Kā pagatavot mīkstos papēžus un pēdas ādu 10 minūšu laikā

Rūdīta āda uz papēžiem ir pazīstama gandrīz visiem, un kā jūs vēlaties, lai jūsu papēži būtu gludi, mīksti, tāpat kā bērna. Mēs rūpējamies par sejas, matu un naglu ādu, veicam ķermeņa pīlingu un skaistu grims. Dažreiz mēs aizmirstam pievērst uzmanību mūsu papēžiem un āda ātri sakrāj, tā kļūst stīva un var rasties plaisas. Šodien vietne For-Your-Beauty.ru pastāstīs, kā dažās dienās padarīt mīkstus papēžus.

Tātad, lai veiktu mīkstus papēžus, jums ir nepieciešams gatavot:

• Īpašs fails papēžiem (kā zemāk redzamajā fotoattēlā). Labāk ir neizmantot pumeka akmeni, bet, lai nopirktu īpašu kājiņu, tas izskatās kā nagu vīle, bet tikai plašākā skatā. Failam jābūt smalkgraudainam. Liels iesniegts nagu fails nedarbosies. Parasti šādi faili tiek pārdoti divpusēji - vienā pusē ir daudz raupja, otrā pusē - ar mazāku abrazīvu. Best noņem raupju ādu smalku abrazīvu. Kopš tā laika tā nenoplēš ādu, bet to labi pulē un maigi pulē ogles daļiņas. Nekaitējot maigai un veselīgai ādai. Šādi faili ir dažādās formās un dažādos pamatos - koka vai plastmasas.
• Jebkurš piemērots kāju krēms.
• Nedaudz ūdens.

Kā padarīt mīkstus papēžus tikai 10 minūšu laikā

Noņemiet rupju ādu, ja ne dīvaini, mēs tvaicējot kājām. Fakts ir tāds, ka tad, kad kājas tiek tvaicētas, āda uzbriest. Protams, papēži kļūst gludāki, bet ne gluži. Arī normāla āda ir ievainota, kas savukārt noved pie tā straujas saslimšanas.

1. Tīriem un sausiem papēžiem jābūt nosmērētiem ar krēmu. Pagaidiet, līdz krēms pilnībā uzsūcas ādā. Pirms procedūras ādai jābūt pilnīgi sausai.
2. Tagad mēs iegūstam īpašus dokumentus papēžiem un nedaudz samitrināmus tos ar siltu ūdeni un kratām no liekā ūdens. Failam vajadzētu būt nedaudz mitram, lai to pieskartos.
3. Tagad jums ir nepieciešams, lai berzēt problēmu jomās uz kājām - papēži, kāju pēdas, izvirzītās daļas. Visas vietas, kurām nepieciešama rūpīga pīlings. Mitra zāģēšana ar trim ātrām ādas kustībām. Pēc kāda laika (apmēram pus minūti) būs iespējams pamanīt, kā no papēžiem atlocīts āda un atpaliek no papēžiem. Jūs varat to izdarīt vannas istabā, izkliedēt dvieli tā, lai uz tā tiktu izliets viss nevajadzīgs. Kad nagu vīles izžūst, atkal ir nepieciešams samitrināt to ar ūdeni un turpināt noslīpēt papēžus. Dariet, līdz papēži ir pilnībā pulēti.
4. Pēc tam atkal var nomazgāt kājas un salikt tos ar taukainu un mitrinošu krēmu un uzvilkt mīkstās zeķes.

Jau pēc vienas šādas procedūras, kas aizņem diezgan daudz laika - apmēram 10 minūtes, jūs varat sajust ievērojamu papēžu transformāciju - viņi beidzot kļuva mīksti, gludi un rozā. Tāpat kā bērns!

Rupjākiem papēžiem un biezai rūdītajai ādai pāris dienas būs nepieciešamas vairākas šādas procedūras. Atkārtojiet procedūru vēlreiz nākamajā dienā - uzklājiet krēmu uz sausas ādas un ļaujiet tai uzsūkties. Pēc tam, ar mitru nagu papēdi papēžiem, tas ir labi, lai pulētu ādu, nomazgātu un pēc tam to izkaisītu ar krējumu.

Foto papēži: 1 - papēdi, kas vēl nav pakļauti procedūrai, 2 - papēža pēc šādas procedūras.

Ar šādu vienkāršu un vienkāršu darbību palīdzību jūs varat viegli un ātri veikt pēdas un visu pēdu ādu. Izmēģiniet to un jūs noteikti sasniegsiet vēlamo rezultātu!

Lai novērstu ādas nelīdzenumu, katru dienu lietojiet mitrinošu un mīkstinošu pēdu krēmu un vienreiz nedēļā tikai noslīpējiet jūsu papēžus. Tāpat ir svarīgi valkāt ērtus apavus un bieži staigāt basām kājām uz kaut ko mīkstu.

Ieteicams arī:

• Nekad nesagrieziet raupju ādu ar šķērēm, skuvekli vai skuvekli. Pirmkārt, jūs varat sabojāt sevi ļoti slikti, iegūt infekciju un iegūt sāpes un iekaisumu - jūs vairs nevarat valkāt skaistas kurpes!
• Nelietojiet raupja pumeka. Tas ir labāk izmantot skrubji, kas ir arī viegli sagatavot sevi. Piemēram, samaisiet jebkuru augu eļļu ar maltu kafiju un šo masu, lai masētu uz mitras ādas. Vai izmantojiet iegādāto skrubi caurulē.
• Pēc ādas tvaicēšanas nenoņemiet neapstrādātu ādu no papēžiem. Kā minēts iepriekš, normāla un veselīga āda no ūdens uzpūst un mīkstina, un to ir viegli sabojāt ar abrazīviem materiāliem. Tāpēc bieži izrādās, ka pēc žāvēšanas āda, šķiet, ir gluda, bet joprojām sausa un grūti pieskarties. Viss tāpēc, ka mēs viņai ievainots ar agresīvu efektu. Tā rezultātā āda kļūst aizsargājoša un ātri kļūst vēl stingrāka.

Tagad jūs zināt, kā ātri novietot kājas kārtībā un kā padarīt mīkstus papēžus un kājas. Esiet skaisti!

Kā ātri padarīt papēdus mīkstus un gludus mājās

Rupja āda uz papēžiem ir izplatīta problēma daudziem cilvēkiem, īpaši sievietēm. Tas rada ne tikai kosmētikas defektu, bet arī rada diskomfortu. Tāpēc jums jāzina, kā padarīt jūsu papēži mīkstus un gludus mājās.

Papēža laukuma keratinizācijas cēloņi

Ir daudz iemeslu, kāpēc āda uz papēžiem aug rupji. Tie var būt fizioloģiski vai patoloģiski. Pirmie ir šādi:

• Personiskās higiēnas neievērošana.
• Valkā neērti apavi.
• Kāju mazgāšana ar pārāk cietu ūdeni.
• Nelielas kvalitātes kāju kopšanas kosmētikas izmantošana.
• Neracionāla pārtika.

No patoloģiskiem faktoriem, tādas slimības kā sēnītes, aptaukošanās, cukura diabēts un psoriāze var izraisīt ādas raupjumu.

Ātri veidi, kā atjaunot papēža gludumu

Jūs varat tīrīt papēžus mājās, izmantojot dažādas tradicionālās medicīnas metodes. Tās ir vannas, kompreses, ziedes, losjoni.

Vannas

Viens no visefektīvākajiem veidiem, kā rūpēties par jūsu papēžiem, ir kāju vannas. Tie papildina dažādas sastāvdaļas, kas palīdz atjaunot pēdas vāku.

Piena produkti

Piens rada mīkstinošu efektu. Nepietiek, lai glāzē ieliet glāzi karsta piena produkta, pievienojiet ziepju skaidas. Iemērciet kāju šķidrumā un turiet līdz atdzist, tad notīriet ar pumeka akmeni. Pēc procedūras papēži iepriecinās ar maigumu, gludumu un svaigumu.

Grassy

Paplātes papēžiem ieteicams veikt un ar novārījumu no augiem. Lai to izdarītu, izmantojiet kumelīti vai liepu. Šiem augiem ir pretiekaisuma, antibakteriāla, mīkstinoša iedarbība. Lai pagatavotu infūziju, nepieciešams liels ēdamkarote garšaugu, ielej glāzi verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu.

Soda

Sodas pievienošana vannai ir labs veids, kā tvaicēt papēžus un padarīt pēdu ādu mīkstu un gludu. Lai to izdarītu, ieliet glāzi produkta karstā ūdenī, pievienojiet ziepju šķīdumu. Samērciet kājas, līdz ūdens ir vēss.

Pēc procedūras tas jāaprīko ar pumeka akmeni, pēc tam ar tīrīšanas skrubi un apstrādājot ar citronu sulu.

Flaxseed

Linu sēklas tiek plaši izmantotas kosmetoloģijā, jo tām ir daudz noderīgu īpašību. Tie palīdz saglabāt epidermas skaistumu un veselību. Kājām ir jāpielieto 3 ēdamkarotes sēklu un 2 glāzes verdoša ūdens, kas ievadīts 15 minūtes. Saglabājiet pēdu apmēram 15-20 minūtes.

Ar jūras sāli

Viens no ideāliem tautas aizsardzības līdzekļiem papēžiem ir sāls vanna kājām. Ir atļauts izmantot dažāda veida produktus, bet labāk ir dot priekšroku jūras sālim. Pietiek ar 2 lielām karotēm pievienot ūdeni un turiet pēdas 10 minūtes, jo papēži kļūst mīksti. Pēc vannas ir nepieciešams ieeļļot kājas ar mitrinošu krēmu.

Papildus mīkstināšanai, jūras sāls dziedē plaisas uz papēžiem, dziedē mazas brūces, novērš augšanu, palīdz novērst kairinājumu, mitrina un mizo vāku. Tas ir arī efektīvs, lai apkarotu sēnīšu infekciju un atbrīvotos no nepatīkamām pēdu smaržu.

Mājas maskas

Viens no labākajiem veidiem, kā tīrīt rupjas ādas papēži ir veikt maskas.

Aprikožu

Aprikozes ir augļi ar lielu vitamīnu daudzumu. Tās padara ādu mīkstu, gludu. Lai pagatavotu produktu, jums ir nepieciešams pulveris mīkstināt, nedaudz uzsildīt ūdens vannā, pievienot 2 lielus karotes jebkuras augu eļļas.

Tad ielieciet maisījumu uz papēžiem, ietiniet ar plēvi, uzliekiet zeķes uz augšu. Saglabājiet vajadzīgo kompresi vismaz 60 minūtes, pēc tam - lai notīrītu vāku ar pumeksu.

No cukini

Atbrīvojieties no neapstrādātas ādas uz papēžiem, kas palīdzēs skvošas masai. No tā jums ir nepieciešams biezeni, novietot to uz marles un piestiprināt skartajām pēdas vietām. Jūs varat nostiprināt audumu ar pārsēju vai plēvi. Pēc 2 stundām izņemiet kompresi.

Rudzu maize

Maize no rudzu lieliski palīdz novērst ādas rupjību, ļauj izņemt epidermas mirušo garozu, mazināt kairinājumu. Pieniņā iemērc pusi šķiņķa, pēc tam izspiediet lieko šķidrumu un uzbriest masu uz papēža laukumu vienu stundu. Pēc šādas sesijas āda kļūst mīksta, maiga, kļūst rozā.

No alvejas

Lieliska maska, lai noņemtu ādas raupjumu, ir izgatavota no kartupeļiem un alvejas. Ir nepieciešams izlaist 2 neapstrādātus kartupeļus ar rīsu, izspiest lieko sulu, samaisīt ar ēdamkaroti augu sulas. Uzklājiet uz papēžiem, iesaiņojiet ar plastmasas maisiņu, virsū ar siltu zeķes. Turiet masku 30 minūtes.

Plaisu apstrāde uz zoles

Kad āda uzbrūk uz kājām, papēži kreka, kas rada diskomfortu cilvēka dzīvībai. Kad parādās plaisas, ir steidzami jāveic pasākumi, lai tos novērstu. Tas palīdzēs mājas aizsardzības līdzekļiem.

Losjons

Turpmāk aprakstītā procedūra palīdzēs mīkstināt ādu uz papēžiem: 2 ēdamkarotes sasmalcinātās elekampāna saknes jāizlej ar litru ūdens, vārītas, ļaujiet stāvēt termosā visu nakti. Katru dienu sagatavots tautas līdzeklis, lai veiktu losjonus.

Saspiest

Efektīvs līdzeklis rupjas ādas uz papēžiem - saspiež ar dažādām sastāvdaļām, kas palīdz mīkstināt un sadzīt ādu.

Ar peroksīdu un citronu

Lai dziedinātu plaisas uz papēžiem, varat izmantot šādu recepti: apvienot 1 ēdamkaroti peroksīda, tējkarote citrona sulas, 5 ēdamkarotes ūdens. Maisiet, piesūciniet marli ar iegūto produktu un piestipriniet skartajai vietai, nostiprinot ar pārsēju. Turiet 2 stundas pēc izņemšanas, lai noturētu ārstēšanas pārtraukšanas krēmu.

No auzu un linsēklu eļļas

Vāra auzu, ielej nedaudz linu eļļā. Sagatavotie līdzekļi, lai uzliktu kājas, sasieti ar celofānu, slēdzenes zeķes. Uzglabājiet kompresi uz pāris stundām, tad nomazgājiet kājas ar siltu ūdeni un izklājiet ar biezu krēmu.

Medus un kāposti

Lai mīkstinātu papēžus, jums ir jāievieto medus, uzklājiet tos ar kāpostu lapām un piestipriniet tos. Pirms gulētiešanas ieteicams saspiest kompresi, atstāt uz nakti.

No piena un biezpiena

Uzkarsē glāzi piena produktu, pievieno tam 2 lielus karotītes, pirms to sasmalcina. Nosūtiet maisījumu uz ūdens vannu, kur uzstāt stundu. Atdzesējiet iegūto masu, ielieciet to uz marles un uz 30 minūtēm uzklājiet pēdas papēža daļā.

No alvejas lapām vai kāpostiem

Šis saspiests ir diezgan vienkāršs, nekas nav nepieciešams īpaši sagatavot. Jums tikai jāsamazina šo augu lapas un jāpievieno skartajai pēdas daļai, cieši sašūtai. Atstājiet saspiestu vajadzību visu nakti.

No spuldzēm

Pāriet uz iegūto biezeni, izmantojot rīvīti uz papēža, uzlieciet plastmasas maisiņu, uzlieciet zeķes. Atstājiet nakti, izskalojiet un uzklājiet krēmu no rīta.

Augu komprese

Lai pagatavotu, sajauciet 2 ēdamkarotes kliņģerīšu un kumelīšu ziedu, ielej glāzi verdoša ūdens un tādu pašu daudzumu vārīta piena, ļaujiet nostāvēties 15 minūtes, pievienojiet 2 uzvarētas vistas olas. Uzklājiet iegūto mājas līdzekli bojātajai ādai, ietiniet ar plēvi, uzliek zeķes. Procedūras laiks ir pusstunda.

Lai palīdzētu novērst raupju ādu un plaisas, var notīrīt ziedi, kas izgatavots, pamatojoties uz dabīgām sastāvdaļām.

Ar ēterisko eļļu

Lai atbrīvotos no papēžiem, jūs varat pievienot dažādus eļļas krēmiem, kas tiek gatavoti mājās. Lai mīkstinātu epidermu, jebkurš taukains līdzeklis ir vai nu citronu, lavandu, eikaliptu vai tējas koku.

No dzeltenuma

Sajauc olu dzeltenumu, augu eļļu un etiķi. Pēdējās divas sastāvdaļas ņem tējkaroti. Visu kārtīgi samaisiet. Saņemtā ziede, lai apstrādātu papēžus pirms gulētiešanas, un no rīta mazgāt tos ar siltu ūdeni.

No eļļas un vaska

Lai padarītu mājās gatavotu krējumu, jums ir nepieciešams sagriezt sīpolu, cept glāzē olīveļļas, pēc tam izņemt no tā un izmest izejvielas. Pievienojiet karstajai eļļai 25 g vasku, pagaidiet, līdz tas izkausē, samaisa un pārvieto masu burkā. Iztīriet papēžus katru vakaru, ietiniet uz plēves, tad nēsājiet zeķes.

Ar badger taukiem

Ražošana tiek veikta šādi: izkausējiet 50 ml tauku ūdens vannā, pievienojiet tējkaroti žāvētu kliņģerīšu un strutene. Pre-augi ir nepieciešams, lai ieliet verdošu ūdeni. Iegūtais rīks tiek nosūtīts atpakaļ uz vannu uz pusstundu.

Glabājiet instrumentu ledusskapī. Pirms uzklāšanas ziede ir jāuzkarsē. Pirms gulētiešanas katru dienu uzklāt biezu slāni.

Tautas dziedināšanas terapija

Alternatīvajā medicīnā papildus dažādiem mājas aizsardzības līdzekļiem, kuru iedarbībai ir jāgaida dažas dienas un, iespējams, nedēļas, ir metodes, ar kurām var ātri mīkstināt ādu uz papēžiem.

Ūdeņraža peroksīda izmantošana papēžiem

Ūdeņraža peroksīds ir labs antiseptisks līdzeklis, kas palīdz aktīvi cīnīties pret patogēniem mikroorganismiem. Bet papildus galvenajai darbībai produkts spēj mīkstināt rupjus papēžus. Lai to panāktu, baseinā jāievieto šķidruma pudele un 15 minūtes vanna.

Jūs varat arī vienkārši notīrīt pēdas papēdi ar šķīdumu.

Ja uz vāka ir bojājumi, jums ir jābūt ļoti uzmanīgiem: ir iespējamas sāpīgas sajūtas.

Aspirīna izmantošana mīkstiem papēžiem

Efektīvs veids, kā atbrīvoties no sacietējušās ādas uz papēžiem, ir lietot aspirīnu. Tas palīdz, pat ja papēža reģiona stāvoklis ir nožēlojams: plaisas visur, sausums, raupjums. Šādas problēmas parastie krēmi nevar atrisināt, un aspirīns nozīmē, ka ar tiem var viegli tikt galā.

Nepieciešamo 10 tablešu sagatavošanai sasmalcina līdz pulvera stāvoklim, pievieno pudeli medicīniskā spirta un pudeli joda. Visas sastāvdaļas sajauc, ievieto tumšā vēsā vietā. Sagatavojiet līdzekļus, lai vienu reizi nedēļā sānsvertu.

Glicerīns

Ar glicerīna ziedes palīdzību jūs varat mīkstināt sarīvēto ādu uz papēžiem, kā arī ātri dziedēt plaisas, dažādas brūces un citus epidermas bojājumus. Pirmkārt, ir ieteicams ņemt kāju vannu, tvaicējot pirkstus un zoli, notīriet vāku ar pumeka, tad tikai iztīriet glicerīnu un sasildiet kājas.

Vitamīni gludai papēža ādai

Vitamīni ir ļoti svarīgi ne tikai ķermeņa normālai darbībai, bet arī ādas skaistuma un veselības saglabāšanai. Tas attiecas arī uz papēžiem. Lai šajā jomā vāks vienmēr būtu mīksts un maigs, jums ir nepieciešams pietiekams A vitamīna daudzums.

To var iegūt ar pārtiku. Šis elements ir bagātīgs kāpostiem, spinātiem, citrusaugļiem, burkāniem, aknām, zaļajiem sīpoliem. Ja jūs nevarat aizpildīt deficītu ar pārtiku, tad jums ir nepieciešams lietot vitamīnus narkotiku vai kompleksu veidā.

Pirms lietošanas noteikti konsultējieties ar ārstu.

Ādas papēža raupjuma novēršana

Lai izvairītos no epidermas raupjuma uz kājām, ikdienā jārūpējas par papēžiem. Lai to izdarītu, jums jāizvēlas augstas kvalitātes kosmētika, kas nepārklāj ādu un izmanto to pareizi.

Katras dienas beigās ir svarīgi valkāt ērtas kurpes, padarīt kāju vannas un kāju masāžu, ārstēt papēžus ar mitrinātājiem un aizsargāt ķermeni no patoloģijām, kas var izraisīt vāka raupjumu.

Kā padarīt papēži gludākus

Sveiki, dārgie lasītāji. Šodien es vēlos dalīties ar dažādām receptēm, lai ārstētu plaisas uz papēža, kā arī pastāstītu, kā līdz 2008. gada vasarai likt papēžus. Galu galā, āda uz papēžiem ir pakļauta pastāvīgai slodzei, ņemot vērā mūsu ķermeņa masas ietekmi uz to. Tāpēc āda tiek atjaunota daudz ātrāk nekā uz visa ķermeņa. Ir jānoņem epidermas šūnas, jo citādi papēži kļūst sausa un raupja. Papildus tīrīšanai ādai ir nepieciešama regulāra barošana. Praktiski katra sieviete, vismaz vienu reizi, saskārās ar neapstrādātas pēdas ādas problēmu, vai, vēl ļaunāk, par plaisātu papēžu problēmu. Tas viss nav estētiski patīkams un rada daudz nepatīkamu sajūtu ikdienas dzīvē. Apsveriet populāros veidus, kā padarīt papēdus mīkstu, gludu un maigu. Un arī - populārie līdzekļi, kā rīkoties ar kukurūzām.

Rūdītā āda un krekinga papēžu galvenie cēloņi

Papildus dabīgajiem ādas nāves cēloņiem viņi izstaro vairākas slimības, kas šo procesu samazina un neļauj šūnām mirst un atjaunoties laikā. Ja jūs uztraucaties par pēdas raupjas ādas problēmu, ir vērts pārbaudīt šādu slimību klātbūtni.

1. Ādas sēne Var būt arī citi simptomi, piemēram, nagu plāksnes nieze vai krāsas izmaiņas.
2. Ādas slimības: dermatīts, ekzēma, psoriāze.
3. Ādas pīlinga sindroms.
4. Scarlet drudzis.
5. Augsts A vitamīna saturs organismā.
6. Diabēts. Šī slimība novērš ādas atjaunošanos. Parādās neārstētas brūces un plaisas. Pievērsiet uzmanību citu pazīmju klātbūtnei, piemēram: sausa mute, bieža urinācija, pēkšņas svara izmaiņas.
7. Gremošanas problēmas.
8. Metabolisma procesu neveiksme.
9. Frostbite
10. Izsitumi
11. Dzelzs deficīta anēmija.
12. Hormonālie un citi traucējumi.

Bet pat pilnīgi veseliem cilvēkiem šī problēma tiek periodiski saasināta. Iemesls ir nepareizā ikdienas aprūpe un citi faktori.

1. Nav regulāras pareizas kopšanas ar pēdu ādu.
2. Reakcija uz zālēm.
3. Sintētiskās zeķes, zeķes, zeķubikses.
4. Pastaiga kājām kājām vai pastāvīga atvērto apavu izmantošana vasarā.
5. A un E vitamīnu trūkums.
6. Nepareizi paņēma ziepes. Jūs nevarat izmantot ziepes, kas žāvē ādu pārāk daudz, piemēram, antibakteriāli.
7. Nepietiekams mitrums telpā.
8. Apavi ir pārāk šauri un neērti.
9. Apavi, kas izgatavoti no sintētiskiem materiāliem.
10. Ķermenis reaģē uz asu klimata pārmaiņām.
11. Minerālu trūkums organismā.
12. Augsts hlora saturs ūdenī.
13. Saules un solāriju ļaunprātīga izmantošana.
14. Reakcija uz pastāvīgu stresu un depresiju.
15. Nepietiekams ūdens patēriņš.

Ja atrodat kādu no šiem faktoriem, mēģiniet samazināt tā ietekmi.

Kā padarīt papēžus gludus, mīkstus, maigi - mājās

Piemērot vairākus līdzekļus un parasti kompleksā.

Lai notīrītu mirušo ādas šūnu papēžus, mehāniski ir ne vairāk kā vienu reizi pāris nedēļas.

Krūmāji un mīkstinošas maskas ir atļautas vienu vai divas reizes 7 dienu laikā.

Izmantojiet mitrinošas un barojošas maskas, kad vien iespējams, bet vismaz reizi 7 dienās.

Pirtis jādara pēc iespējas biežāk, vēlams padarīt tās par katra rīta "rituālu".

Papēža vannas - vienkāršas receptes

Šī procedūra jāapvieno ar pēdu masāžu. Jūs varat vienkārši veikt masāžu ar rokām. Tāpat, cik vien iespējams, izmantojiet mīkstu suku vai īpašas masāžas ierīces.

Masāžas mērķis: uzlabot asinsriti kājā, lai āda saņemtu nepieciešamos elementus pietiekamā daudzumā. Un arī tas ir ļoti patīkami atpūsties, un pat tas palīdzēs atjaunot veselību, jo uz pēdām ir daudz refleksogēnu punktu.

Kontrastu vannas

Vienkāršākais un pieejamais veids - kontrasta pirtis. Vispirms iegremdējiet pēdu karstā ūdenī un pēc tam atdzesējiet. Temperatūrai jābūt saprātīgā robežās.

Ābolu sidra etiķa vanna

Izšķīdiniet 30 mililitrus ābolu sidra etiķa siltā ūdenī. Novietojiet pēdas 20 minūtes. Pēc tam izmantojiet vannu ar tīru vēsu ūdeni. Ābolu sidra etiķis mīkstina ādu.

Augu vannas

Sagatavojiet vannu, pievienojot kumelīšu, apiņu, rozmarīna, piparmētru novārījumu. Jūs varat iegādāties maksu aptiekā.

Jūras sāls vannām

Piena vanna ar jūras sāli. Iegremdējiet pēdas pusotras stundas vannā.

Vīna kāju vanna

Reizi nedēļā jūs varat palutināt kājas ar vīna paliktņiem. Gan balts, gan sarkans darīs. Atšķaida 500 ml vīna ar 2 litriem silta ūdens. Vanna ir paredzēta 20 minūtes.

Flaxseed infūzija paplātēm

Linsēklu sēklas (60 gramu) ielej 250 ml verdoša ūdens. Maisījumam vāra 10 minūtes. Pēc - ļaujiet stāvēt vienu stundu. Celms. Tad pievieno 400 ml piparmētru šķīduma un 3 litrus silta ūdens. Vanna ir gatava. Iegremdējiet pēdas 20 minūtes.

Peroksīda vanna

Pēdu vanna ar ūdeņraža peroksīdu. Ir vairākas receptes. Rezultāts ir redzams tūlīt pēc pirmās procedūras, jo peroksīds papēžiem ir ļoti labs.

Pirmā metode. Sajauc 6 daļas silta ūdens ar 1 daļu peroksīda. Samitriniet vates šķiedru šķīdumā un noslaukiet pēdas ādu apmēram 4 minūtes. Pēc - pumeka tīra.

Otrs veids. Atšķaida 60 mililitrus peroksīda 1/2 litru karstā ūdens. Tvaicējiet pēdas 5 minūtes. Pēcapstrādes birste.

Trešais veids. Pievieno 4 litru silta ūdens 60 gramus sāls. Iemērciet kājas vannā 7 minūtes. Tad pievieno 30 mililitrus ūdeņraža peroksīda. Turiet vēl piecas minūtes. Nāvīga āda iegūs baltu toni. Tad pīlinga.

Šādas vannas ir jādara ne vairāk kā vienu reizi 7 dienās. Pēc vannas kārtīgi jāapstrādā āda ar krēmu. Šādas vannas ne tikai palīdz atjaunot ādu normāli, bet arī spēj normalizēt svīšanu.

Pārtikas soda un ziepes

Berzējiet lielu rīsu ziepes. Ņem 20 gramus ziepju un izšķīdina 2 litros silta ūdens. Pievieno 35 gramus sodas. Novietojiet kājas vannā 20 minūtes, un, ja ir probusi un kukurūzas, tad 40 minūtes. Pēcpūšļa izmantošana un procedūras pabeigšana - mitrina ādu ar barojošu krēmu.

Plaisu apstrāde uz papēžiem - maskas, kompreses, tautas aizsardzības līdzekļi

Ne visi zina, kā padarīt papēdus mīkstu, maigu, gludu kā bērnu, bet viņi palīdz šajā pierādītajā tautas tiesiskās aizsardzības līdzeklī, ko ikviens var izmantot.

Saspiest ar peroksīdu un citronu

Tas ir lielisks līdzeklis, kā rīkoties ar kukurūzām. Samitriniet marli ar vienu ūdeņraža peroksīda šķīduma daļu, kas sajaukta ar piecām ūdens daļām. Uzklājiet kompresi uz cilpas. Turiet 120 minūtes. Pēc - ieliekiet citrona šķēlīti uz problemātiskās zonas un piestipriniet to ar zeķēm. Turiet vēl 120 minūtes. Pēc tam notīriet ar pumeksu un mitriniet ādu ar krēmu.

Losjons

Sasmalciniet elekampāna saknes. Ielej 30 gramus sakņu ar litru ūdens. Maisījumam vajadzētu vārīties. Pieprasiet novārījumu visu nakti. Ikdienas kompreses veicina plaisu sadzīšanu.

Pēc vannas varat veikt kompresi no olīvu vai linu sēklu eļļas. Berzējiet kājas, uzliek zeķes uz augšu un atstājiet visu nakti.

Auzu pārslas un linsēklu eļļas saspiešana

Gatavo auzu vai pārslas ūdenī. Ļoti bagātīgi pievienojiet linu sēklu eļļu. Novietojiet maisījumu plastmasas maisos. Novietojiet tos uz kājām. Tops ar zeķēm. Atstājiet saspiestu 120 minūtes. Pēc - nomazgājiet kājas ar siltu ūdeni. Iztīriet pēdas ar tauku krēmu. Atkārtojiet šo procedūru vēl 3 reizes.

Saspiest medu + kāposti

Pēc vannas izmazgājiet medu plaisās. Nosedz papēdi ar kāpostu lapu. Nostipriniet ar pārsēju un zeķēm. Atstājiet saspiestu visu nakti. Nomazgājiet no rīta.

Saspiest - pienu + svaigu

Smalki sagrieziet kārklu lapas. Ielej 250 ml karsta piena. Ļaujiet maisījumam nostāvēties 60 minūtes ūdens vannā. Atdzesē maisījumu, liek uz marles. Uzklājiet uz kājām 30 minūtes.

Ziede ar ēterisko eļļu

Bērnu krēms vai vazelīns 15 ml tilpumā sajauc ar 2 pilieniem lavandas ēteriskās eļļas un kumelītes. Uzklājiet plaisas trīs reizes dienā. Uzglabāšanas tvertnei vajadzētu cieši aizvērt.

Dzeltenuma ziede

Noslaucīt vienu olas dzeltenumu. Pievieno 5 mililitrus etiķa un 15 mililitrus augu eļļas. Pēc vannas vai tvaicēšanas - uz plaisām uzklājiet ziedi. Aptiniet kāju ar plēvi, uzlieciet zeķes. Atstājiet nakti.

Alvejas vai kāpostu saspiešana

Izgrieziet auga lapas, naktī ielieciet kompresi. Tā ne tikai mīkstinās ādu, bet arī palīdzēs dziedēt brūču klātbūtnē.

Sajauc olu dzeltenumu ar 5 mililitriem citronu sulas. Pievieno šķipsniņu cietes. Uzklājiet uz kājām. Pagaidiet mizas veidošanos. Nomazgāt ar siltu ūdeni.

Spuldzes kompresija

Pāris sīpoli smalki sagriež un sajauc ar 15 mililitriem eļļas un 15 mililitriem medus. Visu kārtīgi samaisiet un iegūto sastāvu uzlieciet uz pēdu ādas, piestipriniet ar plēves plēvi un valkājiet kokvilnas zeķes. Ja procedūra ir pirmā, tad kompresu atstājiet 40 minūtes. Ja diskomforts nav, kompresi var turēt visu nakti.

Augu novārījumi - augu kompreses

Nātru vanna. Ielejiet 30 gramus sasmalcinātu nātru ar vienu litru verdoša ūdens. Ietiniet trauku ar dvieli. Ļaujiet atdzist. Pēc infūzijas dekantēšanas. Pievienojiet to kājām. Tas palīdzēs dziedēt plaisas.

Alvejas vai kāpostu saspiešana

Izgrieziet auga lapas, naktī ielieciet kompresi. Tā ne tikai mīkstinās ādu, bet arī palīdzēs dziedēt brūču klātbūtnē.

Infūzija, lai ārstētu plaisas

Sajauc 30 gramus Hypericum un 15 gramus kliņģerīšu, pievieno kompozīcijai 1 litru verdoša ūdens, tad ļaujiet tai atdzist līdz pieņemamai temperatūrai un ņemt vannas 15 minūtes. Ļaujiet kājām pilnībā uzsūkt šķidrumu. Neaiztīriet ar dvieli. Pēc tam salabojiet tauku krēmu vai ziedi.

Sagatavojiet kumelītes, hipericuma, kliņģerīšu un salvijas novārījumu. Ir iespējams izmantot kā visus garšaugus un atsevišķi. Ielej 40 gramus zāles 2 litri verdoša ūdens. Ļaujiet stāvēt pusstundu. Iztur infūziju un pievieno vannai.

Glicerīna papēža ārstēšana (vanna un maska)

Kā parasti, glicerīnam papēžiem ir labs nomierinošs un dziedinošs efekts.

Pirts. Pēdu vanna ar glicerīnu palīdz dziedēt brūces un plaisas. Ir nepieciešams sajaukt 15 mililitrus glicerīna, 5 ml šķidrā amonjaka. Pievieno 2 l karsta ūdens. Saglabājiet pēdas vannā 15 minūtes.

Maska Pirms tīrīt pēdu. Iegādājieties aptiekā pudeli glicerīna. Parasti tas nav aizpildīts līdz galam. Pievienojiet etiķa būtību pudeles augšdaļai līdz pat kaklam. Krata flakonu.

Uzklājiet maisījumu kājām ar vates tamponu. Aptiniet augšpusi ar plēves plēvi. Nodrošināt zeķes. Dienas laikā saspiešanas laiks var būt 40 minūtes.

Ziede krekinga papēžiem

Plaisu apstrāde uz papēžiem var tikt veikta, izmantojot ziedes, eļļas, taukus un citus produktus, kurus var izmantot mājās un padarīt papēdus mīkstus un gludus, tāpat kā bērnam. Viens no brīnišķīgākajiem ārstnieciskajiem līdzekļiem ir kliņģerīšu ziede un A vitamīns, ko var iegādāties aptiekā un izmantot papēžiem.

Ziede no vaska un augu eļļas

Cepiet sīpolus augu eļļā. Pēc eļļas dekantēšanas. Uz 250 mililitriem eļļas pievieno 100 gramus vaska un vienu propolisa gabalu. Ļaujiet tai vārīties uz lēnas liesmas. Pagaidiet, līdz vasks izšķīst, un pagatavojiet vēl divas minūtes. Noteciniet burkā. Ziedei jābūt biezai.

Vaska ziede

Izkausējiet 10 gramus vasku ūdens vannā. Pievieno 5 ml kakao sviesta un sviesta sviesta. Papildus pievieno 5 mililitrus kliņģerīšu eļļas, smiltsērkšķu.

Badger ziede

Novietojiet trīs ēdamkarotes tauku ūdens vannā 10 minūtes. Pievienojiet vienu tējkaroti kliņģerīšu ziedu un vienu karotīti strutene. Pirms 60 sekundēm vārot ūdeni zemāk par zāli. Visu maisījumu vāra pusstundu. Neļaujiet tai vārīties. Pēc tam, kad sastāvs ir atdzisis. Uzglabāt ledusskapī un uzklāt pirms gulētiešanas.

Maska ar alveju

Sajauc 100 mililitrus alvejas sulas ar 150 mililitriem rīcineļļas. Pievieno 50 mililitrus eikalipta eļļas. Maisiet un uzklājiet uz kājām vairākas reizes dienā.

Svarīgi padomi un padomi papēžiem

Kad ādas kopšanas kājām bija daudz kļūdu. Lai āda būtu gluda un veselīga, ievērojiet noteikumus:

1. Notīriet rupjas ādas papēžu ādu, izmantojot īpašus failus. Tīriet tikai uz sausas ādas. Iepriekš tvaicētu ādu apstrādā tikai ar pumeksu. Nelietojiet skuvekli.
2. Nelietojiet pārāk bieži ziedes un augsta skābes krēmus.
3. Pirms krekinga ādas ārstēšanas ar peroksīdu ir jāveic ārstēšana.
4. Notīriet papēžus ar failu tikai vienā virzienā.
5. Nepārspīlējiet to ar tīrīšanas procedūrām.

Ārstēšanai jābūt visaptverošai. Sākumā pārliecinieties, ka nav slimību.

Ja jums ir liekais svars, tad ir vērts to izdarīt. Galu galā, tas noved pie vielmaiņas traucējumiem un palielina pēdas slodzi.

Pārskatiet diētu. Palieliniet A un E vitamīnu bagāto pārtikas produktu, minerālu, uzņemšanu. Samaziniet saldo un miltu lietošanu.

Pārliecinieties, ka dienā patērētā ūdens daudzums ir pietiekams jūsu ķermenim. Vai sports. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti pēdās.

Ārstēšanas laikā lietojiet apavus un apakšveļu, kas izgatavota no dabīgiem materiāliem. Mēģiniet palielināt telpas mitrumu.

Atcerieties, ka tikai regulāri aprūpe rada labus rezultātus. Regulāri mitriniet kājas ar tauku krēmu, masāžu.

Ja plānojat ilgu laiku palikt saulē, jāaizsargā kājas no izžūšanas. Krējuma vietā varat izmantot dabīgo kokosriekstu eļļu.

Masku un ziedu pagatavošanai izmantojiet dabīgas sastāvdaļas. Ja rodas maskas vai ziedes diskomforts, pārtrauciet to lietot.

Ja ārstēšana nesniedz vēlamos rezultātus, konsultējieties ar dermatologu.

Gludas pēdas - tas ir uzdevums, kas prasa regulāru pieeju un pūles, bet tas ir diezgan iespējams.

Kā ārstēt papēži ir mīksti

Vasara - laiks, kad jūra, augļi, pludmales, sundresses - un, protams, ir sandales. Ja ziemas laikā daudzi no godīgas dzimuma joprojām nevar atļauties ne pārāk rūpīgi pedikīrs, vasarā kājas ir vienkārši perfektas. Visbiežāk sastopamā problēma šajā periodā ir rupjas ādas problēma ar papēžiem, ko diemžēl nevar paslēpt pat ar skaistu nagu laku.

Kā atgūt jūsu papēžu gludumu un to, kas jums jāzina par viņu aprūpes noslēpumiem?

Raksta saturs:

Rupjas ādas un plaisas papēžu cēloņi - kāpēc papēži ir grūti?

Neatkarīgi no tā, kā mēs sapņojām par gludiem papēžiem, diemžēl pēc kāda vecuma mūsu papēži pēkšņi zaudē savu bērnišķīgo maigumu un mīkstumu.

Turklāt dažreiz papēži paliek raupji, pat ar intensīvu un regulāru aprūpi.

Kāds ir iemesls, un kādi ir patiesie raupjas ādas cēloņi uz papēžiem?

• Pienācīgas aprūpes trūkums.
• Ādas žāvēšana. Iemesls raksturīgs ne tikai vasaras periodam: dažreiz tas notiek ziemā ar sausu gaisu dzīvoklī.
• Nepareizi apavi. Kā jūs zināt, ciešas un sliktas kvalitātes apavi veicina ādas tauku un tauku līdzsvaru un kaitējumu. Turklāt materiāli, kas nav dabiski un kaitīgi ādai, var izraisīt kairinājumu, alerģiju, pārmērīgu svīšanu un līdz ar to sausu ādu.
• Nepareiza uzturs. Vitamīnu trūkums vienmēr atspoguļojas uz ādas ar plaisām, sausumu, kairinājumu un citām izpausmēm. Rupji papēži bieži ir sastopami meitenēs, kas pastāvīgi uzturas diētā. Pareizas uztura pamati skaistumam un veselībai
• Pārāk intensīva papēža aprūpe. Jā, tas arī notiek! Piemēram, pārāk bieža un intensīva pīlinga gadījumā, kas prasa laiku, lai atjaunotu ādu (biežāk nekā reizi nedēļā, šī procedūra nav ieteicama).
• Pārāk ciets ūdens santehnikā.
• Bieža hipotermija - vai, gluži otrādi, kāju pārkaršana.
• Zemas kvalitātes kosmētikas līdzekļu izmantošana (ieskaitot ziepes un želejas).

Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus?

Iespējamie medicīniskie iemesli:

1. Sēne Visbiežākais ādas sausuma un raupjuma cēlonis ar plaisām. Diemžēl sēne izpaužas ne tikai ar šiem simptomiem, bet, ja nav pienācīgas ārstēšanas, kājas iegūst ļoti neizskatīgu izskatu, kam seko nieze, svīšana un citas nepatikšanas.
2. 2. tipa diabēts. Šajā gadījumā ir ļoti grūti risināt ādas problēmas, un bez ekspertu padomiem nav iespējams to darīt.
3. Endokrīnās sistēmas problēmas. Estētikas jautājumi (šajā gadījumā papēži) tiek risināti pēc (vai vienlaicīgi) ar ārstēšanu.
4. Aptaukošanās. Ar šo slimību tiek traucēta pilna asins piegāde apakšējām ekstremitātēm un to saikne ar centrālo nervu sistēmu, āda uz kājām kļūst plānāka, un ir tendence uz ādas plaisāšanu.
5. Psoriāze Šajā slimībā visa imūnsistēma darbojas slikti, un tikai ar krēmiem un higiēnu jūs nevarat atbrīvoties no ādas raupjumiem jūsu papēžos - jums ir nepieciešama integrēta pieeja.

Ir svarīgi saprast, ka nopietnas problēmas ar pēdu ādu var būt ļoti satraucošs signāls. Tādēļ, ja nav iespējams tikt galā ar plaisām, un ar to saistītie simptomi rada neērtības, ir lietderīgi konsultēties ar dermatologu un terapeitu.

Pareiza tīrīšana papēžiem mājās - instrukcijas

Ērta pieredze ir skaistumkopšanas salona papēžiem. Bet ne visiem ir nauda par saloniem, laiku un vēlmi.

Jā, un daudz vieglāk rūpēties par papēžiem mājās. It īpaši, ja jūs zināt, kā.

Vispirms tvaicējiet kājiņas kublā.

Ieteicams nevērīgi ievērot šo aprūpes stadiju, jo tieši tās ir vannas, kas veicina ādas ātru mīkstināšanu, lai viegli noņemtu mirušās ādas šūnas, barošana un papēžu mitrināšana.

Un, ja jums ir arī pēdu masāža pirms vannas, rezultāts būs vēl pārsteidzošāks, patīkamāks un garāks.

Masāžu var aizstāt ar regulāru pastaigu pa cieto masāžas paklāju vai mizu, oļiem, bumbiņām utt.

Kāda vanna izvēlēties? Labākās receptes:

• Piena produkti. Uz rupja rīve berzējiet klasisko zīdaiņu ziepes, pievienojiet baseinam 1 t / l skaidas un 0,5 l silta piena, pēc tam karstu ūdeni. Glabājiet kājas, līdz ūdens atdziest.
• Herbal. Ņem 1 st / l sausus augus: ozola un kumelīšu, strutene un kliņģerīšu mizu, asinszāli. Ielej 1 litru verdoša ūdens, uzstāj uz dienu un vakarā ielej saspringto novārījumu baseinā un atšķaida ar verdošu ūdeni.
• Soda ar ziepēm. Uz 1 mazgāšanas - ½ tasi ziepju skaidas un tikpat daudz sodas, kā arī verdoša ūdens. Turiet kājas apmēram 10 minūtes.
• Citrus. 2-3 stundas pirms procedūras mēs cepam citrusaugu mizas verdošā ūdenī un tad vienkārši pievienojiet buljonu ūdenim, pieskaitot 1-2 pilienus apelsīna ēteriskās eļļas.
• Nātrene Uz karstā ūdens baseina - 1 l nātres buljona (2 ēdamkarotes / l sausas nātres).
• Eļļaini. Aromāta vanna kājām un dvēselei. Uz 1 mazgāšanas - 2-3 pilieni jūsu mīļākās ēteriskās eļļas.

Ja jums ir laiks ikdienas procedūrām papēžu aprūpei, tad nagu naglu un pumeka akmeņu vietā rupjai ādai, ir labāk izmantot skrubjus. Viņi darbojas vieglāk (nevar noņemt biezu sacietējušas ādas slāni), bet ar regulāru skrubja izmantošanu, „papēža līdzīgs mazulis” sapnis kļūst par realitāti.

Jūs varat pagatavot skrubjus mājās ar savām rokām, ja vēlaties ietaupīt uz veikalu piegādēm - kas, starp citu, bieži satur kaitīgas sastāvdaļas.

Tas ir svarīgi! Mēs izmantojam skrubi tikai uz tvaicētām kājām, un pēc masāžas ar skrubi mēs atstājam maisījumu uz papēžiem 7-10 minūšu laikā, tas ir, neceļojiet to nomazgāt.

1. Cukurs ar sviestu. Sajauc 1: 2 olīveļļu un cukuru, uzklāj uz kājām, masu.
2. Kafija ar jūras sāli. Mēs sajaucam 1: 1 pēc ēdamkarotes - sāls rupjas jūras un maltas kafijas, pievienojiet 2 ēdamkarotes kefīra, uzklājiet, masāža.
3. Kakao ar cukuru. Par 2 h / l cukura - 1 st / l kakao (ne parastais konditorejas kakao pulveris) un piens ķekars. Samaisa, uzklāj, masāža.
4. Citrusi ar sāli. Uz 1 ēdamk / l smalka sāls - 1. apelsīna zemes miza blenderī.
5. Sāls ar medu. Uz 2 ēdamkarotes medus - 1 ēdamkarotes jūras sāls.
6. Smiltis ar skābo krējumu. Ja jūs dzīvojat jūrā, šī iespēja ir jums. Ja nav jūras smilšu, ņemiet parasto. Uz 1 nedaudz smilšu - 2 st / l tauku krējuma. Samaisa, uzklāj, masāža.

Kas tālāk?

• Ja nav skrubja (vai padarīt to slinks), pēc tam izmantojiet vannu, lai noņemtu rūdīto ādu. Ieteicams izmantot tikai smalkgraudainu pusi: neapstrādātas papēžu slīpēšana veicina skrāpējumu, plaisu un vēl sausāku izskatu. Papēžu gludums un maigums sniedz tikai regulāras procedūras ar nelielu un ne-traumatisku skrubera efektu.
• Pumeks nav ieteicams lietot. Pirmkārt, tie traumē pēdu ādu, un, otrkārt, tie ir baktēriju vairošanās avots.
• Lietojot failu, vispirms ieeļļojiet sausos papēžus ar krēmu un pagaidiet, līdz tā uzsūcas, tāpēc procedūra būs efektīvāka.
• Mēs izmantojam failu nedaudz slapjš, bet ne trīs papēžus zem ūdens! Sasmalciniet papēžus līdz pilnīgai sacietējušās ādas noņemšanai.
• Tagad izskalojiet kājas siltā ūdenī, noslaukiet sausu, bagātīgi ieziest ar bagātīgu krēmu un uzlieciet kokvilnas zeķes.

Vismaz 2-3 no šīm procedūrām nedēļā - un jums nebūs kauns, lai ieliktu atklātas kurpes uz ielas.

Ir svarīgi:

• Ja uz papēžiem ir plaisas, tās tūlīt pēc procedūras jāārstē ar dezinfekcijas līdzekli, un krēmu vajadzētu lietot tikai ar sastāvdaļām, kas veicina plaisu sadzīšanu (piemēram, salicilskābe).
• Nav ieteicams nogriezt raupju ādu un mandeles! Šī procedūra paātrinās tikai ievainotās ādas atjaunošanos, kas vēl ātrāk atgūs „aizsargājošo nelīdzenumu”. Izmantot saudzējošus līdzekļus un metodes - regulāri un pareizi, un efekts jums patīkami pārsteigs.

7 populāras receptes mīkstiem un gludiem papēžiem - kā padarīt papēžus kā bērnu ātri mājās?

Mūsdienās ātras atgriešanās pie gludas papēža receptes ir milzīgs daudzums.

Bet ir jāsaprot, ka, ja jūs mēneša laikā neesat darījuši savu papēdi, tad atgriežot ziedu izskatu „no vāka” vienā procedūrā, vienkārši nedarbosies.

Populārākās receptes nozīmē izlīdzināt papēžus mājās:

1. Mēs tvaicējam pēdas 15 minūšu garumā, noslaukiet, masējot ar krēmu, apstrādājam ar mīkstu „sausu” rīve. Tālāk, siltu dušu, noslaukiet vēlreiz sausu un uzklājiet iepriekš sagatavotu maisījumu: 1 ēdamkarote / l cietes, 1 ēdamkarotes / l citrona sulas, 1 neapstrādāts dzeltenums. Tagad pēdas pāris stundas, vēlams naktī, ietin filmu. Jums tikai jānoņem mizota āda ar vieglu failu, izskalojiet kājas zem dušas un pēc žāvēšanas notīriet ar krēmu.
2. Aptiniet kājas ar svaigām cukini plāksnēm un ar filmu piestipriniet 2 stundas. Pēc tam izskalojiet kājas, nosusiniet, sasmērējiet ar krēmu.
3. Karsē ūdens vannā (apmēram 100 ml), pievieno bišu vasks, tad 1 h / l smiltsērkšķu eļļas un glicerīna. Mēs uzklājam siltu maisījumu uz tvaicētām un žāvētām kājām, atstājot to naktī ar kokvilnas zeķēm. Maisījums tiek uzglabāts ledusskapī (jūs varat uztriepes un auksts).
4. Vāra ne pārāk biezu auzu bez cukura un sāls, atdzesējiet un uzklājiet kājām siltu. Piestipriniet to ar plēvi, virs zeķes, nomazgājiet pēc stundas, izžāvējiet kājas un ieeļļojiet ar taukainu krēmu.
5. Mēs sajaucam medu un olīveļļu uz pusēm, ieliekam uz kājām, piestiprinām ar filmu, nomazgājam pēc 2 stundām, sagriež kājas ar failu, pēc tam sekojiet parastajam modelim - duša, dvielis, krēms.
6. Ar šo buljonu pagatavojiet stipras zaļas kaijas, filtrējiet un planējiet kājas. Brew sevi vēlreiz (tūlīt pēc vannas) - filmā un ap pēdām pāris stundas. Tālāk, nomazgājiet kājas, sausas, uzklājiet krēmu.
7. Sajauc auzu ar pienu (5 ēdamkarotēm / 1 - 1 nedaudz) un pļāpātām alvejas lapām. Uzklājiet maisījumu uz kājām, fiksējiet plēvi 2-3 stundas. Pēc tam apstrādājiet failu, izskalojiet, izžāvējiet un ieeļļojiet ar tauku krēmu.

Kā atjaunot papēžu mīkstumu - farmaceitiskos līdzekļus

Lai ārstētu plaisas un mīkstinātu ādu mūsdienu aptiekās - narkotiku masu.

Ņemiet vērā!

• Jūras vilks (baro, mitrina, atjauno).
• Bepanten (mīkstina, dziedē).
• Kliņģerīšu ziede (dziedē, mīkstina, sašaurina plaisas).
• Salicils ziedes (dziedina).
• Balzamed (mitrina, baro, aizsargā).
• Radevit (stimulē ādas atjaunošanos, novērš iekaisumu).
• Lamisil (pret infekcijām un sēnēm).
• BioAstin (pret sēnīti un infekcijām).
• Zazhivins (no plaisām).
• Ātrā palīdzība (dziedina, mīkstina).
• Un citi

Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus - mājās

Papēža aprūpe - kā novērst plaisas un sacietējušu ādu uz papēžiem un kājām?

Galvenie ieteikumi ietver vienkāršus un saprotamus aprūpes un dzīvesveida noteikumus:

1. Valkājiet pareizos apavus.
2. Mēs bieži iet basām kājām uz zāli un oļiem, veicam kāju masāžu.
3. Mēs izmantojam saudzējošus abrazīvus.
4. Regulāri lietojiet taukainu barojošu krēmu (vēlams naktī).
5. Ievērojiet diētu un uzraudziet personīgo higiēnu.
6. Valkājiet čības peldbaseinos, vannās un citās sabiedriskās vietās.
7. Izvēloties apavus, izvairieties no sintētiskiem materiāliem.
8. Izmantot vannas paklājus, kurus var mazgāt.
9. 2-3 reizes nedēļā (ideāli - katru dienu) veicam kāju vannas (silts! Ne ar karstu ūdeni!) Un izmantojiet skrubi.
10. Pēc vannas un parastās vannas, mēs vienmēr izdzeram atdzesētu ūdeni uz kājām. Īpaši pirms gulētiešanas.
11. Pēc vannas vienmēr notīriet pēdas un pirkstus.
12. Mēs neizmantojam rupjus akmeņus, slīpēšanu un asmeņus.
13. Pēc katras procedūras lietojamais fails tiek apstrādāts ar dezinfekcijas šķīdumu (vai vismaz mazgājam to ar ziepēm un pārlej verdošu ūdeni).

Vasarā mēs palielinām papēžu aprūpes intensitāti.

Kā padarīt mīkstus papēžus mājās

Saturs

Patiesībā tas ir tieši tāds gadījums, kad var droši teikt: izmērs nav svarīgs. Absolūti. Esiet kā Pelnrušķīte vai kā milzīgais Fiona no slavenā karikatūra par labticīgo troll-ogre Šreku. Bet! Jebkura izmēra sieviešu kājām jābūt labi koptām. Jo īpaši, cilvēka noapaļotais un rozā dāmu papēžam ir tikai jācīnās ar lūpām ļoti vidū, mīkstu un gludu, tāpat kā bērna ass. Nu, vai vismaz mest zem šiem papēžiem pusi no karalistes, kažokādu, kas izgatavots no šiks zvērs un balta zirga "Mercedes". Sapņo. Tad dariet to!

Ja jūs jau esat steidzies pedikīra salonā, mēs jums nesamazināsim: atgriezieties - lasiet, tāpat kā mājās, padariet jūsu papēži gludākus un mīkstākus. Lieta ir vienkārša, tai nav nepieciešami īpaši izdevumi, un prieks ir masa. Nu, lai pats mēģinātu! Starp citu, zinošās vecmāmiņas saka, ka, rūpējoties par sevi, sieviete nemērē enerģiju, bet savāc to sev, tāpat kā fantastiskā kuģī. Tad tas būs piemērots, kad, piemēram, visi spēki būs nepieciešami, lai apburtu zirgu... tas ir, princis.

Lai papēži vienmēr būtu labi kopti, jums ir nepieciešams tikai viens vai divi vai trīs:

• nekad - labi, vienkārši nekad - nesagrieziet raupju ādu no papēžiem ar asiem priekšmetiem (asmeņi, naži, daggers...), bet izmantojiet pumeka, īpašus špakteļlīstes un failus;
• no rīta un vakarā piemērot īpašas mitrinošas un mīkstinošas vielas kājām;
• regulāri veiciet īpašu aprūpi papēžiem - veiciet vannas, losjonus, tīrīšanu, maskas, masāžas.

Vannas mīkstiem papēžiem

Visefektīvākais līdzeklis ādas tūlītējai mīkstināšanai papēžos ir siltas un karstas vannas ar garšaugiem, sāli, ziepju skaidām vai pat pienu.

Piena vanna mīkstiem papēžiem

Bļodā ar karstu ūdeni ielej 0,5 litru piena un ielej ēdamkaroti ziepju skaidas, kas izgatavotas no bērnu ziepēm. Samaziniet papēžus piena šķīdumā, līdz šķidrums ir atdzisis. Nuance: ja iegurņa stikla lodītes tiek ielejotas iegurņa apakšā, jūs varat veikt masāžu, braucot bumbiņas, ritinot bumbiņas uz priekšu un atpakaļ.

Pēc piena ziepju vanna uzklājiet skrubi mitriem papēžiem un maigi berzējiet to ar īpašu pumeka failu kājām. Noskalojiet kājas ar vēsu tīru ūdeni un uzreiz uzlieciet mitrinātāju vai parasto olīveļļu. Ja procedūra notika nākotnes sapnim, tad varat doties gulēt ar zeķēm - no rīta papēži būs zīdaini un gludi.

Ziepes sodas vannas mīkstiem papēžiem

Šī recepte būs piemērota, kad Dievs zina, cik ilgi papēži un to izskats atgādina vecu ceptu kartupeli ar krekinga ādu.

Karstā ūdenī vannas pagatavojiet pusglāzi cepamā soda un tādu pašu daudzumu ziepju skaidas. Iegremdējiet papēžus, līdz šķīdums ir nedaudz silts. Tad, neslaukot pēdas, uzlieciet skrubi un notīriet papēžus ar pumeks. Skrubi var pagatavot neatkarīgi no augu eļļas un rupjas sāls: sajauciet tējkaroti vienas un otras - produkts ir gatavs. Pēc skalošanas uz papēžiem uzklājiet barojošu mīkstinošu krēmu vai olīveļļu, kas ir saputota ar citrona sulu.

Zāļu vannas mīkstiem papēžiem

Kājām vannām kosmētiskiem nolūkiem tās izmanto Althea saknes un kaļķu ziedus. Buljons ir sagatavots tādā pašā veidā, it kā jūs pats gatavotu augu tēju, tikai trīs reizes vairāk tiek ņemtas izejvielas. Dažas īpaši romantiskas meitenes arī pievieno medu novārījumam - tas nesāpēs, lai gan nav pierādīts, ka medus labvēlīgās īpašības, kas maģiski pārveido papēžus pēc augu vannas. Pēc vannas, pārliecinieties, ka izmantojat skrubi un beidzot uzspiediet uz bagātīga krējuma.

Sāls vanna mīkstiem papēžiem

Šī procedūra, kā saka, ir divi vienā: tajā pašā laikā tā nostiprina toenails un mīkstina ādu uz papēžiem. Sagatavošana ir vienkārša: karsts ūdens plus puse glāzi jūras sāls, kā arī tāds pats daudzums ziepes. Pēc vannas - tradicionāli skrubis un barojošs krēms.

Mīkstās papēža maskas

Tādā pašā veidā, kā jūs rūpējieties ar maskām uz sejas un roku ādas, jūs varat palutināt šādu aprūpi un papēžus. Laiks, šīs procedūras būs mazliet, un jums noteikti patiks rezultāts.

Kabači mīkstiem papēžiem

No skvoša, kā jūs zināt, jūs varat veikt kaviāru un cept pankūkas. Un izrādās, ka jūs varat veikt lieliskas maskas papēžiem no tām.

Sasmalciniet jaunos cukini un biezeni ar tējkaroti olīveļļas. Uzklājiet uz marles tamponiem, piemēram, sviestu uz maizes, un uzklājiet uz papēžiem. Piestipriniet ar pārsēju un uz pusstundu sitiet baklushi. Lai gan, protams, šobrīd ir iespējams rīkoties ar rokām vai seju, bez piecelšanās.

Pēc maskas (paliekas, starp citu, neaizmirstiet nomazgāt to ar ūdeni) uz papēžiem uzklājiet savu parasto pēdu krēmu.

Olīvas mīkstiem papēžiem

Izbraukšana no VIP kategorijas - jūs zināt, cik daudz svaigu lielo olīvu izmaksas. Bet skaistums prasa, kā viņi saka... Tātad nopirkt divus simtus gramu lielu olīvu, izņemiet sēklas, karbonizējiet celulozi jebkādā veidā. Pievienojiet ceturtdaļu citrona (mīkstuma) un neapstrādātu dzeltenumu no vistas olām. Beat gludā masā. Iegūtais "krēms" izplatījās uz dāsnuma papēžiem un atstāj pilnīgi nožūt. Noņemiet maska ​​ar siltu ūdeni, ieeļļojiet papēžus ar olīveļļu.

Šī procedūra ir labi paveikta pēc iepriekšējas mazgāšanas - tā, lai papēži kļūtu vēl mīkstāki un gludāki.

Aprikozes mīkstiem papēžiem

Nobriedušas, nobriedušas aprikozes ar saldu un skābu šķirni biezā emaljētā bļodā, uzkarsē krāsni gandrīz karstā stāvoklī. Augļu biezenī pievienojiet kukurūzas eļļas pieskārienu, samaisiet un uz papēžiem uzklājiet toleranci karstu. Augšējā izolācija, piemēram, kompresijas, plēves un biezas vilnas zeķes. Turiet apmēram pusstundu. Pēc maskas izņemšanas ar ūdeni, sarīvējiet papēžus ar savu parasto krēmu.

Āboli mīkstiem papēžiem

Saldie āboli ēst, cik daudz piemērosies, un sagriež sirdis no tiem kartupeļu biezeni kopā ar sēklām. Pievienojiet nedaudz rudzu miltu, lai padarītu kādu augļu mīklu pietiekami elastīgu, lai to varētu paņemt ar rokām, bet ne atdzist. Augļu-rudzu plakanie kūkas jāpielāgo papēžiem ar pārsēju, pārklāj ar plastmasas virsmu un uzliek biezas zeķes. Skatīties sēdēt atsevišķi. Pēc šādas kompresijas jūs nevarat noskalot kājas, vienkārši ieziest papēžus ar mitrinošu krēmu.

Radikālas izteiksmes metodes mīkstiem papēžiem

Tāpat notiek arī tas, ka, steidzami vajadzīgi, lai papēži kļūtu par dievišķu formu. Ne vannas skrubja maskām. Šādos gadījumos varat rīkoties šādi:

1. Izmantojiet, lai mīkstinātu ādu, iegādājoties matu noņemšanas krēmu. Uzklājiet uz tīriem mitriem papēžiem, nēsājiet zeķes un nostājieties ceturtdaļu stundas. Lai notīrītu mīksto ādu ar pumeka, izskalojiet ar ūdeni, ieeļļojiet ar mīkstinošu pēdu krēmu.
2. Rupja sāls bļodā ar karstu ūdeni, mērcē pēdas piecas līdz septiņas minūtes, tad ūdenī „palaist” ūdeņraža peroksīdu - divas tabletes vai trīs ēdamkarotes gatavā farmaceitiskā šķīduma. Turiet vēl piecas minūtes. Balināt ādu ar papēdi, sasmalciniet ar smalku pumeksu, ar suku ar mitrinošu krēmu.

Esiet uzmanīgs! Šīs metodes patiešām ir radikālas, un tās nevar izmantot regulāri, lai izvairītos no neatgriezeniskiem bojājumiem pēdu ādai.