Sāpes kājā

Kopsavilkums: Katrai personai ir sāpes kājā. Īstermiņa sāpes biežāk ir saistītas ar fizisku pārspīlējumu. Pastāvīgu sāpju cēlonis visbiežāk ir sēpija, ko izraisa jostas daļas mugurkaula, starpskriemeļu trūces osteohondroze.

Atslēgas vārdi: kāju sāpes, išiass, osteohondroze, mugurkaula jostas daļas, starpskriemeļu trūce

Kas ir kāju sāpes?

Kāju sāpes ir simptoms, ko izraisa dažādi cēloņi, no kuriem daudzi, piemēram, traumas, ir acīmredzami. Tomēr attiecībā uz sāpēm kājā var būt citi, ne tik viegli identificējami cēloņi, kam nepieciešama medicīniska iejaukšanās.

Sāpes kājā var sajust citādi. Sāpes var būt asas, pīrsings, sāpes, dūriens, kopā ar dedzināšanas sajūtu, nejutīgums vai tirpšana utt. Sāpes kājā ilgstoši ir sadalītas akūtā (īslaicīgā) un hroniskā (ilgtermiņā), un to var novērtēt no vieglas līdz smagas sāpes.

Atbildība par to, kā cilvēks izjūt sāpes, ir nervi. Ja nervs ir pakļauts spiedienam, ja tas ir pakļauts augstām vai zemām temperatūrām vai ķimikālijām, kuras var izdalīties, ja audi ir bojāti, tas kļūst iekaisis, kas izraisa sāpes un citus neiroloģiskus simptomus, piemēram, tirpšanu un nejutīgumu.

Kāju sāpju cēloņi

Acīmredzamais sāpju cēlonis kājas ir ievainojumi, kas saņemti, piemēram, spēlējot sportu vai negadījuma rezultātā (nelaimes gadījums, kritums utt.).

Sports var izraisīt arī pakāpenisku traumu. Piemēram, periosteuma iekaisumu var izraisīt atkārtots pārmērīgs vingrinājums. Tālsatiksmes brauciens ir potenciāli pilns ar sāpju parādīšanos dažādu ģenēzes kājā: kaulu audu, muskuļu, cīpslu, saišu, asinsvadu patoloģija. Aptuveni puse cilvēku, kas regulāri vada vairāk nekā 3 kilometrus un regulāri piedalās tālsatiksmes sacensībās, aptuveni reizi gadā saņem dažādus ievainojumus.

Kājām ir trīs lielas sāpju cēloņu grupas.

Neiroloģiskie cēloņi:

• Neiropātija
  Terminu "neiropātija" lieto, lai aprakstītu nervu problēmas. Parasti mēs runājam par perifērijas nerviem, nevis par centrālo nervu sistēmu (smadzenes un muguras smadzenes). Neiropātijas cēloņi var atšķirties;
• Nervu saspiešana muguras kanāla iekšpusē vai tās izejā
  Mugurkaula nervu sakņu saspiešana parasti ir deformāciju starpdimensiju disku rezultāts, kas noved pie starpskriemeļu trūces un muguras kanāla stenozes (sašaurināšanās). Starpskriemeļu trūces un muguras kanāla stenozes izskatu var izraisīt muguras traumas. Šaurā mugurkaula kanāls var būt cilvēka iedzimta iezīme. Šādos gadījumos runājot par anatomiski šauru muguras kanālu.
  Starpskriemeļu diski atrodas starp mugurkaula ķermeņiem un kalpo kā berzes absorbētāji starp skriemeļiem, tādējādi novēršot kaulu audu iznīcināšanu. Ar vecumu starpskriemeļu diski zaudē mitrumu, saplūst, kļūst mazāk elastīgi un trauslāki. Tā rezultātā ir bojāts disku cietais ārējais apvalks (šķiedrains gredzens), kas vispirms noved pie diska (pulposālā kodola) gēla līdzīgā centra izliekuma šķiedru gredzena iekšpusē un pēc tam, kad apvalks saplīst, diska materiāla izvirzīšana mugurkaula kanālā (starpskriemeļu trūce). Mugurkaula kanāls ir dobā vertikālā caurule, ko veido mugurkaula skriemeļi, kuros no muguras ir muguras smadzenes un muguras nervu saknes. Starpskriemeļu trūce var saspiest tuvējo nervu sakni, izraisot sāpes muguras lejasdaļā, gūžas un / vai kājas un neiroloģiskos simptomus (nejutīgums, tirpšana utt.).
  Kā jau minēts, deģenerācijas process veicina muguras stenozes rašanos. Spinālā stenoze var būt deģenerācijas izraisītu apstākļu sekas: dzeltenās saites sašaurināšanās, marginālo osteofītu augšana spondilozes laikā, retrolistēzija (skriemeļa slīdēšana). Šādos gadījumos var rasties arī nervu sakņu saspiešana, kā arī sāpes un neiroloģiski simptomi.
  Ar lielu starpskriemeļu trūci vai smagu muguras kanāla stenozi var rasties bīstams stāvoklis, piemēram, horsetail sindroms. Zirgasteņu sindroma simptomi ir urinēšanas un / vai defekācijas kontroles traucējumi, cirksnīšu nejutīgums, samazināta seksuālā funkcija, kāju muskuļu vājums, kāju muskuļu vājums. Šādi simptomi norāda uz nopietnu nervu audu bojājumu un prasa tūlītēju medicīnisku iejaukšanos.
• Nemierīgo kāju sindroms
  Nemierīgo kāju sindroms ir stāvoklis, ko raksturo nepatīkamas sajūtas kājās, kas parādās atpūtā (piemēram, gultā) un provocē personu veikt kustības, kas veicina diskomfortu. Bieži vien kopā ar miega traucējumiem;
• Nervu saspiešana ārpus muguras kanāla;

Problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu:

• Artrīts. Artrīts ir slimība, kas ietekmē locītavas, piemēram, gūžas, ceļa vai potītes;
• Izstiepj muskuļus, cīpslas, saites, piemēram, sporta traumu rezultātā;
• Muskuļu krampji. Muskuļu spazmas ir biežākas gados vecākiem cilvēkiem un bieži parādās naktī;
• Myofascial sāpju sindroms. Kad MFBS muskuļos veidoja spazmas zonas, kas izraisa muskuļu tonusa palielināšanos, samazina tā spēku, tā saucamo. atspoguļotas sāpes un autonomie traucējumi;
• Mediālā tibiona stresa sindroms (tibiālā mediālā virsmas spriedzes sindroms). MBSS ir viens no zemāko ekstremitāšu sāpju cēloņiem cilvēkiem ar paaugstinātu fizisko aktivitāti;
• Noguruma lūzums. Šāds lūzums rodas ne traumas, bet kaulu pārslodzes dēļ. Tā ir maza kaula plaisa.

Problēmas ar asinsvadu sistēmu:

• Periodiska asinsvadu slimība, ko izraisa periodiska claudication;
• Dziļo vēnu tromboze (asins recekļa klātbūtne vēnā).

Kāju sāpju diagnostika

Sāpju diagnoze kājā sākas ar izslēgšanu vai, gluži pretēji, stāvokļa, ko izraisa kāju traumas: lūzums, muskuļu celms, saišu, cīpslu apstiprināšana.

Ārsts pārbauda pacienta kāju, lai noteiktu sāpju atrašanās vietu. Tā arī apkopo informāciju par pacienta sāpju raksturu (asas, blāvas, sāpes sāpes utt.), Kad tā notiek un cik smaga tā ir.

Sarežģītākiem ievainojumiem, piemēram, sportam, var būt nepieciešama turpmāka izpēte, izmantojot ultraskaņu, radiogrāfiju, datortomogrāfiju (CT), magnētiskās rezonanses (MRI) un kaulu skenēšanu.

Ja ir aizdomas par saspiestu nervu, tiek veikts MRI, lai noteiktu saspiešanas cēloni. Šis pētījums sniedz augstas kvalitātes detalizētus attēlus par mugurkaula mīkstajiem audiem, ieskaitot muskuļus, nervus, saites un starpskriemeļu diskus. Pamatojoties uz MRI rezultātiem, tiek veiktas diagnozes, piemēram, starpskriemeļu trūce un muguras kanāla stenoze.

Ja ir aizdomas par perifēro asinsvadu slimībām, diagnoze var ietvert:

• Potītes-brāhles spiediena indekss - asinsspiediena mērīšana rokās un potītē mierā un pēc pastaigas;
• Ultraskaņas echogrāfija - izmanto, lai identificētu asinsrites īpašības kājā.

Kāju sāpju ārstēšana

Ārstējot kāju sāpes, tiek izmantotas dažādas metodes atkarībā no sāpju cēloņa. Piemēram, kāju bojājuma gadījumā tiek pielietota gultas atpūta, lai samazinātu kāju audu iekaisumu, lai samazinātu iekaisumu un sāpes, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (piemēram, ibuprofēnu) utt.

Pacientiem ar asinsvadu slimībām ir paaugstināts koronāro sirds slimību risks (kas palielina miokarda infarkta iespējamību) un cerebrovaskulāras slimības (kas var izraisīt insultu).

Vaskulārās patoloģijas ārstēšanas programma ir vērsta uz sirds un asinsvadu slimību riska faktoru likvidēšanu vai samazināšanu, izmantojot:

• anti-nikotīna atkarība, ja tāda ir;
• antitrombocītu terapija;
• speciālie vingrinājumi un terapeitiskā pastaiga.

Starpskriemeļu trūces un muguras stenozes gadījumā ārstēšana ietver:

• muguras vilce (vilces). To izmanto, lai atjaunotu starpskriemeļu disku spēku un palielinātu telpu starp skriemeļiem, kas ļauj samazināt deģenerācijas ātrumu, mazināt starpskriemeļu trūces un samazināt vai izlīdzināt spiedienu, ko trūce ietekmē nervu saknei;
• terapijas vingrinājumi. Terapeitiskā vingrošana palīdz palielināt muskuļu spēku un mobilitāti jostas daļas mugurkaulā un tādējādi nodrošina pietiekamu atbalstu mugurkaula struktūrām;
• terapeitiskā masāža. Izmanto, lai mazinātu muskuļu spazmas un spriedzes, kā arī uzlabotu asinsriti mugurkaula jostas daļā;
• hirudoterapija Izmanto, lai mazinātu nervu saknes un apkārtējo audu iekaisumu kā alternatīvu pretsāpju līdzekļiem un pretiekaisuma līdzekļiem;
• pacientu apmācība atbilstošā ķermeņa mehānikā. Pacientam ir jāsaprot, kādas ķermeņa pozas un kustības ir fizioloģiskas un drošas mugurkaulam un kas, gluži pretēji, ir nedrošas un var izraisīt osteohondrozi vai pasliktināt esošo stāvokli;
• svara kontrole.

Pants pievienots Yandex Webmaster 2015-06-17, 14:09

Kopējot materiālus no mūsu vietnes un ievietojot tos citās vietnēs, mēs pieprasām, lai katram materiālam būtu pievienota aktīva hipersaite uz mūsu vietni:

• 1) Hipersaite var novest pie domēna www.spinabezboli.ru vai uz lapu, no kuras kopējat mūsu materiālus (pēc saviem ieskatiem);
• 2) Katrā vietnes lapā, kurā ir publicēti mūsu materiāli, jābūt aktīvai hipersaitei uz mūsu vietni www.spinabezboli.ru;
• 3) meklētājprogrammās nedrīkst būt aizliegts indeksēt hipersaites (izmantojot "noindex", "nofollow" vai citus līdzekļus);
• 4) Ja esat kopējis vairāk nekā piecus materiālus (t.i., jūsu vietnē ir vairāk nekā 5 lapas ar mūsu materiāliem, jums ir jāpievieno hipersaites uz visiem autora rakstiem). Turklāt jums vajadzētu arī ievietot saiti uz mūsu vietni www.spinabezboli.ru, jūsu vietnes galvenajā lapā.

Skatīt arī

Mēs esam sociālajos tīklos

Kopējot materiālus no mūsu vietnes un ievietojot tos citās vietnēs, mēs pieprasām, lai katram materiālam būtu pievienota aktīva hipersaite uz mūsu vietni:

Kāju sāpes - 14 iespējamie cēloņi

Kāju sāpes bieži vien ir nopietnu slimību simptoms, kam jāsāk dziedēt sākotnējos attīstības posmos, tāpēc neņemiet vērā savas kājas, ja jūtaties neērti sajūtās vai sāpes tajās katru vakaru.

Normāls nogurums, kas uzkrājas kājās vakarā un bez rīta iet caur pēdām, mēs neņemsim vērā. Koncentrēsim acis uz nopietnākām problēmām.

Endarterīts - artēriju iekšējā odere iekaisums

Simptomi Pēc pirmajiem 50–100 soļiem akūta sāpes un nejutīgums kājās. Ja jūs atpūšaties - simptomi izzūd, bet pēc pastaigas atsākšanas pēc 20 - 30 soļu atgriešanās. Sāpes kājā un teļš var būt pat tad, ja persona guļ, bet, ja jūs nolaidiet kāju - sāpes izzūd.

Ko darīt Pārtrauciet smēķēšanu (nikotīns veicina asinsvadu išēmiju) un sazinieties ar asinsvadu ķirurgu. Jums būs jāveic visaptveroša pārbaude: MRI, angiogrāfija, asinsvadu ultraskaņa, asins analīzes. Smagas pēkšņas sāpes - izsauciet ātrās medicīniskās palīdzības, tas var liecināt par lielas artērijas bloķēšanu. Slimību ārstē ar konservatīvām un ķirurģiskām metodēm.

Artēriju ateroskleroze

Simptomi Sāpes un krampji teļu muskuļos, kas palielinās ar kājām, skriešanu, kāpnēm un var traucēt pat naktī. Ziemas un vasaras pēdas aukstas. Skaidras svārstības trūkums uz lielā pirksta. Vīriešiem matu izzušana uz pirkstiem un problēmas ar spēju.

Ko darīt Apturiet smēķēšanu un pārliecinieties, ka apmeklējat asinsvadu ķirurgu. Ietiet atbilstošo diagnozi. Savlaicīga ārstēšana ietaupīs no gangrēnas un amputācijas.

Osteoartrīts, artrīts

Simptomi Akūta "locīšana" sāpes locītavās, staigājot vai stāvot ilgi. Šuves ir deformētas. Sāpes tiek saasinātas, mainot laika apstākļus, locītavās ir sāpīgs pietūkums un apsārtums.

Ko darīt Pēc iespējas ātrāk apmeklējiet reimatologu, veiciet locītavu rentgena starojumu un veiciet vispārēju klīnisko asins analīzi. Tikai sarežģīta ārstēšana ir atbilstošu zāļu, fizioterapijas, diētas, fizikālās terapijas, masāžas saņemšana.

Genitourinary slimības

Simptomi Sāpes gurnos.

Ko darīt Iegurņa orgānu ultraskaņa.

Tromboflebīts

Simptomi Pastāvīga sāpīga sāpes bieži kļūst par degošu sajūtu teļa muskuļos. Sarkanība un pietūkums, sāpīga kondensācija pa vēnām.

Ko darīt Nekavējoties dodieties uz asinsvadu ķirurgu. Veikt angioscanning, lai novērtētu vēnu stāvokli visā turpinājumā, lai noteiktu slagošanas pakāpi, lai noteiktu asins recekļu atdalīšanas draudus. Veikt asins analīzi, lai noteiktu nespecifiskus iekaisuma faktorus. Lielāko daļu pacientu ambulatorā ārstē ārsta uzraudzībā.

Lūzumu sekas

Simptomi Sāpīgas sāpes, ejot pa lūzuma vietu.

Ko darīt Nostipriniet atbilstošos muskuļus ar īpašiem vingrinājumiem, kuru dēļ sasmalcinās kaulu audi, un, veicot ikdienas uzdevumus, samazinās kaulu slodze. Valkājiet īpašas ortopēdiskās ierīces - ortozes. Tie neietekmē ekstremitāšu kustību, uztur muskuļus labā formā, bet vienlaikus uzņemas daļu no slodzes.

Papēži

Simptomi Pēkšņas pēkšņas sāpes papēžā, parasti staigājot vai braucot.

Ko darīt Tas ir tieši tāds gadījums, kad laiks ir viens no labākajiem dziedniekiem. Ir lietderīgi zaudēt svaru - lai samazinātu slodzi uz kājām. Izveidojiet rentgena staciju, lai pārliecinātos par "papēža stimulēšanas" diagnozi. Ārstēšanai izmantojiet pretiekaisuma līdzekļus, īpašu masāžu, lāzerterapiju, ortopēdiskās zolītes un papēža cilpas.

Diabēts

Simptomi Kājām ir krampji (īpaši naktī), pietūkums, vājums un sāpes, āda uz kājām kļūst sausa, parādās pīlings un nieze. Bieži kā tajās kājām ir "izaugt nejutīgums", ir sajūta par creeps, tirpšana.

Ko darīt Ziedot asinis analīzei un turpina rīkoties, pamatojoties uz analīzes rezultātiem.

Osteoporoze

Simptomi Kāju krampji un spēcīga teļa sāpes ir skaidra pazīme par kalcija deficītu. Problēma ir raksturīgāka sievietēm pēc 40 gadiem.

Ko darīt Veikt pētījumu par kaulu blīvumu un atbilstošām asins analīzēm. Ja tiek konstatēts kalcija deficīts, ārsts nozīmēs atbilstošu diētu un īpašas zāles.

Mialģija

Simptomi Sāpes muskuļos augšstilbos ir saraustītas, velkamas vai grieztas. Tas var palielināties, fiziski pārslogojot, īpaši mitrā vai aukstā laikā.

Ko darīt Skatīt neirologu. Ārstēšanai tiek izmantoti pretiekaisuma līdzekļi, kā arī pretsāpju līdzekļi un želejas.

Podagra

Simptomi Liela pirksta sāpīga sāpes, neatkarīgi no slodzes. Pirksts uzbriest, lai kļūtu sarkans, karsts un jutīgs.

Ko darīt Diagnozes paziņošanai pietiek ar reimatologa un asins analīzes pārbaudi no vēnas. Podagru ārstē ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem un līdzekļiem, kas kavē urīnskābes veidošanos. Slimības sākumposmā un profilaksei ir jāierobežo: alkohola, gaļas un zivju ēdienu, bagātīgu buljonu, pikantu uzkodas, garšvielu, sēņu, pākšaugu, tomātu, spinātu, kafijas, kakao, šokolādes izmantošana.

Varikozas vēnas

Simptomi Zīmējot nepatīkamas sāpes, sliktāk kājām līdz dienas beigām. Manas kājas “buzz”, lai es gribētu gulēt un mest tos augstāk.

Ko darīt Valkājiet kompresijas trikotāžas izstrādājumus - tas mazina sāpes un uz laiku kavē slimības attīstību. Ir nepieciešams doties uz asinsvadu ķirurgu, lai novērstu trauksmes simptomus un veiktu vēnu ultraskaņas skenēšanu. Ārsts noteiks turpmāku ārstēšanu. Sākotnējā slimības stadijā veiksmīgi ārstēti konservatīvi: injekcijas skleroterapija, speciāli vingrinājumi.

Lumbosakrālā osteohondroze

Simptomi Asas sāpes kājās, ko pastiprina pieaugošā slodze un asas kustības. Atpūta pakļautā stāvoklī nedod ievērojamu atvieglojumu. Sāpes parasti izplatās gar pēdu un sānu pusi no papēža līdz sēžamvietai.

Ko darīt Skatiet neirologu vai vertebrologu. Ja tiek veidots herniated disks, to var noteikt ar MRI. Pēc datu un novērojumu analīzes ārsts izvēlēsies pacienta ārstēšanas metodi - konservatīvu vai ķirurģisku.

Plakanas kājas

Simptomi Sāpes sāpes kājās un kājās, kas palielinās vakarā. Nogurums pastaigas laikā.

Ko darīt Nelietojiet slimību un vērsieties pie ortopēda. Ja iespējams, nelietojiet kurpes ar augstiem papēžiem un šauru degunu. Veikt īpašus vingrinājumus kājām vakaros un valkāt instep atbalstus.

Papildu raksti ar noderīgu informāciju

Kāju savienojumiem ir pastāvīga slodze, kas nelabvēlīgos ārējos apstākļos var izraisīt sāpīgas sajūtas. Lai atjaunotu locītavas, nepieciešams izmantot sarežģītus pasākumus, un ir ļoti labi, ja minerālūdens tiek iekļauts šajā pasākumu kopumā. Lasiet tālāk.

Bieži kājas apgrūtina cilvēku sāpīgu sajūtu dēļ muskuļos un locītavās. Šī stāvokļa iemesli var būt dažādi, bet vairumam no tiem jūs varat uzlabot savu veselību, izmantojot masāžu vai kāju pašmasāžu. Lasiet tālāk.

Goosebumps un tirpšana kājās, it kā ar adatām - mēs atrodam cēloņus un ārstējam

Medikamentos sajūtas, kad kolītu sauc parestēziju. Tas var būt nopietnas patoloģijas pazīme vai tas var būt fizioloģisku iemeslu dēļ.

Fizioloģiskā dedzināšana

Ja cilvēks atrodas uz leju, viņš pacels kājas uz augšu, būs sajūta, piemēram, goosebumps. Tādas pašas rāpuļu sajūtas kājās rodas no pārāk daudzām aukstām vai saspiežamām drēbēm.

Krampojoši kuģi cilvēka ķermenī izraisa nejutīgumu, kā rezultātā kājām ir goosebumps. Kopumā sajūta ir pilnīgi droša, tai nav nepieciešama ārstēšana, un īsā laikā tas pats iziet.

Ja pēdu un citu ķermeņa daļu nejutīgums turpinās, var saspiest nejutīgas ekstremitātes.

Patoloģiska tirpšana

Kārdināšana pēdās var liecināt par noteiktu orgānu darba pārkāpumu. Šādiem traucējumiem organismā nepieciešama tūlītēja ārstēšana.

Papildu patoloģisku izmaiņu simptomi ir:

• Degšana ādā.
• Kājām un augšējām ekstremitātēm.
• Sāpes Jo īpaši sāpošas sāpes kājā var norādīt uz patoloģiju esamību.
• Samazināta ādas jutība.

Iespējamās slimības

Kolikas kājās var norādīt uz vairākām bīstamām slimībām.

Tātad, diabēta pirmās stadijas laikā bieži sastopamas kājās un dedzināšana kājās. Iemesls ir nervu bojājumi. Sākot no kāju vai citu atsevišķu ķermeņa daļu teļiem, diskomforts pēc tam izplatās visā ķermenī. Tādēļ, ja kājām sajūta kājās pakāpeniski izplatās visā ķermenī, ieteicams pacientu pārbaudīt, vai nav diabēta.

Kājām kājām var liecināt par locītavu slimībām. Ja slimība aptver kāju asinsvadu sistēmu, var rasties tirpšana kreisajā vai labajā kājā. Visbiežāk šādas slimības sastopamas pieaugušajiem.

Kārdināšana pēdās var liecināt par muguras problēmām. Šajā gadījumā izmaiņas izraisa kuģu saspiešanu, un tāpēc labā vai kreisā kāja kļūst nejutīga. Negatīva ietekme var izplatīties uz citām ķermeņa daļām. It īpaši teļiem var parādīties nepatīkamas sajūtas.

Kārdināšana kājās "kā adatas" var runāt par sirds problēmām. Pirmkārt, mēs runājam par tādām slimībām, kas traucē asinsriti, izraisa dažādas problēmas ar kuģiem. To sašaurināšanās noved pie tā, ka nepatīkamas sajūtas sākas kreisajā vai labajā kājā.

Dažreiz kājas kļūst nejutīgas un tirptas noteiktu audzēju klātbūtnes dēļ. Audzēji saspiež asinsvadus. Tādējādi, dedzināšana, krampji, nejutīgums un vairāki citi nepatīkami simptomi. Tajā pašā laikā audzēji ne vienmēr ir ļaundabīgi. Tie var būt labdabīgi.

Tās ir galvenās patoloģijas, kuru dēļ viņu kājas ir nostiprinātas. Bet tie nav vienīgie iespējamie cēloņi, un ārstēšana ir tieši atkarīga no tā, vai pacients spēj noskaidrot viņa slimības patieso cēloni.

Citi iemesli

Kājām, kā arī citās ķermeņa daļās diskomfortu var izraisīt arī šādi iemesli:

• Alerģiska reakcija. Alerģiju klātbūtne vai neesamība var diagnosticēt alerģistu.
• Trauma. Īpaši tas skar lielo pirkstu, kas regulāri cieš no līdzīgām problēmām.
• Nervu celms. Vēl viena pazīme, kāpēc diskomforts kājā zem ceļa. Lai novērstu šos iemeslus, pietiekoši atpūsties.
• Mobilitātes trūkums. Nepatīkamas sajūtas labajā kājā vai citā ķermeņa daļā var izraisīt mobilitātes trūkums.
• Avitaminoze. Jo īpaši kalcija trūkumu var izjust tas, ka kājām, kā arī citās ķermeņa daļās ir redzami goosebumpi. Lai novērstu šo problēmu, ieteicams pareizi ēst un radīt veselīgu dzīvesveidu.
• Zāles Sāpes un tirpšana labajā kājā, kā arī citās ķermeņa daļās var būt dažu zāļu lietošanas blakusparādības. Kropļošana pirkstos ir saistīta arī ar sliktiem ieradumiem. Pirmkārt, mēs runājam par smēķēšanu.
• Kukaiņu kodumi vai abinieki. Ja pēc sajūtas ir sajūta, ka, ja ar adatām tā izraisītu kolītu organismā, pārliecinieties, ka konsultējieties ar ārstu un veiciet nepieciešamos testus. Diskomforta cēlonis var būt inde, ko piemīt daži kukaiņi, abinieki un rāpuļi.
• Ķermeņa dehidratācija. Dažreiz kājām kājām “līdzīgas adatas” izraisa mitruma trūkums organismā. Vidēji personai ir nepieciešams dzert 1,5-2 litru ūdens dienā. Šajā gadījumā mēs nerunājam par citiem šķidrumiem: tēju, kafiju, sulām un līdzīgām lietām.

Ir iespējams noteikt, kāpēc goosebumps kājās var notikt atsevišķi, ja ir zināmi nosliece. Piemēram, ja norādījumi par lietotajām zālēm norāda, ka viena no zāļu blakusparādībām ir goosebumps kājās. Pretējā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu, kurš var precīzi noteikt, kāpēc pēdas nogurst.

Psiholoģiskie iemesli

Pavisam bieži gliemežus kreisajā kājā vai citās ķermeņa daļās var izraisīt psiholoģiski cēloņi. Īpaši smaga stresa un pastiprināta nervozitāte izraisa kājās kā adatas. Paralēli tam ir arī citi ar to tieši saistīti simptomi: nieze, pārmērīga svīšana.

Arī kreisā kāja no rīta var būt nejutīga. Tas parasti ir saistīts ar to, ka miega laikā cilvēks uzņemas dīvainu pozu, kas pilnībā neatbilst fizioloģijai. Tas var notikt sliktu sapņu dēļ, kurus savukārt izraisa psiholoģiskas problēmas.

Visbeidzot, labās kājas vai citu ekstremitāšu tirpšana var rasties smēķēšanas, alkohola vai citu sliktu ieradumu dēļ. Ir atcelšanas sindroms, kas ir līdzīgs narkomānijas pārtraukšanai. Šoreiz ne tikai pirkstos pirkstos, bet arī citi simptomi: obsesīvi domas, nieze, apātija, nogurums, dedzināšana ādā. Parasti visi šie simptomi dažu nedēļu laikā izzūd paši.

Grūtniecība grūtniecības laikā

Periodiski grūtnieces, kā arī sievietes, kas baro bērnu ar krūti, sūdzas par tirpšanu labajā vai kreisajā kājā. Pirmajā gadījumā labās kājas tirpšana notiek strauji augoša svara fonā. Kājas, kas pieradušas pie tāda paša svara, pēkšņi saskaras ar faktu, ka tagad viņi ir spiesti paciest daudz vairāk. Turklāt smaguma centrs pārvietojas, un mugurkauls arī vairs nepilda savus uzdevumus.

Turklāt grūtniecei var rasties nieze un dedzināšana labajā kājā, kā arī vairākas citas pazīmes. Parasti tādi kazlēni ir labāk izturīgi. Tomēr, ja diskomforts ir kļuvis pārāk intensīvs, vislabāk ir konsultēties ar ārstu.

Mātes, kas baro bērnu ar krūti, ziņo arī par diskomfortu. Tas parasti notiek pirmo reizi pēc dzemdībām un visbiežāk ir fantoma sāpes. Diskomforta dabiskie cēloņi pazuda, bet viņi paši palika. Tādas pašas sajūtas var būt, ja īkšķis sāp, jo ir zilums. Kaitējums jau ir pagājis, un sāpes jūtamas.

Ja sāpes nepazūd, tad pareiza atbilde uz jautājumu, kāpēc mīksts kājās ir kaut kas cits. Ieteicams konsultēties ar ārstu.

Arī klīnikā jāapmeklē citos gadījumos.

Kad doties pie ārsta?

Tingling nav uzskatāms par nopietnu iemeslu, lai apmeklētu ārstu, ja goosebumps iet ātri. Tas ir vēl viens jautājums, ja diskomforts parādās pārāk bieži vai ilgstoši nepazūd.

Pasaules Veselības organizācija iesaka apmeklēt ārstu, ja diskomforts rada grūtības dzīvē. Piemēram, ja ir grūti aizmigt, ja kājām ir tirpšana vai ja cilvēks bieži pamostas nakts vidū. Ja ir tirpšana, bet nerada grūtības dzīvē, ārsta apmeklējums nav nepieciešams.

Klīniku vajadzētu apmeklēt, ja goosebumps iet kopā ar citām nepatīkamām sajūtām: nieze, dedzināšana vai sāpes.

Iespējamā ārstēšana

Ja diskomforts rodas pirmo reizi, ārsts var ieteikt lietot antihistamīnu. Ir vēlams, lai pacients iepriekš pārbaudītu, vai nav nevienas alerģiskas reakcijas pret šo medikamentu.

Ja goosebumps pavada stipras sāpes, jums var būt nepieciešams veikt vienu vai otru pretsāpju līdzekli, lai kompensētu šīs sajūtas.

Tomēr šīs zāles novērš simptomus, bet neatrisina problēmu. Lai noteiktu slimības cēloņus, jāapmeklē vairāki speciālisti, un ir iespējams papildus veikt virkni testu.

Atkarībā no diagnozes tiek noteikta viena vai cita ārstēšana. Vienkāršākajā gadījumā ir iespējams atteikties no tādu zāļu lietošanas, kas uzlabo asinsriti un novērš ar to saistītās problēmas. Nopietnākajā gadījumā var rasties gangrēna, kas prasīs kāju amputāciju. Tādēļ nav ieteicams aizkavēt ārsta apmeklējumu.

Profilakse

Parasti nošķir pasākumus, kas uzlabo labklājību un novērš problēmas, kas radušās, piemēram:

• Apgrieztā poza. Vieglākais veids, kā novērst diskomfortu. Tas darbojas, ja persona ilgu laiku ir bijusi vienā un tajā pašā vietā. Tad poza izmaiņas palīdz atbrīvoties no nepatīkamām zosu izciļņiem vai tirpšanas.
• Pēdu masāža. Pietiek ar kāju berzēšanu, lai uzlabotu asinsriti un novērstu nepatīkamas sajūtas.
• Ērti apavi. Parasti šis padoms ir noderīgāks sievietēm, bet vīrieši to var izmantot. Jums jāvalkā ērti apavi, kas netraucē asinsriti. Skaistas, bet neērti apavi jāglabā īpašā gadījumā.
• Mainiet diētu. Ļaujiet izmantot labvēlīgākus augļus un dārzeņus, kas uzlabo asinsriti un labvēlīgi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu.
• Atteikties no sliktiem ieradumiem. Pirmkārt, mēs runājam par tabaku. Tajā pašā laikā ir vēlams, lai pacients būtu gatavs tam, ka pozitīva ietekme neparādās tūlīt pēc ieraduma atteikšanās. Gluži pretēji, pirmajās dienās būs atcelšanas sindroms, un tādējādi stāvokļa pasliktināšanās. Varbūt tirpšana būs vēl spēcīgāka nekā agrāk. Šis periods ir jāapgūst. Tas parasti izzūd dažu nedēļu laikā.

Visefektīvākais šāda veida slimību profilakse ir ievērot veselīgu dzīvesveidu. Pasaules Veselības organizācija apstiprina: regulārs vingrinājums, pareiza uzturs, vingrinājumi ne tikai paildzina dzīvi, bet arī uzlabo tās kvalitāti. Proti, personai ir daudz mazāk iespēju saslimt ar kādu no šajā materiālā aprakstītajām slimībām.

Ja slimība tomēr ir noticis, vissvarīgākais ir atpazīt ķermeņa nosūtītos signālus. Pašārstēšanās var būt ļoti efektīva tikai tad, ja slimnieks nesaskaras ar bīstamu slimību. Pretējā gadījumā ieteicams konsultēties ar ārstu, veikt visus nepieciešamos testus un sekot speciālista norādījumiem.

Kāpēc kājām ir tirpšana, dedzināšana un nejutīgums?

Mēs reaģējam uz dažādu slimību sāpēm un izteiktiem simptomiem, nepievēršot uzmanību tām parādībām, kas mums šķiet nenozīmīgas. Piemēram, kājām. Dažreiz šī parādība ir patiešām fizioloģiska un nenorāda uz draudiem. Dažos gadījumos kāju apgrūtināšana var būt nopietnas slimības priekštecis vai simptoms. Šādā situācijā persona regulāri jūtas satraucoša ekstremitātē. Ko darīt šajā gadījumā? Runāsim mūsu rakstā.

Kādas ir tirpšanas kājas?
Oficiālā medicīna aicina adatu sajūtu dažādās ķermeņa parestēzijas daļās. Nepatīkami simptomi, kas var rasties kājās vai "goosebumps" kājās, var būt fizioloģiski vai patoloģijas pazīmes.

Fizioloģiskā tirpšana. Paaugsties, kad cilvēks ieņem horizontālu stāvokli un paaugstina apakšējās ekstremitātes. Šajā brīdī kājas parasti jūtas kājas. Turklāt fizioloģiskie simptomi var rasties, valkājot saspiežamās kurpes vai kad pēdas ir iesaldētas. Aukstuma ietekmē kuģi sašaurinās, izraisot ekstremitāšu nejutīgumu, krampjus un tirpšanu. Šajā gadījumā diskomforta sajūta kājās nav trauksme, nav nepieciešama ārstēšana, jo tās iziet diezgan ātri.

Patoloģiska tirpšana. Parādās uz dažādu destruktīvu izmaiņu fona, kas ir visu veidu patoloģiju rezultāts. Patoloģiskās adatas kājās norāda uz atsevišķu orgānu vai ķermeņa sistēmu atteici.

Sāpju slimības

Kā jau minēts, ja adatu sajūta kājās notiek regulāri, tas var liecināt par slimību. Īpaši jāinformē persona par tirpšanu, ko papildina citi nepatīkami simptomi:

• degšanas sajūta;
  
• ekstremitāšu nejutīgums;
  
• sāpju sindroms;
  
• samazināta epidermas jutība.
  

Iespējamās slimības:

• Diabēts. Gaismas vai intensīva tirpšana kājās tiek uzskatīta par pirmo diabētiskās neiropātijas simptomu. Pēdējais notiek lielākajā daļā cukura diabēta slimnieku, ņemot vērā nervu bojājumus. Adatu sajūta kājās izplatās pār visām ekstremitātēm vai pat visu ķermeni.
  
• Locītavu slimības. Dažādās saistaudu patoloģijās iekaisuma process var arī aptvert kāju asinsvadu sistēmu. Slimības, piemēram, podagru, artrītu, artrozi vai reimatismu, var papildināt arī nepatīkamas tirpšanas sajūtas apakšējās ekstremitātēs. Kāda ir atšķirība starp artrītu un artrītu - lasiet šeit.
  
• Mugurkaula deformācijas (skolioze, kyphosis, lordoze, starpskriemeļu trūce uc). Tas izraisa asinsvadu saspiešanu un asinsrites traucējumus noteiktās ķermeņa daļās. Ņemot vērā aizsprostoto asins plūsmu, rodas nejutīgums un tirpšana.
  
• Sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Pirmkārt, mēs runājam par aterosklerozi, kas pārkāpj asinsriti, un par tādu slimību kā varikozas vēnas.
  
• Audzēji. Pieaugošie audzēji var saspiest nervus un asinsvadus, izraisot tādu pašu nejutīgumu, dedzinošu sajūtu, krampjus, kājās.
  

Cita adatu cēlonis kājās

Arī adatu sajūtu kājās var izraisīt šādi faktori:

• Alerģija.
  
• Trauma vai sasitusi kāja.
  
• Spēcīga nervu spriedze.
  
• Ilgstoša uzturēšanās vienā pozīcijā (sēdus stāvoklī, guļot, šķērsojot kājas utt.).
  
• Avitaminoze (īpaši kalcija trūkums - bieži sastopams nepatīkams tirpums apakšējās ekstremitātēs).
  
• Dažu medikamentu lietošana (atsevišķas zāļu grupas var izraisīt degšanu, niezi un tirpšanu visā ķermenī, ko ražotājs parasti sniedz sadaļā “blakusparādības”).
  
• Slikti ieradumi, īpaši smēķēšana.
  
• Abinieku kodumi un kukaiņi.
  
• Ķermeņa dehidratācija.
  

Kāpēc tirpšana ekstremitātēs (video)

Kas izraisa tirpšanu ekstremitātēs? Ko darīt, lai ātri atbrīvotos no nepatīkamiem simptomiem?

Adatas kājas pēc miega, stresa laikā, smēķējot

Daudzi no mums, pamodoties, jūtas kājās. Pēdējais notiek nervu saspiešanas rezultātā. Miega laikā persona bieži ieņem fizioloģisku pozu un paliek tajā vairākas stundas. Tas izraisa adatu sajūtu kājās, kas ātri iziet, tiklīdz cilvēks pamostas un mainās.

Paaugstināta trauksme vai smaga spriedze, piemēram, pirms atbildīga notikuma vai notikuma, ir vēl viens adatu cēlonis kājās. Paralēli cilvēkam var rasties citi simptomi: nieze visā ķermenī, pastiprināta svīšana, roku trīce utt.

Smēķētāji regulāri sūdzas par diskomfortu apakšējās ekstremitātēs. Pēdējie parādās uz šūnu fona, kurā trūkst skābekļa, C vitamīna deficīta, asins plūsmas traucējumiem un elpošanas orgānu bojājumiem.

Nieze un dedzināšana: no kāda un kāpēc?

90% gadījumu dedzināšana un nieze kājās ir perifēro nervu sistēmas darbības traucējumi. Ja cilvēks ir pilnīgi vesels, tad nervu impulsi no smadzeņu garozas brīvi plūst uz muskuļiem. Ja šajā procesā ir pārkāpumi, persona uzreiz jūtas šīs novirzes.

Diabēts. Kā jau minēts, diabēts ir ļoti bieži sastopams dedzināšana, nieze un kājās. Ņemot vērā augsto cukura līmeni asinīs, visa asinsrites sistēma cieš: kuģu lūmenis sašaurinās, pasliktinās asins plūsma un tiek iznīcināti perifērijas nervi.

Ģenētika. Dažreiz cilvēkiem ir iedzimta nosliece uz nervu šķiedru mutāciju. Lai izārstētu šo stāvokli, tas ir pilnīgi neiespējami. Dažu zāļu lietošana var tikai daļēji samazināt diskomfortu, mazliet izlīdzināt simptomus.

Audzējs. Ja organismā sāk attīstīties audzēja līdzīgs audzējs, tad tas visu spēku pretī “jaunpienācējam”. Dažos gadījumos organisma centieni ir pārmērīgi, kā rezultātā tiek bojāti perifērijas nervi. Šajā gadījumā pirmais cieš tikai zemākās ekstremitātes.

Neērti apavi. Parasti dedzināšana, tirpšana un nieze rodas teļiem ar nepareizu pacelšanas izvēli, pārmērīgu ekstremitāšu saspiešanu. Eksperti iesaka atteikties no šādiem apaviem, pretējā gadījumā sekas visai ķermenim var būt ļoti nožēlojamas.

Sēnīšu slimības. Viena no visbiežāk sastopamajām problēmām, kas izraisa dedzināšanu, niezi un kājās. Sēnīšu infekcijas atšķirība no citām slimībām ir vieglāka nekā jebkad agrāk: pacientu traucē nepatīkama smaka, pīlings, naglu deformācija utt. Cīņā pret sēnīti nonāk vietējo preparātu - ziedes, želejas, pilieni, kā arī antibiotikas iekšķīgai lietošanai.

Venozas aizplūšanas un asinsvadu caurlaidības pārkāpumi. Ar varikozām vēnām, tromboflebītu, aterosklerozi un citām asinsvadu sistēmas slimībām ir arī apakšējo ekstremitāšu nervu bojājumi, kas izraisa niezi.

Kreisās kājas neērtība

Ja ekstremitātes nejutīguma cēlonis bija neērti poza, tad jums par to nav jāuztraucas. Ir jāmaina ķermeņa stāvoklis, jo pēdas diskomforts nekavējoties iziet.

Tomēr kreisās kājas nejutīgums ne vienmēr ir saistīts ar šādiem banāliem iemesliem. Dažreiz iemesli var būt daudz nopietnāki, piemēram:

• starpskriemeļu trūce;
  
• avitaminoze (dažu vitamīnu un minerālvielu trūkums ilgu laiku);
  
• išēmiska sirds slimība;
  
• osteohondroze;
  
• nervu saspiešana;
  
• cukura diabēts;
  
• locītavu slimības.
  

Mugurkaula audzēji, kā arī multiplā skleroze var izraisīt pirkstu vai visa kājas nejutīgumu.

Grūtniecība un grūtniecība: ko darīt?

Dažreiz grūtnieces sūdzas par kājās. To gadījumā nepatīkamie simptomi rodas strauja svara pieauguma fona dēļ. “Ekstra” kilogrami palielina slodzi uz apakšējām ekstremitātēm, kā rezultātā cieš mazie un lielie kuģi un tiek nospiestas nervu saknes. Grūtniece savās kājās var justies "goosebumps", dedzināšana un nieze. Naktī nākotnes māmiņām bieži ir krampji.

Ja tirpšanas sajūta ir kļuvusi pārāk intensīva, jākonsultējas ar ārstu, kurš var novērtēt grūtnieces stāvokli, noteikt simptomu cēloņus un sniegt ieteikumus par to, kā novērst nepatīkamas sajūtas.

Ir svarīgi atcerēties, ka grūtniecība ir īpašs periods sievietes dzīvē, kad īpaši rūpīgi jāreaģē uz visām fizioloģiskajām izmaiņām, un, ja jums ir jautājumi vai aizdomas, nekavējoties konsultējieties ar speciālistu.

Modinātāji: Kad apmeklēt ārstu?

Pat ja vairumā gadījumu kājām kājās nav patoloģijas pazīme, jums nevajadzētu būt pārāk iecietīgiem, lai ārstētu šo simptomu. Noteikti pierakstieties, lai konsultētos ar ārstu, ja:

• Kārdināšana kājās ir pārāk bieži traucēta un rada zināmas neērtības (traucē miegu, izraisa kairinājuma sajūtu utt.).
  
• Apakšējo ekstremitāšu iekļūšanu pavada nieze, dedzināšana, asins pulsācija, vienas vai abu kāju nejutīgums.
  
• Kustības koordinācija, ādas jutība ir traucēta.
  

Problēmu diagnostika

Ja pirmo reizi kāju sajūta kājās radās, eksperti iesaka lietot antihistamīnu. Ar izteiktu sāpju sindromu - līdzeklis ar pretsāpju iedarbību. Pēc tam speciālistam šķiet, ka jānosaka diskomforta cēloņi, jāpiešķir visaptveroša diagnoze un diagnoze.

Lai noteiktu nepatīkamu simptomu cēloņus, var iecelt šādas speciālistu konsultācijas:

Vairumā gadījumu klīniskās un laboratorijas pētījumu metodes tiek izmantotas, lai diagnosticētu kājām sastingušo cēloņu cēloņus. Pārbaudes galvenais uzdevums ir izslēgt nopietnu patoloģiju klātbūtni, kam var būt nepatīkami simptomi (onkoloģija, diabēts, varikozas vēnas, tromboflebīts, asinsvadu bojājumi utt.).

Tā kā var izmantot papildu diagnostikas metodes:

• MRI un CT.
  
• Iegurņa un apakšējo ekstremitāšu radioloģija.
  
• Kāju ultraskaņas trauki.
  

Ārstēšana

Jebkuru ārstēšanu var ieteikt pacientam tikai pēc niezes cēloņu, degšanas un galotņu iekaisuma konstatēšanas.

Visnopietnākā nepareizas ārstēšanas komplikācija var būt apakšējo ekstremitāšu gangrēna, kas prasa kāju amputāciju.

Ja nepatīkamos simptomus izraisa asinsrites traucējumi, tad pacientam tiek noteiktas zāles un procedūras, kas uzlabo asins plūsmu un novērš mazo un lielo kuģu aizsprostošanos. Cukura diabēta gadījumā tiek veikta visaptveroša ārstēšana atkarībā no tā veida. Sēnīšu vai infekciozu pēdu bojājumu gadījumā ir indicēta lokāla ārstēšana, kā arī antibiotikas. Ja kājās, ko izraisa nervu sistēmas darbības traucējumi, ārsts var izrakstīt nomierinošu līdzekli.

Ja pārbaudes laikā nav konstatēti acīmredzami iemesli nepatīkamām sajūtām kājās (slimība netika atklāta), tad pacientam var ieteikt lietot antioksidantus, kas palīdz atjaunot nervu galus un uzlabot asinsriti asinsvados.

Kas iesaka tradicionālo medicīnu

Dažos gadījumos tautas aizsardzības līdzekļi palīdz novērst nepatīkamas sajūtas kājās:

• Medus ietīšana. Bagātīgi iztīriet medus tirpšanu, nejutīgumu un dedzināšanu pirms gulētiešanas, ietiniet ar dabisku audumu. Atstājiet līdz rītam, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Parasti 2-3 procedūras ir pietiekamas, lai uzlabotu labklājību.
  
• Ķiploku tinktūra. Nomizo dažas ķiploku daiviņas (5-6) un sasmalcina tās. Ielej 0,5 litru degvīna. Ļaujiet maisījumam ievadīt tumšā vēsā vietā 14 dienas, reizēm kratot. Veikt piecu pilienu tinktūru, kas pirms vakara gulēšanas atšķaidīts ēdamkaroti vārīta ūdens. Ārstēšanas kurss ir līdz mēnesim.
  
• Alkohola berzes. Vienā traukā sajauciet šādas sastāvdaļas: 1 litru ūdens, 50 g kampara spirta un 10 g amonjaka. Pirms gulētiešanas izmantojiet masāžas kāju masāžu.
  
• Sāls vannas. Pievienojiet siltu ūdeni jūras sāli (divas tējkarotes uz 1 litru ūdens). Procedūras laiks - līdz 30 minūtēm. Pēc vannas, pēdas ir jādobina ar dvieli, un jāveic viegla masāža, lai uzlabotu asinsriti.
  
• Kartupeļu ietīšana. Rīvējiet dažus neapstrādātus kartupeļus uz smalka rīve, uzklājiet šķidrumu uz tirpšanas punktiem un ietiniet tīrā mērci. Atstājiet 2-3 stundas. Ideālā gadījumā veiciet procedūru pirms gulētiešanas 10-14 dienas.
  

Preventīvie pasākumi

Ja adatu sajūta kājās nav saistīta ar kādu slimību, tad šādi padomi palīdzēs uzlabot stāvokli:

• Mainīt pozu (ja persona ilgu laiku atradās vienā pozīcijā).
  
• Veiciet vieglu pēdu masāžu, lai uzlabotu asinsriti.
  
• Izmantot izmēra ērtus apavus (turiet augstus papēžus rezervētus īpašos gadījumos).
  
• Pielāgojiet ikdienas uzturu, tostarp daudzus svaigus dārzeņus un augļus, kas var ātri piesātināt ķermeni ar būtiskiem elementiem un vitamīniem.
  
• Atmest smēķēšanu, alkoholu un citus sliktus ieradumus.
  

Ārsti atgādina, ka labākā sastingšanas novēršana kājās ir veselīgs dzīvesveids. Ikdienas vingrinājumi, āra pastaigas palīdzēs nostiprināt imūnsistēmu, saglabāt mugurkaula un sirds un asinsvadu sistēmas veselību un nodrošināt sevi pret daudzām veselības problēmām.

Sāpes kājās (sāpes apakšējās ekstremitātēs, sāpīgas kājas)

Viens no svarīgākajiem vairāku slimību simptomiem ir sāpes apakšējās ekstremitātēs. Sāpes kājās (apakšējās ekstremitātes) - tas ir dažāda intensitātes, atrašanās vietas un dabas sāpes apakšējās ekstremitātēs, kas saistītas ar fizisko slodzi vai rodas atpūtā.

Cēloņu cēloņi kājās

Sāpes var rasties jebkurā kājas daļā, un šo sāpju cēloņi ir ļoti dažādi.
Rakstos "Sāpes gūžas locītavās", "Sāpes ceļā", "Sāpes papēžā" sīki aprakstīti sāpju cēloņi šajās konkrētajās apakšējo ekstremitāšu jomās.

Cēloņi sāpes kājās, kas nav saistīti ar slimību

Sāpes apakšējās ekstremitātēs (ja tā ir īstermiņa un neregulāra) var būt saistītas ne tikai ar slimību, bet arī ar ilgstošu fizisku slodzi, pārslodzi un visbiežāk sastopamas gastrocnemius muskuļos. Kāju muskuļi sāk piedzīvot skābekļa badu, no kuriem vairs netiek izdalīti produkti, jo īpaši pienskābe. Tā rezultāts ir sāpes kāju muskuļos. Lai tos novērstu, ieteicams atpūsties muskuļos. Lai to izdarītu, ir pietiekami, lai apgulties vai apsēsties, tādējādi mainot ekstremitāšu stāvokli un stipri berzēt rokas ar līgto muskuļu.

Trūcīgas, sāpes un valdzinošas sāpes teļa muskuļos, krampji bieži rodas pēc ilgstošas ​​stāvēšanas vai sēdus darba. Ja ilgstošas ​​stagnācijas dēļ apakšējo ekstremitāšu vēnās nav vēnu un artēriju normālas asinsrites, rodas skābekļa bads.

Slimības, ko izraisa sāpes apakšējās ekstremitātēs.

Diezgan bieži sāpes kājās ir apakšējo ekstremitāšu artēriju vai vēnu slimību izpausme, bet bieži tās izraisa mugurkaula, nervu sistēmas un vielmaiņas slimības. Sāpes var rasties kaulu un locītavu, muskuļu un cīpslu, limfmezglu un asinsvadu slimībās.

Apsveriet iespējamos zemāko ekstremitāšu sāpju cēloņus.

1. Sāpes kājās ar traumu

Kāju traumas ir visbiežāk sastopamās apakšējo ekstremitāšu traumas. Tās var būt gan neatkarīgas, gan kombinācijā ar citiem ievainojumiem (iekšējo orgānu bojājumi, locītavu izkliedēšana utt.). Traumas gadījumā pacients atzīmē saikni starp traumu un sāpju rašanos. Traumas vietā ir pietūkums un hematoma (zilumi). Bojātu ekstremitāšu funkcija ir atkarīga no traumas vietas, tās intensitātes un bojātās vietas tilpuma.

Apakšējo ekstremitāšu kaulu lūzumi ir kaula integritātes un dažreiz locītavas pārkāpums. Ne visus kaulu lūzumus izraisa ievainojumi. Piemēram, cilvēki, kas cieš no osteoporozes, kauli ir tik trausli, ka lūzumi var rasties ar minimālu stresu. Atkarībā no lūzuma smaguma (atvērts vai slēgts, ar vai bez pārvietošanas), sāpes kājās, muskuļos būs atšķirīgas intensitātes. Ir divas apakšējo ekstremitāšu lūzumu pazīmes. Iespējams: sāpes, ko pastiprina jebkādas kustības; pietūkums un pietūkums ievainotajā zonā; kustības ierobežojums kājā; subkutānas asiņošanas rašanās. Uzticams: ekstremitātes nedabisks stāvoklis; kāju neparasta mobilitāte vietās, kur nav locītavu; kaulu fragmentu sagraušana; vizuāli nosakāmi fragmenti ar atklātiem lūzumiem (šajos gadījumos pievienojas asiņošana un traumatisks šoks). Turklāt neirovaskulāro saišu traumas parādīs pazīmes, ka pazeminās kāju un pēdu asins piegāde, neiroloģiski traucējumi.

Apakšējās ekstremitātes muskuļu izstiepšana var notikt skriešanas laikā, staigājot ātri, praktizējot jebkāda veida sportu un dažreiz pat nēsājot slikti saskaņotus apavus. Pirmā sāpes parasti notiek nekavējoties vai dienas laikā pēc neparasti intensīvas muskuļu slodzes. Muskuļi izskatās pietūkuši, saspringti un smagi. Pacienti sūdzas par sāpēm, kas dažkārt ir diezgan izteiktas, kas rodas muskuļu palpācijas dēļ. Dažos gadījumos to pievieno muskuļu audu tūska, kas izpaužas kā nozīmīga skartās zonas lieluma palielināšanās. Sāpes un jutīgums palpācijas laikā saglabājas vairākas dienas un dažreiz nedēļas. Sāpes palielinās kustībā, it īpaši, ja saliekat ceļgalu un potīti.

Muskuļu pārtraukumi Parasti šāds bojājums ir lokalizēts nelielā muskuļu daļā, tās savienojuma ar cīpslu reģionā. Tomēr dažos gadījumos var rasties pietiekami lieli plīsumi, dažkārt kopā ar muskuļu pilnīgu atdalīšanu no cīpslas. Parasti šāds bojājums rodas, kad ekstremitāšu asij saliekts virzienā, kas ir pretējs pašreizējam spēkam. Piemērs ir straujas sākuma brīdis vai, gluži pretēji, pēkšņa apstāšanās brauciena laikā. Muskuļu plīsumu vienmēr pavada pēkšņas stipras sāpes apakšējā ekstremitātē. Sāpes sindroms var mazināties, bet tad tas vienmēr atgriežas, sāpes kļūst pastāvīgas un palielinās ar hematomu un muskuļu spazmu. Ja jūtat cietušo ekstremitāti, tiek konstatēta lokāla sāpes. Dažreiz ar pieskārienu jūs varat noteikt pietūkumu, ko izraisa plaša asiņošana. Kad notiek pilnīgs plīsums (tas ir, muskuļi ir nojaukti tās stiprinājuma reģionā), ir pat iespējams atrast plaisu, kas rodas starp saišu un muskuļu. Šādus ievainojumus vienmēr pavada smaga tūska bojātā muskuļu rajonā un ievērojami samazinās kustības diapazons.

Mīksto audu ilgstošs saspiešanas sindroms (SDR, crash syndrome) ir sava veida patoloģisks stāvoklis, kas rodas ilgstošu (4-8 stundu vai ilgāku) ekstremitāšu mīksto audu saspiešanas rezultātā ar iznīcināto ēku, struktūru, augsnes bloku un sabrukumu raktuvēs utt. Crash sindroms notiek ārkārtas situācijās (zemestrīce, ēkas sabrukums utt.).

SDR variācija ir mīksto audu pozicionēšanas kompresijas sindroms (ATP), kas apgrūtina akūtu eksogēnu saindēšanos vai citus kritiskus apstākļus, ko papildina koma attīstība. Pozicionālais sindroms attīstās ekstremitāšu un ķermeņa mīksto audu ilgstošas ​​saspiešanas rezultātā ar sava ķermeņa masu. Visbiežākie tās attīstības cēloņi ir saindēšanās ar alkoholu un tā aizstājējiem, narkotisko un hipnotizējošo zāļu medikamenti, saindēšanās ar oglekļa monoksīdu vai izplūdes gāzēm. Cietušais sūdzas par sāpēm un nespēju izdarīt ievainoto ekstremitāšu kustības, vājumu, sliktu dūšu, slāpes. Viņš ir gaišs, neskaidri reaģē uz vidi. Bojāta ekstremitāte ātri uzbriest, tā tilpums palielinās, audi kļūst par koksnes blīvumu muskuļu pietūkuma dēļ. Sasmalcināšanas zonā uz ādas redzami asiņojumi, nobrāzumi, blisteri, kas piepildīti ar sēru vai asiņainu šķidrumu. Kustība locītavās nav iespējama sāpju dēļ, ko izraisa muskuļu bojājumi un nervu stumbri. Tiek zaudēta jutība bojājumu un zemāk esošo audu zonā. Pieaugošās tūskas dēļ kuģu pulsācija šajā jomā ir vājināta vai vispār nav konstatēta. Samazinās asinsspiediens.

Sāpes sāpes kājās ar spontānām hematomām. Dažreiz pacienti, kas tiek ārstēti ar antikoagulantiem, var pamanīt pēkšņu asiņošanu apakšējo ekstremitāšu muskuļos. Šo patoloģiju raksturo sāpīgas sāpes un skartās teritorijas lieluma palielināšanās. Šādas hematomas veidojas neatkarīgi no iepriekšējiem ievainojumiem vai ļoti nelielu ievainojumu rezultātā.

2. Sāpes pēdu muskuļos apakšējo ekstremitāšu trauku patoloģijās.

Apakšējo ekstremitāšu hronisku arteriālo mazspēju pavada raksturīgs sāpju sindroms, kas rodas, ejot uz ierobežotu attālumu (līdz 500 m). Dažos gadījumos sāpīgas pastaigas attālums ir tikai desmitiem metru. Radušās sāpes, kas saistītas ar oksidēto metabolisko produktu (laktātu, piruvāta uc) uzkrāšanos muskuļu audos, liek pacientam apstāties, gaidīt, līdz sāpes pazūd, un tikai tad turpinās. Šis simptoms tiek saukts par "intermitējošu purvu", un tās identificēšanai nepieciešama tikai rūpīga pacienta nopratināšana. Dažos gadījumos naktī rodas išēmiska sāpes apakšējās ekstremitātēs, piespiežot pacientu pakārt kājām. Lai noskaidrotu diagnozi, iespējams izmērīt potītes-brāhles indeksu (skatīt pārbaudi). Šī indikatora pazemināšanās līdz 0,8 un zemāk ir raksturīga hroniskajam arteriālo mazspēju. Hroniska artēriju mazspēja ar nelielu sāpju un sāpju gājiena attālumu kalpo par indikāciju pacienta hospitalizācijai asinsvadu ķirurģiskajā nodaļā, lai veiktu angiogrāfisko izmeklēšanu un ķirurģisku ārstēšanu.

Hroniskas vēnu slimības (CVD, varikozas vēnas) rodas virspusējās venozās sistēmas vārstu aparāta nepietiekamības dēļ. Hroniskas plaušu slimības sāpes ir lokalizētas pēdu daļās, izliekas un bieži apvienotas ar citiem simptomiem, piemēram, karstuma sajūtu, drebuļiem un tirpšanu. Sāpes parādās dienas beigās pēc ilgstošām statiskām slodzēm gan stāvošā, gan sēdus stāvoklī. Siltums (siltas grīdas, karstas vannas, vanna, sauna, karstās sezonas utt.), Hormonālās izmaiņas (sāpes palielinās menstruālā cikla otrajā fāzē, kā arī hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana, ieskaitot intravaginālos kontracepcijas līdzekļus) izraisa vēnu sāpes. Unikāla venozo sāpju iezīme ir tās samazināšana vai izzušana, ko izraisa aktīva kustība potītes locītavā, kā arī pēc ekstremitāšu pacelšanas virs horizontālā. Varikozas vēnas attīstās diezgan lēni - gadu gaitā un dažkārt gadu desmitos. Veicināt tās attīstību: ilgstošas ​​statiskās slodzes uz apakšējām ekstremitātēm vertikālā stāvoklī; mazkustīgs dzīvesveids; liekais svars; ilgstoša uzturēšanās sēdus stāvoklī (piemēram, ar biežiem gariem braucieniem vai lidojumiem); hormonālo kontracepcijas līdzekļu vai hormonu aizstājterapijas izmantošana; grūtniecība Jāatceras, ka vispazīstamākie varikozo vēnu simptomi vēnu mezglu un zirnekļu vēnu izvirzīšanās veidā nav pirmās slimības pazīmes. Patoloģijas sākums vairumā gadījumu neuzrāda redzamas ādas izmaiņas. Pirmie simptomi visbiežāk ir sāpes, smagums, spriedze kāju muskuļos, nogurums un pietūkums. Šādu sūdzību gadījumā vislabāk ir nekavējoties sazināties ar flebologu. Izstrādāto klīnisko priekšstatu par apakšējo ekstremitāšu varikozām vēnām ietver: pietūkums, mezgliņš, kas izvirzās virs ādas virsmas un caurspīdīgas paplašinātas vēnas caur to; stipras sāpes kāju muskuļos; ādas iekaisums vēnā; tromboflebīts; slikti dziedinošu čūlu parādīšanās un asiņošana.

Tromboflebīts - akūts vēnu iekaisums, veidojot asins recekli tā lūmenā. Simptomi ir atkarīgi no trombozes atrašanās vietas. Izceļas virspusējo (galvenokārt varikozo) vēnu tromboflebīts un apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboflebīts. Apakšējo ekstremitāšu virspusējo vēnu akūts tromboflebīts parasti rodas varikozas vēnās. Visbiežāk skar lielo sēnīšu vēnu. Trombozētu vēnu gaitā rodas akūtas nagging sāpes, lokāla temperatūras paaugstināšanās, ādas hiperēmija un blīvas sāpīgas auklas uz palpācijas, ķermeņa temperatūra var pieaugt līdz 37,5 - 38 ° C. Apakšējās kājas dziļo vēnu akūtās tromboflebīta izpausmes ir atkarīgas no trombas garuma un atrašanās vietas, procesā iesaistīto vēnu skaita. Slimība parasti sākas akūtā veidā, ar sāpēm teļu muskuļos, sajūta, ka apakšējā kājā ir pārraušanas sajūta, it īpaši pazeminot to un palielinot ķermeņa temperatūru. Apakšējās kājas distālās daļās parādās tūska, āda kļūst nedaudz zilgana, un pēc 2-3 dienām uz apakšējām kājām, augšstilbiem un vēderam parādās paplašinātu virsējo vēnu tīkls. Kad pēdas dorsālā locīšana, teļa muskuļos ir asas sāpes. Varbūt sāpju parādīšanās ar dziļu palpāciju (palpāciju) no gastrocnemius muskuļiem. Dziļas tromboflebīta agrīnās diagnostiskās pazīmes ir:
• Homānu simptoms: ir vēdera dobuma muskuļu sāpes vēdera locītavas locītavas locītavās izskats vai ievērojams sāpju pieaugums;
• Mozus tests, ko veic divos posmos: a) stilba kaula saspiešana anteroposteriora virzienā; b) stilba kaula saspiešana no sāniem. Testu uzskata par pozitīvu, ja sāpes rodas tikai pēc pirmās uzņemšanas;
• Lowenberg tests, kas veikts, izmantojot sfigmomanometru. Pneimatiskās aproces uzliek pēdas vidējo trešdaļu un lēnām to sasniedz līdz 150 mm Hg. Art. Testu uzskata par pozitīvu, ja sāpes gastrocnemius muskuļos ir zemāk par šo līmeni.
Pozitīvs rezultāts pat vienam no iepriekšminētajiem testiem nosaka nepieciešamību veikt ultraskaņas pārbaudi. Šīs slimības visbriesmīgākā komplikācija ir risks, ka asins receklis tiek atdalīts no venozā kuģa iekšējām sienām. Šī recekļu asins receklis var pārvietoties pa ķermeņa asinsriti un izraisīt būtisku asinsvadu bloķēšanu. Visbiežāk sastopamais plaušu trombembolijas cēlonis, miokarda infarkta attīstība vai smadzeņu akūtā asinsvadu patoloģija ir tieši atdalīts asins receklis apakšējo ekstremitāšu tromboflebīta laikā.

Limfostāze ir iedzimta vai iegūta slimība, kas saistīta ar limfātiskās drenāžas traucējumiem no limfas kapilāriem un ekstremālo limfātisko limfmezglu ekstremitātēm un citiem orgāniem uz galveno limfātisko kolektoru un krūšu kanālu. Pacienti sūdzas par ekstremitāšu apakšējo ekstremitāšu tūsku, sāpēm, smagumu un nogurumu, trofisku traucējumu parādīšanos uz ādas. Bērniem limfedēma (limfostāze) parasti rodas iedzimtas limfātiskās asinsvadu slimības rezultātā. Pieaugušajiem galvenie lymphedema cēloņi ir infekciozi (streptokoku infekcija, kas izraisa erysipelas) un parazitāras slimības (filarijas, toksoplazma uc), dažādu traumu vai ķirurģisku iejaukšanās sekas.

3. Kāju sāpes iekaisuma slimībās

Sāpošas sāpes kāju muskuļos mioenthesīta un paratenonīta laikā. Saskaņā ar šiem nosaukumiem apvienojiet apakšējo ekstremitāšu muskuļu un saišu kombinēto iekaisuma bojājumu grupu. Šīs patoloģijas izraisa kājnieku muskuļu hronisku pārspīlēšanu augstās un intensīvās slodzēs, un tām ir pievienoti muskuļu un saišu mikrotraumas. Papildu riska faktori ir vispārējs nogurums, hroniskas slimības, hipotermija utt. Mioentezīts ir iekaisums muskuļu pārneses vietā uz cīpslu, paratenonīts ir audu sakāve apkārt cīpslām, insercite ir iekaisuma process ligzdas piestiprināšanas vietā pie kaula. Visas šīs patoloģijas bieži vien tiek kombinētas, un tās izpaužas kā sāpes muskuļos un pietūkums attiecīgajā zonā. Ar šo slimību hronisko gaitu un pastāvīgu slodzi var rasties muskuļu asaras un dažreiz to pilnīga atdalīšanās no piesaistes vietām.
Muskuļu iekaisums (miozīts) izpaužas kā lokālas muskuļu sāpes, kas pastiprinās, nospiežot muskuļus vai pārvietojoties. Šī sāpes izraisa saspīlējumu skartajos muskuļos un ierobežo locītavu kustību. Dažreiz miozīts var izpausties kā ādas pietūkums vai apsārtums sāpīgā vietā. Arī miozīta simptomi ietver muskuļu vājuma palielināšanos, kad pacientam ir grūti veikt vienkāršas un pazīstamas darbības. Miozīta cēloņi var būt infekcijas slimības (ARVI, gripa, hronisks tonsilīts), toksisku vielu iedarbība, ievainojumi, vielmaiņas traucējumi, hipotermija, pārmērīga muskuļu spriedze, profesionāla darbība (risks saslimt ar miozītu, vijolnieki, pianisti, datoru operatori, autovadītāji), muskuļi krampji, parazīti (trichinoze, cisticercosis). Ar ievainojumiem un infekcijām brūcē var rasties strutaina mioze. Tas izpaužas kā ķermeņa temperatūras pieaugums; pakāpeniska muskuļu sāpju palielināšanās; drebuļi; pietūkums, spriedze un muskuļu pastiprināšanās.

4. Sāpes kājās ar kaulu audzējiem.

Ļaundabīgiem audzējiem ir bagāts klīniskais attēls. Jūs varat izcelt tādus simptomus kā vājums un apetītes zudums, drudzis, izsīkums, anēmija (anēmija) slimības vēlīnā stadijā, letarģija, vājums, miega traucējumi. Vietējās izpausmes ietver stipras sāpes, ko var raksturot kā noturīgu, nemainīgu, pastiprinātu laika gaitā un naktī, kas ir slikti atvieglots vai vispār atvieglots pretsāpju līdzekļiem. Asinsvadu funkcija ir traucēta periartikulārā procesa vietā, bieži notiek patoloģisks lūzums (tas ir, nav saistīts ar traumām vai bojājumiem, bet rodas spontāni, kad pacelat svaru, pagriežot vai pat atpūsties), “medūzu galvas” simptoms. ), vietējās temperatūras pieaugums pār audzēju. Arī ar zemāko ekstremitāšu ļaundabīgo audzēju attīstību, viens no simptomiem var būt slāpīgums.

5. Sāpes muskuļos kājām ar plakanām kājām

Viens no pastāvīgās sāpju cēloņiem apakšējo ekstremitāšu muskuļos var būt plakanas kājas. Ar šo patoloģiju pēdas arka izlīdzinās - tā kļūst glaimāka, kas izraisa tās amortizācijas funkciju pārkāpumu. Flatfoot izpaužas kā “svina” smaguma sajūta, kāju muskuļu sāpes un nogurums staigājot. Arī ar šo patoloģiju lielā mērā cieš ceļa locītavas, jo tieši tās veido lielāko daļu darba slodzes. Turklāt palielinās mugurkaula slodze, jo ķermenim kaut kādā veidā jākompensē kustības laikā radītie triecieni. Galvenie plakanās kājas simptomi ir pēdu nodilums un nodilums iekšpusē; ļoti ātri nogurums un sāpes kāju muskuļos, staigājot un stāvot ilgstoši; smaguma sajūta kājās, krampji un pietūkums dienas beigās; pietūkušas potītes; palieliniet kāju izmēru.

6. Sāpes apakšējās ekstremitātēs ar kaulu tuberkulozi

Osteo-articular tuberkuloze izpaužas kā tuberkulozes intoksikācijas simptomi un lokāls osteo-locītavu sistēmas bojājums. Tuberkulozes intoksikācijas smagums var ievērojami atšķirties atkarībā no tuberkulozes procesa aktivitātes un izplatības. Daudzējādā ziņā tas ir atkarīgs no citu orgānu tuberkulozes un vispirms no plaušu tuberkulozes. Vietējo bojājumu simptomi atšķiras atkarībā no tās atrašanās vietas un tuberkuloza iekaisuma attīstības stadijas. Pacienti ir saistīti ar atkārtotu sāpēm mugurā vai locītavā, nogurumu, muskuļu sasprindzinājumu. Galvenās osteo-locītavu tuberkulozes klīniskās formas ir: osteīts tuberkuloze, mugurkaula tuberkuloze un locītavu tuberkuloze.

7. Kāju sāpes infekcijas slimībās

Erysipelas - infekcijas slimība, ko izraisa streptokoki. Slimība sākas akūti ar drebuļu parādīšanos, vispārēju vājumu, galvassāpēm, muskuļu sāpēm, dažos gadījumos - sliktu dūšu un vemšanu, sirdsklauves un ķermeņa temperatūras paaugstināšanos. Uz ādas parādās mazs sarkans vai rozā plankums, kas pēc pāris stundām pārvēršas par raksturīgu erysipeli. Sarkanība ir skaidri norobežota ādas zona ar robainām robežām zobu veidā, "mēles". Ādas apsārtums ir saspringts, karsts līdz pieskārienam, vidēji sāpīgs pie palpācijas, tūska.

Osteomielīts. Var atšķirt slimības vispārējos un lokālos simptomus. Vispārējais priekšstats par slimību, ko izraisa baktēriju klātbūtne asinīs (bakterēmija), ir šāds: pēc īsa nejaušības perioda parādās drebuļi, temperatūra paaugstinās no 37,5 ° C līdz 40 ° C, pulsa ātrums pieaug (virs 90 sitieniem minūtē). Šajā posmā osteomielītu var sajaukt ar kopējo akūtu elpceļu infekciju (piemēram, gripu). 2 - 3 dienas slimības laikā vietējās pazīmes parādās vietējās sāpes pār skarto zonu, mobilitātes ierobežošana un ekstremitāšu segmenta mīksto audu pietūkums, ādas apsārtums. Visbiežāk tiek ietekmēti apakšējo ekstremitāšu kauli (augšstilba un lielā daļa).

8. Kāju sāpes ar apakšējo ekstremitāšu locītavu artrītu

Tā kā gūžas un ceļa locītavu artrīts jau ir aplūkots attiecīgajos pantos, mēs pievērsīsim uzmanību potītes locītavas bojājumiem un pirkstu locītavām. Artrīts ir locītavu iekaisums, kas var rasties gan akūtā veidā (stipras sāpes, potītes locītavas un pirkstu pietūkums), gan hroniskā formā (ilgstoša, intensīva sāpes locītavās). Tomēr slimības simptomi ir specifiski katrai specifiskajai patoloģijai. Osteoartrīts - izraisa locītavu skrimšļa iznīcināšanu, tādējādi izraisot sāpes un iekaisumu. Šādiem pacientiem kustība ir sarežģīta un sāpīga. Pastaigas laikā pastiprinās sāpes un pietūkums, un pēc atpūsties rodas stīvums. Podagras artrīts - galvenokārt ietekmē apakšējās ekstremitātes, bet iekaisums var būt lokalizēts uz rokām. Urīnskābes kristāli tiek noglabāti lielā pirksta locītavā, jo tas ir vissmagākais, kad viņš staigā vai darbojas. Šis artrīta veids izraisa nepanesamas sāpes, kas rodas stresa laikā. Reimatoīdais artrīts ir ļoti nopietna hroniska slimība, kas ietekmē visas locītavas. Pēc kāda laika, sakarā ar pastāvīgu locītavu iekaisumu, deformējas, tāpēc bieži pacienti kļūst invalīdi. Pēdas deformācija ir saistīta ar izmaiņām vairākās locītavās uzreiz, kas neļauj cilvēkiem staigāt, un radušās sāpes nedod atpūtu.

9. Kāju sāpes diabētiskā polineuropātijā

Raksturīgi simptomi ir sajūta, ka notiek "goosebumps", dedzināšana, sāpes kājās un kājās, nakts muskuļu krampji. Neiroloģiskā izmeklēšana atklāja Achilas refleksu vājināšanos, vājinātu jutību, piemēram, “zeķes” un “zeķes”, un samazināja muskuļu un locītavu jutību. Ja ārstēšana nav laicīgi uzsākta un terapija neizdodas, var attīstīties diabētiskās polineuropātijas komplikācijas, piemēram, pēdu trofiskas čūlas, kas var izraisīt nekrozi, gangrēnu (diabētisko pēdu) un bieži amputācijas. Pacientiem ar diabētu ir nepieciešama ikgadēja pēdas neiroloģiskā un klīniskā izmeklēšana.

10. Neiroloģiskās slimības un sāpes kājās.

Sāpes, kas saistītas ar lumbosacral osteochondrosis, lokalizējas augšstilba aizmugurē no sēžamvietas līdz popliteal fossa, ti, gar sēžas nervu. Bieži šīs sāpes parādās pēkšņi un var ievērojami ierobežot pacienta fizisko aktivitāti. Svaru celšana vai pēkšņas ķermeņa kustības var izraisīt provocējošus faktorus. Raksturīgi, ka sāpes palielinās kustībā, nolaižot pa kāpnēm.

Perifēro nervu slimības var izraisīt arī gastrocnemius sāpes. Ja sāpes neiralģijā ir paroksismālas un notiek gar nervu šķiedrām. Starplaikos starp uzbrukumiem sāpes praktiski nav, un sāpīgs uzbrukums var ilgt no dažām sekundēm līdz vairākām minūtēm. Raynaud slimības gadījumā sāpes pirkstos var rasties pēc to "nejutīguma".

Ja personai nav neiroloģisku traucējumu, sāpīgs muskuļu sindroms izraisa iekaisuma vai vielmaiņas miopātijas.

11. Kāju sāpes ar iekaisuma vai metabolisma miopātijām

Saskaņā ar starptautisko klasifikāciju miopātijas ir trīs veidu: 1) narkotiku un toksīnu izraisītas, 2) idiopātiskas iekaisuma, 3) infekcijas izraisītas. 95% idiopātisko iekaisuma miopātiju izraisa polimiozītu, miozītu, dermatomitozi, kas rodas saistaudu sistēmisko slimību rezultātā. Sāpju cēlonis var būt arī miozīts ar intracelulāriem ieslēgumiem un paraneoplastiska mieloze. Visos šajos gadījumos ir jākonsultējas ar reimatologu, lai novērstu vai noteiktu sistēmisku slimību, kuras rezultāts bija sāpes teļiem. Šāda veida miopātija kā zāles ir visbiežāk saistīta ar fibrātu un statīnu uzņemšanu.

12. Sāpes muskuļos kājām ar vielmaiņas traucējumiem un tauku patoloģiju

Ūdens-elektrolītu nelīdzsvarotība. Dažos ūdens un sāls līdzsvaru traucējumos pacienti var sūdzēties par sāpēm un krampjiem apakšējo ekstremitāšu muskuļos. Līdzīgs stāvoklis rodas dehidratācijas laikā, ko izraisa ilgstoša caureja, bagātīga vemšana vai diurētisko līdzekļu lietošana. Tā kā ūdens un sāls līdzsvars nav neatkarīga slimība, bet rodas jebkuras patoloģijas rezultātā, simptomi būs atšķirīgi, tomēr uzskata, ka pastāvīgi slāpes un plaši izplatīta tūska ir galvenās. Ir iespējams arī samazināt asinsspiedienu, sirdsdarbību un sirds ritma traucējumus.

Subkutānas taukaudu patoloģija. Pannikulīts ir progresējošs iekaisuma subkutānas taukaudu bojājums, kas izraisa tauku šūnu iznīcināšanu un to aizstāšanu ar saistaudu, veidojot mezglus, plankumus vai infiltrātus. Spontānas pannikulīta galvenais izpausmes veids ir mezgliņaini veidojumi, kas atrodas zemādas taukaudos dažādos dziļumos. Visbiežāk tie parādās uz kājām un rokām. Pēc panniculīta mezglu izšķiršanas ir tauku audu atrofija, kas izskatās kā noapaļotas ādas noņemšanas zonas. Panniculīta mezgla variantu raksturo tipiski atsevišķi izvietotu mezglu parādīšanās zemādas audos, kuru izmērs ir no 3 līdz 5 cm, un virs ādas virsmas krāsa var būt no normālas līdz spilgti rozā krāsai. Pannikulīta plāksnes variants ir atsevišķs mezglu kopums, kas kopā aug, veidojot kalnainus konglomerātus. Ādas krāsa šādos veidojumos ir rozā, bordo vai bardo-zilā krāsā. Dažos gadījumos mezglu konglomerāti izplatījās visā apakšstilba vai augšstilba audos, saspiežot asinsvadu un nervu saišķus, kas izraisa stipras sāpes un ekstremitātes pietūkumu, kas noved pie limfostāzes. Panniculīta infiltratīvais variants sākas ar mezglu vai to konglomerātu kausēšanu. Tajā pašā laikā mezgla vai plāksnes apgabalā, kas parasti ir spilgti sarkanā vai purpura krāsā, parādās svārstības, kas raksturīgas abscesam vai flegmonam. Tomēr, atverot to mezglus, tas nav strupceļš, bet taukaina dzeltena masa. Atvērtā mezgla vietā veidojas ne-dziedējoša čūla. Papildus vietējām izpausmēm ar pannicītu var būt vispārēji, piemēram, vājums, nespēks, apetītes zudums, drudzis, slikta dūša un vemšana.

Sāpes pēdu muskuļos aptaukošanās cilvēkiem. Sāpju cēlonis apakšējo ekstremitāšu muskuļos var būt aptaukošanās. Ja cilvēks ir liekais svars, tad apakšējā ekstremitātē iekrīt papildu slodze, un viņiem rodas paaugstināts spiediens. Tas neizbēgami noved pie sāpēm kāju muskuļos, īpaši ar maziem pēdu izmēriem.

Diagnostika sāpēm kājās

Klīnisko datu analīze ir diagnostikas procesa pirmais posms pacientiem ar sūdzību par sāpēm apakšējās ekstremitātēs, no kuras atkarīgs turpmākais algoritms, kura mērķis ir noteikt diagnozi un noteikt ārstēšanas taktiku.

Laboratorijas un instrumentu pārbaudes metodes

1. pilnīga asins skaitīšana (vidēji izteikta neitrofīla leikocitoze ar kreiso maiņu, aneozinofīlija, mēreni palielināts eritrocītu sedimentācijas ātrums erysipelās un citās infekcijas un iekaisuma slimībās);
2. elektrolīti, urīnviela, kreatinīns (ūdens un elektrolītu traucējumu novērtējums);
3. glikozes līmenis asinīs (normālās vērtības 3,3-5,5 mmol / l, glikozes līmeņa paaugstināšanās norāda uz cukura diabēta iespējamību);
4. Asins bioķīmiskā analīze: urīnskābes palielināšanās podagrā, paaugstināts holesterīna līmenis aterosklerotiskajos asinsvadu bojājumos;
5. Mikrobioloģiskā izpēte (piemēram, hlamīdijas no urīnizvadkanāla skrāpējumiem, ja ir aizdomas par reaktīvu artrītu);
6. Rentgena izmeklēšana - tiek konstatētas specifiskas specifiskas patoloģijas izmaiņas;
7. Pētījumi par vēža marķieriem, ja ir aizdomas par ļaundabīgu audzēju;
8. Seroloģiskā analīze: reimatoīdais faktors reimatoīdā artrīta gadījumā;
9. Punktu kaulu biopsija aizdomām par kaulu tuberkulozi un osteomielītu: materiāls sēšanai tiek iegūts, iepūšot strūklu no kaula vai mīkstajiem audiem vai veicot kaulu biopsiju;
10. Apakšējo ekstremitāšu kuģu USDG (duplex skenēšana) ļauj noteikt asinsvadu slimības preklīniskajā līmenī;
11. Apakšējo ekstremitāšu trauku angiogrāfija tiek veikta gadījumos, kad ir aizdomas par hronisku venozo mazspēju, apakšējo ekstremitāšu asinsvadu aterosklerozi utt.;
12. Magnētiskās rezonanses attēlveidošana un datortomogrāfija (nervu sistēma, limfostāze uc);
13. Apakšējo ekstremitāšu artēriju renovogrāfija (apakšējo ekstremitāšu hroniska artēriju nepietiekamība);
14. Skeleta scintigrāfija - meklējot metastātiskus vēža fokusus;
15. Boka spiediena indekss (LID, spiediena attiecība artērijās uz potītes līdz spiedienam brachālajā artērijā, normāls 1 - 1,2) šī rādītāja samazināšanās liecina par sašaurināšanos apakšējās ekstremitātes artērijās.

Kāju sāpju ārstēšana

Tā kā apakšējo ekstremitāšu sāpes ir daudzu slimību daudzveidības un simptomu simptoms, ārstēšanas metode ir atkarīga no tā cēloņa. Tomēr, lai savlaicīgi novērstu sāpes muskuļos, jums jāievēro daži noteikumi:

1. Vaskulāro patoloģiju gadījumā ir jāierobežo tauku, holesterīna bagātās pārtikas saturs jūsu uzturā. Būs lietderīgi zaudēt svaru, kā arī regulāri veikt īpašu vingrojumu kopumu, lai novērstu vēnu vēnu attīstību. Piemēram:

- Pilna locītavas locītavas locītavas locīšana un pagarināšana līdz pēdas muskuļu pietiekamas spriedzes sajūtai 10-20 reizes.
- Pēdas apļveida kustības potītes locītavā 10-20 reizes.
- Pēdas sānu pagriezieni 10-20 reizes.
- Kājas un pirkstu pagarināšana 10-20 reizes.
Centieties ilgstoši izvairīties no statiskas, sēdus vai stāvošas pozīcijas. Ja to prasa jūsu darbības veids, jums regulāri jālieto pārtraukumi, silti braukšanas darbi un jāmaina ķermeņa stāvoklis, darba pārtraukuma laikā veiciet šādus vingrinājumus:
- stāv, 8-12 reizes no papēža līdz kājām;
- 30 - 60 sekundes, staigājot uz vietas ar augstu kājas pacelšanu.

2. Attiecībā uz mugurkaula vai locītavu slimībām, jums ir jāpievērš uzmanība šo patoloģiju savlaicīgai ārstēšanai un ārsta ieteikumu īstenošanai.

3. Periodiski vingrojumi, kuru mērķis ir stiprināt vēdera muskuļus, novedīs pie muskuļu spriedzes izņemšanas muguras lejasdaļā, kas mazinās sāpju izstarošanas varbūtību no muguras lejasdaļas.

Visos gadījumos, kad sāpes apakšējā ekstremitātē ir ilgstošas ​​vai atkārtotas, Jums jākonsultējas ar ārstu, lai veiktu nepieciešamo pārbaudi, lai noteiktu slimību, kas izraisījusi šo slimību.

Sāpes, kas saistītas ar sāpēm kājās

Ja nav savlaicīgas diagnozes un ārstēšanas ārsta uzraudzībā, slimība progresē un rodas komplikācijas. Viena no briesmīgākajām artēriju un vēnu bojājumu komplikācijām: gangrēna attīstība, kas parāda apakšējās ekstremitātes amputāciju. Ar neārstētu dziļo vēnu trombozi var attīstīties plaušu embolija.

Kādi ārsti sazinās, ja apakšējā ekstremitātē ir sāpes

Terapeits, traumatologs - atkarībā no tā, vai ir ievainots. Var būt nepieciešama šādu ārstu palīdzība: infekcijas slimību speciālists, parasitologs, reimatologs, asinsvadu ķirurgs, onkologs, endokrinologs, neirologs, dermatologs.