Grūts kauli starp kājām grūtniecības laikā

Bērna piedzimšana ir brīnišķīgs process, un ar to saistītas problēmas, kuras nav viegli apstrādāt. B olu kauls starp kājām - signāls par slimības klātbūtni.

Kas to izraisīja?

Sāpes cirkšņos ir iedalītas divās grupās:

• Fizioloģiski - saistīti ar grūtniecības gaitu: muskuļi un gūžas pārvietojas, gatavojoties dzemdībām, viņi sāp. Auglis saspiež dzemdes, nervus, asinsvadus, to veiktspēja ir traucēta. Sāpes beidzas pēc bērna piedzimšanas;
• Patoloģisks - saistīts ar slimības izskatu, ja organisms nespēj tikt galā ar grūtniecību.

Atkarībā no nedēļas viņi sauc sāpju cēloņus starp kājām. Agrīnās stadijās - par iespējamo aborts signālu - sazinieties ar savu ārstu. Jo agrāk jūs piemērojat, jo lielāka iespēja, ka grūtniecība plūst vienmērīgi.

Sākumā sāpes izraisa korpusa lūpu veidošanās - kas veidojas olnīcā, kalpo kā pagaidu endokrīnais orgāns, kas normāli grūtniecības laikā rada progesteronu. Dzeltenais ķermenis aug cistām, izraisa diskomfortu. Un tas pazudīs, kad placenta paplašinās līdz vēlamajam stāvoklim.

Ja cirkšņa sāpes rodas pēc 20. nedēļas, auglis var būt nepareizi, ārpusdzemdes grūtniecība, daudzkārtēja grūtniecība. Asas dabas sāpes sniedz urīnpūslī un taisnajā zarnā. Iemesls - bērns kājām, cīnās. Šādas sāpes ātri iziet. Kad ārpusdzemdes grūtniecība ir asiņaina izdalīšanās, samaņas zudums.

Pēc 22 nedēļām sāpes parādās liekā svara dēļ. Māmām ir jātiek galā pirms dzemdībām, kā ārstēšanai noteikts B vitamīns, naktī sāpes pazūd. Ja 32 nedēļu garumā notiek kārtība, varat elpot reljefa nopūta.

Pēc 30 nedēļām, 32, 34, ir vairāk fizioloģisku problēmu:

• Kalcija deficīts;
• Relaksīna (relaksācijas hormona) ietekme;
• Kaunuma locītavas iekaisums (simfonija);
• Pārmērīga slodze uz skeleta un dzemdes.

Kad ir pienācis laiks dzemdēt (34 - 40 nedēļas), sāpes cirkšņos kļūst par normu: augšstilbi gatavojas "atbrīvot" bērnu ārpusē, kauli pārvietojas, muskuļi stiepjas, izraisot sāpīgas sajūtas. Ja vēders ir liels, starp kājām ir sāpes, drīzumā sagaidīs dzemdības: bērns pārceļas uz mērķi, pieskaroties muskuļiem, nerviem un kauliem. Šo izjūtu dēļ grūtnieces cīnās kā pīle - tas sāp pat naktī.

36., 37., 38., 39., 40. nedēļā mazuļa galva nomet Bērns ir smags, liek spiedienu uz nerviem un muskuļiem. Cirksnī ir pietūkums. Ja attīstās dzimumorgānu herpes, sieviete pašai nedos dzemdību, viņai būs jāveic operācija.

Vēl viens sāpju cēlonis ir sēžas nerva (išiass) saspiešana, grūtniecei ir sāpīgi staigāt, apgulties, apgriezties. Tas notiek 35-36 nedēļu laikā. Sāpes starp kājām ir asas, spazmiskas. Ārsti iesaka paciest, pēc dzimšanas viss būs kārtībā.

Pēc 36-37 nedēļām cirkšņu sāpes runā par priekšlaicīgu dzemdību. Spiedienu uz gūžas muskuļiem papildina smaguma sajūta, izdalījumi.

Pārmērīgu grūtniecību pavada paaugstināts asinsspiediens, smaguma sajūta vēderā un akūta sāpes.

Atrakciju saites, varikozas vēnas cirksnī ir nopietnas bažas. Atkarībā no tā, kura grūtnieces ķermeņa daļa vairāk nekā citi, tiek ievēroti šādi stāvokļi:

• Hemoroīdi;
• Caureja;
• Hronisku problēmu saasināšanās ar mugurkaulu, nierēm;
• Trūce, skolioze;
• Varikozas vēnas;
• Asinsvadu sieniņu retināšana, kas saistīta ar organisma hormonālajām pārmaiņām;
• Pārmērīgs urinēšana.

Pēc dzemdībām ne hroniskas cirkšņa problēmas izzūd. Mums būs jāizturas, jāārstē ar terapeitisko vingrinājumu palīdzību, jāapmāca ar profesionāli. Piešķirt treniņu vien iespējams nevar, neatkarīgi no nedēļas.

Diagnostika

Ārsts jūs pārbaudīs, jautās par sāpju raksturu. Atbilde nosaka sliktas veselības cēloni. Jūs nevarat darīt, nenorādot grūtniecības periodu un nedēļu.

Piešķirt pārbaudi vairākiem ārstiem atkarībā no paredzētās diagnozes. Ķirurgs, urologs, neiropatologs un dermatovenerologs ir speciālisti, kas būs jāapmeklē. Jo precīzāks ir pētījuma priekšstats, jo ātrāk jūs varēsiet nēsāt bērnu bez nopietnām sekām.

Ja cirkšņa sāpes ir fizioloģiskas, tās tiek ārstētas ar terapiju.

Kā tikt galā ar šo?

Sāpes cirkšņos nevar tikt ārstētas atsevišķi! Konsultējieties ar ārstu, viņš, pārbaudot nākotnes māti, rīkosies, sniegs ieteikumus.

Sāpes cirkšņos palīdz atbrīvoties no:

• Medicīnas vingrošana, ceļojumi uz baseinu - pēc ārsta ieteikuma. Ja fiziskā slodze un fiziskā slodze vairāk kaitē nekā laba, cirkšņa muskuļi vairāk sāp, pārtrauc izmantot un meklē citu veidu, kā tikt galā ar sāpēm;
• Stiprinājuma stāvoklis. Pastaigājiet, jums jābrauc ne vairāk kā par stundu dienā;
• Ierobežotas pastaigas;
• Pareiza uzturs, vitamīnu un kalcija uzņemšana. Grūtniecēm nav atļauts ēst daudz pirms gulētiešanas, pēdējā maltīte ir ieplānota trīs stundas pirms gulētiešanas. Vitamīni tiek ņemti ārsta izrakstītā kompleksā;
• Pret varikozām vēnām izraksta ziedi;
• Kontrastveida duša;
• Valkājot saiti grūtniecēm (33 - 40 nedēļas). Pārsējs palīdz saglabāt augli un dzemdes pareizajā pozīcijā, spiediens kļūst mazāk, sāpes iet.

Pretsāpju, tabletes un ziedes tiek pieņemtas reti - sievietei darba vietā jāatceras, ka galvenokārt bērna labklājība, viņa veselība. Daudzu zāļu ietekme uz bērnu nav pētīta, dažas zāles (tas ir zinātnisks fakts) atstāj pēdas mātes pienā un piedalās augļa attīstībā. Pirms pretsāpju līdzekļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Tiek uzskatīts, ka grūtniecēm biežāk jāizmanto tvaika pirts. Muskuļi un augšstilbi atpūsties, samazinās spriedze cirksnī, sieviete jūtas labāk. Tas nav pareizi: ķermeņa temperatūras pieaugums paātrinās asins izplūdi, tas ir slikti, ja varikozas vēnas attīstās. Šāda veida pašapstrāde nav ieteicama.

Lai saglabātu asins plūsmu starp kājām un ķermeni, ieteicams valkāt terapeitiskās apakšveļas, kompresijas zeķubikses un zeķes. Tie ļauj tikt galā ar varikozām vēnām, novērst tā iespējamo attīstību.

Kā minēts iepriekš, ārstēšanu nav iespējams regulēt pats, konsultējieties ar ārstu.

Kā to izvairīties?

Ja plānojat grūtniecību, jums būs nepieciešami pāris padomi, lai atvieglotu augļa piegādi. Grūtniecības laikā gūžas un muskuļi tiek izstiepti, sagatavojoties tam iepriekš, lai izvairītos no problēmām.

• Apmācīt, stiprināt muskuļus. Ja tie ir elastīgi, izvairieties no savainojumiem un sāpēm. Vingrošana ir svarīga grūtniecības laikā;
• Vadiet pareizo dzīvesveidu, ēdiet līdzsvarotu. Ēdiet augļus, dārzeņus, neaizmirstiet par gaļu. Dzelzs ir labāk absorbēts dzīvnieku izcelsmes produktos nekā augu pārtikā;
• Konsultējieties ar ārstu. Ja jums ir aizdomas par iedzimtām slimībām, jautājiet, kā to izvairīties. Var rasties problēmas ar mugurkaulu, nierēm, urīnpūsli, varikozām vēnām.

Šie noteikumi ļaus jums veikt grūtniecību ar smaidu uz sejas un dzemdēt veselīgu bērnu.

Nelietojiet komfortu, ka pēc dzemdībām sāpes pazudīs. Tas nozīmē, ka kauli izraisa traumu, kas laika gaitā pasliktinās vai rodas slimība. Grūtniecības laikā sazinieties ar savu ārstu. Ja tas sāp starp jūsu kājām, neklausieties par to.

NogiHelp.ru

Bērna piedzimšana ir brīnišķīgs process, un ar to saistītas problēmas, kuras nav viegli apstrādāt. Sāpes kaulos starp kājām - signāls par slimības klātbūtni.

Sāpes cirkšņos ir iedalītas divās grupās:

Atkarībā no nedēļas viņi sauc sāpju cēloņus starp kājām. Agrīnās stadijās - par iespējamo aborts signālu - sazinieties ar savu ārstu. Jo agrāk jūs piemērojat, jo lielāka iespēja, ka grūtniecība plūst vienmērīgi.

Slimības laikā slima gurnus

Sākumā sāpes izraisa korpusa lūpu veidošanās - kas veidojas olnīcā, kalpo kā pagaidu endokrīnais orgāns, kas normāli grūtniecības laikā rada progesteronu. Corpus luteum aug cistām, izraisa diskomfortu. Pazūd, kad placenta paplašinās līdz vēlamajam stāvoklim.

Ja cirkšņa sāpes rodas pēc 20. nedēļas, auglis var būt nepareizi, ārpusdzemdes grūtniecība, daudzkārtēja grūtniecība. Asas dabas sāpes sniedz urīnpūslī un taisnajā zarnā. Iemesls - bērns kājām, cīnās. Šādas sāpes ātri iziet. Kad ārpusdzemdes grūtniecība ir asiņaina izdalīšanās, samaņas zudums.

Pēc 22 nedēļām sāpes parādās liekā svara dēļ. Māmām ir jātiek galā pirms dzemdībām, kā ārstēšanai noteikts B vitamīns, naktī sāpes pazūd. Ja 32 nedēļu garumā notiek kārtība, varat elpot reljefa nopūta.

Pēc 30 nedēļām, 32, 34, ir vairāk fizioloģisku problēmu:

• Kalcija deficīts;
• Relaksīna (relaksācijas hormona) ietekme;
• Kaunuma locītavas iekaisums (simfonija);
• Pārmērīga slodze uz skeleta un dzemdes.

Liels grūtniecības periods

Kad ir pienācis laiks dzemdēt (34 - 40 nedēļas), sāpes cirkšņos kļūst par normu: augšstilbi gatavojas "atbrīvot" bērnu ārpusē, kauli pārvietojas, muskuļi stiepjas, izraisot sāpīgas sajūtas. Ja vēders ir liels, starp kājām ir sāpes, drīzumā sagaidīs dzemdības: bērns pārceļas uz mērķi, pieskaroties muskuļiem, nerviem un kauliem. Šo izjūtu dēļ grūtnieces cīnās kā pīle - tas sāp pat naktī.

36., 37., 38., 39., 40. nedēļā mazuļa galva nomet Bērns ir smags, liek spiedienu uz nerviem un muskuļiem. Cirksnī ir pietūkums. Ja attīstās dzimumorgānu herpes, sieviete pašai nedos dzemdību, viņai būs jāveic operācija.

Vēl viens sāpju cēlonis ir sēžas nerva (išiass) saspiešana, grūtniecei ir sāpīgi staigāt, apgulties, apgriezties. Tas notiek 35-36 nedēļu laikā. Sāpes starp kājām ir asas, spazmiskas. Ārsti iesaka paciest, pēc dzimšanas viss būs kārtībā.

Pēc 36-37 nedēļām cirkšņu sāpes runā par priekšlaicīgu dzemdību. Spiedienu uz gūžas muskuļiem papildina smaguma sajūta, izdalījumi.

Pārmērīgu grūtniecību pavada paaugstināts asinsspiediens, smaguma sajūta vēderā un akūta sāpes.

Atrakciju saites, varikozas vēnas cirksnī ir nopietnas bažas. Atkarībā no tā, kura grūtnieces ķermeņa daļa vairāk nekā citi, tiek ievēroti šādi stāvokļi:

• Hemoroīdi;
• Caureja;
• Hronisku problēmu saasināšanās ar mugurkaulu, nierēm;
• Trūce, skolioze;
• Varikozas vēnas;
• Asinsvadu sieniņu retināšana, kas saistīta ar organisma hormonālajām pārmaiņām;
• Pārmērīgs urinēšana.

Pēc dzemdībām ne hroniskas cirkšņa problēmas izzūd. Mums būs jāizturas, jāārstē ar terapeitisko vingrinājumu palīdzību, jāapmāca ar profesionāli. Piešķirt treniņu vien iespējams nevar, neatkarīgi no nedēļas.

Ārsts jūs pārbaudīs, jautās par sāpju raksturu. Atbilde nosaka sliktas veselības cēloni. Jūs nevarat darīt, nenorādot grūtniecības periodu un nedēļu.

Piešķirt pārbaudi vairākiem ārstiem atkarībā no paredzētās diagnozes. Ķirurgs, urologs, neiropatologs un dermatovenerologs ir speciālisti, kas būs jāapmeklē. Jo precīzāks ir pētījuma priekšstats, jo ātrāk jūs varēsiet nēsāt bērnu bez nopietnām sekām.

Ja cirkšņa sāpes ir fizioloģiskas, tās tiek ārstētas ar terapiju.

Sāpes sievietes cirksnī

Kā tikt galā ar šo?

Sāpes cirkšņos nevar tikt ārstētas atsevišķi! Konsultējieties ar ārstu, viņš, pārbaudot nākotnes māti, rīkosies, sniegs ieteikumus.

Sāpes cirkšņos palīdz atbrīvoties no:

• Medicīnas vingrošana, ceļojumi uz baseinu - pēc ārsta ieteikuma. Ja fiziskā slodze un fiziskā slodze vairāk kaitē nekā laba, cirkšņa muskuļi vairāk sāp, pārtrauc izmantot un meklē citu veidu, kā tikt galā ar sāpēm;
• Stiprinājuma stāvoklis. Pastaigājiet, jums jābrauc ne vairāk kā par stundu dienā;
• Ierobežotas pastaigas;
• Pareiza uzturs, vitamīnu un kalcija uzņemšana. Grūtniecēm nav atļauts ēst daudz pirms gulētiešanas, pēdējā maltīte ir ieplānota trīs stundas pirms gulētiešanas. Vitamīni tiek ņemti ārsta izrakstītā kompleksā;
• Pret varikozām vēnām izraksta ziedi;
• Kontrastveida duša;
• Valkājot saiti grūtniecēm (33 - 40 nedēļas). Pārsējs palīdz saglabāt augli un dzemdes pareizajā pozīcijā, spiediens kļūst mazāk, sāpes iet.

Pretsāpju, tabletes un ziedes tiek pieņemtas reti - sievietei darba vietā jāatceras, ka galvenokārt bērna labklājība, viņa veselība. Daudzu zāļu ietekme uz bērnu nav pētīta, dažas zāles (tas ir zinātnisks fakts) atstāj pēdas mātes pienā un piedalās augļa attīstībā. Pirms pretsāpju līdzekļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Tiek uzskatīts, ka grūtniecēm biežāk jāizmanto tvaika pirts. Muskuļi un augšstilbi atpūsties, samazinās spriedze cirksnī, sieviete jūtas labāk. Tas nav pareizi: ķermeņa temperatūras pieaugums paātrinās asins izplūdi, tas ir slikti, ja varikozas vēnas attīstās. Šāda veida pašapstrāde nav ieteicama.

Lai saglabātu asins plūsmu starp kājām un ķermeni, ieteicams valkāt terapeitiskās apakšveļas, kompresijas zeķubikses un zeķes. Tie ļauj tikt galā ar varikozām vēnām, novērst tā iespējamo attīstību.

Kā minēts iepriekš, ārstēšanu nav iespējams regulēt pats, konsultējieties ar ārstu.

Ja plānojat grūtniecību, jums būs nepieciešami pāris padomi, lai atvieglotu augļa piegādi. Grūtniecības laikā gūžas un muskuļi tiek izstiepti, sagatavojoties tam iepriekš, lai izvairītos no problēmām.

• Apmācīt, stiprināt muskuļus. Ja tie ir elastīgi, izvairieties no savainojumiem un sāpēm. Vingrošana ir svarīga grūtniecības laikā;
• Vadiet pareizo dzīvesveidu, ēdiet līdzsvarotu. Ēdiet augļus, dārzeņus, neaizmirstiet par gaļu. Dzelzs ir labāk absorbēts dzīvnieku izcelsmes produktos nekā augu pārtikā;
• Konsultējieties ar ārstu. Ja jums ir aizdomas par iedzimtām slimībām, jautājiet, kā to izvairīties. Var rasties problēmas ar mugurkaulu, nierēm, urīnpūsli, varikozām vēnām.

Šie noteikumi ļaus jums veikt grūtniecību ar smaidu uz sejas un dzemdēt veselīgu bērnu.

Nelietojiet komfortu, ka pēc dzemdībām sāpes pazudīs. Tas nozīmē, ka kauli izraisa traumu, kas laika gaitā pasliktinās vai rodas slimība. Grūtniecības laikā sazinieties ar savu ārstu. Ja tas sāp starp jūsu kājām, neklausieties par to.

Līdz tam laikam lielākā daļa māšu jau atšķir to, kura daļa no sava bērna ķermeņa atrodas uz vēdera. Jo viņš jau ir pietiekami pieaudzis un aizņem gandrīz visu vietu tur. Ērtības labad drupatas ir pat pagriezušas galvu uz leju: ne tikai labāk dzemdībām, bet arī vieglāk gaidīt - dzemde jau ir mazliet zemāka.

Ārēji bērns jau ir ideāls: seja ir ieguvusi individuālas iezīmes, ausis ir atdalītas no galvas, sākotnējā smērviela un lanugo pazūd, un āda beidzot sāk izbalēt.

Viņš pastāvīgi apmāca sejas muskuļus, nepieredzējis pirkstu. Tas palīdzēs viņam viegli iegūt savu pirmo un svarīgāko pārtiku un veselību - jaunpienu.

Pa to laiku bērns ēd mātes rēķina, no viņas visu nepieciešamo uzturvielu augšanu. Tāpēc atcerieties, ka viņiem ir nepieciešams pastāvīgi papildināt. Jūsu uzturs noteikti būtu bagāts, veselīgs, daudzveidīgs, līdzsvarots.

Jūs, iespējams, jau esat pamanījuši, ka ar to kustībām drupas rāda gan temperamentu, gan noskaņojumu, gan labklājību, un dažreiz nodod jums pieprasījumus. Neatkarīgi no tā, vai viņš ir jautri, labs, nepatīkams vai biedējošs, viņš reaģē ar citāda rakstura jociņiem vai pēkšņi apstājas. Klausieties bērnu un atbildiet uz visiem tā signāliem. Ja nepieciešams, mierīgi, konsultējieties ar viņu, jautājiet, pastāstiet kaut ko, insultu vēders - viņam patiešām patīk.

Pēc 34 nedēļām nākamais bērns sver vairāk nekā 2 kg un izstiepjas līdz 45 cm garam garumam, viņš jau pats var elpot, ja viņš piedzimst pirms grafika. Bet siltums joprojām nav pietiekami labs, un priekšlaicīgas dzemdības gadījumā tam būs nepieciešama īpaša aprūpe. Tāpēc mātei ir jārūpējas par dažām nedēļām.

Tā kā bērns aug, tam ir mazāk vietas dzemdē. Tāpēc viņa kustības līdz 34. grūtniecības nedēļai kļūst arvien mazāk aktīvas, bet arvien vairāk taustāmas. Dažreiz drupas pagriežas un nospiež, lai pat mammai sāpētu. Sāpīgas sajūtas var rasties arī brīdī, kad bērns atrodas kājām pret ribām. Jo īpaši tāpēc, ka līdz tam laikam viņa galvu pagriež otrādi, viņa kājas uz augšu uz leju un reizēm mammu pukst.

Lai pamanītu un saskaitītu bērna kustības, nedariet sievietei nekādu darbu: laiku pa laikam sasmalcina sevi, pagriežot viņas vēderu. Parasti, 34. nedēļā, masik 12 stundu laikā ne mazāk kā 10 traucējumus. Jūs varat “klausīties” savu bērnu, izvēloties dienu bez maksas: apgulties uz sāniem un klausīties dzemdes dzīvei, kas pēc stundas atpūtas parādīsies vidēji 4 reizes.

Nemēģiniet provocēt mirkļus, kas var baidīt vai ļoti traucēt drupatas, lai tas pēkšņi nepārvērstos (ja līdz tam laikam auglis atrodas pareizajā pozīcijā). Galu galā, dzemdības nav tālu, un, starp citu, jūsu ķermenis arī sāk tiem aktīvi sagatavoties.

Ārsti iesaka pārtraukt dzimumu pēdējās grūtniecības nedēļās: dzimšanas kanāls intensīvi gatavojas nodot bērnu, un varbūtējā infekcija viņam būs ļoti bīstama. Šī paša iemesla dēļ jums vajadzētu atbrīvoties no iespējamām dzimumorgānu slimībām, piemēram, sēnēm. Visticamāk, jaunpiens jau ir atbrīvots no krūts, tas tiek izliets un sagatavots pēcnācēju barošanai. Braxton-Hicks kontrakcijas kļūst arvien biežākas, bet nav iemesla uztraukties, ja vien jūs neesat zaudējis ūdeni vai sākas smērēšanās.

Kopš grūtniecības sākuma dzemde jau ir pieaugusi 500 reizes un turpina augt. Amnija šķidruma daudzums sasniedza maksimālo - 1 litru. Tie tiek regulāri atjaunināti ik pēc 3 stundām, nodrošinot bērnam sterilitāti un ideālu ķīmisko sastāvu.

Iespējams, ka jums jau bija laiks pārvarēt sāpes muguras un muguras lejasdaļā - saskaņā ar statistiku 3 no 4 sievietēm cieš no šī simptoma grūtniecības beigās. Šajā laikā vēders, salīdzinot ar grūtniecības sākuma stadijām, ir palielinājies neticami, arī ķermeņa svars ir ievērojami palielinājies, smaguma centrs ir pārvietots. Tas viss sarežģītās un pat hormonālās izmaiņas organismā dzemdību priekšvakarā, un ir iemesls sāpēm, kas vajā sievieti. Lai samazinātu sāpes, turpiniet pārraudzīt savu pozu - sēdēt un stāvēt taisni, neaizvirzieties un neizvelciet vēderu uz priekšu. Neaizmirstiet par pirmsdzemdību pārsēju, pārliecinieties, ka dienas laikā izkraujat muguru.

Palielināts svars - tas ir arī papildu slogs kājām. Tādēļ nebūs pārsteigts, ja periodiskas sāpes ir jūtamas arī kājās, ceļa locītavas 34. grūtniecības nedēļā. Ieteikumi to samazināšanai ir vienādi: regulāra kāju izkraušana, protams, „labās” kurpes ar plakanām zolēm un bez papēžiem. Ievietojot gultā, novietojiet kājas uz kalna - spilvenu vai spilvenu rullīti. Novietojiet stendu zem kājām (piemēram, nelielu krēslu) un sēdus stāvoklī. Vakaros, gatavojoties gulēšanai, ir labi veikt vieglu, relaksējošu pēdu masāžu, izkliedējot „asinis”, lai sakārtotu kāju vannas.

Līdz šim datumam, iespējams, bija arī laiks justies nepatīkamām sāpīgām sajūtām krustā, iegurņa zonā, pubī. Ķermenis ar paaugstinātu ātrumu gatavojas gaidāmajai dzimšanai: locītavas un saites tiek mīkstinātas, iegurņa kauli pakāpeniski izkliedējas, sagatavojot bērnu ceļā uz jaunu pasauli. Līdz ar to iepriekš minētās sāpes. Tomēr jāpievērš uzmanība: ja smagu kaulu sāpes stipri sāp, jūsu gaita atgādina "pīli", jums jākonsultējas ar ārstu par iespējamo simfonisma attīstību.

Sliežu ceļš un intensitāte, muguras sāpju būtība: „kombinācijā” ar dažiem citiem simptomiem, muguras sāpju izvilkšana, ievadīšana kuņģī var būt priekšlaicīgas dzemdības pazīme. To parādīšanos norāda regulāra sāpīga dzemdes kontrakcija, vēdera prolapss, amnija šķidruma plīsums, gļotādas aizplūšana, iespējams, netīša zarnu kustība. Ja šie simptomi parādās, nekavējoties sazinieties ar neatliekamo medicīnisko palīdzību: priekšlaicīgas dzemdības sākumu nevar pārtraukt.

Šajā laikā kuņģim nevajadzētu sāpēt: sāpīgu sajūtu rašanās vienmēr ir pietiekams iemesls, lai atkal konsultētos ar ārstu. Vilkšana, sāpes sāpes vēderā ar augstu varbūtības pakāpi norāda uz risku „dzemdēt” pirms laika.

Turklāt, ja vēdera sāpes, kā minēts iepriekš, tiek novērotas paralēli muguras sāpēm.

Atkal, sāpes vēderā kopā ar muguras sāpēm var liecināt par kāda veida traucējumiem ar urīna sistēmu.

Daudz briesmīgāks stāvoklis, ko papildina sāpes vēdera dobumā - placenta pārtraukums. Šī patoloģija, bez pienācīgas reakcijas uz to, var izraisīt ļoti nopietnas sekas, jo tas rada draudus bērna un mātes veselībai un dzīvei. Placentāla pārtraukšana vienmēr un katrā gadījumā ir saistīta ar asins atdalīšanu. Bet jāzina, ka asiņošana var būt ne tikai ārēja, bet arī iekšēja, kad asinis tiek savāktas vēdera dobumā caur dzimumorgānu, neatdalot to. Iekšējo asiņošanu pavada ļoti stipras sāpes vēderā, tāpēc dažreiz nav iespējams pieskarties vēderam.

Klausieties dzemdes kontrakcijas: atkārtoti dzemdes spazmas ir normālas. Tādā veidā - caur Brexton-Higgs treniņiem - dzemde gatavojas gaidāmajam darbam. Starp citu, tagad apmācības cīņas var iegūt dažas sāpes: sākot no augšas, spazmas pāriet uz vēdera lejasdaļu, pēc kura tās apstājas un sāpes izzūd. Tomēr, ja kontrakcijas iegūst regularitāti, to pavada stipras sāpes, ir iespējams - ir gļotādas izvadīšana un amnija šķidruma plīsums, tas ir priekšlaicīgas dzemdības sākums. Šajā gadījumā nav vērts aizkavēt - ja Jums ir šādi simptomi, nekavējoties zvaniet uz ātrās palīdzības.

Nepārtrauciet sekot sekrēcijām no dzimumorgānu trakta: normāla izdalīšanās 34 grūtniecības nedēļās - mērena, viegla piena toni, ar nelielu skābo piena smaržu. Vēlīnā grūtniecības stadijā ir iespējama nenozīmīgu gļotu piemaisījumu parādīšanās. Tie ir gļotādas aizbāžņi, kas aizver kakla kanālu. Pēdējās grūtniecības stadijās dzemdes kakla pakāpeniski mīkstina un atveras, līdz ar to tiek atdalīts zināms daudzums korķa gļotādas. Tomēr gļotu parādīšanās izdalījumos nenozīmē, ka dzemdības sāksies dažu nākamo stundu laikā, tāpēc nav panikas.

Noteikti dodieties pie ārsta, pamanot konsistences, krāsas, izplūdes smakas izmaiņas. Zaļa vai dzeltena, zemes, strutaina izplūde, izplūde ar pārslu maisījumu vai biezumu, putojošs, strauji un nepatīkami smaržo - droša dzimumorgānu infekcijas attīstības pazīme. Nosakiet, kurš patogēns izraisījis slimību, un pēc tam ārstējiet infekciju - jums ir nepieciešams pēc iespējas ātrāk. Pretējā gadījumā sieviete riskē „dalīties” ar bērnu, kad viņa iet caur mātes dzimšanas kanālu.

Nekad un nekādā gadījumā, pat no pirmā acu uzmetiena, ignorējiet nenozīmīgos un nekaitīgos asins recekļus izdalījumos. Turklāt nevilcinieties izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja smērēšanās ir bagāta: faktiski, un citā gadījumā ārstiem, iespējams, būs jātiek galā ar placenta pārtraukumu. Principā asins atdalīšana no dzimumorgānu trakta var būt saistīta ar placentu previa, bet līdz 34. nedēļai, pēc visām pārbaudēm, šī diagnoze parasti ir izslēgta. Bet placenta pārtraukums, kas arī parasti ir viens no asiņošanas simptomiem, ir ļoti, ļoti bīstama parādība, kas draud pat bērna nāves gadījumam, skābekļa piegāde, kurai placenta atdalīšanās dēļ ir traucēta.

Bez tam, bez domāšanas jums nekavējoties jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu, pamanot bagātīgu šķidruma izplūdi. Šādi izdalījumi - viņiem var būt gaiši dzeltena vai zaļgana krāsa - nekas vairāk kā straumēts amnija šķidrums. Amnija šķidruma izplūšana vienmēr ir pirms darba sākšanās, mūsu gadījumā ir priekšlaicīga. Starp citu, paturiet prātā, ka amnija šķidrums ne vienmēr izplūst uzreiz, tās var noplūdīt nedaudz, a la carte. Tas notiek, ja sievietei ir sēžas baznīcas trūkums vai arī augļa membrānas ir izsmeltas un kļuvušas bojātas.

34 grūtniecības nedēļas, jūs redzat, ir ciets laiks. Ir pienācis laiks sagatavot iepakojumus slimnīcā. Uzziniet vajadzīgo lietu sarakstu un mierīgi savāciet visu. Ļoti labi, ja jūs norādiet vīram vai mātei, kas jūs pavadīs slimnīcā, kad sākas reālās kontrakcijas. Jūs pat varat atstāt rakstisku instrukciju: pirmkārt, kad sākas pirmais darba posms, sieviete kļūst neticami uzbudināma, un nekas nevar paļauties uz klusu saziņu ar viņu, otrkārt, pēc gadiem būs interesanti lasīt viņas rīkojumus nākamajam tēvam vai vecmāmiņai.

Līdz brīdim, kad bērns var viegli pastāvēt un dzīvot ārpus dzemdes, tiek uzskatīts, ka tas ir pilnīgi nobriedis, tas paliek trīs nedēļas. Lai gan lielākā daļa no tā jau ir aptverta, piegādes laiks vēl nav pienācis. Tomēr kāda iemesla dēļ bērna piedzimšana var sākties jebkurā laikā. Bet pat tad bērns netiks saukts par "priekšlaicīgu", bet "priekšlaicīgi dzimis". Un izdzīvošanas izredzes, un pat nākotnē pilnībā attīstīties, bērns ir ļoti augsts: viņš jau zina, kā elpot paši, visi viņa orgāni un dzīvības atbalsta sistēmas darbojas. Protams, pirmās nedēļas drupām būs nepieciešama īpaša aprūpe jaundzimušo centrā. Bet pēc izlaišanas viņš droši attīstīsies un neuzlabosies sliktāk nekā citi laicīgi dzimuši bērni.

Līdz 34 grūtniecības nedēļām vairumā gadījumu trešā plānotā ultraskaņas skenēšana jau ir pabeigta gaidošajai mātei. Bet tajā pašā laikā dažos gadījumos var būt nepieciešama ultraskaņa. Turklāt tiek parādīta ultraskaņas skenēšana māmiņām, kuras līdz šim brīdim nav iegājušas pētījumā: trešais plānotais ultraskaņas skenējums tiek veikts starp 32-34 grūtniecības nedēļām. Jums jānosūta pēdējā grūtniecība, lai noteiktu bērna svaru, atrašanās vietu, nabassaites stāvokli un citus svarīgus bērna piedzimšanas brīžus. Izmantojot ultraskaņu, ārsts novērtēs bērna stāvokli, novērsīs hipoksijas risku. "Saskaņā ar darbības jomu" kritīsies un dzemdes rādītāji: tā lielums, miometrija stāvoklis, amnija šķidruma daudzums un kvalitāte.

Īpaši beremennost.net - Elena Kichak

Kāpēc grūtniecības laikā kauli starp kājām sāp - gandrīz katra sieviete ir ieinteresēta šajā jautājumā grūtniecības laikā. Smaga sāpes starp kājām grūtniecības laikā norāda uz iekaisuma procesa vai slimības klātbūtni nākamās mātes organismā.

Sāpes starp kājām ir sadalītas divās kategorijās:

• Fizioloģiskā - tieši saistīta ar bērna gultni: ķermenis gatavojas dzemdībām, tāpēc gurnu kauli stiepjas, piemēram, muskuļi. Dzemde ir saspringta dzemdē, nervu darbs, asinsvadi ir bojāti. Sāpes muskuļos starp kājām grūtniecības laikā pazūd uzreiz pēc dzemdībām.
• Patoloģiskas slimības vai iekaisuma procesi, ko izraisa organisma nespēja tikt galā ar augli, ir sāpju cēlonis.

Tas liek domāt, ka nākotnes mātes ķermenis gatavojas dzemdēt bērnu, bet agrās sāpes var būt bīstamas. Parasti, ja nav patoloģiju, sāpes ir radušās, veidojot korpusu. Tas ir endokrīns orgāns, kas ražo progesteronu, lai grūtniecība varētu turpināties bez novirzes. Pēc kāda laika šis orgāns pazūd, jo tas ir īslaicīgs. Corpus luteum ir tendence augt līdz cistas lielumam, tāpēc parādās lokalizētas sāpes. Kad placenta iegūst pareizo izmēru, tā pazūd.

Tas liek domāt, ka bērns var būt nepareizi novietots, grūtniecība attīstās ārpus dzemdes vai tā ir daudzkārtīga. Sāpes parādās negaidīti un tiek dotas urīnpūslim vai taisnajai zarnai - bērns pārāk aktīvi pārvietojas. Šāda veida sāpes ātri izzūd. Ja grūtniecība ir ārpusdzemdes, ir asiņaina izplūde vai grūtniece zaudē samaņu.

Sakarā ar lieko svaru. Grūtnieces izturas pret šādām sāpēm pirms dzemdībām. Naktī visbiežāk notiek sāpes. Ārstē ārsti izraksta B vitamīnu. Ja trīsdesmit otrajā nedēļā nekas nenotiek, varat nomierināties un neuztraucieties. Grūtniecība parasti notiek.

Ķermenī ir iespējamas novirzes vai iekaisuma procesi. Varbūt sāpju cēlonis:

• Kalcija trūkums organismā.
• Relaksīna iedarbība. To sauc arī par relaksācijas hormonu.
• Iekaisuma process žagas locītavā.
• Liels stress uz skeleta un dzemdes.

Atbilde uz jautājumu par to, kāpēc kauli starp kājām sāp grūtniecības laikā, ir sagatavot ķermeni dzemdībām. Pieredze diskomfortu, nākotnes māte iet, sienu katrā pusē. Sāpes nav iet prom pat naktī.

No trīsdesmit ceturtās līdz četrdesmit nedēļām bērna galva nomet. Bērna svara dēļ ir spiediens uz muskuļu audiem un nerviem, kas ir cēlonis tūskas zarnu apvidū. Varbūt dzimumorgānu herpes attīstība, jo sievietes nevar dzemdēt savu, un ārsti ir spiesti izdarīt ķeizargriezienu.

Taču šajā laikā ir vēl viens iemesls, kāpēc grūtniecības laikā kauliem starp kājām sāp - sēžas nervs tiek saspiests. Šādos gadījumos gaišā mamma ir sāpīga, kamēr viņa staigā, tā sāp viņai gulēt vai apgriezties. Nervu saspiešana parasti notiek trīsdesmit septītajā grūtniecības nedēļā. Sāpes rodas strauji un negaidīti, jūtama spazmas. Nepatīkamas sajūtas iziet pēc dzimšanas, ārstēšana netiek nodrošināta.

Varbūt sakarā ar priekšlaicīgu dzemdību. Sieviete jūt lielu spiedienu uz urīnpūsli un dzemdi. Parādās dzemdes sekrēcijas.

Akūta sāpes, smaga smaguma sajūta, paaugstināts spiediens - simptomi, kas raksturīgi augsta ūdens grūtniecībai.

Ja mīkstās saites vai varikozas vēnas ir vaļīgākas inguinal reģionā, nekavējoties meklējiet speciālista palīdzību.

Ir dažādas kuņģa-zarnu trakta slimības un traucējumi:

• hemoroīdi;
• Hroniskas nieru un mugurkaula problēmas pastiprinās;
• caureja;
• ir trūces, skolioze;
• varikozas vēnas;
• hormonālās izmaiņas organismā izraisa asinsvadu sieniņu retināšanu;
• bieža urinācija.

Tomēr šādas slimības un traucējumi izzūd pēc dzemdībām, tāpēc ārsti neparedz ārstēšanu, bet viņi iesaka mazliet ciest līdz bērna piedzimšanai. Ja sāpes ir ļoti smagas, tiek iecelts vingrošana, ko vada un uzrauga profesionālis. Neatkarīgi nodarbojas ar vingrošanu ir kontrindicēta, jo ir iespējamas neparedzētas sekas.

Ja sieviete vēršas pie ārsta, jautājot, kāpēc kaulus starp viņas kājām sāp grūtniecības laikā un kā mazināt sāpes, tiek veikta pārbaude. Jautājumi tiek uzdoti par Boles dabu, kādā laikā tas izpaužas, kas notiek naktī, kur tas ir lokalizēts un cik ilgi sāpes ilgst. Tas viss palīdzēs noteikt sāpju cēloni un palīdzību, ja nepieciešams. Noteikti pastāstiet ārstam par grūtniecības ilgumu.

Aptauju veic vairāki ārsti. Kāds ārsts veiks diagnozi, ir atkarīgs no diagnozes. Parasti sievietei jāpārbauda ķirurgs, urologs, dermatologs vai neiropatologs. Jo ātrāk problēma tiek konstatēta, jo ātrāk gaidošā māte ārstēsies un pārtrauks uztraukties par bērna veselību.

Ja sāpes ir saistītas ar fizioloģiskiem faktoriem, tiek veikta tikai terapija.

Bet, lai diagnosticētu sāpes starp kājām, ir grūti. Muskuļu sāpju simptomi nav specifiski, un tikai dažu dienu laikā jūs varat precīzi noteikt sāpju lokalizāciju. Un arī diagnoze ir sarežģīta, jo trūkst informācijas par iespējamām slimībām vai iekaisumiem iegurņa orgānos.

Lai veiktu precīzu diagnozi vai noteiktu sāpju cēloni, ārsti veic:

• iedzimtu un anamnētisku datu vākšana;
• sāpīgās zonas palpācija un organisma reakcijas uz palpāciju fiksācija;
• Papildu simptomu identificēšana - vai ir slikta dūša, galvas vērpšana, drudzis, aizcietējums vai caureja;
• precīza nepatīkamu sajūtu rašanās laika noteikšana cirkšņos, cik ilgi viņi beidzas, sāpju atkarība no ķermeņa stāvokļa.

Ārsti var izmantot tikai precīzas un drošas nākotnes mātes diagnostikas metodes. Diagnozes grūtības ir saistītas arī ar nespēju veikt rentgena starus, kas identificē iespējamos mugurkaula vai locītavu sāpju cēloņus.

Pašdiagnostika ir kontrindicēta grūtniecēm, jo ​​tas var izraisīt neparedzētas un neatgriezeniskas sekas mātei un bērnam.

Pat ja sieviete ir pārliecināta par savu darbību pareizību, viņai nevajadzētu patstāvīgi meklēt veidu, kā atbrīvoties no sāpēm. Noteikti apmeklējiet ārstu, kurš veiks eksāmenu, atradīs iemeslu, kāpēc grūtniecības laikā kauli starp kājām sāp un izraksta ārstēšanu vai sniedz ieteikumus. Pašapstrāde ir kontrindicēta.

Jautājums ir, ka sāpes grūtniecības laikā starp kājām ir ļoti spēcīgas, ko darīt, daudzas sievietes rūpējas par stāvokli. Taču tikai pieredzējis ārsts var atbildēt uz to. Bieži vien eksperti sniedz šādus ieteikumus:

• Veikt terapeitiskās vingrošanas vai peldēšanas kursu. Bet dažos gadījumos muskuļi sāp daudz vairāk, ja māte sāk vingrošanu. Šādos gadījumos kurss tiek atcelts.
• Samazinot laiku, kas pavadīts mammai stāvošā stāvoklī. Pastaigas vai vienkāršas pastaigas ilgums nedrīkst pārsniegt vienu stundu visu dienu.
• Izslēdziet kurpes ar papēžiem vai ķīļiem.
• Neskatoties uz iespējamo sliktu dūšu, mēģiniet ēst tikai svaigu un sabalansētu pārtiku, kas bagāta ar kalciju. Pirms gulētiešanas ieteicams ēst mazliet, nav ieteicams lietot pārtiku trīs stundas pirms gulētiešanas. Un arī veikt vitamīnu kompleksu, kas iecels ārstu.
• Ja varikozas vēnas izpaužas, jāizmanto tikai ziede.
• Kontrasta duša dažreiz palīdz grūtniecei pret sāpēm.
• Pirkt īpašu pārsēju grūtniecēm, ja kuņģis aug līdz iespaidīgam izmēram. Tas palīdzēs samazināt spiedienu, kas izraisa sāpes.

Retos gadījumos ārsti ir spiesti lietot pretsāpju līdzekļus, jo dažas sievietes nespēj izturēt stipras sāpes. Bet tas notiek tikai ļoti retos gadījumos, jo zāļu ietekme uz augli var būt ļoti negatīva. Tāpēc ir izslēgta pretsāpju līdzekļu uzņemšana bez konsultēšanās ar ārstu.

Dažreiz tvaicēšanas vanna var palīdzēt sievietei. Šī procedūra spēj atslābināt muskuļus un gurnus, saspringts cirksnis, sāpes pazūd. Taču, lai to praktizētu, tas ir pilnīgi neiespējami. Ķermeņa temperatūras palielināšanās izraisa paātrinātu asins aizplūšanu, kas var pasliktināt varikozo vēnu izpausmi.

Lai neietekmētu asinsriti starp kājām un ķermeni, ārstiem ieteicams iegādāties īpašas terapeitiskās apakšveļas, kompresijas zeķubikses vai zeķes. Šāda apakšveļa neļauj vēnām attīstīties un palīdz ārstēt.

Ja grūtniecība ir plānota tikai, jums vajadzētu sagatavot ķermeni iespējamām grūtībām. Lai novērstu smagu sāpju rašanos, jums ir nepieciešams:

• Stiprināt muskuļus ar vingrinājumu. Jo elastīgāki būs muskuļi grūtniecības laikā, jo mazāk sāpēs. Tāpēc uzmanība jāpievērš fiziskiem vingrinājumiem bērna nēsāšanas laikā.
• Nepieciešams ievērot pareizo dzīvesveidu un uzturu. Dažādi dārzeņi un augļi, dažādi gaļas produkti un piena produkti - tas viss ir labi absorbēts nākotnes mātes ķermenī, piesātinot to ar vitamīniem, noderīgiem mikroelementiem un dzelzi.
• Konsultācijas ar ārstu par neparedzētām slimībām vai komplikācijām palīdzēs novērst to izskatu. Var būt nieru darbības traucējumi, problēmas ar urīnpūsli, kā arī mugurkaula.

Šādas problēmas ne vienmēr izzūd pēc bērna piedzimšanas. Ir iespējama trauma, kuras sekas var parādīties pēc ilga laika, tāpēc jums nevajadzētu atlikt ārsta apmeklējumu un neredzēt, kāpēc sāpes starp kājām sāp, ja sāpes cirkšņos sākās.

Daudzas meitenes, īpaši tās, kuras agrāk nav dzemdējušas, ir noraizējušās par spēcīgām sāpēm starp kājām grūtniecības laikā vēlīnā periodā. Viņi uzskata, ka šie simptomi ir bīstamas slimības izpausme, kā rezultātā viņi pastāvīgi nervozējas, tādējādi nodarot kaitējumu gan pašiem, gan saviem bērniem. Patiesībā tas ir normāls, kaut arī nepatīkams fenomens.

To var atbrīvot, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus un fizikālo terapiju. Tomēr medicīnai ir zināmi gadījumi, kad šādas izpausmes liecina par briesmām bērna veselībai un grūtniecei.

Mēs detalizēti pētām šo jautājumu.

Pēc ginekologu domām, spēcīga diskomforta sajūta grūtniecības beigās ir normāla parādība, ko izraisa organisma dabiskā sagatavošanās dzimšanas procesam. Šis stāvoklis notiek 36. nedēļā, jo šajos laikos bērns jau gatavojas atstāt sieviešu ķermeni. Vēdera kritums, spiediens uz gūžas locītavu, radot diskomfortu.

Pēc 37-38 nedēļām auglis izzūd, un iegurņa kauli sāk atšķirties. Tā kā mūsdienu cilvēks fitnesa un izturības ziņā neatšķiras, viņa saites neiztur šādu spiedienu. Ir sāpes, dažreiz spēcīgas. Nav pārsteidzoši, ka simtiem nākotnes māmiņu raksta tematiskos forumos, ka grūtniecības laikā viņiem ir sāpes un sāpes starp kājām.

Tomēr, ja muskuļos rodas stipras un asas sāpes, vislabāk ir sazināties ar ārstu. Tas var būt pirmā pazīme par aborts vai priekšlaicīgu dzemdību. Ir vērts uztraukties, ja šādas izpausmes jūtas jūtamas 34 nedēļas un agrāk, pēc termiņiem.

Kad grūtniecība sāp kājas un aptaukošanās sievietes. Asas svara pieaugums, aptaukošanās vai "diezgan liels" veidojums - daudzu slimību cēloņi. Uz kājām ir intensīvs spiediens, kā rezultātā tie sāk slaucīties. Šāds iemesls ir īpaši raksturīgs plānām meitenēm, kas ātri ieguva svaru.

Vēl viens iemesls, kāpēc tas sāp starp kājām grūtniecības laikā, ir vitamīnu trūkums. Pietiekama kalcija un magnija daudzuma trūkums ikdienas uzturā izraisa muskuļu un skeleta sistēmas vājināšanos.

Ārsti saka, ka šādi simptomi kļūst par priekšnoteikumiem šādām slimībām:

• plakanas kājas;
• vēnu mazspēja (varikozas vēnas);
• artrīts;
• muguras traumas;
• tromboflebīts;
• dzemdes augšana;
• aknu traucējumi.

Tādēļ, ja jūs interesē, kāpēc grūtniecības laikā, muskuļos sāp un ko darīt ar šādu simptomu, labāk ir sazināties ar savu ārstu. Viņš varēs diagnosticēt un novērst bīstamas slimības laikā!

Sāpes muskuļos, kaulos un saiņās atšķiras pēc to izcelsmes un intensitātes.

Sāpes, ko izraisa iegurņa kaulu atšķirība un spiediens uz saites. Bet tas pats simptoms norāda uz slimības attīstību. Pietiek pievērst uzmanību sākotnējo pašdiagnozes sajūtu dabai.

Ja grūtniecības laikā starp kājām ir neliela diskomforta sajūta, nedaudz izvelk, tas ir normāls simptoms. Sajūta kā sajūta pēc garas treniņa, pārspīlēti muskuļi buzz un noslaucās. Sievietēm ir līdzīgas sāpes pēc intensīviem stiepšanās vingrinājumiem.

Ja staigāšanas laikā rodas diskomforts, ir aizdomas par plakanām pēdām. Asas sāpes pavada pastāvīgi krampji. Dienas beigās parādās smaga tūska, kājas kļūst smagas.

Kad teļš muskuļi sāp, pastāv risks saslimt ar varikozu. Tad sāpes kļūst vilkošas un blāvas. Tas sākas pēc garas pastaigas, kopā ar "zvaigznēm".

Kad sievietei ir muguras un astes, cirkšņa zona, pievērsiet uzmanību mugurkaula stāvoklim. Dažādiem mehāniskiem bojājumiem, maiņām, trūcei, citām slimībām raksturīga stipra un blāvi sāpes. Tie parādās visā ķermenī, izzūd un parādās.

Jautājumā par to, kurš bērns nodeva kājām kājas, jūs varat saņemt daudz pozitīvu atbildi. Dažās situācijās ir paredzams, ka meitenēm ir aborts vai priekšlaicīga dzemdība.

Reālais risks parādās no 22 līdz 31 nedēļām. Tad šaušana starp kājām kļūst nepanesama. Kopā ar spazmiskām parādībām kaunuma reģionā. Raksturo sāpes muguras lejasdaļā. Visi šie simptomi prasa tūlītēju medicīnisku palīdzību.

Galvenais iemesls, kāpēc sāp starp kājām grūtniecības laikā, tiek saukts par liekais svars. Šajā gadījumā diskomforts nav pārāk izteikta, bet pastāvīga. Kājām ir smagums, ne tikai cirkšņos, bet arī teļu muskuļos.

Kaulu sāpes rodas iegurņa kaulu atdalīšanas laikā, gatavojoties dzemdībām. Tādēļ, ja grūtniecības laikā 30 nedēļu laikā sāp (un pat ļoti) starp kājām, jums nevajadzētu uztraukties. Pietiek tikai ar ārstu.

Ir smagums, sāpes. Starp kājām grūtniecības laikā kaulus, muskuļus un saites tiek sāpinātas, ekstremitātēm nevar pārvietot. Atvieglojums parādās guļus stāvoklī.

Vēl viens iemesls - infekcijas slimību izraisīti iekaisuma procesi. Infekcijas jomās parādās tapas - saistaudu saaugumi. Atrodoties iegurņa zonā, viņi grūtniecības laikā izraisa sāpes starp kājām. Simptoms kļūst nestabils, reizēm asi. Parādiet diskomfortu vēdera lejasdaļā.

Izpratne par to, kāpēc muskuļi sāp, ir viegli. Situācija ir sliktāka ar kauliem, jo ​​pat šāda izplatīta slimība, jo artrīts nav diagnosticēts pirmo reizi vēlākos periodos. Diskomforts kļūst vilkšana, fokuss izplatās pa visu kāju.

No vitamīnu trūkuma grūtniecības laikā meitenes arī nodarīja kaulus. Tā ir bīstama zīme, kas izraisa priekšlaicīgas dzemdības risku. Sāpes nav raksturīgas, bieži notiek pēc garas pastaigas. Lai savlaicīgi diagnosticētu, jāpievērš uzmanība saistītajiem simptomiem.

Simphysis - patoloģija, ko izraisa kaunuma kaula mobilitāte, pietūkums. Šāds nosacījums ir pilns ar ķeizargriezienu simfonijas dzemdībām vai atšķirībām. To raksturo asas un asas sāpes, mainot vietu telpā vai pozā. Dažreiz to raksturo sāpošas sāpes.

Tiklīdz diskomforta sajūta kļūst nepanesama, asa un akūta, jums jādodas uz slimnīcu. Ginekologs diagnosticē slimību un nosaka ārstēšanu, lai atbrīvotos no nepatīkamiem simptomiem.

Ir divas ārstēšanas iespējas: zāles un netradicionālas. Pirmais ir jāizmanto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem. Sāpju tabletes prātīgā absorbcija kaitē mātes un bērna veselībai!

Ja simpsijs vai iegurņa kaulu pārmērīga neatbilstība, izmantojiet pārsēju vai citus fiksācijas pārsējus. Viņi turēs ekstremitātes, samazinot sāpes un palīdzot izvairīties no savainojumiem.

Populārs veids, kā atbrīvoties no muskuļu sāpēm starp kājām, ārsti atzīst fizisko audzināšanu. Daži vienkārši vingrinājumi, kas veikti pat vēlākos periodos, ātri tiks galā ar nepatīkamu simptomu. Bet tie būtu jāveic piesardzīgi.

Ja iemesls ir nervu sistēmas vai citu nervu sistēmas patoloģiju saspiešana, ieteicams piesātināt aukstu un siltu kompresi. Tas nedaudz nomierinās un īslaicīgi novērš diskomfortu.

Pēc pastaigas, asu un asu sāpju gadījumā pietiek ar muguru uz plakanas un cietas virsmas. Atpūtieties dažas minūtes, ļaujiet ķermenim atpūsties no pārmērīga stresa.

Palūdziet kādam uzbūvēt nelielu vannas istabas stendu. Sēžot uz tā, jūs varat uzņemt siltu dušu. Tas mazina spriedzi visā ķermenī, atslābina un mazina diskomforta līmeni.

Veikt vieglu sevis masāžu: viegli iemasējiet ādu uz vēdera, starp kājām, ap gurniem. Sāpes muskuļos starp kājām laikā. Bet viņi nevar pazust par labu, jo tā ir dabiska izpausme.

Vakarā, pēc smagas dienas, paņemiet nelielu pēdu vannu. Pievienot tur kumelīti, citronu balzāmu, piparmētru un kliņģerītes. Augu novārījums ir dziļi relaksējoša iedarbība uz visiem ķermeņa muskuļiem.

Fizikālā terapija ir tikai izdevīga, bet tā ir jāizmanto saprātīgi. Pārāk intensīva vingrošana vēlu laikā var būt kaitīga. Mēģiniet rūpīgi praktizēt, neapgrūtiniet sevi, un tad sāpes starp kājām vēlu periodos pazemināsies.

Daži vingrinājumi:

1. Stāvieties uz ceļiem, balstoties uz plaukstām, pārliecinieties, ka muguras, sēžamvietas un kakls ir vienā līmenī. Lēnām nolaidiet kaklu, un aizmugure ir otrādi. Atkārtojiet vairākas reizes.
2. Kad muskuļi un kauli sāpes grūtniecības laikā, gulieties uz stingras, līdzenas virsmas uz muguras. Pārvietojiet kājas pret sevi, cenšoties pēc iespējas vairāk pieskarties jūsu sēžam ar kājām. Nemainot pozīciju, izplatiet kājas, kas saliektas uz ceļiem, līdz maksimālajam attālumam.
3. Arī guļ, saliekt ceļus un koncentrējieties uz kājām. Daži (nepārspīlējiet!) Paceliet iegurni no grīdas un nolaidiet to atpakaļ. Atkārtojiet vairākas reizes.
4. Sagatavojiet nelielu atbalstu - nelielu plauktu vai izkārnījumus. Paceliet pēdas un paceliet tās uz atbalsta. Turiet 10 minūtes.
5. Sēdieties uz cieta krēsla, noliecieties uz muguras. Paceliet kāju uz augšu un dariet dažas vērpšanas kustības. To pašu atkārtojiet ar otro daļu. Šis vingrinājums lieliski paātrina asinis un atslābina muskuļus.
6. Sēžot krēsla aizmugurē, kādu laiku apsēdieties. Nemēģiniet pārāk tuvu grīdai vai pārsniegt savu elastības robežu - tas ir piepildīts ar nepatīkamām sekām. Dariet to uzmanīgi un nelielos daudzumos.
7. Nogriezieties taisni un nedaudz noņemiet vienu no kājām. Salieciet ceļus nedaudz, imitējot sava veida tupēt. Pēc ekstremitāšu maiņas vietās.

Sākumā var palīdzēt pastiprināt mācības. Uzstādiet priekšā nelielu soli vai zemu krēslu, vispirms soliet to pa kreisi kāju un pēc tam „izvelciet” labo. Lai nolaistos pretējā secībā: vispirms kreisie soļi un pēc tam - labie posmi.

Atbrīvošanās no simptomiem nav grūti, bet labāk ir novērst to rašanos. Ārsti iesaka dažādus profilakses pasākumus. To ievērošana ir vieglas un patīkamas grūtniecības garantija.

Atcerieties šos vienkāršos, bet noderīgos noteikumus:

1. Skatieties diētu. Sieviešu stāvoklim jābūt dažādam un izdevīgam. Ja nepieciešams, aizpildiet vitamīnu trūkumu ar dažādiem farmācijas kompleksiem.
2. Dzert daudz ūdens - pretēji kopīgajam stereotipam, neierobežojiet sevi. Nemēģiniet ēst sāļus un taukus saturošus produktus, lai izvairītos no tūskas parādīšanās.
3. Daudz svaigā gaisā. Tas ir labi, ja visi iziet, un neviens nav atcēlis saules gaismas izmantošanu. Bet ne vienmēr stāviet tiešos staros: vasarā, staigājiet ēnā.
4. Nepiedalieties visu dienu uz dīvāna. Fiziskās aktivitātes trūkums negatīvi ietekmē ķermeni un turpmāko darba gaitu. Ja pirms jūs bijāt aktīvs cilvēks, ir garantēts, ka straujš fiziskās slodzes pārtraukums radīs lielu diskomfortu.
5. Mēģiniet nešķirt kājām. Tas ir bieži sastopams ieradums daudzās sievietēs. Bet, gaidot bērnu, visi ķermeņa muskuļi un kauli mīkstinās, tāpēc šāda poza var viņiem kaitēt.
6. Valkājiet ērtus apavus ar ortopēdiskām zolēm. Jāizvairās no papēžiem, maksimālais augstums - daži centimetri. Ja tas nav karsts ārpusē, kurpes ir labāk valkāt ar zeķēm vai zeķbiksēm.

Sāpes muskuļos un kaulos starp kājām grūtniecības beigās ir nepatīkams stāvoklis.

To izlabo ar speciālista iecelta pilnvērtīga medicīnas kompleksa palīdzību.

Jaunās māmiņas apstiprinās, ka grūtniecība ir tik savdabīgs process, kurā kaut kas sāk saslimt. Tas ir saistīts ar milzīgajām izmaiņām, kas notiek organismā laikā, kad sākas bērna piedzimšanas dienas. Tāpēc tiek uzskatīts, ka sāpes ir normāls grūtniecības pavadonis.

Eksperti izkliedē šo mītu, apgalvojot, ka patiesībā grūtniecība ne vienmēr ir saistīta ar sāpēm. Lai nomierinātu nākamās mātes, ir vērts noskaidrot - tas viss ir atkarīgs no tā, kas un kad tas sāk sāpēt. Visbiežāk grūtnieces vēršas pie ārsta ar sūdzībām par diskomfortu perineum, kas sākas 35-37 nedēļās. Noskaidrojot, vai tas ir normāli, vispārējais priekšstats par to, kas notiek ar augli nākotnes mātes ķermenī, šajā laikā palīdzēs.

Tradicionāli katras grūtniecības termiņš ir deviņi mēneši, bet 37. grūtniecības nedēļa ir desmitā mēneša sākums. Fakts ir tāds, ka ideāls laiks auglim ir 280 dienas - šajā periodā bērnam ir laiks pilnībā nobriest un attīstīties dzemdībām. Viens dzemdību mēnesis sastāv no 28 dienām, ti, 4 nedēļām.

Tāpēc 280 dienas ir 10 ginekoloģiskie mēneši, ar kuriem dzemdību speciālisti strādā, aprēķinot dzemdību periodu. Parastajiem pilsoņiem tas ir nedaudz vairāk par 9 kalendārajiem mēnešiem. Pēc 37 nedēļām bērnam var lūgt, lai tai būtu gaisma jebkurā konkrētā dienā, tas ir visspēcīgākais un ilgi gaidītais laiks.

37. nedēļā mazulis ir gatavs piedzimt. Šajā periodā bērns jau ir pilnīgi unikāls cilvēks, viņam ir:

• formas iezīmes;
• ādas modelis;
• nagi;
• Mati;
• rūdīta auss un deguna skrimšļi.

Katru nedēļu bērna lielums palielinās par vienu centimetru.

Desmitajā grūtniecības nedēļā gaidāmā māte ir gatava nākotnes dzemdībām, par ko liecina ievērojams saražotās sākotnējās smērvielas daudzuma pieaugums. 37. nedēļā parasti notiek vēdera prolapss un sākas treniņbraucieni. Stingri runājot, tās sākas agrāk, bet līdz tam laikam tās kļūst arvien biežākas. Parasti tiem jābūt nesāpīgiem un nesistemātiskiem.

Šajā posmā nākotnes mammas ļoti bieži dodas pie ārstiem ar sūdzībām par stipru sāpju rašanos starp kājām. Tam var būt vairāki paskaidrojumi.

1. Vēdera izlaišana. Bērna galva sāk pavisam smagi nospiest sievietes iegurņa kaulus, kas rada ievērojamu diskomfortu. Bērnam ir arī ievērojams spiediens uz muskuļiem un saitēm, ko papildina sāpīgas sajūtas.
2. Gūžas locītavu neatbilstība. Tas ir diezgan nepatīkams process, jo tā biedrs ir spēcīga sāpju sāpes kājām un perineum. Dažreiz šīs pazīmes var liecināt par bīstamu ķermeņa stāvokli, kas saistīts ar tūlītēju gatavību dzemdībām.
3. Nepareizi veidota izvēlne. Nākamajai mammai vajadzētu būt ļoti uzmanīgai attiecībā uz viņas uzturu, jo sāpes zarnās ir nepatīkami ievadītas perineum.
4. Sēžas nerva saspiešana. Šādā situācijā nākotnes mātei būs ļoti grūti stāvēt un gulēt. Ir nepieciešams pacietība un jāgaida, līdz bērns ieņem citu vietu. Jebkurā gadījumā šī sāpes iziet pēc bērna piedzimšanas, ja perineum nenotiks. Dažas grūtnieces sāk valkāt pārsēju, kad tās nospiež sēžas nervu, bet to nedara, konsultējoties ar ārstu.
5. Perineum varikozas vēnas izraisa arī sāpīgas sajūtas. Parasti šādā situācijā ginekologs nosaka atbilstošu ārstēšanu ar zālēm.
6. Atslābinošas saites.

Ja nākotnes mamma cieš no sāpīgām sajūtām starp kājām līdz 37 grūtniecības nedēļām, tad šajā gadījumā ir nepieciešams konsultēties ar ginekologu. Šādā laikā sāpes var būt iespējamo komplikāciju pazīme, un tās ir jākontrolē, izmantojot īpašus preparātus.

Asas un pastāvīgas sāpes dažos gadījumos liecina par spontānas aborts. Dažreiz eksperti izskaidro sāpīgās sajūtas ar grūtnieces liekajiem kilogramiem, kam nepieciešama arī papildu kontrole.

Tātad, jums ir jāsāk ar faktu, ka pēc pirmajām sāpju pazīmēm jums jākonsultējas ar ārstu, lai noteiktu sāpju avotu un raksturu. Ja speciālists apstiprina, ka sāpīgās sajūtas ir saistītas ar dabiskiem procesiem un nerada draudus bērna veselībai, tad mamma var domāt par to, kā atbrīvoties no diskomforta.