Nekā, lai mīkstinātu ļoti raupjus un neapstrādātus papēžus. Kā atbrīvoties no neapstrādātiem papēžiem

Sveiki, dārgie lasītāji. Katru dienu mūsu kājas ir pakļautas nopietnam stresam, kas nevar ietekmēt to izskatu. Kāju āda ir sausa, kas noved pie sabiezēšanas un raupšanas. Bet, ja tas būtu tikai problēmas estētiskā puse. Paaugstināta ādas sausums uz papēžiem var izraisīt plaisu veidošanos, kas sniegs jums daudz problēmu. Ir svarīgi atrisināt pārmērīgas ādas problēmu ilgi pirms šādas iedarbības. Ziemā maz cilvēku rūpējas par savu kāju izskatu, bet pēkšņa sasilšana liek mums rīkoties ātri. Ja ievērojat visus nepieciešamos ieteikumus, tad īsā laikā ir pilnīgi iespējams sakārtot kājas.

Vispirms jums ir jāzina, kāpēc papēži ir sausi un raupji. Tas palīdzēs izvairīties no problēmas atkārtošanās.

Kāpēc papēži ir kļuvuši sausi un raupji - cēloņi

Ja tiek atklāta problēma, mūsu smadzenes sāk veidot plānu tās risinājumam, un daži cilvēki domā par tā rašanās iemesliem. Daudzi cilvēki domā, ka papēžu āda aug tikai rupji ar nepareiziem apaviem, bet, izņemot to, ir vairāki citi iemesli:

A un E vitamīna deficīts

Kas ir viens no svarīgākajiem veselīgas ādas komponentiem. Viņu bagātība ķermenī noved pie ādas augšējo slāņu pakāpeniskas žāvēšanas un laika gaitā tā saasinās.

Pēdu ādas sēnīšu bojājumi

Sēnīšu infekcijas klātbūtne noved pie ādas struktūras izmaiņām, kā rezultātā tā sakropļojas un plaisas.

Ja kopā ar šiem simptomiem redzat izmaiņas nagu krāsā, tas jau liecina par ķermeņa bojājumu, ko izraisa sēne.

Nepietiekamas vai nepareizas higiēnas procedūras

Ja jūs neievērojat pēdu higiēnu, sēnīte nebūs ilga, jo jūs radīsiet visus nosacījumus tā izskatu. Nepareizas kosmētikas izmantošana var izraisīt arī ādas sausumu.

Nepareizi apavi

Parasti tie ir pārāk šauri apavi, kas izgatavoti no „elpojošiem” audumiem. Apavu ventilācijas trūkums palielina kāju svīšanu un, kā jūs zināt, mitra vide ir ideāli piemērota baktēriju vairošanai.

Pārmērīgs svars

Pastaigas laikā visa ķermeņa smaguma centrs nokrīt uz kājām, tāpēc liekā svara klātbūtne tikai palielina šo slodzi.

Endokrīnās sistēmas darbības traucējumi

Visbiežāk tas ir cukura diabēts, kurā ķermenis ir dehidratēts, kas izraisa ādas žāvēšanu.

Neapstrādāti papēži - kā atbrīvoties mājās

Pirms ārstēšanas uzsākšanas ir nepieciešams noskaidrot problēmas cēloni. Kāpēc tas ir tik svarīgi? Jā, jo, iespējams, papildus „mīkstinošām” procedūrām būs nepieciešams ārstēt pamata slimību, kas izraisīja papēžu ādas sausumu.

Ja nav nopietna iemesla, un jūsu kājas ir tikai noguris no neērtiem un apnicīgiem apaviem, tad neliela procedūru gaita palīdzēs jums atjaunot veselīgu izskatu jūsu kājām. Labs palīdz glicerīnam papēžiem, to var izmantot pēc vannas.

1. Apple komprese

Lai veiktu šo procedūru, mums ir nepieciešams sarīvēt zaļo ābolu uz smalka rīve, lai iegūtu pēc iespējas vairāk sulas.

Iegūto suspensiju uzklāj uz sacietējušās ādas, ietin ar polietilēnu un nostiprina kompresi ar pirkstiem.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka ir svarīgi veikt procedūru naktī. Šajā laikā sulas mīkstina cieto ādu, barojot to ar noderīgām vielām.

2. Banāni

Lai veiktu šādu procedūru, jums jāizvēlas nogatavojušies augļi, lai tos varētu pārvērst par viendabīgu putru.

Tātad, rūpīgi mash banānu, tad piemērot kartupeļu biezeni uz bojātas ādas un atstāj uz 20 minūtēm. Uzklājiet produktu tīrā ādā, tāpēc pirms procedūras sākšanas jums ir jāuzņem vanna.

3. Medus

Tautas medicīnā medus ir gandrīz galvenais ārstnieciskais līdzeklis, kas palīdz atjaunot ādas struktūru.

Mums vajadzīgs tieši šķidrs medus, jo mēs to pievienosim vannai. Pēc tam jūs varat veikt masāžu, izmantojot to pašu medu.

Medus palīdz atbrīvoties no sausiem, neapstrādātiem papēžiem, ir efektīvs, lai ārstētu plaisātus papēžus un sausas kājas.

Medu var arī saspiest, atstājot kompresi no 20 minūtēm līdz 1 stundai. Tad izmazgājiet medu ar ūdeni.

4. Citronu sula

Kā jūs zināt, citronskābe ir labākais mīkstinošs līdzeklis sacietējušas ādas gadījumā. Turklāt tas palīdz attīrīt mirušās ādas ādu.

Citronu sulu var pievienot kāju vannām, pēc tam tas nesāpēs papēžus ar citrona šķēlīti. Tas palīdzēs ne tikai mīkstināt un attīrīt ādu, bet arī dezinficēt to.

5. Siera kompreses

Visi no mums jau sen ir pazuduši sejas maskas, kas spēj atjaunot "nogurušās" ādas skaistumu. Šādā gadījumā biezpiena pamatā ir biezpiens, sajaucot to ar karoti krējumu.

Lai panāktu labāku efektu, var pievienot medus biezpiena biezenim, kas palīdzēs atveseļot plaisas.

Iegūto pamatni uz papēžiem izmantojam apmēram 30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.

6. Piens un sīpoli

Mizoti sīpoli sagrieziet ar smalku rīvei un pievienojiet nedaudz piena. Uzklājiet produktu uz kājām un piestipriniet ar pārtikas plēvi. Atkal, procedūra ir jāveic naktī.

7. Rīcineļļa

Šai eļļai ir samērā blīva struktūra, kas ļauj to viegli uzklāt uz ādas. Šī rīcineļļa tiek uzskatīta par vienu no labākajiem līdzekļiem, kā tikt galā ar sausu ādu.

Mēs samitrinām kokvilnas spilventiņus ar eļļu un uzklājam kā papēži. Ādai būs laiks barot ar barības vielām tikai nakti, tāpēc dienas ārstēšana, visticamāk, neradīs nekādus rezultātus.

8. Bērnu strutene

Izplatiet jaunās augu lapas un pievienojiet tās skartajai ādas daļai. Aptiniet kājas celofānā un atstājiet masku stundu.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka struteneņu sula var izraisīt alerģiju, tāpēc pirms procedūras uzsākšanas ir jāpārbauda alerģiskas reakcijas esamība.

9. Kāposti

Kā komprese mēs izmantosim divas kāpostu lapas, kuras vispirms ir mīcītas. To var izdarīt ar āmuru gaļai.

Loksnes pievienojam papēžiem un nostiprinām ar plēves palīdzību.

10. Eļļas

Jūs varat izmantot augu eļļas (olīvu, persiku, sezama un citus). Pēc papēžu tīrīšanas ieeļļojiet kājas un papēžus ar eļļu, uzlieciet uz maziem maisiem un zeķēm. Tad pēc 15-30 minūtēm noņemiet.

Papildus šiem līdzekļiem aspirīnu var izmantot papēžiem. Tas ir antiseptisks, tonizējošs līdzeklis, ko izmanto plaisu un sausu pēdu ārstēšanai.

Nekā, lai mīkstinātu papēdus ļoti raupju un raupju

Lielākā daļa no visām maskām un kompresēm tiek piemērotas jau mīkstinātai ādai, jo tas ir atkarīgs no procedūru efektivitātes. Tāpēc mums ir pienācīgi jāsagatavo pēdas nākamajam posmam.

Labāko veidu kāju mīkstināšanai uzskata par kāju vannu. Tas nenozīmē, ka jums ir nepieciešams tvaicēt kājām karstā ūdenī. Šķīdumam jāietver sastāvdaļas, kas palīdzēs tīrīt pēdas no mirušiem ādas slāņiem.

Katrā vannas šķīdumā būs sava dabiskā zāļu sastāvdaļa:

Augu novārījumu vanna

Fondu sastāvā dominēs tādi augi kā kumelīte, salvija, auklas un kliņģerītes.

Vanna ir sagatavota, balstoties uz tīru novārījumu, kurā jums ir jāliek dažas minūtes, lai āda kļūtu mīksta.

Turklāt novārījums ir antibakteriāls, kas būs noderīgs sēnītes gadījumā.

Ar sarkanvīnu

Šķīduma pagatavošana sastāv no pus litra vīna sajaukšanas ar diviem litriem ūdens. Iemērciet sagatavoto pēdu šķīdumā apmēram 20 minūtes. Pēc vairākām terapijām Jūs redzēsiet ievērojamu ādas stāvokļa uzlabošanos.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šādas procedūras ir papildu ārstēšanas veids, un tās jāveic kopā ar citām terapijām.

Sāls šķīdums

Lai to sagatavotu, vēlams izmantot jūras sāli, bet jūs varat izmantot ēdienu gatavošanu. Siltā ūdenī jums ir jāizšķīdina dažas karotes sāls, pēc tam jums būs visas 15 minūtes, lai izbaudītu patīkamas sajūtas.

Ja jūsu ādai nepieciešama steidzama hidratācija, tad ūdeni var aizstāt ar pienu. Tiklīdz āda kļūst mīksta, nekavējoties jāapstrādā ar pumeka akmeni;

Papēži ir raupja un krekinga - ko darīt mājās

Ja pamanāt, ka jūsu kājas ir sākušas kļūt rupjš, un uz ādas jau ir izveidojušās nelielas plaisas, tad tas nozīmē tikai vienu - jums steidzami jādara kaut kas.

Bet nevilcinieties nekavējoties sākt procedūras. Pirmkārt, jums jāpārliecinās, ka sausā kāju āda nekādā veidā nav saistīta ar citām slimībām. Pretējā gadījumā jūs pavadīsiet laiku ārstēšanai, kas nekur nebūs.

Ja šīs izpausmes iemesls ir vienkāršs vitamīnu vai neērtu apavu trūkums, tad medicīniskās procedūras ātri palīdzēs atjaunot kāju ādu.

Taču reģenerācijas process nav ierobežots ar vienu punktu, jo sausas ādas apstrāde jāveic vispusīgi.

Noskaidrojiet, ko darīt, ja jums ir sausi un neapstrādāti papēži:

1. Pievērsiet uzmanību jūsu pārtikai. Paaugstināts ādas sausums var būt saistīts ar nepietiekamu noderīgu vielu daudzumu uzņemšanu. Iekļaut savā parastajā diētā vairāk dārzeņu un augļu.

2. Vai vingrošana. Slikta asins cirkulācija uz ekstremitātēm var būt iemesls papēžu ādas žāvēšanai. Pavadiet vismaz dažas minūtes dienā, veicot vienkāršus kāju vingrinājumus.

3. Valkājiet tikai ērtus apavus. Vai jūsu kājas sāp pēc augstiem papēžiem? Sāciet valkāt apavus, pēc tam jūs nejūtaties noguruši kājās. Nomainiet apavus ar ērtām apaviem, kas izgatavoti no elpojoša auduma, vai izvēlēties baleta dzīvokļus, kuros jūsu pēdas netiks pakļautas šādam spiedienam.

4. Samitriniet gaisu telpā. Apkures perioda laikā gaiss telpā kļūst pārāk sauss, tieši ar to var saistīt neveselīgu kāju izskatu.

5. Valkājiet „pareizās” zeķes. Vēlaties zeķes, kas izgatavotas no dabīgiem materiāliem, kur jūsu kājas "elpot".

6. Mēreni notīriet pumeka akmeņus, pretējā gadījumā jūs varat sabojāt ādu.

7. Maskas jāveic tikai pēc tvaicēšanas ar vannu. Šādas procedūras var dot laiku pāris reizes nedēļā.

8. Izmantot dabīgas sastāvdaļas. Lai veiktu jebkādas procedūras kāju ādas uzlabošanai, ir jāizmanto tikai dabiskas sastāvdaļas. Ja uz papēžiem jau ir izveidojušās plaisas, tad produkti ar bagātīgu ķīmisko sastāvu tikai kaitēs jums.

Sākot siltumu, jums joprojām būs jāparāda kājas, kas ziemā ir zaudējušas savu iepriekšējo izskatu. Bet, lai atgrieztos, tas nav tik grūti, it īpaši, ja mēs esam iepazinušies ar šādiem ieteikumiem. Bet pirms kaut ko darāt, jums ir jāatrod šādu problēmu cēlonis, piemēram, papēžu sausā āda.

Veidi, kā mīkstināt ādu uz papēžiem mājās. Sausuma un plaisu ārstēšana

Katru dienu kājas tiek pakļautas milzīgām slodzēm, jo ​​īpaši skartas pēdas. Kravas ietver ilgu palikšanu uz kājām un valkājot neērti apavus. Īpaši vasaras laikā palielinās rupja papēža problēma, kas saistīta ar cilvēka darbību vasarā un vēlmi valkāt atvērtas kurpes.

Ja jums ir problēmas ar papēžiem, daudzi ir mulsināti ar to, kā mīkstināt kāju papēžus ar vienkāršiem instrumentiem mājās, lai nebūtu jāmeklē speciālistu palīdzība ar tik šķietami sarežģītu jautājumu. [saturs]

Kā mīkstināt papēžus ar plaisām

Sausumu un plaisāšanu uz papēžiem izraisa dehidratācija, pārmērīgs stress un nepareiza apakšējo ekstremitāšu aprūpe, kā arī ādas slimības. Papildus nepatīkamajam izskats, šī patoloģija ir saistīta ar sāpīgām sajūtām, būtiskām neērtībām.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka ne visi padomi par to, kā mīkstināt kāju pēdas mājās, ir droši. Taču šajā pantā minētos ieteikumus var ievērot, ja tiek ievēroti daži noteikumi.

Mīkstināt kāju kājiņas mājās ir pilnīgi iespējams, ja jūs zināt, kā to izdarīt pareizi.

[box type = "info"] Uzmanību! Lai mazinātu kāju pēdas mājās, kā arī lai ārstētu sausumu un plaisas, ir piemērotas tradicionālās zāles, piemēram, skrubji, mizas, mājās gatavotas ziedes, farmaceitiski preparāti ar terapeitisku iedarbību pēdu ādai. Bet tas viss ir jāizmanto piesardzīgi un mērenīgi, vadoties pēc ekspertu norādījumiem un ieteikumiem [/ Box]

Tradicionālās receptes un veidi, kā mīkstināt papēžu ādu

Runājot par kājiņu kājiņu mīkstināšanu, tradicionālā medicīna nekādā veidā nav zemāka par pedikīra meistara apmeklējumu, un dažas receptes ir vēl efektīvākas.

Parafīna vasks

Parafīnam piemīt labvēlīgas īpašības neapstrādātu papēžu ārstēšanai un profilaksei. Tas noņem atmirušās šūnas, efektīvi cīnās pret ādas cietību un mīkstina epidermu. Pirms lietošanas parafīns ir jāizkausē.

Parafīna vanna ar īpašu parafīnu siltāku.

Lai to izdarītu, tas jānovieto mikroviļņu krāsnī vai karsē ūdens vannā. Pēc tam uzmanīgi jāpielieto parafīns problemātiskajās zonās, uzliek zeķes. Atstājiet to šajā nakts stāvoklī, un no rīta noņemiet parafīnu un rūpīgi noskalojiet kājas ar siltu ūdeni. Atkārtojiet šo procedūru ik dienas 2-3 nedēļas.

Propoliss

Pateicoties gan propolisa mīkstinošajām, gan antiseptiskajām īpašībām, ir viegli uzlabot ādu uz pēdu kājām mājās. Ir nepieciešams ieeļļot ar propolisa raupjām vietām, nosegt ar drānu vai valkāt zeķes.

Ir ieteicams veikt šo procedūru pirms gulētiešanas un nomazgāt pirms pamošanās. No rīta noņemiet medu, noskalojiet ar siltu ūdeni, ja nepieciešams, uzklājiet mitrinātāju.
[box type = "shadow"] Visefektīvākais veids, kā zaudēt svaru: Motivācija zaudēt svaru! Spēcīgākie triki! [/ box]

Kokosriekstu eļļa

Kokosriekstu eļļā ir daudz labvēlīgu īpašību rūdītajai ādai. Papildus mitrināšanai šis rīks ir ideāls, lai apkarotu un novērstu sēnīšu slimības.

Lai ātri sasniegtu vēlamo rezultātu:

• Vakarā iemērciet kājas ziepjūdenī;
• Izžāvējiet kājas un uzklājiet kokosriekstu eļļu;
• Ar eļļas klātbūtni pamatīgi masēt kājas;
• Valkājiet zeķes un nelietojiet tās pirms pamošanās;
• Uzmodināt eļļas atlikumus nomazgāt ar siltu ūdeni.

Atkārtojiet šīs manipulācijas katru dienu. Un no pirmajām dienām rezultāts būs pamanāms.

Aspirīns

Šā instrumenta sagatavošanai, izņemot pašu Aspirīnu, ir nepieciešams uzkrāt jodu un degvīnu. 10 aspirīna tabletes jāsajauc ar 1 glāzi degvīna un pievieno dažus pilienus joda. Šim risinājumam ir jābūt ieeļļotām cietinātās ādas zonām, un nedēļu vēlāk rezultāts būs redzams.

[box type = "success"] Svarīgi! Sagatavoto šķīdumu uzglabāt aukstā vietā, kas nav pieejama saules gaismai.

Galda etiķis

Etiķis, pateicoties skābajai videi, var viegli mīkstināt pēdu raupjo ādu. Lai to izdarītu, atšķaidiet stikla etiķa grīdu ar divām glāzēm ūdens. Iegūtais šķīdums ir samitrināts ar drānu un jānovieto uz problemātiskās zonas.

Īpaši papēži, kas ērti lietojami etiķī un citos losjonos.

Mēs atstājam losjonu šajā pozīcijā 10-20 minūtes, pēc tam ir svarīgi pumekstēt kāju, noņemot iemērcamo, raupju ādu. Rūpīgi izskalojiet kājas, uzklājiet mitrinātāju.

Vannas sausu papēžu ārstēšanai. Receptes un to lietošana:

Plaisu apstrādei uz kājām jābūt visaptverošai, lai mīkstinātu, mitrinātu un uzlabotu ādas stāvokli kopumā. Visaptverošai kopšanai izmantojiet kāju vannu.

No jūras sāls

Visbiežāk sastopamā jūras sāls palīdzēs atbrīvoties no ādas raupjuma un mīkstina kāju kājiņas mājās. Ir nepieciešams samaisīt vairākas ēdamkarotes sāls baseinā ar siltu ūdeni. Procedūra ilgst 10-20 minūtes.

Vannām ar jūras sāli varat izmantot īpašas kāju masāžas baseinus.

Ja āda uz papēžiem ir pārāk raupja un raupja, pieļaujams mainīt piena ūdeni un palielināt procedūras laiku līdz 30 minūtēm. Pēc tam jātīra ādu ar pumeka akmeni vai raupju mazgāšanas trauku. Visbeidzot, mitrina ar krēmu. Atkārtojiet katru dienu, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts.

No sarkanā vīna

Nav noslēpums, ka vīnam ir milzīgs ieguvums ķermenim. Un, likvidējot ādas stingrību, vīns tiek galā. Pirms sarkanvīna vannas izmantošanas pēdas rūpīgi jānomazgā ar siltu ūdeni un apstrādā ar pumeka akmeni.

Kad cepeškrāsnis ir jāuzglabā proporcionāli 1l. vīns līdz 3l. silts ūdens. Ilgums ir 15-20 minūtes. Ievērojama lieta par šo procedūru ir tāda, ka pēc pirmajiem soļiem rezultāts ir pamanāms, āda kļūst pievilcīgāka.

No garšaugu kolekcijas

Ir liels garšaugu saraksts, kam ir labvēlīgas īpašības epidermai. Īpaši noderīga ir rūdīta āda, pakavs, vilkābele, nātrene, pienene un asinszāle.

Lai pagatavotu augu vannu, jums ir nepieciešams ņemt 4 karotes farmaceitisko izejvielu no iepriekš minētajiem augiem, pārlejiet verdošu ūdeni, lieciet uz 30 minūtēm, samaisiet ar 1l. ūdens. Tilpuma palielinājums atbilstoši proporcijai ir pieļaujams. Veikt šādas manipulācijas ir 3 reizes nedēļā 20-30 minūtes.

Ābolu sidra etiķis

Nav svarīgi, cik dīvaini tas var šķist, bet ābolu sidra etiķim ir kosmētiskas īpašības. Ābolu sidra etiķa vannas palīdz padarīt raupju ādu mīkstāku, noņemiet pīlingu.

Lai to izdarītu, pievienojiet baseinam ar siltu ūdeni, pievienojiet 3st.l. ābolu sidra etiķi un turiet kājām 15-20 minūtes. Pēc procedūras noņemiet cietinātās vietas ar pumeka akmeni, nosusiniet kājas un uzklājiet mitrinātāju.

No ziepēm un cepamais sodas

Ir nepieciešams sasmalcināt 2 ēdamkarotes. karotes veļas ziepes ar lielu peldi. Izšķīdina karstā ūdenī. Tad pievienojiet 5 stundas. soda un rūpīgi samaisa.

Sodas vanna kājām.

Ņemiet šīs vannas līdz 40 minūtēm dienā. Neaizmirstiet ielej karstu ūdeni procesā, lai ūdens nebūtu atdzisis. Paredzamāku rezultātu pēc vannas ir ieteicams valkāt visu nakti.

Papēža kompreses mājās

Kompreses un maskas ir lielisks līdzeklis, lai mīkstinātu kāju pēdas mājās. Kā liecina statistika, lielākā daļa cilvēku izmanto šo pašu neapstrādātas ādas apstrādes metodi.

No ūdeņraža peroksīda

Lai sagatavotu kompresi no ūdeņraža peroksīda, ir nepieciešams izveidot ūdens šķīdumu ar peroksīdu proporcijā 5 līdz 1. Mitriniet vates maisījumu ar iegūto maisījumu un piestipriniet to problemātiskajām zonām.

Izmantojot ūdeņraža peroksīdu, kompresijām ir ērti izmantot īpašas vienreizējās lietošanas zeķes.

Iesaiņojiet plēves un valkāt zeķes. Ilgums - 2 stundas. Pēc procedūras, papēžiet pumeka akmeni, uzklājiet mitrinātāju. Šādu kompresiju ieteicams veikt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.

No olīveļļas

Šī kompresija palīdzēs mīkstināt pēdas neapstrādātās daļas. Viss, kas jādara, ir berzēt problemātiskās zonas ar eļļu, uzvilkt zeķes un virs iepakojuma. Ilgums - 4 stundas. Tad apstrādā pumeka, noskalo.

Auzu pārslas

Lai sagatavotu kompresi, jums būs nepieciešams: auzu pārslas 2 cilvēkiem, 5 ēd.k. augu eļļa. Pievienojiet sviestu uz vārīta putra un uzlieciet maisījumu uz kājām, uzlieciet maisā uz augšu, uzlieciet zeķes. Procedūras ilgums ir 2-4 stundas. Pēc saspiešanas izskalojiet kājas ar siltu ūdeni un apstrādājiet ar pumeka akmeni, uzklājiet krēmu.

No neapstrādātiem kartupeļiem

Kartupeļiem ir nepieciešams vārīties, karbonāde un tīrā drāna. Pēc tam audums jāapgriež ap problemātiskajām zonām. Procedūras ilgums ir 20-30 minūtes. Pēc noteikta laika izskalojiet to ar siltu ūdeni.
[box type = "shadow"] Jauni veidi, kā īsā laikā noņemt mājās kuņģi un gurnus. [/ box]

No medus

Medus ir labs antiseptisks līdzeklis, kas būs tikai plus cietu papēžu ārstēšanai. Uz papēžiem ir jānovieto medus slānis, lai ietītu kāju ar celofānu, lai nēsātu siltas zeķes. Procedūra tiek veikta nakti, nākamajā rītā jums jāizmanto sūklis, lai nomazgātu medus paliekas, apstrādātu papēžus ar pumeka akmeni.

Lai uzlabotu efektu, medu var sajaukt ar sīpolu sulu.

No kāpostiem

Ir nepieciešams rūpīgi pārspēt kāpostu lapu. Ievietojiet to problemātiskajās zonās, ietiniet ar polietilēnu vai pārtikas iesaiņojumu, nēsājiet siltas zeķes. No rīta notīriet pumeka akmeņus no neapstrādātām kājām, uzklājiet barojošu krēmu.

Krūmu un mizu receptes papēžiem

Pašdarināts pēdu skrubis ir milzīga priekšrocība pār citiem. Šāda priekšrocība ir dabiskas dabīgas sastāvdaļas, kas baros pēdu papēžus ar noderīgām vielām, vitamīniem.

Labākā iespēja papēžiem ir pīlings no mannas putraimi un auzu. Lai sagatavotu šo skrubi, pievienojiet 1 tējk. sasmalcinātas auzu vai mannas putraimi.

Mājas skrubji palīdz ietaupīt naudu.

Iegūtais šķīdums 10 minūšu laikā jāiepilda problemātiskajās zonās. Kad pīlings ir pilnībā uzsūcis, ir svarīgi pēc dažām minūtēm to nomazgāt siltā ūdenī.

[box type = "note"] Svarīgi zināt! Papildus graudaugu izmantošanai ir iespējams veikt citrusaugu garozas, iepriekš tos sasmalcinot. Sagatavošanas un piemērošanas princips ir tāds pats kā labības gadījumā.

Pašdarināts ziedes recepte papēža mīkstināšanai

Tiem, kas dod priekšroku ziedēm uz visiem citiem iespējamiem līdzekļiem, ir lieliska recepte. Lai sagatavotu ziedi, jums jāaizpilda ola ar 70% etiķi un jāglabā ledusskapī uz nedēļu.

Glicerīna maisījums mājas papēžiem.

Pēc derīguma termiņa beigām izņemiet olu un sajauciet ar sviestu, sajaucot sastāvdaļas līdz viendabīgai masai. Uzklājiet ar vieglu berzi. Ārstēšanas ilgums - līdz gatavā maisījuma beigām.

Farmaceitiski preparāti sausa āda papēžu ārstēšanai

Saskaņā ar dermatologu ieteikumiem, pirmās plaisas uz pēdu papēžiem nekavējoties jāklīmē ar medicīnisko līmi BF-6. Pēc līmes uzklāšanas nedrīkstat veikt nekādas terapeitiskas manipulācijas nedēļas laikā. Pēc 7 dienām līmi jānoņem kopā ar ragveida ādu.

Lai uzlabotu iegūto rezultātu, ieteicams piemērot krēms un ziede, kas satur vazelīnu un salicilskābes vai pienskābes. Tā kā šie rīki ir ideāli: veterinārais krēms "Dawn" vai "Meža stiprums".
[box type = "shadow"] Jauns raksts: Shugaring mājās - kā to darīt. [/ box]

Kā pumeks jāizmanto papēžiem?

Lai situācija netiktu saasināta, ir svarīgi pareizi izmantot pumeks.

Jums jāievēro daži vienkārši noteikumi:

• Pumeks nekad netiek uzklāts uz sausas ādas. Pirms procedūras nomazgājiet kājas, tvaicējiet un nedaudz nosusiniet ar dvieli. Tikai pēc šīm manipulācijām jūs varat sākt ārstēt kājas ar pumeksu;
• Lai izvairītos no tā bojājumiem, ir aizliegts izmantot pumeks uz mīkstu ādu.
• Ja, strādājot ar pumeka akmeni, rodas sāpes un dedzināšana, procedūra nekavējoties jāpabeidz. Šie simptomi nozīmē, ka mirušie un rupjš šūnas šajā jomā ir aizgājuši pensijā, un jūs sākat apstrādāt delikātus, jutīgus audus.
• Vienlaikus nav jātiek galā ar kājām, kas rodas kāju papēžiem, lai nerastos nekādas komplikācijas, ir svarīgi pakāpeniski izmantot pumeks.
• Pabeidzot darbu ar pumeka, ir svarīgi mazgāt pēdas, noņemot atmirušās šūnas. Uzklājiet mitrinātāju.

Vai ir iespējams nogriezt sausu ādu uz papēžiem

Lai mīkstinātu kāju papēžus mājās, daži cilvēki dod priekšroku radikāliem risinājumiem. Viens no tiem ir rūdītas ādas griešana. Šī pašdermatologu metode kategoriski aizliedz.

Tā vietā, lai izgrieztu ādu uz papēžiem, jums ir jāizmanto speciāli režģi pīlingam.

Griešana izraisa mirušo šūnu paātrinātu sadalījumu, kas tikai pasliktina situāciju - āda iegūs vēl masīvāku slāni. Lai noņemtu keratinizētu ādu, to var veikt tikai ar pumeka vai speciālu mehānisku ierīču palīdzību.

Noderīgi videoklipi par kājiņu kājiņu mīkstināšanu mājās

Turpmāk sniegtajā video apkopojumā jūs atradīsiet papildu vērtīgu informāciju par to, kā mīkstināt kāju pēdas mājās, izārstēt sausumu un plaisas, kā arī veikt vispārēju pēdu uzlabojumu:

Esiet veseli un rūpējieties par sevi, un ļaujiet visiem fondiem gūt labumu!

8 KOMENTĀRI

Es dzirdēju no vecmāmiņas, ka jūs varat izmantot biezpienu, lai mīkstinātu jūsu papēži. Vai kāds ir mēģinājis izmantot šo līdzekli? Ja jā, cik efektīva ir un kādas blakusparādības ir. Ja iespējams, lūdzu, norādiet recepti.

Es izmantoju sāls vannas un nokasīju žāvētu ādu, un naktī berzēju papēži ar barojošu dziedinošu krēmu ar alveju. Lēts, bet ļoti labs krēms. Bija kādas problēmas ar spuriem, lai gan es esmu tikai 27 gadi, un tagad viss ir labi))

Man ir problēmas ar papēžiem (((

No plaisām mans Balsam Healfix palīdz man, tas uzreiz aizpilda plaisas un aptver to ar filmu. Un 2-3 dienu laikā plīsumi nokļūs. Un tas ir pietiekami, lai to pielietotu 2 reizes dienā, tas ilgst ilgi. Kopumā papēži prasa regulāru aprūpi.

šeit, kur iesaiņot celofānā un sēdēt, es saraucu tik daudz (es pat paņēmu pedikīra zeķes tikko sēdējušās tajās 1, 5 stundas) (man ir vieglāk berzēt ar nagu vīlīti, tikai maigi, smērēt vannu ar krējumu) Zirgu spēki baro, pat sausa mīkstina.

Ātrākais veids, kā atbrīvoties no plaisām, ir izmantot Šveices Hilfix rīku, 3 dienas es pilnīgi krekinga.

Mīkstu ādu mīkstina ar papēžiem, izmantojot smaržīgu ziedi, to pārdod jebkurā aptiekā. Ievietoju to zem filmas, uzlieku uz zeķes uz augšu, pēc pāris stundām es nokļūtu failā un papēži kļūst mīksti. Šeit ir tik vienkārša un ļoti efektīva aprūpe.

Neapstrādāti papēži un pēdas, natoptysh nebūs problēma, ja lietojat Urelijas 50 balzāmu no Isisfarm ar urīnvielu, vispirms pagatavojiet vannu ar jūras sāli un pēc tam ieeļļojiet balzamu, kājas un papēži būs rozā un mīksti))

5 veidi, kā ātri notīrīt cietās ādas papēžus

Lieliskas papēži ir jebkuras sievietes lepnuma avots. Gluda smalka āda uz papēžiem ļauj viegli parādīties basām kājām uz pludmales un valkāt atvērtas kurpes. Papildus estētiskajam priekam pēdu āda ir sava veida veselības rādītājs.

Cūku, kukurūzu, plaisu un hiperkeratozes parādīšanās norāda uz pārkāpumiem organismā.

Rupjas ādas pēdu cēloņi

Rupja āda uz papēžiem vairumā gadījumu ir kosmētiska problēma, kas rodas sliktas pēdu kopšanas rezultātā vai valkājot zemas kvalitātes saspringtas kurpes. Patoloģiskie stāvokļi attīstās šādās slimībās:

• diabēts;
• vitamīnu trūkums;
• alerģiskas dermatozes;
• kāju ādas sēnīšu bojājumi;
• psoriāze;
• hormonu traucējumi sievietēm menopauzes laikā.

Lai panāktu veiksmīgu pēdu kopšanas rezultātu, ir nepieciešams izslēgt sāpīgu ādas stāvokli. Pievēršoties dermatologam, tiks veikta rupjas ādas histoloģiskā izmeklēšana.

Ja tiek atklāta patoloģija, ārsts noteiks cēloņus un izrakstīs ārstēšanu. Ievērojot ārsta ieteikumus, paralēli jums ir jārūpējas par kājām. Bez atbilstošas ​​terapijas atkal parādīsies rupja āda ar slimībām.

Ja neglīta āda uz papēžiem ir pašaizliedzības rezultāts, tīrīšanas procedūras ātri dos labu rezultātu. Lai to paveiktu, nav nepieciešams sazināties ar specializētiem saloniem, nevis rūpīgi aprūpēt mājās.

1. metode: ūdeņraža peroksīds

Ūdeņraža peroksīds ir pieņemams, lēts produkts, ko pārdod jebkurā aptiekā bez ārsta receptes. To galvenokārt izmanto bojātas ādas dezinfekcijai. Kompleksa antiseptiskās un pīlinga īpašības dod lielisku rezultātu, tīrot pēdu ādu.

Kosmetoloģijas procedūrai nepieciešams sagatavot īpašu risinājumu, kas ietver 5 ēdamk. karoti 3% ūdeņraža peroksīda un 2 litri karsta ūdens. Lietošanas ērtībai jūs varat izvēlēties berzes vai kāju vannu.

Jebkurā gadījumā pirms procedūras ir ieteicams tvaicēt ādu uz papēžiem, lai sasniegtu maksimālu efektu. Noslaukot, jūs varat lietot kokvilnas audumu vai kokvilnas audumu un, mitrinot vājā ūdeņraža peroksīda šķīdumā, noslaukiet visu kāju ādu uz abām kājām.

Vannām ar peroksīdu nepieciešams maisījums ielej tīros traukos un turēt kājām 10 minūtes. Beigās, pēdu āda tiek attīrīta ar pumeka vai zāģēšanu, pēc tam smērēta ar taukiem, barojošu krēmu.

Procedūru skaits būs atkarīgs no pēdu stāvokļa, parasti pilnais kurss var ilgt līdz pat pusotru mēnesi. 1 reizi 3 dienās - optimālais biežums, lai panāktu labu rezultātu, biežāka lietošana tikai izžūt ādu.

Pēdu vannas ieteicams veikt pirms gulētiešanas, lai pēdu āda būtu barota un mīkstināta vairāku stundu laikā.

Pēc gludas ādas nokļūšanas ideālā stāvoklī ir regulāri jāuztur. Pēdu āda ir pakļauta pastāvīgam spiedienam un berzei staigāšanas laikā pēc sava svara, tāpēc tā ir neaizsargātāka par citām ķermeņa daļām.

Ūdeņraža peroksīds kļūs par neaizstājamu instrumentu cīņā par veseliem papēžiem.

2. metode: britu sāls

Lai noņemtu rūdīto ādu uz angļu sāls papēžiem, tas ir ideāls. Bitter sāli var iegādāties aptiekā, otrs nosaukums ir magnija sulfāts. Unikāls sēra un magnija ķīmiskais savienojums piešķir ādai starojošu izskatu un nagus spēcīgu struktūru.

Angļu sāls, mijiedarbojoties ar pēdu ādu, attīra, mīkstina un ir antibakteriāla iedarbība.

Papildus kosmētiskajam efektam pēc garas kājām pavadītas dienas magnija sulfāts mazina pietūkumu un nogurumu. Sēra ar magniju efektīvi izmanto, lai cīnītos pret nepatīkamu pēdu smaržu.

Tīrīšanas manipulācijas papēžiem tiek veiktas vakara siltās vannas formās vai kā skrubis tiek izmantoti angļu sāls kristāli. Dažas rūgtās sāls nedaudz pāris minūtes tiek berzētas papēža virsmā iepriekš tvaicētā ādā. Pēc procedūras ādu mazgā ar siltu ūdeni un bagātīgi ieeļļo ar barojošu krēmu.

Tas ir viegli un patīkami tīrīt papēžus ar sāls šķīdumu. Darbību algoritms:

1. Pievienojiet karstu tīru ūdeni šķipsniņam angļu sāls un samaisiet, līdz izšķīst.
2. Novietojiet pēdas šķīdumā un iemērciet papēžus uz pusstundu, turot maisījumu karstu.
3. Pēc mehāniskā ceļa beigām noņemiet sabiezinātu ādu ar pumeka vai suku.
4. Mēs mazgājam kājas ar svaigu ūdeni un noslaucīt ar tīru dvieli.
5. Kāju tauku āda taukos. Lai uzlabotu krējuma uzturvērtību, varat pievienot 3 pilienus A un E vitamīnu eļļas šķīduma.

Dažu dienu laikā būs redzams labs rezultāts. Kurss beidzas, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, vidēji tas ir no 1 līdz 2 mēnešiem.

3. metode: sīpoli

Kā noņemt raupju ādu ar loku? Sīpoli ir katrā mājā. Informācija par to, ka to var izmantot ne tikai ēdiena gatavošanai, bet arī kosmētiskām procedūrām, nav zināma visiem.

Svaigi sīpoli ir kalcija, fluorīda, cinka, magnija un ēterisko eļļu avots. Šo elementu augstais saturs padara parastu sīpolu baktericīdu aģentu, kas uzlabo ādas epitēlija stāvokli, kam ir tīrīšanas efekts.

Uzklājot lokāli, priekšgala regulē sviedru dziedzeru darbību un novērš nepatīkamu smaku.

Lai noņemtu sacietēto ādu uz papēžiem, lielu sīpolu sagriež pusē un uzliek papēžiem. Kājas augšpusē jūs varat ietin ar plēves plēvi un valkāt zeķes no dabīgiem materiāliem.

Kompresu ieteicams turēt 90 minūtes, kamēr kājas ir nolaistā stāvoklī. Pēc procedūras tiek veikta mehāniskā tīrīšana un ādas barošana ar krēmu.

Vēl viena metode ir sasmalcinātu sīpolu izmantošana. Mīksta masa uzliek uz marles, salocīta vairākos slāņos. Pārsējs tiek uzklāts uz papēžiem, kontakta laiks ar loku nedrīkst pārsniegt 30 minūtes.

Sīpoli, kā līdzeklis, lai noņemtu rūdītu ādu, būs piemēroti ikvienam. Nemēģiniet to pārspīlēt un veikt manipulācijas ne vairāk kā 1 reizi 3 dienu laikā.

Ikdienas lietošana var izraisīt iekaisumu sviedru dziedzeru kairinājuma rezultātā. Lai iegūtu visstraujāko efektu, mēģiniet izvēlēties apavus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, kas var izplūst gaisā.

4. metode: cepamais sodas

Nātrija bikarbonāts jau sen ir pazīstams ar unikālām ādas attīrīšanas īpašībām. Mīkstinošais efekts sagatavos raupju ādu, lai novērstu nevēlamu augšanu.

Antiseptiskās īpašības noņem patogēnās baktērijas un sēnītes, izraisot ne tikai ādas izmaiņas, bet arī nepatīkamu smaku. Pretiekaisuma iedarbība veicinās pēdu ādas atveseļošanos un atjaunošanos.

Kā tīrīt papēžus ar sodu no cietinātās ādas mājās? Ir vairākas receptes:

1. Soda un ziepju sausais maisījums. Nelielu daudzumu ziepju sarīvē uz rupja rīve. Sasmalcinātai ziepēm pievienojiet tējkaroti sodas un uzklājiet uz ādas papēžos. Ietiniet apvalku, uzlieciet zeķes un atstājiet saspiestu 20 minūtes, pēc tam notīriet kājas ar pumeka akmeni un uztriepiet ar barojošu krēmu.
2. Kāju sodas vannas. Pievienojiet siltu ūdeni karstā ūdenī un peldē 15 minūtes, kamēr šķīdums paliek silts. Pēc tvaicēšanas, nomazgājiet pēdas ar tīru ūdeni un mehāniski noņemiet rupju ādu uz papēžiem. Pēc mīkstināšanas ar krēmu, tiek valkātas siltas zeķes.
3. Soda ar pienu. Lielisku efektu var panākt, izmantojot ūdeni, nevis pienu. Piena produktu izmantošana, lai barotu un mīkstinātu ādu, kopš seniem laikiem ir pazīstama ar Ēģiptes skaistumu. Kāju vannas ar pienu veic tāpat.
4. Olīveļļa un soda: 15 grami sodas, kas sajaukti ar 5 ml olīveļļas, un berzē rupjā ādā. Sodas abrazīvās īpašības sausā veidā darbojas kā skrubis, un eļļa mīkstina ādu un padara tīrīšanas procesu vieglāku.

5. metode: dabīgais medus

Kā atbrīvoties no sacietējušas ādas ar papēžiem ar medu. Medus ir dabisks antiseptisks līdzeklis, kas apvieno mīkstinošu un barojošu kosmētiku, lai uzlabotu sejas un ķermeņa ādas stāvokli.

Lai attīrītu pēdu ādu, netiek izmantots tīrs medus, lai paātrinātu efektu, bet tā maisījums ar vāverēm vai plūmēm. Apstrādājot medu, rupji rūdītie slāņi ir ievērojami pīlingi, atbrīvojot tīru epitēliju un novēršot iekaisuma procesus no ādas. Kalina ir īsta mikroelementu noliktava, kas stimulē jaunu epitēlija audu slāņu augšanu.

Kā ātri un viegli noņemt ar raupju ādu no papēžiem:

• Sasmalcinātas 50 g dzirnaviņu ogas, noņemot kaulus un sajauciet ar pusi tasi medus;
• pirms suspensijas uzklāšanas ūdens silda siltā stāvoklī;
• maisījums tiek uzklāts uz pārsēju vai dabiskā auduma un uzklāts uz papēžiem;
• lai iegūtu saspiešanas efektu, kājas tiek ietītas celofānā un ietītas uz segas 30 minūtes.

Līdzīgi, tā vietā, lai radītu vibrācijas, ir lietderīgi izmantot žāvētas plūmes. Medus maisījums ar žāvētām plūmēm atdala biezas, ragainas ādas bojātās kārtas un darbojas kā ķīmiskais mizas, lai noņemtu raupju ādu uz papēžiem. Āda sāk pārvietoties lielos gabalos, atbrīvojot gludu pēdu virsmu.

Šīs metodes priekšrocība ir absolūta drošība un nesāpīgums. Kompresus ar medu var veikt katru dienu, nekaitējot kājām. Kursa ilgums tiek pagarināts līdz vēlamā efekta sasniegšanai.

Pretkorozijas, zvīņu un neapstrādātu pēdu ādas profilakse

Veicot lielisku darbu, jūs varat sasniegt pārsteidzošu rezultātu. Gludas un veselīgas pēdas iepriecinās un iepriecinās, bet daudzi cilvēki saskaras ar rupjš ādas parādīšanās problēmu atkal un atkal. Pēc vēlamā rezultāta sasniegšanas ir nepieciešams saglabāt preventīvo procedūru ietekmi.

Ikdienas pēdu kopšana ļauj jums neuztraucēties par to, kā atkal notīrīt rupjas ādas papēži. Obligātajā vakara tualetē ir:

• kāju vannas ar garšaugiem un ēteriskajām eļļām;
• regulāras skrubju un smalkgraudainu pēdu failu izmantošana;
• ikdienas lietošana kāju krēmi ar A un E vitamīniem;
• izmantojiet personīgos dvieļus, lai noslaucītu pēdu ādu.

Apaviem jābūt paaugstinātām prasībām. Ideālā gadījumā, ja tas ir no dabīgiem materiāliem un anatomiski pareiza bloka. Šajā gadījumā kājas tiks aprīkotas ar gaisa cirkulāciju, un ortopēdiskais izkārtojums nodrošinās pareizu slodzes sadalījumu kājām, kad tiek staigāts, novēršot kukurūzas izskatu.

Jāpiebilst, ka ikdienas pēdu kopšanas darbs tiks apbalvots, apbrīnojot citu skatienus jūsu kājām.

Kā tvaicēt papēžus

Vasara - laiks, kad jūra, augļi, pludmales, sundresses - un, protams, ir sandales. Ja ziemas laikā daudzi no godīgas dzimuma joprojām nevar atļauties ne pārāk rūpīgi pedikīrs, vasarā kājas ir vienkārši perfektas. Visbiežāk sastopamā problēma šajā periodā ir rupjas ādas problēma ar papēžiem, ko diemžēl nevar paslēpt pat ar skaistu nagu laku.

Kā atgūt jūsu papēžu gludumu un to, kas jums jāzina par viņu aprūpes noslēpumiem?

Raksta saturs:

Rupjas ādas un plaisas papēžu cēloņi - kāpēc papēži ir grūti?

Neatkarīgi no tā, kā mēs sapņojām par gludiem papēžiem, diemžēl pēc kāda vecuma mūsu papēži pēkšņi zaudē savu bērnišķīgo maigumu un mīkstumu.

Turklāt dažreiz papēži paliek raupji, pat ar intensīvu un regulāru aprūpi.

Kāds ir iemesls, un kādi ir patiesie raupjas ādas cēloņi uz papēžiem?

• Pienācīgas aprūpes trūkums.
• Ādas žāvēšana. Iemesls raksturīgs ne tikai vasaras periodam: dažreiz tas notiek ziemā ar sausu gaisu dzīvoklī.
• Nepareizi apavi. Kā jūs zināt, ciešas un sliktas kvalitātes apavi veicina ādas tauku un tauku līdzsvaru un kaitējumu. Turklāt materiāli, kas nav dabiski un kaitīgi ādai, var izraisīt kairinājumu, alerģiju, pārmērīgu svīšanu un līdz ar to sausu ādu.
• Nepareiza uzturs. Vitamīnu trūkums vienmēr atspoguļojas uz ādas ar plaisām, sausumu, kairinājumu un citām izpausmēm. Rupji papēži bieži ir sastopami meitenēs, kas pastāvīgi uzturas diētā. Pareizas uztura pamati skaistumam un veselībai
• Pārāk intensīva papēža aprūpe. Jā, tas arī notiek! Piemēram, pārāk bieža un intensīva pīlinga gadījumā, kas prasa laiku, lai atjaunotu ādu (biežāk nekā reizi nedēļā, šī procedūra nav ieteicama).
• Pārāk ciets ūdens santehnikā.
• Bieža hipotermija - vai, gluži otrādi, kāju pārkaršana.
• Zemas kvalitātes kosmētikas līdzekļu izmantošana (ieskaitot ziepes un želejas).

Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus?

Iespējamie medicīniskie iemesli:

1. Sēne Visbiežākais ādas sausuma un raupjuma cēlonis ar plaisām. Diemžēl sēne izpaužas ne tikai ar šiem simptomiem, bet, ja nav pienācīgas ārstēšanas, kājas iegūst ļoti neizskatīgu izskatu, kam seko nieze, svīšana un citas nepatikšanas.
2. 2. tipa diabēts. Šajā gadījumā ir ļoti grūti risināt ādas problēmas, un bez ekspertu padomiem nav iespējams to darīt.
3. Endokrīnās sistēmas problēmas. Estētikas jautājumi (šajā gadījumā papēži) tiek risināti pēc (vai vienlaicīgi) ar ārstēšanu.
4. Aptaukošanās. Ar šo slimību tiek traucēta pilna asins piegāde apakšējām ekstremitātēm un to saikne ar centrālo nervu sistēmu, āda uz kājām kļūst plānāka, un ir tendence uz ādas plaisāšanu.
5. Psoriāze Šajā slimībā visa imūnsistēma darbojas slikti, un tikai ar krēmiem un higiēnu jūs nevarat atbrīvoties no ādas raupjumiem jūsu papēžos - jums ir nepieciešama integrēta pieeja.

Ir svarīgi saprast, ka nopietnas problēmas ar pēdu ādu var būt ļoti satraucošs signāls. Tādēļ, ja nav iespējams tikt galā ar plaisām, un ar to saistītie simptomi rada neērtības, ir lietderīgi konsultēties ar dermatologu un terapeitu.

Pareiza tīrīšana papēžiem mājās - instrukcijas

Ērta pieredze ir skaistumkopšanas salona papēžiem. Bet ne visiem ir nauda par saloniem, laiku un vēlmi.

Jā, un daudz vieglāk rūpēties par papēžiem mājās. It īpaši, ja jūs zināt, kā.

Vispirms tvaicējiet kājiņas kublā.

Ieteicams nevērīgi ievērot šo aprūpes stadiju, jo tieši tās ir vannas, kas veicina ādas ātru mīkstināšanu, lai viegli noņemtu mirušās ādas šūnas, barošana un papēžu mitrināšana.

Un, ja jums ir arī pēdu masāža pirms vannas, rezultāts būs vēl pārsteidzošāks, patīkamāks un garāks.

Masāžu var aizstāt ar regulāru pastaigu pa cieto masāžas paklāju vai mizu, oļiem, bumbiņām utt.

Kāda vanna izvēlēties? Labākās receptes:

• Piena produkti. Uz rupja rīve berzējiet klasisko zīdaiņu ziepes, pievienojiet baseinam 1 t / l skaidas un 0,5 l silta piena, pēc tam karstu ūdeni. Glabājiet kājas, līdz ūdens atdziest.
• Herbal. Ņem 1 st / l sausus augus: ozola un kumelīšu, strutene un kliņģerīšu mizu, asinszāli. Ielej 1 litru verdoša ūdens, uzstāj uz dienu un vakarā ielej saspringto novārījumu baseinā un atšķaida ar verdošu ūdeni.
• Soda ar ziepēm. Uz 1 mazgāšanas - ½ tasi ziepju skaidas un tikpat daudz sodas, kā arī verdoša ūdens. Turiet kājas apmēram 10 minūtes.
• Citrus. 2-3 stundas pirms procedūras mēs cepam citrusaugu mizas verdošā ūdenī un tad vienkārši pievienojiet buljonu ūdenim, pieskaitot 1-2 pilienus apelsīna ēteriskās eļļas.
• Nātrene Uz karstā ūdens baseina - 1 l nātres buljona (2 ēdamkarotes / l sausas nātres).
• Eļļaini. Aromāta vanna kājām un dvēselei. Uz 1 mazgāšanas - 2-3 pilieni jūsu mīļākās ēteriskās eļļas.

Ja jums ir laiks ikdienas procedūrām papēžu aprūpei, tad nagu naglu un pumeka akmeņu vietā rupjai ādai, ir labāk izmantot skrubjus. Viņi darbojas vieglāk (nevar noņemt biezu sacietējušas ādas slāni), bet ar regulāru skrubja izmantošanu, „papēža līdzīgs mazulis” sapnis kļūst par realitāti.

Jūs varat pagatavot skrubjus mājās ar savām rokām, ja vēlaties ietaupīt uz veikalu piegādēm - kas, starp citu, bieži satur kaitīgas sastāvdaļas.

Tas ir svarīgi! Mēs izmantojam skrubi tikai uz tvaicētām kājām, un pēc masāžas ar skrubi mēs atstājam maisījumu uz papēžiem 7-10 minūšu laikā, tas ir, neceļojiet to nomazgāt.

1. Cukurs ar sviestu. Sajauc 1: 2 olīveļļu un cukuru, uzklāj uz kājām, masu.
2. Kafija ar jūras sāli. Mēs sajaucam 1: 1 pēc ēdamkarotes - sāls rupjas jūras un maltas kafijas, pievienojiet 2 ēdamkarotes kefīra, uzklājiet, masāža.
3. Kakao ar cukuru. Par 2 h / l cukura - 1 st / l kakao (ne parastais konditorejas kakao pulveris) un piens ķekars. Samaisa, uzklāj, masāža.
4. Citrusi ar sāli. Uz 1 ēdamk / l smalka sāls - 1. apelsīna zemes miza blenderī.
5. Sāls ar medu. Uz 2 ēdamkarotes medus - 1 ēdamkarotes jūras sāls.
6. Smiltis ar skābo krējumu. Ja jūs dzīvojat jūrā, šī iespēja ir jums. Ja nav jūras smilšu, ņemiet parasto. Uz 1 nedaudz smilšu - 2 st / l tauku krējuma. Samaisa, uzklāj, masāža.

Kas tālāk?

• Ja nav skrubja (vai padarīt to slinks), pēc tam izmantojiet vannu, lai noņemtu rūdīto ādu. Ieteicams izmantot tikai smalkgraudainu pusi: neapstrādātas papēžu slīpēšana veicina skrāpējumu, plaisu un vēl sausāku izskatu. Papēžu gludums un maigums sniedz tikai regulāras procedūras ar nelielu un ne-traumatisku skrubera efektu.
• Pumeks nav ieteicams lietot. Pirmkārt, tie traumē pēdu ādu, un, otrkārt, tie ir baktēriju vairošanās avots.
• Lietojot failu, vispirms ieeļļojiet sausos papēžus ar krēmu un pagaidiet, līdz tā uzsūcas, tāpēc procedūra būs efektīvāka.
• Mēs izmantojam failu nedaudz slapjš, bet ne trīs papēžus zem ūdens! Sasmalciniet papēžus līdz pilnīgai sacietējušās ādas noņemšanai.
• Tagad izskalojiet kājas siltā ūdenī, noslaukiet sausu, bagātīgi ieziest ar bagātīgu krēmu un uzlieciet kokvilnas zeķes.

Vismaz 2-3 no šīm procedūrām nedēļā - un jums nebūs kauns, lai ieliktu atklātas kurpes uz ielas.

Ir svarīgi:

• Ja uz papēžiem ir plaisas, tās tūlīt pēc procedūras jāārstē ar dezinfekcijas līdzekli, un krēmu vajadzētu lietot tikai ar sastāvdaļām, kas veicina plaisu sadzīšanu (piemēram, salicilskābe).
• Nav ieteicams nogriezt raupju ādu un mandeles! Šī procedūra paātrinās tikai ievainotās ādas atjaunošanos, kas vēl ātrāk atgūs „aizsargājošo nelīdzenumu”. Izmantot saudzējošus līdzekļus un metodes - regulāri un pareizi, un efekts jums patīkami pārsteigs.

7 populāras receptes mīkstiem un gludiem papēžiem - kā padarīt papēžus kā bērnu ātri mājās?

Mūsdienās ātras atgriešanās pie gludas papēža receptes ir milzīgs daudzums.

Bet ir jāsaprot, ka, ja jūs mēneša laikā neesat darījuši savu papēdi, tad atgriežot ziedu izskatu „no vāka” vienā procedūrā, vienkārši nedarbosies.

Populārākās receptes nozīmē izlīdzināt papēžus mājās:

1. Mēs tvaicējam pēdas 15 minūšu garumā, noslaukiet, masējot ar krēmu, apstrādājam ar mīkstu „sausu” rīve. Tālāk, siltu dušu, noslaukiet vēlreiz sausu un uzklājiet iepriekš sagatavotu maisījumu: 1 ēdamkarote / l cietes, 1 ēdamkarotes / l citrona sulas, 1 neapstrādāts dzeltenums. Tagad pēdas pāris stundas, vēlams naktī, ietin filmu. Jums tikai jānoņem mizota āda ar vieglu failu, izskalojiet kājas zem dušas un pēc žāvēšanas notīriet ar krēmu.
2. Aptiniet kājas ar svaigām cukini plāksnēm un ar filmu piestipriniet 2 stundas. Pēc tam izskalojiet kājas, nosusiniet, sasmērējiet ar krēmu.
3. Karsē ūdens vannā (apmēram 100 ml), pievieno bišu vasks, tad 1 h / l smiltsērkšķu eļļas un glicerīna. Mēs uzklājam siltu maisījumu uz tvaicētām un žāvētām kājām, atstājot to naktī ar kokvilnas zeķēm. Maisījums tiek uzglabāts ledusskapī (jūs varat uztriepes un auksts).
4. Vāra ne pārāk biezu auzu bez cukura un sāls, atdzesējiet un uzklājiet kājām siltu. Piestipriniet to ar plēvi, virs zeķes, nomazgājiet pēc stundas, izžāvējiet kājas un ieeļļojiet ar taukainu krēmu.
5. Mēs sajaucam medu un olīveļļu uz pusēm, ieliekam uz kājām, piestiprinām ar filmu, nomazgājam pēc 2 stundām, sagriež kājas ar failu, pēc tam sekojiet parastajam modelim - duša, dvielis, krēms.
6. Ar šo buljonu pagatavojiet stipras zaļas kaijas, filtrējiet un planējiet kājas. Brew sevi vēlreiz (tūlīt pēc vannas) - filmā un ap pēdām pāris stundas. Tālāk, nomazgājiet kājas, sausas, uzklājiet krēmu.
7. Sajauc auzu ar pienu (5 ēdamkarotēm / 1 - 1 nedaudz) un pļāpātām alvejas lapām. Uzklājiet maisījumu uz kājām, fiksējiet plēvi 2-3 stundas. Pēc tam apstrādājiet failu, izskalojiet, izžāvējiet un ieeļļojiet ar tauku krēmu.

Kā atjaunot papēžu mīkstumu - farmaceitiskos līdzekļus

Lai ārstētu plaisas un mīkstinātu ādu mūsdienu aptiekās - narkotiku masu.

Ņemiet vērā!

• Jūras vilks (baro, mitrina, atjauno).
• Bepanten (mīkstina, dziedē).
• Kliņģerīšu ziede (dziedē, mīkstina, sašaurina plaisas).
• Salicils ziedes (dziedina).
• Balzamed (mitrina, baro, aizsargā).
• Radevit (stimulē ādas atjaunošanos, novērš iekaisumu).
• Lamisil (pret infekcijām un sēnēm).
• BioAstin (pret sēnīti un infekcijām).
• Zazhivins (no plaisām).
• Ātrā palīdzība (dziedina, mīkstina).
• Un citi

Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus - mājās

Papēža aprūpe - kā novērst plaisas un sacietējušu ādu uz papēžiem un kājām?

Galvenie ieteikumi ietver vienkāršus un saprotamus aprūpes un dzīvesveida noteikumus:

1. Valkājiet pareizos apavus.
2. Mēs bieži iet basām kājām uz zāli un oļiem, veicam kāju masāžu.
3. Mēs izmantojam saudzējošus abrazīvus.
4. Regulāri lietojiet taukainu barojošu krēmu (vēlams naktī).
5. Ievērojiet diētu un uzraudziet personīgo higiēnu.
6. Valkājiet čības peldbaseinos, vannās un citās sabiedriskās vietās.
7. Izvēloties apavus, izvairieties no sintētiskiem materiāliem.
8. Izmantot vannas paklājus, kurus var mazgāt.
9. 2-3 reizes nedēļā (ideāli - katru dienu) veicam kāju vannas (silts! Ne ar karstu ūdeni!) Un izmantojiet skrubi.
10. Pēc vannas un parastās vannas, mēs vienmēr izdzeram atdzesētu ūdeni uz kājām. Īpaši pirms gulētiešanas.
11. Pēc vannas vienmēr notīriet pēdas un pirkstus.
12. Mēs neizmantojam rupjus akmeņus, slīpēšanu un asmeņus.
13. Pēc katras procedūras lietojamais fails tiek apstrādāts ar dezinfekcijas šķīdumu (vai vismaz mazgājam to ar ziepēm un pārlej verdošu ūdeni).

Vasarā mēs palielinām papēžu aprūpes intensitāti.