Kā izvēlēties ortopēdiskos apavus: ārsta padomus pieaugušajiem un bērniem

Mūsdienu pasaulē gandrīz katram cilvēkam ir problēmas ar lokomotorisko sistēmu. Šī plakanā kāja, problēmas ar stāju, sāpes ekstremitātēs. Kā izvēlēties ortopēdiskos apavus un kam tas ir vajadzīgs, saka Ortopēdijas ķirurgs Kirils Sergejevičs Ivanyčevs, Valsts domes Veselības departamenta vadītājs.

Pareizi izvēlēti apavi ir veselības atslēga. Un veselība ir jāsaglabā kopš bērnības. Šodien trīs ceturtdaļām bērnu ir nepieciešami ortopēdiskie apavi. Viena no visbiežāk sastopamajām muskuļu un skeleta sistēmas slimībām ir plakanā kājām. Tā ir pēdas deformācija, ko raksturo tās arkas vienkāršošana. Un, ja korekcija netiek veikta agrā vecumā, tad laika gaitā slimība progresē un ir mazāk pakļauta ārstēšanai.

Statisko plakano kāju (visbiežāk - 82,1%) izraisa kāju un kāju muskuļu, saišu un kaulu vājums. Galvenais statiskā plakanā kājiņa cēlonis ir nepareizas kurpes (šauras, neērti). Īpaši ir jāpievērš uzmanība apavus ar papēžiem. Šajā gadījumā slodze tiek sadalīta citādā veidā: no papēža, ko tā pārceļas uz šķērsvirziena zonu, kas to neuztur, deformējas, un tas notiek tāpēc, ka tas notiek.

Ļoti svarīga ir plakano pēdu novēršana, ir pareizi izvēlētas kurpes.

Ortopēdiskie apavi ir apavi, kas paredzēti, lai ņemtu vērā patoloģiskās patoloģijas pēdās, kājas un gūžas. Ortopēdiskie apavi, kas paredzēti patoloģiski pārveidotām kājām. Tam jābūt vieglam, izturīgam, ērtam.

Ir trīs veidu ortopēdiskie apavi.

1. Preventīvi apavi - apavi, kas izstrādāti ar patoloģiskām novirzēm to attīstības sākumposmā un plakanās kājas novēršanai. Visefektīvākais bērniem.
2. Nesarežģīti ortopēdiskie apavi. Tas ir paredzēts personām ar vidēji izteiktu pēdu deformāciju vai nelielu pēdu saīsinājumu (līdz 30 mm).
3. Izsmalcināti ortopēdiskie apavi. Paredzēts personām ar smagām pēdu deformācijām un kāju saīsināšanu amputācijas dēļ.

Galvenās norādes par ortopēdisko apavu iecelšanu ir: amputācijas deformācijas, kāju kājiņas, fiksētas pakāpes pēdas, ieskaitot pēdas sānu novirzes, funkcionālās pēdas nepietiekamība, ekstremitāšu garuma saīsināšana, papēža, diabēta pēdas, ceļgala un gūžas locītavas locītavas, apakšējo ekstremitāšu vēnu vēnas, deformācijas un smaganas. un muguras sāpes, apakšējo ekstremitāšu pēctraumatiskie apstākļi, liekais svars, aktīvs sports.

"Pareizi izvēlētas kurpes ir ļoti svarīgas plakanās pēdas novēršanai."

Ir diagnostikas metodes, kas nosaka redzamas un neredzamas patoloģiskas patoloģijas ekstremitāšu attīstības laikā vai traumas rezultātā. Tie ir vizuālā diagnostika, plantogrāfija, plantoskopija, plantoskopija un rentgenogrāfija.

Ortopēdisko apavu pasūtīšana dod ortopēdiskajam ārstam. Ortopēdiskajā darbnīcā vai protezēšanas uzņēmuma medicīnas nodaļā tiek izmantots mērs, drukāts, nospiedums vai, sarežģītos gadījumos, ģipša formējums. Mērījumi tiek veikti no abām kājām. Ortopēdiskajiem apaviem jāatbilst slimības pēdas formai un izmēram, jābūt pietiekami gaišiem, elastīgiem, izturīgiem un deformācijas procesā. Ortopēdiskās kurpes iekšējai virsmai jābūt gludai, bez rupjiem šuvēm, sāpīgas pēdas vietas apavu iekšpusē jāatbrīvo, izspiežot padziļinājumus virs deformētajiem pirkstiem, kaulu izvirzījumiem. Visu ortopēdisko apavu virsma ir izgatavota no mīkstas ādas; mugurām, dažreiz apavu sānu daļās izmanto cietu ādu. Ādas zolītēm tiek izmantots korķis, filcs. Jo sarežģītāka ir deformācija, jo precīzāka ir ortopēdisko apavu ražošana vai izvēle.

Ko meklēt, izvēloties profilaktiskās ortopēdiskās kurpes

• Plaši pazīstamu un lielu ražotāju, kuri ņem vērā medicīniskos standartus un ieteikumus apavu ražošanā, iegādes apavi izmanto sertificētus materiālus, kas atbilst higiēnas prasībām.
• Pirkt apavus specializētos veikalos.
• Nav ieteicams valkāt apavus pēc citas personas.
• Katrā sezonā jums ir jābūt vismaz 2 pāriem apaviem, kurpes ir izžuvušas.

Ar pirkstu deformāciju, ne-smagu plakanu kājām, jūs varat izmantot koriģējošus produktus - ortopēdiskos zolītes, kas ievietoti parastos apavos, tādējādi pārvēršoties par vienkāršu ortopēdiju.

Ortopēdiskās zolītes ir konstruētas tā, lai koriģētu pēdas sēnīšu virsmas sāpīgo zonu deformāciju un izkraušanu, kā arī nodrošina vienmērīgu slodzes sadalījumu uz kājām un samazina slodzi uz gūžas, ceļa un potītes laukumiem. Tie uzlabo asinsriti kājās, palielina stabilitāti staigājot, labo kāju un mazina noguruma un smaguma sajūtu kājās. Sievietēm grūtniecības laikā ieteicams lietot ortopēdiskās zolītes. Tas samazina varikozas vēnu risku.

"Materiāli, ko izmanto zolīšu ražošanai, ir izturīgi pret šīm sekām, labi absorbē sviedru, rada patīkamu mikroklimatu no iekšējās apavu vietas."

Runājot par zolēm, ir jāapspriežas arī ar ortopēdisko ķirurgu, kurš, ņemot vērā individuālās īpašības, sniegs savus ieteikumus. Zolīšu iegāde ir nepieciešama tikai specializētās aptiekās.

Jāņem vērā arī tas, ka, pārvietojot ortopēdisko zolīti, tiek veikta atkārtota liekšana un saspiešana, sviedru darbība, nobrāzumi no kājas puses. Zolīšu izgatavošanai izmantotajiem materiāliem jābūt izturīgiem pret šīm sekām, labi absorbē sviedru, rada patīkamu mikroklimatu iekšējās apavu telpās.

Mazliet par bērnu apaviem

Pareizi atlasītas kurpes ir ļoti svarīgas bērna pēdu normālai attīstībai. Lai izvairītos no plakanām kājām, ieteicams dot priekšroku profilaktiskiem ortopēdiskiem apaviem.

“Pirms ortopēdisko apavu iegādes bērnam ir nepieciešams veikt pēdas mērījumus. Veikalā veidne ir jāpiemēro ārpus zoles. ”

Profilaktiskiem bērnu ortopēdiskajiem apaviem ir raksturīga cieta, bet ne cieta zole, kurai turklāt jābūt elastīgam un vieglam, un tas nedrīkst slīdēt. Šādiem apaviem bez īpaša izliekuma ir 5-8 mm augsts augsts papēža augstums. Ortopēdiskiem apaviem svarīga ir stingra, ar mīkstu rullīti apgrieztu apvalku (tas neietver kukurūzas izskatu), kā arī plašu zeķes, kas neierobežo pirkstus un aizsargā no triecieniem. Apaviem stingri jāpiestiprina potītes un neļauj pēdām staigāt. Ir nepieņemami iegādāties ortopēdiskos apavus bērnam uz augšu: kurpes nedrīkst nospiest vai sēdēt pārāk brīvi.

Pirms iegādāties ortopēdiskos apavus bērnam, jums jāveic pēdas mērījumi. Ievietojiet papīru uz grīdas un novietojiet bērnu uz tā. Bērnam ir pilnībā jāatvieglo pēdas, jāatvieno visi pirksti. Tad aplis ar kājām ar zīmuli un samaziniet iegūto pēdu. Veikalā pielietojiet veidni ārpus zoles. Ja tas neietilpst vismaz vienā parametrā, bērna apavi arī nedarbosies.

Bet, ja bērns izrādīja nekādus pārkāpumus pēdas attīstībā, tad profilaktiskie ortopēdiskie apavi nepalīdzēs. Jums nekavējoties jāsazinās ar ortopēdisko ķirurgu, kurš ieteiks pēc pasūtījuma izgatavot bērnam īpašas kurpes.

Konsultācijās varat uzdot jautājumu ekspertam un atstāt savu atsauksmi saskaņā ar rakstu.

Kā izvēlēties apavus bērnam, ieskaitot ortopēdisko?

Zīdaiņiem, kuri tikko sākas, ārsti iesaka izvēlēties apavus ar nelielu papēdi, aizsargājot pirkstus un ar cietu viduspunktu. Ti mīksts un lieces var būt tikai zoles deguns.

Protams, ir svarīgi apsvērt gadalaiku. Ja bērns sāka pirmos soļus vasarā, jārūpējas par sandales izvēli. Tām jābūt vieglām, bet vēlams ar slēgtu pirkstu. Vai arī priekšpusē ir izliekts vilnis, kas novērš pirkstu traumas. Ziemas apavos arī pievērsiet uzmanību lokam. Ja tas ir ādas apavi - pārliecinieties, ka āda šajā vietā ir izturīga, aizsargā pirkstus. Uz dažām apaviem un bērnu zābakiem sedz īpašu gumiju. Tā ir arī paredzēta, lai aizsargātu pirkstus no bojājumiem.

Izvēloties apavus jūsu mazulim, uzmanīgi izbaudiet tos ārpusē. Nevajadzētu būt krokām, izvirzītām šuvēm, nevajadzīgām reljefa detaļām. Ir vēlams, lai zolīte tiktu noņemta. Tad jūs varat viegli nožūt, ja bērnam ir mitras pēdas. Ja nepieciešams, nomainiet to ar jaunu. Apavu fonam jābūt samērā cietam, bet iekšpusē jāapgriež ar mīkstiem materiāliem bez šuvēm. Papildus saviem secinājumiem jums vajadzētu klausīties bērna reakciju uz jaunajiem apaviem. Ja viņš kategoriski atsakās to valkāt, tad kaut kas nav kārtībā. Jums nav nepieciešams viņu piespiest (izņemot gadījumus, kad ārstam ieteicams lietot terapeitiskus ortopēdiskos apavus). Bērni aug ātri, tāpēc jums nevajadzētu sagaidīt, ka apavi kalpos divus sezonus. Apavi var būt skaisti, taču tiem nav ārēju atribūtu, ja vien tie ir augstas kvalitātes un ērti. Bērnam tas jāvalkā ar prieku.

Atsevišķi ir jāsaka par cietajām beretēm. Daudzi vecāki uzskata, ka potītes noteikšana (īpaši ziemas apavos) ir noderīga bērnam. Faktiski ārstu stāvoklis šajā jautājumā bieži ir negatīvs. Augsta stingra apļveida fiksācija noved pie tā, ka bērns sāk veidot neregulārus motoru stereotipus ceļa un gūžas locītavās. Ir labi, ja bērns pats jūtas par šo diskomfortu un atsakās no nepiemērotiem apaviem. Tad vecākiem kļūst skaidrs, ka kaut kas nav kārtībā. Bet tas gadās, ka bērns tiklīgi piekrīt vecāku izvēlei, tad var būt aizkavētas nopietnas sekas visai muskuļu un skeleta sistēmai. Nepareiza motora dinamika ceļa un gūžas locītavās izraisa to deformāciju, osteohondropātiju, artrītu, artrītu.

Tagad runāsim par apavu izskatu. Pārbaudiet zoli: tā nedrīkst būt pārāk mīksta, vēlams gumija. Obligāta prasība - mazs papēdis. Vai zolim jābūt profilam, kas palielinās līdz papēžam. Plakana plastmasas zole - zema kvalitātes apavu zīme. Skaidri kosmētikas defekti (gludas šuves, krokas, līmes atlikumi) arī norāda, ka apavi ir izgatavoti, neievērojot kvalitātes standartus.

Kā noteikt izmēru? Vispārējais noteikums ir tāds, ka kurpes iekšējai dobumam jābūt 1-1,5 cm garākam par bērna pēdas garumu. Vieglākais veids, kā noteikt, kur atrodas pēdas, ir lūgt bērnu pārvietot pirkstus. Izjūtot tos pa apavu virsmu, jūs zināt, kur beidzas pirksti, un cik daudz vietas paliek līdz kurpju pirkstai. Ja kurpes ir cietas un pirksti nav jūtami, jūs varat doties citā virzienā. Palūdziet bērnam virzīt kāju uz priekšu, cik vien iespējams, un mēģiniet ievietot pirkstu starp papēdi un papēdi. Jums vajadzētu iegūt aptuveni vienu un to pašu 1-1,5 cm brīvas vietas. Protams, visas šīs manipulācijas jāveic, kad bērns stāv. Ja kādu iemeslu dēļ nevarat izmērīt kurpju - ir iespēja ar zoli. Ir jānoņem zolīte un uzlieciet bērna kāju. Garums ir vienāds - apmēram 1 cm.

Svarīga loma ir arī kājas pacelšanas formai. Visiem cilvēkiem tas ir atšķirīgs, tāpēc jums ir nepieciešams uzņemt spilventiņu formu. Ja pieaugums ir pārāk zems - bērnam būs uzspiežot uz ādas. Ja pieaugums ir pārāk augsts - kāja izzūd. Izvēloties apavus, palūdziet savam bērnam to izmēģināt un apiet veikalā. Ja tas ir liels pieaugums - tas segs kājas, vai apavi nokrīt pēkšņu kustību laikā.

Kādu stiprinājumu izvēlēties: mežģīnes vai velcro? Nav skaidras atbildes. Galvenais ir tas, ka stiprinājums nostiprina kāju un „neatstāj” pēdu uz priekšu. Pretējā gadījumā pirkstiem tiks izspiestas pat piemērotās apavās. Velcro viegli piestiprina un atlaidiet. Tādējādi vecākiem ir vieglāk ģērbties bērnam, kad viņš pats nezina, kā sasiet mežģīnes. No otras puses, velcro ir mazāk izturīgs. No biežas lietošanas viņi zaudē spēju labi salabot. Neaizmirstiet arī, ka bērnam patīk tos nostiprināt un atlaist, un viņš bieži to var nevajadzīgi darīt. Mežģīnes grūtāk sasiet. Bērnam būs jāmācās, kā to izdarīt pats. Turklāt viņi mēdz atlaisties nepiemērotākajā brīdī. Tomēr mežģīnes tiek uzskatītas par pierādītu un uzticamu stiprinājumu klasisko versiju.

Dažreiz ražotāji veic rāvējslēdzējus bērnu apaviem. Tie ir derīgi. Galvenais, ka viņi nebija uz papēža. Priekšējo rāvējslēdzēju jāpiestiprina ar velcro, lai pielāgotu pilnību.

Tagad mēs vēršamies pie materiālu izvēles, no kuriem izgatavoti apavi. Galvenā dilemma: dot priekšroku dabiskiem materiāliem vai mākslīgiem moderniem audumiem?

Vienmēr ticēja, ka īsta āda, zamšāda, tekstilizstrādājumi, jūtama laika gaitā "sēdēt" un pielāgoties pēdas formai. Ti apavi, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, ir vairāk anatomiski un fizioloģiski. Vienlaikus no sintētiskiem materiāliem izgatavotu apavu ražotāji apgalvo, ka mūsdienīgas tehnoloģijas var sasniegt raksturlielumus, kas ir ievērojami augstāki nekā dabiskie audumi. Molekulārās membrānas (piemēram, GoreTex) ļauj apaviem "elpot", vienlaikus neļaujot mitrumam iztikt. Ti kurpes nav slapjš, un tajā pašā laikā pēdas nav sviedri. Izvēloties kurpes, nevajag vajāt "ideālo". Jūs varat izmēģināt dažādas iespējas. Galu galā, bērnam būs nepieciešamas kurpes. Tas ir labāk, ja tam ir dažādi modeļi: vairāk vai mazāk stingri, ar dažādiem fona augstumiem un spilventiņu formu. Tad pēdas muskuļi attīstīsies vienmērīgi un fizioloģiski. ASV tiek uzskatīts, ka pirmajiem bērnu apaviem jābūt ļoti mīkstiem - čehu, mīkstu čībām, filca zābakiem. Krievu medicīnā šāds nepārprotams stāvoklis nav. Netika veikti pētījumi par to, kā savienot tikai mīkstus apavus un agrīnās plakanās pēdas.

Lielākā daļa apavu, ieskaitot ortopēdiskos apavus, tagad ir šūti Ķīnā. Bet tas nenozīmē, ka tas ir slikti. Ķīnā daudzu pasaules mēroga preču zīmju ražošana. Ja ražošanas process atbilst visiem šūšanas standartiem, kurpes Eiropā nezaudē neko. Ķīnā, saskaņā ar pašreizējām aplēsēm, tiek saražoti vairāk nekā 70 procenti no kopējiem pasaules apavu produktiem. Attiecībā uz ortopēdiskajiem apaviem daudzi ražotāji tam piešķir šādu nosaukumu, lai gan apavi ir visbiežāk sastopami. Viņai ir tikai anatomiski profila zolītes vai spilventiņi. Ja vēlaties pārbaudīt ortopēdisko apavu autentiskumu, jums ir jāpieprasa uzņēmuma sertifikāti, apstiprinot, ka viņas apavi nav parastie, bet tiek atzīti par terapeitiskiem vai vismaz preventīviem. Bet pat tad, ja ražotājs apgalvo, ka viņa apavi ir anatomiski strukturēti - un šeit ir jāpārbauda precizitāte. Fakts ir tāds, ka pēdējo desmit gadu laikā bērni ir ievērojami paplašinājušies. Tie izmēri, uz kuriem pirms 20 gadiem tika izveidoti apavi pirmklasniekiem, tagad tiek lietoti bērnudārzā. Un skolēniem ir nepieciešami praktiski pieaugušo apavi, bet arī bērniņš. PSRS vidējā lieluma diapazons bija gatavs, un tos izmantoja apavu šūšanai. Šodien, ņemot vērā paātrinājumu, ir nepieciešams veikt liela mēroga pētījumus, lai noteiktu dažādu vecumu bērnu spilventiņu izmēru un formu. Tikai tad ražotājs var apgalvot, ka viņa apavi ir anatomiski pielāgoti.

Visi apavi, kas tiek pārdoti, ir sadalīti trīs segmentos: lēti, vidēji un dārgi. Masīvākais - vidējais segments. Tāpat kā jebkurā citā, ir vairāk un mazāk augstas kvalitātes preču. 2000.gadu sākumā Krievijas tirgū bija tikai 5-7 ortopēdisko apavu zīmoli. Tad iedzīvotāju pirktspēja bija ievērojami zemāka. Šodien daudzi uzņēmumi piedāvā savus produktus. Cilvēkiem bija arī lielākas iespējas. Vidēji viens bērns gadā izmanto 8 dažādus apavu pāri.

Kā noteikt, vai bērns ir ērti apavi, ko iegādājāties?

1. Vieglākais veids, kā to noteikt, ir viņa reakcija. Ja viņam nepatīk staigāt, tas nozīmē, ka viņa kurpes viņam nav piemērotas. Dažreiz pēc apavu izskatu jūs to nenosaka, bet jums ir jāuzticas bērnam.
2. Pēc objektīva novērtējuma. Ja redzat, ka mazuļa ādai ir līkumi, krokās, tas nozīmē, ka kurpes viņam nav piemērotas.
3. Ar nospiedumu uz zolītes, kas parādās pēc kāda laika, jūs varat spriest par izmēra piemērotību. Ja pirkstu nospiedumi nonāk līdz zolītes malai, apavi ir acīmredzami mazi.
4. Ņemiet vērā arī to, vai bērns ir mainījis veidu, kādā jūs staigāt jaunā apavā. Ja viņš podvolkaivaet kājām, staigājot, stumbles - kurpes ir jāmaina.

Kā to nedarīt, izvēloties apavus

1. Nepērciet kurpes izaugsmei. Neatkarīgi no tā, cik vilinošas atlaides sezonas beigās nepiesaista pircējus veikaliem - jūs nevarat aprēķināt, cik lielā mērā bērna pēdas gada laikā pieaugs. Tāpēc ir labāk gaidīt atbilstošās sezonas sākumu un izvēlēties jaunu modeli ar savu bērnu.
2. Nēsājiet kurpes, kas ir „pārmantotas” no citiem bērniem: vecāki brāļi, māsas, kaimiņi. Fakts ir tāds, ka jebkura apavi ir nolietojušies, “pielāgojas” kājas formai. Pārceļoties uz citu īpašnieku, viņa padarīs bērna kāju pielāgošanos nedabiskajai formai.
3. Ja bērns vēl nav staigājis, bet tikai pārmeklē - viņam nav nepieciešams valkāt pilnvērtīgas kurpes. Labāk ir pagaidīt, līdz viņš sāk veikt pirmos soļus.

Nav grūti noteikt, kādam bērnam jāiet. Ir zināms, ka staigāšana pa zāli, smiltīm un citām reljefa virsmām fizioloģiski dziedina un stiprina kāju. Tomēr, ja bērns lielāko daļu sava laika pavada mājās, viņš pārsvarā pārvietojas gar gludu grīdu. Šāda uzvedība var novest pie plakanas pēdas sākuma, lai gan nav apstiprinātu zinātnisku pētījumu par šo tēmu.

Ortopēdiskie apavi bērnam: kā izvēlēties?

Laiks, kad bērns ieņem pirmos soļus, un vairāki svarīgi jautājumi tiek izvirzīti vecāku priekšā: Kuri kurpes vislabāk izvēlēties? Vai man nekavējoties jāiegādājas bērnu ortopēdiskie apavi? Cik ilgi bērnam vajadzētu staigāt šādās apavās, un vai viņam vajadzētu iet mājās?

Ortopēdiskā vizīte

Foto no www.giznyata.ru

Labāk ir sākt bērna apavu izvēli ar kampaņu ortopēdijas ārstam Nekavējoties panikas gadījumā, ja pat bērnam ir plakanas pēdas (izmaiņas pēdas formā). Daudz kas ir atkarīgs no pārkāpuma pakāpes un bērna vecuma. Tiek uzskatīts, ka plakanās kājas var pielāgot 7-8 gadiem, jo ​​pirms šī laika notiek aktīva kāju veidošanās.

Vecākiem ir jāzina, ka līdz pat 2-3 gadiem gandrīz visiem bērniem ir novirzes plakanās valgus kāju uzstādīšanas veidā: kad bērna kājas ir noliektas uz iekšpusi, un papēža ir uz āru vai varus kāju uzstādīšana, kad kāja ir noliekta uz āru un papēži uz iekšu. Šajā periodā bērns ir pieradis uzcelt, viņu kājas ir plakanas, un tiem ir tauku „spilventiņš”, kas aizvieto pieauguša cilvēka pēdas arku. Kad bērns aug, šāds spilventiņš pazūd. Tāpēc nevilcinieties „ķēdēt” bērnu terapeitiskajās sandales (līdz 2-3 gadiem) - tas nav fakts, ka viņa mainītās pēdas ir novirze. Mēs definējam: ortopēdija šī raksta ietvaros ir apavi, kurus speciālists ir noteicis, lai ārstētu pēdas problēmas bērnam, un katram mazajam pacientam īpašās iestādēs tiek izvēlēts (izgatavots) stingri individuāli (līdz milimetram). Individuāli - jo nav universālu apavu, kas var izārstēt kādas problēmas kājām. Pārējās apavus var saukt par "anatomiskām" vai "profilaktiskām".

Ko meklēt, iegādājoties bērnam preventīvos apavus:

Fotogrāfijas no www.elmasmejor.org

1. Nopirkt kurpes tikai ar savu bērnu. Neviena kājiņu norobežošana uz kartona, mērījumi, izmantojot mērlenti un citas manipulācijas, nedos vēlamo efektu. Ir svarīgi redzēt, kā bērns stāv apavos un kā viņš tajā „stomps”, vai viņam ir ērti, vai viņa kājām ir piestiprināta utt. Izvairieties no šaurām un platām apavām. Nav piemēroti modeļi ar šaurām degunām: bērna pirksti ir veidoti un tiem jābūt brīviem. Zeķes var būt atvērtas vai aizvērtas, bet ar pirmo iespēju pirksti var viegli sāpēt. Ja pēc apavu noņemšanas no mazuļa kājām dažādās vietās ir apsārtums, kurpes nav piemērotas.

Foto no www.marko_for_kids.tilda.ws

2. Nesaņem pārāk lielus apavus. Bērnu kājas strauji pieaug, un vecāki vēlas, lai sandales ilgst. Bet iedomājieties sevi ar kurpēm, kas ir lielākas vai divas. Vai tu esi ērti? Gandrīz visiem labajiem bērnu apaviem ir īpašs izliekts spilvens (instep atbalsts vai apakšpuse), kas veicina pareizu bērna kājas veidošanos. Kurpēs "nakedost" tas nav vietā, kur tam vajadzētu būt, un pareizas kāju veidošanās vietā tas rada pretēju efektu kāju deformācijas veidā. Maksimālā pieļaujamā vērtība "overdrive" iegādei - plus 1 cm līdz bērna kājas garumam gar zoli.

3. Labākie bērnu apavi - izgatavoti no īstas ādas. Tas ir izturīgs un augstas kvalitātes. Gumijas un labas sintētikas ir labi nēsātas, bet to kājas ne elpo. Ja finanses neļauj bērnam iegādāties visas ādas apavus, mēģiniet to dabiski saglabāt pat iekšpusē.

4. Uzticamu pēdu fiksācija. Bērni neatrodas: viņi pastāvīgi kustas. Nav svarīgi, kā pēdas ir fiksētas: mežģīnes, flypapers vai kniedes. Galvenais ir tas, ka bērna kājām jābūt droši nostiprinātām (bet ne nostiprinātām), nevis kurpēm.

5. Vienīgais. Tam jābūt spēcīgam, bet gan elastīgam (ne ozolam), jo īpaši tās deguna daļā. Ideāli piemērots, ja zoles aizmugure ir stingra un priekšējā daļa ir elastīgāka.

6. Ciets fons ir svarīga bērnu apavu sastāvdaļa. Tam nevajadzētu būt izliekumam, grumbām un izliektiem.

7. Zeķes. Nu, kad viņš "izskatās mazliet augšup," pacēla. Šāds "rullis" veicina pareizas gaitas veidošanos bērniem.

8. Papēži. Tā augstumam jābūt ne vairāk kā 1,5 cm, ļoti maziem bērniem (līdz 2 gadiem) - ne vairāk kā 7 mm. Papēži neļauj pēdām "nokrist".

Nepērciet bērnu apavus. Kājas pielāgojas apaviem, nevis otrādi. Līdz ar to bērna kājām, kas valkāja apavus, problēmas bija viegli “migrēt” uz jums.

Vai bērni staigā mājās ar apaviem vai basām kājām?

Foto no www.thesoleclinic.com

Nav vienprātības. Daži ārsti uzskata, ka jums ir jāvalkā kurpes mājās. Citi saka, ka bērniem, kas staigā mājās basām kājām vai zeķēm, skriešanai, lēkšanai, griešanai, stāvot uz kājām, kājām ir laba slodze un treniņš.

Novēršanas jautājumi. Lai novērstu nepareizu pēdu veidošanos, veiciet ikdienas vingrinājumus ar bērnu kājām: staigājiet uz pirkstiem, tad uz papēžiem, tad uz pēdu ribām. Ja jums mājās ir paklājs, ļaujiet tai būt ar augstu un cietu kaudzi. Pareiza bērnu kāju veidošana ir īpaši masāžas paklāji, ko var iegādāties veikalā vai izgatavot patstāvīgi, parādot iztēli. Vasarā ļaut savam bērnam palaist kājām valstī vai ciematā, un iet pa akmeņiem uz jūru. Šādas iespējas nav - nopirkt kāju masinātājus, viņu izvēlētā priekšrocība šodien ir ļoti liela. Labs treniņš jūsu kājām ir riteņbraukšana.

Kā izvēlēties bērnu ortopēdiskos apavus

Ortopēdi iesaka vecākiem iepriekš domāt par pareizajiem apaviem, jo ​​saskaņā ar statistiku 90% mazo pacientu nav iedzimtas pēdas deformācijas, bet to ieguva dažādu iemeslu dēļ. Kādos nolūkos valkā bērnu ortopēdiskie apavi? Kāda veida ražotāji vēlas piedāvāt? Vai ir kontrindikācijas īpašu modeļu valkāšanai? Kā izvēlēties un valkāt iegādātos sandales, apavus un zābakus?

Kāpēc jums ir nepieciešami ortopēdiskie apavi

Cilvēka pēdas sastāv no 26 kauliem, kurus savieno cīpslas un locītavas. To veidošanās ir pabeigta līdz 4 gadu vecumam, tāpēc ir svarīgi iegādāties bērnam pareizos apavus. Īpaši tad, kad bērns sāk veikt pirmos soļus, jo šajā brīdī būtiski palielināsies slodze uz kājām, saglabājot skrimšļa struktūru.

Ortopēdiskie apavi bērniem ir efektīvs profilakses līdzeklis, lai novērstu tādas izplatītas slimības kā plakanas pēdas un valgus deformācijas. Zaudētās pēdas funkcijas izraisa nogurumu, vājumu un sāpes kājām garas staigāšanas laikā, kas arī negatīvi ietekmē visu muskuļu un skeleta sistēmu: ceļgalu un gūžas locītavas, mugurkaulu.

Papildus profilaktiskajai funkcijai dažiem modeļiem piemīt ārstnieciska iedarbība. To valkāšana kombinācijā ar citām iedarbības metodēm (masāža, fizikālā terapija, peldēšana uc) palīdz novērst esošās slimības vai uzlabot pacienta stāvokli gadījumos, kad slimība ir neārstējama.

Ortopēdisko apavu veidi

Terminu "ortopēdisks" var saprast divos veidos. Krievijā mēs parasti runājam par īpašiem apaviem, ko izmanto patoloģiju ārstēšanai ārzemēs - par profilakses modeļiem, ko pārdod lielos daudzumos.

Profesionāli ortopēdiskie apavi bērniem

Ražotāji, kas ražo masveida ortopēdiskos apavus, piedāvā modeļus jebkādu deformāciju novēršanai. Starp slavenākajām rūpnīcām Krievijā ir "Antelope", "Kotofey", "Totto", "Shalunishka".

Šāda veida apavi ar laiku var nolietoties, un papēžam dažreiz grumbas, tomēr bērna kājas aug tik strauji, ka parasti ir pietiekami daudz pāri.

Ortopēdiskie bērnu apavi daļējai korekcijai

Vēl viens apavu nosaukums tiek pastiprināts. Tam ir ļoti stingrs fons, augsts un izturīgs ortopēdisks kāts, kā arī ortopēdisks zole, kas nav saliekta ap papēdi. Apavi tiek izmantoti, lai ārstētu vairākas slimības agrīnā stadijā, kā arī to attīstības draudus.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka, cenšoties padarīt produktus pieejamākus patērētājiem, rūpnīcas var aizstāt instep balstus un zoles ar vienkāršākiem kolēģiem ar zemu ortopēdisko efektu.

Anatomiskie bērnu apavi ir arī cits nosaukums - nekomplicēts. Lai to valkātu, ieteicams konsultēties ar ārstu, jo, ja nav potenciālu draudu, tā pastāvīga lietošana var būt kaitīga.

Zema sarežģītības apavu raksturīgās iezīmes ir šādas:

• cieta augstā mugura - fiksē ne tikai papēdi, bet visu potīti;
• stingras ieliktnes kājas iekšpusē un ārpusē, lai saglabātu garenisko arku;
• īpašas zolītes un ieliktņi kāju korekcijai: var būt modeļa daļa, un tos var pasūtīt atsevišķi ortopēda vajadzībām;
• stiprinājumi atrodas no deguna uz augšu;
• bieza zole;
• papēža, ieskaitot Tomasa slīpēto papēdi;
• cieta un liela izmēra zeķes.

Īpaši ortopēdiskie apavi bērniem

Medicīniskie ortopēdiskie apavi bērniem tiek izgatavoti tikai pēc pasūtījuma pēc ārsta receptes. Tikai šajā gadījumā ir iespējams sasniegt maksimālu efektu cīņā pret slimību. Sarežģīti apavi ir izgatavoti no ģipša formas, kas seko pacienta kājas kontūrām vai izmantojot 3D attēlu.

Izsmalcinātās ortopēdiskās kurpes ņem vērā visas novirzes no pareizas pēdas attīstības, un cietā struktūra ietekmē problemātiskās zonas. Atsevišķu pāru bieži papildina ar metāla daļām, un tajos var būt šādi elementi:

• cietās berts atpakaļ, iekšpusē un ārpusē;
• super stīvs papēža fons ar “spārniem”;
• piestātne (īss vai sirpjveida);
• tērauda riepas;
• korsetes ieliktņi;
• instep un pronators;
• stiprināts arkas iekšpusē un ārpusē;
• papēža;
• īpaša zole.

Dažādu elementu kombinācija ļauj novērst vienu vai otru defektu. Atkarībā no tā izšķir šādus medicīnisko ortopēdisko apavu veidus:

• antivalgusnaya: divpusējs augstais berzs fiksē potīti vertikāli, iekšējais berz novērš kājas sabrukumu, gareniskais arzols uz zolītes atbalsta kāju;
• anti-zobakmens (kluba kājas likvidēšana): augstais mugurs sasniedz trešdaļu no kājas, tas tiek paplašināts no iekšpuses uz pirkstiem, zolītei ir pronators;
• stabilizējas (izmanto deformētām kājām ar cerebrālo trieku): papēža arī sasniedz trešdaļu no lielā stilba kaula, cietais berzs atrodas abās pusēs, stabilizējošais elements ir iestrādāts zolī, zolītei ir instep.

Cik daudz ir bērnu ortopēdiskie apavi

Ja nolemjat iegādāties bērnu ortopēdiskos apavus, tad, iespējams, būs noderīgi noteikt cenu diapazonu. Preventīvie apavi maksāja vidēji 700-1500 rubļu. Ja jums ir nepieciešami zemas sarežģītības apavi, tad jau 2000-2500 rubļu var pieprasīt.

Labi, pēc pasūtījuma izgatavotu apavu izmaksas noteiks tā dizaina sarežģītība. Parasti vienkāršākie modeļi ir 4 reizes dārgāki nekā veikalos.

Indikācijas un kontrindikācijas lietošanai

Kvalitatīvi apavi ir nepieciešami pat pilnīgi veselam bērnam, un, ja pastāv risks saslimt ar slimību vai esošu celmu, izvēle būtu jāpievērš vēl rūpīgāk. Neaizmirstiet, ka anatomiskos modeļus ar terapeitisku iedarbību var iegūt tikai pēc ārsta ieteikuma.

Kādos gadījumos ir paredzēti ortopēdiskie apavi:

• profilaksei;
• cerebrālā trieka;
• plakanas valgus pēdas;
• garenvirziena šķērsvirzienā;
• kluba kājām;
• pēdu deformācija ar asu novirzi no augšas;
• pirkstu liekšana;
• dobās kājas;
• āmuru formas pirksti;
• nagu plāksnes deformācija.

Un tas nav pilnīgs to slimību saraksts, kuras ir vieglāk tikt galā ar ortopēdisko apavu izmantošanu.

Kā izvēlēties bērnu ortopēdiskos apavus

Ja pasūtāt apavus ortopēdiskajā salonā, tad jums nebūs jāuztraucas par izmēru un pareizu dizainu. Apavi tiks veikti saskaņā ar ārsta ieteikumiem, ņemot vērā slimības īpatnības un precīzu bērna kāju lielumu.

Bet kā veiksmīgi iegādāties vasaras vai ziemas apavus veikalā?

Svarīgs parametrs bērnu apavu izvēlē ir lielums.

• pirmā izmēra rinda bērniem līdz 4 gadu vecumam - no 19 līdz 25 gadiem (pēdas izmērs zolītei no 12 līdz 16,5 cm), tas ietver ortopēdiskos apavus bērniem līdz vienam gadam;
• otrā izmēru rinda - no 26 līdz 30.

Ir atļauts iegādāties ortopēdiskos apavus, kuru garums zolīte nepārsniedz vienu centimetru (divi izmēri), ja modeļi tiek izmantoti profilaksei. Tas ļauj augošajai pēdai attīstīties pareizi. Šāds krājums ir iespējams tikai ar nosacījumu, ka apavi cieši pieguļ bērna pēdai. Ja jūsu mazulim ir šaurs pēdas, ieteicams iegādāties kurpes ar maksimālo izmēru.

Novērtējot konkrēta modeļa parametrus, jāpievērš uzmanība šādiem raksturlielumiem:

• dabīgie materiāli (āda, tekstilizstrādājumi, dabiskie kažokādas);
• šūšanas kvalitāte, līniju viengabalainība, ārējo pavedienu trūkums;
• iekšējo šuvju apstrāde: pārvietojiet roku pār kurpju no iekšpuses - ja jūtat, ka jūsu rokas ir kaut kas cēlies (šuve, izliekums, iecirtums), tad meklējiet citu iespēju;
• zolītes ir labākas ar arkas atbalstu (ziemas apavos tie ir jānoņem, lai zābaki vai apavi varētu ātri izžūt);
• Stiprinājumu un stiprinājumu stiprums: labāk ir izvēlēties liepas, kuras bērns varēs pat patstāvīgi piestiprināt patstāvīgi;
• zole ir labāka pļaušana: lai bērns staigātu paļāvīgāk un nespēs nokrist atpakaļ;
• kurpju materiālā ir perforācijas, kas nodrošina labāku ventilāciju;
• atbilstības sertifikātu pieejamība bērnu produktu standartiem.

Likme, mēģinot izmantot apavus. Neatkarīgi no tā, vai zābaki vai zema sezona zeķes ir augšpusē. Lūdzu, ņemiet vērā, ka to valkāšanai būs jābūt saspringtajām zeķubiksēm, un, ja pieaugums ir pārāk zems, ikdienas mokas nevar izvairīties.

Bērnam ir jādodas jaunā apavos, kamēr vēl 10-15 min. Bērns, protams, nevarētu teikt, ka viņš ir neērti, bet ar savu staigāšanas stilu jūs varēsiet novērtēt modeļa komfortu.

Kā izmērīt pēdas lielumu

Bieži vien ir grūti izvēlēties ortopēdiskos apavus mazākajam, jo ​​viņi nevarēs pateikt, vai izvēlētais pāris ir pārāk saspringts. Lai noteiktu pareizo izmēru, ir vienkārša instrukcija:

1. Paņemiet biezu papīra lapu un izklājiet to uz grīdas.
2. Nostipriniet ar lenti, lai novērstu slīdēšanu.
3. Novietojiet bērnu uz loksnes (bērnam ir jābūt stāvētam atsevišķi, lai ķermeņa svars būtu vienmērīgi sadalīts).
4. Apzīmējiet bērna kājas ar marķieri.
5. Izmēriet pēdas garumu (no īkšķa līdz papēža centram).
6. Pievienojiet 5-10 mm.

Tagad jūs varat doties uz veikalu. Tomēr ne visi ražotāji norāda parametrus centimetros tuvu lielumam, tāpēc nebūs lieki „modeļus” savākt veikalā.

Ir nepieciešams aprakstīt abas bērna kājas un izmēģināt tās attiecīgi uz labo vai kreiso kurpju, kurpju vai zābaku, nav noslēpums, ka personas labā un kreisā puse var atšķirties. Jūs varat izvēlēties lielāku izmēru centimetros un, pamatojoties uz to, iegādāties apavus, bet šajā gadījumā mazāka kājiņa var nedaudz pārmeklēt apavus.

Kā valkāt bērnam ortopēdiskos apavus

Ja lietojat profilakses apavus, jūs varat to valkāt visu laiku, pacelšanās tieši pirms gulētiešanas. Bērnu mājas ortopēdiskie apavi profilaksei būs lieliska iespēja bērnudārziem. Bieži vien tam ir ne tikai anatomiski pareiza konstrukcija, bet arī neslīdošs zoli, tāpēc bērns nevar tikt ievainots flīžu grīdā vai linolejā.

Terapeitisko ortopēdisko apavu valkāšanas veidu bērniem nosaka tikai ārsts, ņemot vērā deformācijas pakāpi, slimības gaitu un citas īpašības. Nemēģiniet izvēlēties savas kurpes, ja jums ir problēmas ar bērna kājām!

Pārskatos daudzi vecāki novērtēja pareizu ortopēdisko apavu valkāšanas ietekmi: problēma ar bērna kājām tika novērsta vai stāvoklis ievērojami uzlabojās. Un tomēr mēs ceram, ka vairākumam nebūs jādodas uz ortopēdu. Un tas prasa diezgan maz: cieši uzraudzīt bērna attīstību un doties uz veikalu, lai iegādātos augstas kvalitātes bērnu apavus.

Kā izvēlēties ortopēdiskos apavus bērnam

Izvēloties bērnu apavus ar ortopēdisko padomu, vecākiem jāsaprot, ka masveidā ražoti ortopēdiskie apavi netiek izgudroti ārstēšanai, bet, lai izvairītos no tā.

Foto avots: fbcdn-photos-c-a.akamaihd.net

Ortopēdisks vai parasts?

Pareiza apavi ļauj pēdām pildīt savas funkcijas: spēcīgas slodzes, ko cilvēks piedzīvo staigājot, lecot, skrienot, vienmērīgi sadalās tajā.

Nepareiza apavu izvēle izraisa problēmas ar locītavām, skeleta-muskuļu un sirds un asinsvadu slimībām.

Foto avots: richmondamerican.com

Tāpēc 6-7 gadu vecumā, kad bērna skelets joprojām ir mīksts un elastīgs, lai izveidotu pareizu pēdas loku, labāk ir izvēlēties ortopēdiskos apavus (ko sauc arī par profilakses apaviem). Un vēlāk, kad visi kaulēšanās punkti ir slēgti, parastās apavi ir ļoti piemēroti ikdienas valkāšanai.

Foto avots: justlady.info

Neārstē - novērš

Izvēloties bērna apavus, vecākiem jāatceras, ka masveidā ražoti ortopēdiskie apavi galvenokārt ir paredzēti, lai novērstu dažāda veida traucējumu attīstību, bet nespēj tos izārstēt.

Foto avots: s-media-cache-ak0.pinimg.com

Lai to izdarītu, parasti notiek terapijas vingrošanas kurss, masāža un speciālie zolītes, kas tiek izgatavotas, lai pasūtītu atsevišķa bērna kājas struktūras iezīmes.

Foto avots: polezniesoveti.net

Kā izdarīt pareizo izvēli?

Izvēloties profilaktisko ortopēdisko apavu staigātāju vai pirmsskolas vecuma bērnu, papildus tās galvenajam mērķim ir vērts ņemt vērā vēl dažas nianses.

Foto avots: valleo.com

Atbalsts un atbalsts

Arkas balsts ir elastīgs sabiezējums gar iekšējās zoles iekšējo malu, kas ir paredzēts, lai atbalstītu jaunās bērnu kāju arkas, atvieglojot slodzi, staigājot un lekt.

Pērkot apavus, jāpārliecinās, ka viņš bija tieši zem bērna kājas, nepārvietojoties uz pirkstu vai atpakaļ uz papēdi. Tas nodrošinās pareizu pēdas veidošanos un komfortu, kad lietojat izstrādājumu.

Foto avots: doverienn.ru

Ir svarīgi izmēri

Bērnu apavi ir jāmēģina. Labās kurpes nav saspiestas, bet pirkstu var novietot starp kurpes aizmuguri un bērnu papēdi.

Šī metode diagnosticē brīvas vietas klātbūtni, jo ejot kājām, nedaudz palielinās kāju tilpums.

Foto avots: babycaredaily.com

Izmēģiniet tikai tos apavus, kas atbilst vai nedaudz pārsniedz individuāla modeļa malas. Lai izveidotu rakstu, jums ir jāliek bērnu ar abām kājām uz kartona vai bieza papīra gabala un nogrieziet pēdu ap kontūru. Uz veikalu ir jāpievieno lielāka druka.

Foto avots: cs629414.vk.me

Nav sandales, jā kurpes

Tas ir labāk, ja kurpju pirksts ir plašs un noapaļots. Tas novērsīs pirkstu saspiešanu. Aizvērts pirksts (ar augstu muguru) neļaus pēdai iet uz priekšu, ejot un deformējoties.

Foto avots: bgmy.ru

Ortopēdiskā zole atstāj veselīgu zīmi

Izvēloties bērnu apavus, īpaša uzmanība jāpievērš produkta pamatnei. Tam jābūt mērenam, lai neradītu diskomfortu, nevis slidenu.

Bet, iespējams, galvenā prasība profilakses apaviem ir stingra, bet tajā pašā laikā elastīga zole: pirksta daļai jābūt saliektai, bet ne viegli, bet ar spēku.

Foto avots: cs2.livemaster.ru

Ortopēdiskos modeļos vienīgais gals beidzas ar zemu, plašu papēdi. Šis dizains ļauj bērnam ieturēt taisni, nesamazinoties, staigājot un apmācot kāju un muguras muskuļus.

Foto avots: kirovchanka.ru

Atpakaļ: augsts un ciets

Izvēloties bērnu apavus, īpaša uzmanība jāpievērš produkta papēžam. Ārpus fona vajadzētu būt grūti (neatstāj pirkstu nospiedumus), bet iekšpusē - gluži pretēji - mīksto materiālu izmantošana bez vīlēm un līkumiem ir ieteicama, lai nodrošinātu ērtu iekārtošanos.

Foto avots: mir-zhenschin.ru

Tikai dabīgi materiāli

Ortopēdisko bērnu apavu ražošanā tiek izvirzītas īpašas prasības materiāla kvalitātei, jo bērnam jābūt ērtam un sausam apavos.

Šajā gadījumā apavi, kas izgatavoti no sintētiskiem materiāliem, nav labākā izvēle, bet kokvilnai un ādai ir augsta elastība un elpošana (tie nonāk gaisā un mitrumā).

Lai nodrošinātu labāku ventilāciju izstrādājuma iekšpusē, modeļi ar perforētu virsmu ir labāk piemēroti: šādās apavās bērnu kājas paliek sausas un nav sviedri.

Foto avots: pp.vk.me

Atgādinājums par taupīgiem vecākiem

Vēl viena nianse, kas ir vērts atcerēties vecākiem, kuri nolēmuši atstāt vecāka bērna apavus jaunākam. Liels apavu mantojums (un tikai maiņai) ir jāatstāj tikai tad, ja vecākiem bērniem nav ortopēdisku problēmu, un viņu kājas tika veidotas pareizi.

Pretējā gadījumā jaunāko bērnu, kuri vēl nav pabeiguši skeleta kaulu veidošanos, mantojums nodos vecāka bērna pēdu noteikšanas īpatnības.

Foto avots: vseodetyah.com

Veicot izvēli, lai novērstu plakanu kājām, vecākiem ir jāatceras, ka ortopēdiskie apavi ir ne tikai atbalsts uz iekšpuses un „ortopēdiskajiem” uzrakstiem uz kastes, bet arī visu prasību kopums, kas nodrošina komfortu un novērš problēmas.

Kāds, Jūsuprāt, ir labākais bērnu kājām - ortopēdiskiem (profilaktiskiem) apaviem vai parastiem?

Kā izvēlēties ortopēdiskos apavus bērnam?

Tikai 10% bērnu pēdu deformāciju gadījumu ir iedzimtas. 90% gadījumu tos izraisa nepareizu apavu valkāšana. Plaktas kājas - visbiežāk sastopamā ortopēdiskā slimība - diagnosticētas 30% bērnu, kas jaunāki par 18 gadiem.

Ortopēdisko apavu valkāšana no brīža, kad bērns sāka staigāt, un līdz 4-7 gadiem novērš slimības. Apavu dizains veic simulatora funkciju kāju muskuļu un skeleta struktūrām.

Plakanas kājas un viņa pakāpe

Flatfoot - pēdas arkas izlaidums. Sakarā ar deformāciju tā neveic joga funkciju.

Flatfoot 1 pakāpe nav pamanāma. Pēc fiziskās piepūles kājas nogurst, vakarā tās uzbriest, kājas sāp, kad tās tiek nospiestas. Gait kļūst mazāk plastmasas.

Plakanās pēdas 2 grādi - saplacināts kājas loks. Kopā ar biežām smagām kājām un kājām. Ir grūti staigāt.

Plakanās pēdas 3 grādi - pirksti kļūst par āmuru. Kopā ar gandrīz nemainīgu sāpju, kāju, ceļgalu sāpēm. Bieži sāp galvas un muguras smadzenes. Persona, kas tikko šķērso īsus attālumus, nevar valkāt parastos apavus.

Kāpēc jums nepieciešama agrāka ārstēšana?

Plakanās pēdas gadījumā ķermeņa smaguma centrs tiek pārvietots, mugurkauls ir saliekts, starpskriemeļu diski tiek saspiesti. Attīstās neiralģija, artroze, artrīts, kājām, sirds un asinsvadu sistēmas traucējumi. Bez korekcijas palielinās lielo pirkstu kauli (valgus deformācija), traucēta asinsrite. Flatfoot ir ārstējams tikai agrā bērnībā.

Lai savlaicīgi atklātu slimību, regulāri apmeklējiet ortopēdu ar bērnu. Plānotās pārbaudes tiek veiktas 3, 6 un 12 mēnešos. Pēdas deformācijas bieži rodas starp 8 mēnešiem un 1,5 gadiem, kad bērns veic pirmos soļus.

Kā izvēlēties ortopēdiskos apavus?

Pazīmes par sliktiem bērnu apaviem: cietā zole, mīksts papēžs, nepieredzēts. Šādas kurpes ne tikai deformē kāju, bet arī rada neērtības. Mazs bērns ne vienmēr var izskaidrot to vecākiem, tāpēc tas var būt kaprīzs, slikti ēst un gulēt.

1. Novietojiet bērnu uz bieza papīra lapas.
2. Apgrieziet pēdas kontūras pēc iespējas precīzāk.
3. Izgrieziet modeli.
4. Veikalā ievietojiet to iecienītākajos apavos. Ja tas ir ievērojami garāks, plašāks vai šaurāks, šis modelis nedarbosies.
5. Ar veidnes palīdzību izdariet izvēli, kas piemērota apavu izmēram, un tikai pēc tam doties uz montāžu.
6. Uzstādot, pārliecinieties, ka apavi nesasmalcina bērnu, bet ne pārāk vaļīgi: abas galējības ir nepieņemamas. Jūs nevarat iegādāties apavus izaugsmei.

Kādus ortopēdiskos apavus izvēlēties bērnam?

Potītes apkārtmērs. No brīža, kad bērns sāka staigāt, un līdz 4 gadu vecumam, viņam būtu jāvalkā ortopēdiskie apavi ar saspringto potītes apkārtmēru. Tajā slodze tiek vienmērīgi sadalīta, tāpēc pēdas ir mazāk nogurušas un saglabā savu normālo stāvokli.

Zeķes. Lai izvairītos no pirkstu pagriešanās, bērnu ortopēdisko apavu zeķes nedrīkst būt šauras. Lai izvairītos no savainojumiem, tie ir jāaizver.

Vienīgais. Tam jābūt vieglam un elastīgam, bet spēcīgam un neslīdošam. Kurpes ar gumijas zolēm nav ieteicamas.

Papēža Apavi ar vienmērīgu papēdi tiek iegādāti 6-8 gadus veciem bērniem. Viņa apmāca muguras muskuļus un veido pareizu pozu. Papēža augstumam jābūt ne vairāk kā 1/14 no bērna pēdas garuma.

Zolīte. Ir jābūt droši piestiprinātam, pārliecinieties, ka jums ir kāts, kas paceļ kājas garenisko loku. Zolītei jābūt izgatavotai no porainiem materiāliem, lai bērna kājām nebūtu sviedri.

Materiāls. Ortopēdiskajiem apaviem jābūt izgatavotiem no dabīgiem, elpojošiem materiāliem: āda, zamšāda vai nubuka. Tas nodrošina higiēnu.

Cik daudz Ortopēdisko apavu pāru nepieciešams bērnam?

Ņemot vērā, ka apavi var kļūt netīri, slapjš vai saplēst, ieteicams katru sezonu iegādāties divus ortopēdiskos pārus.

Vai es varu valkāt cits ortopēdiskos apavus labā stāvoklī?

Pastāvīgi - tas nav iespējams. Jaunie ortopēdiskie apavi ātri maina iekšējo ģeometriju un pielāgojas pirmā īpašnieka pēdai. Tas var nebūt pamanāms, kad pāris stāv, bet parādīsies, kad tas ir nēsā. Jūsu bērna kājām būs tāda pati forma kā iepriekšējam īpašniekam. Valkājot lietotos ortopēdiskos apavus, bērns var būt steidzami nepieciešams vai reizēm.

Medicīniskās ortopēdiskās zolītes

Ja bērna pēdas sāka deformēties, nekavējoties pierakstieties ortopēdam. Ārsts uzrakstīs recepti, saskaņā ar kuru ortopēdiskajā darbnīcā tiks veiktas individuālas ortopēdiskās zolītes pastāvīgai nodilšanai.

Medicīniskās ortopēdiskās zolītes uz grīdas atjauno pareizu pēdas loka anatomisko stāvokli. Tie vienmērīgi sadala slodzi, ieskaitot neizmantotos muskuļus un saites.

Ik pēc 3 mēnešiem ārsts kontrolē pēdas anatomijas atjaunošanas un funkciju dinamiku. Vismaz 6 mēnešus ir jāvalkā medicīniskās ortopēdiskās zolītes. Šāda rīcība bez ārsta receptes ir stingri aizliegta.

Padome Lai ārstētu un novērstu plakano kājiņu, bērnam regulāri jāveic locītavu un muskuļu slodze.

Pareiza bērnu apavi: kā izvēlēties un ko meklēt

Nepareizi bērnu apavi bieži izraisa pēdu deformāciju. Sekas var būt nopietnas un grūti koriģējamas. Pirms izvēlaties kādu konkrētu modeli, jums ir jāpārbauda pediatru un ortopēdu ieteikumi, uzziniet, kādus kritērijus izvēlēties pareizajiem bērniem.

Kā noteikt izmēru

Izvēloties apavus, daudzi vecāki vienkārši izmēģina bērna kājas. Tas nav pietiekami. Fakts ir tāds, ka mazu bērnu pēdu jutīgums ir daudz mazāks nekā pieaugušajiem. Ja jaunie apavi tiks sasmalcināti, bērns to nejutīs un nepaziņos vecākiem. Nākotnē šādu apavu valkāšana var izraisīt pēdu deformāciju.

Ir stingri aizliegts iegādāties vairāku izmēru apavus, īpaši pirmajiem soļiem. Bērnam ir nepieciešams atbalsts, lai stingri un stingri novietotos uz kājām. Un pārāk vaļīgās apavās kājas ātri nogurst, solis kļūst nenoteikts. Pareizākais veids, kā noteikt pareizo izmēru, ir izmērīt pēdu.

Kā izmērīt pēdu

1. Novietojiet bērna kāju uz papīra, pārliecinoties, ka pēdas ir saspringtas un pirksti nav saspringti.
2. Apgrieziet abas kājas ar zīmuli no papēža uz garāko pirkstu. Zīmulis jānovieto vertikāli.
3. Izmēriet attālumu no papēža galējā punkta līdz garākajam pirkstam ar mērlenti. Tas ir pēdas garums centimetros.

Bērniem, kuri joprojām nevar stāvēt, šī metode nav piemērota: vecākiem ir labāk izmantot mīkstu lenti un izmērīt kāju nosliece.

Izvēloties apavus, neaizmirstiet par pēdas pilnību un pacelšanu. Šos rādītājus nevar noteikt ar lineālu, tikai pēc uzstādīšanas ir iespējams saprast, vai izvēlētais pāris ir piemērots bērnam.

Bieži gadās, ka lieluma garums atbilst kājai, bet mazulim ir neērti staigāt ar šādiem zābakiem vai zābakiem. Šajā gadījumā labāk izvēlēties kurpes modeļus, kurus regulē mežģīnes, velcro vai citi elementi. Tādā veidā kāju var nostiprināt vēlamajā pozīcijā.

Pēdu garums centimetros un dažāda izmēra acs

Ir vairākas sistēmas, ar kurām nosaka apavu izmēru.

1. Metriskais: pēdas garums un zoles garums ir vienāds un izmērīts centimetros vai milimetros.
2. Punkta masa: zolītes garumu mēra insultos, katrs no tiem ir vienāds ar diviem trešajiem centimetriem.

Krievijā tiek izmantotas abas sistēmas.

Kurpes, kas ir šūtas pie Krievijas ražotāju pasūtījuma Ķīnā, ir marķētas ar masas masas svītru sistēmu.

Apavu izmēri ārvalstu ražotāji atšķiras no krievu. Galvenais iemesls ir tas, ka Amerikā un Eiropā pēdas garumu mēra ne centimetros, bet collās.

Amerikas Savienotajās Valstīs, Lielbritānijā un Eiropā atšķirīgs apavu izmēru marķējums. Tas atšķiras no Krievijas pieņemtajiem.

Tabula. Atbilstība kāju lielumam metriskajās un svītru masas sistēmās bērniem vecuma un skolas vecumā

Cik ātri aug bērna kājas

Bērna kāja aug ļoti ātri. Laika posmā no diviem līdz pieciem gadiem bērna pēdas palielinās par 2–3 izmēriem. Tādēļ ārsti iesaka izmērīt kājas reizi trijos mēnešos, savlaicīgi, lai mainītu apavus, no kuriem bērns jau ir audzis.

No piecu gadu vecuma pieaugums nedaudz palēninās, un gada laikā kājas aug viena izmēra. Skolas vecumā lielums var mainīties 1-2 reizes gadā. Kopumā viss ir atkarīgs no bērna iedzimtības un tās individuālās attīstības.

Meitenēm un zēniem ir atšķirīgas pēdas pieauguma likmes. Pirmajā līdz 13–14 gadiem kāja jau ir pilnībā izveidota un vidēji sasniedz 38 izmērus. Zēnu lielums 38 var būt jau 10 gadu vecums, un izaugsme turpinās līdz 18 gadiem.

Galvenie atlases kritēriji

Izvēloties bērnu apavus, ir jāizmanto vairāki punkti. Pirmkārt, tai būtu jāveicina pareiza pēdas veidošanās, kā arī jārisina mazās problēmas, kas bieži sastopamas maziem bērniem un tiek veiksmīgi izlabotas, izmantojot vingrošanu, masāžu un pareizi izvēlētas kurpes.

Ražotāji vadās pēc medicīnas un higiēnas prasībām un pakļauj obligātu sertifikāciju, lai apavi, zābaki vai sandales nekaitētu bērna veselībai.

Kas vispirms jāpievērš uzmanībai?

1. Forma un materiāli. Apaviem jābūt brīviem, lai bērna kājas netiktu saspiestas. Nogriezti degļi un augstie papēži nav atļauti. Priekšroka jādod dabiskiem materiāliem: ādai, zamšādei, nubukam vai tekstilprecēm. Šādās apavās kājas elpo.
2. Vienīgā elastība. Vismazākajam zolim būs elastīgāka nekā kurpes vecākiem bērniem. Ja zole ir ļoti grūti un grūti saliekt, bērnam ir neērti staigāt, un viņš bieži var nokrist.
3. Atjaunošana. Labajā apvalkā vienmēr ir diezgan stingrs fons. Pateicoties viņam, potīte ir stingri piestiprināta, līdz ar to bērns kājām iet pareizi.
4. Mazs papēdis. Bērnu apaviem jābūt ar papēdi, bet ne pārāk lieliem. Labākais variants ir Thomas papēža, kas vienmēr ir profilaktiski un ortopēdiski apavi. Tā darbojas kā plakanās pēdas profilakse.
   

Apavi ar augstiem papēžiem agrīnā vecumā noved pie pēdas deformācijas.

Pareizām apavām jābūt ar elastīgu zoli ar triecienu absorbējošām īpašībām (Shock Absorcer) un Tomas papēdi

Nolietojums. Daudz laika bērni lēkt un palaist, tāpēc jums jāpievērš uzmanība apavu amortizācijai. Šīs īpašības neievērošana var izraisīt locītavu deformāciju.

Arkas atbalsts un zolītes. Iekšējai zolei jābūt izgatavotai no elpojošiem materiāliem: āda, membrāna, tekstilizstrādājumi.

Arkas balsts ir mazs spilventiņš uz zolītes, kas ir būtisks augstas kvalitātes apavu elements un palīdz novērst plakano kājām.

Sprādzes. Lai pēdas būtu stingri nostiprinātas, uz apaviem jābūt sprādzēm. Velcro ir vispiemērotākā: bērni tos var piestiprināt.

Pareizais izmērs. Bērnu apaviem jābūt ar nelielu rezervi. Vasaras apaviem maksimālā rezerve ir 1 cm, sezonas un ziemas apaviem - 1,5 cm, lielāks krājums un pirkums izaugsmei var kaitēt veselībai, jo pēdas nav nostiprinātas vaļīgās apavās, kas noved pie pēdas un potītes deformācijas.

Izvēloties apavus, ir svarīgi, lai pēdas būtu droši nostiprinātas. Ortopēdiskiem, profilaktiskiem un terapeitiskiem modeļiem vienmēr ir slēgts papēžs un augsts papēžs. Šis dizains novērš nepareizu pēdas stāvokli. Elastīgā zole ar triecienu absorbējošām īpašībām aizsargā pret locītavu deformāciju, kad lekt un darbojas. Velcro un aizdare ļauj jums pielāgot kurpes pilnīgumam un pacelšanai.

Demi-season kurpes (rudens un pavasara)

Pēc lietus sezonas ierašanās daudzas mātes domā par to, kādas kurpes izvēlēties, lai bērna kājas vienmēr būtu sausas un siltas. Vecāki bieži pērk gumijas zābakus ļoti maziem bērniem un uzskata, ka problēma ir atrisināta. Tā ir nepareiza pieeja: gumijas zābaki nenostiprina kāju, tajos nav gaisa cirkulācijas un nav triecienu absorbējošu īpašību.

Ortopēdi iesaka ādas vai membrānas apavus kā demi sezonu. Pērkot vecākiem jāpievērš uzmanība zolei un tās savienojuma metodei ar kurpes augšdaļu. Visaugstākās kvalitātes - līmēšanas metode, kad zole ir hermētiska, nepieļaujot mitruma iekļūšanu.

Šodien membrānas kurpes ir ļoti populāras. Ja ziemas apavos membrānas slānis atrodas zābaku iekšpusē, tad sezonas laikā tas ir modeļa augšgalā. Šis materiāls sastāv no mikrohigroskopiskām porām, kas neiztur mitrumu un aizsargā pret mitrumu. Tajā pašā laikā bērna kājas ir siltas - membrāna saglabā nepieciešamo temperatūru apavu vai zābaku iekšpusē.

Ziemas apavi

Papildus iepriekš aprakstītajiem pamatkritērijiem ziemas apaviem vajadzētu uzturēt jūsu kājām siltu. Jūs nedrīkstat ietaupīt uz zābakiem: mākslīgās kažokādas nesaglabā siltumu, zemas kvalitātes materiāli ātri kļūst slapjš un neļauj jūsu kājām elpot, un cietais zole ir ne tikai neērta, bet arī neļauj pareizi ielikt kāju. Vislabāk ir pievērst uzmanību profilaktiskiem vai ortopēdiskiem apaviem, kas izgatavoti no īstas ādas ar dabīgu kažokādu.

Vēl viena iespēja ziemas apaviem - membrānas zābaki. Šādi modeļi ir izgatavoti no membrānas, kas neiztur mitrumu un saglabā siltumu temperatūrā līdz -30 grādiem.

Membrānu apavu ražotāji iesaka jums uz kājām valkāt zeķes vai zeķubikses, kas izgatavotas no sintētiska materiāla - tas ir veids, kā vislabāk saglabāt siltumu.

Daudzi vecāki dod priekšroku sniega zābakiem (vai dutikam). To augšējais slānis ir izgatavots no polipropilēna un tekstilmateriāliem, iekšpusē - membrānas oderējums un filcs. Šie zābaki nesakrūst un labi uzturas. Bet pediatrijas ortopēdi neiesaka iegādāties sniega zābakus pirmajiem soļiem. Šādi modeļi nav ļoti elastīgi un diezgan apjomīgi. Viņu visu laiku valkāšana var kaitēt bērna kājām. Tomēr, ja ir nepieciešama tikai šāda apavi, jums ir jāmaina to ar „pareizāku”.

Vecāku atsauksmes par dažādiem ziemas apavu modeļiem

Vispirms es redzēju šos jaukos zābakus uz bērna veikalā, un viņi man ļoti patika, un nolēma, ka tad, kad parādījās bērns (un pat tad viņš nebija projektā), es noteikti iegādājos tos pašus. Es tos nopirku gadu, 22–23 lpp. Tad viņi tika pārdoti mūsu vienīgajā veikalā. Iegādāts bez bērna, zolītes izmērs. Aitas vilnas iekšpusē. Tekstilizstrādājumi nav trieciens. Ir labi, ka zeķes ir apgrieztas ar gumiju, pirmajā sūdošajā sniegā visvairāk ir MOT. Pateicoties mežģīnēm, var pielāgot kāju. Jā, nav ortopēdiskas zolītes, bet es domāju, ka pāris stundas tas nav biedējoši. Mēs staigājām ar tām līdz -20, mūsu kājas bija siltas (bērns sēdēja vairāk ragavās nekā kājām), ja tas ir aukstāks, tad jutās zābaki. Es esmu diezgan apmierināts ar Demarami, nevis vienu vilšanos. Nopirka jau citus.

Olga Elya

http://irecommend.ru/content/lyubimye-demary

Demara (šis konkrētais modelis: ar sauli savā pusē) tika nopirkts vasarā un gaidīja aukstumu, viņi baidījās, ka kāja pieaugs, bet līdz šim tas šķiet normāli, es nezinu, vai ir pietiekami daudz ziemas beigām... Mums ir izmērs 20-21 uz zābakiem, un mums jau ir pēdas, kas ir 21 izmērs, t.i. Rudens zābaki, kuru izmērs ir 20, jau ir 100% mazi, un mēs tagad lietojam šos zābakus uz vilnas biksīšu šļūtenēm - un kājas jūtas diezgan ērti un ērti tur, nespiež bērnu, iet uz tiem ar sprādzienu, gaismas zābaki, patīk bieza gumijas zole : šodien mēs gājām cauri aizsvīdumam - viss, kas bija vajadzīgs, tajā pašā laikā visi slapjie gājieni ap mani bērni)), es biju ļoti noraizējusies par to, ka manas pēdas jau bija tur. Tāpēc mēs devāmies tikai 1 stundu un devāmies mājās, pārbaudījām kājas.. manam pārsteigumam un priekam kājas bija sausas un siltas, tāpēc pārbaudiet Mēs gājām cauri savām rokām.) Nu, vissvarīgākais mums ir tas, ka tie ir piemēroti visai kājai, plašam kāju un augstam pacēlumam (savādi, mums izdevās savākt visas šīs īpašības kājām)), tāpēc mums Tas ir ideāls risinājums: tie viegli apavi, tie ir labi piestiprināti pie kāta uz jebkuru pilnību un pacelšanu.

Tatjana V M

http://irecommend.ru/content/oprobovali-segodnya-demary-nashi-po-sugrobam-i-snezhnoi-slyakoti-i-eshche-pro-razmer-khochu

Mums ir kapikas zābaki meiteņu ceriņiem, iegādāti specializētā ortopēdiskā apavu veikalā ar ortopēdiskiem zolītēm. Mēs pārvadājam tos otrajā sezonā. Pirmkārt, ar orthostelki, nākamajā ziemā bez kājas augšanas un ar zolēm jau bija mazs. Iekšpusē ir savs zolītes zolīte, kas ērti izvilkta pa lentes cilpu. Kapikas zābaki ir membrānas, spīdoši. Bērniem tas ir ļoti pievilcīgs, kad staigājat, gaisma mirgo. Viegli pārliecināt apavus. Vakarā iela izskatās pievilcīga, citi bērni arī pievērš uzmanību. Atvainojiet, ka nepietiek ar mirgojošām gaismām. Pirmajā sezonā beigās, nākamajā gadā - pa kreisi. Sākumā bērns bija sajukums, bet tad aizmirsa. Pēc svara, protams, mazliet smags, bet tas nav dutik, bet membrāna. Stingrs, un mēs pat valkājam ortopēdiskos apavus, lai būtu biedīgi skatīties. Un tiem joprojām ir diezgan pienācīgs izskats. Membrānu ir viegli tīrīt. Apavu pēdas labi uztver divas kleitas. Tiek ņemtas vērā anatomiski pareizas kurpes. Siltā ziemā, mīnus piecos, mēs lietojam plānas zeķes, ja tās ir aukstākas, tad termo zeķes vai vilnas zeķes. DAUGHTER IR IEROBEŽOTS, Es arī. Žēl, ka mēs no tiem izaugām. Kurpes, protams, nav lētas, bet tās pamato sevi.

yuneff

http://otzovik.com/review_2600462.html

Šodien es vēlos jums pateikt savu viedokli par Kapik membrānas apaviem un salīdzināt to ar citiem pazīstamiem zīmoliem, piemēram, Kotofey, Demar un Kuoma. Pirmkārt, analizēsim Kapik membrānu: Pros: - nedarbojas slapjš - zeķes iekšpusē ir izgatavots no dabīgas aitas vilnas + zolīte, arī no dabīgās vilnas - labs zole. Mīnusi: cena. 1. Demar - man tas ir „slepkavība” bērnu kājām, jo ​​zem iekšējās zolītes tiem ir plastmasas režģis! Un, kad pēc dažām nedēļām zeķes - sākas vilnas zolīte, bērns solīsies uz šī režģa! 2. Kuoma - es nekad to arī nepirkšu, jo es nesaprotu, kā jūs varat dot šādu „mad” naudu mākslīgajai vilnai! Cena ir aptuveni 5000 rubļu. 3. Kotofey - man tas patīk. Kapika sastāvs un īpašības gandrīz neatšķiras, cena ir pieņemama. Un, protams, galu galā, ieteikumi jaunām māmiņām - jebkuram membrānas apavam, lai gan tas ir augstas kvalitātes, bet tas ir domāts sūdošiem laika apstākļiem! Un mūsu krievu ziemām nekas labāks nekā zābaki!

Minny13

http://irecommend.ru/content/moe-mnenie-kak-mamy-i-prodavtsa-sravnenie-s-izvestnymi-brendami

Un mēs iegādājāmies Mimiju (Mimi). Mēs pārvadājam un patīkam. Papēža zonā zole ir pārvērtēta, kāpņu balsts tiek izgatavots tieši no šī augstuma, kas netraucē bērnam staigājot, bet vienlaikus novērš plakanās kājas attīstību. Īpašs spilventiņš notur potīti, lai pēdas būtu pareizi nostādītas un neizskatītu zeķes.

Viktorija

https://www.babyblog.ru/community/post/diseases/1238822

Vasaras kurpes

Karstā sezonā bērni ir visaktīvākie: skriešana, lekt, vingrošana - bērns lielāko daļu laika pavada kājām. Tāpēc vasaras apavu izvēle ir jāvēršas ļoti uzmanīgi. Labākais variants - sandales. Šādos modeļos kājas elpo, tās ir vieglas un lieliski nostiprina potīti. Tāpat kā jebkuram bērnu apavam, vasaras apaviem jābūt izgatavotiem no dabīgiem materiāliem, labāk ir āda, ir stingrs fons labai fiksācijai, un tiem ir amortizācijas īpašības. Apavi vai čības ir ideāli piemēroti vēsiem vakaros.

Vasarā daudzi vecāki saviem bērniem iegādājas čības vai slānekļus. Šādas kurpes ir lētas, vieglas, bērns pats var viņu pasvītrot. Bet ortopēdi stingri iebilst pret šādiem modeļiem. Čības netiek piestiprinātas pie kājas, un tas ne tikai izraisa pēdas deformāciju, bet arī gaismu.

Ortopēdi neiesaka kurpes ar atvērtu papēdi līdz 5-6 gadiem. Pirms šī vecuma aktīvā kājas veidošanās. Apavi, kuros papēdi nav nostiprināti, noved pie pēdu valgus vai deformācijām.