Masāža kājām kājām bērniem: patoloģijas korekcija agrīnā stadijā

Masāžas kājām kājām bērniem ir gandrīz pilnīgi izdevīga ārstēšana iedzimtu patoloģiju gadījumā. Galvenais - laikā, lai atklātu anomāliju. Masāža var pilnībā atbrīvoties no slimības bērna, kas kļūst par neārstējamu pieaugušo. Kluba kājām, kas paliek uz mūžu, piegādā tā īpašniekam saistītās komplikācijas.

Masāžas pieņemšana

Clubfoot bieži vien ir divpusēja, un tās galvenais kontingents ir zēni. Patoloģija, papildus ārējām izpausmēm - pamatnes mala, kas pagriezta uz iekšu, rada ievērojamu mobilitātes ierobežojumu potītei. Deformētās kājas pārkāpj kājas funkcijas, kā arī tās formu, bojā gaitu un stāju. Masāža ar bērnu kājām ļauj atpūsties kāju muskuļiem - iekšējām / aizmugurējām grupām, samazināt to palielināto toni. Lai to izdarītu, izmantojiet standarta masāžas metodes:
• glāstīja;
• kratīšana;
• stiepšanās un vibrācijas.

Lai stiprinātu kājas priekšējās / ārējās grupas izstieptos un novājinātos muskuļus, pielietojiet intensīvāku manipulāciju:
• mīcīšana;
• slīpēšana;
• pieskaroties.

Masāžas tehnoloģija kluba kāju ārstēšanai

Pēc vispārējās tonikas procedūras ieteicams izmantot masāžu kājām. Masāža notiek šādā secībā:
• Pirmkārt, izvelciet kājas - gar visu garumu, pēc tam pārmaiņus masējiet kājas, ciskas, Ahileja cīpslu, zoli.
• Gājiens augšstilbā, pārvietojoties pa aizmugurējo virsmu no popliteal fossa līdz subfāgai krokai. Augšstilbošs ciskas, veicot nelielu kratīšanu - lai labāk atslābinātu muskuļus.
• Masāža bārkstis - diferenciāla masāža tiek veikta uz muguras virsmas.
• Stroke tiek veikta no papēža līdz popliteal fossa, vadot teļa muskuļus.
• Masāža turpinās ar klinšu kājām bērniem ar šķipsnu Achilles cīpslu. Arī tam tiek veikta stiepšanās, ko papildina vibrācija. Procedūras laikā pēdai jābūt vieglas izšķirtspējas stāvoklī - ārējai malai vajadzētu pieaugt. Masāžas laikā pēdas iekšējai malai jābūt izstieptai un ārējai malai jābūt tonētai.

Nākamais masāžas solis bērnu kluba kājām ir pēdu priekšējās virsmas masāža:
• Liekas gar kāju garumu, pēc tam pārvietojoties uz pēdas dorsu - masāžas laikā, tur 90 grādu leņķī pret apakšstilbu.
• Veikt pēdu masāžu, izmantojot dažādu tipu slīpēšanas darbus - gravu, grābekli, spiedienu, ēnojumu, novirzīšanu, kā arī vieglās sitienu metodes.
• apļveida kustībās uzmanīgi berzējiet potīti un potīti. Šādā gadījumā pēdas ir jāuztur pareizi (gaismas izšķirtspējas stāvoklis).
• Masējot apakšējās kājas priekšējo virsmu, to enerģiski berzē, nospiež un viegli sasmalcina.
• Ceļa locītava masāžas laikā bērnu treniņos tiek triturēta un ieskrūvēta apļveida kustībās.
• Pēdas piestiprināšana - tā, lai plauksts balstītos uz zoli, tā tiek salocīta uz aizmugurējo pusi, nospiežot uz ārējās malas. Tad pēdas ir nedaudz pagrieztas uz ārpusi.
• Veikt pēdas rotāciju. Kustība - gar garenvirziena asi, darot ļoti maigi, uzmanīgi nolaižot pēdas iekšējo malu un pēc tam paceļot ārējo.

Masāža treniņiem bērniem, atsauksmes

Mums tika diagnosticēta kājām. Bērns staigāja ar pirkstiem. Vai masāža un parafīns ar kājām tika aizturētas. Nodots kurss - klubs, jo tas nebija.

Masāža kā treniņu ārstēšana

Šādas patoloģijas ārstēšanā kā bērna kājām, masāža spēlē vadošo lomu, un jo agrāk tā tiek veikta pēc pareizas diagnozes noteikšanas, jo lielāka iespēja, ka tā būs veiksmīga.

Masāža tiek veikta obligātā kompleksā ar terapeitiskiem vingrinājumiem.

Ir daudzas masāžas iespējas, un ārsts izvēlēsies pareizo bērnu. Svarīgi ir tikai viena lieta: ja vecāki atrast bērna kājām pazīmes, ir nepieciešams steidzami pieteikties. Kamēr bērns aug un attīstās, un viņa skelets nav spēcīgs, ir iespējams labot kļūdas bez sekām.

Masāžas metodes

Labāk sākt ar vienkāršu glāstīšanu visā kājas garumā, tad dodieties uz augšstilbu, apakšstilbu, Ahileja cīpslu un zoli.

Sāciet masāžu ar insultu

Cīņa ar augšstilbu metode ir tā, ka kustības tiek veiktas no apakšas uz augšu. Sāciet tos no popliteal fossa un novediet pie aizmugures ārējās virsmas. Pēc intensīvas berzes, kam seko mazs kratījums. Pateicoties pēdējiem muskuļiem, tie var būt labi atpūsties.

Uz aizmugurējās virsmas, lai masāža būtu jāmaina. Pēc tam, kad no glāzi pārsteidza papēdi uz popliteal fossa, tas ietekmē arī teļa muskuļus.

Achilas cīpslas masāža ir nepieciešama, sākot ar glāstīšanu, vienlaicīgi vienlaikus saspiežot un veicot stiepšanu, kam seko vibrācija.

Masāžas laikā svarīga ir arī pēdas pozīcija, procedūras laikā tā ārējā mala ir nedaudz jāpalielina. Masāžas laikā pēdas iekšējās malas tiek izstieptas, savukārt ārējais, gluži pretēji, ir tonēts.

Ir svarīgi pievērst uzmanību kāju priekšējai virsmai.

Neaizmirstiet par kāju priekšējās virsmas masāžu, kas tiek veikts tikai pēc visu garuma glāstīšanas. Pēc tam viņi pārvietojas uz pēdas aizmugurējo virsmu, tam jābūt taisnā leņķī pret apakšstilbu. Tiek radīta spēcīga malas berzēšana, grābekļi, stieņu formas, kā arī līdzīgi efekti. Aizmugurējā mala ir arī mīcīta, kas pakļauta novirzīšanai, presēšanai, saspiešanai, gaismas perkusijas paņēmieniem.

Neatkarīgi no pacienta vecuma masāža nedrīkst būt sāpīga.

Potītes zona ir labi pounded, potītes zona ir pounded ar apļveida kustībām. Ir svarīgi nodrošināt, lai pēdas ārējā mala būtu nedaudz pacelta.

Kājas priekšējās virsmas masāžas laikā tas jāturpina. Tonizējošo spiedienu pavada vieglas insultas (sasmalcināšana un pieskaršanās ar pirkstiem).

Ceļa locītavas laukumu skar apļveida kustības un pounded.

Augšstilba priekšējo virsmu var masēt ar pasīvo kustību palīdzību, tie ir jāveic enerģiski.

Masējot pēdu ar vienu roku, teļa apakšējā daļa ir fiksēta, un otrā kājiņa tiek satverta tā, lai plauksts un vienīgais pieskāriens būtu viens otru pretī. Ir nepieciešams vienlaicīgi saliekt kāju uz aizmuguri un nospiest uz ārējās malas, pagriežot uz āru. Viss ir jādara uzmanīgi, lai neradītu sāpes.

Rotācijas kustības uz āru tiek veidotas gar garenisko asi, tām jābūt mīkstām. Pēdas iekšējās malas pakāpeniski samazinās un palielinās.

Daži triki

Labo roku masē ar labo kāju un pa kreisi, attiecīgi pa kreisi. Ar vienu roku bērna apakšstilba ir fiksēta, bet otrs ar pirkstu galiem spēcīgi masē apakšējo kāju un kāju uz ārējās un priekšējās virsmas. Šajā vietā muskuļi ir vājāki un izstiepti, saistībā ar šo masāžu tie rada toni.

Kustībām ir jābūt enerģiskām, poundingām, kas veicina muskuļu tonusu palielināšanos un ļauj viņiem labāk noslēgt līgumu. Mīcīšana var uzlabot saišu un cīpslu mobilitāti, ļauj uzlabot asinsriti.

Masāža uzlabo vielmaiņas procesus un uzlabo asinsriti.

Muskuļu tonis kājas un pēdas iekšpusē un aizmugurē šajā vietā prasa relaksējošu masāžu. Šī joma ir jāturpina, kas veicina vielmaiņas procesu uzlabošanos audu dziļajos slāņos. Šī metode ļauj sastindzināt, dod to pašu efektu kratīšanai un vibrācijai. Ir nepieciešams arī izstiept muskuļus, kas atrodas uz pēdas iekšējās malas 2 - 3 minūtes.

Nav nepieciešams piespiest spīdumu, tas ir saistīts ar to, ka kaulu nesedz ar muskuļiem, bērns vienlaicīgi var izjust sāpes.

Vingrošana un masāža tiek veikta 15 sesiju apjomā 1 reizi mēnesī, līdz bērns ir pilnībā izārstēts.

Masāžai un vingrošanai ir jāuzsāk pēc iespējas ātrāk, tāpēc ir lielāka iespēja pilnībā atgūt bērnu. Pirms šo darbību veikšanas konsultējieties ar savu ārstu. Viena masāža nesniegs vēlamo efektu ar klinšu kājām, terapeitiskās vingrošanas izmantošana, kas būtu regulāra, palīdzēs uzlabot un noteikt rezultātu.

Masāža un vingrinājumi kluba kājām bērniem

Lielākajā daļā gadījumu zīdaiņu kluba kājām var labot un izārstēt. Galvenais ir novērot novirzi laikā, vērsties pie ortopēda un sākt terapiju. Nav noslēpums, ka agrā bērnībā kauli, saites un muskuļi ir plastiskāki, un tas nosaka ārstēšanas efektivitāti. Terapijas pamats tiek uzskatīts par īpašu kāju masāžu un vingrošanu. Kā veikt masāžu ar klinšu kājām, jūs mācīsieties no šī materiāla.

Par patoloģiju

Kosolapija bieži vien sajauca ar šo apakšējo ekstremitāšu patoloģiju, kā varus. Kāju deformācijas gadījumā bērns balstās uz pēdu ārējo daļu, kā rezultātā kāju izliekumi izliekas, ceļi ir šķīries, kājas ieņem O-formu, kad tās ir paralēlas iestatījumam. Kluba pēdas izskatās vienādi. Būtiska atšķirība ir tāda, ka tad, kad varus anomālija ir gandrīz vienmēr iegūta (vecāki sāka laist bērni uz kājām agri, bērns piedzima priekšlaicīgi, ar vāju kaulu un muskuļu audiem, bija savainoti potītes uc).

Arī slimnīcā ir vērojama spēcīga braukšana ar kājām, un nepilngadīgais kļūst pamanāms tikai četru mēnešu vecumā, kad ārsts var atšķirt fizioloģiskās kājas ar „riteņu” bērnu no patoloģiska stāvokļa. Varus ir tikai simptoms, kas ir viena no daudzām patiesas kluba pēdām.

Patoloģijas ārstēšana ir gan konservatīva, gan ķirurģiska. Tas viss ir atkarīgs no kluba pēdas smaguma. Parasti vieglas un mērenas pakāpes ir pakļautas manuālai korekcijai, kas balstīta uz masāžu, vingrošanas terapijas vingrinājumiem un fizioterapiju.

Masāžas priekšrocības

Dažreiz vecāki pilnīgi neapdomīgi uzskata, ka laika gaitā bērna klubs kājām iet. Pastāv viedoklis, ka bērns pēc neatkarīgas pastaigas sākuma saņems lielāku slodzi uz kājām, kas galu galā noved pie pareizu pēdu iestatīšanas. Šis atzinums ir nepareizs. Sakarā ar papildu slodzi, ko palielina izliekums, slodze uz locītavām ir divkārša un pat trīskārša.

Kājāmgājēju zīdaiņu pieskāriena gājiens nekļūs gluds, turklāt bez ārstēšanas palielinās gūžas un ceļa locītavu ātras patoloģiskās nodiluma iespējamība. Tas apdraud ne tikai normālas gaitas pārkāpumu, bet arī skoliozes, locītavu patoloģiju un invaliditātes veidošanās iespējamību.

Masāža, kas pieder pie terapeitiskās kategorijas, kopā ar vingrošanu, lai labotu klinšu kājām, spēj atpūsties tām muskuļu daļām, kas ir nepārtrauktas spriedzes stāvoklī, pateicoties nepareizai pēdas asīm. Pēdu masāža uzlabo asinsriti, uzlabo vielmaiņu šūnu līmenī. Apakšējās kājas masāžas iezīmes ir iedzimtas ne tikai muskuļu un saišu, bet arī dažu nervu galu stimulēšana.

Pakāpeniski muskuļi atslābinās, un cita muskuļu grupa - vāji attīstīta - nostiprinās. Slodze sāk izplatīties pareizi. Kājām ir normāls anatomiskais stāvoklis, tās funkcijas ir pilnībā atjaunotas.

Kontrindikācijas

Masāžas, tāpat kā jebkura terapeitiskā ārstēšana, ir paredzētas kursos. Tomēr vecākiem ir jāzina, ka pastāv apstākļi, kādos masāža netiks piešķirta, vai arī tā īstenošana kādu laiku būtu jāatliek.

Tātad, jūs nevarat turēt masāžas sesiju, ja bērns ir slims ar gripu, akūtas elpceļu vīrusu infekcijas, citas infekcijas, kas saistītas ar drudzi un vispārējā stāvokļa pasliktināšanos.

Tāpat nav iespējams masēt kājas masāžas dermatoloģisko problēmu, ādas bojājumu, nobrāzumu, pustulu, apdegumu, brūču klātbūtnē. Dažas muskuļu un skeleta sistēmas slimības, piemēram, osteoporoze, ir arī kontrindikācija terapeitiskai masāžai, lai likvidētu kluba kājām.

Iedzimtas sirds defektus, asinsvadu un centrālās nervu sistēmas slimības var būt arī kontrindikācija, lai gan šajā jautājumā pēdējais vārds ir ārstam. Dažos gadījumos ir aizliegts masēt kājas lielo gūžas un nabas trūces gadījumā, ja pastāv iespēja, ka spontāna muskuļu kontrakcija var izraisīt trūces sašaurinājumu un tā saturu. masāža

Bet katrā gadījumā lēmums tiek pieņemts individuāli.

Veiktspējas tehnika

Pirms masāžas veikšanas ortopēds sniedz ļoti specifiskus ieteikumus kāju masēšanai. Tas norāda uz intensīvākajām muskuļu daļām. Ir svarīgi zināt, pirms sākas aktīvā manuālā korekcija.

Terapeitiskās masāžas sesijas vispārīgie noteikumi ietver punktu spiediena, spirālveida un apļveida berzes izmantošanu, spiežot ar spiedienu, koriģējošām vadošām kustībām, tapām un vieglām svārstībām.

Šī masāža, kas paredzēta jaundzimušo ārstēšanai, jāveic medicīnisku indikāciju klātbūtnē. Labākais vecums, kad ieteicams sākt ārstēšanu, ir divu nedēļu vecums. Ja kāda iemesla dēļ ir nokavēts optimālais laiks, tas tiek uzskatīts par visizdevīgāko, ja ārstēšana sākas pirms bērna vecuma ir seši mēneši.

Masāžas tehniku ​​vajadzētu izskaidrot detalizēti un vecākiem parādīt speciālists - profesionāls masāžas terapeits. Principā vecāki var viegli paši veikt masāžu, bet tikai pēc tam, kad ārsts ir pārliecināts par visu metožu pareizību: nepareiza darbība var būtiski kaitēt bērnam.

Visbiežāk izmanto šādu shēmu.

• Ielieciet bērnu uz vēdera, ar vienu roku ritmiski saliekt un nolieciet kāju pie ceļa locītavas, bet otro - vienlaicīgi sitot apakšstilbu no apakšas uz augšu. Kustībai pa apakšstilbu jākļūst intensīvākai, bet nekādā gadījumā nedrīkst būt sāpīga. Šī metode ļauj jums atpūsties visvairāk skartās vietas - potītes muskuļus un saites.
• Ievietojiet bērnu uz muguras, viegli apļa pēdu masāžu no pamatnes akmeņiem līdz pārejai uz papēdi. Aktīvos pēdas punktus var redzēt īpašās akupunktūras shēmās, kā arī lūgt ārstu parādīt galvenos.
• Lai uzlabotu pēdu asinsriti, noderīga būs augšstilbu ārējās daļas intensīva glāstīšana kombinācijā ar pēdu berzēšanu. Labāk ir nomainīt šīs divas kustības.
• Vājā muskuļu tonī vietās pielietojiet maigāku efektu un vietās ar augstu tonusu - intensīvāka.
• Visas masāžas kustības tiek veiktas tieši virzienā no apakšas uz augšu - pašreizējā limfas virzienā.
• Augšstilba iekšpuse ir jāvērtē ļoti uzmanīgi, un popliteal dobums vispār netiek masēts.

Veicot masāžu, mēģiniet nostiprināt pēdu pareizajā pozīcijā, vismaz sesijas laikā, lai to nostiprinātu stāvoklī, kas tiek uzskatīts par anatomiski dabisku. Pēc katras sesijas bērna kājas pēc masāžas arvien paliks pareizajā pozīcijā.

Padomi un padomi

Ir svarīgi zināt tālāk minēto.

• Bērnu terapeitiskā masāža būs visefektīvākā, ja vecāki ievēro visus ārsta noteikumus un ieteikumus.
• Masāžai jābūt regulārai, sesiju ilgums sākas no piecām minūtēm un pakāpeniski noregulēts līdz 15-20 minūtēm.
• Kontrastes pēdu vannas ir ļoti noderīgas tūlīt pēc masāžas. Īpaši to mērķis ir ieteicams bērniem, klubu kājām, kas vairāku iemeslu dēļ sākās vēlu - 3-4 gadus un vecāki.
• Ja gada laikā pēc konservatīvās ārstēšanas sākšanas nav rezultātu vai pasliktināšanās, bērnam ieteicams veikt ķirurģisku ārstēšanu vai apakšu ekstremitāšu apmešanu.
• Terapeitisko masāžu bērniem līdz trīs gadu vecumam var kombinēt ar vispārēju tonizējošu masāžu, vispirms ar vispārējo sesiju, un tikai tad jūs varat turpināt detalizētu ietekmi uz kājām.
• Masāža, lai apturētu optimāli, tur vismaz 1 reizi dienā, labāk - divas reizes dienā, bet nevajag to apvienot ar vakara masāžu, jo bērns var aizmigt slikti.
• Ja pēc masāžas bērns ilgstoši raud, piedzīvo miega un miega traucējumus, konsultējoties ar ārstu, jāsamazina slodze, spiediens un jūtams vieglāks efekts: iespējams, ka masāža bērnam rada fiziskas sāpes.

Papildus pēdu un kāju masāžai ar klinšu kājām tiek veikta vienlaicīga jostas un gūžas zonas masāža, kā arī muguras masāža.

Jūs uzzināsiet vairāk par masāžu un vingrojumiem klubu kājām bērniem nākamajā video.

Masāža kājām kājām bērniem

Masāža ar pēdu kājām bērnam palīdz agrīnā vecumā tikt galā ar kopīgu pēdas defektu bērniem un pieaugušajiem: kājas pastāvīgi ietin iekšā.

Patoloģija ir gan iedzimta, gan iegūta. Ignorējot kluba kājām problēmu, ļaujot tam pašam par sevi apgrūtināt bērnam veikt savus pirmos soļus, izkropļot viņa pozu un staigāt uz mūžu, un ilgtermiņā viņu nogādāt ratiņkrēslā. Kamēr bērna kāju saites, skrimšļi un muskuļu reljefs nav pilnībā izveidojušies un ir jutīgi pret sekām, ortopēdiskā masāža joprojām var atrisināt klinšu kāju problēmu un novērst kāju izliekumu.

Indikācijas koriģējošai masai

Ārsts, kurš diagnosticēja bērna kājām, vienlaikus nosaka patoloģijas paredzamo smagumu:

• Kāju gaismas deformācija ir viegla un mobilitātes pakāpe nav ierobežota. Masāža būs pietiekams terapeitiskais līdzeklis bērniem līdz vienam gadam;
• Vidējs - ievērojams pēdu formas izkropļojums, brīvība pārvietot bērna kājas ir apgrūtināta. Masāža spēlē papildu korekcijas rīka lomu, potīti veido ģipsis (2-6 mēnešus);
• Smaga (netipiska kluba kājiņa) ir nopietna slimība, kas izraisa nelīdzenumu. Kājas ir nedabiski pagrieztas uz iekšu, mazinot muskuļu un saišu mobilitāti. Ir nepieciešama ķirurģiska iejaukšanās, papildu līdzekļi, piemēram, masāža, negarantē veiksmīgu ārstēšanu.

Bērniem no 2. dzīves gada, ja ir aizdomas par vielmaiņas traucējumiem, kas izraisa displāziju vai rickets, ārsts izraksta masāžu, lai novērstu kaulu veidošanās un stiprināšanas negatīvās komplikācijas, ieskaitot klinšu kāju.

Dažos gadījumos masāža nav piemērota.

Pirms neatkarīga masāžas kursa, jums noteikti jāsaņem ortopēds, un jāsaņem apstiprinājums no pediatra, kas piedalās procedūrā. Daži bērna stāvokļa faktori nepārprotami aizliedz jebkādu manuālu terapiju:

• Akūta slimība: drudzis, drudzis, drebuļi, letarģija un vājums;
• Smaga kluba kāja;
• Skeleta-muskuļu sistēmas slimības;
• Dermatoloģiskie, alerģiski izsitumi kontaktzonā, diatēze;
• Sirds muskuļa vai nervu sistēmas iedzimtas anomālijas;
• Trūce, sasniedzama masāžas zona;
• Hroniskas infekcijas: hepatīts, tuberkuloze, osteomielīts utt.

Sagatavošana

Sākotnējās pārbaudes ārsts ar pirkstiem uzskata bērna potītes, locītavas un augšstilbus, nosakot muskuļu pārspīlējuma vietas - vietas, kurām jāpievērš īpaša uzmanība bērniem, kurus skārusi kājām. Saskaņā ar diagnostikas rezultātiem speciālists fizioterapeits vai ortopēds izvēlas optimālu kustību masu, lai masētu bērnus problemātiskajās zonās.

• Apmērs ar nelielu saķeri;
• Slīpēšana - trīs pirksti pārvietojas spirālē;
• Slaucīšana;
• Ar īkšķi izspiežot spiedienu;
• Akupresūra ar abu roku īkšķiem;
• Smalcināšana un berzes;
• Gaismas vibrācija;
• Saspiežot muskuļus.

Konkrētā metode ir atkarīga no tā, kā pēdas deformējas, bet kopumā pēdu iekšpuses masāža ir relaksējoša (mīksta berzēšana, nomierinoša glāstīšana), ārējā - gluži pretēji, stimulējoši krāni, apkārtmēri un saspiešana.

• Noteikti izlasiet: masāža, deformējot bērna kājas

Visneaizsargātākā teritorija, kurā jāievēro maksimālā piesardzība, ir stilba kaula priekšējā daļa, kur tibia ir izvirzīta. Ļoti jutīga un sāpīga vieta pat pieaugušajiem - neveiksmīga nospiešana rada ievērojamas sāpes.

Pirms masāžas (ne tikai bērnu kājām) pirms procedūras tiek veikta apsildes kontakta zona - samazinās traumu risks, saspiešana utt. Jūs varat papildināt sasilšanu un patting ar parafīna lietojumiem („zābaki”) un līdzīgiem līdzekļiem, bet pirms lietošanas konsultējieties ar savu ārstu.

Pakāpeniska masāža

Masāžas ilgums nedrīkst pārsniegt 10 minūtes bērniem, kas jaunāki par gadu. Procedūra jāveic katru dienu 2-3 reizes, ievērojot citus ārstu ieteikumus. Kursi pēdējo 2 nedēļu laikā, kam sekoja pārtraukums jau 2 un otrais pastiprinošais posms. Masāža tiek veikta ar īpaši tīrām un sausām rokām ar īsiem, vienmērīgi sagrieztiem nagiem.

1. Sākumā bērns guļ uz vēdera. Ar vienu roku salieciet bērna kāju ceļgalā, otru, uzmanīgi piespiediet apakšstilbu aizmugurē un, glāstot, pārvietojieties uz kājām.
2. Kad jūs sasniedzat pēdu, viegli piespiediet pirkstus uz leju, palmu uz leju uz lejas.
3. Ir pienācis laiks vērst bērnu uz muguras. Punktu efekti tiek veikti no pirkstu galiem līdz ceļiem. Ar otru roku ir ērtāk turēt kāju vienā pozīcijā.
4. Nepieciešamais masāžas elements ir asins plūsma zemādas kapilārajā sistēmā intensīvāk ar vienādu pirkstu nospiedumu maiņu, kājas apkārtmēru un glāstīšanu, patting un berzes augšstilbiem.
5. Iekšējais augšstilba muskulis tiek masēts no apakšas uz augšu. Tuvojoties sēžamvietai, āda sabiezē, tāpēc ir pieļaujams palielināt masāžas spiedienu un intensitāti, pielietot mīcīšanas un vilkšanas kustības.
6. Kāju zonas, ko ārsts atzīmējis kā pakļautas pārspīlējumam, ir pakļautas papildu spiedienam: tiek izmantota spirālveida berzēšana, satveršana un presēšana.
7. Bērna kājas ir trausla un maiga, gandrīz neaizsargāta teritorija, kur ir svarīgi būt pēc iespējas uzmanīgākai. Papildus limfmezgliem (imunitātes faktori), apmēram simts bioloģiski aktīvo punktu atrodas uz zoles. Neuzmanība un rupjas neērts efekts var saasināt klinšu kājām un pievienot jaunas, piemēram, paaugstinātu slimības gaitu.
8. Priekšpusē augšstilba ir viegli sasmalcināta un sasmalcināta, ceļgala rotācija notiek.

Visbeidzot, muskuļi ir iepļaukuši un 3 minūtes stiepjas gar potītes iekšējo malu (ar katra muskuļa stāvokļa fiksāciju 15 - 20 sekundes). Vizuālās demonstrācijas mīļotājiem video parāda galvenos punktus, paņēmienus un instruktora piezīmes.

Tagad atsauksmes skaits palicis uz rakstu: 65, vidējais vērtējums: 4.00 no 5

Bērnu kluba kāju masāžas iezīmes

Ar kājām, bērna kājas ir iesaiņotas. Defekts var būt iedzimts vai iegūts. Ja Jūs nelietojat nekādus pasākumus, vecums var izraisīt invaliditāti. Kluba kājām ārstēšanai vislabāk piemērota īpaša masāža. Zīdaiņa muskuļus un saites var labot un izstiept labāk nekā vecākiem bērniem, tāpēc parastās procedūras sākumu nevajadzētu atlikt. Masāža kājām ar kājām bērniem ļauj īsā laikā novērst šo defektu.

Kā klubs kājām bērniem

Galvenais treniņu rādītājs ir tas, ka pirksti ir ieliekti ieliekti iekšpusē, un kāja ir saliekta. Šo funkciju sauc par varus deformitāti. Arī klinšu kāju var identificēt ar supināciju, tas ir, pēdas maiņu ar zoli uz augšu un uz iekšu.

Visi šie simptomi ierobežo kustību potītes locītavā. Ja jūs nerīkosities, pārkāpumi pasliktināsies un locītavās būs subluxācijas. Kāju muskuļi atrofējas, radīsies problēmas ar ceļa locītavām.

Cēloņa cēloņi

Šodienas klinšu cēloņi zīdaiņiem šodien nav pilnīgi skaidri. Tas var būt gan augļa stāvoklis dzemdē, gan amnija šķidruma trūkums. Jebkurā gadījumā kluba kājas attīstās negatīvas ietekmes dēļ grūtniecības laikā, kas traucē kāju kaulu, kā arī teļu muskuļu attīstībai.

Bērnu pēdu masāžas pielietojuma iezīmes

Masējot bērna kājas, jebkura ietekme - berzes, glāstīšana, pieskaršanās, kratīšana - ir vērsta uz apakšējās kājas priekšējās daļas vājināto muskuļu tonēšanu, kā arī saišu un cīpslu mobilitātes stimulēšanu. Tas izskaidro masāžas enerģisko raksturu. Tajā pašā laikā aizmugurējā stilba kaula un pēdas muskuļi ir jāatvieglo, jo tie atrodas hipertonijā. Tajā pašā laikā nav iespējams nospiest spīdumu, lai bērnam neradītu sāpes. Mēneša laikā ir aptuveni 15 masāžas sesijas, ārstēšanas kurss ilgst līdz pilnīgai atveseļošanai. Lai pienācīgi ietekmētu nepieciešamās ķermeņa daļas, ir vērts sazināties ar speciālistu, kam ir pareiza tehnika.

Jo ātrāk tiek diagnosticēta kluba kājiņa, jo vieglāk ir no tā atbrīvoties. Neatkarīgi viņa diemžēl neiztur.

Indikācijas un kontrindikācijas šādai terapijai

Vislabāk klubu kājiņu masāža ir piemērota bērniem ar vieglu vai mērenu traucējumu formu. Muskuļu stimulācijas iedarbība ir efektīva, saglabājot mobilitāti potītes locītavās.

Galveno ietekmi veic speciālists, vecāki var tikai atkārtot apgūto tehniku ​​mājās. Divu vai trīs gadu vecumā šāda masāža ir paredzēta displāzijai (kaulu nepietiekami attīstībai) vai rickets.

Nav ieteicams veikt masāžu šādās situācijās:

• ja bērns cieš no slimības, kas saistīta ar augstu drudzi;
• pustulāru ādas bojājumu gadījumā;
• akūtu kaulu slimību gadījumā;
• ja pacientam ir sirds un neiroloģiskas problēmas.

Visi iepriekš minētie apstākļi padara masāžu neiespējamu vai neiespējamu, tāpēc, lūdzu, uzmanīgi konsultējieties ar ārstu.

Kā sagatavoties masāžai

Sagatavošanās bērna mīksto audu stimulēšanai ir jāsaista ar spēli, lai viņš labprāt piedalītos procedūrā. Neaizmirstiet arī, ka masāža tiek veikta kopā ar īpašu vingrošanu, lai bērnam būtu arī jādara pūles.

Sāciet procedūru parasti ar vienkāršu glāstīšanu visā kājas garumā. Tāpēc labāk ir vispirms veikt masāžu. Nekavējoties jārūpējas, lai masāžas laikā pēdas ārējā mala būtu nedaudz pacelta. Procedūrai jāsāk ar mīcīšanu, kas ļauj uzlabot asinsriti un saišu mobilitāti. Pēdas iekšējās malas muskuļu izstiepšana notiek ne ilgāk kā trīs minūtes.

Masāžas kustību veidi

Lai izvēlētos pareizos kustības, ārsts pārbauda bērna muskuļus. Novērtējot pacienta stāvokli, viņš piešķir dažas kustības no šāda saraksta:

• berzes spirāles virzienā;
• nospiežot kāju ar glāstīšanu;
• viena pirksta spiediens;
• berzes pieskārieni;
• pats.

Neatkarīgi no izvēlētā kustības veida ieteicams pabeigt procedūru ar insultu.

Masāža

Ir ieteicams sākt pēdu masāžu bērniem ar klinšu kājām ar kājas locīšanu ceļā ar kreiso roku un ar labo roku šajā laikā, lai pārvietotos ar glāstīšanas kustībām no apakšstilba uz kājām.

Tad ir ieteicams pagriezt bērnu uz muguras un sākt veikt akupresūru no kājām līdz pat apakšai. Tad dodieties uz iekšējās augšstilba masāžu no apakšas uz augšu. Tam seko ceļa masāža, kas tiek veikta, glāstot un berzējot pulksteņrādītāja virzienā.

Pirms procedūras pabeigšanas uzmanība jāpievērš pēdu zonai. Pēdu masāža bērniem ar kājām liecina par vieglu kustību. Ar kreiso roku ir nepieciešams aizķert labo kāju (un otrādi) aiz potītes, un ar labo roku nedaudz nolociet kāju uz aizmugurējo pusi, sasietot to ar plaukstu un nospiežot ārējo malu.

Ieteicams arī pagriezt kāju gar garenisko asi, paaugstinot ārējo malu. Ir vēlams pazemināt pēdas iekšējo malu, lai stimulētu vājināto muskuļu veidošanos.

Masāžas kājām bērniem mājās ietver periodisku speciālista uzraudzību un stingru viņa ieteikumu ievērošanu.

Deerfoot pēc gada

Bērniem, kas vecāki par gadu, kluba kājām ir atrodams jau tad, kad bērns jau ir sācis staigāt. To sauc par valgus clubfoot. Lai to atbrīvotos, mēs iesakām speciālas ortopēdiskās kurpes, lai pielāgotu pēdas un vingrošanas stāvokli, kas stiprinās muskuļus un saites.

Sporta kājām masāža bērniem no viena gada sākas ar kāju glāstīšanu un enerģisku augšstilba sasilšanu un turpinās ar pastāvīgu samazināšanos līdz ceļiem, apakšējām kājām, pārvietojoties uz kājām un papēžiem. Īpaša uzmanība jāpievērš arī kājām. Kā papildu masāža var tikt piešķirta mugurai un viduklim.

Dažus vingrinājumus bērniem, kas vecāki par trim gadiem, var veikt neatkarīgi. Lai to izdarītu, ieteicams sēdēt „vardes” pozīcijā, pagriezt kāju, stāvēt uz papēžiem, staigāt uz zīmētas Ziemassvētku eglītes utt.

Pēc diviem gadiem var pielietot fizioterapeitiskās procedūras, piemēram, elektromagnētiskos efektus, lai stimulētu kāju muskuļus. Jums var būt nepieciešamas arī recepšu zāles, kas uzlabo nervu vadīšanu.

Tādējādi regulāra masāža ar kluba kājām ārsta uzraudzībā palīdz novērst šo defektu uz visiem laikiem, neizmantojot zāles.

Bērnu masāžas kājām iezīmes

Clubfoot ir defekts, kurā kājas ir daļēji vai pēc iespējas iesaiņotas. Tā var būt iedzimta un iegūta. Lai izvairītos no nopietnām sekām, tostarp invaliditātes, nekavējoties ir jāveic steidzami pasākumi pēc bērna piedzimšanas. Pirmajos bērna dzīves mēnešos saites un muskuļi labi reaģē uz stiepšanos un ir jutīgi pret korekcijām, tāpēc pēdas var ātri noteikt dabiskā stāvoklī. Tad mēs jums pateiksim, kāda veida kājām ir ārstējamas ar masāžas palīdzību un kā tikt galā ar tām.

Indikācijas masāžai

Masāža ir ieteicama bērniem, kuriem ir viegls vai vidēji smags kājām. Jaundzimušā neonatologa sākotnējā pārbaude maternitātes slimnīcā ieteiks kluba pēdu šādām pazīmēm: lielais pirksts ir iesaiņots iekšpusē, apakšējā kājas un papēža aksiālie rādītāji nesakrīt, pēdas vai papēža iekšējā mala palielinās, kad pēdas ir līdzenas virsmas. Ja bērna kājām ir viegla, saglabājas kustība potītes locītavās, tad tiek noteikta masāža. Profilaktisko ārstēšanu veic ārsts klīnikā, un mājās vecāki atkārto speciālista norādītās masāžas kustības.

Daži vecāki uzskata, ka pēdas galu galā iet pa sevi, it īpaši, ja bērns sāk staigāt un aktīvi darboties, regulāri ielādējot kāju muskuļus. Tomēr tā ir liela kļūda. Ja netiks ņemta vērā klinšu pēda ārstēšana, tiks traucēta gaita, un nākotnē var rasties skolioze. Tāpēc ir ļoti svarīgi pievērst uzmanību satraucošajiem simptomiem un nekavējoties sākt ārstēšanu.

Indikācijas masāžas iecelšanai vecumā no 2 līdz 3 gadiem ir kaulu (displāzijas) nepietiekama attīstība, vājums un nepareiza kaulu veidošanās D vitamīna trūkuma dēļ. Nepareizi izmērīti apavi, ko bērns nēsā, var izraisīt arī slimības veidošanos. Kājām ir negatīva ietekme uz potīti: staigājot, ārējie muskuļi ir pārspīlēti un izstiepti, savukārt iekšējie muskuļi, gluži pretēji, ir atviegloti. Tā rezultātā notiek plaša pēdas deformācija, smagos gadījumos, kas noved pie nelīdzenuma.

Kontrindikācijas masāžai

Masāža ir nevēlama gadījumos, kad:

• ar drudzi saistītu infekcijas slimību un bērna vispārējā vājinātā stāvokļa pagaidu gaita;
• dermatoloģiskās ādas slimības;
• akūtas kaulu slimības;
• iedzimta sirds, neiroloģiskas slimības;
• trūces klātbūtne masāžas zonas tiešā tuvumā;
• diatēze, hepatīts, atrofija, osteomielīts, osteo-locītavu sistēmas tuberkuloze.

Nepareiza masāžas izpilde var izraisīt pacienta pasliktināšanos. Neefektīva masāža tiek uzskatīta par smagām kājām. Šādos gadījumos ārsts noteica ģipša korekciju vai operāciju.

Masāžas kustību veidi

Pirms izvēlaties masāžas kustības, ārsts diagnosticē bērna kājas un kājas. Tas ļauj novērtēt muskuļu stāvokli un noteikt hipertonijas zonas, kurām nepieciešama pastiprināta uzmanība. Masāža tiek veikta tādā veidā, ka bērnam nav sāpju.

Apakšējo ekstremitāšu gadījumā izmanto šādus kustību veidus:

• punktu spiediens ar pirkstiem;
• masāžas frikcija spirālveida virzienā;
• glāstot kāju ar spiedienu;
• viegls pieskāriens, kopā ar dziļāku berzi;
• plāksteri ar pat;
• apdares sitieni.

Vingrinājumi laikā

Visveiksmīgākais laiks kāju masāžai ar masāžu ir bērna dzīves pirmais mēnesis. Ja šis laiks ir nokavēts, tad mēģiniet veikt masāžas procedūras līdz sešiem mēnešiem, kamēr kaulu kauliņi ir mīksti un tos var labot.

1. Ielieciet bērnu uz vēdera. Izmantojiet kreiso roku, lai saliektu kāju pie ceļa, un ar labo kustību kustību pārvietojas no apakšstilba uz kājām. Labās puses spiediena metode ietekmē bērna kāju, nedaudz nospiežot pirkstus lejup.
2. Pagrieziet bērnu otrādi. Viena roka nostiprina kāju pozīciju, otrā - veikt akupresūru zonā no pēdas līdz stilba kaulam.
3. Lai asins plūsma kļūtu labāka par mazo artēriju artēriju, alternatīva glāstīja apakšstilbu un masāžas augšstilbu zonu.
4. Masāža iekšējo augšstilbu augšupvērsta virzienā. Saspiestai augšstilba mugurai ir nepieciešama intensīvāka mīcīšana, berzēšana.
5. Tajās vietās, kur ir paaugstināts tonis, izmantojiet spēcīgāku roku spiedienu.
6. Darbs ar kājām tiek veikts ļoti piesardzīgi, jo uz pēdām ir aptuveni 90 punkti, kas, ja tie tiek piespiedu kārtā, var izraisīt slimību paasinājumu.
7. Augšstilba priekšējā daļa tiek griezta, ceļa locītava labi apzinās cikliskās kustības, pēc tam - berzes. Potītei piemērota jebkura kustība.

Clubfoot pēc gada

Valgus kluba kāju var atrast bērnam, kurš jau ir sācis staigāt. Vizuāli tas ir definēts šādi: ar cieši saspiestiem ceļiem, kāju iekšējās potītes nevar tuvoties viena otrai. Lai stiprinātu muskuļus un saites, ortopēdiskais ķirurgs ieteica noteiktus vingrojumus, kas veikti slimnīcā, valkājot ortopēdiskos apavus vai speciāli izgatavotu zolīti, kas labo pēdas un papēža stāvokli.

Piešķirta muguras, muguras, sēžamvietas un ekstremitāšu masēšanai.

Pirmkārt, tiek darīts kāju glāstījums, tad augšstilbi sasilda ar enerģiskām kustībām, tie nokrīt uz ceļiem, tie uztver spalvas, papēži un kājas. Īpaši aktīva masāža tiek veikta ar kājām.

3-6 gadus veci bērni var veikt daļu no vingrinājumiem patstāvīgi. Piemēram, pagrieziet kāju, apsēdiet vardē, stāviet uz papēžiem, griezieties, nolieciet muguru pret sienu vai turiet krēslu. Šos vingrinājumus ieteicams veikt pieaugušo uzraudzībā, jo bērns var aizmirst kaut ko vai atteikt kaut ko darīt. Izraisa bērnu interešu vingrošanu "siļķes". Lai to izdarītu, zīmējiet Ziemassvētku eglīti uz grīdas ar krītu, tāpat kā mazie bērni: gluda stumbrs un zari, kas iet dažādos virzienos. Tas ir iespējams, pateicoties Ziemassvētku eglītes veidam uz zīmuļu, pildspalvu, valdnieku grīdas. Bērna uzdevums ir uzstādīt kāju tā, lai pēdas iekšpuse būtu paralēla zaram.

Divus gadus vecam bērnam un vecākiem bērniem, papildus masāžam, speciālists nosaka fizioterapijas procedūras. Piedāvāto metožu vidū ir nervu galu un kāju muskuļu elektromagnētiskā stimulācija, magnētiskā terapija, narkotiku lietošana ar ultraskaņas starojuma palīdzību kājām un kājām (fenoforēze), parafīna pielīmēšana tiek pielīmēta pie potītes daļas. Lai uzlabotu nervu vadīšanu dažos gadījumos, ārsts iesaka B grupas farmaceitiskos preparātus.

Ja šī ārstēšana nenodrošina vēlamos rezultātus, ieteicama turpmāka operācija, kas palīdzēs atjaunot saites, uzlabo pēdu muskuļu aktivitāti.

Lai efektīvi un savlaicīgi atrisinātu klinšu kāju problēmu, noteikti apmeklējiet ortopēdu vai ķirurgu un ievērojiet visus ārsta norādījumus.

Pēdu masāža ar bērnu kājām, video

Daudzas veselības problēmas rodas agrīnā vecumā, un dažas no tām ir pat iedzimtas. Par laimi, dažas patoloģijas var veiksmīgi izlabot jau agrīnā attīstības stadijā, īpaši, ja tās tiek diagnosticētas laikā un tiek izvēlēta atbilstoša ārstēšana. Tas attiecas arī uz bērnu kājām, kurās bērna kāju kājas izskatās it kā iesaiņotas. Šāda pārkāpuma pakāpe var būt atšķirīga, bet īpaša pēdu masāža bērniem ar klinšu kājām palīdzēs to pārvarēt, apsvērt, kā to izdarīt pareizi, un nodrošināt apmācību video.

Masāža var būt diezgan efektīva metode vieglas vai vidēji smagas kājām. Uzziniet, kā precīzi novērots novārtā izdarītais pārkāpuma gadījums jūsu bērnam, palīdzot bērniem neonatologam, atrodoties slimnīcā, koncentrējoties uz vairākām vizuālām pazīmēm. Klubspēle patiešām nevar iziet. Vecākiem ir jāpiešķir spēks un laiks noteiktajai ārstēšanai, pretējā gadījumā pat neliels defekts var izraisīt gaitas traucējumus un skoliozes attīstību.

Ārsti saka, ka optimālais laiks koriģējošai masāžai ir pirmais mēnesis pēc drupu parādīšanās pasaulē. Jebkurā gadījumā ir vēlams, lai būtu laiks, lai veiktu vairākus šādu procedūru kursus, līdz bērna vecums sasniedz sešus mēnešus. Galu galā, šādiem maziem bērniem ir mazie kauli uz kājām, kas ir diezgan mīksti, kas ļauj izlabot esošo problēmu.

Kluba kāju masāžas iezīmes

Ietekmējot bērnu kājām, "Popular Health" lasītājiem ir jāizmanto vairāku veidu masāžas kustības. Tajā pašā laikā viņiem visiem vajadzētu būt pietiekami mīkstiem un neradīt bērnam sāpes.

Kluba kājām tiek izmantoti vairāki specifiski efekti, ko pārstāv:

- punktu pirkstu spiediens;
- masāžas slīpēšana spirālē;
- glāstot kājas ar vienlaicīgu spiedienu;
- viegls pieskāriens, kam pievienojas dziļāka berze;
- plākstera kustības ar vērtībām;
- galīgā glāstīšana.

Kādi vingrinājumi palīdzēs tikt galā ar maziem bērniem?

Ielieciet bērnu uz vēdera. Maigi pagrieziet kāju ceļgalā, izmantojot savu kreiso roku, ar labo roku padarot glāstīšanas kustības, pārvietojoties pa apakšstilbu uz kājām. Tālāk manas mātes labajai rokai vajadzētu nospiest drupu pēdas, nedaudz nospiežot pirkstus. Atkārtojiet abas kājas.

Pagrieziet bērnu atpakaļ. Uzmanīgi nostipriniet kāju priekšā jums statiskā stāvoklī, ar otru roku veicot akupresūru, pārvietojoties pa kāju un apakšējo kāju.

Lai asinis pilnībā piegādātu pēdas caur mazajām artērijām, ievelciet apakšējās kājas, periodiski mainot tās ar masāžas augšstilbu zonu.

Veiciet iekšējās augšstilba masāžu, virzieties virzienā no apakšas uz augšu. Pievērsiet uzmanību arī augšstilba aizmugures vietai. Tā kā āda šeit ir nedaudz biezāka un blīvāka, pārliecinieties, ka mīksti un berzēt to ar lielāku intensitāti.

Jomas, kurām raksturīgs pastiprināts muskuļu tonuss, ir nepieciešams attīstīties ar lielāku intensitāti, padarot spēcīgākas presēšanas, mīcīšanas un berzes kustības. Bet bērnam nevajadzētu justies sāpēm. Mēģiniet ikdienas masāžu jautri pavadīt viņam, nevis mīļotai procedūrai.

Ir nepieciešams strādāt ar kājām ar īpašu piesardzību, jo, kā zināms, uz tiem ir aptuveni deviņdesmit dažādi bioloģiskie punkti, kurus nevar pārvarēt.

Augšstilba priekšpuses platībai ir jābrauc. Dažādām cikliskām kustībām, kā arī mīkstai berzēšanai ir labvēlīga ietekme uz ceļa locītavu. Potīti var masēt ar dažādām kustībām.

Terapijas un masāžas iezīmes vecākiem bērniem

Tā gadās, ka klinšu kāju diagnosticē bērni, kuri jau ir iemācījušies staigāt pa vienam. Šādā situācijā ārsts un paši vecāki redz, ka tad, kad drupas saspiež ceļus cieši, viņa potītes nevar saskarties savā starpā.

Šāda kluba kāja korekcija ir nepieciešama sarežģītā veidā: īpašs ortopēdiskais kurpes vai speciāla zolīte, kas tiek izgatavota pēc pasūtījuma, tiek paņemta bērnam, un vingrošanas terapija ir ieteicama tieši klīnikā. Pat bērni ar šādu problēmu ir paredzēti masāžas kursiem muguras, jostas daļas un sēžamvietā, kā arī tie tieši masāžas ekstremitātēs.

Dažus šādas masāžas elementus var veikt vecāki mājās, pēc konsultēšanās ar speciālistu par šādas iedarbības piemērotību.

Tātad, sākumā bērna kājas ir viegli un lēnām glāstītas. Tālāk, jums ir jāturpina enerģiskākas un sasilošākas kustības, ejot pa gurniem, pēc tam, kad esat nokrituši uz ceļiem, apakšstilbiem, papēžiem un kājām. Īpaši aktīvi masāža, protams, kāju. Intensīvāk tiek masēti apgabali ar vāju un izstieptu muskuļu (kājas un pēdas ārējo un priekšējo virsmu), berzes un mīcīšanas. Vietas ar paaugstinātu toņu (kājas un kājas iekšpusi un aizmuguri) masāža notiek gluži pretēji, relaksējot, padarot glāstīšanu, kratot un gaismas vibrācijas. Svarīgi ir arī pāris minūšu laikā veikt muskuļu stiepšanas ciklu gar pēdas iekšējo malu.

Masāžas laikā ir jākontrolē jebkura vecuma bērni, lai netiktu nospiests uz stilba kaula priekšējās virsmas, jo šī darbība var izraisīt sāpes un diskomfortu bērnam.

Masāža, lai ārstētu bērnu kājām

Šis pēdu deformācijas veids bērniem, piemēram, kājas kājām, ir viegli apstrādājams sākotnējos attīstības posmos. Zīdaiņiem kauli un saites ir vēl mīkstas, elastīgas, tāpēc jo ātrāk ārstēšana sākas, jo labāka ir prognoze. Iedzimta kluba kājām raksturīgas izmaiņas ne tikai kaulos, bet arī muskuļos un saiņās. Parasti tas ir divpusējs, tāpēc, kad bērns sāk staigāt, būs daudz grūtāk izlabot deformāciju.

Starp galvenajām šīs patoloģijas ārstēšanas metodēm ir masāža. Kopā ar vingrošanu viņš palīdz koriģēt deformāciju sākotnējā posmā. Ja ārstēšana tiek uzsākta, kad tiek konstatēti pirmie kluba pēdas simptomi jaundzimušajiem, pēdas var ātri uzstādīt pareizajā pozīcijā. Masāža ir paredzēta 10-15 sesijām katru dienu. Procedūru gaita ir jāatkārto katru mēnesi līdz pilnīgai izārstēšanai.

Šīs ārstēšanas metodes iezīmes

Viena no visefektīvākajām procedūrām tiek uzskatīta masāža kājām. Ir nepieciešams veikt kursus, atkārtojot vairākas reizes līdz pēdas funkciju pilnīgai atjaunošanai. Pirmais masāžas kurss jāveic speciālistam, tad māte pats var masēt bērnu. Šāda ārstēšana būs visefektīvākā, ja tā tiks veikta bērna dzīves pirmajos sešos mēnešos. Šis ir periods, kad kauli joprojām ir mīksti, un muskuļi un saites ir plastmasas, tāpēc tie ir viegli koriģējami. Vislabāk ir sākt masāžu jau no pirmajām dienām pēc dzimšanas.

Ir parakstīta arī masāžas un vingrošana kluba kājām bērniem vecumā no 2 līdz 3 gadiem, bet kombinācijā ar citām ārstēšanas metodēm. Šāda iegūtā slimības forma var būt ievainojumu, nepareizas kaulu veidošanās, neērti apavu dēļ. Smagām patoloģijām masāža var būt tikai papildu metode. Tā galvenokārt veic asinsrites stimulēšanas, muskuļu un saišu izstiepšanas un relaksācijas funkcijas. Šo kājiņu apstrādā ar ģipsi vai operāciju.

Masāža ir paredzēta kompleksā terapijā, kurā ir jebkura veida kājām. Tā ir viena no efektīvākajām rehabilitācijas metodēm pēc ķirurģiskas ārstēšanas vai apmetuma. Masāža ir arī lieliska profilakse pret pēdas deformāciju. Tas palīdz stiprināt muskuļus un saites, uzlabo potītes locītavas darbu, aktivizē asinsriti un vielmaiņas procesus šūnās.

Masāžas funkcijas

Kluba kājām ir raksturīgs pastiprināts muskuļu tonuss apakšstilba aizmugurē un vājināšanās priekšā. Bērna kājas ir pagrieztas uz iekšu, un to iekšējā daļa ir nedaudz pacelta. Tāpēc, lai normalizētu muskuļus un saites, kā arī lai novērstu kaulu deformāciju, tiek izmantota masāža. Pirms pirmās sesijas ārsts pārbauda bērna kājas, lai noteiktu, kuriem muskuļiem ir nepieciešama uzmanība. Pareizi veikta masāža veic šādas funkcijas:

• atslābina muskuļus apakšstilba aizmugurē, tricepsi un augšstilba muskuļus, Achilas cīpslu un pirkstu līkumus;
• stiprina un tonizē muskuļus uz stilba kaula priekšējo virsmu, pirkstu ekstensīviem, teļa muskuļiem;
• stimulē asinsriti un nervu impulsu vadīšanu, normalizē limfas plūsmu;
• mazina sāpes spēcīga muskuļu tonusa dēļ, atslābinot tos;
• stiprina pēdas muskuļus un saites, kas to turēs pareizā stāvoklī.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz to, ka masāža ir visefektīvākā ārstēšana bērniem, ja dažos gadījumos tas nav iespējams. Procedūras kontrindikācijas ir šādas:

• dažādi ādas bojājumi, skrāpējumi, dermatīts;
• infekcijas vai iekaisuma slimības ar augstu drudzi;
• trūce vai muskuļu un skeleta sistēmas akūtas slimības;
• tuberkuloze, osteomielīts, diatēze vai hepatīts;
• ja bērnam ir iedzimtas patoloģijas sirds un asinsvadu vai nervu sistēmas darbībā.

Ja masāža tiek veikta mātei, viņai jāzina, ka nav ieteicams pieskarties noteiktām vietām vai ietekmēt tikai ar vieglu glāstīšanu. Tā ir cirkšņa zona, augšstilba iekšējā virsma un apakšstilba pie ceļa, popliteal dobums.

Šajās vietās ir daudz asins un limfātisko kuģu. Un kājas priekšējā daļa nav aizsargāta ar muskuļiem, tāpēc, kad bērns to nospiež, bērnam var rasties sāpes. Ir jāmēģina apiet arī molu un citus veidojumus uz ādas. Lai panāktu pareizu ietekmi uz asinsrites un limfātiskajām sistēmām, visas kustības jāveic no apakšas uz augšu.

Masāžas metodes

Speciālists izvēlas kustību secību un to intensitāti atkarībā no bērna individuālajām īpašībām. Tikai pareizi izvēlētajai tehnikai var būt labvēlīga ietekme. Visbiežāk lieto kopā ar kluba kājām jaundzimušajiem:

• glāstīja visu plaukstu;
• masāžas spirāle ar trijiem pirkstiem;
• punkts spiediens, jo īpaši jums ir jāpievērš uzmanība bioloģiski aktīviem punktiem uz pēdas virsmas;
• dziļa mīcīšana ar īkšķi;
• berzes ar spiedienu;
• koriģējošas kustības;
• neliela vibrācija un pieskaršanās;
• pats.

Masāžas noteikumi

Procedūras jāveic tādā veidā, lai bērns nesaskartos ar sāpēm. Šī masāža sākas ar muskuļu iesildīšanu. To var panākt, izmantojot speciālu masāžas eļļu vai masāžas laikā pēc termiskās procedūras (piemēram, parafīna vannas). Jāpievērš uzmanība tam, ka ar visām kustībām bērna pēdas tika nostiprinātas pareizā stāvoklī. Lai to izdarītu, turiet to ar vienu roku, otrs veic berzes vai mīcīšanu.

Procedūrai palīdzēja labot bērna kāju deformāciju, masāžas kustības apvienotas ar īpašiem pasīviem vingrinājumiem. Īpaši svarīgi ir viegli izstiept pēdas iekšējās virsmas muskuļus. Katrs vingrinājums jāveic 5-7 reizes, nostiprinot kāju pareizā stāvoklī 15-20 sekundes.

Masāžas laikā tie veic lēnas rotācijas kustības potītes locītavā. Tajā pašā laikā lēnām nolaidiet pēdas iekšējo malu, paceļot ārējo daļu. To darot arī noved pie nolaupīšanas, liekšanas un paplašināšanas. Šajā gadījumā ar vienu roku ir nepieciešams turēt potītes locītavu, otru roku ar plaukstu atrodas uz bērna kājas pamatnes un pārvieto kāju, pagriežot to pareizā stāvoklī.

Pēdu masāža bērniem ar kājām ir jāveic kopā ar tonizējošu ķermeņa masāžu, izņemot augšējās ekstremitātes. Tas palīdzēs uzlabot asinsriti un vielmaiņas procesus. Dažreiz ārsts pēc procedūras iesaka bērna kājas pārsegt, nostiprinot tās pareizā stāvoklī. Nepieciešams nodrošināt, lai šāds pārsējs nepiespiestu kuģus, un tas jāmaina 3-4 reizes dienā, katru reizi veicot vairākas masāžas un koriģējošas kustības.

Bērniem līdz sešiem mēnešiem procedūras ilgums ir 5-10 minūtes. Labāk ir to atkārtot 2-3 reizes dienā. Ir nepieciešams nodarboties ar bērnu katru dienu, vienlaikus ar masāžu, veicot citas ārsta noteiktās procedūras. Pēc 2 nedēļām jums ir nepieciešams pārtraukums vienlaicīgi, pēc tam atkārtojiet masāžas kursu.

Masāžas tehnika

Ir daudzas masāžas iespējas, lai koriģētu pēdu deformācijas, tāpēc tikai ārsts var izvēlēties pareizo tehniku, ņemot vērā bērna individuālās īpašības. Bērniem, kas vecāki par vienu gadu, procedūra ir efektīva tikai kopā ar vingrošanu un ortopēdisko korekciju. Ir nepieciešams intensīvāk veikt kustības, īpašu uzmanību pievēršot kājām, mīcīšanai un berzēšanai, vienlaicīgi nostiprinot to pareizā stāvoklī.

Un ar iedzimtu klinšu kājām jābūt mīkstām un gludām, tās nedrīkst izraisīt sāpes vai diskomfortu bērnam. Varat izmantot, piemēram, šādu tehniku:

• ielieciet bērnu uz vēdera un saliekt kāju pie ceļa, ar savu otru roku, sitiet viņa apakšstilbu pret kājām;
• viegli piespiediet uz kājas, nedaudz nospiežot pirkstus uz leju;
• Achilas cīpslu skar tirpšana un vibrācija, tas ir ļoti efektīvs, lai to izstieptu, vienmērīgi izstiepjot kāju perpendikulāri apakšstilbam;
• tad jums ir nepieciešams pagriezt bērnu uz muguras un ar punktētu spiedienu, lai strādātu caur apakšējās kājas priekšējo virsmu, īpašu uzmanību pievēršot potītes locītavai;
• apmetot apakšstilbu, jāmaina ar augšstilba berzēšanu, tas palīdzēs labāk asinsriti;
• intensīva mīcīšana un berzēšana ir nepieciešama augšstilba aizmugurē, iekšējai daļai ir jābūt viegli ieskrūvētai;
• ja ir palielināts muskuļu tonuss, jums ir nepieciešama spēcīgāka presēšana un mīcīšana;
• ceļgala locītava ir griezta apļveida kustībās un maigi berzēta;
• Apakšstilba un potītes akupresūra ir noderīga;
• beigās ir nepieciešams dažu minūšu laikā izstiept kājas iekšējo virsmu.

Pēc masāžas ieteicams veikt vairākus vingrinājumus, lai nostiprinātu pēdas muskuļus un saites un nostiprinātu to pareizā stāvoklī. Visefektīvākais uzdevums ir kājas rotācija gar garenvirziena asi. Visas kustības ir jāveic uzmanīgi un uzmanīgi, lai bērns nesāpētu.

Bērnu kluba kājām ir viegli ārstēt sākotnējos posmos. It īpaši, ja izmantojat virkni metožu: masāža, vingrošana, fizioterapija. Lai pilnībā izlabotu pēdu, ir nepieciešama pacietība un daudz pūļu. Vecākiem jābūt uzmanīgākiem pret bērna veselību, negaidiet, ka pēdas deformācija pati par sevi iet. Tikai savlaicīga ārstēšana palīdzēs novērst bērna invaliditāti.