Mutes artrīta ārstēšana mājās

Apakšējā ekstremitāšu artrītam ir poli-, etio- un patogenētiska izcelsme, tādēļ, lai izvēlētos pareizo ārstēšanas taktiku, ir nepieciešams noskaidrot galveno iemeslu, bojājuma un saistīto slimību apjomu. Slimības priekšpēdējā stadijā ārstēšana neatjaunos zaudēto biomotoriku, šajos posmos ieteicama tikai ķirurģija ar locītavu skrimšļa atjaunošanu, sinovijas sacelšanos un saišu sistēmu.

Klīniskais attēls

Apakšējo ekstremitāšu artrīts ietekmē visu segmentu locītavas, kas ir iekļautas lokomotorisko orgānu anatomiskajā struktūrā. Locītavu iekaisuma reakcija izraisa izmaiņas kaulu un saistaudu sistēmās, kuru sakāve izraisa motoru funkcijas traucējumus.

Artrīts var notikt tikai vienā vai abās daļās, kā arī vienā no locītavu grupām, piemēram, gūžas, ceļa vai potītes locītavām. Saskaņā ar noteiktiem nosacījumiem, imūnsistēmas stāvokli un hronisku slimību komplikācijām, visas locītavas var patoloģiski iesaistīties patoloģiskā procesā.

Acīmredzamas pēdu locītavu artrīta pazīmes - kustības ierobežošana, pietūkums atkarībā no bojājuma pakāpes, lokalizēts ādas apsārtums un locītavas jutīgums. Artrīta trešo un ceturto pakāpi raksturo locītavu anatomiskās formas vizuālās izmaiņas, smaga tūska un motora funkcijas pilnīga paralīze.

Skarto locītavu muskuļi un saites ir atrofētas, stingras un sāpīgas. Šo stāvokli sauc par ankilozi. Šāds klīniskais attēls var būt visās apakšējo ekstremitāšu locītavu grupās vai atsevišķos locītavās. Apakšējā ekstremitāšu artrīts galvenokārt skar cilvēkus, kuri ir pārsnieguši 45 gadus. Galvenais attīstības cēlonis ir organisma hormona fona un novecošanās izmaiņas.

Tas ir svarīgi! Ja artrīta cēlonis ir mehānisks šoks, tad tūska + sāpes + anatomisko robežu izlīdzināšana var notikt tikai uz vienas kājas un tikai vienas vai divām locītavām.

Slimību klasifikācija

Apakšējo ekstremitāšu locītavu struktūru iekaisuma-infekcijas process tiek klasificēts vairākos veidos. Tas palīdz noteikt diagnozes paziņojumu.

Apakšējo ekstremitāšu locītavu iekaisums ir sadalīts:

  • pēc izplatības veida (monoartrīts, oligoartrīts, poliartrīts);
  • attīstības fāze (akūta, hroniska artrīta);
  • lokalizācija (koxartrīts, gonartrīts, artrīts, potīšu locītavu artrīts, pēdu artrīts, phalanges artrīts);
  • par patoloģijas tīrību (bez mikrobioloģiskās floras klātbūtnes, strutaina tipa ar infekcijas izraisītāju pievienošanu);
  • atbilstoši patoloģijas attīstības pakāpei (pirmais, otrais, trešais un ceturtais grāds).

Pirmā artrīta pakāpe ir bez simptomiem, vienīgā nozveja ir kāju nogurums un sāpes locītavās. Turpinot attīstību, ir pietūkums, sāpes, pārvietošanās grūtības. Ja patoloģiskajā procesā tiek ietekmēts reimatoīdais faktors, norādītie simptomi plūst spilgtāk: sāpes ir nepanesamas + migrēšana, pietūkums ir nemainīgs, abu ekstremitāšu motora funkcija ir pilnīgi traucēta, kā arī vispārēja slikta sajūta un drudzis.

Iemesli

Kāju locītavu iekaisums, galvenokārt vai neatkarīgi, var attīstīties hronisku patoloģiju fonā vai kā sistēmu un orgānu infekcijas vai autoimūnu slimību rezultātā, kā arī pēc vielmaiņas procesu vai traumu traucējumiem.

Visbiežākie artrīta cēloņi ir:

Šo iemeslu sarakstu papildina dažas slimības, piemēram: cukura diabēts, menopauze, hepatīts, ciroze, pielonefrīts, urolitiāze, kā arī saistaudu sistēmas patoloģija, psoriāze un sistēmiskā sarkanā vilkēde.

Uzmanību! Artrītu izraisošo faktoru saraksts papildina vielmaiņas traucējumus endokrīnās slimībās, iedzimtā nosliece, hipotermija, dzimuma hormonu nelīdzsvarotība, vecums, ķīmiskā saindēšanās.

Savlaicīga pārbaude, pareiza ārstēšana un profilakse apturēs artrītu galvenajā attīstības stadijā. Slimības prognoze ir mierinājums artrīta 1. un 2. pakāpei, un 3. pakāpes ārstēšanas taktika ir sarežģīta un diezgan ilga. Šajā gadījumā nav iespējams veikt bez ķirurģiskas iejaukšanās un iznīcinātās locītavas rekonstrukcijas. Ārstēšanas rezultāts ir atkarīgs no vecuma + vispārējiem rādītājiem + pacienta hroniskām patoloģijām.

Simptomoloģija

Artrītu raksturo specifiska simptomu triāde: sāpīga reakcija, mīksto audu pietūkums un ekstremitāšu kustības ierobežojums. Sāpju sindroms attīstās uz iekaisuma procesa fona, kas rodas mehāniska šoka, intoksikācijas, pastiprinātas fiziskas slodzes vai vienlaikus ar hronisku sistēmu un orgānu patoloģiju komplikācijas dēļ. Artrīta pirmo un otro pakāpi raksturo īslaicīgas sāpes, kas aiziet pēc nakts atpūtas, bet atlikušās pakāpes raksturo nemainīga sāpes, ko mazina tikai pretsāpju līdzekļi vai NPL. Sāpes podagros ir akūtas un paroksismālas, un reimatoīdais artrīts ir spēcīgs, migrējot no vienas locītavas uz otru un pastāvīgi.

Otrais simptoms ir mīksto audu pietūkums. Aģents, kas izraisa iekaisumu mehāniskā šoka veidā, iznīcinot mīksto audu un sinovialo kabatu, nervu un asinsvadu struktūru integritāti, kā arī alergēnus, mikrobus, vīrusus un sēnītes ar to toksīniem un kompleksiem, veicina šķidruma uzkrāšanos locītavas struktūrā un ap to. Tūskas apjoms ir atkarīgs no šo struktūru iznīcināšanas pakāpes, jo plašāks iekaisuma laukums, jo lielāks ir pietūkums. Šis simptoms izpaužas vienā vai visās kāju locītavās, tas viss ir atkarīgs no galvenajiem faktoriem, kas izraisa iekaisuma reakciju. Poliartrīts var izpausties kā dažādu pakāpju pietūkums visām kāju locītavām: gūžas, ceļa, potītes un pēdu locītavas. Šādi simptomi ir raksturīgi sarežģītam reimatoīdajam artrītam, smago metālu intoksikācijai, smagai slimībai un cukura diabētam.

Kāju locītavu struktūru funkcionalitātes pārkāpums ir trešais artrīta simptoms. Iekaisums izraisa destruktīvas parādības, piemēram, skrimšļu plākšņu izsīkšanu, osteofītu augšanu, sintētisko maisiņu atrofiju, saišu aparāta sabiezēšanu, muskuļu sistēmas struktūras izmaiņas. Artrīta specifiskais simptoms ir deformēto locītavu locītavu rīta stīvums. Artrīta 1. klasei nav tik dziļu bojājumu, tāpēc kustība nav bojāta, tā ir viegli ārstējama. Visiem pārējiem grādiem raksturīga saslimušo locītavu lokomotoriskās funkcijas stīvums. Kustība locīšanas, pagarinājuma, rotācijas, ekstremitāšu pacelšanas un nolaišanas veidā ir pilnīgi vai daļēji bojāta. Ankilozēšana notiek pēc ilgstoša iekaisuma procesa vai pēc neveiksmes, kā arī pēc novēlotas specializētas palīdzības meklējumiem.

Tas ir svarīgi! Pacientiem ar hroniska pēdu artrīta diagnozi izņēmums ir pēctraumatiskā forma, simptomiem ir naga + āmura veida pirkstu deformācijas.

Diagnostikas pasākumi

Artrīta diagnostikas testi veido darbību, piemēram, asins, urīna, sinoviālā šķidruma, kā arī bioķīmisko asins analīžu un reimatoīdā faktora seruma testu sarakstu. Instrumentālie pētījumi ietver:

  • apakšējo ekstremitāšu rentgena starojums trīs projekcijās;
  • locītavu un mīksto audu ultraskaņa;
  • Locītavu, muskuļu sistēmas un neirovaskulāro saišu MRI;
  • skaitļošanas tomogrāfija smagākiem artrīta gadījumiem.

Imunoloģiskā + bioķīmiskā analīze palīdzēs novērtēt slimības pakāpi un pareizu ārstēšanas taktikas izvēli. Locītavas punkcija norādīs uz sinoviālā šķidruma stāvokli, tā koncentrāciju un urātu, oksalātu, reimatisko faktoru un dažādu etioloģiju toksīnu klātbūtni. Diagnostikas nolūkos ar komputertomogrāfiju veic apakšējo ekstremitāšu artrīta diferenciāciju ar periartikulāro patoloģiju, piemēram, bursītu, tendinītu, plantāru fasciītu, subkapu bursītu, Mortona neiromām, Kearny cistu.

Ārstēšana

Kāju artrīta terapija sastāv no medicīniskas ārstēšanas ar plašu medikamentu sarakstu tablešu un injekciju veidā, kā arī operācijas ar bojātu locītavu daļu vai protezēšanas atjaunošanu. Paralēli zāļu terapijai var izmantot tradicionālo medicīnu.

Tradicionāli

Narkotiku terapija pārtrauc iekaisuma un iznīcināšanas procesu artrīta agrīnā stadijā. Ārstēšanas shēma tiek izvēlēta ar individuālu pieeju katram pacientam, ņemot vērā laboratorijas + instrumentālās pārbaudes rezultātus, medicīniskās indikācijas un saistītās slimības.

Ārstēšanas shēma sastāv no:

  1. nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (selektīvs un neselektīvs TSOG1, TSOG2): Diklofenaks, Movalis, Dikloberl;
  2. pretsāpju līdzekļi: Analgin, Baralgin, Dexalgin;
  3. zāles, kas mazina muskuļu spazmas: Mydocalm, baklofēns;
  4. kolagēna un elastīna reducētāji (hondroprotektori): Hondoksīds, Hondrolons;
  5. antibiotikas: linomicīns, tetrciklīns;
  6. pretsēnīšu līdzekļi: Nistatin, Levorin;
  7. desensibilizatori: Tavegil, Suprastin;
  8. B vitamīni (B2, B6, B12, PP, A): Neurobeks Forte, Neurobion, Cockarnit, Cocarboxylase;
  9. antioksidanti: C vitamīns;
  10. glikokortikosteroīdi: Kenalogs, deksametazons, hidrokortisons un Prednizolons.

Viegla artrīta forma no norādītā saraksta tiek piešķirta no pirmā līdz devītajam vienumam un tikai tablešu veidā. Ja pietūkums un sāpes pazūd, pēc 5-7 dienām NSAID un pretsāpju līdzekļi tiek atcelti. Ja sarežģīti incidenti tiek nozīmēti hormonos līdz 2-3-5 injekcijām intramuskulāri. Ārstēšanas kurss ir atkarīgs no diagnozes sarežģītības.

Papildu informācija! Vingrošanas terapija, masāža, akupunktūra, uztura terapija, spa procedūras (parafīns, ozokritnye un dubļu aplikācijas) paralēli bišu inde un hirudoterapija - reizēm saīsina jebkuras etioloģijas skarto locītavu rehabilitāciju.

Netradicionāls

Lai palīdzētu rehabilitācijas pasākumiem, netradicionālās ārstēšanas metodes ir glābšanas līnija. Vieglu apakšējo ekstremitāšu artrītu var izārstēt tikai ar tautas līdzekļiem, ja patoloģijā nav alerģiju, lūzumu, plaisu un brūču.

Tinktūras:

  1. Ķiploki + sīpoli + medus: 100 g katra sasmalcinātā sastāvdaļa uz 200 ml degvīna, ievadīta 3-5 dienas, dzēriens karoti pirms ēšanas. Var izmantot kā kompresi.
  2. Sabelnik: 200-250 g sēņu atšķaida ar 200 ml atšķaidīta alkohola, ieteicams to dzert karoti.
  3. Mārrutki + medus + sinepes: katrs produkts ar 150 ml degvīna karoti, atstāj uz 5 dienām, dzer 25-50 pilienus pirms ēšanas. Šo tinktūru var berzēt vai saspiest.

Dabīgā ziede:

  1. Nuryak dzīvnieki un koncentrēta spirta tinktūra egļu konusiem (vai bērza pumpuri, ozola miza): 100 g tauku + 70ml tinktūra, uzstāj 2 nedēļas, ieeļļojiet sāpes locītavās 3-5 reizes dienā.

Saspiest:

  1. Alkohola tinktūra no ozola mizas (vai egles adatas).
  2. Ingvera tinktūra.
  3. Dārdoņa tinktūra.

Ezeru dūņas tiek izmantotas pieteikumu veidā. Pirms lietošanas dūņas tiek sasildītas līdz noteiktai temperatūrai, tad to var smērēt ar biezu slāni ap locītavām, kas ietīta ar filmu un vilnas šalli. Zilam mālam ir identiska terapeitiskā iedarbība: 200 g māla atšķaida ar karstu ūdeni, līdz iegūst biezu konsistenci, kājas ir izplatītas, atstāj pilnībā nožūt. Procedūra tiek veikta mēneša laikā.

Ķirurģiska iejaukšanās

Ķirurģiskā metode hroniskas vai sarežģītas artrīta ārstēšanai tiek veikta, izmantojot atklātu metodi un artroskopiju, izmantojot īpašas zondes. Pirmais veids ir locītavas atvēršana, tās attīrīšana no destruktīviem elementiem, tad protezēšana ar dabīgiem vai mākslīgiem materiāliem. Protēzes vai implanti ir izgatavoti no keramikas materiāliem, īpašām plastmasām, kā arī no dažiem metāla sakausējumiem. Rehabilitācijas periods ir 6-12 mēneši.

Novēršanas padomi

Profilakses pasākumi, lai atbrīvotos no artrīta, ir ļoti vienkārši. Ja jūs pieturaties pie viņiem, jūs varat droši dzīvot pilnā dzīvē, nebaidoties no slimības un kļūstot invalīdiem.

Preventīvo pasākumu saraksts:

  1. sporta spēles;
  2. ķermeņa sacietēšana no bērnības;
  3. veselīga ēšana;
  4. atbrīvoties no papildu mārciņām;
  5. pārmērīga fiziskā stresa novēršana;
  6. izvairoties no tabakas, alkohola, mīksto narkotiku un ātrās ēdināšanas;
  7. atpūta pie jūras (līdz 3 reizēm gadā);
  8. savlaicīga pārbaude un ārstēšana;
  9. anti-stresa kursu apmeklēšana.

Profilaktisko pasākumu sarakstā var iekļaut pārvietošanas piesardzības pasākumus, ti, izvairīties no asām pagriezieniem, augstiem lēcieniem, mehāniskiem triecieniem un sporta spēlēm, piemēram, daiļslidošanu, vingrošanu, augstiem lēcieniem un gariem lēcieniem, kā arī jebkādu sporta veidu, kas saistīts ar streikiem (boksa, cīņas ).

Sākotnējā stadijā artrīts liek domāt par komplikāciju smagumu, jo ratiņkrēsls liedz vissvarīgāko - pilnīgu dzīvi. Līdz ar to, pie pirmajiem simptomiem, jums jāsazinās ar artrologu vai traumas speciālistu, lai saņemtu specializētu palīdzību. Savlaicīga iepazīšanās ar informāciju par apakšējo ekstremitāšu artrītu: cēloņi un ārstēšana palīdzēs efektīvi izskaust patoloģiju slimības primārajā posmā.

Simptomi un kāju artrīta ārstēšana

Hroniskas locītavu slimības ir svarīgas ne tikai, lai novērstu, bet arī pareizi ārstētu. Atbilstība ārsta norādījumiem saglabās terapijas efektu un novērsīs biežus paasinājumus.

Artrīta veidi pēc galvenajiem simptomiem un to simptomiem

Slimībai ir vairāki plūsmas veidi.

Infekcioza-alerģija (poliartrīts)

Slimība attīstās ar imunitātes samazināšanos specifisku infekciju dēļ vai tad, kad organisms ir jutīgs pret jebkuru vielu. Parasti iekaisums ietver vairākas lielas locītavas. Sāpes naktī pastiprinās, kustības ir traucētas, skartā locītava palpācijas laikā neizraisa nepatīkamas sajūtas. Pacienta vispārējais stāvoklis ir atkarīgs no slimības gaitas, pēc kura pazūd artrīta simptomi.

Psoriātisks

Šī slimība skar cilvēkus, kas cieš no ādas slimībām.

  • sāpes sāpes apakšējo ekstremitāšu locītavās, neatkarīgi no motora aktivitātes;
  • asimetrisku iekaisuma procesa sadalījumu;
  • hiperēmija un neliels locītavas pietūkums;
  • palielināts izsitumi.

Reimatoīds

Šādu apakšējo ekstremitāšu artrīta simptomus raksturo akūta parādīšanās ar vispārēju stāvokli. Pacients sūdzas par vājumu, apetītes trūkumu, nelielu locītavu stīvumu no rīta. Reimatoīdais artrīts sākas simetriski. Pārbaudot, āda virs locītavas ir pietūkušas, karsta un pieskāriena, un palpācija rada sāpes.

Reitera slimība

Slimība skar jauniešus, biežāk pēc iepriekšējām urogenitālās sistēmas vai kuņģa-zarnu trakta slimībām. Lielas kāju locītavas (ceļgala, gūžas) galvenokārt tiek uztvertas.

Reaktīvā artrīta pazīmes:

  1. paaugstināts vājums;
  2. zema līmeņa drudzis;
  3. sāpošas sāpes locītavās;
  4. dažreiz šo procesu sarežģī konjunktivīts, gremošanas un urinēšanas funkciju traucējumi.

Gouty

Tas notiek sakarā ar uztura pārkāpumu un urīnskābes sāļu atlikšanu locītavas dobumā. Iekaisums sākas akūti naktī. Āda ir krasi hiperēmiska, karsta uz palpācijas un edematoza.

Šajā gadījumā locītavu artrīta simptomi var izzust paši ar diētu, bez terapeitiskas iedarbības.

Slimības cēloņi

Sekojoši faktori var izraisīt iekaisumu:

  • Infekcijas process (sifiliss, gonoreja). Infekcija notiek ar asins plūsmu un bieži novēro kādu laiku pēc slimības.
  • Autoimūns cēlonis. Ķermenis ražo antivielas un inficē savu locītavu membrānu un apkārtējos audus.
  • Komplikācijas, kas rodas pēc nokrišanas vai citu audu bojājumu, kā arī locītavu nogurdinošās slodzes.
  • Specifiskas slimības, ko raksturo sāļu nogulsnēšana kāju locītavās, skrimšļa vai kaulu bojājumi.

Diagnostika

Pirms diagnosticēšanas un ārstēšanas uzsākšanas ārsts veic pētījumus:

  1. Medicīniskā vēsture un pacienta vispārēja pārbaude. Speciālists novērtē locītavas izskatu un atzīmē ādas maiņu, pirkstu deformāciju pēdas artrīta laikā.
  2. Skarto locītavu palpācija.
  3. Goniometrija - kopīgas mobilitātes identificēšana un šī rādītāja salīdzināšana ar normu.
  4. OAK, OAM, asinis bioķīmijai (C-reaktīvs proteīns, reimatoīdais faktors, urīnskābe).
  5. Rentgena, artrogrāfija ar kontrastvielu, CT, ultraskaņa, MRI.

Ārstēšanas metodes

Ārstēšanas shēma ir apvienota un tiek veikta pēc iekaisuma procesa rakstura noskaidrošanas.

Apakšējā ekstremitātes artrīta ārstēšanas pamatprincipi:

  • motora aktivitātes samazināšanās, lai mazinātu akūtu stāvokli;
  • ierobežojot pēkšņas temperatūras izmaiņas, novēršot hipotermijas locītavas;
  • diēta

Terapeitiskās ārstēšanas mērķi:

  1. iekaisuma samazināšana un likvidēšana;
  2. sāpju mazināšana;
  3. labklājības normalizācija;
  4. recidīvu profilakse.

Zāles

Artrīta terapijas shēmu nosaka speciālists, pamatojoties uz izmeklēšanas rezultātiem un pēc slimības veida noteikšanas.

  1. NPL. Zāles ir paredzētas, lai novērstu iekaisuma procesu un sāpes. Kursu izvēlas individuāli, ņemot vērā saistītās slimības. Šie medikamenti ir jālieto piesardzīgi cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar kuņģa-zarnu traktu un asins recēšanu.
  2. Pretsāpju līdzekļi. Līdzekļi, kas jāveic, lai novērstu smagas sāpes, kopā ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem. Var lietot lokāli krēmu un ziedes veidā injekcijām vai tabletēm.
  3. Hondroprotektori. Novērst skrimšļa audu iznīcināšanu un stiprināt tās struktūru. Narkotikas jāapmāca vairākas reizes gadā. Saskaņā ar ārsta norādījumiem šīs zāles var novērst biežas paasināšanās un samazināt artrozes risku.
  4. GKS. Steroīdu zāles tiek nozīmētas īsos kursos. Tie atvieglo iekaisumu un pietūkumu. Ar stipru sāpju sindromu ik pēc divām nedēļām glikokortikosteroīdi tiek ievadīti lielās locītavās kopā ar pretsāpju līdzekļiem.
  5. Antidepresanti. Lieto adjuvantai terapijai, lai normalizētu pacienta psihoemocionālo stāvokli.
  6. Vitamīnu kompleksi. Kalcija preparāti kombinācijā ar D vitamīnu stiprina kaulu audus un novērš slimības izplatīšanos.

Lielākā daļa aizsardzības līdzekļu tiek izmantoti tikai artrīta sākumposmā.

Tautas terapija

Alternatīvās medicīnas metodes atvieglo pacienta stāvokli pirms došanās uz ārstu un mazina sāpes, ja ir paaugstināta jutība pret farmācijas produktu sastāvdaļām.

Garšaugi un maksas

  • Lapas no jāņogu, vecāka gadagājuma un mežrozīšiem samaisa vienādās proporcijās un pārlej verdošu ūdeni. Dzert šo rīku ieteicams lietot pusglāzei pirms ēšanas.
  • Vārītam ūdenim pievieno asiņainus, kliņģerīšu ziedus, bērzu lapas, vītolu mizu un kadiķi un nedaudz vārās, ļaujiet stāvēt termosā. Ir nepieciešams patērēt iegūto sastāvu ar kursiem līdz 2 mēnešiem trīs reizes dienā.
  • Melnā jāņogu augļi tiek vārīti uz zemas uguns 20 minūtes. Gatavo buljonu atdzesē un piedzēries vairākas reizes dienā pirms ēšanas.

Ārstnieciskās vannas

Ūdens procedūrai nedrīkst būt pārāk karsts. Vannas var izmantot tikai rokām vai kājām.

  1. Aptuveni vienu kilogramu jūras sāls izšķīdina traukā un pievieno glāzi kaļķa infūzijas. Procedūra tērēt ne vairāk kā 10 minūtes.
  2. Siltā vannā atšķaidiet vairākas ēdamkarotes sausas sinepes. Veikt vannu ne vairāk kā 15 minūtes. Ja vēlaties, varat pievienot dabisko govs pienu.
  3. Kadiķu ogas ieliet verdošu ūdeni un uzstāj uz dažām stundām. Pirms vannas uzsildiet šķīdumu ūdens vannā un ielejiet ūdenī.

Locītavu slimības nav pilnībā izārstētas, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus. Pirms jebkuras receptes lietošanas konsultējieties ar speciālistu.

Diēta

Laba uzturs ir svarīgs aspekts cīņā pret artrītu. Ikdienas ēdienkartē jābūt pārtikas produktiem ar kalciju un C vitamīnu. Jūs nedrīkstat ļaunprātīgi izmantot taukus, ceptas un kūpinātas. Ar tendenci uz podagras slimības formu ir nepieciešams noņemt buljonus, kafiju, alkoholu, pākšaugus un ierobežot gaļas produktus no diētas.

Galvenajam terapijas kompleksam ir nepieciešams pievienot locītavu vingrošanu. Uzlādēšanu vēlams veikt divas reizes dienā - no rīta un vakarā.

Pirms treniņa, jums ir nepieciešams, lai uzsildītu un sagatavotu ķermeni, veiciet iesildīšanos un izstiepiet dažus elementus.

  • Gulēja stāvoklī, saliekt ceļus. Ieelpojot, izvelciet ekstremitātes, izdalot tās atsevišķi.
  • Tajā pašā stāvoklī velciet kājas pret jums un prom no jums.
  • Nogulieties uz sāniem un pārvietojiet augšējo ekstremitāti uz sāniem. Apakšējā kāja ir iztaisnota un paliek nekustīga.
  • Vingrošanas beigās velciet ceļus uz krūtīm un, apmetot rokas, apmetiet dažas minūtes. Jūs varat ieslīdēt no vienas puses uz otru.

Ķirurģiska ārstēšana

Ķirurģiska iejaukšanās ir nepieciešama, ja patoloģiskais process izplatās uz apkārtējiem audiem ar turpmāko locītavu kapsulas iznīcināšanu vai ar konservatīvas terapijas neefektivitāti 3-4 stadijas slimībai.

Lietot vairāku veidu operācijas:

  1. Sinovektomija - locītavas iekaisušās sinoviālās membrānas noņemšana kopā ar tās patoloģiskajiem veidojumiem (augšanu, mezgliem, sāļu kopām) un locītavas normālas darbības atgriešanos.
  2. Endoprotezēšana - iznīcinātās locītavas nomaiņa ar protēzi ar turpmāku motora aktivitātes atjaunošanu.

Rehabilitācijas terapija

Procedūras tiek veiktas pēc akūtu sāpju noņemšanas. Ārstēšana ietver masāžas nodarbības, fizioterapiju (parafīna terapija, magnēts, ultraskaņas ultraskaņas terapija uc), sasilšanu (dodas uz vannu, saunu), hirudoterapiju un sanatorijas un spa pasākumus.

Kāju artrīta profilakse

Lai novērstu paasinājumus, jums jāievēro noteikumi:

  1. svara kontrole un diēta;
  2. sliktu ieradumu noraidīšana;
  3. mērena fiziska slodze: biežas pastaigas parkā, basām kājām vasarā uz smiltīm, zāli, oļiem;
  4. kopīgas mācības no rīta;
  5. kontrasta dušas sacietēšana un uzņemšana;
  6. savlaicīga hronisku slimību ārstēšana.

Kāju artrīts ir nopietna slimība, kas, ja tā tiek atstāta novārtā, var izraisīt invaliditāti. Lai veiksmīgi atbrīvotos no slimības, ir jāievēro visas medicīniskās receptes un regulāri jāpārbauda kāju locītavas, ja ir aizdomas par patoloģisko procesu.

Apakšējā ekstremitāšu artrīts - simptomi un ārstēšana

Kāju artrīts - slimība, kas skar lielāko daļu iedzīvotāju vairāk nekā 40 gadus. Iekaisuma process attīstās dažādu cēloņu ietekmē. Attiecīgi klīniskās izpausmes ir atšķirīgas. Visas pēdas locītavas ir ietekmētas - no sekla pirkstiem līdz gurnam.

Klasifikācija

Cilvēka kājās ir liels locītavu skaits. Jebkurā no tām var sākties iekaisuma process - artrīts. Atkarībā no kursa atrašanās vietas, iemesla, rakstura ir vairākas slimības šķirnes.

Artrīts kājās var notikt jebkur. Lokalizācija nodala šādus locītavu bojājumu veidus:

  • Hip;
  • Celis;
  • Potītes;
  • Interfangangāls.

Ar sakāvi viens loceklis, viņi saka par monoartrītu, vairāku iekaisumu sauc par poliartrītu.

Pēc izcelsmes nošķir šādus slimību veidus:

  • Psoriātisks;
  • Reimatoīds;
  • Reaktīvs;
  • Gouty.

Katrs patoloģijas veids notiek ar aptuveni tādu pašu frekvenci. Atšķirība ir tā, ka ar katru slimību kāju locītavu bojājumi attīstās dažādos posmos.

Atkarībā no iekaisuma procesa aktivitātes pakāpes tiek atšķirtas remisijas stadija un paasinājuma stadija. Šī klasifikācija ir piemērojama hroniskām formām, kas ir reimatoīdas, psoriātiskas, podagras formas. Reaktīvais artrīts vairumā gadījumu ir akūta, hroniska gaita, viņš kļūst ļoti reti.

Iemesli

Katrs patoloģijas veids attīstās tā paša iemesla dēļ.

Psoriātiskais artrīts ir locītavu bojājums uz psoriāzes fona. Lielas kāju locītavas ir skārušas 5-7 gadus pēc ādas izpausmju sākuma.

Reimatoīds. Slimība ir autoimūna izcelsme - iekaisumu izraisa antivielu veidošanās paša ķermeņa audos. Pirmkārt, tiek ietekmētas pirkstiem, tad process pārceļas uz lielajām locītavām.

Reaktīvs. Šī artrīta attīstība notiek sistemātiskas infekcijas fona - hlamīdijas vai mikoplazmas fona. Parasti tiek ietekmēta viena liela kājas, parasti ceļa, locītava.

Gouty. Tas attīstās sakarā ar urīnskābes metabolisma pārkāpumiem organismā un tā sāļu uzkrāšanos locītavu audos. Slimības sākumā pirmā pirksta fanksa iekaisums. Pēc dažiem gadiem tiek ietekmēti ceļi.

Hipotermija, traumas, fiziskais un emocionālais stress var izraisīt iekaisuma attīstību.

Klīniskais attēls

Kāju locītavu artrīta simptomi ir atkarīgi no konkrētās slimības. Biežas izpausmes ir sāpes kājās un kustības disfunkcija.

Reimatoīds

Šis apakšējā ekstremitāšu artrīta veids sākas ar mazu locītavu bojājumiem uz pirkstiem. Pirmkārt, pārvietojoties, ir sāpes. Šajā posmā savienojumi vēl nav mainījušies. Turpinot slimības attīstību, persona sūdzas par sāpēm, kas jau ir mierā. Pirkstu locītavas uzbriest, āda pārpūšas. Ilgstošs pirkstu artrīts izraisa to deformāciju (foto).

Lielu kāju locītavu sakāve attīstās dažus gadus pēc slimības sākuma. Dažiem pacientiem artrīts apstājas tikai uz kājām un nepaliek tālāk.

Reimatoīdā artrīta raksturīga pazīme ir rīta stīvums. Tas ir locītavas pilnīgas disfunkcijas stāvoklis, kas notiek no rīta un ilgst vairāk nekā pusstundu.

Reaktīvs

Šis patoloģijas veids attīstās 2-3 nedēļas pēc urogenitālās infekcijas inficēšanās. Slimība izpaužas kā stipra sāpes locītavā. Bieži vien tas skar tikai vienu ceļgalu. Tas ātri uzpūst un kļūst ievērojami veselīgāks. Āda ir sarkana un karsta. Kustība krūšu ceļā ir ierobežota.

Psoriātisks

Lielo locītavu sakārtošana ar psoriāzi sākas vairākus gadus pēc izsitumu parādīšanās. Daudz retāk artrīts sākas izsitumi. Locītavu iekaisumu raksturo mērena sāpes, pietūkums, kustības ierobežojums. Iekaisuma procesa aktivitāte ir atkarīga no ādas izpausmju smaguma.

Gouty

Slimība attīstās sakarā ar urīnskābes kristālu uzkrāšanos periartikulārajos audos. Ilgu laiku simptomi nav klāt. Pirmais slimības uzbrukums notiek pēkšņi, ņemot vērā pilnīgu veselību. Tas notiek biežāk naktī. Persona pamostas no stipras sāpes pirkstgalā.

Savienojums ir tik iekaisis, pirksts uzbriest. Sāpes sasniedz tādu intensitāti, ka persona neļauj pieskarties pēdai. Āda virs locītavas ir sarkana, karsta un spīdīga. Uzbrukums ilgst no 12 līdz 24 stundām, tad apstājas tik pēkšņi, kā tas sākās.

Tie izraisa traucējumu rašanos diētā, hipotermijā.

Bieži vien patoloģiskais process skar tikai vienu kopīgu un nākotnē cilvēks tiks traucēts tikai ar šādiem uzbrukumiem. Bet dažreiz tas ietekmē ceļus. Simptomi šeit ir mazāk izteikti, kustību laikā ir tikai mērenas sāpes un lūzumi.

Diagnostika

Lai noteiktu viena vai cita veida artrīta diagnozi, izmantojiet pārbaudes datus, laboratorijas un instrumentālo pētījumu metodes rezultātus.

Reimatoīdā artrīta gadījumā reimatoīdais faktors tiek konstatēts 70% pacientu asinīs. Paaugstināšanas laikā tiek noteikti iekaisuma indikatori. Informatīvākais ir rentgena izmeklēšana. Ir vairāki artrīta posmi:

  • Sākotnējo nosaka periartikulāro audu pietūkums;
  • Otrais ir kaulu erozijas veidošanās;
  • Trešais - erozija kļūst par redzamāku kopējās telpas sašaurināšanos;
  • Tiek veidoti ceturtā fiksētā kaulu savienojumi.

Reaktīvam un psoriātiskajam artrītam nav specifisku radioloģisku pazīmju. Kad podagru attēlā nosaka urīnskābes sāļu nogulsnes.

Ārstēšanas principi

Kā ārstēt kāju artrītu - katras slimības ārstēšanai jābūt visaptverošai, lai novērstu cēloņus un simptomus, novēršot komplikāciju attīstību. Ir šādas kāju locītavu artrīta ārstēšanas metodes:

  • Diēta un shēma;
  • Zāļu zāles;
  • Terapeitiskā vingrošana;
  • Fizioterapija;
  • Ķirurģiska ārstēšana.

Jebkuras slimības gadījumā ieteicams ievērot veselīgas ēšanas principus. Ir svarīgi atteikties no sliktiem ieradumiem, spēlēt sportu mēreni.

Narkotiku ārstēšana ir atkarīga no slimības veida. Reimatoīdā artrīta ārstēšanai izmanto kortikosteroīdus, citotoksiskas zāles, zelta preparātus, monoklonālas antivielas. Ar reaktīviem iekaisumiem parakstīti antibakteriāli līdzekļi. Podagras ārstēšanai, izmantojot allopurinolu.

Patoloģijas gadījumā ārstēšana ar NSAID grupas zālēm ir indicēta iekšķīgai lietošanai un vietējai lietošanai. Ir pierādīts, ka chondroprotector aizsargā un atjauno skrimšļa audus. Ārstēšana ir ilga, ilgst 6-12 mēnešus.

No fizioterapijas piemēro:

  • Magnētiskā terapija;
  • Elektroforēze;
  • Parafīns un ozocerīts.

Fizioterapija ir atļauta tikai remisijas periodā, izņemot podagru. Šādā gadījumā UHF iecelšana uz pacienta pirksta var apturēt uzbrukumu.

Ķirurģisko ārstēšanu reti izmanto galvenokārt komplikāciju un smagu locītavu deformāciju attīstībā.

Kāju artrīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir pieļaujama tikai ar ārstējošā ārsta atļauju. Tas nav efektīvs visos gadījumos, un dažreiz tas var pat pasliktināt slimības gaitu. Šāda apstrāde var ietvert dažādu kompresu izmantošanu un berzi.

Artrīts uz kājām ir vesela virkne slimību, ko raksturo sāpes un ekstremitāšu funkcijas traucējumi. Ārstēšana ir balstīta uz slimības izcelsmi un iekaisuma procesa aktivitāti. Tikai reaktīvu iekaisumu var pilnībā izārstēt, atlikušās patoloģijas ir hroniskas.