Tendonīts

Veicot jebkādas darbības, persona izmanto muskuļus, cīpslas un saites, kas ir savienotas locītavās. Vienas no šīm sistēmām iekaisums rada zināmas grūtības kustībā. Viens no šiem iekaisumiem ir aprakstīts šajā rakstā. Lasīt visu par tendinītu uz vospalenia.ru.

Kas tas ir - tendinīts?

Kas tas ir - tendinīts? Tas ir cīpslas distrofija un iekaisums. Bieži vien ir citas nopietnas ķermeņa slimības. Tas ir biežāk sastopams vīriešiem (par 1,5% biežāk) nekā sievietēm daudzu pārstāvju darbības veida dēļ. Dažādas traumas un smagas slodzes izraisa tendonītu.

Citi tendinīta nosaukumi ir tendinopātija, tendinoze un entezopātija, lai apzīmētu cīpslas iekaisumu, kas tieši saistīts ar kaulu.

Klasifikācija

Tendonītam ir sava kompleksa klasifikācija, kas jānorāda:

Saskaņā ar izcelsmes mehānismu:

• Primārā - attīstās kā neatkarīga slimība.
• Sekundārā - pret nopietnām ķermeņa slimībām.

Pēc iekaisuma lokalizācijas:

• Ceļa locītava ("smags ceļš");
• Plecu locītava (tas ietver biceps tendinītu);
• Elkoņa locītava ("tenisa spēlētāja elkonis", sānu, "ārējā epicondilīts", mediāls);
• Achilas cīpslas (Achillobursitis);
• Gūžas locītava;
• Rokas;
• Pēdas;
• De Querven slimība - tendovaginīta iekaisums īkšķa dēvēšanas raksturs;
• Gluteus muskuļi;
• Pagaidu tendonīts;
• Kakla tendinīts;
• Aizmugurējā tibialis muskuļi (pēc tibial).

• Akūta - strauji un spilgti rodas, pēkšņi ierobežojot kustību un izraisot sāpes. Tas var būt aseptisks vai strutains.
• Hronisks - attīstās ar pastāvīgu slodzi uz šķelto cīpslu. Tā ir šķiedraina un kausējoša.

Sakarā ar:

• Autoimūna;
• Traumatisks;
• Infekcijas (baktēriju, vīrusu);
• Parazīts.

Saskaņā ar iekaisuma eksudātu atšķiras šādas sugas:

• Serous;
• Putojošs;
• Kalcifikācija (kalcinēšana) - sāls nogulsnes.

Ir nepieciešams atšķirt stiepšanos no cīpslas plīsumiem. Stiepšanās ir vairāku šķiedru sadalīšana vienlaicīgi, kad notiek atgūšanas process. Ar tendinītu ir nemainīgs cīpslas plīsums.

Bieži vien tas notiek kopā ar tādām slimībām kā tendosinovīts (tendovaginīts), kurā cīpslas maksts iekaisumi, tendinīts, kurā iekļūst cīpslas sāpes, un miotendinīts, kad muskuļi atrodas blakus cīpslām.

Cīpslas cīpslas cēloņi

Ir vairāki iemesli, kāpēc tendonīts cīpslas attīstās. Kā neatkarīga slimība tā attīstās šādu iemeslu dēļ:

• Mehāniskās traumas rodas ilgstošas ​​cīpslas piepūles laikā.
• Vingrinājumi konkrētā muskuļu grupā ir spiesti stiept cīpslas. Ja krava ir pēkšņi radusies, tas var novest pie mikrotrauma.
• Vietējie iekaisuma procesi: brūces, plaisas, griezumi, apdegumi utt., Kas ir iekaisuši un ļauj inficēties iekšā.

Šeit jūs nevarat izdarīt bez tādiem faktoriem kā:

1. Infekcija: gonoreja, streptokoki, hlamīdijas, borrelioze, vīrusi, sēnītes utt.
2. Reimatiskās slimības: psoriātisks, reimatoīds vai reaktīvs artrīts, osteoartrīts, sklerodermija, sarkanā vilkēde.
3. Imūnās sistēmas traucējumi: katarālas slimības, kaulu smadzeņu transplantācija, ilgtermiņa hormoni vai antibakteriālas zāles, ķīmijterapija, staru terapija, asinis un asinsrades slimības.
4. Patoloģijas vielmaiņā - galvenokārt podagra, kas padara slimību vairāk vīrišķīgu nekā sievišķīga.
5. Locītavu deģenerācija: hormonālie traucējumi, pārmērīga slodze uz locītavām, traumas, nepietiekams uzturs un vielmaiņas procesi artikulā.
6. Pozīcijas pārkāpums.

Citi svarīgi faktori ir muskuļu apmācība, saišu sasilšana, cīpslu slodzes apjoms un šo slodžu intensitāte. Monotonu kustības ilgstoši izraisa arī tendinītu.

Neaizmirstiet par vecumu, kas norāda uz organisma vispārējo stāvokli. Arī locītavas struktūrā ir iespējama ģenētiska patoloģija, kas izraisīs dažādas slimības, piemēram, bursītu.

Cīpslas iekaisuma simptomi un pazīmes

Iekaisuma cīpslas pazīmes un simptomi parasti ir vietējā formā, tas ir, tie parādās vietā, kur iekaisums ir attīstījies:

• Sāpes, kas reti izplūst uz citām teritorijām un pastiprinās, mēģinot pārvietot iekaisumu.
• Pārvietošanās grūtības ar locītavu pietūkumu.
• Ādas apsārtums.
• Bojāti bojājumi zem ādas.
• Kropļošanās, pārvietojoties.
• Vietējais ādas temperatūras pieaugums.
• Ādas pietūkums.

Turklāt var būt slimības simptomi, kas izraisīja tendinītu, piemēram, reimatisko slimību simptomi (elpas trūkums, pirkstu deformācija, sāpes locītavās, sirds izmaiņas, zils sejā), podagra (tophi vai podagras mezglu veidošanās) vai infekcijas slimības:

1. klepus, rīkles apsārtums, deguna sastrēgumi;
2. mērena temperatūra, sāpes galvā, slikta apetīte;
3. sāpes urinēšanas laikā (cistīts), nieze dzimumorgānu apvidū, izdalīšanās no urīnizvadkanāla mucopurulenta rakstura.

iet uz augšu

Tendinīts bērniem

Bērnu tendenīts attīstās šādu iemeslu dēļ:

1. Nepareiza poza;
2. Plakanas kājas;
3. Iedzimtas cīpslu patoloģijas;
4. Nenormāla attīstība un cīpslu deformācija.

Šo iemeslu izslēgšana var glābt bērnu no tendinīta.

Tendinīts pieaugušajiem

Bieži pieaugušo tendinīts attīstās traumu, hronisku slimību un vielmaiņas traucējumu, monotonu garu slodžu dēļ. Vīriešiem tas ir biežāk saistīts ar fizisko darbu un sporta slodzi. Sievietēm tas notiek sakarā ar stresu grūtniecības laikā, sportā vai augstiem papēžiem.

Tendonīts ir vecu cilvēku slimība, jo tieši šajā vecumā vīrieši un sievietes sāk piedzīvot dažādas patoloģijas, hroniskas slimības un muskuļu tonusa zudumu.

Diagnostika

Tendinīta diagnoze ir balstīta uz pacienta sūdzībām un vispārēju pārbaudi, ko veic ārsts, kurš pārbauda simetriskas veselas locītavas sāpes, mezgliņus, pietūkumu un mobilitāti salīdzināšanai ar pacientu. Tālāk ir šādas laboratorijas un instrumentālās procedūras:

• Kopīga ultraskaņa, lai novērstu bursītu un artrītu.
• Skartās locītavas rentgena starojums.
• Asins analīze
• MRI
• Locītavu šķidruma analīze.

iet uz augšu

Ārstēšana

Tendinīta ārstēšana tiek noteikta atkarībā no tā attīstības cēloņa. Ja to izraisīja traumatisks faktors, tad pacientu ārstē mājās ar iepriekšēju ārstēšanu slimnīcā. Ja slimība ir citas slimības sekas, tad stacionārā ārstēšana ir iespējama, lai pilnībā kontrolētu dzīšanas procesu.

Kā ārstēt tendinītu? Šeit ir šādi pasākumi:

• Sāpīga locītava daļēji ir imobilizēta ar pārsēju uzlikšanu vai pārsēju. Lai samazinātu slodzi uz skarto zonu, var būt nepieciešami pagaidu kruķi. Tajā laikā, lai izslēgtu fizisko aktivitāti un sportu.
• Aukstās kompreses tiek izmantotas traumu gadījumā.
• Tiek veikti pretiekaisuma līdzekļi.
• Veikta fizioterapija.

Kādi pretiekaisuma līdzekļi tiek izmantoti cīpslu iekaisuma ārstēšanā?

1. Piroksikāms;
2. Indometacīns;
3. Ketoprofēns;
4. Ibuprofēns;
5. Voltarena;
6. Diklofenaks;
7. Viprosāls;
8. Dolobene.

Kādas fizioterapeitiskās metodes novērš tendinītu?

• Lāzerterapija;
• Krioterapija;
• Magnētiskā terapija;
• Ultravioleto starojums;
• Elektroforēze ar lidazoīdu;
• Fonoforēze;
• Medicīniskā masāža, ko veic tikai speciālists;
• Ārstnieciskā HC terapija;
• Medicīniskā vingrošana tiek veikta tikai kā atveseļošanās.

Mājās, varat veikt masāžu uz locītavas locītavas, bet tikai insultu veidā, bez spiediena un berzes. Palīdziet arī atbrīvot šādu tautas aizsardzības līdzekļu simptomus:

• Rīvētus kartupeļus sagrauj sīpoli, tajā pašā daudzumā pievieno mālu un uz nakti novieto sāpīgu vietu.
• 2-3 gab. Ķiploku biezeni, pievieno vārītu ūdeni (50 ml) un ievada vairākas stundas. Samitriniet marli un frotē dvieli šķīdumā, nogulsnējiet to uz sāpīgas vietas, turiet, līdz tas sasilst līdz ķermeņa temperatūrai.
• Ābolu vai vīna etiķi (0,5 l), kas atšķaidīts ar degvīnu (100 ml), pievieno citrona sulu (pusaugļu). Pieprasiet līdz pat 5 stundām un izmantot kā kompreses.

Tradicionālās metodes nepalīdz, ja tendinīts ir citas slimības sekas. Tikai ar traumām, kas izraisīja slimību, viņi palīdz. Kas attiecas uz diētu, tas nav šeit. Jūs varat ēst vairāk augļu un dārzeņu (īpaši kurkuma, valriekstu, ingveru), lai aizpildītu ķermeni ar vitamīniem.

Papildus iepriekš minētajam, mēs nedrīkstam aizmirst par slimībām, kas izraisa tendinītu vai var būt tās komplikācija. Kā to novērst? Ar zāļu palīdzību:

• Antibiotikas;
• Pretiekaisuma kortikosteroīdu zāles;
• Kolhicīns;
• Kairinoša ziede;
• Sāpju zāles;
• Glikokortikoīdu injekcijas.

Ķirurģiska iejaukšanās notiek gadījumos, kad:

1. Pūlis uzkrājas skartajā zonā. Šajā gadījumā cīpsla tiks atvērta gareniski, un strutas tiks noņemtas. Apstrādājiet ar antibakteriālām zālēm.
2. Ir ievērojams cīpslas celms. Šajā gadījumā ir bojāts kolagēna saišķu ķirurģisks savienojums. Beigās apmetums tiek uzklāts līdz pat mēnesim vai ilgāk.
3. Tendona stenoze
4. Deģeneratīvas cīpslu izmaiņas.
5. Attīstās Osgood-Schlatter slimība. Ar deģenerāciju rodas iekaisuma zonas izgriešana.

iet uz augšu

Dzīves prognoze

Ja tiek ārstēta tendinīta ārstēšana, tad tas nebūs sarežģīti cilvēka dzīvē. Cik pacientu dzīvo? Pilna dzīve. Slimības ilgums neietekmē, bet var būtiski pasliktināt dzīves prognozi, ja tā netiek ārstēta. Kaimiņu teritoriju iekaisumi var attīstīties, piemēram, bursīts, miotendinīts vai artrīts. Tas nenogalinās, bet pasliktinās pacienta stāvokli, kurš var kļūt invalīds.

Novērsiet slimību, tad tendinīts jums nesāpēs:

• Sildiet muskuļus pirms treniņa.
• Veikt mērenas muskuļu un cīpslu slodzes.
• Mainiet darba veidu no monotonu un monotonu līdz daudzveidīgam. Kravām pārmaiņus jāpārvietojas uz dažādām ķermeņa daļām.
• Atpūta bieži, īpaši pēc treniņa.
• Ēdiet sabalansētu uzturu, lai organismā būtu pietiekami daudz mikroelementu un vitamīnu.
• Ārstējiet citas hroniskas un infekcijas slimības.

Tendona iekaisums - tendinīts: ārstēšana, kas tas ir, cēloņi un patoloģijas simptomi

Cīpslas šķiedras, tāpat kā citi ķermeņa audi, spēj sadalīties. To, kas notiek, cēloņi ir atšķirīgi, un slimība ir jāārstē. Visbiežāk ir cīpslas iekaisums un deģenerācija.

Šo slimību sauc par tendinītu. Tāda ir cilvēka ķermeņa reakcija uz stimulu. Šādi bērni reti ietekmē. Lielākoties pieaugušie cieš no tā. Bieži vien problēmas epicentrs atrodas kaulu un saišu krustojumā. Dažreiz šo cīpslu iekaisumu sauc par tendinozes primāro posmu - nopietnāku iznīcināšanas procesu. Viņi nemirst no tā, bet cilvēks jūtas diskomforta laikā pamatdarbībā.

Patoloģijas apraksts

Svarīgi zināt! Ārsti ir šokēti: „Pastāv efektīvs līdzeklis pret locītavu sāpēm.” Lasīt vairāk.

Komplikācijas var būt atšķirīgas. Viens no tiem - tendovaginīts, kas ietekmē, piemēram, apakšdelma, potītes, plaukstas locītavu, ko raksturo dažādas formas. Piemēram, aseptisks krepitējošs tendovaginīts ir gluži atšķirīgs no līdzīgām infekcijas slimībām. Fiksācijas skatu apstiprina sprādziens, kas izdots pat palpācijas laikā.

Tendonīts ir visizplatītākais:

Visbiežāk sastopamie ir ceļa un pleca tendinīts. Pirmajā gadījumā patellas teritorijā cilvēks piedzīvo asas sāpes, kas līdzīgas diskomforta sajūtai, stiepjot saišu. Otrajā gadījumā, pārvietojoties, ir pietūkums un stipras sāpes.

Ir tāda lieta kā mediāls tendinīts, kad locītavas, kas iesaistītas apakšdelma saliekšanā, cieš no šīs slimības. Bieži vien no šādiem ciešanas sportistiem: beisbola spēlētāji, vingrotāji. Tendinīts var izraisīt tā saukto spurtu veidošanos uz papēžiem. Tas notiek, kad Achilas cīpsla ir bojāta (plīsusi, izstiepta). Osteofīti aug no kaula uz papēdi, radot diskomfortu staigājot.

Problēmas ar aizmugurējo tibiālo muskuļu, pēc tibiālās tendonīta rodas - parādība, kas noved pie plakanām kājām. Ja supraspastic muskuļi cieš, audi kļūst plānāki un asāki. Pleca tendinīts pārsvarā pārsteidz cilvēku galvenokārt pēc muskuļu kapsulas pārrāvuma. Bieži cēloņi ir ievainojumi, ārstēšana ir nepieciešama.

Kā tiek novērota plecu iekaisuma diagnostika un ārstēšana?

Līgums, kas nozīmē kustības ierobežošanu plecā, izraisa kapsulītu, sinovītu utt. Kad iekaisums nonāk cīpslas apvalkā, rodas peritendinīts. Pianisti un datoru zinātnieki visbiežāk cieš no plaukstas locītavas. Un gūžas locītavas problēmas izpaužas kā sāpes, kad cilvēks mēģina aizņemt kāju malā. Tas ir nejutīgā krustojuma cīpslu iekaisums.

Ceļa cīpslis un stilba kaula, provocē lekt klases. Pirmie sāpju sindromi rodas, pārvietojoties pa kāpnēm. Šīs slimības diagnostika ir sarežģīta. Dažreiz to sajauc ar tipisku ceļa locītavu iekaisumu vai artrītu, ko izraisa simptomu līdzība. Ar savlaicīgu ārstēšanu ārstam ir tendence izārstēt cīpslu cīpslu.

- tendinīta cēloņi

Bieži cīpslas tendence ir patoloģisku procesu sekas. Slimības attīstību izraisa vairāki faktori.

Starp galvenajiem:

1. Infekcijas. Izplatiet asinsriti.
2. Endokrīnās slimības. Nepareiza darbība vairogdziedzera darbībā.
3. Fizisks. Ir traumatiski.
4. Ķīmiskās vielas.

Iespējamie slimības attīstības cēloņi ir daudz lielāki:

• imūnsistēmas nelīdzsvarotība;
• alerģija pret zālēm;
• infekcijas, ko izraisa baktērijas;
• bieža, pārmērīga stress uz muskuļiem;
• anatomiskās īpašības;
• locītavu slimības;
• reimatiskas slimības;
• traumas;
• problēmas ar stāju;
• vielmaiņas traucējumi.

Slimība var pārvarēt jebkurā vecumā. Bet biežāk diagnoze tiek dota cilvēkiem, kas vecāki par četrdesmit gadiem. Parasti tie ir tie, kas regulāri piedzīvo lielu fizisko slodzi. Jo vecāks cilvēks, jo mazāk elastīgie audi kļūst, jo lielāka ir slimības attīstības iespēja. Metabolisma procesi gadu gaitā mainās, kas var novest pie aptaukošanās, diabēta un citām slimībām.

Tendonīta simptomi

Šo slimību var diagnosticēt vairākiem simptomiem.

• ādas apsārtums;
• sāpes (no vieglas līdz smagas);
• trokšņaina skaņa;
• stīvums no rīta;
• audu pietūkums;
• bojātās zonas hipertermija;
• drudzis.

Kā atpazīt tendonītu parastās plaukstas sāpes, mācīties no Dr Karpinsky:

Jo lielāks kaitējums, jo lielāki ir simptomi. Vājā tendinīta attīstībā, pārvietojoties, parādās diskomforts. Ja mēs ignorējam diagnozi un ārstēšanu, iekaisums izraisa rētu parādīšanos. Nākamais - locītavu kustība.

Kad Reitera slimība - reimatiskā slimība - ir spilgts Achilas tendinīta attēls. Sāpes parādās pēkšņi, ir garas un intensīvas. Kad pieskaras iekaisuma zonā, palielinās. Nepatīkamas sajūtas aug naktī.

Diagnostika

Pat "novārtā atstātas" problēmas ar locītavām var izārstēt mājās! Vienkārši neaizmirstiet to uztriest vienu reizi dienā.

Pirms pārliecināties par diagnozes patiesumu un kļūdaini neņemiet tendonītu citiem slimībām, ārsts būs jāpārbauda. Speciālists noteiks bojātās vietas asimetriju, sāpju raksturu. Nākamais posms ir testēšana. Tie parādīs, vai reimatoīdais process attīstās organismā vai ir infekcija.

Mums būs jādara un rentgena. Tas ir nepieciešams, lai izslēgtu lūzumu, sāls nogulsnes, kas norāda uz kalcifisku tendonītu. Kalcija sāļu nogulsnēšana notiek apgabalos ar sliktu asins piegādi. Kalcifīta tendinītam ir divi tipi. Pirmais - deģeneratīvs, parādās kopā ar vecumu, kad ķermenis ir nolietojies; otrais ir reaktīvs, kad ir izmaiņas audos, kas veicina kalcifikāciju veidošanos tajās.

Dažos gadījumos tiek piešķirts magnētiskās rezonanses attēlojums, lai palīdzētu noskaidrot, vai ir nepilnības.

Tendinītu veidlapas

Tendonīta cīpslas var rasties četrās formās:

1. Šķiedrains. Uz bojātajām vietām parādās šķiedru audi, kas rada diskomfortu un spiedienu uz šķiedrām. Rezultāts ir viņu atrofija. Šķiedru tendinītu var sakaut. Tam nepieciešama konservatīva ārstēšana.
2. Aseptisks. Trauma izraisa asinsvadu, nervu un citu lietu plīsumu. Lai tiktu galā ar šo slimības formu, ir iespējama pienācīga konservatīva ārstēšana.
3. Kausēšana Audums mainās, sākas sāļu nogulsnes. Slimības attīstība ir neatgriezeniska.
4. Putekļains tendinīts. Cīpslas šūnas sabrūk, nomirst. Šis process ietver citus tuvumā esošus audus. Ir nepieciešama ķirurģiska tendinīta ārstēšana. Prognoze piesardzīga.

Tendonīta ārstēšana

Atveseļošanās ātrums ir atkarīgs no tendonīta ārstēšanas. Ir svarīgi, lai slimība netiktu uzsākta, nevis hroniska forma. Degeneratīvs pieplūdums var rasties dažādās cilvēka ķermeņa daļās, kur ir cīpslas. Cīpslu iekaisuma ārstēšana un zāļu izvēle jāizvēlas, pamatojoties uz problēmas formu, raksturu un atrašanās vietu.

Pirmkārt, iekaisušajai ķermeņa daļai jābūt atpūstai, fiksētai stacionārā stāvoklī. Ja rodas paaugstināta diskomforta sajūta, ir atļauts dzert tabletes un pielietot anestēzijas ziedi.

Saspiestas ar dimexīdu, kas var mazināt iekaisumu un mazināt sāpes. Ķīmiskā medicīna ātri uzsūcas ādā. Dimexide darbojas tikai problēmas centrā. Efektīvas kortikosteroīdu injekcijas. Injekcijas injicē tieši skartajā audā. Paralēli vingrošanas terapija.

Pacienti ārstēšanā lieto pretsāpju līdzekļus un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tie ietver tabletes, šķīdumus un želejas:

Ja cīpslu iekaisuma ārstēšana nav bijusi efektīva, problēma tiek atrisināta ar operāciju. Cīpslas ir šūtas, šūtas vai pagarinātas. Intervence var būt atvērta vai artroskopija. Šī invazīvā manipulācija sastāv no divām punkcijām. Tiek izņemts viss strutas, iekaisuma process apstājas. Nedēļas laikā locītavu nevar pārvietot - tas ir vajadzīgs nosacījums tendinīta ārstēšanai. Vēlāk apmetums tiek noņemts. Pacients lieto tabletes, vitamīnu kompleksus un veic citus medicīniskus ieteikumus.

Tendenīta atbrīvošanās ātrums ir atkarīgs no pacienta atbildības, ārstēšanas pareizības, izmantoto zāļu kvalitātes. Profilakse nav nepieciešama cīpslu iekaisuma atjaunošanai. Pārslodze ir kontrindicēta.

Kā izārstēt tendonītu bez zālēm un sāpēm, uzziniet no tālāk redzamā video:

Tautas aizsardzības līdzekļi

Pēc konsultēšanās ar savu ārstu, jūs varat mēģināt ārstēt taukainu tauku aizsardzības līdzekļus. Vienkāršākā un visbiežāk sastopamā metode - aukstuma apstrāde ir saistīta ar sāpīgu vietas satveršanu ar ledu. Procedūras ilgums nepārsniedz 20 minūtes.

Ieteicams pievienot ikdienas diētai kurkumīnu garšvielas. Vienkārša piedeva ir slavena ar savām pretsāpju īpašībām un palīdz ārstēt. Daži palīdz riekstu tinktūra. Tās sagatavošanai tiek izmantots puslitrs degvīna un viena glāze valriekstu starpsienas. Ievada 18 dienas.

Jūs varat darīt mājās. Beat svaigus olu baltumus. Ielej vienu ēdamkaroti degvīna. Pievienojiet maisījumā nedaudz miltu. Masa tiek pielietota elastīgajam pārsējumam, kas uzreiz apgriež skarto ķermeņa virsmu. Ļaujiet tai iesaldēt. Mainiet pārsēju katru dienu. Šī metode ļaus jums labi noteikt sāpīgo vietu, samazināt pietūkumu un samazināt sāpes.

Sāls mērces ir arī populāras cīpslu iekaisumu ārstēšanā. Vienā glāzē ūdens jāizšķīdina tējkarote sāls. Samitriniet marli šķīdumā, izspiediet lieko mitrumu un ievietojiet to saldētavā plastmasas maisiņā 2 minūtes. Iepildiet sagatavoto vietu ar sagatavotu pārsēju un pagaidiet, līdz materiāls ir pilnīgi sauss.

Pazīstamas un dziedinošas vērmeles īpašības. No tā tiek veidota ziede. 50 grami sasmalcinātu augu, kas sajaukti ar cūkgaļas taukiem. Atdzesēta balzama uztriepes sāpes.

Vēl vienu ziedi var pagatavot no kliņģerīšiem. Sajauciet bērnu krēmu ar augu ziediem, kas iegādāti aptiekā vai savākti un kaltēti neatkarīgi. Lai mazinātu slimību, ziede jālieto katru dienu.

Ja jums ir spiesti bieži dot lielu slodzi locītavām, jums ir jārīkojas regulāri. Ir svarīgi iemācīties atpūsties muskuļos. Pirms nodarbībām jāmāca sevi, lai uzmanīgi iesildītos. Pirmajā sāpju sajūtā, lai apturētu visu stresu. Ja Jums rodas tendinīta simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāsāk ārstēšana.

Locītavu un mugurkaula slimību ārstēšanai un profilaksei mūsu lasītāji izmanto ātrās un neķirurģiskās ārstēšanas metodi, ko iesaka Krievijas vadošie reimatologi, kuri nolēma runāt pret farmācijas haosu un prezentēja zāles, kas patiešām ir! Mēs iepazījāmies ar šo tehniku ​​un nolēmām jums to darīt. Lasiet vairāk.

Turklāt tas bieži vien ir vajadzīgs ar cīpslu ar cīpslu. Kā to izdarīt, skatiet videoklipu:

Kā aizmirst par locītavu sāpēm?

• Locītavu sāpes ierobežo jūsu kustību un pilnīgu dzīvi...
• Jūs uztraucaties par diskomfortu, sāpēm un sistemātiskām sāpēm...
• Varbūt jūs esat mēģinājuši ķekars narkotikas, krēmus un ziedes...
• Bet spriežot pēc fakta, ka jūs lasāt šīs rindas - viņi nepalīdzēja jums daudz...

Bet ortopēds Valentīns Dikul apgalvo, ka pastāv patiesi efektīvs līdzeklis pret locītavu sāpēm! Lasīt vairāk >>>

Kā ārstēt tendinītu tendinītu?

Cīpslas šķiedras, tāpat kā citi ķermeņa audi, spēj sadalīties. To, kas notiek, cēloņi ir atšķirīgi, un tie ir jāārstē. Visbiežāk ir cīpslas iekaisums un deģenerācija.

Šo slimību sauc par tendinītu. Tāda ir cilvēka ķermeņa reakcija uz stimulu. Šādi bērni reti ietekmē. Lielākoties pieaugušie cieš no tā. Bieži vien problēmas epicentrs atrodas kaulu un saišu krustojumā. Dažreiz šo cīpslu iekaisumu sauc par tendinozes primāro posmu - nopietnāku iznīcināšanas procesu. Viņi nemirst no tā, bet cilvēks jūtas diskomforta laikā pamatdarbībā.

Patoloģijas apraksts

Komplikācijas var būt atšķirīgas. Viens no tiem ir tendovaginīts, kas atšķiras dažādās formās. Piemēram, aseptisks krepitējošs tendovaginīts ir gluži atšķirīgs no līdzīgām infekcijas slimībām. Fiksācijas skatu apstiprina sprādziens, kas izdots pat palpācijas laikā.

Tendonīts ir visizplatītākais:

• gūžas locītava;
• karpālā;
• bicepss;
• plecu;
• ceļgala;
• Achilas cīpslas;
• elkoņa locītava.

Visbiežāk sastopamie ir ceļa un pleca tendinīts. Pirmajā gadījumā patellas teritorijā cilvēks piedzīvo asas sāpes, kas ir līdzīgas diskomforta sajūtai sastiepuma laikā. Otrajā gadījumā, pārvietojoties, ir pietūkums un stipras sāpes.

Ir tāda lieta kā mediāls tendinīts, kad locītavas, kas iesaistītas apakšdelma saliekšanā, cieš no šīs slimības. Bieži vien no šādiem ciešanas sportistiem: beisbola spēlētāji, vingrotāji. Tendinīts var izraisīt tā saukto spurtu veidošanos uz papēžiem. Tas notiek, ja Achilas cīpsla ir bojāta. Osteofīti aug no papēža kaula. Izveidojiet diskomfortu pastaigas laikā.

Problēmu gadījumā ar aizmugurējo tibiālo muskuļu saslimstību rodas pēcdzemdes tendonīts - parādība, kas noved pie plakanām kājām. Ja supraspastic muskuļi cieš, audi kļūst plānāki un asāki.

Pleca tendinīts pārsvarā pārsteidz cilvēku galvenokārt pēc muskuļu kapsulas pārrāvuma. Bieži cēloņi ir ievainojumi, ārstēšana ir nepieciešama.

Kā diagnosticēt un ārstēt plecu sausumu, paskatieties uz šo videoklipu:

Līgums, kas nozīmē kustības ierobežošanu, izraisa kapsulītu, sinovītu utt. Kad iekaisums nonāk cīpslas apvalkā, rodas peritendinīts.

Pianisti un datoru zinātnieki visbiežāk cieš no plaukstas locītavas. Un gūžas locītavas problēmas izpaužas kā sāpes, kad cilvēks mēģina aizņemt kāju malā. Tas ir nejutīgā krustojuma cīpslu iekaisums.

Ceļa cīpslis un stilba kaula, provocē lekt klases. Pirmie sāpju sindromi rodas, pārvietojoties pa kāpnēm.

Šīs slimības diagnostika ir sarežģīta. Dažreiz to sajauc ar tipisku saišu vai artrīta iekaisumu simptomu līdzības dēļ. Ar savlaicīgu ārstēšanu ar ārstu jūs varat ātri izārstēt cīpslu cīpslu.

- tendinīta cēloņi

Bieži cīpslas tendence ir patoloģisku procesu sekas. Slimības attīstību izraisa vairāki faktori.

Starp galvenajiem:

1. Infekcijas. Izplatiet asinsriti.
2. Endokrīnās slimības. Nepareiza darbība vairogdziedzera darbībā.
3. Fizisks. Ir traumatiski.
4. Ķīmiskās vielas.

Iespējamie slimības attīstības cēloņi ir daudz lielāki:

• imūnsistēmas nelīdzsvarotība;
• alerģija pret zālēm;
• infekcijas, ko izraisa baktērijas;
• bieža, pārmērīga stress uz muskuļiem;
• anatomiskās īpašības;
• locītavu slimības;
• reimatiskas slimības;
• traumas;
• problēmas ar stāju;
• vielmaiņas traucējumi.

Slimība var pārvarēt jebkurā vecumā. Bet biežāk, tendinīta diagnoze, ielieciet cilvēkus četrdesmit gadus. Parasti tie ir tie, kas regulāri dod sev lielu fizisku piepūli. Jo vecāks cilvēks, jo mazāk audu kļūst elastīgāki un jo lielāka varbūtība, ka slimība attīstīsies.

Metabolisma process gadu gaitā mainās, kas var novest pie aptaukošanās, diabēta un citām slimībām.

Tendences un tā diagnozes simptomi

Šo slimību var diagnosticēt vairākiem simptomiem.

• ādas apsārtums;
• sāpes (no vieglas līdz smagas);
• trokšņaina skaņa;
• daļējs kustības ierobežojums;
• audu tūska;
• bojātās zonas hipertermija;
• drudzis.

Kā atpazīt tendonītu parastās plaukstas sāpes, mācīties no Dr Karpinsky:

Jo lielāks kaitējums, jo lielāki ir simptomi. Vājā tendinīta attīstībā, pārvietojoties, rodas diskomforts. Ja mēs ignorējam diagnozi un ārstēšanu, iekaisums izraisa rētu parādīšanos. Nākamais - locītavu kustība.

Reitera slimība - reimatiska anomālija - ir spilgts Achilas tendinīta attēls. Sāpes parādās pēkšņi, ir garas un intensīvas. Pieskaroties iekaisuma zonai, pastiprinās. Nepatīkamas sajūtas aug naktī.

Diagnostika

Pirms pārliecināties par diagnozes patiesumu un kļūdaini neņemiet tendonītu citiem slimībām, ārsts būs jāpārbauda.

Speciālists noteiks bojātās vietas asimetriju, sāpju raksturu.

Nākamais posms ir testēšana. Tie parādīs, vai reimatoīdais process attīstās organismā vai ir infekcija.

Mums būs jādara un rentgena. Tas ir nepieciešams, lai izslēgtu lūzumu, sāls nogulsnes, kas norāda uz kalcifisku tendonītu. Turklāt kalcija sāļu uzkrāšanās notiek apgabalos ar sliktu asins piegādi. Kalcifīta tendinītam ir divi tipi. Pirmais ir deģeneratīvs, tas parādās kopā ar vecumu, kad ķermenis ir nolietojies; otrais ir reaktīvs, kad ir izmaiņas audos, kas veicina kalcifikāciju veidošanos tajās.

Dažos gadījumos tiek piešķirts magnētiskās rezonanses attēlojums, lai palīdzētu noskaidrot, vai ir nepilnības.

Tendinītu veidlapas

Tendonīta cīpslas var rasties četrās formās:

• Šķiedrains. Uz bojātajām vietām parādās šķiedru audi, kas rada diskomfortu un spiedienu uz šķiedrām. Rezultāts ir viņu atrofija. Šķiedru tendinītu var sakaut. Tam nepieciešama konservatīva ārstēšana.
• Aseptisks. Trauma izraisa asinsvadu, nervu un citu lietu plīsumu. Lai varētu tikt galā ar šo slimības formu, ar atbilstošu un konservatīvu ārstēšanu.

• Kausēšana Audums mainās, sākas sāļu nogulsnes. Slimības attīstība ir neatgriezeniska.
• Putekļains tendinīts. Cīpslas šūnas sabrūk, nomirst. Process pakāpeniski aptver citus tuvumā esošos audus. Ir nepieciešama ķirurģiska tendenīta ārstēšana. Prognoze piesardzīga.

Tendonīta ārstēšana

Dziedināšanas ātrums ir atkarīgs no tendonīta ārstēšanas. Ir svarīgi, lai slimība netiktu uzsākta, nevis hroniska forma. Degeneratīvs pieplūdums var rasties dažādās cilvēka ķermeņa daļās, kur ir cīpslas.

Cīpslu iekaisuma ārstēšana un zāļu izvēle jāizvēlas, pamatojoties uz problēmas formu, raksturu un atrašanās vietu.

Pirmkārt, iekaisušajai ķermeņa daļai jābūt atpūstai, fiksētai stacionārā stāvoklī. Ar palielinātu diskomfortu ir atļauts dzert tabletes un pielietot anestēzijas ziedi.

Saspiestas ar dimexīdu, kas var mazināt iekaisumu un mazināt sāpes. Ķīmiskā medicīna ātri uzsūcas ādā. Dimexide darbojas tikai problēmas centrā.

Efektīvas kortikosteroīdu injekcijas. Injekcijas injicē tieši skartajā audā. Paralēli vingrošanas terapija.

Pacienti ārstēšanā lieto pretsāpju līdzekļus un nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus. Tie ietver tabletes, šķīdumus un želejas:

Ja cīpslu iekaisuma zāļu ārstēšana nebija efektīva, problēma tiek atrisināta operatīvi. Cīpslas ir šūtas, šūtas vai pagarinātas. Intervence var būt atvērta vai artroskopija. Šī invazīvā manipulācija sastāv no divām punkcijām. Tiek izņemts viss strutas, iekaisuma process apstājas. Nedēļas laikā locītavu nevar pārvietot - tas ir vajadzīgs nosacījums tendinīta ārstēšanai. Vēlāk apmetums tiek noņemts. Pacients lieto tabletes, vitamīnu kompleksus un veic citus medicīniskus ieteikumus.

Dziedināšanas ātrums no tendinīta ir atkarīgs no pacienta atbildības, ārstēšanas pareizības, izmantoto zāļu kvalitātes. Profilakse nav nepieciešama cīpslu iekaisuma atjaunošanai. Pārslodze ir kontrindicēta.

Kā izārstēt tendonītu bez zālēm un sāpēm - uzziniet no tālāk redzamā video:

Tautas aizsardzības līdzekļi

Pēc konsultēšanās ar savu ārstu, jūs varat mēģināt ārstēt taukainu tauku aizsardzības līdzekļus. Vienkāršākā un visizplatītākā metode ir sāpīga vietas satricināšana ar ledu. Procedūras ilgums nepārsniedz 20 minūtes.

Ieteicams pievienot ikdienas diētai kurkumīnu garšvielas. Vienkārša piedeva ir slavena ar savām pretsāpju īpašībām un palīdz ārstēt.

Daži palīdz riekstu tinktūra. Tās sagatavošanai tiek izmantots puslitrs degvīna un viena glāze valriekstu starpsienas. Ievada 18 dienas.

Jūs varat darīt mājās. Beat svaigus olu baltumus. Ielej vienu ēdamkaroti degvīna. Pievienojiet maisījumā nedaudz miltu. Masa tiek pielietota elastīgajam pārsējumam, kas uzreiz apgriež skarto ķermeņa virsmu. Ļaujiet tai iesaldēt. Mainiet pārsēju katru dienu. Šī metode ļaus Jums labi noteikt sāpīgo vietu, samazināt tūsku un sāpju līmeni.

Sāls mērces ir arī populāras cīpslu iekaisumu ārstēšanā. Vienā glāzē ūdens jāizšķīdina tējkarote sāls. Samitriniet marli šķīdumā, izspiediet lieko mitrumu un ievietojiet to saldētavā plastmasas maisiņā 2 minūtes. Iepildiet sagatavoto vietu ar sagatavotu pārsēju un pagaidiet, līdz materiāls ir pilnīgi sauss.

Pazīstamas un dziedinošas vērmeles īpašības. No tā tiek veidota ziede. 50 grami zemes augu sajauc ar cūkgaļas taukiem. Atdzesēta balzama uztriepes sāpes.

Vēl vienu ziedi var pagatavot no kliņģerīšiem. Sajauciet bērnu krēmu ar augu ziediem, kas iegādāti aptiekā vai savākti un kaltēti neatkarīgi. Lai mazinātu slimības formu, ziede jālieto katru dienu.

Ja jums ir spiesti bieži dot lielu slodzi locītavām, jums ir jārīkojas regulāri. Ir svarīgi iemācīties atpūsties muskuļos. Pirms nodarbībām jāmāca sevi, lai uzmanīgi iesildītos. Pirmajā sāpju sajūtā apturiet visu stresu. Ja Jums rodas tendinīta simptomi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu un jāsāk ārstēšana.

Turklāt tas bieži vien ir vajadzīgs ar cīpslu ar cīpslu. Kā to izdarīt, skatiet videoklipu:

- cīpslas iekaisums. Visbiežāk slimība sākas ar cīpslas apvalka iekaisumu (tendovaginītu, tendosynovītu) vai cīpslu bursa (tendoburīts). Ja iekaisuma process attiecas uz muskuļiem blakus cīpslām, tad šādas slimības sauc par miotendīnu. Visbiežāk sastopamais cīpslas iekaisums ietekmē ceļgalu, papēža cīpslu, augšstilbu, plecu, elkoņu un īkšķa pamatni.

Šī slimība skar ne tikai cilvēkus. Tendinīts rodas zirgiem, retāk - liellopiem (parasti ražojot buļļus). Ir akūts un hronisks tendinīts. Akūtas formas ir aseptiskas un strutainas, un hroniskas formas ir šķiedrains un kaulu veidošanās (tās rodas sāļu nogulsnēšanās rezultātā audos). Var būt arī parazītiska izcelsme.

Tendinīta cēloņi Galvenie tendinīta cēloņi ir:

• palielināta motora aktivitāte, mikrotraumas (stiepšanās sporta laikā);
• muskuļu un skeleta slimību (reimatoīdais vai reaktīvais artrīts, podagra uc) klātbūtne;
• nenormāla cīpslu veidošanās, to vājināšanās;
• pozas pārkāpums.

Augsta jutība pret slimības attīstību ir personām, kuru aktivitāte ir saistīta ar fizisku darbu Simptomi Jebkuras lokalizācijas tendinīta vispārējie simptomi ir:

• Sāpes skartās cīpslas apvidū aktīvās kustības un palpācijas laikā. Tajā pašā laikā pasīvās kustības paliek nesāpīgas.
• Āda virs iekaisuma zonas var kļūt sarkana un pieskārienu būt siltāka nekā citās vietās.
• Pārvietojot cīpslu, attālināti vai izmantojot fonendoskopu, var dzirdēt raksturīgu kraukšķīgu skaņu.
• Dažu slimības šķirņu lokāla pietūkums.

Papildus bieži sastopamiem simptomiem atšķirīgas lokalizācijas tendonītam ir īpašas pazīmes.
DiagnostikaDiagnoze

tendonīts ietver izmeklēšanu, kuras mērķis ir noteikt sāpju atrašanās vietu palpācijas un kustības laikā, kā arī

cīpslas vietā. Tajā pašā laikā ir svarīgi diferencēt tendinītu no citiem patoloģiskiem procesiem. Ja ir

sāpes ir pastāvīgas gan atpūtā, gan aktīvā stāvoklī, un tās izplatās visā locītavā, sāpes sausuma tendencē izpaužas tikai tad, kad tiek veiktas noteiktas kustības, un tā ir lokāla. Artrītu gadījumā samazinās gan aktīvo, gan pasīvo kustību apjoms, un ar cīpslu iekaisumu samazinās tikai aktīvās. Artrīta gadījumā ir raksturīga efūzijas klātbūtne locītavu locītavās un sabiezēšana, un ar tendinītu novēro asimetriju un tūskas savienojumu ar konkrētu cīpslu apvalku.

Veicot laboratoriskos pētījumus, izmaiņas nav novērotas, izņemot gadījumus, kad slimība ir saistīta ar infekciju vai reimatoīdo procesu.

Rentgenstaru rezultāti liecina par patoloģiju tikai tad, ja slimības turpmākajos posmos veidojas kalcinēti kalcija sāļi. Šī metode ļauj noteikt dažas izmaiņas tendinīta saziņā ar artrītu vai bursītu (locītavas maisiņa iekaisums), lai konstatētu papēža muskuļu cīpslas vai Ahileja cīpslas cēloni ar tendinītu (un tendo-bursītu). Rentgenstaru metodes palīdz identificēt Osgood-Schlatter slimības pazīmes (osteohondropātija (aseptiska nekroze), tibiālā tuberozitāte) ar patellas cīpslas tendinītu.

Datora un magnētiskās rezonanses attēlveidošana ļauj noteikt cīpslu plīsumu klātbūtni, kā arī degeneratīvas izmaiņas, kurām nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās. Tajā pašā laikā šo metožu efektivitāte stenotiskā tenosinovīta noteikšanai (de Kerven slimība) ir samērā zema.

Kā papildu metodi var izmantot ultraskaņas pārbaudi, kas atklāj cīņas struktūras struktūru vai tās samazinājumu.

Ārstēšana Vispārējie tendinīta ārstēšanas principi sākumposmā:

• Fiziskās slodzes novēršana un pārējās skartās cīpslas nodrošināšana.
• Aukstuma lietošana ar tendinītu un karstumu ar tendovaginītu.
• Palīgierīču, piemēram, riepu, nūju, kruķu, pārsēju, pārsēju, bikšturi, ortopēdisko apavu izmantošana utt.
• Veicot fizioterapiju, piemēram, lāzera un magnētisko terapiju, ultravioleto starojumu un ultraskaņu, šoka viļņu terapiju. Un hronisku procesu gadījumā papildus ir parafīna un dubļu aplikācijas, elektroforēze ar lidazu.
• Zāļu terapija ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem, pretsāpju līdzekļiem un antibakteriālām zālēm, kortikosteroīdu injekcijām iekaisuma cīpslā un apkārtnē.
• Pēc akūtā procesa pazemināšanās ir parādīta fizikālās terapijas kompleksu darbība, ieskaitot stiprināšanas un stiepšanās vingrinājumus.
• Hroniskajos procesos tiek parādīta masāža.
• Ar strutainu tendovaginītu tiek veikta steidzama atvēršanās un strūklas sūknēšana no cīpslas apvalka.

Ķirurģiska iejaukšanās notiek ar stenozējošu tendonītu (ko raksturo asinsvadu sašaurināšanās), izteiktām deģeneratīvām pārmaiņām cīpslās vai to plīsumu, Osgood-Schlatter slimības klātbūtni. Tajā pašā laikā veiciet bojātā laukuma un rēta audu izgriešanu. Pēcoperācijas rehabilitācijas periods ir 2-3 mēneši, un tajā ietilpst koriģējoša vingrošana. Atgriešanās pie pilntiesīgām slodzēm ir atļauta ne agrāk kā 3-4 mēnešos Tautas aizsardzības līdzekļi Tradicionālās medicīnas metodes, lietojot tendinītu, ir balstītas uz šādu līdzekļu pretsāpju un pretiekaisuma iedarbību. Atbildot uz jautājumu „kā ārstēt tendinītu?”, Tradicionālie dziednieki piedāvā šādas receptes:

• Kā garšvielu izmantojiet 0,5 gramus kurkumīna.
• Tējkarote maltas ingvera sakņu un sassaparillas infūzijas uzņemšana glāzē vārīta ūdens.
• Valriekstu starpsienas pieņemšana uz degvīna (uzstāj uz stikla šķērssienu puslitrā degvīna 18 dienas).

Profilakse Preventīvie pasākumi, lai novērstu tendinīta attīstību, ir:

• iesildīšanās un iesildīšanās vingrojumu veikšana pirms treniņa;
• ilgstoši izvairoties no monotonu kustību ieviešanas;
• brīdinājums par fizisku pārslodzi un traumām;
• pakāpeniski palielināt slodzes ilgumu un intensitāti;
• regulāra slodzes maiņa;
• savlaicīga atpūta.

Papildus tendinīta diagnosticēšanas un ārstēšanas vispārējiem principiem ir arī specifiskas pieejas dažām šīs slimības šķirnēm.Stipju iekaisums Formaālā tendinīts Kā galvenais slimības simptoms, sāpes vaigu zonā pastiprina košļājamā. Sāpes var būt lokalizētas kaklā vai galvā. Sāpju dabai un intensitātei ir cits raksturs.
... papēža cīpslas

Calcaneal tendonitis (achilles) cīpslas izpaužas kā ādas apsārtums un paaugstināta jutība potītes zonā, kā arī ierobežojot tās mobilitāti un pietūkumu. Sāpes palielinās, staigājot. Ārstēšana ietver vispārējus pasākumus, kā arī injekcijas.

. Diezgan efektīva šāda patoloģijas ārstēšanas metode ir triecienviļņu terapija (ESWT), kas vienā sesijā izmanto aptuveni 2000 impulsu ar zemu un vidēju enerģijas līmeni. Optimāli veikt 4-7 sesijas ar 3 līdz 6 dienu intervālu. Retos gadījumos ar papēža cīpslas sausumu ir nepieciešama ķirurģiska ārstēšana.

Šis slimības veids ir cīpslas iekaisums, kas savieno stilba kaulu un patellu. 95–98% pacientu ar ceļa tendinītu (patellas tendinītu tendinītu), ko sauc arī par „džempera ceļgalu”, ir džemperi. Ceļgala tendinīts attīstās trīs posmos:

slimība nav saistīta ar ievērojamu sāpēm, kas var parādīties tikai pēc ievērojama stresa un nerada fiziskās aktivitātes samazināšanos.

raksturīga spēcīga un paroksismāla sāpīguma izpausme standarta apmācības laikā, pat ar vieglām slodzēm.

slimības sāpes rodas pat mierīgā stāvoklī un mēdz pieaugt.

Vēl viens patellas tendinīta veids ir slimības attīstība ne sportistiem, bet cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem. Tas ir saistīts ar saišu novecošanu, kā rezultātā tas nespēj tikt galā ar normālām slodzēm.

Pastāv uzskats, ka, ārstējot patellāru pašas saites, jālieto kortikosteroīdu injekcijas, jo pastāv cīpslas plīsuma risks. Ja nav tradicionālo konservatīvo metožu efekta, ir norādīta ķirurģiska ārstēšana.

Plecu smadzenēm raksturīga stipra sāpes ar pēkšņām kustībām, pietūkums. Slimība ir tendence progresēt, un smagos gadījumos tā var notikt pat naktī, miega laikā. Sāpes bieži rodas pēc neparastām slodzēm, piemēram, gleznojot griestus, kur darbs ir nepieciešams ar augstu paceltu roku.

Pleca locītava ietver veselu slimību grupu. Plecu locītava ietver lāpstiņu, cilpiņu un klavieri. Šos kaulus tur cīpslas. Cīņa un ar to saistīto muskuļu grupu (supraspinatus, supraspinatus, mazo apļveida un subcapularis), kas tur roktura galvu, sauc par rotatora aproci. Rotatora manšetes iekaisumi un tādu slimību nosaukumi kā supraspinatus cīpslas sausums (visizplatītākais), subscapularis muskuļa tendinīts utt. Nestandarta un mazu apaļo muskuļu tendinītu raksturo sāpes, kad tiek mēģināta ārējā plecu rotācija, un subkapulāro muskuļu gadījumā - iekšējās rotācijas laikā.

Šīs tendinīta grupas ārstēšana balstās uz kortikosteroīdu (hormonu) ievadīšanu maksimālās sāpju vietās. Tā kā šīs slimības mēdz veidot hronisku tendinītu, injekcijas jāatkārto pēc dažiem mēnešiem.

Calcific (kaļķošanās) tendinīts

Kad sāls tiek nogulsnēts uz plecu muskuļu cīpslām, rodas plecu locītavas locītava. Ap kalcija nogulsnēm attīstās audu iekaisums, ko pavada sāpes. Visbiežāk slimība notiek cilvēkiem, kas vecāki par 40 gadiem. Tā precīzs iemesls nav noteikts. Tiek pieņemts, ka problēmas attīstību veicina cīpslu asaras un nodilums, kā arī skābekļa satura trūkums audos. Slimību raksturo sāpes, kas rodas, pacelot roku, un tās pastiprināšanās naktī. Plecu locītavas kalcifiskā tendonīta ārstēšanas taktika tiek noteikta saskaņā ar rentgenstaru datiem. Konservatīvā ārstēšana ir saistīta ar

, un sāls nogulumu noņemšana ar sāls šķīdumu, mazgājot caur divām adatām ar lielu diametru. Parādīts arī fizioterapija: aukstā terapija, sasilšana,

, Spēka treniņš, lai stiprinātu plecu siksnas muskuļus. Konservatīvo metožu neefektivitātes gadījumā tiek izmantots operatīvs problēmas risinājums: artroskopiska ķirurģija. Artroskopu (instrumentu, kas aprīkots ar videokameru) ievieto locītavas dobumā, kas palīdz noteikt sāļu lokalizāciju.

Bicepsa garās galvas tendinīts

A biceps tendinīts, ko sauc arī par bicepsa tendinītu, vai biceps tendinīts ir cīpslas iekaisums, kas piestiprina bicepsa muskuļa galu pie pleca. Patoloģija ir raksturīga tādām aktivitātēm vai sportam, kur ir nepieciešama daudzkārtēja roku izmantošana virs galvas (peldēšana, teniss). Sāpes bieži rodas svara celšanas laikā, ko izraisa bicepsa muskuļu celms, un tas ir lokalizēts augšējā priekšējā plecā. Ārstēšana ar bicepsu tendinītu sastāv no narkotiku kortikosteroīdu injicēšanas ( t

Kad iekaisuma process ietekmē elkoņa locītavas cīpslas, dažreiz nepareizi sauc par elkoņa tendinītu, elkoņa tendonītu vai elkoņu tendonītu, tas ir epicondilīts. Ir divas epicondilīta formas: sānu un mediālā.

Sānu epicondilīts, saukts arī par "tenisa elkoņu" vai "ārēju epicondilītu", ir plaukstas locītavas muskuļu tendence. Šāda veida bojājumi ir raksturīgi cilvēkiem, kas nodarbojas ar tenisu un galda tenisu, golfu, badmintonu utt. Sāpes sākas elkoņa sāniskajā (vidējā) daļā, un tās atdala gar plecu vai apakšdelma ārpusi. Ja sākumā slimības izpausme ir vājības sajūta rokā, tad pakāpeniski rodas grūtības pacelt kausu vai roku rokās. Kaitējuma lokalizācijas precizēšana ir noteikta ar MRI, jo rentgenogrāfiskās metodes parasti nav informatīvas. Galvenā ārstēšanas metode ir balstīta uz kortikosteroīdu injicēšanu.

Mediālais epicondilīts (iekšējais epicondilīts) ir izplatīts tādos sporta veidos kā golfs (nosaka nosaukumu „golfa spēlētāja elkonis”), beisbols, teniss, skvošs, vingrošana, un tas ir apakšdelma elastīgo muskuļu tendonīts. Lai gan slimība ir retāka ārējā epikondilīta gadījumā, tā simptomi ir līdzīgi tenisa spēlētāja elkonim, bet bojātā vieta atrodas elkoņa iekšpusē. Ārstēšana ir līdzīga sānu epicondilīta ārstēšanai, bet injekcijām nepieciešama rūpīgāka īstenošana, pateicoties ulnar nerva tuvumam.

Sāpes plaukstas zonā (plaukstas locītavā) var būt saistītas ar iekaisuma procesiem rokā (roku tendinīts), piemēram, stiloidītu, de Kervenas slimību utt.

Stiloidīts (plaukstas locītavas iekaisums) ir veida iekaisuma un distrofijas procesi cīpslu piestiprināšanas stadijā ar kaulu stīloņa stilu. Ulnar styloiditis raksturojas ar pietūkumu un sāpēm čūlas stilizētā procesa jomā. Šādas problēmas bieži rodas, strādājot ilgtermiņā, ar pianistiem, kā arī strādniekiem būvniecības, kalnrūpniecības un mašīnbūves jomās. Roku tendinīta ārstēšana ietver tendinīta ārstēšanas pamatprincipus.

De Kerven slimība

De Kervena slimība (ilgstošas ​​muskuļu stenozējošais tendovaginīts un īss rokas īkšķis) izpaužas kā sāpes īkšķa pagarināšanas vai ievilkšanas laikā, pietūkums sāpju vietā, pozitīvs Elkinas tests (ir sāpīgi samazināt īkšķa galu ar mazo pirkstu un rādītājpirkstu). Pirms simts gadiem šī slimība bija pazīstama kā "mazgāšanas slimība". Tagad tas ir sastopams jaunās sievietēs, jo palielinās mājas slodze, vasaras iedzīvotājiem, kā arī locītavās, kurām ir pārmērīga mobilitāte dzīves otrajā pusē. Galvenā apstrāde sastāv no vienas injekcijas maisījuma cīpslas apvalkā.

Pastāvīgas spriedzes rezultātā, ieskaitot biežu stresu uz apakšējo ekstremitāšu virsmas (braucot), augšstilbā var attīstīties tendinīts. Tajā pašā laikā tiek ietekmētas taisnās femoras muskuļa cīpslas (galvenās un četrgalvju muskuļu tendinīts), iliopsoas muskuļu cīpslas (augšstilba locītavas tendinīts) un garās adduktora muskuļu cīpslas (gūžas muskuļa tendinīts). Galvenās gūžas tendinīta izpausmes ir:

• gaitas un nelīdzenuma maiņa;
• lēna simptomu palielināšanās;
• sāpju samazināšana pēc sākotnējās aktivitātes un atgriešanās ar turpmākām slodzēm ar lielāku spēku;
• ielaužas augšstilbā.

Ārstēšana ietver gan konservatīvas metodes (atpūta, pretiekaisuma līdzekļi, kortizona injekcijas uc), gan operatīvas (iekaisuma audu noņemšana no cīpslas ķirurģiski).
Glutālās tendonīts

Glutālās tendonīts - distrofiskās parādības glutālās muskuļu cīpslās. Slimība izpaužas kā muskuļu vājums, to atrofija, palielinās motora traucējumi, grūtības pārvietoties no horizontālā stāvokļa. Slimības progresēšana var izraisīt lūzumu muskuļu pārejas punktā uz cīpslu, ar asu klikšķi un sāpēm, ierobežotu mobilitāti. Ārstēšana vairumā gadījumu ir konservatīva.

Aizmugurējā augšstilba muskuļa tendinīts

Aizmugurējā augšstilba muskulatūras tendence (postibibiāla tendonīts) ir aizmugurējā stilba muskuļa cīpslas iekaisums, kas atrodas apakšstilba un potītes iekšpusē. Šāda veida kāju tendinīts attīstās, pateicoties ilgstošai kājas muskuļu, hroniskā mikrotrauma vai cīpslas izstiepšanai. Visbiežāk to novēro sievietēm sportistiem pēc 30 gadiem. Papildus vispārējām metodēm aizmugurējā stilba kaula muskuļa tendinīta ārstēšana balstās uz īpašu ortopēdisko apavu valkāšanu ar pēdu atbalstu un pastiprinātu muguru, izmantojot instep balstus ar augstām amortizācijas īpašībām. Dažos gadījumos ir norādīta ķirurģiska ārstēšana, kas vērsta uz asarošanu vai cīpslas rekonstrukciju.

Triecienviļņu terapija plecu kalcifiskajai tendonītei - video

UZMANĪBU! Informācija, kas publicēta mūsu mājas lapā, ir atsauce vai populāra, un tā tiek sniegta plašam lasītāju lokam diskusijām. Zāļu receptes drīkst veikt tikai kvalificēts speciālists, pamatojoties uz medicīnisko vēsturi un diagnostikas rezultātiem.