Lumbago ārstēšana mājās

Lumbago ikdienas dzīvē sauc par lumbago, un tai ir vairāki ļoti nepatīkami simptomi, kas saistīti ar akūtu sāpēm un kustības grūtībām. Viņa ārstēšana tiek veikta gan slimnīcā, gan mājās.

Vispārīgās īpašības

Lumbago sindroms ir traucējums, kas saistīts ar visu cēloņu kompleksu, kā rezultātā pacientam rodas stipras muguras sāpes un kļūst daļēji vai pilnīgi izslēgta.

Galvenais slimības cēlonis ir sēžas nerva saspiešana, kā rezultātā attīstās aprakstītā sāpju sindroms.

Protams, par to, kā un kā ārstēt jostasvietu, tieši lemj ārsts. Lumbago slimība tiek ārstēta atbilstoši tās simptomiem un izpausmēm. Lumbago terapija tiek veikta tikai pēc precīzas diagnozes, jo tās mērķis ir tieši novērst slimības cēloņus.

Tomēr, ņemot vērā faktu, ka pacientam ir jāpieņem lēmums par to, kā ārstēt lumbāga muguras gabalus pirms ārsta apmeklējuma, ir izstrādātas viņa ārstēšanas metodes mājās, kas nekādā veidā neatceļ vai neaizstāj ārstējošā ārsta rīkojumus.

Pirmais atbalsts konfiskācijai

Ja ir nepieciešams ārstēt lumbago uzbrukumu mājās, ir jāveic vairāki pasākumi.

1. Uzņemiet stāvu pozu. Lai mazinātu sāpes, gulēt uz cietas virsmas, piemēram, uz grīdas, pirms uzklājiet to uz tā, lai tā nebūtu pārāk cieta vai auksta. Lai atslābinātu muguras muskuļus, kājas ir jānovieto uz zema krēsla, izkārnījumiem vai uz rullīša, kas izvilkts no spilveniem tā, lai gurni būtu perpendikulāri grīdai.
2. Zvaniet ārstam.
3. Dzert narkotiku, kas nav hormonāla, piemēram, Diklofenaka. Narkotiku ārstēšana mājās ir iespējama tikai pēc receptes.
4. Dzert pretsāpju līdzekli, piemēram, Nurofen vai Nise, bet tikai tad, ja sāpes ir ļoti spēcīgas, un nav iespējams paciest.
5. Ziede, ko var pielietot akūta lumbagona uzbrukuma gadījumā, maigi ievelk muguras lejasdaļā. Starp ārējām zālēm, ko var lietot lumbāga simptomu ārstēšanā mājās, ietilpst Fastum Gel, Ketoprofen, Voltaren.
6. Pirms ārsta ierašanās vai, kamēr sāpes ir atbrīvotas, vajadzētu būt atpūtai un, ja iespējams, pārvietoties.
7. Siltums ir tas, ko parasti lieto mugurkaula jostas daļas ārstēšanai ikdienas dzīvē. Parasti pacients cenšas pēc iespējas vairāk salocīt jostasvietu. Šajā gadījumā nav universālas receptes. Ārsti iesaka nodrošināt ērtāko muguras zonas stāvokli, kas ne vienmēr ir saistīts ar karstuma iedarbību. Speciālistu vispārējais viedoklis ir tāds, ka, ārstējot lumbāgu, ārstēšana drīzāk ir jāizvairās no hipotermijas.

Ko darīt, lai izvairītos no jauniem uzbrukumiem

Kad slimības akūta fāze ir beigusies, un ārsts izraksta šīs konkrētās lumbāga zāles ārstēšanu, ņemot vērā tā simptomus, ir nepieciešams ievērot šādu shēmu, lai izvairītos no jaunu uzbrukumu rašanās.

1. Pārtikas atteikums, šķidruma saglabāšana audos, proti, pikants, sāļš, salds, alkohols un kafija.
2. Padariet to par vienkāršu vingrinājumu, lai stiprinātu muguras, diafragmas un vēdera muskuļus. Protams, šie vingrinājumi tiek veikti pēc ischialgia ārstēšanas, kas izpaužas kā lumbago, pilnīga sāpju sindroma novēršana un muguras kustības atgriešanās.

Lai atbrīvotos no slimības, ir jāzina, kā ārstēt lumbago mājās ar narkotiku lietošanu.

Medikamenti lumbago

Izstrādāti universāli veidi, kā mājās ārstēt lumbago muguras gabalus. Tie ietver iekštelpu un āra produktus.

Iekšējie fondi

Iekšā ir vairākas ģenēriskas zāles.

1. Nesteroīdās zāles, kas mazina pietūkumu, sāpes un iekaisumu. Tie ietver Aspirīnu, Ibuprofēnu, Diklolfenaku.
2. Sedatīvi, lai mazinātu nervu spriedzi un normalizētu miegu, kas ietver, piemēram, spazmolitīnu.
3. B vitamīni, kas veicina audu reģenerāciju un stiprina vietējo un vispārējo imunitāti.

Āra iekārtas

Ārējie preparāti ietver iepriekš minētās ziedes, kas ir efektīvas lumbago, kā arī preparāti kompresiem, kuriem ir sasilšanas, pretsāpju, pretiekaisuma iedarbība.

Šīs zāles ietver Dimexide, kas ir ļoti efektīvs lietošanai kompresu veidā, jo tas iekļūst caur porām uz iekaisuma vietu un veiksmīgi noņem to. Saspiest ar Dimexide, lai ārstētu mājdzīvnieku simptomus un izpausmes, sagatavo šādi:

• atšķaidiet Dimexide ar ūdeni 1: 1;
• samitriniet ar kokvilnas salveti;
• piestipriniet salveti uz muguras, uz pusstundas nosedziet seglu.

Šo procedūru var veikt katru dienu naktī. Šī metode lieliski darbojas kā kompleksa terapijas sastāvdaļa.

Masāža un pašmasāža

Ar lumbago simptomiem un izpausmēm mājas ārstēšana ar masāžu un pašmasāžu palīdz sasniegt šādus efektus:

• paaugstināta asins plūsma;
• limfodrenāža;
• sāpju mazināšana;
• iekaisuma samazināšana;
• pietūkuma novēršana.

Lumbago ārstēšana ar neprofesionālu masāžu ietver ļoti mīkstu, seklu paņēmienu izmantošanu, kas nesniedz diskomfortu pacientam, tostarp:

• mīcīšana;
• glāstīja;
• viegli berzes.

Ārstēšana ar masāžu un pašmasāžu ir norādīta tikai pēc akūtas slimības izpausmes.

Tradicionālās medicīnas ārstēšanas metodes

Tradicionālās medicīnas metodes sniedz lielu skaitu ārstēšanas iespēju lumbagai mājās. Tie ietver iekšējos līdzekļus novārījumu veidā un ārējos līdzekļus kompresu un berzes veidā.

Iekšējie fondi

Uz līdzekļiem, kas veikti mutiski, iekļauj šādas maksas:

• kliņģerīte, plantain, āboliņa lauks, horsetail vienādās daļās;
• ozola un bērza miza vienādās proporcijās;
• alvejas sula, medus, Cahors, ievadīti vienādā proporcijā.

Šīs kompozīcijas tiek ņemtas vienā trešdaļā kauss divreiz dienā. Alvejas sulas, Cahors un medus maisījums tiek ņemts tukšā dūšā, viens deserta karote divas reizes dienā. Piedāvāto līdzekļu uzņemšana veicina imunitātes stiprināšanos, audu atjaunošanos, pretiekaisuma iedarbību.

Āra iekārtas

Ārējās aizsardzības līdzekļi no dabīgām sastāvdaļām ir arī efektīvas iespējas, ko var izmantot jostas daļas jostas ārstēšanai.

1. Mīkla un terpentīns. Mīklu apcep ar terpentīnu, uz augšu uzklāt rudzu mīklu no ūdens un miltus. Saspiest kreisajā stundā. Procedūru atkārto trīs dienas naktī.
2. Ziede no cūkgaļas taukiem un zāļu buljona. Sagatavojot bērza pumpuru, papeļu pumpuru, pienenes sakņu un piparmētru vienādās proporcijās. Tauki ir izkusuši un samaisīti ar novārījumu vienādās daļās. Šī lumbago ziede tiek uzlikta muguras lejasdaļā vairākas reizes dienā, turot muguru siltu.
3. Kāpostu lapas Lielu kāpostu lapu aplej ar verdošu ūdeni, uzklāj muguras lejasdaļā. Atpakaļ ietin vienu stundu.
4. Melnie redīsi. Sakņu kultūru berzē uz smalka rīve un uzklāj uz sāpēm uz kokvilnas salvetes un tur tik tālu, cik tas ir iespējams.
5. Svaigas bērza lapas uz vienu stundu uzliek muguras apakšējo muguru un nosedz ar siltu drānu. Ieteicams atkārtot visu dienu.

Preventīvie pasākumi

Lumbago akūtu simptomu un izpausmju ārstēšanā ir vairākas procedūras, kas ir absolūti kontrindicētas. Tie ir šādi:

• pirts apmeklējums;
• karstas vai siltas vannas;
• apkures spilventiņu pielietošana;
• sinepju apmetums.

Iepriekš minētās procedūras var radīt īslaicīgu atbrīvojumu, tomēr tās vēlāk var negatīvi ietekmēt ķermeni, pastiprinot iekaisuma procesu.

Lumbago gadījumā simptomiem un ārstēšanai jābūt tieši tādiem pašiem. Lumbago terapija mājās ir iespējama tikai kombinētās terapijas ietvaros un tiek veikta tikai ārstējošā ārsta uzraudzībā. Nezinu, kurš ārsts jāsazinās? Vienkārši noklikšķiniet uz tālāk redzamās pogas, un mēs izvēlēsimies jums speciālistu.

Kā ārstēt lumbago medikamentus

Lumbago parādīšanās prasa no cilvēka sekojošām darbībām - jums ir jāgulējas uz cietas, līdzenas virsmas, dodot ķermenim pareizu formu. Ja parādās lumbago simptomi, pēc iespējas ātrāk jāapmeklē speciālists. Kamēr ārsts nav pārbaudījis pacientu, veicis masāžas, mazina muskuļu spazmas ar fizisko slodzi, ir aizliegts sasildīt slimības daļu!

Pēc tam, kad personai ir diagnosticēta lumbago, viņam tiek noteikta atbilstoša ārstēšana. Un tikai ārsts pateiks, kā injicēt injekcijas vai lietot tabletes.

Narkotiku ārstēšana mājās ir iespējama tikai pēc ārsta pārbaudes.

Lumbago terapijas veidi

Ir vairāki dažādi veidi, kā palīdzēt pacientam pārvarēt slimību. Tie ietver:

• Kifosirovanie;
• Narkotiku ārstēšana;
• Alternatīva ārstēšana;
• Tradicionālās terapijas metodes.

Katrs no tiem ir efektīvs, bet dzīšanas process var ilgt no vairākām dienām līdz vairākiem mēnešiem. Galvenā metode vienmēr ir bijusi un paliek medicīniskā metode, šajā rakstā mēs tam pievērsīsim pilnu uzmanību. Tāpēc jums ir jāzina, kādas zāles labāk lietot ar lumbago. Jums var būt nepieciešami vairāki terapeitisko iejaukšanās kompleksi.

Ārstēšana ar zālēm

Lumbago zāļu terapija sastāv no diviem posmiem. Pirmajā - mazināt sāpes. Otrais posms pamatā ir slimības cēloņa ārstēšana.

Pirmajā ārstēšanas periodā sāpju mazinātāji tiek izmantoti lumbagā, mazinot muskuļu spazmas un atslābinot tos: spazmolītiska, tetrazepāms, pentoksifilīns. Narkotikām ir vazodilatējošs efekts.

Lai pārvarētu sāpes un atbrīvotos no slimības, tas palīdzēs nesteroīdiem medikamentiem. Viņi spēj mazināt iekaisumu un mazināt muskuļu spazmas. Tie ir Diklofenaka, Voltarena un līdzīgi līdzekļi. Zāles var lietot kā injekciju (ampulās), kā ziedi (caurulēs) un kā perorāli (tabletes). Visefektīvākie ir injekcijas, kas tieši iedarbojas uz bojājumu, uzreiz nonākot asinīs.

Lai paņemtu narkotikas, lai mazinātu sāpes, kad lumbago ir jāārstē!

Šādas zāles var būt bīstamas, ja neievēro ārsta norādījumus. Viņiem ir aizliegts lietot gremošanas trakta problēmas (kuņģa čūlas, zarnu erozijas un gastrīts). Lieliski palīdzot muguras sāpēm vai muguras sāpēm, tie negatīvi ietekmē ķermeni ar līdzīgām patoloģijām.

Bieži šīs tabletes ir paredzētas lumbago:

Nu iedarbojas uz organismu Novocain ar hidrokortizonu vai triamcinolonu. Pirmais noņem sāpes, un hormons novērsīs iekaisuma procesu. Šādas blokādes veido speciālisti ar medicīnisko izglītību. Lumbago medikamentiem nevajadzētu būt kaitīgiem veselībai.

Lumbago ārstēšanas perioda ilgums

Atbrīvošanās no lumbagona notiek ilgstoši un ir iesaistītas vairākas zāļu grupas:

• NPL un pretsāpju līdzekļi (ātra iedarbība, kuras mērķis ir novērst sāpes un iekaisumu). Šīs zāles ir pieejamas kapsulu, ziedes, plāksteri, šķīdumi injekcijām, želejas ārējai lietošanai. Sāciet ārstēt ar šādiem līdzekļiem, parakstot intramuskulāras injekcijas 5 vai 7 dienas pēc tam, kad pacientam tiek piedāvāts lietot tās pašas zāles, bet tabletēs. Vairāk nekā divas nedēļas, lai lietotu NSPL ārstēšanu, nevar rasties asiņošanas risks kuņģa-zarnu traktā.
• Muskuļu relaksanti (bez tiem nav iespējams ārstēt lumbago). Ir pierādīts, ka tie samazina sāpju izpausmi, novērš nervu sakņu saspiešanu. Sāciet ar intramuskulārām injekcijām un pārejiet uz tabletes, kas tiek lietotas vienu mēnesi.
• Citas zāles (vitamīnu un reģenerējošo vielu grupa). Stiprina bojātos nervu šķiedru vitamīnus, līdzekļus, novēršot pietūkumu apgabalā, kur skar mugurkaula mīkstie audi, paplašina asinsvadus, normalizē asinsriti mugurkaulā.

Lai mazinātu sāpes, Dimexide tiek izmantots kā berzes vai saspiešanas. Tam ir sasilšanas spēja, un tā darbojas arī uz muskuļu saišu relaksācijas.

Starpskriemeļu disku un citu mugurkaula patoloģiju pārvietošana tiek ārstēta ar aizsardzības līdzekļiem, kas atjauno skrimšļa audus. To īpašības neietver sāpju mazināšanu, tāpēc slimības akūtā fāze ir jānovērš. Būtu jāveic ne tikai medikamenti, bet arī jāatbalsta organisms ar B grupas vitamīniem.

Mugurkaula blokāde ar medikamentiem lumbāga gadījumā

Ja sāpes ir ļoti izteiktas un nevar samazināt ar iepriekš minētajām metodēm, ārsts izraksta narkotisko pretsāpju līdzekli. Kurss ir ļoti īss un aizņem līdz 3 dienām.

Lumbago dažreiz izraisa nervu sistēmas traucējumus, tāpēc ārsts nosaka miegazāles, trankvilizatorus vai spazmolītiskas zāles, lai uzlabotu galveno terapiju iedarbību.

Ieteicamais lumbago stāvoklis sāpju mazināšanai

Alternatīva zāļu ieviešanai var būt skriemeļa bloķēšana. Netālu atrodas mugurkaula mīkstie audi, tajos tiek veikta anestēzijas injekcija (lidokaīns vai novokaīns). Jūs varat pievienot ilgstošas ​​zāles, piemēram, kenalog vai diprospan.

Sāpīgs reflekss tiks bloķēts, un pēc kāda laika sāpes pilnībā izzudīs. Katram pacientam vajadzīgs atšķirīgs bloķējošo injekciju skaits, bet lielākā daļa sāpju ir pilnībā izvadītas pēc 1-3 injekcijām.

Akūts lumbagona periods parasti ir apmēram 5-7 dienas. Pacientam parādās atpūta un nostiprina skartās teritorijas. Kad paasināšanās notiek, turpiniet ārstēšanu ar medicīniskām metodēm, novēršot galveno slimības cēloni.

Lumbago sindroms: mugurkaula lumbāga simptomi un ārstēšana

Lumbago ir slimība, kuras galvenā izpausme ir šaušana muguras lejasdaļā; viņi var valkāt uzbrukuma formu un ilgstoši pastāvīgi izraisīt fizisku diskomfortu, traucējot ikdienas rutīnu.

Bieži vien slimība ir citu muskuļu un skeleta sistēmas bojājumu sekas, tādēļ, lai veiktu atbilstošu diagnozi un ārstēšanu, nepieciešama palīdzība speciālistiem.

Kas ir lumbago?

Lumbago attiecas uz neiroloģiskām slimībām, kas parasti rodas cilvēkiem, kas vecāki par 25 gadiem, neatkarīgi no dzimuma.

Tas var ne tikai izraisīt ievērojamu fizisku diskomfortu un izraisīt smagas sāpes, bet arī kļūt hroniskas, tāpēc profesionāla medicīniskā palīdzība ir nepieciešama savlaicīgai ārstēšanai.

Klīniskais attēls, kas attīstās ar lumbago, ir līdzīgs dažu citu neiroloģisku slimību, tai skaitā išiass, attīstības scenārijam, tāpēc tikai speciālists var veikt atbilstošu diagnozi.

Saskaņā ar Starptautisko slimību klasifikāciju (ICD-10) šai slimībai tika piešķirts kods M54.5.

Lumbago ar išiass

Issija ir iekaisuma process, kas notiek sēžas nerva šķiedrās un izraisa akūtas sāpes.

Ischialgia gadījumā, tās saspiešana, kas ir paaugstināta jutība, izraisa akūtu šaušanu muguras lejasdaļā; sāpes bieži tiek pārnestas uz apakšējām ekstremitātēm.

Lumbago attīstības cēloņi

Visbiežāk lumbago sāk attīstīties tādu slimību fonā kā osteohondroze vai tās komplikācijas, ieskaitot starpskriemeļu trūces, kas jau ir izveidojušās.

Šādās slimībās starpskriemeļu plaisa sašaurinās, kas izraisa saspiešanu un citas iedarbības uz muguras smadzeņu nervu zariem, kas izraisa akūtu iekaisuma procesu attīstību. Visi šie procesi izraisa stipras sāpes un muskuļu spazmas, kas ir galvenie lumbago simptomi.

Starp citiem iemesliem un provocējošiem faktoriem, kas var izraisīt lumbago, izceļas:

• Mugurkaula diska zudums dažādu iemeslu dēļ, ieskaitot pārāk smagu smagu priekšmetu pacelšanu.
• Pārmērīga fiziska slodze, kas noved pie jostas muskuļu grupas pārspīlējuma vai smagiem sasitumiem un dažādiem smagiem ievainojumiem.
• Komplikācija pēc elpošanas ceļu slimībām.
• Ilgstoša uzturēšanās zemas temperatūras apstākļos; pēkšņa dzesēšana pēc ķermeņa pārkaršanas.
• Sistemātiska atrašana nepatīkamās un nepareizās pozās.
• Infekcijas bojājumi un dažādi audzēji.

Slimības attīstības stadijas

Eksperti parasti izšķir 2 galvenos slimības posmus.

Pasīvā stadija aizstāj paasinājuma periodu, lumbago turpina attīstīties lēnas kustības laikā:

• Tiek konstatēta fiziskās diskomforta saglabāšana, bet tā notiek galvenokārt fiziskās slodzes laikā, un miera stāvoklī nav pacients.
• Neskatoties uz simptomu vājumu, pasīvā stadija ir visbīstamākā, jo šajā stadijā ir grūti izdarīt pareizu diagnozi, un daudzi cilvēki nepievērš pienācīgu uzmanību šiem simptomiem.

Lumbago klasifikācija

Galvenais kritērijs lumbago klasifikācijai ir slimības ilgums, saskaņā ar to tiek izdalīti šādi veidi:

• Akūta forma - ilgums līdz 1 mēnesim.
• Subakūtā forma - ilgums no 1 līdz 3 mēnešiem.
• Hroniska forma - ilgst vairāk nekā 3 mēnešus.

Vēl viens lumbago klasifikācijas princips ir sāpju lokalizācija, tas ļauj izvēlēties izlijušu, kā arī kreisās un labās puses formas.

Diagnostika

Parasti lumbago diagnozei kvalificētam speciālistam ir jāveic apsekojums un jāveic primārā pacientu aptauja.

Dažos gadījumos ir nepieciešams noteikt slimības cēloni vai pārliecināties, ka nav citu patoloģiju, tāpēc tiek izmantotas šādas diagnostikas:

• Asinsvadu ultraskaņas izmeklēšana.
• Laboratorijas analīzes analīze.
• Tomogrāfija un mugurkaula radiogrāfija.

Nepieciešamības gadījumā neuropatologs atsaucas uz papildu konsultācijām ar citiem ārstiem.

Pirmais atbalsts konfiscēšanai mājās

Lumbago uzbrukums var notikt pēkšņi un atrast kādu personu; šādā gadījumā jāsniedz pirmais atbalsts: t

1. Sākotnēji ir jānosaka, kādā stāvoklī sāpes ir pilnīgi vai mazāk izteiktas, pēc tam saglabājot šo pozu.
2. Nedariet pēkšņas kustības, mēģiniet pārvietoties mazāk; ja iespējams, izmantojiet ārēju palīdzību.
3. Veikt jebkādu nesteroīdo pretiekaisuma līdzekli tablešu veidā saskaņā ar norādījumiem, kas tam pievienoti.
4. Berzējiet jostas ar pretiekaisuma gelu vai izmantojiet sasilšanas ziedi, lai mazinātu sāpes. Pēc tam nostipriniet vilnas jostu uz vidukļa, tas samazinās asistenta mobilitāti un saglabās siltumu no izmantotajiem līdzekļiem.
5. Pēc visiem aprakstītajiem pasākumiem ir nepieciešams gulēt uz jebkuras cietas virsmas; 90 ° leņķī noturētas kājas, ieteicams uzlikt ceļa veltņa grīdu.

Lumbago ārstēšanas metodes

Lumbago terapijas vispārējie principi ir šādi:

• Zāļu terapija: lietoti pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi ziedes, tabletes, šķīdums injekcijām.
• Narkotiku stadijas papildinājums var būt fizioterapija, vingrošanas terapija un masāžas prakse. Šādi pasākumi ir pieļaujami tikai pēc slimības pārejas pasīvajā fāzē, kad fiziskā aktivitāte ir atļauta.
• Atbilstība stingrai gultas atpūtai slimības aktīvajā stadijā: šajā posmā ir nepieciešams pārvietoties mazāk, atteikties no karstām vannām, neizmantot sildītājus, lai izsūtītu slimības sarakstu.

Lumbago ārstēšanas pasākumu komplekss jāieceļ speciālistam.

Sagatavošana

Lumbago ārstēšanai medicīniskā terapija vienmēr tiek noteikta, atkarībā no slimības formas un stadijas, simptomu smaguma un pacienta stāvokļa, tā var ietvert šādus farmakoloģiskos preparātus:

• “Ibuprofēns” tabletēs ir viens no galvenajiem medikamentiem, ko lieto lumbago ārstēšanai. Rīks ir paredzēts, lai samazinātu iekaisumu un atbrīvotos no smagām sāpēm; "Ibuprofēna" vietā var izmantot tā galveno analogu - "Dolgit".
• "Diclofenac" vai "Ortofen" ziedes formā tiek izmantoti pēc akūtās fāzes, kas tiek pakļauta berzēšanai apakšējā muguras daļā, procedūra tiek veikta 2-3 reizes dienā. Zāles ir pieejamas arī kā svecītes, kas paredzētas rektālai ievadīšanai.
• Akūtu sāpju un smagu slimību gadījumā injekcijas tiek veiktas ar „Diclofenac” šķīdumu: injekcija tiek veikta intramuskulāri. Uzlabojot pacienta stāvokli, nepieciešams pāriet uz citām zāļu formām.
• "Mydocalm" ir centrālais muskuļu relaksants, ko lieto akūtu jostas sāpju ārstēšanai. Visefektīvākais šķīdums intramuskulārai injekcijai; Lumbāga ārstēšanai var lietot arī zāļu tablešu formu.
• “Trombotiska ACC” ir pretiekaisuma un nesteroīds pretiekaisuma līdzeklis; lumbāga ārstēšanā galvenokārt tiek izmantots sastindzis.

• Tas sastāv no šķīduma ieviešanas mugurkaula reģionā, procedūru veic tikai speciālists ar ilgstošu lumbāga gaitu.
• Šādu pasākumu galvenais mērķis ir akūtu sāpju un fizisku diskomfortu novēršana, mobilitātes atgriešanās.
• Visgrūtākajos gadījumos Novocainic šķīdums nav pietiekams, un tiek izmantota hormonālo aģentu lietošanas blokāde, tiek izmantoti "Hidrokortisons", "Diprospan" un citi kortikosteroīdi.

"Dimexide" vietējā lietojuma šķīduma veidā var viegli iekļūt epidermas augšējos slāņos, zāles ir paredzētas sāpju mazināšanai un iekaisuma mazināšanai.

"Spasmolitīns" tiek izmantots, lai bloķētu nervu galus ar saspiešanu, ja pacientam ir izteikti muskuļu spazmas, kas bieži vien ir lumbago.

Masāža

Masāžas prakse ir parādīta lumbago subakūtā formā, tie paātrina dzīšanu, stimulē asinsrites procesu un palīdz samazināt diskomfortu.

Ar šo slimību katru dienu 5-10 minūtes varat izmantot šādas metodes:

• Klasiska visa muguras virsmas masāža.
• Sajaukšana un glāstīšana jostas apvidū.
• Maigas jostas muskuļu mīcīšana bez ievērojama spiediena uz tām.

Fizioterapija

Fizioterapija nav efektīva visās mugurkaula formās, tāpēc lēmumu par nepieciešamību tās izbraukšanai veic individuālais ārstējošais ārsts.

Fizikālā terapija tiek noteikta pēc pacienta stāvokļa stabilizēšanas, kam var noteikt šādas procedūras:

• Speciālu medicīnisko ierīču izmantošana, kas nodrošina iedarbību uz magnētisko lauku. Šodien ārstēšana visbiežāk tiek izmantota ar “Almag” vai “Ultraton” ierīcēm, kas ļauj fizioterapijai ne tikai medicīnas iestādēs, bet arī mājās.
• Ietekme uz apakšējā muguras ultravioleto starojumu. Ārstēšanas kursa ilgums nedrīkst pārsniegt 5 dienas, no 2 līdz 4 bioloģiskajām devām dienā. Šādas fizioterapijas mērķis ir stiprināt imūnsistēmu un paātrināt dzīšanas procesu.
• Elektroforēze ir anestēzijas līdzekļu un pretiekaisuma farmakoloģisko preparātu subkutāna ievadīšana, izmantojot elektrisko strāvu. Procedūra ļauj noņemt akūtu iekaisumu, atbrīvoties no sāpēm un novērst pietūkumu, kas notiek ap skartajiem nerviem.
• Joda-broma, sērūdeņraža un radona vannas ir vērstas uz iekaisuma novēršanu un lumbagona atkārtošanās riska samazināšanu. Pilns kurss ietver vismaz 15 procedūras, katra ilgums ir 20 minūtes.

Parādīts arī fizioterapijas veids kā diadinamiskā terapija:

• Tas ietver ietekmi uz nervu šķiedru impulsu strāvu ar zemu frekvences ātrumu.
• Procedūra ļauj lokāli ietekmēt iekaisuma fokusu, samazinot sāpes un stimulējot audu dabisko aizsargfunkciju.
• Pilnīgi atbrīvojoties no lumbāga simptomiem, ar dienas diadinamisko terapiju var būt 1-1,5 nedēļas.

Vingrošana un vingrinājumi

Ja lumbago pacientam tiek noteikts stingrs gultas atpūtas nosacījums, jebkura fiziska aktivitāte ir kontrindicēta. Medicīnisko vingrošanu var praktizēt tikai pēc atveseļošanās, ir nepieciešams atjaunot muguras muskuļus un novērst slimības atkārtošanos.

Bubnovskis izstrādāja efektīvu muguras sāpju vingrinājumu kompleksu, kura pamatā bija kinezioterapija.

Fiksācijas un korsetes

Korsetes nēsāšana ir papildu pasākums, kura mērķis ir paātrināt atveseļošanos lumbago ārstēšanā.

Tās galvenā funkcija ir palīdzēt mugurkaulam uzturēt skeleti, šādus stiprinājuma līdzekļus var izmantot šādos gadījumos:

• 2-3 dienas pēc pirmās lumbago simptomu parādīšanās.
• Kad pacelsiet svaru pēc atgūšanas, lai samazinātu recidīva risku rehabilitācijas periodā.
• Nelietojiet ļaunprātīgi valkājot korseti, jo ķermenis tam pielāgojas, kas vēlāk var novest pie muguras muskuļu masas vājināšanās.

Akupunktūra un manuālā terapija

Daudzi pacienti dodas uz specializētām akupunktūras klīnikām, jo ​​tiek uzskatīts, ka šādu procedūru gaita var mazināt galvenos lumbago simptomus.

Oficiālā medicīna ir skeptiska pret šādu praksi, akupunktūras efektivitāte līdz šim nav zinātniski pierādīta.

Manuālā terapija ir atļauta tikai pēc ārsta atļaujas saņemšanas, tās lietderību nosaka iemesli, kas noveda pie lumbago attīstības. Atkarībā no mugurkaula stāvokļa un muskuļu un skeleta sistēmas kopumā, manuālās terapijas metodes var pilnībā izārstēt slimību vai īslaicīgi uzlabot pacienta stāvokli.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Tradicionālā medicīna zina daudzus veidus, kā novērst mugurkaula simptomus, tie var būt efektīvs papildinājums galvenajai ārstēšanai.

Dažas metodes ir aplūkotas tālāk:

• Sasmalciniet brieža tauku muguras gabalus 2-3 dienas pēc akūtās fāzes. Rīks satur vielas, kas var mazināt iekaisumu un pietūkumu ap nerviem; zobu tauku efektivitāti apstiprina oficiālā medicīna.
• Briežu tauku vietā jūs varat izmantot maisījumu, kas balstīts uz dabisko augu eļļu un amonjaku, sastāvdaļas sajauc 2 - 1.
• Piemērojot apakšējo muguras piparu plāksteri, nodrošinot sasilšanu. Ierīces, kuru pamatā ir karsti pipari, var iegādāties aptiekās, bet tās var izmantot tikai pēc akūtās lumbago fāzes.
• Pastāvīgi valkā jostas, kas izgatavotas no suņu matiem.
• Vannas apmeklējums nodrošina termisko efektu muguras lejasdaļā, kas stimulē muskuļu atjaunošanos un stiprina audus. Jāatceras, ka pacientam ir aizliegts doties uz vannu vai saunu lumbāga saasināšanās laikā, tas var pasliktināt situāciju.

Homeopātija

Lumbago ārstēšanai ir iespējams izmantot arī homeopātiskos līdzekļus, divas zāles ir pierādījušas vislielāko efektivitāti.

Zāles "Traumel-S":

• Ļauj mazināt sāpes, novērst pietūkumu un mazināt iekaisumu.
• Zāles ir pieejamas ziedes veidā vietējai lietošanai, injekciju šķīdumam vai tabletēm.
• Fondu efektivitāte, kas radusies sastāvā iekļauto dabisko komponentu dabisko seku dēļ; šī iemesla dēļ kontrindikācija ir tendence izpaust alerģisku reakciju.

Homeopātijas līdzeklis "T-T":

• Tā ir homeopātiska viela, kuras pamatā ir sērs, to lieto dažādu locītavu slimību ārstēšanai, bet tā ir efektīva arī lumbagā.
• Šajā gadījumā labākās tabletes, kas jāglabā zem mēles, līdz tās ir pilnībā izšķīdušas.
• Atkarībā no sāpju smaguma dienas dienā ir atļauts lietot līdz 8 tabletēm.

Lumbago grūtniecības laikā

Lumbago sindroms draud auglim jebkurā grūtniecības stadijā, jo slimība palielina aborts risku.

Grūtniecības laikā lumbago ārstēšanai var noteikt šādus pasākumus:

• Nēsājot pārsēju, lai saglabātu priekšējo vēdera sienu.
• Īslaicīga ledus piestiprināšana pie vidukļa. Apkures līdzekļi un ziedes ar līdzīgu iedarbību ir stingri aizliegtas lietot grūtniecības laikā, termiskā iedarbība uz šo zonu var izraisīt dzemdes asiņošanu.
• Nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošana, droša grūtniecības laikā. Šādu pasākumu pieļaujamību nosaka speciālists atkarībā no lumbāga simptomu smaguma, gestācijas vecuma, kontrindikācijām un citiem faktoriem.

Rehabilitācija

Rehabilitācijas pasākumi ir lumbago terapijas pēdējā daļa, tie ir nepieciešami, lai sasniegtu šādus mērķus:

• Atkārtota riska samazināšana.
• Samazināts spiediens uz sēžas nervu saknēm.
• Stiprinot muskuļu korseti.

Parasti šajā laikā jums ir jāievēro šādi noteikumi:

• Valkājot korseti, kas paredzēta smagai fiziskai slodzei vai celšanas svaram.
• Brīvdienas balneoterapijā.
• Veicot terapeitisko vingrošanu.
• Sāls peldēšana.
• Terapija ar dubļu izmantošanu.
• Masāžas kurss.

Kas nav saistīts ar lumbago?

Ja lumbago ir stingri aizliegta, rīkojieties šādi:

• Spēcīgas darbības turpināšana un gultas atpūtas neievērošana.
• Lingāla mugurkaula locīšanas un biežas izmaiņas.
• Pašapstrāde un svara celšana, kas veic asas kustības.
• Jebkura sasilšanas līdzekļa lietošana slimības sākumposmā.
• Apmeklējot pirtis un saunas, jo akūtajā fāzē nav iespējams sildīt.

Profilakse un uzturs

Nav iespējams pilnībā novērst lumbagas risku, bet atbilstība šādiem profilakses pasākumiem samazinās slimības attīstības iespējamību:

• Periodiski mainās muguras stāvoklis fiziskās aktivitātes laikā.
• Uzturēt veselīgu dzīvesveidu un sportu, kas ir visnoderīgākais bārs un peldēšana.
• Pareiza svara celšana, kas nozīmē, ka iegrimst ar slodzes virzienu uz ieroču muskuļu masu.
• Loksnes saplākšņa klāšana zem matrača, lai nodrošinātu pietiekamu gultas stingrību un savlaicīgu neiroloģisko slimību ārstēšanu.

Veselīga uztura nodrošināšana un uztura normalizēšana ir gan lumbāga ārstēšanas, gan profilakses pamatnoteikums.

Diēta pamatnoteikumi ir šādi:

• Liela daudzuma svaigu augļu, dārzeņu un garšaugu patēriņš. Vajadzības gadījumā papildus vitamīnu un minerālu kompleksu uzņemšana.
• Atteikšanās izmantot pikantus ēdienus, dažādas garšvielas un garšvielas.
• Sāls patēriņa samazināšana vai pilnīga noraidīšana.
• Tauku patēriņa samazināšana, īpaši dzīvnieku izcelsmes.
• Pilnībā jāizslēdz spēcīga tēja, alkoholiskie dzērieni un jebkura kafija.

Vai armija ņem ar lumbago?

Lumbago gadījumā pastāv iespēja atbrīvoties no militārā dienesta, ja ir šādi faktori:

• Periodiski atkārtojas slimības uzliesmojumi neatkarīgi no tā izredzes un apjoma.
• Roku vai kāju darbības traucējumi, kā arī citas paliekas patoloģijas, ko izraisa lumbago.
• Neirologa ierakstu klātbūtne medicīniskajā dokumentā, kas apstiprina šos faktus.

Secinājums

Daudzi cilvēki vieglprātīgi izturas pret muguras sāpēm un medicīniskās palīdzības meklējumiem. Jums nevajadzētu mēģināt sevi diagnosticēt un pašam izrakstīt ārstēšanu, šādi simptomi var liecināt par dažādu slimību klātbūtni.

Tikai speciālists var uzzināt lumbāga cēloņus un noteikt piemērotu terapiju, nepalielinot situāciju.

Lumbago: slimības simptomi, cēloņi, ārstēšanas metodes

Lumbago slimība mūsdienās nav nekas neparasts, pateicoties mūsdienu cilvēku darba un dzīvesveida specifikai. Saskaņā ar statistiku, visbiežāk sāpes muguras lejasdaļā, un tas ir saprotams, jo pastāvīga fiziskā slodze, ko spēcīgāks sekss piedzīvo darbā vai sportā. Sievietes, kas slimo ar šo slimību, biežāk cieš, bet tie, kas lielāko daļu laika pavada pie monitora, kā arī tie, kas dzīvo mazkustīgu dzīvesveidu, bieži vien ir pakļauti saaukstēšanās riskam.

Jautājums par to, kā mājās ārstēt lumbago, tagad ir ļoti svarīgs, jo ir daudz pierādītu un pieejamu metodi, kā risināt jostas slimību. Tas tiks aplūkots tālāk šajā rakstā.

Kas ir jostas lumbago

Lumbago - akūtas sāpes jostas daļā, kas ilgst no dažām minūtēm līdz vairākām stundām, pēkšņi parādoties svara celšanas, klepus, šķaudīšanas laikā.

Šāda slimība pēkšņi attīstās pēc neērtas kustības vai smaguma celšanas (īpaši, ja tās ir apvienotas ar hipotermiju).

Starplaikos starp paasinājumiem, pacienti jūt diskomforta smagumu un stāvokli jostas daļā.

Lumbodinija - subakūta vai hroniska sāpīga sāpes jostas daļā. Sāpes ir blāvas rakstura un palielinās ar fizisku piepūli, liekšanu, pagriežot ķermeni, pēc ilgas uzturēšanās stāvošā, sēdus vai staigājot. Nosakiet jostas lordozes vai reflektora jostas kyphosis ("izšļakstīts") saplacināšanu, kustību ierobežojumus, vieglas paravertebrālās (paravertebrālās) punktus jostas daļā.

Pēc 3-5 gadiem gandrīz visos pacientos lumbalgia sindroms tiek aizstāts ar lumboiscalgic vai radikulāro.

Lumboischialgic sindroms ir novērots vairāk nekā pusē no tiem, kuriem ir smaga fiziska darba. Slimības ilgums (ar paasinājumu un remisiju periodiem) svārstās no vairākiem mēnešiem līdz daudziem gadiem.

Lumbago slimības patoģenēze

Visbiežāk sastopamā slimība, kas saistīta ar muskuļu un skeleta sistēmas traucējumiem, ir muguras lejasdaļas osteohondroze, ko sauc arī par lumbago slimību. Slimības patoģenēzes gadījumā jāatzīmē, ka starpskriemeļu disku saistaudu struktūras iznīcināšanas rezultātā, kas nodrošina mugurkaula elastību un mobilitāti, to uzturs tiek traucēts, attālums starp skriemeļiem un to augstumu samazinās, diski zaudē elastību, saraujas un saplūst.

Nervu saknes ir iesprostotas, rodas sāpes (lumboischialgia). Šķiedru gredzena izliekumi un plaisas, tas nespēj tikt galā ar slodzi. Starpskriemeļu disku izvirzījums noved pie izvirzījuma (disku deģenerācija ar muguras sāpju attīstību).

Ja šķiedras gredzens plīst, rodas starpskriemeļu trūce, kas traucē sirdsdarbību, veicina gastrīta, išiass, hroniska bronhīta, insultu, traucē asinsriti smadzenēs, izraisa aizkuņģa dziedzera iekaisumu, hronisku resnās zarnas gļotādas iekaisumu (kolīts).

Jostas mugurkaula jostas daļas mugurkaula izraisa mugurkaula nestabilitāti, mugurkaula jostas mugurkaula pāriet no krustmala, savukārt vīriešiem ir problēmas ar spēju, un sievietēm ir saslimšanas, olnīcu, dzemdes slimības.

Slimība provocē iegurņa procesus iegurņa zonā, kā rezultātā attīstās ginekoloģiskās un uroloģiskās slimības.

Lumbago jostas mugurkaula biežākie cēloņi

Slimība parādās muskuļu pārslodzes un mugurkaula saišu vai starpskriemeļu diska zuduma dēļ (ja tiek pacelti svari vai neveikli).

Parastie lumbāga cēloņi ir mugurkaula mikrotraumas, ar vecumu saistītas izmaiņas, attīstības traucējumi - mugurkaula jostas daļas displastiskā osteohondroze (mugurkaula jostas daļas sadalīšana, iedzimta spondilolīze - mugurkaula malformācija ar blakus esošo mugurkaulu artēriju atdalīšanos, spondilolistoze - izspiešana, anuguns, man ir neprecizitāte). sakralizācija - specifiski lumbosakrālās struktūras defekti.

Bieži liela loma šīs slimības rašanās gadījumā ir iedzimtība, imunoloģiskais faktors, endokrīnās sistēmas traucējumi, hormonālā nelīdzsvarotība, samazināta asins plūsma, infekcija, liekais svars.

Bieži vien lumbago simptomi rodas sakarā ar pārmērīgām slodzēm, hipotermiju, bezrūpīgām kustībām, kuru dēļ slimība var kļūt par akūtu formu.

Lumbodinija notiek ne tikai pēc fiziskā darba, bet arī pēc ilgas uzturēšanās neērtā stāvoklī, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas un citas slimības.

Raksturīgie lumbago simptomi muguras lejasdaļā

Slimība sākas ar pēkšņu akūtu šaušanu, asarošanu, pulsēšanu, sāpes mugurā vai ar vieglu sāpēm, kas pēc dažām dienām kļūst akūtas. Lumbago pavada šādu raksturīgu simptomu kā stīvumu, kas savieno sāpju loku, dedzināšanu, sašaurināšanos. Jebkura kustība, pat saruna, to nostiprina. Sākotnēji sāpes ir plaši apstarotas, izplatās uz krūšu zonu, glutālās zonas un pat vēdera. Pacienti ieņem piespiedu stāvokli. Pēc dažām stundām vai dienām sāpes samazinās. Jaunas slimības recidīvas rodas arī dažādu nelabvēlīgu faktoru ietekmē.

Sāpes parasti ir vienpusējas. Nospiežot muguras sāpes, palielinās sāpes. Atpūtas laikā un gulējot uz cietas virsmas, asas sāpes pazūd. Tā gadās, ka stipras sāpes izzūd tik pēkšņi, kā parādījās.

Lumbago slimības radikālie simptomi izpaužas kā sāpes, nejutīgums un goosebumps gar mugurkaulu. Vienlaikus sāpes sasniedz pirkstu galus, kas ļauj atdalīt refleksus muskuļu simptomus no sakņu bojājumiem. Smagākos gadījumos attīstās kāju paralīze, urīna nesaturēšana, impotence.

Sāpes sāpes muguras lejasdaļā, ko pastiprina locīšana, sēžot uz ilgu laiku vai stāvot - kopumā, gandrīz jebkuras ķermeņa kustības. Parasti viņa naktī uztrauc pacientus, ja viņai ir ieradums gulēt uz muguras, taisni kājas. Tas nomirst tikai ar ilgu uzturēšanos vai par to, ka ir miega stāvoklī augļa stāvoklī. Tas ir, ar ceļgaliem pievelk krūtīm. Pacienti ar mugurkaula jostasvietu ātri un brīvprātīgi pārvietojas no mīkstas gultas uz cietu gultni, jo uz cietas grīdas ir vieglāk saglabāt augļa stāvokli visu nakti.

Ir vidukļa "stīvuma" sindroms. Tas nozīmē:

• nespēja ātri saliekt pēc ilgstošas ​​vai sēžas, kas nav tik daudz saistīta ar sāpēm, kā arī ar vispārēju muskuļu paplašināšanās un kaulu stīvuma samazināšanos skartajā zonā;
• ātra nejutīguma parādīšanās jostas daļā, sēžot vai stāvot, kas saistīts ar nervu galu akūtu bojājumu šajā mugurkaula pozīcijā;
• tur ir arī gūžas locītavas mobilitātes un vairāku iekaisuma procesu pārkāpums, sacrumums, kas saistīts ar procesa izplatīšanos no mugurkaula līdz šai muskuļu un skeleta sistēmas daļai. Tas, protams, izplatās tāpēc, ka gūžas locītava kompensē jostas skriemeļu nestabilitāti un slikto pretestību kustības laikā;
• pacienta personīgo vēlmi ierobežot kustību jostas apvidū, kas saistīta ar pastāvīgām sāpēm, un to, ka tās var saasināties bezrūpīgi brīvas kustības laikā;
• nejutīguma sajūta kājās (īpaši kājām), cirksnis, ko izraisa šīs neironu nozares saspiešana;
• sēžas nerva pārkāpums (kāju nervu stumbrs, nonākot mugurkaulā coccyx reģionā). Lumbosakrālā reģiona osteohondrozē tas ir viens no sēžas scenārijiem, lai gan tas nav vienīgais. Neskatoties uz vairāku citu iespēju esamību, išiass bieži ir sāpīga osteohondrozes komplikācija.

Sievietēm var rasties menstruāciju traucējumi. Paredzētais rentgenogrāfija, magnētiskā rezonanse un datortomogrāfija.

Apakšējā muguras jostas daļas simptomus var mainīt un papildināt ar išiass (jostas ischialgia) un horsetail sindroma izpausmēm. Pēdējo raksturo vājums, pēdu vai abu kāju nejutīgums, kā arī seglu anestēzija, nesaturēšana vai urīna aizture, aizcietējums un seksuālas disfunkcijas.

Lumbochial sindroms

Sāpju sindromu raksturo jostas sāpes, kas izplatās uz vienu vai abām apakšējām ekstremitātēm.

Ir šādas veidlapas:

1. Toniskās muskuļi. Pastāv jostas muskuļu sasprindzinājums (spazmas), mugurkaula jostas locījuma maiņa, asu mugurkaula kustību ierobežojumi;
2. Veģetatīvs-asinsvadu. Raksturīga ir dedzinoša rakstura sāpju kombinācija ar kājām, it īpaši kājām, siltuma sajūta, aukstums vai vēsums. Nepatīkamas sāpes rodas, pārvietojoties no horizontālas uz vertikālu stāvokli;
3. Neirodystrofisks. Sāpes dedzina dabā un parasti ir sliktākas naktī. Ādas retināšana, pēdu hiperkeratoze (ādas sabiezēšana uz kājām), dažreiz čūlas;
4. Diskogēnās jostas ischia gadījumā ir iespējamas muskuļu-tonizējošu formu kombinācijas ar neirodstrofisku vai veģetatīvu-asinsvadu ar neirodstrofisku.

Lumboischialgia izpaužas kā virkne klīnisku sindromu:

1. Bumbieru muskuļu sindroms. Tas atrodas zem gluteus maximus muskuļa, tas pārvieto gūžas uz sāniem un pagriež kāju ar pirkstu. Refleksijas sasprindzinājumu muskuļos parasti izraisa pirmās sakrālās saknes kairinājums. Pēc spazmas sēžas nervs tiek sasprādzēts, un pacientu traucē sāpes muguras virsmas aizmugurējā virsmā, kas obligāti stiepjas gar augšstilba aizmugurējo virsmu un atkarībā no smaguma pakāpes, kas var sasniegt poplitealu. Pēc sēdēšanas sāpes parasti palielinās (īpaši, sēžot aiz stūres) un samazinās pēc piecelšanās un staigāšanas. Turklāt sāpes var saasināt ilgstoša vai staigāšana. Kad piriformis muskuļu spazmas parasti nav mīksts, tas var sākties tikai ar izteiktu sāpju sindromu, kad ir tikai sāpīgi pārvietot kāju;
2. Sakroilijas periartrozes sindroms izpaužas kā sāpes muguras apakšējā jostas daļā (ne tikai mugurkaulā), parasti kā šķērsvirziena "sāpju josla", kas ietver krustu augšējo pusi. Sāpes ir sāpes, dažreiz atgādina locītavu;
3. Kokcigodiniju raksturo periodiska sāpīga sāpes, kas ir lokalizētas coccyx. Sāpes palielinās, ilgstoši sēžot (īpaši cietās izkārnījumos), ar smagu fizisko darbu un menstruāciju laikā. Vairāk nekā pusē gadījumu sāpes dod krustu, taisnās zarnas, perineum, kā arī pa labi vai pa kreisi. Dažreiz ir grūti izplatīt kājas. Sievietēm tas novērots 2,5 reizes biežāk nekā vīriešiem;
4. Gūžas periartrīta sindroms (perikoksartrīts) vispirms attīstās saistaudos pie gūžas locītavām un pēc tam pašā locītavā. Sākotnējā periodā sāpes tiek projicētas muguras lejasdaļā, krustā vai cirksnī, un dažreiz arī potītes vai papēžā. Daži pacienti sūdzas par palielinātu nogurumu staigājot, viņi nevar palaist. Nākotnē, gūžas sāpju dēļ nav iespējams iegrimst, ir grūtības uzbraukt līdz augstam solim;
5. Fibulārā nerva kanāla sindroms. Pacienti ir nobažījušies par sāpēm, kas nav asas, kājas vidējā un apakšējā daļā un pēdas augšējā malā. Bieži sastopama āda nejutīgums uz apakšējās kājas ārējās virsmas, retāk uz pēdas ārējās malas. Sāpes dabā ir dziļas un dažreiz pārvēršas par niezi. Pārbaudot, nosaka apakšējo kāju muskuļu plombas un hipotrofiju, neirofibriozes fokusus muskuļa augšdaļā (blīvas plāksnes līdz pat pensas monētas lielumam). Lumbosakrālā radikulīta pastiprināšanās laikā sāpes lokalizējas stilba kaula priekšējā-ārējā daļā, nevis muguras lejasdaļā;
6. Kalkāna-achilodinija attīstās, kad saspiež piektā jostas un pirmās sakrālās skriemeļu saknes. Pacienti sūdzas par sāpēm papēžā un dažkārt sāpēm Ahileja cīpslā. Dažreiz sāpes naktī pasliktinās. Izmeklēšanā tiek noteikta neskaidra saslimstība ar kalkulozi, neliela sabiezēšana (tūska) un Ahileja cīpslas sāpes. Šis sindroms var būt līdzīgs papēžiem.

Jostas jostas daļas diagnostika

Ja ir osteohondrozes simptomi, konsultācija ar neiroķirurgu ir nepieciešama, jo slimības agrīnā stadijā speciālists labāk noteiks, kā ārstēt lumbago. Ja Jums ir akūtas sāpes mugurkaulā, Jums nekavējoties jāsazinās ar ātrās palīdzības mašīnu.

Diagnostikas gaitā jostas daļā konstatēta skolioze vai mugurkaula lumbozes samazināšanās (mugurkaula izliekums mugurkaula jostas daļā), muskuļu spriedze jostas daļā rullīša formā, sāpes, nospiežot skriemeļu spinozos procesus. Ja nospiežat uz pacienta galvas vai pleciem, mugurkaula jostas daļā rodas sāpes.

Lumbago slimības ārstēšanai ārsts izskaidro simptomus un veic mugurkaula jostas daļas rentgenstarus divās projekcijās. Disku trūces nav redzamas uz rentgenogrammas, jo tas ir mīkstais audums un tas ir caurspīdīgs pret rentgena stariem, tādēļ šādos gadījumos tiek veikta datorizētā tomogrāfija un magnētiskās rezonanses attēlveidošana.

Vairumā gadījumu diagnoze ir konstatēta jau pirmajā medicīniskajā pārbaudē, pēc kura ārsts var noteikt šādas pārbaudes metodes un izlemt, kā ārstēt lumbago:

• Mugurkaula rentgenstaru;
• mugurkaula skaitļotā vai magnētiskā rezonanse ar herniated disku;
• Doplera ultraskaņa, lai novērtētu mugurkaula artēriju stāvokli;
• vispārēja asins un urīna analīze;
• scintigrāfija, mugurkaula elektroneuromogrāfija.

Kā efektīvi ārstēt lumbago slimību mājās

1. Iet gulēt, labākais ir cietais matracis;
2. Jums nevajadzētu lietot narkotiku ārstēšanu pie pirmajiem lumbago simptomiem. Vispirms vispirms jāpievieno ledus maiss sāpīgumam un jāglabā 5-7 minūtes - tas palīdzēs samazināt muguras muskuļu pietūkumu un stiepšanos;
3. Pēc pirmajām divām ārstēšanas dienām ar ledu (ievietojot trauku ar ledu iesaiņotā traukā 20 minūtes dienas laikā katru stundu uz sāpīgu vietu), ir nepieciešams turpināt ārstēšanu ar karstumu, izmantojot sildīšanas spilventiņu, karstu sāli vai smiltis, saspiežot saspiestu, virzītu zilu lampu siltums no mājsaimniecības elektriskajām flīzēm;
4. Kad jūs izkļūt no gultas, mēģiniet ne saspringt muskuļus, lai nepaaugstinātu sāpes - vienkārši nolieciet gultu lēni un uzmanīgi;
5. Gulēt uz cietas gultas, pat novietojiet plāksni zem matrača, kas samazinās nevajadzīgas muguras deformācijas un atvieglos sāpes; - gulēt miera "augļa pozīcijā" vai burta "S" formā;
6. Kā anestēzijas līdzekli ieņemiet balto vītolu mizu (100 ml 3-4 reizes dienā) vai žāvētu vītolu mizas pulveri 1 g katrā (naža galā).
7. Ir parādīta arī lumbāga ārstēšana ar narkotikām: uz iekšu, lai mazinātu iekaisuma procesa sāpes - acetilsalicilskābe 0,25–1 g 3–4 reizes dienā, ibulrofēns 0,2–0,8 g 3–4 reizes dienā, diklofenaks 0.025-0.05 g 2-3 reizes dienā vai 0,075 g i / m injekcijas 1-2 reizes dienā 2-5 dienas.
8. Ziede finalgon, indometacīns, diklofenaks tiek sasmalcināts vidukļa ādā 1-2 reizes dienā 2-4 g apjomā. Jūs pats varat sagatavot efektīvu ziedi: 1 daļa no ķermeņa pulvera pulvera ar 30 daļām saulespuķu eļļas un berzē sāpīgā vietā.
9. Tāpat, lai mazinātu iekaisumu un sāpes, uzspiediet ar rīvētu melnu redīsu (turiet, līdz jūs varat paciest); saspiest ar baldriāna tinktūru.

Akūtu sāpju uzbrukumu var atvieglot, un, ja ievērojat augstākminētos speciālistu ieteikumus, var turpināt ārstēšanu mājās.

Kā ārstēt lumbago muguras gabalus tradicionālos veidos

Akūtā periodā ar izteiktiem lumbago simptomiem ārstēšanu vislabāk veikt mājās, jo klīnikas apmeklējums pirmajās dienās nav piemērots. Nepieciešama pilnīga atpūta, grūts, bet ērts gulta, pretsāpju līdzekļu iecelšana.

Tradicionālā ārstēšana sākas ar mugurkaula kyphosis - īpaša gultas atpūta 2-3 dienām, kas atrodas uz muguras, kamēr kājas ir saliektas pie gūžas un ceļa locītavām. Zem to atrodas gultas augstums (atvilktne, izkārnījumi utt.). Tā augstumam jābūt tādam, lai tā būtu pēc iespējas ērtāka un fizioloģiska. Dažiem pacientiem nosliece ir vairāk fizioloģiska un ērtāka. Vienlaikus zem pacienta kuņģa novieto 2-3 spilvenus.

Karstā ūdens pudeļu, karstu vannu un jebkura dziļa siltuma izmantošana lumbago terapijas laikā ir kontrindicēta, jo tas tikai palielinās sāpes. Ieteicams izmantot sava ķermeņa siltumu, kas saglabāts ar vilnas audumu.

Lai samazinātu sāpes, sāpju zonai (piparu apmetums, sinepju plāksteri, dažādas ziedes), pretsāpju līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi - ārpuses (tabletes, kapsulas) vai ārēji (ziedes) ir paredzēti traucējoši un kairinoši līdzekļi. Akūtās sāpēs daži pretsāpju līdzekļi tiek lietoti intramuskulāri vai intravenozi.

Labi atbrīvojiet lumbago simptomus un palīdziet ārstēt taisnās zarnas svecītes ar šīs grupas zālēm - no rīta (pēc izkārnījumiem) un naktī. Tā kā ilgstoša sāpes izraisa nervu sistēmas kairinājumu un izsīkšanu, ieteicams nomierināt līdzekļus.

Vitamīni, īpaši B grupas (Milgamma, Makrovit, B1, B6, B12 vitamīnu šķīdumi injekcijām) mazina sāpes un veicina atveseļošanos.

Pēc akūtu notikumu pazemināšanās, vienlaikus samazinot sāpes, ārstēšanu papildina procedūras, ko var veikt klīnikā.

Ļoti efektīvs ir pretiekaisuma plāksteru - nanoplastu forte, ketonālais termo uc - pielietojums.

Pēc lumbago slimības un atveseļošanās ārstēšanas ir nepieciešams sistemātiski iesaistīties fiziskajos vingrinājumos, kuru mērķis ir nostiprināt muguras muskuļus un izvairīties no vidukļa un kakla hipotermijas, it īpaši ārpus sezonas, vējā vai iegrime. Fiziskajai izglītībai jābūt sistemātiskai un regulārai. Tikai šajā gadījumā jūs varat paļauties uz maksimālo pozitīvo efektu. Jāņem vērā viņu spējas, veselība, fitnesa līmenis un ārstējošā ārsta ieteikumi.

Mūsdienu narkotiku terapija lumbago simptomiem

Mūsdienu narkotikas lumbago mugurkaula ārstēšanai.

Lai samazinātu sāpes, mūsdienu anestēzijas līdzekļi un nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi ir paredzēti lumbāgam, diurētiskiem līdzekļiem (furosemīdam), venotoniķiem (eupilīns, troxevazīns, anavenols), B vitamīniem, nikotīnskābei, trentalam. Mierinošie līdzekļi un miegazāles, lai mazinātu trauksmi, nervozitāti, trauksmi un smagu sāpju izraisītu bezmiegu, tiek noteikts tikai ārsts tikai saskaņā ar indikācijām.

Pretsāpju līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi:

• Diklofenaka (Voltaren, Diklonat P)
• Ibuprofēns (Brufen Retard, Burana, Nurofen)
• Ketoprofēns (Flexen)
• Ketorolaka (Dolak, Ketanov, Ketorol)
• Metamizols (Analgin, Baralgin M)
• Naproksēns (Bonifena)
• Nimesulīds (Aponils, Nise, Nimesils, Nimika)
• Piroksikāms (Erazons) • Tempalgin.

Sedatīvs (nomierinošs):

• Valērijas tinktūra vai ekstrakts
• Dzintara tinktūra
• Novo-Passit
• Belloid
• Bellaspon
• Persen.

Pretsāpju līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi:

• Diklofenaks (Voltaren emulgel, Diklovit, Dikloran)
• Ibuprofēns (dolgit)
• Ketoprofēns (Fastum gēls, Flexen)
• Mabuprofēns (Aldosprey)
• Nimesulīds (Nise, Piroxicam (Erazon, Finalgel))
• Fenilbutazons (Butadion).

Tiem, kuri ir ieinteresēti, lai ārstētu jostas daļas jostas daļas, papildus zālēm būtu jāzina, ka ārējai lietošanai ir ziedes, krēmi, želejas. To saraksts ir sniegts zemāk.

Traucējošs un kaitinošs:

Pretsāpju līdzekļi un pretiekaisuma līdzekļi:

• Diklofenaka (Voltaren, Diklonat P)
• Ketoprofēns (Flexen)
• Piroksikāms (Erazons).

Vietējai lietošanai (taisnās zarnas svecītes)

Farmakoloģiskie medikamenti mugurkaula ārstēšanai jālieto atbilstoši ārsta norādījumiem un viņa kontrolē, jo daudziem no viņiem ir kontrindikācijas un blakusparādības.

Kā ķirurģiski izārstēt lumbago

Jostas jostas daļas ķirurģiskā ārstēšana tiek veikta saskaņā ar stingrām indikācijām un tikai turpmāk aprakstītajos gadījumos:

• Darbības tiek noteiktas, ja pacients ilgu laiku nevar atbrīvot sāpes konservatīvās metodēs.
• Muguras smadzeņu saspiešana, kas izraisa ekstremitāšu muskuļu paralīzi ar nejutīgumu (parādīta steidzama operācija)
• Ilgstoša pašreizējā recidivējoša osteohondroze, pastāvīga sāpes, kas nav pakļautas konservatīvai ārstēšanai (izvēles operācija).
• Ar urinēšanas traucējumu un defekācijas attīstību, ar apakšējo ekstremitāšu muskuļu parēzi (vājināto funkciju).

Galvenie lumbago operāciju veidi:

Kyphoplasty - atjauno skriemeļu sākotnējo formu, uzstādot plāksnes vai izmantojot īpašu pastiprinošu šķīdumu.

Discectomy - herniated diska noņemšana, noņemot skarto muguras diska daļu; dažreiz ar skriemeļu turpmāku fiksāciju ar īpašu konstrukciju (mugurkaula kodolsintēzi).

Foraminotomija - skriemeļa vai diska fragmenta noņemšana, kas ietekmē nervu saknes.

Pēc ķirurģiskas iejaukšanās ārstēšanu papildina reģeneratīvas procedūras (fizioterapija, masāža uc).

Jostas daļas jostas daļas fizioterapija

Fizioterapija tikai papildina galveno lumbago terapiju un nevar pilnībā novērst šo problēmu. Praksē pacienti atgūst daudz ātrāk un atgūstas, ja tiek izmantotas dažas no turpmāk uzskaitītajām metodēm.

Lumbago slimības gadījumā tiek noteikta fizioterapeitiskā ārstēšana (ultravioletā starojuma, diadinamiskās un sinusoidālās strāvas, zāļu elektroforēze, lāzerterapija, oococīta pielietojumi, lietojumi ar parafīna vasku (ceresīnu)). Šīs metodes balstās uz sasilšanu, kas spēj mazināt sāpes.

Sāpju sindroma novēršana tiek efektīvi panākta, izmantojot akupresūru, akupunktūru, maigu manuālo terapiju un darba terapiju.

Līdztekus citām lumbago slimības ārstēšanas metodēm obligāti tiek izrakstīti fizioterapijas vingrinājumi un izstrādāti kompleksi gan akūtas sāpes, gan pēc akūtas sāpes.

Sanatoriju ārstēšana (radons, ūdeņraža sulfīds, joda-broma vannas klimatiskajos kūrortos) dod labu efektu.

Profilakse un rehabilitācija ietver: vienkāršu vingrošanu (līkumi, pagriezieni, squats, vingrinājumi); peldēšana, fitness, riteņbraukšana un pastaigas; valkājot korseti; muguras un jostas masāžas kurss vismaz reizi gadā; optimālais darba un atpūtas veids, smagā fiziskā darba noraidīšana, hipotermijas novēršana; diēta, kas ierobežo pikantu, taukainu un sāļu pārtiku.

Ievērojot jostas slimības profilakses pasākumus un rehabilitāciju pēc ārstēšanas, maz ticams, ka kādreiz būs jāapzinās, kā izārstēt lumbago.