Kā noteikt kluba kājām bērnu

Flatfoot ir slimība, kas strauji attīstās bērnībā. Bet patoloģiju ir daudz vieglāk ārstēt bērnam nekā pieaugušajam. Terapiju veic ar dažādām metodēm - ortopēdiskiem apaviem, vingrošanu, ķirurģiju.

Ārstēšanas nepieciešamība

Novērst kluba kājām nekavējoties pēc atklāšanas. Bērnu kauli ir plastiski, tādēļ, ja sākat ārstēšanu pēc iespējas agrāk, ir iespējams pilnībā atbrīvoties no patoloģijas.

Ārstēšanas trūkums klubu kājām izraisa komplikāciju attīstību:

  • O veida vai X formas ekstremitāšu izliekums;
  • Pēdu deformācija;
  • Natoptysh un ieaugušu nagu veidošanās;
  • Gaitas un pozas maiņa;
  • Lielu locītavu deformācija;
  • Iekšējo orgānu pārkāpums.

Komplikācijas ir grūti novērst. Izveidojot pastāvīgas deformācijas pēdas tikai palīdzēs operācijas.

Ārstēšanas metodes

Kā labot kluba kājām bērnu - šim nolūkam tiek izmantotas konservatīvas un ķirurģiskas metodes, kas atbilst slimības stadijai. Terapeitiskās taktikas nosaka ortopēdiskais ķirurgs, terapija tiek veikta viņa kontrolē.

Konservatīva terapija

Ieteicams uzsākt kluba kājām ārstēšanu bērniem, identificējot un likvidējot patoloģijas cēloni. Vairumā gadījumu patoloģijas cēlonis ir sporta aktivitātes, kas izraisa pēdu ievainojumus vai ilgstošu statisko slodzi uz tiem. Tai pilnībā jāatceļ vai jāierobežo nodarbinātības apjoms.

Nākamais solis ir normalizēt bērna svaru. Flatfoot bieži attīstās pilnos bērniem. Tādēļ jums ir jānodrošina, lai jūsu bērns būtu pietiekami fizisks un pārbaudītu diētu. Ēdienkartē dominē gaļas un zivju produkti, augļi un dārzeņi. Tai būtu jāierobežo ātru ogļhidrātu - saldumu, konditorejas izstrādājumu, gāzēto dzērienu - patēriņš. Noteikti izmantojiet produktus, kas satur askorbīnskābi un B grupas vitamīnus.

Bērniem ar klinšu kājām ir jāpiešķir ortopēdiskie apavi. Tas ir jāizvēlas individuāli pēc konsultācijas ar ortopēdisko ķirurgu. Bieži vien tiek izgatavotas bērnu terapijas un profilakses apavi. Tam jāatbilst šādām prasībām:

  • Precīzi atbilst pēdas izmēram;
  • Ir stingrs fons;
  • Ir izturīgs gofrēts zole;
  • Papēža garums nepārsniedz divus centimetrus.

Ieteicams to ikdienā valkāt, mainot kājas augt. Apavi ir izgatavoti no dabīga materiāla.

Bērni, kas jaunāki par trim gadiem, izvēlas apavus bez stendiem, viņu lomu šajā vecumā spēlē dabiskais tauku slānis.

Svarīgas kluba kāju ārstēšanas metodes bērniem ir ārstnieciskie vingrinājumi un masāža. Tie ļauj uzlabot asinsriti pēdās, lai atjaunotu muskuļu-saišu aparāta elastību. Izmantojot šīs metodes, jūs varat labot kluba kājām mājās.

Aktīvi tiek izmantotas arī fizioterapeitiskās metodes, kuru mērķis ir arī uzlabot asinsriti un uzlabot kāju audu elastību. Lietojiet šādu fizioterapiju:

  • Elektroforēze ar lidazoīdu;
  • Ultravioleto starojums;
  • Diadinamiskās strāvas;
  • Parafīns un ozocerīts.

Fizioterapijas kluba vadīšanas kursi 10-15 procedūrās. Kontrindikācijas fizioterapijai ir ādas bojājumi, akūta infekcijas slimība.

Medicīniskā darbība ir arī sports. Ar peldbaseinu, zirgu izjādes, riteņbraukšana ir noderīgi. Slodze dod attiecīgi slimības vecumu un smagumu. Ūdens aerobika ir labs efekts.

Ķirurģiska iejaukšanās

Ja jau ir izveidojušās izteiktas pēdas izmaiņas, lai noņemtu bērnu kājām, tas ir pilnīgi iespējams tikai ar operācijas palīdzību. Tā sastāv no deformētiem kauliem, pēc tam tiem tiek dota pareiza pozīcija un fiksēti ar metāla adāmadām. Ja nepieciešams, izstiepto cīpslu slēgšanu.

Pēcoperācijas periods ilgst 12-14 dienas, bērns tiek sašūts un atbrīvots rehabilitācijai. Pēc operācijas sešus mēnešus ieteicams lietot īpašus ortopēdiskos apavus. Katru dienu veiciet terapeitiskos vingrinājumus un pēdu masāžu.

Operācija neizslēdz iespēju, ka klubs varētu atkārtoties. Tādēļ, pat pēc ķirurģiskas ārstēšanas, ir jāievēro pasākumi, lai novērstu plakano kājām.

Noderīgi padomi

Vingrošanas vingrinājumiem un masāžai ar treniņu ir jābūt katru dienu. Ārsts sniedz vecākiem nepieciešamo darbību klāstu, lai viņi varētu palīdzēt bērnam veikt vingrinājumus pareizi.

Parasti nodarbojas ar terapeitiskiem vingrinājumiem mājās. Tam būs nepieciešams īpašs inventārs:

  • Vingrošanas paklājs;
  • Vingrošanas nūja;
  • Ball

Ārstēšana būs visefektīvākā, ja bērns ir basām kājām.

Vingrinājumi tiek veikti ar klinšu kājām, kas atrodas nosliece, stāv. Bērni var tikt būvēti spēles veidā. Apmācība vienmēr sākas ar iesildīšanos - bērnam tiek piedāvāts braukt pa apli, pāriet no vienas pēdas uz otru, stāvot. Pēc piecu minūšu iesildīšanās sākas vingrošanas terapijas komplekss:

  • Uzstādiet bērnu uz krēsla, lai kājas būtu ērti pret grīdu. Mudiniet viņu roll vai mazo bumbiņu nolaist ar zolēm;
  • Izvietojiet mazus priekšmetus bērna priekšā, kas sēž uz krēsla - rotaļlietas, pildspalvas. Piedāvājiet bērnam savākt to pirkstiem;
  • Dodiet mazu bumbu bērnam, kas sēž uz krēsla, un piedāvā to turēt ar zolēm. Turiet bumbu svarā dažas sekundes;
  • Bērns stāv uz grīdas. Piedāvājiet viņam pārmaiņus paaugstināt zeķes un papēžus;
  • Stāvot uz grīdas, nolieciet no papēža līdz kājām un otrādi;
  • Staigāšana kājām iekšpusē un ārpusē, tad uz papēžiem un zeķēm;
  • Bērns atrodas uz grīdas un paceļ kājas, liekot tās pie ceļiem. Pagrieziet pēdas pulksteņrādītāja virzienā, pēc tam pretī;
  • Piedāvāt bērnam, kas atrodas uz muguras, pacelt kājas uz augšu un ar pirkstiem, lai zīmētu attēlus, burtus un ģeometriskos attēlus gaisā;
  • Ielieciet bērnu uz gultas un uzaiciniet viņu sasmalcināt lapu ar pēdām.

Pēc treniņa beigām ieteicams staigāt pa gumijas paklāju ar tapām, pēc tam padarīt bērnu siltu kāju vannu. Pirtī pievieno kumelītes, sērijas, salvijas novārījumus.

Masāža tiek veikta arī katru dienu, pirms un pēc treniņa. To veic saskaņā ar konkrētu algoritmu:

  • Stīpas zoles;
  • Kustības kustība;
  • Kājas apļveida mīcīšana;
  • Kājas pamatnes locīšana un pagarināšana;
  • Masāža ir arī pabeigta ar glāstīšanas kustībām.

Ir lietderīgi izmantot dažādas ierīces kāju masēšanai - gumijas bumbiņas ar ērkšķiem, plastmasas vai koka masāžas.

Ir nepieciešams masēt ne tikai kāju, bet arī potītes locītavas.

Maziem bērniem ir grūti palikt masāžas laikā. Lai sasniegtu terapeitisko efektu, šī procedūra ir jāveic pusstundu dienā. Zīdaiņu pēdu masāžā var izdarīt vairākas pieejas - desmit minūtes no rīta, pēcpusdienā un vakarā.

Noderīga ir kailām kājām ar kājām. Tomēr tas jādara pareizi. Viņi staigā basām kājām uz nelīdzenas virsmas - oļiem, meža ceļiem, smiltīm. Bērns var staigāt uz līdzenas un cietas virsmas tikai ortopēdiskos apavos.

Plaknas kājas bērnam attīstās ļoti ātri. Tas veicina kaulu audu augsto plastiskumu. Taču ir laba puse - ārstēšana, ja patoloģija tika pamanīta laikā, gandrīz vienmēr veiksmīgi. Patoloģijas agrīnā stadijā ārstēšana ir iespējama, izmantojot tikai konservatīvas metodes.