Kāpjot kājām kājām

Kāju sāpes ir vairāk nekā simts dažādu asinsvadu, muskuļu, kaulu, saišu un locītavu slimību simptoms. Ar vecumu palielinās ar kājiņu veselību saistīto problēmu skaits. Vienā rakstā nav iespējams identificēt visus pēdu slimību cēloņus un apstākļus, kas izraisa sāpes, staigājot, tāpēc mēs koncentrēsimies uz visbiežāk sastopamajiem.

Iespējamie kāju sāpju cēloņi

"Samazina kājas" - tik populāri sauc krampji, kas ir visbiežāk sastopamais sāpju cēlonis kāju muskuļos, arī staigājot. Smagu sāpju cēlonis ir teļu muskuļu piespiedu sašaurināšanās, ko nekontrolē apziņa. Šādas muskuļu kontrakcijas var ietekmēt vienu muskuļu vai nelielu muskuļu grupu, retāk tās ir vispārinātas, un šajā gadījumā patoloģiskajā procesā ir iesaistītas vairākas muskuļu grupas.

1. Vitamīnu un mikroelementu trūkums.
Kalcija trūkums asinīs izraisa nervu sinapšu uzbudināmības palielināšanos (nervu un muskuļu šķiedru kontaktpunkti, caur kuriem tiek pārraidīti signāli no pirmā uz otro), kas izraisa nekontrolētu muskuļu kontrakciju (krampjus). Savukārt D vitamīna trūkums pārtikā un saules izolācijas trūkums izraisa kalcija līmeņa samazināšanos organismā. Vēl viens krampju cēlonis kājās var būt magnija trūkums. Problēma ir atrisināta ar pilnīgu līdzsvarotu uzturu.

2. Dzīvesveids.
Spazmas un to izraisītās sāpes muskuļos ir diezgan bieži sastopama parādība, kas pavada gan sporta slodzi, gan mazkustīgu dzīvesveidu. Ar lielu fizisko slodzi muskuļos ātri uzkrājas pienskābe, kas izraisa sāpes. Pilnīgi neierobežojot muskuļus, asins plūsma dramatiski palēninās, kas izraisa audu išēmiju un krampju parādīšanos.

3. Grūtniecība.
Ne tikai papildu slodze uz kājām staigājot var izraisīt sāpes grūtniecēm. Sāpju un krampju parādīšanās kājās var izraisīt nepieciešamību pēc augļiem attīstībai nepieciešamiem vitamīniem un mikroelementiem. Šo parādību pamatcēlonis būs nesabalansēts uzturs un augu pārtikas trūkums.

4. Zāles.
Diurētiskie līdzekļi izdalās no organisma nātriju, kas “izvelk” ūdeni. Arī diurētiskie līdzekļi izdalās kālijā. Krampju cēlonis šajā gadījumā ir minerālā kālija - nātrija bilances pārkāpums organismā. Hormonālas zāles, t.sk. kontracepcijas līdzekļi var izraisīt krampjus kājiņu muskuļos. Dažām citām zālēm ir iespēja izraisīt krampjus kā blakusparādību. Zāļu blakusparādību saraksts ir pievienots pievienotajās lietošanas instrukcijās.

Sāpes kājās ar slimībām

1. Flatfoot.
Galvenais plakanās pēdas cēlonis ir ilgstošas ​​neērtu un saspringtu apavu vai augstpapēžu apavu valkāšana. Šajā gadījumā sāpes ir lokalizētas kāju un teļu muskuļos. Pacienti sūdzas arī par to, ka viņu kājas ir "izlietas ar svinu". Sāpīgas sajūtas plakanas kājām var izraisīt arī kāju pirkstu deformācija, īpaši īkšķis (tā sauktais valgus izliekums, ko ikdienā parasti sauc par kaulu). Kājas izlīdzināšanas un pirkstu izliekuma rezultātā var novērot kaulu asins šķidrumus un izkliedi. Turklāt plakanās kājas veicina posturālo traucējumu parādīšanos un muguras slimību attīstību.

2. Papēži.
Kalkulāro šķiedru sauc par kaulu audu izplatīšanos, kas veidojas uz kalkulatora virsmas. Sāpes, kas rodas, staigājot notiek sakarā ar mīksto audu iekaisuma parādīšanos ap stimulāciju tās augšanas laikā. Visbiežāk uzplaiksnojums ir garenvirziena līdzenuma, aptaukošanās vai citu vielmaiņas slimību sekas. Spiedienu var izraisīt arī papēža kaula ievainojumi, kāju asinsrites traucējumi un pēdu kaulu locītavu artrīta komplikācijas.

3. Apakšējo ekstremitāšu varikozas vēnas.
Šīs slimības sāpes izraisa apakšējo ekstremitāšu venozo kuģu sienu izstiepšana. Un tas, savukārt, bieži vien ir saistīts ar bojājumiem vēnu vārstiem, kas neļauj asinīm pilnībā pārvietoties, asinis stagnējas un stiepjas asinsvadu sienām. Slimība vienmēr progresē, jo ventiļu elastība vājinās. Vēlāk, “pielāgojoties” jauniem apstākļiem sev un arvien lielākam spiedienam, vēnas ir savītas, kas ir papildu cēlonis kājām.

Sākotnēji apakšējo ekstremitāšu sāpju slimības ir periodiskas, vieglas. Pēc savas būtības sāpes parasti parādās dienas beigās, pēc intensīvas fiziskas slodzes pēc ilgas pastaigas pēc ilgas pastaigas. Ar varikozām vēnu apakšējām ekstremitātēm var būt arī kāju un kāju pietūkums, kā arī nakts krampji.

Attīstoties patoloģijai, sāpes kļūst pastāvīgas un tās izņem tikai pretsāpju līdzekļi.

4. Tromboflebīts.
Tromboflebītu (vēnu bloķēšanu ar asins recekļiem) var izraisīt vairāki iemesli. Starp tiem ir: inficēšanās iekļūšana asinsvadā (piemēram, ar injekciju), asins recēšanas pārkāpums (piemēram, pēc pēkšņas antikoagulantu lietošanas pārtraukšanas), normālas asins plūsmas aizskaršana vēnu vēnu laikā. Slimības simptomātika ir samērā niecīga: tā ir ādas apsārtums (tā apsārtums vēnā iekšpusē kāju un augšstilbu), kondensāta parādīšanās asins recekļa vietā visā vēnā, sāpes iekaisuma vietas palpēšanā.

5. Sēžas nerva iekaisums.
Sēžas nervi ir biezākie ķermenī, no muguras smadzenēm cauri augšstilbiem, sazaroti divos ceļgalos ceļgalu zonās, pilnīgi innervē apakšējās ekstremitātes un iegurni.
Šādas nervu iekaisuma galvenā pazīme ir stipras sāpes. Sākotnēji slimības sāpes lokalizējas jostas daļā, pēc tam pārceļas uz augšstilba aizmuguri, apakšstilbu, kāju un kāju pirkstiem. Sāpju raksturs ir daudzveidīgs: tas var būt sāpes, dedzināšana, šūpošana, šaušana, asa vai blāvi. Vairumā gadījumu sāpes ir periodiskas un ietekmē tikai vienu kāju, saskaņā ar statistiku sievietes bieži cieš no labās kājas un vīriešiem - kreisās kājas. Citi sēžas nerva iekaisuma simptomi ir: nejutīgums kājās, dedzināšana kājās, "goosebumps", kāju pietūkums, pārmērīga kāju svīšana vai, gluži pretēji, nav svīšana, kāju ādas apsārtums, lokalizēts drudzis bojājuma vietā un dažreiz - kāju ādas cianoze.

6. Osteoporoze.
Osteoporoze ir kaulu audu retināšana, kas rodas sakarā ar kalcija deficītu organismā un traucētu fosfora un kalcija metabolismu. Slimības cēloņi ir: kalcija un D vitamīna trūkums ar nesabalansētu uzturu un grūtniecības laikā, bieža dzeršana un smēķēšana, aptaukošanās, traumas, pretkrampju lietošanas blakusparādības, kā arī ģenētiskā nosliece. Dažus gadus slimība var būt asimptomātiska, tāpēc pacienti ar osteoporozi no apakšējo ekstremitāšu kauliem bieži nonāk pie ārsta slimības progresīvajā stadijā. Kāju sāpes ir smagas, it īpaši staigājot, bet var parādīties arī atpūtā. Kāju āda kļūst sarkanāka, parādās tūskas. Persona nevar staigāt un normāli pārvietoties. Ir novērotas biežākās slimības pazīmes: vājums, nogurums, samazināta augšana, stops, trausli mati un nagi, agri pelēkie mati. No komplikācijām nepieciešams atzīmēt kaulu lūzumu parādīšanos, kas var būt pat ar nelielām slodzēm uz apakšējām ekstremitātēm.

7. Diabēts.
Diabēts ir ļoti viltīga un bīstama slimība ar nopietnām komplikācijām. Trešdaļa pacientu ar cukura diabētu cieš no apakšējo ekstremitāšu komplikācijām. Sāpju parādīšanās, kas saistīta ar asinsvadu un kāju nervu sakāvi, lielākoties apstājas. Diabētiskā neiropātija izpaužas kā nervu stumbra vadīšanas traucējumu simptomi - ādas jutības zudums un ekstremitātes nejutīgums. Diabētiskais asinsvadu bojājums izraisa to sklerozi (lūmena sašaurināšanos) un trombozi (trauka aizsprostošanās ar trombu). Audu išēmija (samazināta asins piegāde) dod sāpīgas sajūtas un patoloģijas attīstību - audu nekrozi (nekrozi). Cukura diabēta sāpes, kam ir vidēji smagas komplikācijas, dažkārt var būt dedzinoša sajūta, tirpšana vai krampji. Sāpes var rasties ne tikai dienas laikā, bet naktī, pasliktinot pacienta miegu.

8. Artrīts.
Artrītam vai locītavu iekaisumam ir daudz iemeslu, formu un rezultātu. Visbiežāk sastopamie slimības cēloņi ir saistīti ar locītavas skrimšļa audu bojājumiem, ko izraisa vīrusu infekcija, autoimūnu iekaisumu veidošanās, iedzimta predispozīcija, ar vecumu saistītas izmaiņas locītavā, traumas, locītavu traumas, pastiprināts saspīlējums un darbs bīstamās nozarēs.

Imunitātes un iedzimtas dabas artrītu raksturo cikliska gaita ar retām iekaisuma izpausmēm locītavā. Sāpju intensitāte locītavās ir atkarīga no vispārējā veselības stāvokļa un slimības uzliesmojuma laika. Papildus locītavu sāpēm artrīta paasinājuma laikā var būt sāpes muskuļos, muskuļu spriedze ekstremitātēs un locītavu stīvums. Novērotas un bieži sastopamas slimības pazīmes: drudzis, vājums, nespēks, apetītes zudums. No komplikācijām jānorāda sinoviitis (locītavas sinovialās membrānas iekaisums un sabiezējums).

Īpašu un izplatītu artrīta formu sauc par reimatoīdiem. Reimatoīdais artrīts uzreiz simetriski skar vairākas kāju locītavas. Slimības agrīnie simptomi ir diezgan niecīgi. Visbiežāk cieš roku un kāju mazās locītavas. Kāju locītavas sniedz sāpes sāpīgas pastaigas veidā, īpaši rītos, kad cilvēks tikko izkāpa no gultas. Retāk reimatoīdā artrīta iekaisuma procesā ir iesaistīts viens locītava. Attīstības procesā ir bojājumi citiem locītavām, skrimšļiem un kāju kauliem. Parādās skrimšļa audu atrofija, erozija un kaulu trauslums, kas vēl vairāk noved pie locītavu deformācijas, kāju un roku motora funkcijas iznīcināšanas un zaudēšanas.

Pirmās palīdzības sniegšana sāpēs kājām

Ir atšķirīga pirmās palīdzības taktika par sāpēm kājās, kas notiek, staigājot. Tūlītējai ātrās medicīniskās palīdzības sniegšanai ir nepieciešama ātra apsārtuma sajūta un karstuma sajūta, kad izzūd sāpju jutīgums, ja ir vērojama ievērojama ādas deformācija vai blisteru parādīšanās un kad pacienta labsajūta ātri mainās.

Aizkavēta (1-3 dienu laikā) palīdzība ir iespējama gadījumos, kad vienā vai vairākās locītavās ir apsārtums, pietūkums un traucēta kustība, jūtama smaga ceļa vai īkšķa sāpes aknās, iekaisusi vēnu mezgls, lieli furunkļi, čūlas, nekustīgas biezs audzējs, jutīguma zudums vienā vai divos pirkstos.

Aizkavēta plānotā (1-2 nedēļu laikā) palīdzība ir iespējama, ja kaut kas neļauj pacientam pārvietoties. Tas var būt plaisas papēža ādā, sāpes locītavu locītavās sliktos laika apstākļos vai tad, ja pirksti vakarā ir nejutīgi.

Kāda veida ārsts sazinās par sāpēm kājām, ejot kājām

Medicīniskā palīdzība aizkavētajos gadījumos sāpju klātbūtnē kājās jāsāk ar terapeita pārbaudi. Viņš uzzinās par sāpju raksturu un nodos pacientam pareizo speciālistu.

Traumatologs nodarbojas ar fiziskām traumām un sāpīgām izmaiņām ekstremitātēs. Viņa kompetencē ietilpst apdegumu, zilumu, sastiepumu, locītavu motora funkcijas traucējumu, pirkstu izliekuma un svešķermeņu bojājumu ārstēšana.

Neirologs un manuālais terapeits nodarbojas ar jostas sāpēm kājās.

Ir jākonsultējas ar ģimenes ārstu, ģimenes ārstu, ja: locītavā ir rīta stīvums, ja kājām ir pietūkums, ar sāpēm, kas uz kājām izstiepjas no muguras, ja kājās ir nejutīgums.

Ķirurģiska aprūpe ir nepieciešama sāpēm un vēnām, kas izvirzītas uz kājām, sāpīgu čūlu klātbūtnē, kad ir akūta lokāla iekaisuma un pietūkums kājām.

Retāk pacienti ar sāpēm kājām, kad viņi staigā, var pieprasīt osteopāta, ortopēda vai angiosurgeon palīdzību.

Sāpes kājām - ko tā var teikt

Sāpes mugurā, kājās vai krūtīs, kad notiek kustība, notiek dažādu iemeslu dēļ. Diezgan bieži viņu izskats ir saistīts ar fizisku slodzi, iekšējo orgānu slimībām, asinsvadu patoloģijām. Bet līdzīgs simptoms var liecināt par mugurkaula problēmām. Viena no osteohondrozes izpausmēm ir sāpes kājām.

Osteohondroze kā sāpju cēlonis organismā staigājot

Degeneratīvo-distrofisko procesu attīstība mugurkaulā sākas starpskriemeļu diskos: to elastība un augstums samazinās. Laika gaitā tas noved pie mugurkaula nobīdes (rodas mugurkaula motoru segmenta nestabilitāte). Pārvietojoties, paātrinot staigāšanu, viņi kairina muguras smadzeņu nervu saknes: diska bojāšanas vietā parādās iekaisums un sāpes.

Osteohondrozes attīstības pirmajā posmā sāpju sindroms ir viegls. Bet, ja ārstēšana netiek veikta, slimība progresē: uz skriemeļiem veidojas osteofīti, izceļas starpskriemeļu diska kodols, locītavas un saites tiek iznīcinātas. Nelielākajā slodzē uz mugurkaula (rumpja, staigāšana, ķermeņa stāvokļa maiņa) deformētie audi saspiež nervus un traukus, kas atrodas skarto skriemeļu rajonā (palielinās sāpes).

Vēlākos osteohondrozes attīstības posmos sāpju rašanās organismā staigājot var būt saistīta ar šādām komplikācijām:

• starpskriemeļu trūce;
• lumbago;
• sēžas nerva saspiešana un iekaisums;
• radikulīts;
• muguras kanāla sašaurināšanās.

Kad kājām pavada ķermeņa sāpes, tas būtiski ierobežo personas kustību un sniegumu. Tāpēc ir svarīgi atpazīt mugurkaula patoloģiju, pievēršot uzmanību sāpju izpausmes iezīmēm osteohondrozē.

Raksturīga sāpju sāpes, kas izriet no mugurkaula patoloģijas

Sāpju lokalizācija pastaigas laikā ir atkarīga no diska iznīcināšanas vietas. Ja tiek ietekmēts krūšu kurvja reģions, tas notiek sirds, muguras, plecu lāpstiņu un ribu reģionā. Sāpju sajūta:

• parādās vienā pusē vai aptver visu krūtīm;
• tie ir sāpes, griešana, pīrsings vai asas;
• kopā ar dedzinošu sajūtu un nejutīgumu (ar starpkultūru neiralģiju).

Jostas mugurkaula kaulu un skrimšļu audu iznīcināšanas rezultāts ir sāpes muguras lejasdaļā, kājas, kājas. Sāpju smaguma pakāpe, vienlaicīgie simptomi ir atkarīgi no osteohondrozes komplikācijas rakstura, saspiežamo struktūru veida:

Starpskriemeļu trūce - šķipsnu mugurkaula saknes. Sāpot sāpes:

• lokalizēts muguras lejasdaļā vai kājas daļā;
• ir izteikta rakstura;
• Tas izraisa divu sindromu veidošanos: "gastrocnemius muskuļi" un "periodiska claudication".

Lumbago. Sāpju pazīmes staigājot:

• lokalizēts muguras lejasdaļā;
• asas, pulsējošas, šaušanas;
• dod vienu kāju (sēžamvietu, augšstilbu);
• ievērojami ierobežo cilvēku kustību.

Išiass Ja sēžas nerva iekaisums, ko izraisa sāpes sāpes:

• var būt šaušana vai blāvi;
• aptver kājas aizmuguri (sāpes sēžamvietā, augšstilbā, apakšstilbā);
• apstaro uz muguras, dažreiz uz kājām;
• kopā ar muskuļu vājumu, ekstremitāšu jutīgumu.

Radikulopātija - muguras sāpes staigājot:

• asas, sāpes vai blāvi;
• parasti parādās vienā pusē;
• atdot gluteus muskuļus, augšstilbu;
• kopā ar tirpšanu, sajūtu, ka sāpju vietā tiek pārmeklēts goosebumps.

Šāda veida osteohondroze atgādina sirds, vēdera orgānu un elpošanas sistēmas, asinsvadu un kaulu slimības.

Nav iespējams patstāvīgi saprast, kas kājām izraisa sāpes vai atpakaļ. Ja cilvēks veic nepareizu diagnozi un neārstē slimību, var ne tikai pasliktināt veselību, bet arī izraisīt bīstamāku veselības komplikāciju attīstību (orgānu un ķermeņa sistēmu patoloģijas, invaliditāte).

Kā uzzināt, kas staigājot izraisa sāpes?

Lai noskaidrotu sāpju cēloni staigājot, jums ir jāpārbauda. Pirmkārt, tiek veikti asinsanalīzes (kopējais, progresīvais) un urīns. Kādus diagnostikas paņēmienus, ko turpmāk izmantot, nosaka ārsts, pamatojoties uz sāpju lokalizāciju un ar to saistītajiem simptomiem.

Pamatojoties uz datiem, kas iegūti pēc pārbaudes, speciālists secina par sāpju izcelsmes mehānismu. Bet, ja iekšējo orgānu patoloģija un asinsvadu sistēma nav atklāta, mugurkaula var būt nepatīkamu sajūtu cēlonis. Apstiprinājums par saikni starp sāpēm organismā, staigājot un osteohondrozi, ir visaptveroša mugurkaula audu pārbaudes rezultāts.

Personas turpmākās darbības ir atkarīgas no ārsta norādījumiem. Galvenais ir nevis atstāt novārtā ārsta ieteikumus, bet uzreiz pēc diagnozes apstiprināšanas veikt pasākumus, kuru mērķis ir samazināt sāpes kājām un atjaunot mugurkaula funkcijas.

Kā atbrīvoties no sāpēm kājām, ja to cēlonis ir osteohondroze?

Ja sāpju cēlonis organismā, staigājot, ir osteohondroze un tās komplikācijas, ir iespējams samazināt vai pat novērst sāpju sindromu, ja sākat ārstēt mugurkaulu. Zāļu un papildu metožu lietošana, lai risinātu mugurkaula destruktīvos procesus, ir vērsta uz:

• novēršot faktoru, kas izraisa sāpes - nervu sakņu pārkāpumu;
• pietūkuma, iekaisuma bojājuma samazināšanās;
• bojāto muguras audu atjaunošana;
• muskuļu stiprināšana.

Narkotiku ārstēšanas laikā sāpju ārstēšanai, ko izraisa osteohondroze, piemēro:

• konditori;

• pretsāpju līdzekļi, vazodilatatori;
• muskuļu relaksanti;
• nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi;
• nomierinoši līdzekļi;
• Novocain blokāde.

Narkotiku metodes mugurkaula ārstēšanai ir: fizioterapija (elektroforēze, ultraskaņas iedarbība, akupunktūra, magnētiskā terapija), terapeitiskie vingrinājumi, masāža un manuālā terapija. To izmantošana kombinācijā ar zāļu terapiju ļauj:

• apturēt sāpes neatkarīgi no tās atrašanās vietas;
• atbrīvot saspiestas saknes, asinsvadus;
• normalizē asinsriti, paātrina vielmaiņu skartajos mugurkaula audos;
• atjaunot starpskriemeļu diskus, novērst to tālāku iznīcināšanu;
• novērst skriemeļu blokādi;
• atsākt locītavu mobilitāti;
• samazināt muskuļu sasprindzinājumu;
• stiprināt muskuļu sistēmu;
• atbrīvoties no patoloģiskiem refleksiem;
• novērst sastrēgumus iegurņa orgānos un vēdera dobumā;
• pacienta veselību kopumā.

Ja konservatīva osteohondrozes ārstēšana neizmanto pozitīvu ietekmi, tiek izmantota ķirurģiska iejaukšanās. Vispārējas indikācijas tās īstenošanai: liela starpskriemeļu trūce, muguras smadzeņu saspiešana, izteikta sāpju sindroms, apakšējo ekstremitāšu nejutīgums.

Novēršanas padomi

Sāpju novēršana staigāšanas laikā pēc visaptverošas osteohondrozes ārstēšanas ir veikt pasākumus, kuru mērķis ir novērst slimības paasinājumu. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi:

1. Regulāri veiciet terapeitiskos vingrinājumus (vēlams divreiz dienā).
2. Peldēšana (ūdens procedūras stiprina muguras, plecu joslas muskuļus)
3. Skatieties savu stāju staigājot, sēžot un stāvot.
4. Ēd pārtiku, kas bagāta ar šķiedrvielām un vitamīniem.
5. Mīcīt muskuļus pēc statiskas slodzes uz mugurkaula (strādāt pie datora, ilgstoši braucot ar automašīnu).

Pastaigas pastaigas palīdz novērst osteohondrozes saasināšanos: tās uzlabo asinsriti un stiprina muguras muskuļus. Pastaigas ilgums ir atkarīgs no fiziskās sagatavotības līmeņa: no 20 minūtēm līdz vairākām stundām.

Sāpes krūtīs, mugurā un kājās, kad staigājat, parādās dažādu iemeslu dēļ. Tās var būt iekšējo orgānu slimību pazīme vai osteohondrozes pazīmes. Bet, lai atstātu malā šādu satraucošu simptomu, nevajadzētu būt: pirmajā brīdī jums ir jākonsultējas ar ārstu. Viņš noteiks sāpju sindroma cēloni un izrakstīs ārstēšanu.

Sāpes kājām

Kāju sāpes, staigājot - simptoms, kas ir pazīstams gandrīz visiem. Kājām ir jāturpina pārvietot ķermeņa svaru, kuram tās pieder kosmosā, tāpēc vienreizējas nepamatotas sāpes dažreiz rodas jebkurai personai. Bet, ja sāpes rodas pastāvīgi vai ir spēcīgas, tad ir pienācis laiks apmeklēt ārstu. Kāda varētu būt problēma?

Varikozas vēnas

SVARĪGI ZINĀT! Vienīgais līdzeklis sāpēm locītavās, artrīts, osteoartrīts, osteohondroze un citas muskuļu un skeleta sistēmas slimības, ko iesaka ārsti! Lasiet tālāk.

Apraksts

Varikozas vēnas ir slimība, kas skar vecākus un vecākus cilvēkus. To raksturo pietūkums un vēnu izstiepšana kājās palielināta spiediena dēļ.

Sāpes

Sāpes parasti rodas dienas beigās. Kājas ir pietūkušas, venozais modelis sāk parādīties skaidrāk, parādās nogurums. Sāpes ir niezošas, dedzinošas, sākas ar kājām un izplatās uz augšu. Ja ārstēšana nav notikusi, process aptver visu kāju - pacients nevar normāli staigāt.

Papildu simptomi

Varikozas vēnas var parādīties arī citos orgānos.

Kas diagnosticē un kā?

Flebologs. Metodes: eksāmens, ultraskaņa Doplera, rentgena starojums ar kontrastvielām.

Ārstēšana

Zāles: zāles, kas stiprina vēnas. Vispārīgi: vingrošanas terapija, pareiza un pilnīga uzturs, masāža.

Osteohondroze

Apraksts

Sāpju cēloņi kājām, kad staigā, var nebūt slēpjas kājās, bet mugurkaulā. Osteohondroze ir „kolektīvs” nosaukums vairākiem mugurkaula anomālijām, kurās pēdējais ir ievainots, deformēts un vairs nepilda savas funkcijas.

Sāpes

Sāpes strauji rodas, nokļūst visas kājas aizmugurē no augšstilba uz papēdi. Viņi var izpausties noteiktā kājas pozīcijā, vai arī tie var pastāvēt, neatkarīgi no stāvokļa.

Papildu simptomi

Pastāvīgs nogurums, sāpju reakcijas uz laika apstākļu maiņu. Loin sāp.

Kas diagnosticē un kā?

Ķirurgs, neirologs. Metodes: anamnēze, rentgena, MRI.

Ārstēšana

Atkarīgs no mugurkaula bojājuma pakāpes. Plaušās tiek parādīti agrīni un nesarežģīti gadījumi, hondroprotektori, vingrošanas terapija un masāža.

Podagra

Pilnīgi atjaunot JOINTS nav grūti! Vissvarīgākais, 2-3 reizes dienā, berzēt to sāpīgā vietā.

Apraksts

Podagra ir sāls uzkrāšanās locītavā. Sāls tiek veidots no urīnskābes, kas normālā gadījumā izdalās caur nierēm. Ja nieres neizdodas, sāls uzkrājas, locītavas sabrūk un pacientam kājām un atpūtai ir sāpes sāpes. Podagra var attīstīties jebkurā locītavā. Vienīgais ticamais simptoms ir lēnas locītavas tilpuma palielināšanās. Ir vērts atzīmēt, ka parasti skar tikai vienu kāju.

Sāpes

Sāpju lēkme attīstās dramatiski. Savienojums (visbiežāk tas ir lielā pirksta locītava uz kājām) kļūst sarkans, pietūkušas, sāp slikti. Visbiežāk krīze ir nakts vai rīta. Pretsāpju līdzekļi palīdz maz vai bez palīdzības.

Papildu simptomi

Ķermeņa temperatūra paaugstinās līdz 39-40 grādiem.

Kas diagnosticē un kā?

Reimatologs. Metodes: asins un urīna testi, izmeklēšana, rentgenstari.

Ārstēšana

Zāles: diurētiskie līdzekļi, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi.

Diabēts

Apraksts

Cukura diabēts bieži rada komplikācijas kājām, no kurām viena ir diabētiskā kāja.

Šajā diagnozē, pateicoties augstajam cukuram, nervi vairs nedarbojas, un pacients nejūt sāpes. Šādi pacienti var darboties pēc kārtas un pat nepamanīt, ka kaut kas ir nepareizi.

Sāpes

Vēlākajos sāpju posmos nav, tāpat kā jebkurš cits. Pirmajās dienās kājām parādās aukstums un tirpšana.

Papildu simptomi

Kas diagnosticē un kā?

Terapeits, endokrinologs. Metodes: cukura un citu parametru asins analīzes.

Ārstēšana

Papēži

Apraksts

Papēža kāpums ir kaulu augšana uz kaļķakmens. Rodas traumas dēļ. Bieži vien šī slimība ir uzņēmīga karavīra mācības.

Sāpes

Sāpīgas sajūtas rodas pastaigas laikā. Papēža sāp zemāk, pacients uzskata, ka “apavi nokrita akmenī”.

Papildu simptomi

Slikts pēdu zems stāvoklis, liekas uz kājām.

Kas diagnosticē un kā?

Traumatologs, ķirurgs. Metodes: rentgena.

Ārstēšana

Mobilitātes, ziedes ierobežošana, augšanas ultraskaņas iznīcināšana.

Tromboflebīts

Apraksts

Tromboflebīts ir slimība, kurā venozo sienu iekaisumi veido asins recekļus.

Sāpes

Sāpju dedzināšana, izplatīšanās caur skarto vēnu. Pastaigas laikā dūriens pievienojas dedzināšanas sajūtām.

Papildu simptomi

Pietūkums, ādas apsārtums ap vēnu, drudzis.

Kas diagnosticē un kā?

Flebologs. Metodes: Doplers, flebogrāfija, MRI.

Ārstēšana

Antikoagulanti, antibiotikas, īpaši apģērbi.

Artēriju ateroskleroze

Apraksts

Ateroskleroze ir kuģa iekšējās sienas bojājums ar tajā izveidojušos recekli. Atherosclerosis attiecas uz sistēmiskām slimībām, ko izraisa iedzimtība, augsts asinsspiediens un smēķēšana. Slimība var izraisīt nāvi pēc asins recekļa atdalīšanas.

Sāpes

Ja ateroskleroze ir izplatījusies ķermeņa apakšējā daļā, tad kājām kājām nogurst, sāpes, sāpes. Sāpes attīstās zem slodzes un ir skābekļa bada sekas.

Papildu simptomi

Augsts holesterīna līmenis asinīs, citu artēriju ateroskleroze.

Kas diagnosticē un kā?

Terapeits, kardiologs, flebologs. Metodes: asins analīzes, rentgenstari ar kontrastu.

Ārstēšana

Konservatīvs: atbalstoša terapija, veselīgs dzīvesveids.

Artrīts, artroze

Apraksts

Artrīts un artroze - locītavu bojājumi. Tie noved pie tā, ka pēdējie zaudē elastību un sāk sāpēt gan staigājot, gan atpūsties (novārtā atstātajiem gadījumiem).

Sāpes

Sāpes ir atkarīgas no slimības smaguma. Sākumā pacienta kājas sāpēja pēc braukšanas, vēlākos posmos viņi sāpēja pat atpūtā.

Papildu simptomi

Temperatūra (pēc izvēles), artrīts vai citu locītavu artrīts.

Kas diagnosticē un kā?

Reimatologs, ķirurgs. Metodes: asins analīzes, izmeklēšana, skartās locītavas sāpes, ultraskaņa.

Ārstēšana

Tas ir atkarīgs no cēloņa: antibiotikas, konditori, vitamīni.

Traumas

Apraksts

Skriešana ir laba prakse, bet tikai tad, ja to izmanto mērenīgi. Asas sacīkstes, augsts lēciens vai priekšmets, kas ir slikti nokļuvis kājas daļā, var izraisīt zilumu, dislokāciju, sastiepumu vai lūzumu.

Sāpes

Atkarīgs no traumas:

• Kad sāpju sāpes rodas laikā, kad saskaras starp kājām un virsmu. Atrodoties tajā pašā vietā kā zilumi, ir vāja sāpes.
• Ja katram solim tiek dota dislokācijas sāpes, diskomforta sajūta atrodas bojātajā locītavā.
• Kad sāpju sāpju sindroms attīstās lēni, tas aptver daļu no kājas un slikti apstādina pretsāpju līdzekļus. Tai ir nagging, sāpes raksturs.
• Lūzuma vai plaisas gadījumā sāpes beidzas ne tikai kā solis, bet arī mēģinājums pārvietot kāju kopumā. Sāpes ir spēcīgas, asas. Intensīva staigāšana ar lūzumu var izraisīt sāpes.

Papildu simptomi

Pietūkums, pietūkums, ādas apsārtums, hematomas, atvērtas brūces, ierobežota mobilitāte.

Kas diagnosticē un kā?

Traumatologs. Metodes: vēsture, eksāmens, rentgena, ja nepieciešams.

Ārstēšana

Skartās ekstremitātes nostiprināšana, saspiešana, pārvietošana, laba uzturs.

Plakanas kājas

Apraksts

Plakanās pēdas var būt gan mugurkaula izliekuma, gan nepareizās apavu izvēles sekas.

Sāpes

Sāpes - sāpes, saspringta. Parādās pēc garas pastaigas vai braukšanas, uztveriet visu pēdu.

Papildu simptomi

Mugurkaula vai kāju patoloģiskā izliekums.

Kas diagnosticē un kā?

Ortopēds. Metodes: pārbaude, plakanu pēdu pārbaude.

Ārstēšana

Ortopēdiskie apavi, dozēšanas slodze uz kājām.

Ūdens un sāls nelīdzsvarotība

Apraksts

Problēmas ar ūdeni un sāļiem „izlej” divos veidos: trūkums un pārpalikums.

Ar šķidruma un minerālvielu trūkumu parādās izsīkuma simptomi. Maigākās formās tas nozīmē slāpes un vājumu, smagus vielmaiņas traucējumus, asinsspiediena pazemināšanos, kalcija deficīta simptomus.

Kājām trūkums izpaužas sāpēs, ko izraisa asinsspazmas un vājums, pārmērīga audu saspiešana tūskas dēļ.

Sāpes

Ar sāpēm trūkst staigāšanas laikā, ir intensīva un sāpīga dabas intensitāte. Ar pārpalikumu - kājas uzbriest, berzē kurpes, iekšpusē jūtat spiešanas sāpes.

Papildu simptomi

Asins, spiediena un pulsa ritma formulas maiņa.

Kas diagnosticē un kā?

Terapeits. Metodes: anamnēzes, asins un urīna testi.

Ārstēšana

Palieliniet vai samaziniet ūdens un minerālvielu dienas devu.

Aptaukošanās

Apraksts

Pārmērīgs svars rada problēmas visām ķermeņa daļām, bet vispirms cieš no kājām, kurām šis svars jāsedz pašam. Aptaukošanās izraisa ne tikai paaugstinātu stresu, bet arī asinsvadu un nervu saspiešanu ar taukaudiem.

Sāpes

Sāpes rodas pēc intensīvas staigāšanas vai braukšanas. Pēdas sāk slaucīties un niez, ir dedzinoša sajūta.

Papildu simptomi

Kas diagnosticē un kā?

Terapeits. Metodes: pārbaude, svēršana.

Ārstēšana

Pareiza dzīvesveidu, vienotu fizisko aktivitāti.

Situācijas sāpes

• Pēc garas pastaigas, darbojas: varikozas vēnas, osteohondroze, ateroskleroze, artrīts un artroze, plakanās kājas.
• Vienā kājā: podagra, papēža stimulēšana, artrīts un artroze, traumas.
• Kājiena sākumā: papēžs, traumas.

Kad man jāvēršas pie ārsta?

Tiklīdz sāpes sāka izraisīt problēmas. Neuztraucieties pie ārsta apmeklējuma - sāpes, kad staigājat, ja netiks ārstētas, attīstīsies un sāks trauksmi pacientam pat atpūtā.
Noteikti skatieties šo videoklipu

Pirmā palīdzība sāpēm

Ko darīt, ja sāpes ir vieglas un reti? Jūs varat mēģināt to noņemt pats. Parasti šādi gadījumi rodas pēc ilgas slodzes uz kājām vai neliela trauma.

Pirmais un efektīvākais veids, kā mazināt sāpes, ir atpūsties. Jums ir nepieciešams noņemt apavus un zeķes, apgulties, atpūsties kājām. Ja ir kāds, kas var veikt masāžu, lieliski. Ja nē - jūs varat pavadīt sevis masāžu. Šajā ziņā nekas nav sarežģīts: jums ir jāturbē pēdu āda apļveida kustībās, sākot no pirkstiem. Otrā metode ir silta vai karsta vanna. Ūdens atslābina muskuļus un mazina krampjus. Dušas nav piemērotas, jo jums ir nepieciešams stāvēt dušā.

Iemesli

• venozās asins plūsmas aizplūšana no kājām, vēnu stagnācijas attīstība;
• venozo sastrēgumu veidošanās vēnu trombu lūmenā;
• trūces nervu nervu sakņu saspiešana vai osteohondrozes dēļ;
• kaulu audu normālās struktūras pārkāpšana (bieži vien kalcija deficīta dēļ);
• iedzimtas vai iegūtas pēdas anatomiskās struktūras traucējumi (piemēram, plakanas pēdas);
• vielmaiņas slimības, piemēram, artrīts vai diabēts.

Klasifikācija

Atkarībā no iegūto subjektīvo sajūtu kvalitātes:

• sāpes kājā;
• kāju sāpes paroksismāls un pulsējošs raksturs;
• sāpes griešanas kājā, garlaicīga daba;
• sāpošas kājas sāpes;
• kāju sāpes, blāvi, sašaurinoša daba;
• sāpes kāju saraustīšanās raksturs;
• sāpes šaušanas rakstura pēdās;

Atkarībā no ilguma:

• hroniska nesāpīga kāju sāpes
• hroniskas progresējošas kāju sāpes, t
• akūta neārstējama sāpes kājā,
• akūta atkārtošanās sāpes kājā,

Atkarībā no sāpju uztveres apgabala un apjoma:

• sāpes kājā ar dominējošo lokalizāciju apakšstilbā;
• kāju sāpes ar dominējošu lokalizāciju augšstilba rajonā;
• kāju sāpes ar dominējošu lokalizāciju pēdās;
• kāju sāpes ar dominējošu loku gūžas locītavā;
• kāju sāpes ar dominējošu lokalizāciju potīšā;
• kāju sāpes ar dominējošu lokalizāciju ceļa locītavas rajonā;

Atkarībā no intensitātes:

• vāja kāju sāpes,
• mērena sāpes kājā,
• sāpes kājas izteiktā smagumā.

Pazīmes

Ar varikozām vēnām:

• sāpes kājām, ejot kājām;
• smaguma sajūta kājās;
• sāpes, kas pasliktinās dienas beigās.

Ar tromboflebītu:

• akūta pulsējoša sāpes teļa muskuļos;
• degšanas sajūta teļa muskuļos;
• hiperēmija (apsārtums) un kāju pietūkums;
• vēnu pastiprināšana un sāpīgums;
• temperatūra paaugstinās līdz 38 grādiem.

Ar sēžas nerva iekaisumu:

• sāpju apstarošana no muguras lejasdaļas un sēžamvietas līdz papēžam gar pēdas aizmuguri līdz papēžam;
• saaukstēšanās, dedzināšana, nejutīgums.

Osteoporozei:

• krampji teļiem;
• sāpes galvenokārt teļu muskuļos;
• nakts krampji;
• rāpošana, nejutīgums un tirpšanas sajūta.

Plakanām pēdām:

• pēdas muskuļu un saišu vājināšanās;
• pēdas arkas stiprināšana;
• sāpes kājām, ejot kājām;
• ātrs nogurums staigājot.

Ar artrītu:

• akūta sāpes, staigājot;
• pietūkums, skartās locītavas hiperēmija.

Kādas slimības rodas

• traumas;
• varikozas vēnas;
• tromboflebīts;
• sēžas nerva iekaisums;
• herniated starpskriemeļu diski;
• osteohondroze;
• osteoporoze;
• cukura diabēts;
• plakanas kājas;
• artrīts

Sāpju cēloņi staigājot walking

Viens no sāpju cēloņiem, kas izraisa nelīdzenumu vai kustību, var tikt identificēts:

Išiass, kā sāpju cēlonis staigājot ↑

Išiass vai išiass ir cilvēka ķermeņa lielākās nervu stumbra - sēžas nerva - iekaisuma bojājums. Tas veidojas no nervu šķiedrām, kas rodas no mugurkaula kanāla piecos punktos krustojuma zonā. Sēžas nervs ir atbildīgs par muguras un visas apakšējās ekstremitātes iedzimšanu, tas ir pārī veidošanās, tādēļ ar bojājumiem vienā pusē simptomi ir attiecīgi asimetriski.

Jāatzīmē, ka išiass var būt viena no radikulopātijas izpausmēm. Ar to

šķiedru iekaisums, kas veido nervu, veidojas lumbosakrālajā reģionā un ir mugurkaula osteohondrozes sekas. Kaulu augšana vai diska izspiešana izspiež nervu saknes - tas izraisa visu turpmāko patoloģijas mehānismu.

Sāpju cēloņi pastaigas laikā:

1. Kāju sāpes, kad staigā, notiek dažādās slimībās, bet mēs runāsim par radikulītu, kas bieži pavada osteohondrozi.

2. Radikulīts ir cilvēka perifērās nervu sistēmas slimība, ko raksturo mugurkaula saknes saspiešana, kas atrodas mugurkaula iekšpusē. Vārds "radikulīts" nāk no latīņu vārdiem radicula - "root" un itis - "iekaisums". Saskaņā ar statistiku katrs astotais planētas iedzīvotājs cieš no radikulīta. Ja agrāk šī slimība galvenokārt skāra cilvēkus, kas vecāki par 40 gadiem, tagad radikulīts ir jaunāks. Pacientiem ar radikulītu ir daudzi garīgās darba cilvēki, kas daudz laika pavada pie datora un profesionāliem sportistiem.
Atkarībā no bojājuma vietas, radikulītu raksturo:
- augstāks dzemdes kakla radikulīts;
- kakla un plecu radikulīts;
- krūškurvja radikulīts;
- lumbosacral.
Radikulīts tās gaitā ir sadalīts arī akūtā un hroniskā veidā.
Katram radikulīta veidam ir sava klīniskā aina, noteikta sāpju lokalizācija. Ja kakla un kakla lokalizēta kakla radikulīta sāpes, dod muskuļiem un pirkstiem, palielinās staigājot, pagriežot galvu, klepus, šķaudīšanu, raksturīgu aizsardzības pozu ar galvu noliecot atpakaļ. Sāpes parasti parādās pēkšņi, var būt ļoti asas, “šaušana”, kuras dēļ pacients miega laikā ir traucēts.

3. išiass - sēžas nerva iekaisums. Lielākais nervs mūsu ķermenī ir sēžas nervs. Šo nervu veido muguras smadzeņu pieci dažādi līmeņi mugurkaula jostas daļā, kam ir galvenā slodze. Tad sēžas nervs iet uz leju kājas, sadalot mazākos nervos, kas piegādā enerģiju gūžas, ceļgala, apakšstilba, potītes locītavas, kājas un pirkstiem. Bieži vien išiass, traumas, starpskriemeļu diska deģenerācija, aizcietējums, cukura diabēts vai mugurkaula sasprindzinājums izraisa sēžas.
Simptomi: Slimība izpaužas kā sāpes augšstilba aizmugurē, sēžamvietā. Sāpes ir sliktākas, staigājot, klepus, šķaudot.

4. Lumbago (lumbago; no latīņu valodas. Lumbus loin) ir pēkšņa, asa un dažreiz pulsējoša sāpes muguras lejasdaļā un kājas daļā. Kad lumbago ietekmē augšstilba nervu, un sāpes rodas augšstilba priekšpusē, muguras lejasdaļā, ceļa locītavā, dažreiz uz stilba kaula iekšējās virsmas un cirksnī. Arī augšstilba muskuļi vājinās, un ceļgala saraustīts. Sāpes, sēžot vai stāvot, ievērojami palielinās. Piespiedu pozas ir ļoti raksturīgas - atrodas pie kājas, kas piestiprinātas pie kuņģa, sēžot ar balstu sēdekļa aizmugurē. Sāpes ir ievērojami ierobežotas kājas dēļ.

5. Neirogēni slāpēšana ir biežāka vīriešiem vecumā no 40 līdz 45 gadiem, kuri veic fizisko darbu. Sāpes notiek vienā vai abās kājās, staigājot, lokalizējot virs vai zem ceļa, vai izplatoties uz visu ekstremitāti. Dažreiz kājās ir noguruma sajūta, nogurums. Atpūtas laikā sāpes nav izteiktas, vēsturē bieži ir bijušas muguras sāpes.

6. Patiesa intermitējoša claudication ir sekas, ko izraisa kāju muskuļu izēmija stresā, ko izraisa arteriālās asinsrites organiskais pārkāpums (vazogēna intermitējoša claudication). Atkarībā no kuģa oklūzijas vietas sāpes var attīstīties tikai apakšstilba reģionā vai (ja iegurņa artērijas ir bojātas) iegurņa joslas un augšstilba reģionā. Pēkšņas sāpju sāpes palielinās ar kājām un liek pacientam apstāties. Pēc īsa apstāšanās viņš atkal varēs doties noteiktā ceļā.

7. Venoza intermitējoša claudication, ko izraisa vēnu asinsrites aizplūšana no apakšējām ekstremitātēm iegurņa vēnu stenozes vai aizsprostošanās laikā. Ejot kājām, kājās ir difūzas sāpes, pilnības sajūta un muskuļu krampji. Palielināts kāju stāvoklis rada atvieglojumus. Kad jūs pārtraucat, sāpes pazūd ne uzreiz, bet tikai pakāpeniski.

8. Lumbosakrālā pinuma izsiju pārtraukumu ar sāpēm raksturo sāpes, pirmkārt, iegurņa joslā, kam seko apstarošana uz kāju. Tad attīstās arī parestēzijas un cīpslu refleksu vājināšanās, retāk muskuļu vājums. Simptomi var būt vienpusēji vai divpusēji.

9. Ceļu locītavu osteoartrīts (gonartroze) daudzos gadījumos ir sekundārs, un to biežāk izraisa kāju anatomiskās ass pārkāpumi - varus vai valgus deformācija. Par femuropellerālās locītavas osteoartrītu (starp patellu un ciskas kaulu) sāpes ir raksturīgas kāpnēm un jebkurai citai slodzei uz šīs locītavas: ceļot, tupēt u.tml. kas izriet no kājām un miera.

10. Pirmā pirksta metatarsofalangālās locītavas osteoartrīts bieži attīstās dažādu priekšgala anomāliju dēļ. Raksturīgi ar sāpēm ilgstošas ​​staigāšanas laikā, atslābinot atpūtu. Laika gaitā var rasties kustības ierobežojumi locītavā (hallux rigidus), tās sabiezēšana un deformācija, bursīta attīstība no ārpuses, kas rada priekšnoteikumus pastāvīgākām un intensīvākām sāpēm.

11. Coccygeal sāpes. Slimība galvenokārt sastāv no smagām sāpēm, kas jūtamas kokgliena reģionā, tas ir, mugurkaula zemākajā daļā. Sāpes tiek saasinātas ar kājām, sēdus, vēdera muskuļu sasprindzināšanu un bieži vien arī uz perineumu, augšstilbiem un vēdera lejasdaļu.
Sāpju cēlonis visbiežāk ir sāļu nogulsnēšanās, stīvums un ap to iekaisuma process. Šo procesu provokatīvais brīdis vairumā gadījumu ir sasitumi, coccyx lūzumi, kas varētu notikt pat jaunībā; braukšana atpakaļ uz slēpēm (pārmērīga locītava uz iekšu), ilgstošs riteņbraukšana, auto vadīšana, zirgu izjādes; grūti dzemdības ir liela augļa (gluži pretēji, locītavas pagarināšana un asarošana).

12. Papēža kāpumi izraisa lokālas sānsveres sāpes. Stādījumu fascijas iekaisumu raksturo maigums ar tam piesaistīto kaļķakmeni un fasciju. Šī sindroma pamatā, kas visbiežāk attīstās pēc pēdas saišu sašaurināšanās, ir hroniska saspiešana ar tibiālo nervu zem līkumu cīpslām, aizmugurē iekšējai potītei, kas kājām izraisa sāpes.

13. Eritromelalģija skar gan vīriešus, gan sievietes vidējā vecumā. Pacienti sūdzas par dedzinošu sajūtu un sāpēm kājās (dažreiz arī rokās), it īpaši staigājot, kā arī gultā zem segas. Siltums pastiprina simptomus. Sāpīgas plankumi bieži kļūst sarkani vai kļūst zilgani, un āda šajā jomā ir karsta.

14. Dedzinošu sāpju sindroms pēdās, kas attīstās ar dažādām polineuropātijas formām, piemēram, ar iedzimtu sensoru neiropātiju. To raksturo muskuļu sāpes, krampji, dedzinošas sajūtas vai citas parestēzijas kājas, dažreiz arī plecu un iegurņa josta, rokas. Atpūtas laikā simptomi tiek samazināti.

Retāk sastopamie sāpju cēloņi, atrodoties kājām, ir:
1. radikālās sāpes segmentālās nestabilitātes dēļ;
2. kāju sāpes meksedēmā ir saistītas ar muskuļu nogurumu, kas balstās uz metabolisma pieauguma trūkumu vingrošanas laikā;
3. multiplā skleroze;
4. degeneratīvas dabas apakšējo ekstremitāšu locītavu bojājumi.

Kur kājām aug kājas no sāpēm

Protams, pirmkārt, šādas sāpes kājām aug no tās pašas vietas, no kuras ir parasts cilvēks - no muguras. Bieži vien sāpes, kad pastaigas izraisa mugurkaula vai gūžas locītavu ievainojumi, sasitumi vai slimības. Turklāt sāpes nervu galos var izraisīt iekaisuma un citas parādības. Ja kājām ir nepatīkamas sāpes, ir vērts iepazīties ar to slimību sarakstu, kas var izraisīt šādu simptomu:

1. Radikulīts - šīs slimības nosaukums daudziem cilvēkiem ir labi zināms. Mūsu sabiedrībā tiek uzskatīts, ka išiass ir tikai vecāka gadagājuma cilvēku slimība. Bet, diemžēl, katru gadu šī diagnoze kļūst tikai jaunāka. Bieži vien šī slimība ir pakļauta profesionāliem sportistiem un cilvēkiem, kuri daudz laika pavada sēdus pozās - piemēram, grāmatvežiem, programmētājiem utt. Radikulīts rodas perifēro nervu sistēmā. Mugurkaulā ir muguras smadzenes. Saspiežot tās saknes un sauc par radikulītu. Tāpat kā daudzas citas slimības, radikulīts ir akūts un hronisks. Atkarībā no saspiestās saknes lokalizācijas vietas tiek izdalītas augšējās dzemdes kakla, dzemdes kakla, krūšu kurvja un išiass. Šīs slimības sāpes ir diezgan spēcīgas, šaušana, reizēm nesniedzot normālu elpu vai izelpot, paroksismāls. Gandrīz visiem radikulīta veidiem raksturīga pastiprināta sāpju kustība, bet tas īpaši attiecas uz išiass.
2. Sēžas nerva iekaisums. Medicīnas aprindās ir termins "išiass", ko sauc par šo diezgan izplatīto slimību. Sēžas nervs ir lielākais cilvēka organismā. Nerva sākums atrodas mugurkaula jostas daļā, kas bieži vien ved ļoti lielas slodzes un nonāk pie pašas pēdas. Šajā gadījumā tas ir sadalīts mazos nervos. Tie ir enerģijas raidītāji, kas vada muskuļu muskuļus. Persona, kas cieš no sēžas nerva iekaisuma, sajūt ļoti stipras sāpes sēžamvietā un augšstilbā, kas staigāšanas laikā kļūst spēcīgāka. Pat nevainīgas darbības, piemēram, klepus un šķaudīšana, var izraisīt vardarbīgus sāpju uzbrukumus šīs slimības laikā. Išiass sastopas gan pats par sevi dažādu iemeslu dēļ, gan citu slimību (artrīta, diabēta uc) attīstības rezultātā.
3. Lumbago ir augšstilba nerva bojājums, kas izraisa ļoti asu, negaidītu un bieži pulsējošu sāpes muguras lejasdaļā un kājas daļā. Šādas sāpīgas sajūtas parādās gūžas locītavas priekšpusē, muguras lejasdaļā un ceļgalā. Ir arī gadījumi, kad sāpes izstarojas kājas un cirkšņa iekšējai virsmai. Atsevišķs simptoms, kas norāda lumbago, ir augšstilba muskuļu vājināšanās un ceļgala trūkums. Diemžēl, ar šo slimību, cilvēks jūtas ļoti stipras sāpes, viņam ir grūti stāvēt un sēdēt. Būtībā viņš cenšas sēdēt un gulēt noteiktās pozīcijās, kas raksturīgas cilvēkiem, kas cieš no lumbago.
4. Osteoartrīts. Pastaigas sāpes var izraisīt gonartroze - tā sauktā ceļa locītavas osteoartrīts vai pirmās (lielās) pirksta metatarsofalangālās locītavas osteoartrīts. Pirmajā diagnozē, kas bieži vien ir sekundāra, osteoartrīts no locītavas starp ciskas kaulu un patellu (izraisa sāpes, staigājot pa kāpnēm, ceļot, tupinot) un osteoartrozi starp augšstilbu un tibiālo kaulu. staigāšana ir ievērojami uzlabojusies un atpūsties). Otrā diagnoze parādās neparastu parādību rezultātā priekšgalā. Atpūtas laikā sāpes nav pamanāmas, bet, staigājot, rodas ievērojama diskomforta sajūta, īpaši slimības progresīvos apstākļos.
5. Coccyx sāpes var liecināt par coccyx, sāls nogulsnēšanās tajā esošajiem ievainojumiem (pat tālā pagātnē) vai ar to saistītu muskuļu vai locītavu iekaisuma procesu. Sāpju kaula sāpes var būt vilkšana, sāpes, blāvi vai šaušana - tas viss ir atkarīgs no tā rašanās iemesliem. Būtībā sāpes ir ievērojami pasliktinātas ilgstošas ​​sēdes dēļ, staigājot vai saspiežot vēdera muskuļus. Arī cilvēki, kuriem ir problēmas, kas saistītas ar smadzeņu kaulu, dažreiz var sajust sāpes vēdera lejasdaļā, perineum un augšstilbā. Bieži vien cilvēki nesaprot, kas izraisa šādu sāpju veidošanos. Jāatceras, vai tavā dzīvē bija nepatīkams kritums uz slēpēm vai velosipēdu, garš auto brauciens, zirgs vai grūta bērna piedzimšana. Visi šie faktori var ietekmēt pārmērīgu locītavas un tās asarojuma lokanību vai pagarinājumu.
6. Papēža aizdare ir iekaisuma process plantārajā fascijā. Ļoti bieži cilvēki, kuri sūdzas par sāpēm, staigājot, liek šo diagnozi. Palīdz viņam identificēt papēža kaula, fasādes, kas tam piestiprināta, rentgena pārbaudi. Papēža stimulēšanas cēlonis bieži kļūst par kājām. Šīs sindroma sāpes ir diezgan spēcīgas, bet tās var ārstēt ar dažādām fizioterapeitiskām procedūrām. Šādu procedūru neefektivitātes gadījumā var veikt bloķēšanu, ievadot novokainu un hormonu.