiek izdalīti 2 galvenie gūžas locītavas artrozes veidi.
Sākotnējā coxarthrosis stadijā, tikai nelielas sāpes vai diskomforta sajūta artikulācijas problēmu jomā. Bieži vien šādas pazīmes tiek ignorētas, kā rezultātā slimība progresē.
Gūžas locītavas koksartroze, kuras simptomus nevar ignorēt, var izraisīt nopietnas sekas. Ir vairākas galvenās slimības pazīmes, kas ir atkarīgas no slimības stadijas:
Galvenais coxarthrosis simptoms ir sāpes, kuru raksturs, tā ilgums, atrašanās vieta un intensitāte ir atkarīga no slimības stadijas.
Šo slimības stadiju raksturo sāpes locītavās un gūžās, dažreiz ceļa locītavā, kas rodas pēc vingrošanas un aizraušanās pēc atpūtas. Kopīga kustība ir neierobežota un nav traucējumu.
Pirmā pakāpes koksartroze ir slimības sākuma stadija, kuras ārstēšana sākas, tomēr joprojām ir iespējams apturēt locītavas iznīcināšanas un deformācijas procesu un pilnībā saglabāt tās funkcijas. Bet, diemžēl, daudzi neuzskata par nepieciešamu konsultēties ar ārstu, jo slimība progresē vājas sāpes locītavās.
Tas šķiet spilgtāk - sāpju intensitāte palielinās, tā notiek ne tikai pēc slodzes, bet arī mierā, ir motora funkciju ierobežojums. Jo īpaši, koeksartrozi raksturo grūtības izpausties (augšstilba augšstilba rotācija) un nolaupīšana, un veidojas kontraktūra.
Radioloģiskā izmeklēšanā mēs redzam locītavu telpas sašaurināšanos un kaulu augšanu uz virsmām. Acetabulums un augšstilba galva deformējas. Ciskas puses augšstilba muskuļi sāk atrofēties, un sāpju sindroms izplatās zemāk, piesaistot gan ceļa locītavu, gan cirkšņa zonu (ir svarīgi saprast, ka ceļa locītavā nebūs nekādas dinstrofiskas izmaiņas).
Slimības simptomi ir izteikti un tiem ir pastāvīgs raksturs. Sāpju sindroms pārsteidz naktī. Staigājot, pacients izmanto atbalstu. Kāju un augšstilbu muskuļi pakāpeniski atrofējas, un slima cilvēka slimības kājas kļūst daudz īsākas.
Bieži vien līdz 3. pakāpei locītavu lūzums pilnībā izzūd, un locītavas aug kopā vienā kaulu struktūrā, kas parāda momentuzņēmumu. Tā rezultātā rodas pilnīga locītavas kustība.
Radiogrāfijā nosaka plašu kaulu augšanu no acetabuluma jumta un augšstilba galvas, strauju locītavas telpas sašaurināšanos. Ciskas kaula kakliņš ir ievērojami palielināts un saīsināts.
Pirms jūs saprotat, kā ārstēt gūžas locītavas osteoartrītu, jums ir pareizi jāapstiprina. Ja rodas aizdomas par koartartozi, cilvēks tiks nosūtīts uz bioķīmisko asins analīzi - slimības klātbūtnē pacientiem parādās neliels ESR, globulīnu, imūnglobulīnu un seromkoidu pieaugums.
Nākamais posms osteoartrīta atklāšanā ir rentgena fotogrāfija. Tas atklās:
Diemžēl rentgena fotogrāfija neizraisa locītavu kapsulu un pašas skrimšļus, ja jums ir nepieciešama informācija par šiem mīkstajiem audiem, pacients tiks novirzīts uz tomogrāfiju.
Ar diagnosticētu gūžas locītavas artrozi ārstēšana būs tieši atkarīga no slimības stadijas. Vispārējā ārstēšanas shēma ietver šādu mērķu sasniegšanu:
Tas viss var tikt panākts tikai ar integrētas pieejas palīdzību, kas ietver ne tikai zāļu terapiju, bet arī dzīvesveida izmaiņas, lai atbrīvotos no coxarthrosis riska faktoriem.
Visas šīs zāles paraksta tikai ārstējošais ārsts. Daži no tiem ir efektīvi injekciju veidā tieši skartajā locītavu zonā. Šādas injekcijas var veikt tikai kvalificēts medicīnas personāls. Tādēļ pašārstēšana nav ieteicama.
Papildus narkotiku lietošanai, ārsti iesaka ārstēt ar narkotikām nesaistītas metodes slimības ārstēšanai. Tie ietver šādas šīs slimības ārstēšanas metodes:
Arthrosis izmantotajai fizioterapijai ir šādi ārstēšanas veidi:
Visas šīs metodes var izmantot tikai, lai uzlabotu asins piegādi locītavām un mazinātu spazmas.
Kombinēta gūžas osteoartrīta ārstēšana ietver šādu narkotiku grupu iecelšanu:
Nav nepieciešams lielā mērā paļauties uz tautas līdzekļiem. Bet daži dziednieki iesaka citronu, ķiploku vai selerijas sakņu tinktūru locītavu un kaulu ārstēšanai.
Gūžas locītavas deformācijas artrozes gadījumā masāžas terapija dod labus rezultātus. Koeksartrozes masāža ir ļoti efektīva un noderīga metode. Vēlams, lai masāžu pēc iespējas biežāk veiktu labs speciālists.
Tās darbības mērķis ir uzlabot asinsriti, stiprināt muskuļus, mazināt sāpīgas spazmas, pietūkumu un muskuļu sasprindzinājumu, kā arī palielināt diastāzi starp locītavas artikulējošajiem elementiem.
Ja nav profesionāla masāžas terapeita, jūs varat pats veikt masāžu. Masāžu artrozes gadījumā var veikt gan manuāli, gan ar dažādu masāžas ierīču palīdzību un pat ūdens strūklu (hidrokinētisko terapiju).
Gūžas locītavas artrīta ārstēšana ar fizisko slodzi ir divu mērķu sasniegšana: palielināt kāju mobilitāti un novērst muskuļu atrofiju. Visiem standarta trenažieru terapijas kompleksiem koeksartrozei ir arī vispārējs nostiprinošais raksturs un pozitīva ietekme uz visu ķermeni.
Vingrošanas vingrinājumu kompleksu nosaka speciālists. Pirmajam fizioterapijas klases pārim jābūt ārsta uzraudzībā. Tas parādīs, kā pareizi veikt katru kustību, kā arī kontrolēt pareizu gūžas locītavu slodzi.
Diēta samazinās gūžas locītavu slodzi un nodrošinās visu nepieciešamo audu atjaunošanai.
Koksartroze vai gūžas locītavas deģeneratīvā slimība ir viena no smagākajām muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijām. Sakarā ar lielo locītavu struktūru lielumu, sāpes un diskomforts ir daudz nopietnāki nekā citu locītavu sakāves gadījumā. Patoloģijas sekas ir arī smagas - ja mazu kaulu locītavu iznīcināšana izraisa daudz nepatīkamu sajūtu, tad gūžas locītavas artroze bez ārstēšanas ir tiešs ceļš uz invaliditāti. Tikai pareiza terapija un dažreiz operācija palīdzēs personai nezaudēt spēju staigāt.
Koksartroze, osteoartrīts, gūžas locītavas artroze ir sinonīms ar to pašu patoloģisko procesu, kas notiek augšstilbā no vienas vai abām pusēm. Mūsdienu medicīnā patoloģija tiek saukta arī par osteoartrītu: agrāk tika uzskatīts, ka deģeneratīvie procesi nav raksturīgi iekaisumam, bet precīzāki pētījumi ir parādījuši pretējo. Ietekmētie locītavu skrimšļa audi izdalās iekaisuma elementus (interleikīnus), tāpēc osteoartrīts ir vēl viens derīgs termins.
Slimību raksturo šādi simptomi:
Savienojums ir mehānisms, kurā ir berzes daļas. Sakarā ar smērvielas (starpkultūru šķidruma) kvalitātes vai daudzuma samazināšanos saskares virsmas nolietojas. Uz skrimšļiem parādās nelielas plaisas, vēlāk tās tiek iznīcinātas, un veselu audu vietā parādās zvans. Šāda augšana neļauj pēdai normāli pārvietoties, tās funkcijas tiek zaudētas.
Labās vai kreisās gūžas osteoartrīts var būt primārs vai sekundārs, pirmais variants ir raksturīgs gados vecākiem cilvēkiem. Primārās formas slimība ir attīstījusies gadu desmitiem, kas saistīta ar vecumu saistītu nodilumu un skrimšļa iznīcināšanu.
Sekundārajai koeksartrozei ir citi iemesli, un tas var sākties arī jaunietim. Tas ir saistīts ar iegūto iekaisumu (infekciozu, autoimūnu), kas dod stimulu patoloģijas sākumam. Arī cēlonis var būt gūžas traumas (zilumi, dislokācija, kaulu lūzums). Citi iespējamie sekundārās formas cēloņi:
Jebkuras formas gūžas locītavas osteoartrīta simptomi parādīsies ātrāk, ja organismam ir riska faktori:
Nevar aizmirst par gūžas locītavas artrozi un tās simptomiem. Pat agrīnā stadijā slimība ir jūtama un, galvenais, sāpes. Gūžas locītavas radītās un progresējošās artrozes sāpes palielinās, pārejot no slimības uz vienu posmu. Tie parādās augšstilbā, dod ceļgalu, cirksni, pat vēdera lejasdaļā. Parasti pēc miega stāvokļa sāpes pazūd, bet tas var pastāvīgi atrasties progresīvajā posmā. Par palpāciju, sāpes ne vienmēr jūtama, jo locītavas sakāve var sākties ar dziļām daļām.
Citas iespējamās slimības pazīmes:
Attīstoties attīstībai, parādās citas patoloģijas pazīmes. Tātad sajūta rada kaulu deformācijas sajūtu, augšanu klātbūtni. Pārbaudes ārsts atzīmē muskuļu atrofiju, un pacients pat ikdienas dzīvē ir spiests pārvietoties ar niedru, kātu sāpes un ekstremitāšu vājuma dēļ.
Kopumā sāpes un citas klīniskās izpausmes ir ļoti atkarīgas no stadijas. Ir tādi posmos, kuros ir coarthartrosis:
Tas ir viegli saprotams - ja tādā patoloģijā kā gūžas locītavas artroze simptomi un ārstēšana tiek noteikti nepareizi, novēloti, tas apdraud invaliditāti. Sāpīga sāpes, nespēja staigāt, nepieciešamība pēc pastāvīgas aprūpes - tas ir tas, kas gaida personu bez šīs slimības ārstēšanas.
Invaliditāte ar gūžas kaula bojājumu tiek noteikta saskaņā ar slimības smagumu, jo nespēj strādāt, viņi dod pirmo grupu. Šādiem pacientiem ir norādīts, ka viņiem ir operācija - šī ir vienīgā efektīvā ārstēšana šajā situācijā. Bet pat mūsdienu darbības metodes var radīt komplikāciju risku:
Komplikāciju kopējais īpatsvars ir neliels - 0,5-2%, bet tas notiek. Visbiežāk ir protēzes infekcija, kas pēc tam ir jāmaina uz jaunu. Tāpēc pēc operācijas ir svarīgi veikt ārstēšanas kursu ar antibiotikām.
Ieteicams meklēt palīdzību no traumatologa, ķirurga, ortopēda jau pie pirmajām bojājuma pazīmēm augšstilba zonā. Sākotnēji, ja ir aizdomas par gūžas locītavas osteoartrītu, ārsts veic fiziskos testus:
Precīzāka gūžas locītavas artrozes diagnostika un ārstēšana palīdzēs instrumentālai diagnozei. Radiogrāfija parasti tiek veikta - lētākais, lētākais izmeklēšanas veids. Ir ieteicams veikt rentgenstaru uz mūsdienīgām ierīcēm vai nomainīt to ar CT, kur attēlu kvalitāte ir daudz lielāka. CT sniedz plašu informāciju par kaulu, skrimšļu, locītavu virsmu stāvokli. Ja nepieciešama detalizēta mīksto audu stāvokļa izpēte (piemēram, ja nervu sakne tiek saspiesta), eksperts iecels MRI.
Citi iespējamie diagnostikas pasākumi:
Sekundārā koartartozes cēlonis ir ļoti svarīgs, jo tas neietekmēs slimības gaitas pārtraukšanu.
Ja slimības simptomi ir netieši, un tas nav nonācis neatgriezenisku pārmaiņu stadijā, pacients gūs labumu no konservatīvas ārstēšanas. Zāļu terapija ir nepieciešama arī tad, ja gūžas locītavas artroze ir ieguvusi smagu formu - kā daļu no ārstēšanas kursa.
Kā ārstēt gūžas locītavas osteoartrītu? Ir programma medicīniskai slimības korekcijai:
Ārējie līdzekļi (ziedes, želejas) koeksartrozei parasti ir neefektīvi savienojuma dziļās pārejas dēļ. No otras puses, bieži tiek izmantotas fizioterapeitiskās metodes, kas rada nopietnus sāpes. UHF, lāzerterapija, magnētiskā terapija, UHF, masāža tiek veikta gūžas rajonā. Arī ar osteoartrītu ir indicēta manuāla terapija, dažos gadījumos - locīšana.
Šai patoloģijai daudzi lieto tautas ārstēšanu, lai gan gūžas locītavu artrīts slikti reaģē uz dažādām ārējām metodēm. Tikai ar spēcīgu sāpju sindromu mēs varam saspiest saspiešanu sāpīgā vietā, lai gan tas būs vairāk traucējošs. Sarežģītas un progresējošas gūžas locītavas artrozes ārstēšanu vislabāk var veikt, lietojot perorāli:
Lai mazinātu sāpes, var būt ar šādas kompresijas palīdzību. Ir nepieciešams samaisīt medu, medicīnisko žulti, amonjaku, glicerīnu vienādi, uzlikt uz locītavas, sasiet to ar siltu drānu. Atstājiet saspiestu 3 stundas, pēc tam noskalojiet.
Lai pilnībā ārstētu osteoartrītu, ir ļoti svarīgi ievērot pareizu diētu, jums būs jāatsaka pārtika, kas traucē asins piegādi un pasliktina skrimšļa uzturu. Tie ir kūpināti pārtikas produkti, etiķis, sālīti pārtikas produkti, cepti ēdieni, kā arī pārtikas produkti ar konservantiem, trans-taukskābēm. Bet ēdieniem ar magniju, kāliju, jodu, kalciju vajadzētu būt vairāk.
Kā ārstēt gūžas artrozi ir obligāti, tāpēc tas ir - terapeitiskie vingrinājumi. Ikvienam pacientam jāveic ikdienas iesildīšanās, īpašie vingrinājumi, kas atrodas nosliece. Piemēram, jums ir lēnām paceliet kāju uz augšu un dažas sekundes turiet virs grīdas. Ir svarīgi novērst pēkšņas kustības, lai nepieļautu ilgstošu un ātru staigāšanu - ar koartartozi, tas tikai palielinās slimības progresēšanu. Var izmantot niedru, kruķus, lai izkrautu savienojumu, ortopēdi var ieteikt arī īpašas ortozes, lai mīkstinātu slodzi.
Trešā, pēdējā posma gūžas locītavas artrozes ārstēšana tiek veikta tikai ar operācijas palīdzību, citas metodes nav efektīvas. 95% gadījumu operācija ir veiksmīga, kāju kustības ir pilnībā atjaunotas. Bet protēzes nav mūžīgas, to kalpošanas laiks ir līdz 20 gadiem, tāpēc operācija ir ārkārtējs pasākums. Endoprotezēšanas laikā pašas kopīgās izmaiņas uz mākslīgu, un gūžas locītavas artroze to vairs neapdraud.
Lai neīstenotu sarežģītu patoloģijas ārstēšanu, neciestu no sāpēm, ir svarīgi uzsākt profilaktiskus pasākumus jau agrīnā vecumā. Īpaši svarīgi ir novērst koeksartrozi tiem, kas pakļauti riska faktoriem.
Lai nesasniegtu skrimšļa asins piegādi, vai:
Lai novērstu to, ka cilvēks traucē gūžas locītavas osteoartrītu, jākontrolē ķermeņa masa, jāizvairās no aptaukošanās un pat 5-10 mārciņu parādīšanās - tas nopietni palielina slodzi uz augšstilba zonu. Coxarthrosis var novērst tikai ar integrētu pieeju un veselīgu dzīvesveidu!
Gūžas locītavas osteoartrīts ir muskuļu un skeleta sistēmas slimība ar progresējošu gaitu un hronisku raksturu. Dilstrofiskās izmaiņas sākas skrimšļa audos, kas maina struktūru, kļūst vaļīgi, šķiedraina, plānāki un zaudē amortizācijas funkcijas. Rezultātā kaulu locītavas sāk savstarpēji berzēties, tiek zaudēta fiziskā aktivitāte, rodas sāpes. Bez ārstēšanas persona kļūst invalīds.
Saturs:
Gūžas locītavas osteoartrīts ieņem vadošo pozīciju starp muskuļu un skeleta sistēmas slimībām un galvenokārt ietekmē pieaugušo populāciju pēc 35 gadiem. Medicīniskajā klasifikatorā MBC 10 tika piešķirts kods M16.
Gūžas locītava ir lielākais cilvēka ķermenī un uzņemas lielāko slogu. Tas savieno kaulus ar iegurni un tam ir sfērisks izskats. Ciskas kaula apaļa galva ir iestrādāta acetabulumā. Tās virsma ir pārklāta ar skrimšļa audiem, kas nodrošina kaulu slīdēšanu un veic amortizācijas funkcijas, aizsargā kaulus no berzes, iznīcināšanas un kustību amplitūdas.
Artrozes mehānisms ir vienkāršs:
Gūžas osteoartrīts var attīstīties vairāku iemeslu dēļ, bet biežāk to izraisa nelabvēlīgu apstākļu kombinācija. Slimība ir sadalīta primārajā un sekundārajā. Pirmajā gadījumā ārsti neatrod slimības attīstības iemeslus, bet otrajā - artrozi, kas rodas noteiktu patoloģiju dēļ.
Osteoartrīts var būt vienpusējs, ar labās vai kreisās gūžas locītavas bojājumu. Biežāk pastāv divpusēja iespēja, kad patoloģiskais process ietekmē abas puses.
Artrozes klīnika ir atkarīga no slimības stadijas. Sākumā cilvēks sāk justies nelielā diskomforta sajūtā kāju cirkšņos un rīta stīvumā, savukārt mīksto audu pietūkums un pietūkums nenotiek. Attīstoties patoloģijai, notiek akūts periods, ko raksturo intensīva sāpes.
Piezīme. Ja konstatējat pirmos simptomus, Jums jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda. Slimības agrīnā stadija labi reaģē uz ārstēšanu.
Visu pacientu galvenā sūdzība ir sāpes un ierobežota mobilitāte. To smaguma pakāpe ir atkarīga no skrimšļa izmaiņām.
Ir 3 slimības pakāpes:
Daži ārsti arī atšķir 4 slimības pakāpes. Par to notiek locītavas kaula un pilnīgas invaliditātes saslimšana, cilvēks nevar pārvietoties bez kruķiem. Artrozes pakāpi nosaka, pamatojoties uz rentgena stariem, kas palīdz noskaidrot patoloģiskā procesa etioloģiju.
Ir šādi artrozes veidi:
Bērnu patoloģijas cēloņi ir traumas, subluxācijas un displāzija. Metabolisma traucējumi var izraisīt skrimšļa audu iznīcināšanu.
Galvenais slimības simptoms bērniem ir sāpes pēc garām spēlēm. Attīstoties artrosam, tie kļūst intensīvāki un spēcīgāki. Bērns atsakās palaist, viņa apetīte samazinās, ir pārmērīga asprātība. Otrā zīme ir ierobežotā kustība kakla locītavā, kāju nejutīgums. Vecākiem ir jāpievērš uzmanība raksturīgajai krīzei. Ja pamanāt pirmos simptomus, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Piezīme. Bērnu ķermenis, salīdzinot ar pieaugušajiem, atjaunojas ātrāk. Savlaicīga ārstēšana ļaus bērnam glābt invaliditāti.
Ja diagnoze ir apstiprināta, galvenais uzdevums ir uzlabot asins piegādi locītavai. Šim nolūkam ārsts nosaka dažādas fizioterapijas procedūras, treniņu terapiju, sanatoriju apmeklējumus un medicīniskos preparātus.
Profilakse ir par pareizu uzturu. Īpaši svarīgi ir B, C, D grupas vitamīni. Svaigā gaisā ir nepieciešams daudz staigāt, aktīvi pārvietoties un izvairīties no traumatiskām situācijām.
Uzklausījusi "artrozes" diagnozi, daudzi pacienti sajauc to ar citām locītavu slimībām. Bieži vien slimību vēstures ārsti atzīmē "koeksartrozi". Līdzīgi vārdi pacientam neizprot.
Artroze ir izplatīts nosaukums patoloģiskiem procesiem, kas izraisa skrimšļa audu iznīcināšanu. Tā parasti iet ar locītavu deformāciju bez infekcijas un iekaisuma procesiem. Var ietekmēt ceļa, elkoņa, plecu un citas locītavas. Koksartroze ir gūžas locītavas artroze, kā to norāda prefikss "kokss", kas izceļ konkrētu zonu.
Kāda ir atšķirība starp sacroiliītu un artrozi? Pirmajā gadījumā notiek sacroilijas locītavas iekaisums, kuram sēžot raksturo sāpes krustā. Ir pietūkums mugurkaulā, sāpes sēžamvietā. Artrozes gadījumā notiek skrimšļa retināšana, kā rezultātā sākas kaulu berze - tas izraisa sāpes.
Artrīts ir iekaisuma process locītavu audos. Tās atšķirība ar artrozi ir tāda, ka pēdējo izraisa mehāniskas kustības, kas izraisa skrimšļu nodilumu. Ja rodas artrīts, locītavu zonas pietūkums un apsārtums, cēlonis ir infekcijas slimības vai iekaisuma procesi organisma iekšienē. Slimības reaktīvā stadija gandrīz vienmēr izraisa artrozi. Sāpes ir līdzīgas, bet ar koartartozi tās izzūd naktī un ar artrītu tās kļūst spēcīgākas.
Klīniskais attēls ir līdzīgs. Lai pareizi diagnosticētu un likvidētu artrītu un sacroiliītu, ārsti veic asins paraugu ņemšanu un analīzi. Paaugstināts leikocītu un ESR līmenis liecina par iekaisuma procesu organismā.
Artrozes gadījumā nepieciešama ilgstoša un sarežģīta ārstēšana, kas balstīta uz medicīniskiem preparātiem, fizioterapiju, vingrošanas terapiju un masāžu, bet diētai ir svarīga loma. Pareiza uzturs ir nepieciešams gan paasinājuma stadijā, gan remisijā. Tam jābūt līdzsvarotam un apvienot visus nepieciešamos vitamīnus. Turklāt diēta veicina svara zudumu, kas samazina locītavu slodzi.
Izvēlnē jāiekļauj želatīns. Pamatojoties uz to, jūs varat veikt dažādus desertus no ogām un augļiem, kā arī brawn. Ēd biezpienu katru dienu, jogurtu un pienu. Vistas olas ir labāk aizstāt ar paipalu. Vāra, vāra uz lēnas uguns vai tvaika gatavošanas ēdienus. Novērst ceptos un taukainos ēdienus. Dodiet priekšroku augu eļļām. Dienā dzeriet vismaz 1,5 tīru ūdeni. Pārtikas temperatūra nedrīkst būt pārāk augsta vai zema.
Jums vajadzētu atteikties no ātrās uzkodas ātri pārtikai ar saldo sodas ūdeni. Izslēdziet pusfabrikātus, desas, konservēšanu. Izvēlies dabīgus produktus bez papildu konservantiem.
Ir svarīgi. Maltītes ir biežas, vismaz 5-6 reizes dienā, 200 grami. Labāk ir pagatavot uzkodas ar saviem iecienītākajiem augļiem, jo naktī varat dzert glāzi kefīra. Diēta nedrīkst pārsniegt 2000 kcal sievietēm un 3000 kcal vīriešiem.
Preventīvie pasākumi ir laikus novērsti slimības pamatcēloņi un atjaunojošie pasākumi.
Lai novērstu slimības attīstību, jums jāievēro šādi noteikumi:
Saskaņā ar noteikumiem pacientu atsauksmes bija pozitīvas. Viņi atzīmēja sāpju samazināšanos, locītavu mobilitātes atjaunošanu, labāku labsajūtu.
Koksartroze vai gūžas artroze ir slimība ar hronisku gaitu, paasinājuma fāzēm un remisiju. Savlaicīga ārstēšana ļauj apturēt distrofisko procesu skrimšļa audos un uzturēt kāju mobilitāti. Ja nav terapijas, cilvēks kļūst invalīds, un šajā gadījumā tikai ķirurģiska iejaukšanās un locītavu aizvietošana var atjaunot muskuļu un skeleta sistēmu.
Iespējams, jūs interesē arī šie bezmaksas materiāli:
Raksta autore: Alexandra Burguta, akušieris-ginekologs, augstākā medicīnas izglītība ar vispārējās medicīnas grādu.
Gūžas locītavas osteoartrīts ir progresējoša slimība, kurā gūžas locītavas skrimšļi un kaulu audi tiek iznīcināti (saīsināts TBS). Vēl viens slimības nosaukums ir koartartoze.
Slimība attīstās pēc 40 gadu sasniegšanas, sievietes biežāk slimo. Saskaņā ar statistiku vecāka gadagājuma pacientiem, TBS dabiskā novecošanās dēļ TBS artrozi konstatē 70% gadījumu. Jauniem darbspējīgiem cilvēkiem rodas artrīts sakarā ar nelabvēlīgo faktoru kopīgo ietekmi: intensīva fiziska slodze, traumas, aptaukošanās.
Slimības sākumposms izpaužas kā atkārtota sāpes gūžas locītavā, nerada lielas bažas, tāpēc bieži vien nav jārodas pie ārsta. Tomēr bez ārstēšanas patoloģija turpina progresēt un var pat izraisīt invaliditāti. Lai izvairītos no darba spēju zuduma un saglabātu parasto dzīves veidu - gūžas locītavas artrozes ārstēšana ir nepieciešama, un tā jāuzsāk pēc pirmajām slimības pazīmēm.
Šajā rakstā mēs sīkāk aprakstīsim slimības būtību, tās cēloņus, simptomus un ārstēšanas principus. Šī informācija palīdzēs aizdomās par artrītu agrīnā stadijā un laikus konsultēties ar ārstu. Lai ārstētu patoloģiju, pēc visaptverošas izmeklēšanas jābūt reimatologam - pašapstrāde izraisa artrozes progresēšanu un komplikāciju attīstību.
Gūžas locītava ir lielākā ķermeņa locītava. Pārvietošanas laikā tas nes milzīgu slodzi, un tam ir šaura locītavu plaisa, kas padara to neaizsargātu pret nelabvēlīgiem faktoriem.
Gūžas locītavu veido augšstilba galva un iegurņa kaulu acetabulums, to no ārpuses nostiprina ar locītavu maisu un muskuļu-saišu aparātu.
Gūžas locītavas struktūra
Artikulāra soma ir izklāta ar sinoviālu membrānu. Tā sintezē sinoviālu šķidrumu - bioloģisku smērvielu, kas baro savienojumu un nodrošina vienmērīgu kustību locītavā. Kaulu iekšējās locītavas virsmas ir pārklātas ar elastīgu un spīdīgu hialālu skrimšli, veicot spilvena funkciju staigāšanas laikā. Pareiza anatomiskā struktūra un visu locītavu struktūru funkcionālā aktivitāte nodrošina normālu lokomotorisko aktivitāti bez ierobežojumiem un sāpēm.
Sakarā ar vecuma izmaiņām organismā vai nelabvēlīgo faktoru ietekmi, asins apgāde un vielmaiņa locītavā ir traucēta. Skrimšļa audi zaudē ūdeni, kļūst mazāk elastīgi un trausli, uz tās virsmas parādās plaisas - tās ir pirmās osteoartrīta pazīmes.
Slimības progresēšana izraisa skrimšļa defektu veidošanos, tās nobrāzumu un plaisāšanu. Skrimšļa daļiņas nonāk locītavas dobumā un izraisa aseptisku vai "sterilu" iekaisumu, kas rodas bez patogēnu līdzdalības.
Turklāt iekaisuma process izplatās uz kaulu audiem, izraisot aseptisko nekrozi (nekrozi) no acetabulum zonām un augšstilba galvas. Izveidojas kaulu augšana - osteofīti, kas traumē apkārtējos audus, pasliktina iekaisuma procesu un izraisa stipras sāpes.
Slimības progresīvajā stadijā ir periartrīta pazīmes, kad skar periartikālos mīkstos audus (muskuļus, saites, nervus, traukus).
Slimības beigas - pilnīga artikulācijas iznīcināšana, kas noved pie tā imobilizācijas - gūžas locītavas ankilozes.
Gūžas locītavas osteoartrīts var būt primārs un sekundārs.
(ja tabula nav pilnībā redzama - ritiniet to pa labi)
Osteoartrīta cēlonis nav zināms (nav noteikts). Primārais vai idiopātiskais artrīts bieži attīstās vecumā pēc 50–60 gadu vecuma sasniegšanas, to raksturo gūžas locītavu simetrija un tai ir nelabvēlīga gaita.
Sekundārā koeksartroze attīstās dažādu slimību fonā. Šāda veida artrozes cēloņi daudzējādā ziņā ir līdzīgi citu locītavu deģeneratīvo slimību negatīvajiem faktoriem.
Tomēr daži cēloņi ir raksturīgi tikai koeksartrozei (tas ir, tie nav "negatīvi faktori"): piemēram, gūžas locītavu displastiskā patoloģija un Perthes slimība (augšstilba galvas nekroze).
Galvenie gūžas osteoartrīta cēloņi:
Sekundārā koartartoze parasti attīstās jaunā vecumā, ietekmē vienu gūžas locītavu, tai ir lēns progresējošs kurss un labvēlīgs iznākums, savlaicīgi piekļūstot ārstam.
Gūžas locītavas artrozes simptomi ir atkarīgi no slimības stadijas, organisma smaguma un individuālajām īpašībām. Jebkuras artrozes pazīmēm ir lēns progresējošs kurss ar pakāpenisku sāpju palielināšanos, skartās ekstremitātes mehāniskās aktivitātes ierobežošanu un dzīves kvalitātes pasliktināšanos.
Saskaņā ar klīniskajām un radioloģiskajām pazīmēm ir 3 patoloģijas pakāpes.
Artrosas locītavu pārmaiņu posmi uz ceļa bojājuma piemēra. Lai palielinātu, noklikšķiniet uz fotoattēla.
Sākotnējā pakāpe turpinās bez nozīmīgiem simptomiem, un tāpēc pacienti to parasti uztver vieglprātīgi, un viņi atliek ārstēšanās apmeklējumu. Atgūšanas garantija ir savlaicīga diagnoze un terapija slimības pirmajā posmā. Pretējā gadījumā ir ārkārtīgi grūti pilnībā atjaunot locītavas struktūru, ārstēšana ilgst ilgu laiku un bieži nedod pozitīvu efektu.
Efektīvi ārstējot slimības pakāpi, var izmantot konservatīvas metodes.
Lai ārstētu slimību šajā posmā, izrakstītas zāles, kas palēnina slimības progresēšanu un turpmāku skrimšļa iznīcināšanu.
3. pakāpes coxarthrosis rentgenstaru (pa labi): ļoti spēcīga skrimšļa iznīcināšana, ļoti lieli osteofīti
Gūžas locītavas osteoartrīts 3. pakāpe - pēdējais posms, kas izraisa kājas motoriskās aktivitātes traucējumus un izraisa invaliditāti.
Ārstēt 3 pakāpes artrozi var būt tikai ķirurģiski.
Principi - kā ārstēt koartartozi - ir atkarīgi no slimības smaguma. Ar pirmo pakāpi ir iespējams pilnībā atjaunot skrimšļa struktūru ar konservatīvām metodēm, otrā - lai apturētu slimības progresēšanu, un trešais pakāpe prasa radikālu ārstēšanu ar operācijas palīdzību.
(ja tabula nav pilnībā redzama - ritiniet to pa labi)