Kāju dislokācija - viens no visbiežāk sastopamajiem ievainojumiem sportistu vidū, bet cilvēki, kas nav saistīti ar sportu, var kļūt par traumas pacientiem, īpaši ziemā. Termins “dislokācija” medicīnā apzīmē blakus esošo artēriju virsmu kongruences (saiknes, saķeres) pārkāpumu. Bieži vien smaga kaitējuma rezultātā notiek ne tikai dislokācija, bet arī locītavas kapsulas plīsums, kas atrodas blakus asinsvadiem, nervu galiem. Kaitējums rada smagas sāpes un ekstremitātes patoloģiskus traucējumus. Cietušās personas veselības atveseļošanos lielā mērā nosaka tas, cik labi tiek sniegts pirmais atbalsts un pasākumi, kas veikti rehabilitācijas periodā.
Jebkuru kāju savienojumu var izvilkt. Pēdas un potītes dislokācijas tiek diagnosticētas biežāk. Gūžas dislokācija notiek reti, galvenokārt ceļu satiksmes negadījumos vai cilvēkiem ar iedzimtu locītavas defektiem.
Izvietots ir kauls, kas atrodas distālā (zemāk) no ievainotā locītavas. Kaulu savienojuma pārkāpuma pakāpe var būt atšķirīga, tāpēc dislokācija ir sadalīta daļējā un pilnīgā. Ar daļēju dislokāciju (subluxāciju) saglabājas neliels kontakts starp blakus esošām locītavu virsmām. Pilnībā - ievainotie kauli nav saskarē viens ar otru. Dažreiz smagu kāju izkliedi var papildināt kaulu lūzums.
Dislokācijas cēloņi ir daudz. Praktiskajā traumatoloģijā ir trīs apakšgrupas:
Saskaņā ar statistiku, visbiežāk pēdas locītavās ir novirzes. Pēdu veido 27 kauli, kas cieši saistīti ar locītavām. Tas ir cilvēka ķermeņa atbalsts un savienojumi veido galveno slodzi. Tradicionāli pēdas skelets ir sadalīts trīs daļās:
Potīte anatomiski atsaucas arī uz pēdu. Viena locītava ar apakšstilba kauliem veidojas no potītes kaula.
Pēdā ir 3 virsmas - sānu (ārējais un iekšējais), aizmugurējais un plantārs.
Traumu raksturo tibiona, šķiedru un talus kaulu locītavu pārvietošanās viens pret otru. Cilvēkus sauc par potītes dislokāciju. Atkarībā no pēdas pēdas rakstura ir četri dislokācijas veidi:
Subtalārais pēdas dislokācija - vienlaicīga navikulāro un subtalāro locītavu pārvietošana. Traumas laikā taluss un apakšstilbs tiek pārvietoti uz papēža kaulu. Subtalāra dislokācija ir raksturīga tām situācijām, kad cietušais strauji pagriež kājas ārējo daļu, tas ir, vienīgais, kas vēršas pie veselas ekstremitātes. Tas parasti notiek, kad lekt un krīt no augstuma, kā arī transportlīdzekļu negadījumos.
Subtalāra dislokācija izraisa raibuma aparāta bojājumus. Ar iekšējo dislokāciju jūs varat sajust talusa galvu. Kājām ir sāpes, deformācija un pietūkums. Nav iespējams paļauties uz ievainoto kāju.
Aizmugurējo iekšējo subtalāro dislokāciju gadījumā priekšgala ir saīsināts un aizmugurējā daļa ir paplašināta, kas ir skaidri redzama un vizuāli. Diagnozi apstiprina rentgenogrāfija.
Subtalāra locītavas dislokācija tiek koriģēta anestēzijā.
Ģipsis Longuet tiek uzklāts līdz 6 nedēļām.
Tarsus veido divas rindas poraini kauli. Proksimālajā rindā ir potītes un papēža kaula, distālajā rindā - kubveida, scaphoid un trīs ķīļveida kauli. Kopā tie veido Šofara savienību.
Punkta kaulu nobīde notiek ar strauju pēdas novirzi no sāniem, kamēr pēdas priekšpuse parasti ir fiksēta (cieši nospiesta). Lielākā daļa anatomiskās pozīcijas zaudē vidējo locītavu. Dislokācija var būt priekšējā vai iekšējā. Vizuālā pārbaude liecina par smagu deformāciju un progresējošu pietūkumu.
Izvairīšanās no kopējās Chopard izraisa asinsrites traucējumus, jo bez medicīniskās aprūpes tas var dot stimulu gangrēna attīstībai.
Būtu jāievieto anestēzijas laikā esošie kauli, ieteicams lietot ģipša garāko 8 nedēļas.
Pieci metatarsālie kauli veido Lisfranc locītavu. Šīs pēdas daļas izkliedēšana ir sadalīta pilnīgā (visi locītavas kauli ir pārvietoti) un nepilnīgi (viena metatarsālā kaula anatomiskā pozīcija mainās). Ar pēdas padziļināšanu Lisfranc locītavā bieži tiek apvienoti lūzumi. Kaitējums parasti rodas kājas pēdas uzvilkšanas dēļ tā priekšējā daļā ar asu šļakatu pirms lēkšanas un piezemēšanās pēc tā.
Vizuāli kāju saīsina un paplašina, strauji palielinās pietūkums.
Pēc kaulu iestatīšanas anestēzijā tiek uzklāts apmetums, kas jālieto apmēram divus mēnešus.
Biežas traumas pazīmes:
Ja traumas vietā kājiņa kļūst zila, tas norāda uz asinsvadu pārrāvumu. Par bojātas vietas palpāciju āda jūtas karsta, tūska ir blīva.
Temperatūras palielināšanās pēc dislokācijas ir organisma reakcijas uz šoku sekas. Parasti tas nav augstāks par 37,5 grādiem pēc Celsija un ilgst divas vai trīs dienas. Ja ķermeņa temperatūra paaugstinās virs 37,5, ir nepieciešams novērst infekciju, kas ir iespējama, ja uz ādas ir bojājumi dislokācijas vietā.
Konkrētās dislokācijas pazīmes ir atkarīgas no traumas rakstura, tikai tos var noteikt kompetents ķirurgs vai traumatologs.
Laušanas, dislokācijas vai kontūzijas diagnosticēšana ir gandrīz neiespējama. Jebkādas ekstremitāšu traumas jānodod ārstam.
Diagnoze sākas ar pacienta nopratināšanu. Ķirurgam ir jānosaka traumas apstākļi, kas izraisīja sāpes un locītavu deformācijas izskatu - trieciens, lēkšana, lielu priekšmetu nokrišana uz kājas, paklupt. Ir svarīgi uzzināt, kad sākās pietūkums, vai kāja tika ielādēta pēc traumas.
Lai noskaidrotu vai apstiprinātu diagnozi, tiek veikti rentgenstari. Ja rodas šaubas par diagnozi, pacients tiek nosūtīts uz CT skenēšanu.
Cietušajam ir jāsniedz pirmais atbalsts, un tas jādara pēc iespējas pareizāk, jo rehabilitācijas laiks lielā mērā ir atkarīgs no šī posma.
Sniedzot pirmo palīdzību, atcerieties divus noteikumus:
Pirmais atbalsts kājas pārvietošanai pie potītes ir šāds:
Pēc pirmās palīdzības sniegšanas jums ir nepieciešams izsaukt neatliekamo medicīnisko palīdzību vai patstāvīgi nogādāt pacientu medicīnas iestādē, cenšoties saglabāt bojātās locītavas kustību.
Neatkarīgi no tā, cik lielā mērā kāju bojājums ir pakļauts pēdai, nepieciešams obligāts samazinājums. Vislabāk to izdarīt, kad kaitējums joprojām ir svaigs. Vecās nekomplicētās dislokācijas (kopš traumas brīža ir pagājušas vairāk nekā trīs nedēļas) visbiežāk tiek ārstētas tikai ar operāciju.
Pilnīgai atgūšanai var būt vajadzīgas divas nedēļas līdz seši mēneši. Locītavu mobilitātes atjaunošanās laiks ir atkarīgs no bojājuma smaguma un par to, cik cieši ievēro visus ārsta norādījumus.
Ķirurģija pacientiem ar kāju izkliedēšanu tiek noteikta, ja traumas ir saistītas ar atklātiem kaulu lūzumiem, saišu un asinsvadu plīsumiem.
Specifiska medicīniskā ārstēšana nav iespējama. Ar smagām sāpēm ārsti izraksta nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus - Ibuprofēnu, Ketanovu, Diklofenaku. Ja cietušais ir bērns, anestēzijas līdzekļi tiek izvēlēti atkarībā no vecuma.
Kā lokāla ārstēšana tiek izmantotas ziedes ar pretiekaisuma, tūskas un absorbējošu iedarbību. Lai to izdarītu, ir piemērotas šādas ziedes: Indovazin, Troxevasin, Finalgon, Voltaren. Apmetuma šķēlums pirms procedūras tiek noņemts, pēc tam atgriežas savā vietā.
Agrīna fizioterapija pēc locītavu aizvietošanas ir paredzēta, lai mazinātu iekaisumu, pietūkumu un sāpes. Pēc splint noņemšanas fizioterapeitiskās terapijas palīdz atjaunot kopīgo funkciju. Izmantot:
Fizioterapijas metodi ārsts izvēlas katram pacientam individuāli, ņemot vērā kontrindikācijas.
Savlaicīga traumu ārstēšana samazina komplikāciju risku. Taču dažos gadījumos pēdas novirzīšanās noved pie:
Kad saišu un cīpslu plīsumi, pastāv draudi, ka tie var būt nepareizi, kas var novest pie nelīdzenuma.
Pēc ģipša slāņa noņemšanas ir jāizstrādā bojāts savienojums. Tam palīdz speciāli vingrinājumi un masāžas. Profesiju kompleksu izvēlas ārsts. Pēc pēdu traumām vairākus mēnešus ir jāvalkā ortopēdiskie apavi, kas samazina atkārtotu bojājumu iespējamību un palīdz ātrāk atjaunot zaudētās funkcijas.
Pēdas dislokācija var būt jebkura vecuma persona. Atbilstība vienkāršiem noteikumiem ievērojami samazina kāju pārvietošanās risku:
Atslāņošanās pēdu kaulos reti sastopama ar spēcīgu muskuļu sistēmu. Stiprināšana veicina regulāru staigāt basām kājām uz smiltīm vai oļiem, palielinot pirkstus, pacelot mazus priekšmetus no grīdas pirkstiem. Mājās varat mēģināt staigāt pa zemi ārpuses un iekšpusē. Protams, visi vingrinājumi jāveic uzmanīgi, bez steigas.
Dislokācija - traumas, kas prasa ārstēšanu no kompetenta ārsta. Laicīgas ārstēšanas trūkums var radīt sarežģītas ārstēšanas komplikācijas. Tāpēc, ja ir aizdomas par saišu bojājumiem, jums nekavējoties jādodas uz slimnīcu.
Ņemot vērā, ka kāju dislokācija ir diezgan izplatīta trauma, to nevar klasificēt kā vieglas traumas, jo tā var glābt cilvēku no ilgstošas spējas veikt ikdienas lietas. Šādu traumu jūs varat saņemt jebkurā laikā: mājās, darbā, sporta aktivitāšu laikā un pat tikai pastaigāties pa ietvju lietus vai ledus laikā.
No apakšējās ekstremitātes nobīdes iegūšanas nav apdrošināta viena persona. Visbiežāk potītes locītavas sakustās, bet gan ceļgalu, gan gūžas locītavas var tikt ievainotas, lai gan šādas traumas ir mazāk izplatītas.
Lai pēc iespējas ātrāk pēc traumas atšķirt ekstremitāšu novirzi no lūzuma un atgrieztos ikdienas dzīvē, ir svarīgi pareizi sniegt pirmo palīdzību, lai savilktu kāju un ātri nogādātu cietušo medicīnas iestādē.
Šis raksts sniegs pilnīgu informāciju par apakšējās ekstremitāšu izkliedēšanu kopumā un to, ko darīt, pirmkārt, šādu traumu gadījumā.
No medicīniskā viedokļa sastiepumu sauc par traumu, ko visbiežāk izraisa asa mehāniskā iedarbība uz locītavu, kurā locītavas veidojošie kauli pārvietojas attiecībā pret otru. Ja notiek pilnīga dislokācija, locītavas kaulu elementi vairs nav saskarē, ja ir diagnosticēta daļēja saskare, subluxācija vai nepilnīga locītavas dislokācija.
Ļoti bieži dislokācija ir saistīta ar locītavu sliekšņa vai saišu plīsumu, kas izraisa smagu asiņošanu traumas vietā.
Visbiežāk šādas traumas rodas potītes locītavā, tās veido aptuveni 2% no visām reģistrētajām izkliedēm. Tā kā pēdas sastāv no 26 kauliem, šajā zonā ir vairākas kājiņu tucking šķirnes, no kurām katrai ir savi simptomi un ārstēšanas metodes:
Ceļa dislokācija ir ļoti reta, jo tā ir ļoti spēcīga locītava, kas pārklāta ar blīvu plexus saišu. Ja jūs pārvietojāt kāju ceļa locītavā, visticamāk, cēlonis bija nopietns negadījums uz ceļa vai kritums no augstuma. Tie paši cēloņi var izraisīt gūžas locītavas dislokāciju. Ar spēcīgu un asu augšstilba loku diagnosticē muguru, visbiežāk sastopamo gūžas locītavu. Trauma priekšējo lokalizāciju šajā locītavā var izraisīt pēkšņa kājas atsitināšana uz sāniem un kritums no augstuma. Gūžas dislokācija var būt iedzimta, to izraisa augļa anomālijas.
Apakšējo ekstremitāšu izkliedei, neatkarīgi no tā, kur tie atrodas, ir kopīgi simptomi:
Tā kā tas ir nespecifisks simptoms, tas ir raksturīgs ne tikai izkropļojumam, bet arī lūzumam, tāpēc pēc traumas saņemšanas ir jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Galvenais sauklis, sniedzot pirmo palīdzību pacientiem ar apakšējās ekstremitātes dislokāciju, ir „Nekaitē!”, Tā kā pirmās palīdzības sniegšana var izraisīt pacienta stāvokļa pasliktināšanos, tostarp invaliditāti, kas saistīta ar invaliditāti.
Ja jums ir aizdomas par dislokāciju jebkurā gadījumā, jūs nevarat iestatīt locītavas elementus savā vietā, arī jūs nevarat sabojāt kāju un mēģināt atgriezt kaulus normālā stāvoklī. Ar administrāciju var nodarboties tikai ar profesionālu manuālo terapeitu vai traumatologu pēc vairākām diagnostikas procedūrām.
Pirmās palīdzības sniegšana kājas dislokācijai, ko var nodrošināt patstāvīgi pirms ārsta ierašanās, ir piesaistīt saspringto vietu aukstai kompresijai. Tas var būt pudele ar aukstu ūdeni, burbulis vai karstā ūdens pudele ar ledu, ārkārtējos gadījumos jūs varat pievienot jebkuru iepakojumu ar saldētavas produktiem.
Savainotā daļa var būt ļoti sāpīga, tāpēc pacientam var būt nepieciešama sāpju mazināšana, tie var kalpot kā analgin vai jebkurš cits viegls pretsāpju līdzeklis. Nogrieztā kāja nedrīkst pārvietoties, daudz mazāk jāpaātrina, un pacients ir jātur pēc iespējas mierīgāks. Ja ir spēcīga dislokācija, ekstremitātēm ir jābūt nostiprinātām piespiedu stāvoklī, izmantojot pieejamos instrumentus, tas var būt elastīgs vai vienkāršs pārsējs un pat šalle. Stingra pārsēja tiek uzklāta uz kājas, bet bez saspiešanas, lai novērstu asinsrites traucējumus ekstremitātēs.
Bojāta kāja jānovieto uz paceltas platformas, novietojot spilvenu vai jebkuru citu mīkstu priekšmetu. Ir svarīgi, lai jūs izsauktu neatliekamo palīdzību vai izmantotu savu transportu, lai nogādātu cietušo uz neatliekamās palīdzības dienestu, lai saņemtu kvalificētu palīdzību.
Mājās bez traumas eksaminētāja nav vērts apstrādāt vītā kāju, jo savainojums var kļūt hronisks, kopīga funkcionalitāte ir zaudēta, un cilvēks nevar ilgstoši atgriezties normālā dzīvē.
Apakšējās ekstremitātes locītavu dislokācijas laikā bojā ir arī sintētiskā šķidruma piepildīta locītavu soma. Kad šis maisiņš saplīst, rodas asiņošana, kas saistīta ar hematomas parādīšanos traumas vietā. Artikulāro maisu satura plīsums izraisa stipras sāpes un iekaisuma procesa attīstību, un audu plīsums izraisa rētas veidošanos, ko var novērst tikai ar operāciju.
Ja dislokācija kļūst hroniska, cilvēks sāk justies neērti pat parastos dzīves apstākļos, viņš nevar radīt aktīvu dzīvesveidu, vienlaikus sajūtot diskomfortu un pat sāpes kājām.
Lai novērtētu traumas smagumu un noteiktu, kā ārstēt pacientu ar dislokāciju, traumatologs sākotnēji pārbauda skarto ekstremitāti un pēta rentgenstarus. Katrā gadījumā ārstēšana tiek izvēlēta individuāli, un tā ilgums tiek noteikts arī, pamatojoties uz kaitējuma smagumu. Bet pirmajā posmā ārsts ar vietējo vai vispārējo anestēziju nosaka locītavu pie galvas.
Ja ir saišu vai locītavu kapsulas plīsums, traumatologs var lemt par operācijas nepieciešamību. Ķirurģija ir vienīgā ārstēšanas metode, nosakot apakšējās ekstremitātes parasto dislokāciju.
Pēc operācijas kājām tiek uzklāts apmetums. Kad nodošana tiek atcelta, sākas pietiekami ilgs rehabilitācijas periods, kura galvenais mērķis ir atdot apakšējo ekstremitāti tā sākotnējai funkcionalitātei.
Ir svarīgi, lai pēdējais rehabilitācijas perioda posms pēc dislokācijas lielākajā daļā laika būtu 30 grādu leņķī pret grīdas virsmu.
To var panākt, novietojot veltņus zem tā. Jūs varat noliegties uz ievainoto kāju ne agrāk kā ārstējošais ārsts, un tas jādara pakāpeniski.
Tā kā dislokācija liek personai palikt neaktīvā stāvoklī, ir svarīgi samazināt kaloriju patēriņu, ēdienkartē dominē viegli sagremojama pārtika, kas sastāv no dārzeņiem un vārītas gaļas. Turklāt ārsts var noteikt fizikālās terapijas kursu, lai novērstu muskuļu atrofiju un normalizētu asinsriti. Lai uzlabotu muskuļu darbību un palielinātu vielmaiņu audos, kā arī stiprinātu raibuma aparātu, tiek noteikta masāža. Fizioterapijas procedūru gaita palīdzēs tikt galā ar sāpēm un mazināt pietūkumu, kā arī novērst iekaisuma procesa attīstību audos. Lai mazinātu šo stāvokli, ārsts var arī izrakstīt pacientu, lai tas notīrītu ziedēs un lietotu zāles, kas stiprina saites un locītavas. Retos gadījumos ir paredzēts lietot ortopēdiskos apavus.
Izmanto tradicionālās medicīnas dislokācijas un receptes ārstēšanai, taču to izmantošana ir iespējama tikai pēc locītavas pārvietošanas un tikai ar ārsta atļauju:
Ir diezgan grūti sevi pasargāt no apakšējās ekstremitātes dislokācijas, jo tikai persona, kurai agrāk ir bijuši līdzīgi ievainojumi un saprot to nopietnību, sāk rīkoties piesardzīgi.
Ir svarīgi atcerēties, ka šādas traumas ir bīstamas hronizācijas un ar motorizētu dzīvi saistītu problēmu rašanās, un tādēļ, ja iespējams, jāievēro šādi ieteikumi:
Lai pēc iespējas ātrāk atgrieztos normālā dzīvē pēc apakšējās ekstremitātes izkliedēšanas, nekavējoties pēc traumas saņemšanas jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Izstieptas kājas potītes zonā bieži sastopamas sportistiem, veciem cilvēkiem, augstiem papēžiem. Potīte praktiski aizņem visu ķermeņa masu, ar kritumu, traumu, neveiksmīgu lēkšanu, slodze uz šo zonu ir pārāk augsta. Jūs varat nokļūt kājas laikā ledus laikā, ja persona paklūst vai izslīd.
Potītes traumas ir bīstamas komplikācijas: nepareiza vai novēlota ārstēšana palielina pietūkumu, izraisa locītavas iekaisumu, traucē ekstremitāšu mobilitāti, apgrūtina pārvietošanos bez atbalsta. Uzziniet, kā nodrošināt pirmās palīdzības sniegšanu potītes dislokācijai, ko ārsts sazinās, kā pasargāt sevi no potītes locītavas traumām.
Negatīvu faktoru ietekmē bojājumi, kas nostiprina kaulu, tiek bojāti, un tas „atstāj” to locītavu. Ar smagu traumu pakāpi dzirdams raksturīgs klikšķis, potīte strauji uzpūst, parādās hematomas.
Cēloņi:
Pievērsiet uzmanību saišu un potīšu locītavas blakus esošo elementu bojājumu pazīmēm:
Ko darīt ar ceļa traumu? Uzziniet par pirmās palīdzības un turpmākās ārstēšanas noteikumiem.
Kā ārstēt ceļa bursītu? Šajā adresē ir aprakstītas efektīvas metodes.
Traumām ir raksturīgas pazīmes:
Kompetentās darbības pirmajās minūtēs pēc dislokācijas potītes zonā novērsīs iekšējo asiņošanu, samazinās sāpes. Ja cietušais nav iespējams nogādāt pie ārsta tūlīt pēc traumas, sniedziet pirmo palīdzību.
Kā rīkoties:
Kādam ārstam man jāsazinās, ja mana potīte ir pārvietota? Par potītes locītavas traumām palīdzēs traumatologs, ortopēds. Paņemiet pacientu uz tuvāko neatliekamās palīdzības dienestu vai slimnīcu.
Vieglas vai vidēji smagas potītes dislokācijas gadījumos, konservatīvās metodes palīdzēs, smagos gadījumos bieži tiek veikta operācija ar skarto zonu. Jo lielāks ir saišu bojājumu līmenis, jo ilgāks ir rehabilitācijas periods.
Noteikti informējiet traumatologu-ortopēdu par alerģiskām reakcijām pret zālēm, ja agrāk pēc tam, kad lietojat noteiktas zāles, parādījās negatīvi simptomi. Ziņojiet par hroniskām patoloģijām: daudzām spēcīgām zālēm ir daudz kontrindikāciju.
Efektīvas zāles:
Divas vai trīs dienas pēc ārsta apmeklējuma, bojātā locītavas pārstādīšana, pacients var veikt fizioterapijas kursu. Mūsdienu metožu izmantošana ir tikpat efektīva kā zāļu terapija.
Pacientam rūpīgi jāizstrādā potīte, kas bojāta kājas dislokācijas dēļ potītes zonā. Fizikālās terapijas komplekss demonstrēs speciālistu vingrošanas terapiju. Pēc dažām sesijām, iepazinoties ar kustībām, pacients paši attīsta potīti mājās. Ligzdu bojājumu gadījumā vingrinājumi spilvenos vai balansēšanas dēļos ir efektīvi, lai saglabātu līdzsvaru.
Papildus vingrošanas terapijai dislokācijas ārstēšanā tiek izmantotas arī citas metodes:
Losjoni un kompreses, kas balstās uz dabīgām sastāvdaļām, mazina tūsku, uzlabo asinsriti bojātos audos, mazina iekaisuma pakāpi. Ārsts jums pateiks, kuri preparāti ir piemēroti konkrētam pacientam.
Noderīgi padomi:
Kompresu sagatavošanai izmantojiet šādas sastāvdaļas:
Augu novārījumu proporcijas:
Sagatavošanas un lietošanas metode:
Uzziniet par ārstēšanu ar Baker cistas celi ar tautas aizsardzības līdzekļiem.
Par šo gadījumu ir rakstīts par gūžas locītavas psoriātiskā artrīta cēloņiem.
Īpaša uzmanība jāpievērš vienkāršiem noteikumiem, ja jau esat pieredzējis potītes dislokāciju. Padomi būs noderīgi ikvienam, kas aizsargā muskuļu un skeleta sistēmas veselību.
Ieteikumi:
Noderīgi padomi no TV šova “Live Healthy” šādā videoklipā:
Pēdas pārvietošanās simptomi atšķiras no parastās stiepšanās:
Pirmās palīdzības kvalitāte ir atkarīga no ārstēšanas ilguma. Pēc traumas cietušais attīstās ātri kājas pietūkums. Tas sarežģī turpmāku cietušā ārstēšanu. Pirmkārt, ir nepieciešams fiksēt bojāto pēdu. Jūs varat noteikt ekstremitāti ar lūžņu materiālu palīdzību. Pievienojiet aukstajam objektam traumas vietu. Tas samazinās tūskas apgabalu. Atbrīvojiet asu sāpes kājā, ja lietojat tablešu anestēzijas līdzekli. Ir neiespējami pašregulēt noslīpēto pēdu, lai neradītu cietušajam vēl lielāku bojājumu. Persona ir jāpiegādā slimnīcā.
Lai novērstu iekaisumu traumas vietā, pacientiem ieteicams lietot:
Sasmalciniet 100 gramus brionija saknes (daudzgadīgs augs, kas pieder ķirbju ģimenei. Lai sagatavotu tinktūru, pirms augu ziedēšanas nepieciešams svaigs saknes. Lai sasmalcinātu, jums ir nepieciešama arī sakne, tikai sausa un sasmalcināta līdz pulverim) un iegūto masu pārlej ar 2 glāzēm augu eļļas. Gatavs risinājums bojātās kājas ieeļļošanai pēc pārvietošanas. Ar lavandu var ievērojami paātrināt pēdas dislokāciju. Lai pagatavotu lavandas eļļu, jums ir jāņem 50 grami augu ziedu. Piepildiet ziedus ar litru augu eļļas. Maisījums jāievada vienu mēnesi. Ziedei ir pretsāpju iedarbība un tas palīdz jebkuram kaitējumam.
Pēdas traumas būs daudz ātrākas, ja lietojat masāžu. Jūs varat darīt bez speciālista palīdzības. Izmantojiet apļveida kustības, lai masāžu ietekmētu locītavu. Neaizstājiet cieto kāju. Procedūras ilgums ir aptuveni 10 minūtes. Šis laiks ir pietiekams, lai normalizētu asins plūsmu ievainotajā zonā. Masāža veicina metabolisma un audu atjaunošanos.
Ikviens var lauzt kāju - neatkarīgi no cietušā dzimuma, vecuma un nodarbošanās. Jūs varat uzvilkt kājas mājās, darbā, spēlējot sportu vai uz slidena ceļa.
Ieteikumi šādas traumas ārstēšanai noteikti ir jānāk no speciālista. Nepareiza terapija, tāpat kā tās trūkums, var izraisīt nopietnas komplikācijas.
Vairumā gadījumu pēdas pārvietošanās ārstēšana ir iespējama mājās - ievērojot atbilstošas ārsta norādes.
Pēdu veido 26 kauli no trim daļām:
To savieno ar apakšstilbu ar kustīgu potītes locītavu, ko veido trīs kauli:
Dislokācija var notikt potītes, sāpes, metatarsos un pirkstos. Traumas simptomi ir atkarīgi no tās atrašanās vietas, smaguma un ar to saistītajiem ievainojumiem (lūzumiem, saišu bojājumiem).
Pilnīga potītes pārvietošanās ir saistīta ar locītavu virsmu novirzīšanos. Ar šādu ievainojumu rodas kauliņu asaras un kāju kaulu lūzumi.
Traumatologi biežāk nosaka subluxācijas - nepilnīgas dislokācijas, kurās locītavu virsmas daļēji izkliedējas, un saites tikai izplūst. Nepilnīgas dislokācijas var būt:
Pirmā pazīme par dislokāciju ir stipras sāpes. Tad locītavas pietūkums, var rasties zilumi.
Pēdas potītes zonā ir deformētas, bet ar nepilnīgu nobīdi, pārvietojums ir gandrīz nenozīmīgs. Viņa var būt nedabiski savīti ar pilnīgu dislokāciju. Cietušais nevar stāvēt uz ievainotās kājas.
Kā noteikt kāju traumas veidu: dislokāciju vai nelielu sāpīgu sastiepumu?
Skaidra liecība par nelielu stiepšanās sāpēm bez zilumiem un pietūkumiem.
Šiem simptomiem ir raksturīgi smagāki sastiepumi, bet kāju izskats vizuāli nemainās, piemēram, ar dislokāciju.
Pēdējās smaguma pakāpes nostiepšanu raksturo spēcīgas sāpes, ko pastiprina katra kustība. Ja pārvietošanās laikā skartajā zonā ir neliels klikšķis, ir jāsauc ambulance - varbūt tā ir saišu pārrāvums.
Izvairīties raksturo nejutīgums, nevis palielinātas sāpes.
Kā atšķirt pēdas dislokāciju no lūzuma? Lūzums izpaužas kā sāpes, nedabisks stāvoklis un kājas patoloģiskā mobilitāte (to var nedaudz saliekt ārpus locītavas).
Ja atklāts lūzums brūces parasti ir redzami kaulu fragmenti. Uzklikšķinot uz vietas, kur dzirdat to kroplojumu - tā ir skaidra atšķirība starp lūzumu un dislokāciju.
Gadījumā, ja uz kājām pieskaras kārta, ir asas sāpes. Ar dislokāciju ekstremitātes izmērs nemainās, jo pārvietojas tikai locītavas. Ar lūzumu ekstremitātes garums un forma parasti mainās.
Ar dislokāciju viss locītavas pietūkums, un lūzuma laikā uzbriest tikai ievainotā zona, locītava uzpūst pēc noteikta laika.
Pirmās palīdzības ātrums un kvalitāte pēdas dislokācijas gadījumā nosaka cietušā turpmākās rehabilitācijas laiku un ekstremitāšu pilnīgu atjaunošanu.
Pirmā palīdzība ietver steidzamu pasākumu īstenošanu:
Ir stingri aizliegts:
Terapija ir atkarīga no pēdas smaguma.
Potītes dislokācija var tikt sajaukta ar sabiezētiem, sasmalcinātiem vai lūzumiem. Lai noteiktu precīzu diagnozi un noteiktu traumu smagumu, var tikai speciālisti.
Diagnostikas pasākumi ietver:
Ārstējot pirmo pakāpes nobīdi, pacientam nav nepieciešams pastaigāties mēnesī ar apmetumu. Viegla trauma gadījumā ārsti iesaka pievienoties fizioterapeitiskām procedūrām - tie palīdzēs dziedēt kāju bez diskomforta, staigājot.
Dažreiz pacientam tiek parakstīti sāpju mazinātāji. Vairākas stundas pēc traumas ir efektīva krioterapija - iedarbība uz bojāto zonu ar aukstu (ledus).
Cietušie vienmēr ir ieinteresēti: ko var izdarīt, ja kājām nav vietas? Pieņemama lietošana:
Ir svarīgi nodrošināt, ka pēc fizioterapijas veikšanas tiek pareizi piemērots fiksācijas pārsējs.
Brīvi var izraisīt jaunu ievainojumu, pārāk blīvs var izjaukt ekstremitāšu apriti. Potītes dislokācija jāiesaista, līdz sāpes pazūd.
Ir daudzas receptes, kas palīdz novērst dislokācijas un ātruma atjaunošanās simptomus. Tradicionālo un tautas metožu efektīva integrācija.
Kā ārstēt skarto zonu, cietušajam jāizvēlas pats - pēc konsultēšanās ar ārstējošo ārstu.
Dažādas berzes var palīdzēt samazināt sāpes un pietūkumu:
Sagatavotos šķīdumus berzēt dislokācijas apgabalā.
Viegli lietojamas un ļoti efektīvas vannas. Vislabāk tos izdarīt pirms gulētiešanas, iesaiņojot pēc procedūras, ne tikai bojāto zonu, bet visu pēdu. Vannas vajadzībām:
Šķīduma temperatūrai jābūt ne augstākai par 38 grādiem. Sesija - apmēram pusstunda.
Lai saglabātu ievainoto ķermeni, tautas aizsardzības līdzekļi ir noderīgi iekšķīgai lietošanai:
Saspiests ir lielisks risinājums dislokācijas vietā izveidotās tūskas noņemšanai un lielisks līdzeklis, kas paātrina bojāto muskuļu, asinsvadu un audu atjaunošanos.
Tas ir samitrināts ar salveti sagatavotajā maisījumā vai šķīdumā, un uz pāris stundām atstāj uz skartās pēdas.
Viegli lietojams:
Atbrīvojiet sāpes un novērstu iekaisumu regulāru losjonu lietošanu. Ir nepieciešams samaisīt vienādās proporcijās bārkstis, vilciens, strutene un kliņģerīši. Ielejiet divas ēdamkarotes kolekcijas glāzē verdoša ūdens, uzstājiet divas stundas.
Pirms auduma izžūšanas buljonā iegremdētā salvete ir jāpielieto vietā, kur izkliedēta. Procedūra tiek veikta 2-3 reizes dienā.
To jau sen izmanto, lai atvieglotu nepatīkamus dislokācijas simptomus, izmantojot mājas ziedi. Nav slikta ziede uz ziepēm.
30 g rīvētu ziepju samaisa ar tējkaroti kampara pulvera un dažiem pilieniem amonjaka. Pievieno 10 pilienus lampad eļļas un 5 ml baltā terpentīna. Ieeļļojiet izkliedēšanas vietu vairākas reizes dienā.
Masāža izkliedēšanai var notikt ne agrāk kā dienu pēc tās pārvietošanas. Tajā pašā laikā ievainotajā zonā ieteicams veikt vairākas sagatavošanas masāžas metodes:
Katra metode tiek atkārtota 4-5 reizes. Ja pacients masāžas laikā piedzīvo sāpes, procedūra jāveic vieglā režīmā.
Galvenā masāža sastāv no metodēm:
Metodes tiek veiktas 3-4 reizes, kontrolējot pacienta stāvokli.
Masāžas sesija, kas tiek veikta pēc dislokācijas samazināšanas, palīdz mazināt sāpes, veicina hematomu rezorbciju, uzlabo audu trofismu un novērš muskuļu atrofiju.
Parafīna apstrāde ir ļoti efektīva sastiepumiem, zilumiem un sastiepumiem. Aptiekā iepirkto vaska līdzīgo maisījumu karsē ūdens vannā, līdz pilnīgi izkusis un uzklāj skartajā zonā vienā no šādiem veidiem:
Jūs varat pievienot ingveru vai egles eļļu, lai izkausētu parafīnu - tas palielinās lietojumprogrammu ietekmi. Bet, pirms jūs ārstējat kāju izkliedēšanu ar šo maisījumu, jums jāzina kontrindikācijas.
Nav ieteicams izmantot rīku, ja ir:
Jebkurā gadījumā parafīna smalkums jāapspriež ar savu ārstu.
Kāju traumu ārstēšanā fizikālā terapija nav pēdējā vieta. Pateicoties dozētajām kustībām, ir iespējams panākt visu pēdu struktūru normālas darbības atjaunošanu.
Vingrojumi ir nepieciešami, lai stiprinātu pēdas muskuļus. Sēdus stāvoklī:
Terapeitisko vingrinājumu laikā tiek noņemts elastīgais pārsējs. Vingrinājumi tiek veikti uzmanīgi, lai neradītu sāpes, saskaņā ar ārsta ieteikumiem.
Tikai kompetents speciālists noteiks pieļaujamo kustības diapazonu, to ilgumu un biežumu.
Cik daudz potītes dziedē? Atgūšanas laiks ir atkarīgs no traumas smaguma un ir:
Pēc pilnīgas atveseļošanās jums nevajadzētu nekavējoties sākt intensīvu fizisku piepūli. Un, lai atkal netiktu saskarties ar šādu traumu, ir nepieciešams:
Lai novērstu potītes bojājumus, varat veikt vienkāršus vingrinājumus:
Jāatceras alternatīvās medicīnas cienītāji: visi produkti, kas sagatavoti saskaņā ar populārajām receptēm, jāapstiprina ārstējošajam ārstam.
Ja potītes atveseļošanās ir pārāk lēna, nevajag rīkoties ar masāžu vai saspiest. Labāk ir būt drošam un atkal vērsties pie kompetentā speciālista.