Gandrīz visi juta, ka kājā, it īpaši kājā, darbojas „goosebumps”, tirpšana vai sajūtas zudums. Vairumā gadījumu īkšķu nejutīgums nav jāuztver nopietni, jo šī sajūta pazūd pēc ķermeņa stāvokļa maiņas. Bet, ja parestēziju, kā šādu simptomu sauc, neraizējieties par iemesliem, jo īpaši naktī, tas var liecināt par nopietnām veselības problēmām.
Kāju pirkstiem ir saistība ar nervu vai kuģu, kas tos baro, īstermiņa saspiešanu. Turklāt trieciens var būt visu nervu impulsa ceļu no vidukļa. Tas izraisa īkšķu galu jutīguma zudumu, "goosebumps" sajūtu, tirpšanu vai pat dedzināšanu. Pēc asinsrites atjaunošanas un nervu impulsa pārejas jutība parasti atgriežas.
Šādu nejutīgumu var izraisīt vienkāršākie iemesli.
Bet arī notiek, ka īkšķu parestēzija notiek bez redzamiem ārējiem cēloņiem. Nakts laikā var rasties neskaidrība, kas nenotiek daudzas stundas pēc asinsrites atjaunošanas. Ja tas notiek bieži, tad ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, jo šajā gadījumā parestēzija var būt nopietnu slimību attīstības signāls.
Kāju pirkstiem visbiežāk saistās mugurkaula slimības, īpaši jostas daļas, ar vielmaiņas traucējumiem un kuģu darbu pārkāpumu.
Parestēzija var izraisīt:
Ja reizēm cilvēks jūt daļēju pirkstu jutīguma zudumu, tirpšanu vai niezi, kas iet pēc kāda laika, tad nekas nav jāuztraucas. Bet tas notiek, ka lielie pirksti naktī vai dienas laikā bez acīmredzama iemesla nejutās. Parestēziju var papildināt ar papildu simptomiem. Šajā gadījumā ir nepieciešams veikt pārbaudi, lai noteiktu šī stāvokļa cēloni.
Kādus simptomus personai jābrīdina:
Ja parestēziju izraisa kāda slimība, tad to var atbrīvot tikai noārstot. Tādēļ pēc pārbaudes un diagnozes ārsts nosaka īpašu ārstēšanu. Papildus īpašiem preparātiem, pirkstu nejutīgums var tikt noņemts patstāvīgi.
Parestēzija nav bīstams stāvoklis, bet tas var radīt daudz nepatikšanas. Tāpēc labāk ir novērst nejutīgumu. Lai to izdarītu, izpildiet dažus vienkāršus noteikumus:
Nav grūti atbrīvoties no šāda simptoma, kā lielo pirkstu nejutīgums. Ir nepieciešams tikai noteikt iemeslu un būt uzmanīgākai jūsu veselībai.
Šādas neērtības iemesls var būt tas, ka persona vienkārši sēdēja vai nolika kāju. Mainot pozu un motorisko aktivitāti, tiek atjaunota asins piegāde asinsvadiem un nejutīgums.
Problēma var būt neērti apavi. Nedrīkst diskontēt un ieraudzīt kājas. Tas pats par sevi ir kaitīgs, jo šajā stāvoklī vēnas tiek nostiprinātas, kā rezultātā tiek traucēta asins plūsma. Tas, savukārt, var novest pie varikozām vēnām apakšējās ekstremitātēs un inguinal reģionā.
Dažu slimību laikā var novērot lielā pirksta neērtību. Bieži vien tas ir saistīts ar mugurkaula osteohondrozi. Tas notiek starpskriemeļu disku trūces klātbūtnē. Visi šie momenti ir savstarpēji saistīti. Viņus apvieno asins apgādes traucējumi mugurkaula audos, nervu sakņu bojājumi mugurkaula jostas daļā un sāpes, kas izstarojas augšstilba augšstilba vai pēdas reģionā. Šādas izpausmes medicīnā sauc par radikuloneirītu. Tas ir iespējams ar lielā pirksta nejutīgumu un mugurkaula tuberkulozes klātbūtni.
Asins piegādi ekstremitātēm var kavēt, pārkāpjot vielmaiņas procesus organismā. Nierums kājās ir viena no cukura diabēta pazīmēm. Viena no šīs slimības visbīstamākajām komplikācijām ir audu nekroze, kas izpaužas kā pirksta nejutīgums, tā jutīguma zudums.
Nogurums pirkstgalā gandrīz vienmēr tiek novērots ar podagru. Rodas šis simptoms un artroze.
Lai atbrīvotos no ilgstošas diskomforta apakšējās ekstremitātēs, nepieciešams doties uz neirologu. Pēc iemesla noskaidrošanas viņš noteiks nepieciešamo ārstēšanas kursu.
Nikotīns, alkohols, stipra tēja un kafija izraisa asinsvadu spazmas. Atteikšanās no tiem var palīdzēt atbrīvoties no pirkstu nejutīguma pazīmes. Veicina to un regulāru karstu ēdienu (jo īpaši auzu un griķu putru) patēriņu, sacietēšanu, ņemot vitamīnus un minerālvielas.
Tradicionālā medicīna var piedāvāt arī savus risinājumus pirkstu nejutīguma problēmai. Nu palīdziet medus iesaiņošanai naktī. Pirms gulētiešanas, jums ir jāplāno pirksts ar medu, jāievieto ar pārsēju un jāliek uz zeķes.
Kontrasta vannas nodrošina labu efektu. 2 tvertnēs ielej karstu un aukstu ūdeni. Pirkstu pārmaiņus iemērc aukstā ūdenī, tad karstā. Uzglabāt 30 minūtes. Šādu darbību skaits - 5 reizes. Tad pirksts ir smērēts ar terpentīnu un uzvilkta zeķe. Procedūra tiek atkārtota 10 reizes.
Ir lietderīgi 3 reizes dienā berzēt savvaļas rozmarīna tējas ar ābolu etiķi infūzijas pirkstiem. Ir labi, lai pirkstu nomazgāt nakti, līdz tas kļūst sarkans ar kampara ziedi, pēc tam arī uzliek zeķes.
Lielā pirksta daļa labajā vai kreisajā kājā var kļūt nejutīga dažādās slimībās, tāpēc nav iespējams noteikt šī nepatīkamā stāvokļa cēloni.
Jutīguma pārkāpums tiek uzskatīts par visai milzīgu simptomu un norāda uz nervu sistēmas bojājumiem, tādēļ, lai izvairītos no turpmākās slimības progresēšanas, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Nav īpaši ieteicams pašārstēt īkšķi vai citas kājas daļas, jo tas var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Tikai kvalificēts speciālists var pateikt, ko darīt, ja īkšķis ir sastindzis. Lai saņemtu palīdzību, sazinieties ar neirologu, ortopēdu.
Veselam cilvēkam temperatūra, taustes un citi jutīguma veidi ir jāsaglabā pilnībā. Parasti jutības traucējumi apakšējās ekstremitātēs atrodami asinsvadu un nervu galu patoloģijās. Visbiežāk sastopamie īkšķa nejutīguma cēloņi ir:
Arī lielā pirksta nejutīguma cēloni var saukt par neērtiem apaviem. Īpaši bieži sievietes saskaras ar šādu problēmu, dodot priekšroku ciešām kurpēm ar papēžiem. Diskomforts un nejutīgums šajā gadījumā palielinās dienas beigās un mazliet rīta.
Lai atbrīvotos no šī nepatīkamā stāvokļa, mēģiniet pāris nedēļas ieties ērti apavus, pirkstu jutīgums pilnībā atgūsies.
Ja papildus nejutīgumam jūs uztraucaties par citiem simptomiem, jums jāveic visaptveroša ķermeņa medicīniskā pārbaude.
Mugurkaula normālās struktūras un funkcionēšanas pārkāpumi nelabvēlīgi ietekmē ne tikai ķermeņa stāvokli un fizisko aktivitāti, bet arī visa ķermeņa inervāciju. Mugurkaula osteohondrozes gadījumā starpskriemeļu diski un mugurkaula ķermeņi galvenokārt ir iesaistīti patoloģiskajā procesā, un tajās notiek nopietnas deģeneratīvas un trofiskas izmaiņas. Tas noved pie starpskriemeļu disku normālā stāvokļa traucējumiem vai trūces, kas saspiež mugurkaula nervu aparātu.
Apakšējo ekstremitāšu jutība atbilst mugurkaula mugurkaulam. Šīs zonas patoloģijās var rasties īkšķu nejutīgums vienā vai abās pusēs.
Ja jūs zaudējat lielā pirksta jutību pret biežu, atkārtotu sāpes mugurkaula jostas rajonā, jums vajadzētu aizdomas par osteohondrozes klātbūtni un konsultēties ar ortopēdisko ķirurgu vai neirologu. Parasti parādās sāpīgas sajūtas, kas apstarotas zemākajā ekstremitātē, un jutīguma traucējumi, nervu regulēšanas traucējumi un normāla asins piegāde kājām un kājām.
Slimības ārstēšanai jābūt sarežģītai, progresīvos posmos var tikt izmantoti dažādi ķirurģiskas iejaukšanās veidi.
Daudziem cilvēkiem lielais pirksts ir nejutīgs vielmaiņas traucējumu dēļ. Podagru raksturo urīnskābes metabolisma pasliktināšanās, kas izraisa noteiktu simptomu parādīšanos.
Viena no slimības šķirnēm ir akūta podagras artrīts, ar šo podagras formu galvenokārt ietekmē locītavas ar podagras mezglu veidošanos. Īpaši bieži skar lielo pirkstu locītavas, roku locītavas un citas ķermeņa daļas ir retāk iesaistītas patoloģiskajā procesā.
Podagras artrīta paasināšanās laikā pacientam rodas stipras sāpes, pietūkums un hiperēmija. Lai diagnosticētu un ārstētu šo stāvokli, jākonsultējas ar reimatologu.
Ja lielā pirksta nejutīgums ir jāpārbauda arī apakšējo ekstremitāšu trauku stāvoklis. Vispieejamākā un informatīvākā metode ir ultraskaņa ar angiogrāfiju. Hroniskas vēnu nepietiekamības vai trombozes klātbūtnē tiek izmantota konservatīva un ķirurģiska ārstēšana.
Ja novērojat sāpes, locītavu pietūkumu uz rokām vai citām ķermeņa daļām, tad reimatologs jums ir jāpārbauda, lai noteiktu artrīta cēloni. Šajā gadījumā pretiekaisuma un hormonālas zāles lieto, lai ārstētu lielā pirksta nejutīgumu.
Atradāt kļūdu? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter
Īpaša sajūta, ka īkšķī ir nejutīgums, ir bieži sastopama, un tā parasti iziet ātri, neprasot medicīnisku iejaukšanos. Kāju pirksta rupjību var izraisīt gan laivu un pēdu nervu presēšana, gan arī nervu un muskuļu un skeleta sistēmas nopietnas patoloģijas.
Kāju nejutīguma cēloņus var iedalīt divās lielās grupās: pagaidu, bīstamās situācijas un patoloģisko procesu simptomi. Vienkāršie cēloņi, kurus var atrisināt bez medicīniskās aprūpes, ir šādi:
Bieži vien parestēzijai noteiktos gadījumos bez acīmredzama iemesla vajadzētu būt iemeslam lūgt padomu.
Jums vajadzētu būt uzmanīgiem, ja parādās šādi simptomi:
Pirmais solis nejutīguma sajūtas likvidēšanā ir noteikt šīs parādības cēloni. Starp simptomātiskajām metodēm parestēzijas novēršanai ir šādi:
Lai vienkāršotu iemeslu dēļ samazinātu nejutīguma iespēju, jums jāievēro šie ieteikumi:
Jebkura masāža jāveic speciālistam, un efektu kompleksu nosaka problēmas specifika un ķermeņa daļa. Šajā video tiek parādīta meistarklase par pareizu pēdu masāžu, kas palīdzēs tikt galā ar pirkstu nejutīgumu.
Nosacījumu, kurā manas pēdas īkšķis kļūst nejutīgs, sauc par parestēziju. Liela pirksta nejutīgumam ir daudz iemeslu, tāpēc tie ir nosacīti iedalīti īstermiņa vai fizioloģiskos apstākļos (šāda diskomforta sajūta pazūd 10-15 minūšu laikā un nav nepieciešama ārstēšana) un patoloģiski pierādījumi par sistēmiskas slimības attīstību. Tādēļ, ja simptoms rodas regulāri, nekavējoties jākonsultējas ar neirologu, ķirurgu vai ortopēdu un jāpārbauda. Liela pirksta nejutīgums ir stingri aizliegts, jo tas var izraisīt bīstamu komplikāciju attīstību.
Kāpēc sastindzis lielus pirkstus - parasti izraisa diskomfortu:
Ja lielo pirkstu nejutīgums parādās regulāri un nenotiek vairāk nekā pusstundu, tas norāda uz CNS (centrālās nervu sistēmas) vai asinsvadu slimību. Vairumā gadījumu, kad īkšķis tiek zaudēts, diagnoze tiek diagnosticēta:
Ja ir citi nepatīkami simptomi (sāpes, dedzināšana, reibonis) lielo pirkstu nejutīguma gadījumā, konsultējieties ar ārstu un pārbaudiet.
Mugurkaula ir atbildīga ne tikai par motorisko aktivitāti un pareizu stāju, bet arī par apakšējo ekstremitāšu inervāciju. Osteohondroze izraisa starpskriemeļu disku pārvietošanos, deformāciju deģeneratīvo izmaiņu attīstību, trofisma traucējumus. Starpskriemeļu disku nobīde izraisa trūces, kas saspiež mugurkaula nervu saknes.
Jostas mugurkauls ir atbildīgs par apakšējo ekstremitāšu iedzimšanu. Patoloģiskā procesa attīstība šajā jomā noved pie viena vai abu kāju īkšķa nejutīguma.
Osteohondrozi pavada īkšķa nejutīgums, spazmiskas muguras sāpes. Sāpju uzbrukumi izraisa apakšējo ekstremitāšu asins plūsmas palēnināšanos, traucētu nervu impulsu pārnešanu un pirkstu jutīguma samazināšanos.
Osteohondrozes ārstēšana notiek kompleksā. Smagos slimības posmos var būt nepieciešama operācija.
Ja lielais pirksts ir nejutīgs, tas var nozīmēt urīnskābes metabolisma traucējumus, urātu uzkrāšanos un podagras attīstību. Kad podagras artrīts ietekmē pēdas metatarsophalangeal locītavas, veidojas raksturīgi podagras mezgli. Akūta podagras lēkme ir saistīta ar smagu sāpju, pietūkumu, apsārtumu un nejutīgumu. Podagra diagnoze un ārstēšana ir reimatologs.
Endoartrīta, Raynaud slimības, hroniskas vēnu nepietiekamības, trombozes un tromboflebīta iznīcināšana izraisa tūsku parādīšanos, lēnu asinsriti, hipoksiju (skābekļa un barības vielu trūkumu). Ja nav piemērotas terapijas, lielā pirksta kreisā kāja vai labā kāja kļūst nejutīga, atkarībā no sistēmiskās slimības atrašanās vietas.
Lielo kāju pirkstiem var izraisīt vielmaiņas traucējumi un perifēro nervu sistēmas disfunkcija. Tādām slimībām kā diabēts, ateroskleroze, aptaukošanās, polineuropātija, īkšķis uz labās kājas nejutās vispirms, un pēc tam diskomforts izplatās visā pēdā un citā ekstremitātē.
Īkšķu nejūtība ir šādu apakšējo ekstremitāšu patoloģiju simptoms:
Ja ir aizdomas par pacienta insultu vai mikrosakaru, pacients nekavējoties jāsaņem slimnīcā. Šādos apstākļos lielo pirkstu nejutīgums rodas bez iemesla un pēkšņi. Pacients vairs nejūtas apakšējām ekstremitātēm un var arī sūdzēties par:
Vitamīnu un labvēlīgo mikroelementu trūkums izraisa centrālās nervu sistēmas un perifēro nervu traucējumus. Tādēļ lielo pirkstu nejutīgums ir saistīts ar tirpšanu vai dedzināšanu. Kalcija deficīts izraisa kaulu audu iznīcināšanu un osteoporozes attīstību, kurā ir nejutīgums un sāpes.
Šīs slimības etioloģija nav pilnībā saprotama. Multiplās sklerozes gadījumā rodas atsevišķu smadzeņu un muguras smadzeņu zonu atrofija. Sākotnēji pirkstiem ir nejutīgums, tad rokās. Papildus ekstremitāšu jutīguma samazināšanai ir arī citi neiroloģiski bojājumi.
Apakšējo ekstremitāšu (lūzumu, locītavu, asaru vai sastiepumu) traumu ārstēšanas un rehabilitācijas laikā daudzi pacienti sūdzas par īkšķu vai visas pēdas un potītes jutības zudumu.
Apakšējo ekstremitāšu nejutīguma cēlonis var būt vēža audzēji mugurkaula jostas daļā vai metastāzēs.
Pirkstu nejutīgums ir daudzu bīstamu sistēmisku slimību simptoms. Tādēļ, neraugoties uz pamatotu iemeslu, regulāri pazeminot apakšējo ekstremitāšu jutību, jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Kad pirkstu nejutīgums notiek regulāri - tas nozīmē, ka jākonsultējas ar savu terapeitu. Jo īpaši, ja jutības zudumu pavada šādi simptomi:
Pirms ārstēšanas iecelšanas vajadzētu būt visaptverošai diagnozei, tostarp:
Liela pirksta nejutīgums ietver:
Tautas aizsardzības līdzekļi pret nejutīgumu ir pieļaujami tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Nu novērst diskomfortu berzes alkohola tinktūra. Lai pagatavotu, sarīvējiet 2 gurķus un karstās čili piparus uz rīveņa, pārlej ar kūpinātāju ar glāzi degvīna vai mēness. Uzstājiet 7 dienas vēsā vietā.
Vēl viena recepte: sarīvējiet divus citronus, sasmalciniet kilogramu selerijas saknes un kilogramu pētersīļu saknes. Pievienojiet glāzi šķidra medus. Ņem 1 ēdamkaroti pirms ēšanas.
Vienkārši ieteikumi var palīdzēt samazināt nejutīguma risku:
Pašārstēšanās nejutīgums nav pieņemams. Tas var izraisīt sistēmiskas slimības progresēšanu un izraisīt bīstamu komplikāciju vai invaliditātes attīstību. Diagnosticēt un izrakstīt ārstēšanu drīkst tikai ārsts pēc vispusīgas pārbaudes.
Daudzi nejutīgi lieto nejutīgumu, nedodot šai izpausmei mazāko nozīmi. Dažās situācijās tas ir pareizs, jo, ja cilvēkam ir ilgstoši sēžot kājām pēc tā saucamajiem goosebumpiem un tirpšanas sajūtu, tas ir pilnīgi normāli. Bet kas notiks, ja šāda sajūta rodas bez acīmredzama iemesla un vēl jo vairāk ar noteiktu periodiskumu?
Apakšējo ekstremitāšu pirkstu pirkstiem, kas tiek uzskatīti par jutīguma izzušanu un sekojošu gaismas tirpšanas sajūtu, var būt daudzas slimības, no kurām lielākā daļa ir saistīta ar mugurkaulu. Šīs parādības iemesli ir daudz, un par tiem ir vērts uzzināt, lai varētu noskaidrot, kad ir vērts doties uz slimnīcu.
Vienkāršākais šīs parādības izskaidrojums ir ilgstoša uzturēšanās pozā, kurā kāja tika saspiesta (piemēram, tupus). Šādos gadījumos, mainot pozu un motoriskās aktivitātes sākumu, asinsrites atjaunošanai ir pievienota nejutīguma un tirpšanas sajūta.
Bieži vien kāju kājām rada kājas, kurās daudzi cilvēki ir ieradušies sēdēt. Šādā veidā ir vērts atbrīvoties - stāvoklī, kur ir izmests kāja, tiek traucēta asinsrite, kas savlaicīgi var novest pie nopietnas problēmas - varikozas vēnas kājās un cirkšņa rajonā.
Otrs iemesls lielā pirksta nejutīgumam, kas nenorāda uz slimību, ir nepareizi apavi. Šauras zeķes, augstie papēži un ilgstoša uzturēšanās šādās apavās noved pie nospiežamā pirksta jutības izzušanas. Ceļš no šīs situācijas ir ļoti vienkāršs - jums ir nepieciešams atbrīvoties no neērtajiem apaviem un pareizi izvēlēties jaunu, ņemot vērā pēdas lielumu, tā īpašības un ikdienas slodzes pakāpi. Dažreiz nejutīgums ir pēdu mitruma vai sasalšanas rezultāts.
Jostas mugurkauls ir atbildīgs par apakšējo ekstremitāšu darbu, tādēļ, ja ar pirkstu jutību kaut kas nav kārtībā, tad problēma var rasties šajā muguras daļā. Pirmā iespējamā problēma ir starpskriemeļu trūce, kas pieaug, liekot arvien lielāku spiedienu uz nervu galiem, tādējādi izraisot jutīguma traucējumus. Specifiskā bojājuma vieta nosaka simptomus kreisajā vai labajā kājas daļā.
Apsveriet dažus biežāk sastopamus šīs parādības cēloņus:
No pirmā acu uzmetiena simptoms ir ļoti vienkāršs un nav bīstams, bet tas var slēpt daudzas nopietnas slimības. Īpaša uzmanība jāpievērš pirkstu jūtīguma zudumam, kas notiek atkārtoti un nav saistīts ar valkājot apavus, ne ar neērtu, piespiedu pozu sēžot vai guļot. Precīzi noteikt patieso problēmas cēloni ir iespējams tikai vienā virzienā - meklējot speciālista palīdzību. Tipiskas pacientu sūdzības:
Pamatojoties uz šīs parādības dažādajiem iemesliem, nav iespējams runāt par vienīgo veidu, kā atbrīvoties no pirkstu nejutīguma.
Specifisko ārstēšanu (ja tas ir nepieciešams) ārsts noteiks pēc pacienta pārbaudes un veicot vairākas diagnostikas procedūras.
Gandrīz visas slimības, kas var izraisīt līdzīgu simptomu, ir sarežģītas un attīstās vairāk nekā gadu. Tādējādi, cukura diabēta gadījumā, ir nepieciešama medikamentu vai injekciju mūža uzņemšana, lai normalizētu cukura līmeni asinīs. Osteohondrozes ārstēšana ir ilgs process, kas prasa kompleksu vairāku metožu izmantošanu vienlaicīgi (tas var būt gan zāļu terapija, gan tradicionālā medicīna, kā arī masāža un manuālā terapija).
Ļoti bieži nejutīgums ir sliktu ieradumu sekas. Alkoholisma un smēķēšanas dēļ rodas nedabisks asinsvadu kontrakcijas un paplašināšanās, kas, pastāvīgi pakļaujot šīm vielām, izraisa to normālas darbības traucējumus. Rezultāts - asinsrites pārkāpums, galvenokārt ekstremitātēs. Šādā situācijā īkšķa nejutīgums ir tikai neliels simptoms, bet, ja tas nepiesaista cilvēka uzmanību, tad ar turpmāku alkohola vai tabakas ļaunprātīgu izmantošanu attīstīsies dzīvībai bīstami traucējumi.
Daudzi cilvēki ir pazīstami ar tādām sajūtām kā lielo pirkstu tirpšana, rāpošana uz tām, vai arī vispārējs īkšķu jutības zudums uz apakšējām ekstremitātēm. Tas viss runā par lielo pirkstu nejutīgumu.
Medicīnā nejutīguma pazīme tiek saukta parestēziju. Šā simptoma dēļ ir daudz iemeslu.
Tā gadās, ka šī funkcija ir īslaicīga, pati nododama un nerada nekādus draudus. Pretēji notiek, ja nopietna slimība ir paslēpta aiz nejutīguma simptoma, kas radies, un patoloģija var izraisīt nopietnas sekas, ja ārstēšana netiek uzsākta savlaicīgi. Tāpēc uzzināsim, kāpēc lielais pirksts ir sastindzis, iespējamie iemesli, kāds speciālists jāpiemēro, ārstēšanas metodes.
Visi iespējamie iemesli, kādēļ lielās kājas uz manām kājām kļūst nejutīgas, var tikt iedalītas divās grupās: fizioloģiska vai pagaidu un patoloģiska.
Tas ietver visas slimības, kas var izraisīt apakšējo ekstremitāšu īkšķu nejutīgumu.
Tātad ir ļoti daudz iemeslu, kāpēc šāds nenozīmīgs simptoms parādās no pirmā acu uzmetiena, no kuriem lielākā daļa ir ļoti nopietni. Tāpēc, ja īkšķis ir periodiski vai pastāvīgi sastindzis, un tam nav acīmredzama iemesla, neaizkavējiet ārsta apmeklējumu.
Parestēziju var papildināt citi simptomi, kas norāda uz draudošiem apstākļiem.
Ja kreisās kājas vai labās kājas lielā pirksta nejutīgums rodas īslaicīgu faktoru dēļ, ir nepieciešams tos novērst.
Izvairieties no ciešu un neērtu apavu valkāšanas, un sievietēm joprojām vajadzētu atteikties no augstiem papēžiem.
Ja jūs bieži sastopaties ar fizisku un statisku stresu, neaizmirstiet atpūtu, atpūsties biežāk, periodiski veiciet pēdu masāžu, veiciet kontrastu vannas, uzturiet mērenu fizisko aktivitāti. Lai to izdarītu, veiciet vingrinājumus no rīta, dodieties kājām vairāk dienas laikā, un, ja iespējams, iesakām regulāri veikt regulārus braucienus.
Ierobežojiet vai pilnībā izslēdziet kafijas, alkohola lietošanu, pārtrauciet smēķēšanu, pārliecinieties, ka visi vitamīni un minerālvielas ir uzturā. Mēģiniet vadīt veselīgu un pareizu dzīvesveidu.
Ja jūsu pirkstiem slimību dēļ kļūst sastindzis, tad jūs nevarat bez eksperta padoma. Šādas sūdzības jāadresē terapeitam, kurš, pamatojoties uz pārbaudes un diagnostikas pārbaudi (MRI, ultraskaņu, rentgena), vajadzības gadījumā nodos pacientam nepieciešamo speciālistu:
Tikai pēc konstatētas diagnozes ārsts nosaka visaptverošu ārstēšanu, kas ietver pamata slimības ārstēšanu, kas izraisīja nejutīguma pazīmes parādīšanos un simptomātisku ārstēšanu, kas paredzēta stāvokļa mazināšanai.
Tas ir atkarīgs no parestēzijas cēloņa, un tas var ietvert:
Pirmās pirksta nejutīgums uz kājām ir problēma, kurai nav piešķirta liela nozīme. Bet parestēzija ir gan īslaicīga neērtība, gan bīstamas slimības pazīme. Dažreiz nakts laikā parādās simptoms, ar pirkstu uzvilkšanu, priekšgalā ir sajūta, ka ir "pārmācīti zaķi". Visbiežāk ir pietiekami, lai berzētu vai masētu kāju, vairākas reizes izkliedētu pirkstus un pēc tam saspiediet tos kopā, turiet ekstremitāti siltā ūdenī, pēc tam atgriežoties normālā jutībā.
Bet tas ne vienmēr notiek. Ja īkšķis uz kājām periodiski kļūst sastindzis, sajūta nepāriet spontāni, un laika gaitā simptoms progresē (tas notiek biežāk, tas aptver lielāku platību), jums jāapspriežas ar ārstu, lai pārbaudītu un diagnosticētu.
Netoloģiski cēloņi:
Ir asinsvadu un audu saspiešana, asinsrites traucējumi. Ja kurpju traumatizācija notiek ilgu laiku, dažu muskuļu un cīpslu pārslodze notiek kombinācijā ar citu cilvēku nepietiekamu mobilitāti, patoloģiskas izmaiņas metatarsālā kaula distālajā noapaļotajā galā, pirkstu deformācijas kreisajā vai labajā kājā, kā arī pēdas loka formas pārkāpums.
Veidojot pirmās pirkstu valgus novirzi, tiek veidoti “kauli”, kas apgrūtina pareizo apavu izvēli, lai pēdas priekšējā daļa būtu vēl saspiestāka un tās jutīgums tiktu traucēts.
Kāju hipotermija izraisa vazospazmu, nepietiekamu asins plūsmu uz ekstremitāti, kas arī izraisa parestēziju.
Numbums ir simptoms:
Parestēziju novēro arī tad, ja trūkst mikroelementu un vielu, kas nepieciešamas šūnu metabolismam (tiamīns, riboflavīns, piridoksīns, biotīns, cianokobalamīns, nikotīnskābes un folijskābes), kas bieži notiek grūtniecības laikā.
Kaitīgas atkarības (dzeršana, smēķēšana, narkotisko vielu lietošana) ietekmē arī ekstremitāšu stāvokli. Neirotoksiskas vielas un kaitīgi piemaisījumi traucē kapilāru asinsriti, izraisa kāju asinsvadu trombozi un aterosklerozi, kā arī izraisa arteriālu hipertensiju, kas laika gaitā kļūst sarežģīta ar insultu.
Nosacījumi, kādos ir jūtīguma zuduma simptoms:
Lai saprastu, kāpēc pirksts ir sastindzis, vispirms vērsieties pie terapeita dzīvesvietā. Saskaņā ar konsultāciju rezultātiem tiek iecelti nepieciešamie testi un diagnostikas procedūras, pēc tam pacients tiek nosūtīts uz speciālistu (ķirurgs, neirologs, endokrinologs, reimatologs, flebologs, onkologs).
Diagnostikas pētījumu veidi:
Pamatojoties uz izmeklēšanas rezultātiem, tiek noteikta diagnoze un noteikta terapija.
Ārsta ieteikums, ko iesaka speciālists, var ietvert:
Ķirurģija ir nepieciešama, ja tiek diagnosticēta:
Narkotiku terapija var ietvert B vitamīnu, kortikosteroīdu hormonu, NPL, imunobioloģisko preparātu, kas balstās uz monoklonālām antivielām, imūnsupresantiem (autoimūnām slimībām), citostatiku (vēža ķīmijterapijai).
Tiek izmantotas alternatīvās medicīnas metodes (vienojoties ar ārstu): akupunktūra, hirudoterapija. Sākotnējā valgus deformācijas stadijā tiek izmantotas kāju vannas ar sāls šķīdumu vai ārstniecības augu novārījumu, medus un kāpostu kompreses. Efektīvs nejutīgums ir kontrasts duša pēdām, berzes ar pipariem vai terpentīna ziedi.
Lai novērstu parestēziju izraisošu slimību attīstību, ir nepieciešams uzturēt dzīvesveidu, kuras mērķis ir veicināt veselību, novērst slimības un palielināt cilvēka ķermeņa resursus.
Kad parādās pastāvīgs „mājas terapijas” nejutīguma un nevajadzīguma simptoms, jākonsultējas ar ārstu, negaidot komplikāciju rašanos.