Vai ir iespējams sasildīt un paaugstināt papēži ar papēdi?

Atbilde uz šo jautājumu ir neskaidra. Ir iespējams sildīt papēža stimulus, bet vai tas ir nepieciešams, un cik efektīva šī metode ir? Zinātniskās teorijas par šo tēmu nepastāv.

Tīri hipotētisks termisks efekts ir ļoti kaitīgs osteofītiem, kas ir papēža stimulēšana. Pat ar triecienviļņu terapiju ir arī termisks efekts uz sāpēm. Tomēr, lai iznīcinātu spuru ar “tvaicēšanas” palīdzību, būtu bijis nepieciešams sēdēt verdošā ūdenī vai piecas dienas siltā vannā pēc kārtas.

Internetā jūs atradīsiet daudz padomu par karstuma radīšanu. Lielākā daļa iesaka kartupeļus pacelt uz papēža. Kā "pamats" šāds "maska" ir ieteicams kartupeļu biezeni ar etiķi, nevis pienu, un tikai sasmalcināt kartupeļus ar soda. Ieteicams arī apsildīt papēdi siltā vannā ar medu vai māmiņu vai pat ar jodu. Ārsti atzīst tikai siltas pirtis ar jūras sāli kā efektīvu, un tikai tad, lai sasniegtu psiholoģisko līdzsvaru un mazinātu diskomfortu.

Tradicionālās medicīnas mīļotājiem un siltās vannas atbalstītājiem jāatceras, ka šī metode ir salīdzinoši nekaitīga tikai tad, ja Jums nav temperatūras un asinsspiediens nav palielināts. Ar piesardzību jums ir jādara karstas vannas diabēta slimniekiem. Sievietēm menstruāciju laikā, kā arī grūtniecēm pirms šādas procedūras vienmēr jākonsultējas ar ārstu. Karstās vannas ir kontrindicētas grūtniecēm, jo ​​tās var izraisīt asins pieplūdumu dzemdē un priekšlaicīgu dzemdību vai aborts.

Tomēr pat parastās vannas ar remdenu ūdeni, kurā pievieno garšaugus vai sāli, var mazināt sāpes un mazināt spriedzi. Ja jūs pēc darba dienas veicat šādas vannas, pietūkums izzudīs, būs vieglāk staigāt, samazinās sāpju sindroms ar papēdi. Tomēr mums ir jāatceras, ka stimulēšana ir mērķtiecīgi jāapstrādā, apvienojot dažādas metodes.

Papēža ārstēšana mājās

Papēža kāpums (plantāra fascīts) ir saišu iekaisums, kas atbalsta kājas arku. Slimību bieži papildina blakus esošā kaula audu augšana, un ir daudz metožu, kā ātri un efektīvi dziedināt papēdi mājās, un rezultāts ir atkarīgs no slimības stadijas un pasākumu intensitātes.

Slimības cēloņi, kur sākt ārstēšanu

Slimības risks ir jutīgāks pret sievietēm (vismaz 17%) pēc 40 gadu vecuma. Menopauzes laikā rodas hormonu svārstības, audi zaudē elastību. Pēdai ir milzīga slodze. Nelabvēlīgu faktoru klātbūtnē rodas mikroskopiski saišu pārtraukumi, iekaisums un pietūkums.

Visbiežāk sastopamie slimības cēloņi:

• liekais svars;
• traumas;
• garenvirziena plakanā kāja;
• kurpes bez papēža vai augstiem papēžiem.

Sākot ar pašmāju ārstēšanu uz kājām mājās, jāsāk ar to izraisošo faktoru likvidēšanu, un jums ir nepieciešams pieturēties pie diētas, zaudējot šīs papildu mārciņas. Lai samazinātu slodzi uz kājām, ir nepieciešams nomainīt sēdus vietā un staigāt, ir saprātīgi ierobežot fizisko aktivitāti ārstēšanas laikā.

Jums ir nepieciešams rūpīgi paņemt apavus, ieskaitot mājas apavus. Kurpes ir obligāti ar armatūras balstu un nelielu 3-4 cm papēdi, individuālas ortopēdiskās zolītes, uzlikas zem papēža uzlabo amortizāciju, mazina kāju, mazina sāpes.

Populāri tautas aizsardzības līdzekļi ietver tradicionālās vannas, kompreses, masāžas un neparastas, bet efektīvas procedūras, piemēram: magnētiskā terapija, Kuzņecova aplikators un citi. Starp šo šķirni ir viegli izvēlēties recepti, kas vislabāk palīdz mazināt sāpes un izārstēt stimulus.

Kā tikt galā ar sāpīgām sajūtām no rīta

Dienas laikā pastaigas laikā uz fasādēm rodas mikrodarījumi. Naktī, kad pēdas ir atvieglinātas, viņi apmetas rītā, kad slodze atkal ir bojāta. Tas izskaidro stipras sāpes pēc miega. Lai to nepieļautu, palīdzēs nostiprināt kāju nakts vienā pozīcijā.

Fiksācija ar apmetumu (teip)

Kājām ir viegli veikt mājās. Lai to izdarītu, ieņemiet speciālu apmetumu, kura platums ir 2,5 cm. Pēdas stāvoklis ir neitrāls. Potītes locītava ir 90 grādu leņķī pret kāju.

Ir vairāki veidi, kā piemērot plāksteri:

1. Viena vai divas garenvirziena sloksnes, lai pielīmētu zoli zem pirkstiem. Tad jums ir jāsagatavo četras līdz piecas sloksnes. No katra pirksta pamatnes, veidojot cilpu no plākstera, papēžs tiek ietīts vairākas reizes. No augšas struktūru nostiprina ar garenvirziena sloksnēm uz pēdas vidus. Papēdis paliek atvērts. Papēža piespraušana veido ortopēdisku atbalstu kājas gareniskajai loka daļai.
2. Uz kājām mēs izmantojam lentes: no papēža līdz īkšķa pamatnei, tad no papēža uz mazu pirkstu. Izstiepiet apmetumu nedaudz. Mēs vairākkārt pārvelkamies pa papēdi, caur izvirzītajiem kauliem un kājas pamatni.

Visefektīvākais veids, kā atbrīvoties no sāpēm

Viena no visefektīvākajām problēmām, lai risinātu šo problēmu, ir nakts ortoze ar papēdi. Atkarībā no slimības veida, tas veicina pilnīgu atveseļošanos vidēji 45 dienas. Šis ortopēdiskais produkts pirms gulētiešanas tiek likts uz sāpīga kājas. Tas notur stiebru spārni.

Ir modeļi ar gēla mīkstu oderējumu. Pirms lietošanas šie spilventiņi tiek ievietoti ledusskapī, pēc tam pirms gulētiešanas - ortozē. Atdzesēts oderējums lieliski noņem intensīvākās sāpes.

Terapeitiskā vingrošana cīņā pret slimību

Apsildīšanas vingrinājumi ne tikai palīdz jums piecelties no rīta pēc miega. Efektīvās metodes, kā ārstēt dzimumlocekļus mājās, obligāti ietver labošanas vingrošanu kāju un kāju muskuļu saišu stiepšanai. Vingrinājumi palielina to elastību, kalpo kā lieliska slimības profilakse. Tos var izdarīt jebkurā laikā: mājās, darbā. Medicīnas kompleksā ir ieteicama ikdienas trenažieru zāle.

1. Liesiet plaukstas pret sienu. Kājām jābūt novietotām vienā rindā: kājas aiz papēža apmēram 30 cm attālumā, neņemot papēžus no grīdas, jums ir jāpielāgo spriedze teļa muskuļos.
2. Ielieciet biezu grāmatu uz grīdas (ne plānāks par 5 cm). Stāvieties ar abām kājām uz grāmatas, lai papēži piekārtos. Pastāvot uz divām kājām, paceliet uz pirkstiem un nometiet papēžus līdz grīdas līmenim.
3. Apvelciet tenisa bumbiņu, grīdas segumu. Ja sāpes ir stipras, jūs varat ielej aukstu ūdeni plastmasas pudelē.
4. Savākt dvieli, kas izkliedēta uz grīdas ar pirkstiem.
5. Sēžot uz grīdas ar kājām, kas izstieptas uz priekšu, ar dvieli vai elastīgu lenti, paņemiet kājas pirkstu un velciet to.

Augi un augu preparāti papēžiem

Ārstēšanas metodes slimības paasinājuma laikā ir pretiekaisuma un pretsāpju zāles. Ārstnieciskajiem augiem ir saudzējoša iedarbība. Svaigas dadzislas, kājām, plantaines var piesieties pie papēža naktī. No seniem laikiem šie augi ir izmantoti, lai mazinātu iekaisumu, samazinātu pietūkumu un dziedinātu brūces. Vara tinktūra ir efektīvāka kaulu augšanai, kas dažkārt pavada slimību.

Ārpus sezonas jūs varat izmantot sausus augu preparātus tinktūrām un karstām vannām. Bieži rodas jautājums: "Vai ir iespējams sildīt papēža stimulus?". Siltums izraisa asins plūsmu, uzlabo audu barošanu. Taču ne visi var piemērot šo procedūru. Cilvēki ar locītavu slimībām, aterosklerozi, varikozas vēnas, grūtnieces, ārsti iesaka atturēties no augstas temperatūras ūdens lietošanas. Vismazāk bažas vajadzētu izmantot procedūrām, kas ir nedaudz siltas tinktūras.

Visiem pārējiem pacientiem karstās vannas ar papēdi veicinās sāpju simptomu mazināšanu. Tos var sagatavot, pamatojoties uz ārstniecības augiem.

Ideāli piemērots plantāra fascīta ārstēšanai:

• bērza zari ar lapām (pretiekaisuma līdzeklis);
• pakaļgals (uzlabo vielmaiņu);
• adatas (pretsāpju iedarbība).

Kontrasta procedūras uzlabo asinsriti. Ievietojiet to pie vēsā ūdens baseina un nomainiet kājas pārmaiņus karstā un aukstā traukā. Spēcīgs jūras sāls šķīdums ir spēcīgs pretiekaisuma efekts (1 litram ūdens, 1 kg produkta).

Procedūras ilgumam jābūt vismaz pusstundai. Pēc apdares nepieciešams noslaucīt kājas sausas. Maigai masēšanai, berzēšanai un glāstīšanai būs labvēlīga ietekme uz tvaicēšanas zolēm. Naktī jūs varat uzklāt pretiekaisuma krēmu vai ārstniecisko ziedi.

Pretiekaisuma un pretsāpju kompreses

Efektīva papēža lāpstiņu ārstēšana mājās ietver dažādu kompresu izmantošanu, jūs varat ieeļļot sāpīgo kāju ar āpšu taukiem. Tad zoles jānomazgā sausas un viegli uzklāj uz zoles. Valkāt siltās vilnas zeķes no augšas.

Slavenā pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļu slava ieguva propolisu. Nelielam gabalam ir jābūt mīkstinātam uz tvaika pirts, gatavot kūku un uzlikt sāpīgu papēdi. Propoliss ir nostiprināts ar sausu pārsēju. Vienu gabalu var izmantot 3-4 reizes.

Daudzās receptēs, kas paredzētas, lai ārstētu mājas papēži, ir māmiņa. To atšķaida ar pienu proporcijā no 1 līdz 20. Tamponu nosmērēts papēžs un atstājis nakti. Alternatīva ir medus. Mumie ir jāizšķīdina produktā, kas sakarsēts ar ūdens vannu (1:20). Aģents tiek kreditēts ar spēcīgu pretiekaisuma iedarbību.

Slimajam zolim tiek izmantots arī rīvētu kartupeļu vai melnā redīsu kompress. Kaisli izliek uz marles un piestiprina pie papēža ar pārsēju. Procedūra jāveic naktī, atkārtojot 10 dienas.

Lai pastiprinātu kompresijas efektu, vispirms turiet pēdu karstā ūdenī. Tas nav svarīgi daudz kā kāpošām kājām. Tie var būt augu tinktūras ar pretiekaisuma iedarbību, kas ietver:

Procedūra jāatkārto mēneša laikā. To var kombinēt ar citām procedūrām.

Vienkāršs un efektīvs līdzeklis cīņā pret stimuliem

Kuzņecova aplikators ar papēža piespiešanu rada satriecošu efektu. Šis rīks ir pieejams, tiek pārdots aptiekās un tiek plaši izmantots sāpēm mugurā, kaklā. Plastmasas ierīču moduļiem ir asas uzgaļi. Viena ietekme uz ādu ir diezgan pamanāma. Bet, tā kā aplikatora uztveršanas zona ir liela, pēc kāda laika sāpes nav jūtamas. Daudzas mikrokameras atslābina muskuļus, uzlabojas asins plūsma.

Šo metodi ieteicams lietot no rīta, kad sāpes ir stipras. Pietiek, ja piecas minūtes nostājas uz aplikatora vai staigāt pa to līdz siltumam kājām. Neliela dedzinoša sajūta ir pieņemama. Vakarā labāk ir pagarināt procedūru līdz 15 minūtēm.

Kā magnētiskā terapija tiek izmantota slimības ārstēšanā

Lai samazinātu sāpes un iekaisumu, magnēts tiek izmantots ar papēdi. Tam jābūt pietiekami lielam. Viņa uzlikt uz sāpīga papēža un tur vismaz vienu stundu. Procedūra tiek veikta naktī. Ieteicams to atkārtot katru dienu mēnesī. Ir atļauts izmantot daļu no vecām sadzīves ierīcēm, jūs varat iegādāties īpašu ierīci. Mazie plakanie magnēti ir piestiprināti pie zolītes.

Tā ir pilnīgi nesāpīga procedūra. Lauka darbība dziļā līmenī paātrina apmaiņas un reģenerācijas procesus audu šūnās. Apstrādājot papēdi ar magnētu mājās, samazinās pietūkums un iekaisums.

Populāri tautas aizsardzības līdzekļi, lai ārstētu spurs

Kājām kājām ejot uz zāli, smiltis vienmēr tiek uzskatīta par patīkamu un atalgojošu darbību. No medicīniskā viedokļa tas ir lielisks plakanās pēdas novēršana. Mājās varat izmantot tīru smiltis. Ir nepieciešams to uzsildīt cepeškrāsnī, ielej traukā un iegremdēt sāpīgo kāju. Saglabājiet pēdu, lai pilnībā atdzesētu smiltis.

Starp brīžiem, kad slimība saasinās, patīkama procedūra rada ievērojamu reljefu. Alternatīvi, apsildāmo smilšu var ielej audekla maisā un atstāt gultā naktī. Šim pašam efektam ir silts ūdens sildītājs, apsildāms galds vai jūras sāls. Alternatīva ir upes oļi. Viņa papildus masē dažādus punktus uz kājām.

Senā populārā recepte iesaka mazināt nātru. Šī auga apdegumi izraisa asins plūsmu, mazina iekaisumu. Jūs varat uzkrāt nātru slotas, un pēc tvaicēšanas kājām noslīpējiet zoles.

Lielisks līdzeklis pret tūsku ir sarkanā pūkains tinktūra. Pudele ir piepildīta ar ogām līdz pat pusei, pārējā ir piepildīta ar degvīnu uz nedēļu. Šis rīks jāizmanto kā kompress. Šim pašam nolūkam jūs varat pieteikt Kombucha vai tās tinktūru.

Ir daudzas iespējas, nekā ārstēt papēdi. Labi barojošu audumu dubļu aplikācijas. Tie jāveic vismaz desmit procedūru laikā. Pieejamās un efektīvas zāles ir:

Jebkurš no šiem līdzekļiem tiek pielietots uz tampona, kas tiek uzklāts uz sāpīga papēža. Virsmai jābūt droši nostiprinātai ar sausu pārsēju. Atkārtojiet šo procedūru, līdz pilnīga atveseļošanās.

Sākotnējā stadijā ir nepieciešams laiks, lai atbrīvotos no papēža piespiešanas, izmaiņas diētā un režīmā. Veidi, kā mazināt sāpes - daudzi. Optimisms un neatlaidīgi centieni noteikti novedīs pie pilnīgas atveseļošanās.

Vai ir iespējams virzīties ar papēdi?

Atbilde uz jautājumu, vai ir iespējams uzlikt kājas pie spurka, ir acīmredzama - tas ir iespējams. Bet cik pareiza un efektīva tā būs, jums ir nepieciešams to izdomāt. Papēža stimulēšana rada briesmīgu diskomfortu un traucē normālu dzīvesveidu, ar nepareizu ārstēšanas metodi var tikai pasliktināt situāciju. Lai papēži būtu normāli, ieteicams izmantot metožu pārbaudi gadu gaitā.

Vai ir atļauts virzīties uz kājām?

Ja uz kājām rodas uzbrukumi, nav aizliegts izmantot īpašas ūdens procedūras. Tomēr ir vērts darīt visu kārtīgi un stingri saskaņā ar instrukcijām. Nepietiek tikai ar kājām karstā ūdenī. Jums ir jāizmanto īpašas vannas un jāpievieno dzīšanas vielas. No pirmās reizes nav iespējams pilnībā atbrīvoties no slimības, bet jūs varat samazināt sāpes, mazināt savu veselību un mazināt spriedzi. Bet, lai panāktu labāku rezultātu un atveseļošanos, procedūra jāveic 5-6 dienas pēc kārtas.

Kādus papildinājumus izmantot?

Sākotnēji par jebkuru slimību ir vērts sazināties ar ārstu - šī ir pirmā lieta, kas jādara, un pēc konsultēšanās un vienošanās par terapijas shēmu jūs varat turpināt tās īstenošanu. Medicīnas speciālists individuāli pastāstīs, kas ir nepieciešams veselībai. Pēc tam mājās ir atļauts izmantot tautas aizsardzības līdzekļus, lai pagatavotu vannas ar garšaugiem, sāli, soda, joda, kartupeļu, medus utt.

Pirts ar sāli

Nātrija hlorīds ietekmē cilvēka organismu kā antibakteriālu līdzekli, uzlabojot asinsriti un vielmaiņu bojātās vietās. Ideālā gadījumā ārsti iesaka izšķīdināt jūras sāli, bet parastais ir ļoti noderīgs un efektīvs. Tradicionālās receptes, kuru pamatā ir šī sastāvdaļa:

• Sildiet ūdeni un tur pievienojiet sāli. Maisījumam vajadzētu vārīties, pēc tam nedaudz atdzesēt tā, lai tas nedegtu un nekļūtu sliktāks. Ielej sālsūdeni ērtā traukā un nolaidiet kājas. Ir nepieciešams planēt, līdz šķīdums atdziest līdz istabas temperatūrai.
• Tāpat, izmantojot pirmo metodi, vienkārši pievienojiet vairāk sodas un, ja nepieciešams, nomainiet sāli ar jūras sāli. Soar pēdas 15-20 minūtes. Pēc procedūras ieteicams izžūt un nēsāt siltas zeķes.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Joda lietošana

Šī ķīmiskā elementa izmantošana palīdz mazināt iekaisumu un atvieglot iešanu. Šo sadzīšanas metodi ieteicams veikt sākotnējos posmos, izskatu sāpes. Procedūra tiek veikta 5-7 reizes. Joda vannas recepte:

• Atšķaida 5% joda tekstūras ar ūdeni proporcijās 1: 1.
• Ielej traukā un iemērc tur pēdas, turiet tās 2-3 minūtes, līdz parādās degšanas sajūta.
• Noslaukiet papēdi sausā un uzvelciet uz vilnas zeķēm, lai iegūtu vairāk sasilšanas.

Un arī būs noderīga joda acs, krāsota uz papēžiem. Tad mēs atkal iesildām kājām un atstājam nakti. Ārstēšanas kurss ir 5-7 dienas. Jodam jābūt 5%.

Citi veidi, kā mājās ārstēt papēdi

Ir daudz noderīgu padomu un receptes, lai atbrīvotos no slimības. Vislabāk ir staigāt kājas pirms gulētiešanas un pievienot šādus augus:

Augu pievienošana apsildāmajam ūdenim tikai palīdzēs ārstēt.

strutene;

vītolu miza;

pļavas (pļavas).

Ir svarīgi, lai pēc katras procedūras pēdas paliktu siltas. Daži tradicionālās medicīnas noslēpumi:

• Izkausējiet pusglāzi medus ūdens vannā un nomazgājiet jūsu papēžus nakts laikā, valkājot siltas zeķes.
• Padarīt karstas vannas ar soda. Tvaika uz 10 minūtēm, tad uzklājiet 1 ēdamkarote rīvētu kartupeļu un 0,5 tējkarote degvīna maisījumu, tad dodieties gulēt.
• Brokastu vietā un pirms gulētiešanas dzeriet sojas pienu uz mēnesi.
• Samitriniet pēdas ūdenī, pievienojot 3 ēdamkarotes sausas sinepes un sodas. Smaidiet ar jodu un atstājiet nakti siltumā.
• Krustiņš ar plantainu tiek sasmalcināts līdz ar putru līdzību, uzklājiet uz sāpīga papēža un iesaiņots miega laikā.
• Sildiet sāli uz sausas kastroles, pēc tam ielejiet traukā un nolaidiet kājas.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Kontrindikācijas

Paaugstinātas papēži karstā vannā ir stingri aizliegtas grūtniecēm, jo ​​tas var izraisīt virkni nedrošu komplikāciju. Tas attiecas arī uz sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Šīs procedūras nav iespējams veikt arī cilvēkiem ar paaugstinātu ķermeņa temperatūru, neparastu spiedienu vai tādām slimībām kā veģetatīvā-asinsvadu distonija, hipertensijas krīze. Nav atļauts cilvēkiem, kuri cieš no diabēta. Vājākā dzimuma pārstāvjiem nav ieteicams sasildīt kājas menstruālā cikla laikā. Sekojot šīm vadlīnijām, var izvairīties no neparedzamām sekām.

Papēža lāpstiņu apstrāde ar sāls produktiem

Sāls labvēlīgās īpašības cilvēkiem ir zināmi jau vairākus gadsimtus. Šo vielu izmanto ne tikai ēdienu pagatavošanai, bet arī tādās jomās kā kosmetoloģija un pat medicīna. Piemēram, ar pareizu sāls patēriņu ir iespējams uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību, palēnināt ādas novecošanu un no organisma izņemt toksīnus. Ļoti bieži sāls tiek izmantots gastrīta, žultspūšļa slimības, elpceļu iekaisuma ārstēšanai, kā arī, lai novērstu nepatīkamus papēža stimulēšanas simptomus.

Sāls ietekme uz papēža sliedi

Pateicoties tās unikālajam sastāvam, sāls vienmēr ir izmantots kā antibakteriāls un absorbējošs. Izmantojot sāls kompresus un vannas, jūs varat apturēt iekaisuma procesu plantāra fascītā, uzlabot asinsriti, normalizēt vielmaiņu bojātos elastīgos audos un novērst sāpes. Sāls pacientu ar papēža stimuliem terapeitisko efektu var sajust diezgan ātri, neatkarīgi no izvēlētās ārstēšanas metodes.

Sāls bāzes tautas aizsardzības līdzekļi

Šodien internetā jūs varat atrast vairākas izplatītas zāles papēžu stimulēšanai, kas ietver sāli. Katra recepte ir vienkārši sagatavojama un, ņemot vērā daudzos pārskatus, ir diezgan efektīva.

Receptes numurs 1

Ņem 50 ml joda šķīduma (5%), 1 ēdamkarote dabiskā medus un 1 tējkaroti sāls, sajauciet visas sastāvdaļas kādā traukā. Iegūto masu uzklāj uz vates tampona, piestipriniet pie sāpīga papēža, uzklāj uz augšu polietilēna slāni un pēc tam nostiprina visu ar elastīgu pārsēju. Izmantojiet šo rīku parasti naktī. Procedūra jāveic pirms sāpju mazināšanas un skarto audu tūskas.

Jāatzīmē, ka šī rīka sagatavošanā var izmantot kā galda sāli un jūru.

Receptes numurs 2

3 litru ūdens ir jāpievieno 3 kg māla (vislabāk ir izmantot sarkano), kā arī sodas un sāls iepakojums. Iegūtais maisījums jāsasniedz ar zemu karstumu. Pēc tam ielej narkotiku lielā traukā, turiet slimības pēdas virs tvaika 10–15 minūtes. Tiklīdz masa atdziest līdz pieļaujamai temperatūrai, ir nepieciešams nolaidīt kājas un sēdēt uz pusstundu. Procedūras beigās āda tiek vienkārši noslauka ar lupatu vai dvieli, vilnas zeķes uzliek un novieto zem silta segas.

Receptes numurs 3

Paņemiet sāli un uzkarsējiet to sausā pannā. Ielejiet iegūto vielu lielā traukā, apsēdieties blakus tam un iegremdējiet papēžus, ko skārusi plantāra fascīts apsildītā sālī. Procedūra ilgst, līdz aģents atdziest. Šāda sasilšana ir iespējama katru dienu, līdz slimība ir pilnībā novērsta.

Sāls vannas pēdām

Siltās pēdu peldes ar sāli parādīja sevi labi papēža ārstēšanas laikā. Regulāri izmantojot šo ārstēšanas metodi, ir iespējams ne tikai atbrīvoties no plantāra fascīta, bet arī uzlabot elastīgo audu stāvokli un normalizēt asinsriti. Ir vairākas sāls vannu šķirnes, ko raksturo pietiekama viegluma sagatavošana, kā arī augsta efektivitāte:

1. iespēja

Lielā katliņā ar karstu ūdeni atšķaida 1 sāls iepakojumu un tad uzklāj šķīdumu līdz vārīšanās temperatūrai. Pēc tam jums jāsvītro sālsūdens no uguns un jāgaida, līdz tas nedaudz atdziest. Iegūtajā maisījumā ir jāpārklāj kājas, līdz temperatūra ir tuvu istabas temperatūrai. Šādas vannas ir jādara katru dienu. Pilns kurss ietver 10 procedūras. Bieži vien pacienti ziņo par uzlabojumiem pēc 3–5 sesijām.

2. variants

Šī recepte ir ļoti līdzīga iepriekšējai. 2–2,5 litri karsta ūdens ielej lielā traukā, pievienojot tam nedaudz sāls (varat pievienot jūras sāli) un sodas. Pēc šķīduma sagatavošanas tajā ir nepieciešams uzsūkt sāpes kājām 15–20 minūtes. Pēc procedūras pabeigšanas kājas tiek nedaudz noslaucītas ar dvieli, papēžiem tiek uzlikts joda tīkls, un pēc tam tie tiek likti uz vilnas zeķēm.

3. risinājums

Attiecībā uz pēdējo sāls vannu, jums ir jāpieņem tāds pats risinājums, kurā jums vajadzētu tvaicēt kājām. Procedūras beigās kājas tiek noslaucītas, un papēža lāpstiņām tiek uzklāts Pomorin zobu pasta slānis. Ārstēšanas kurss ilgst 10-14 dienas.

Pēdu masāža ar sāli

Masāža ar papēdi, ko skārusi plantāra fascīts ar sāli, var arī mazināt sāpes, normalizēt vielmaiņas procesus audos, uzlabot ādas stāvokli. Šai procedūrai būs nepieciešams sildīt 0,9–1 kg vielas sausā pannā un pēc tam ielej uz līdzenas virsmas. 10-20 minūšu laikā jums ir nepieciešams atdarināt pastaigas pa sāli. Pirmie rezultāti parasti parādās pēc vairākām sesijām, tomēr kurss jāturpina, līdz slimība ir pilnībā novērsta.

Augsnes fascīta ārstēšanas rezultāti ar sāli

Vairumā gadījumu papēža lāpstiņu ārstēšanas rezultāts ar tautas aizsardzības līdzekļiem, kas balstīti uz sāli, nebūs ilgi. Daudzi pacienti, kuri izvēlējušies šo slimības likvidēšanas metodi, ir konstatējuši uzlabojumus (pēdas sāpju samazināšanās, palielināta mobilitāte utt.) Pēc 4–5 procedūrām, vai tas ir iesildīšanās, vannas vai saspiešana. Labāka iedarbība ir šīs metodes izmantošana kombinācijā ar citām ārstēšanas metodēm, piemēram, ortopēdisko plāksteri vai medu.

Tomēr ir vērts atzīmēt, ka plantāra fascītu var pilnībā izārstēt tikai tad, ja tiek izmantots pasākumu kopums, tostarp medikamentu lietošana, fonoforēze, triecienviļņu terapija, blokāde, regulāra masāža un speciālie vingrinājumi. Nepieciešams arī samazināt fiziskās aktivitātes līmeni uz slimām kājām, mēģināt izmantot ortopēdiskos apavus un zolītes.

Kontrindikācijas

Pacientiem, kuriem pēc pirmās procedūras bija diskomforta sajūta vai alerģiska reakcija - ilgstoša ādas nieze vai apsārtums - būtu jāatceļ papēžu lāpstiņu ārstēšana ar taukskābju līdzekļiem. Visos citos gadījumos šī metode var būt labs palīgs, lai likvidētu plantāra fascītu.

Papēža stimulēšana: simptomi un ārstēšana mājās

Kalkulārais spurums ir kaulu kaula augšana uz apakškārta apakšējās vai aizmugures virsmas, tas nav redzams uz ādas virsmas, kāpumu var redzēt tikai ar rentgenstaru.

Papēža cēloņi

1. palielināta slodze uz kalkulatoru (cilvēki, kuriem ir liekais svars, sportisti, cilvēki, kuriem ir jāpārvietojas vai staigāt daudz);
2. plakanas pēdas (nepareizas slodzes sadalīšanas dēļ);
3. pastāvīga pēdu kairināšana ar berzi (valkājot slikti izvēlētu saspringto apavu);
4. calcaneus trauma;
5. vielmaiņas traucējumi;
6. asinsrites traucējumi;
7. ilgstoša hroniska locītavu slimība;
8. kaulu audu infekciozais iekaisums.
9. Dažreiz spurma cēloņi ir pārnestas slimības: gripa, iekaisis kakls, podagra, reimatiskas un gonorejas infekcijas utt.

Simptomi un pazīmes, kas liecina par papēdi

Galvenais papēža kāpuma simptoms ir smaga asu sāpes papēža zonā ar slodzi uz kāju, t.i. kad cilvēks pieceļas uz kājām, ir sajūta, it kā viņš būtu nokritis uz naga. Klusā stāvoklī pacientam nav sāpīgu sajūtu.
Viena no galvenajām šīs slimības pazīmēm ir tā, ka sāpīgi simptomi simptomiem ir izteiktāki no rīta.
Sākotnējā posmā sāpes pazeminās dienas vidū, un vakarā atkal palielināsies. Laika gaitā stipras sāpes saglabājas, pacienti izmanto kruķus, lai staigājot nenonāktu uz papēža.

Galvenais sāpju cēlonis ir hronisks plantāra aponeurozes iekaisums. Šī iekaisuma cēlonis ir pastāvīgs kairinājums ar tā smailes pieaugumu.

Efektīvas metodes, kā atbrīvoties no spuriem - ārstēšana

1. Šoka viļņu terapija ir ultraskaņas stimulēšanas metode. Visbiežāk lieto, atsaucoties uz ārstu. Procedūra ir sāpīga, bet ļoti efektīva.
2. Zāļu ārstēšana - lietoti pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļi. Bieži vien papēžam tiek ievadīta hormonu injekcija (hidrokortizons, diprospans). Tas ilgu laiku mazina sāpes.
3. Lāzerterapija palielina asinsriti. Šī metode var mazināt daudzus papēža stimulēšanas simptomus: sāpes, iekaisums, bet cēloņi un slimība paliek.
4. Ķirurģiskas stimulācijas noņemšana.
5. Masāža

Ultraskaņas stimulēšana:

Kā ārstēt papēža stimulus - padomi Elena Malysheva

Lai uzzinātu vairāk par ārstiem, ko iesaka ārsti, skatiet videoklipu.

Saskaņā ar laikraksta “Vestnik ZOZH” lasītāju atsauksmēm, diezgan veiksmīgi var noņemt papēdi uz papēža.
Apskatīsim galvenos mājas ārstēšanas virzienus un visefektīvākās metodes.

Tautas aizsardzības līdzekļi papēžiem

Papēdes lāpstiņu apstrādi ar valstu metodēm var iedalīt četrās grupās:

1. sasilšanas ārstēšana,
2. ar nakts kompresu palīdzību,
3. ārstēšana ar diennakts kompresijām,
4. ar masāžas palīdzību.

Visas šīs metodes palielina asinsriti problēmu zonā, uzlabo audu uzturu, un tas vienmēr veicina pašārstēšanos. Spur vienkārši izšķīst.

Oficiālajā medicīnā šī slimība tiek ārstēta ar kompresiem ar zālēm, kas reti dod pozitīvu rezultātu vai ķirurģiski. Līdz ar to mājputnu papēžu ārstēšana mājās ar tautas līdzekļiem nav tik efektīva.
Daži tautas aizsardzības līdzekļi palīdz atbrīvoties no 2-3 procedūrām, citi - 10-30 dienas.
Ārstēšanā ir viena izsmalcinātība: smaile bieži tiek sajaukta ar plantārajām kārpām, kurām ir stienis, šis stienis izskatās kā smaile un rada sāpes. Dažas populāras metodes ir vērstas, lai ārstētu tikai šādu "stimulu". Un, ja recepte jums nepalīdzēja, tad varbūt jūs neārstājāt, bet gan plantāras kārpas.
Tātad, nevajag izmisumā un izmantot citu rīku.

Kā izārstēt uz papēža mājās. Vai ir iespējams sildīt smaili.

Ja sāpes sāp, ir sāpīgi soli uz kājām, kāju sasilšana ātri palīdzēs. Spriežot pēc laikraksta “Vestnik ZOZH” lasītāju domām, šādas ārstēšanas metodes ir diezgan efektīvas un vienlaikus vienkāršas un pieejamas ikvienam.
Dažādu sastāvdaļu iesildīšanai tiek izmantotas dažādas sastāvdaļas.

Ātra piespiešana uz papēžiem ar sālsūdeni.

Vienkāršs un ērts veids ikvienam - jums ir nepieciešams apsildīt jūsu kājām ūdenī.
5 litru karstā ūdens izšķīdina 1 kg galda sāls. Uzkarsējiet ūdeni, kad ūdens kļūst karsts, ielieciet to spainī un sasildiet, līdz ūdens atdziest. 10 procedūru gaita, risinājums nemainās, bet tikai apsilda. Visi sāpju simptomi iet cauri 4-5 procedūrām, bet kurss jāveic līdz galam.

Papēža ārstēšana mājās ar serumu.

Šī mājas metode ir līdzīga iepriekšējai metodei, bet sālsūdens vietā jums ir nepieciešams veikt karstu sūkalu.

Jūs varat atbrīvoties no papēža stimulēšanas, ja jūs uzsildāt papēžus ar alkoholu.

Ielej alkoholu cepeškrāsnī un siltumu pār zemu siltumu, nemēģinot degt alkoholu. 15-20 minūšu laikā jums ir jāsamazina kājas apsildītā spirtā. Pēc attīrīšanas neslaukiet kāju.

Kā ārstēt sēklinieku uz papēža mājās, sadedzinot mēness gaismu.

Šī populārā metode ir daudz vienkāršāka un ekonomiskāka nekā iepriekšējā. Tasi nepieciešams ielej 100 gramus mēness spīduma, kurā atrodas fusel eļļas, lai uzliktu to uguns un sasildītu abu kāju zoles virs šīs liesmas (pat ja tikai viens papēdi sāp, pastāv liela varbūtība, ka otrs sāpēs vajadzētu sasilt abas pēdas). Siltuma stimulēšana, kamēr mēness spīd. Pēc tam veiciet piecu minūšu pēdu masāžu, velmējiet kukurūzas vālītes ar kājām vai īpašu masāžas mašīnu.

Paaugstināt ārstēšanu uz papēža mājās ar kompresēm naktī.

Ķiploku komprese ir efektīvs tautas līdzeklis.

Rīvējiet ķiplokus un sasmalciniet 3–4 stundas. Procedūru atkārto, līdz sāpes pilnībā izzūd. Lai apturētu spēcīgu degšanas procedūru, dodieties uz citu receptes izmantošanu.
Lai izvairītos no apdeguma, ķiplokiem var pievienot nedaudz augu eļļas vai pirms kompreses uzklāšanas ieziest ādu ar tauku krēmu. Ja tas nodziest slikti, komprese tiks noņemta.
Lai gan šī metode ir sadaļā „saspiež uz nakti”, ir labāk veikt procedūru dienas laikā vai vakarā, jo sapnī jūs varat saņemt smagu ādas apdegumu
Ja jūsu papēža sāp, krīts un ķiploki palīdzēs dažās sesijās.
Sasmalciniet krītu, sarīvējiet ķiplokus. Sajauc 1: 1. Lai tvaicētu kājas, uzklājiet šo smilšpapīru saspiestā vietā.

Melnās maizes saspiešana.

Veikt melnās maizes garozu, uztriepiet ar darvu un piestipriniet pie kājas, ietiniet ar plastmasu un siltu drānu, dodieties gulēt. Šo procedūru laikā visas locītavas un čūlas var nokrist, bet jums ir jāgaida 5-7 stundas. Atkārtojiet 3 reizes. Ārstēšanas laikā jūs nevarat piecelties, atdzist

Kā atbrīvoties no papēžiem ar sīpoliem.

1. Sīpolu biezputra. Rīvējiet 200 gramus sīpolu uz nakti, ievietojiet tos maisā un ievietojiet kājām. Iesaiņojiet vāku ar siltu drānu uz augšu. No rīta noslaukiet ādu, bet nomazgājiet. Procedūra tiek veikta 2-3 reizes.
2. Sīpoli un darva - lieliska metode, lai ārstētu papēdi uz papēža. Sagrieziet sīpolu galvu uz pusēm un ielej pilienu darvas uz pusi. Pēc tam ielieciet pusi līdz sāpīgai vietai, pievelciet, ietiniet. Jums vajadzētu palīdzēt pēc 3-5 procedūrām.

Efektīva un ātra tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Ātra papēža apstrāde ar melniem redīsiem.

Redīsi tieši ar ādu, kas ir sasmalcināta uz smalka rīve, kā rezultātā uzkodas tiek izmantotas naktī kaulu augšanai. No rīta izskalojiet ar siltu ūdeni. Trīs procedūras parasti ir pietiekamas, lai atbrīvotos no stimulēšanas.

Kā ārstēt papēža stimulēt mārrutkus.

Sasmalciniet mārrutku saknes, veiciet kompresi nakts laikā. Dažreiz vienreiz ir pietiekami, lai sāpes iziet un spurma vairs netraucētu.

Žults ir visefektīvākais tautas līdzeklis pret papēžiem.

Tas ir atrodams visās medicīnas grāmatās.
Jums ir nepieciešams lietot 40 gramus dzīvnieku žults, 20 gramus degvīna, 5 gramus veļas ziepes. Naktī tvaicējiet kājas un uzspiediet uz papēžiem, piesiet ar pārsēju. Jau pēc pirmās procedūras būs atvieglojums. Un pēc 3 dienu sāpēm.
Jūs varat veikt šādu kompresi no viena žults, kas tiek pārdots aptiekās, nesajaucot ar citiem komponentiem.

Sāls, etiķis, ola pret kāju pēdām.

Sajauc 100 gramus kausēta cūkgaļas, 1 svaigas olas ar čaumalām un 100 ml 70% etiķa. Uzglabājiet maisījumu 3 nedēļas, laiku pa laikam maisot. Tad tvaicējiet papēdi, noslaukiet un uzklājiet plānu ziedes kārtu. Pārklāj ar vates tamponu un nostipriniet ar apmetumu. Dariet to labāk naktī. Ja tas nodziest slikti, jūs varat iztīrīt ziedi. Pēc 3-4 reizēm viss notiek. Šis tautas līdzeklis dažreiz palīdz ar pirmo procedūru. Ja pēda uz kājām nav pagājusi, un āda ir ļoti cietusi no etiķa apstrādes, paņemiet pārtraukumu, pagaidiet, līdz āda kļūst raupja un pēc tam tiek veikta ārstēšana.

Kā izārstēt pēda uz pēda mājās ar petroleju.

Lai dziedinātu papēdi, kartupeļi ar petroleju var būt ļoti veiksmīgi. Kartupeļus nepieciešams vārīt vienveidīgi, sasmalcināt un sasmalcināt ar 1 tējk. petroleja. Ātri novietojiet to uz polietilēna un tapas uz papēža. Uz augšu, lai valkātu zeķes. Šajā tautas līdzeklī petroleja darbojas kā lielisks organiskais šķīdinātājs. Kartupeļus izmanto, lai sakarsētu, mīkstinātu un absorbētu izšķīdušos sāļus. Pēc 3-10 procedūrām strauji atrisinās diezgan ātri.

Turpentīns un amonjaka no spuriem.

Naktī uzpildiet terpentīna vai šķidrā amonjaka kompreses (nomainiet katru otro dienu): samitriniet marli ar neatšķaidītu šķidrumu, izspiediet un uzklājiet uz kakla vietas, pārklājiet ar vaska papīru un kokvilnu, uzlieciet uz zeķes.

Saspiest ar veļas ziepēm.

Paņemiet baltu linu audumu, ziepju ziepes un uzklājiet uz papēža. Ielieciet plastmasas kāju uz kājas un sasiet ar siltu drānu uz augšu. Vasarā lina salvetes vietā labāk izmantot dadzis. Nogalināt ar ziepēm loksnes pusē, kas skatās uz zemes.

Papēža ārstēšana mājās ar biezpienu.

Uz marles gabala ievietojiet 2 ēdamk. svaigu biezpienu, pirms gulētiešanas nostipriniet sāpīgā vietā. Procedūra 3 naktis pēc kārtas.

Kas palīdzēs noņemt sāpju sajūtu

Lai atbrīvotos no sāpēm, izmantojiet šīs receptes:

1. Uz kāpostu uzklājiet 1 tējk. medus un nostipriniet uz papēža visu nakti, no rīta, noskalojiet ar siltu ūdeni. Procedūra tiek atkārtota trīs reizes.
2. Sajauc medu ar sāli (vēlams jūru) ar attiecību 1: 1. Padariet kompresi uz papēža visu nakti.
3. Sajauciet medu ar miltiem, lai padarītu mīklu. Novietojiet tortu no šī maisījuma uz tvaicēta augsnes, virs polietilēna, auduma, atstājiet nakti. Kurss - 10 procedūras

Kā atbrīvoties no spieķiem uz papēžiem ar diennakts kompresiju.

Lai noņemtu stimulus, izmantojiet Kombucha

Lai izmantotu šo metodi, ir ļoti vienkārši. Jums ir nepieciešams tvaicēt kājām karstā ūdenī, pievienojot cepamais sodas, un tad pievienojiet gabalu Kombucha uz sāpēm, nostipriniet ar pārsēju un plāksteri. Dienu vēlāk nomainiet kompresi.

Nātru apkures mājas apstrāde.

Sasmalciniet maija nātru gaļas mašīnā. Ievietojiet kārkli uz dadzis, un nakti saspiediet. Lai nodrošinātu ātru atveseļošanos, dienas laikā varat iet ar šo kompresi. Šis tautas līdzeklis palīdzēs nedēļas laikā.
Jūs varat vienkārši apvilkt kāju ar dadzis vai kājām un staigāt visu dienu, bet efekts būs daudz vēlāk.

Plantain leaf compress ir pieejamais veids ikvienam.

Loksnes planētas (nomazgājiet), lai uzklātu "iekšpusi" papēžam, kad tas ir sauss - nomainiet to ar jaunu. Pirmās 3-4 dienas var būt stipras sāpes, pēc divu nedēļu ilgām nepārtrauktām procedūrām ir nepieciešams ciest, jūs varat atbrīvoties no spurma mājās.

Sarkanie pipari.

Recepte ir vienkārša un pieejama, taču esiet uzmanīgi: neapdedziniet sevi un neļaujiet pipariem iekļūt gļotādās. Ievietojiet sarkanās paprikas zeķī zem sava papēža un staigājiet kā visu dienu.

Lai noņemtu smaili vasarā, tas palīdzēs zālei.

Izvēlieties knotweed (alpīnists), ielieciet to zeķēs vai apavos, ja dodaties vasarā bez zeķēm un staigāt visu dienu. Otrajā dienā ievietojiet jaunu partiju utt. Pēc 2-3 nedēļām pazūd visi spurma simptomi. Knotweed vietā var ņemt utis.

Kā ar masāžas palīdzību noņemt kāju pēdas.

Masāža ar sāli.

Karsē 1 kg rupja sāls, ielej uz līdzenas virsmas. Nolieciet kāju uz toleranti karsta sāls, 15 minūtes, lai “staigātu” ap sāli ar tukšu papēdi. Šis rīks palīdz panākt 2-3 procedūras.

Veļas dēlis vai kāju masētājs palīdzēs jums ātri atbrīvoties no kājām.

Berzējiet kājas uz veļas plātnes, koncentrējieties uz papēžiem, it kā jūs mazgāt kājas. Sesijas vismaz 15 minūtes, kājas sadedzinās. Pirmajās sekundēs tas būs ļoti sāpīgi, ir nepieciešams paciest, tad sāpes kļūs gandrīz nemanāmas. Dariet to 2 reizes dienā. Pēc trim dienām sāpju simptomi samazinās.
Tā vietā, lai dēlis, jūs varat izmantot īpašu kāju massager. Šīs metodes efektivitāte būs daudz lielāka, ja izmantosiet svaigu kukurūzas vālīti - turklāt palīdzēs arī graudu bioenerģija. Lai ritinātu ausu 10-15 minūšu pēdas, divas reizes dienā. Spur var ātri izārstēt - 5-15 dienu laikā.

Masāžas stimulēšanas žurnāls.

Tvaicējiet kājām, tad piesitiet sāpīgajai vietai ar apses žurnālu. Pirmkārt, 5-10 reizes, tad ielieciet to skaitu līdz 100. Šī procedūra, kāju masāžas veidā, dziedinās visu ķermeni.

Papēža ārstēšana mājās ar kartupeļiem. Vienkāršas receptes.

• Trīs litru katls piepildīts ar maziem kartupeļiem un kartupeļu mizu, pagatavojiet, pagatavojiet baseinā un mīciet to visu, līdz tas atdziest. Noslaukiet kājas, uzlieciet jodu uz zolēm un uzlieciet zeķes. Ārstēšanas kurss ir 7 procedūras. Ja kartupeļi vārot vēsu sāli, efekts palielināsies daudzas reizes (skatīt "sālsūdens" recepti no sadaļas "iesildīšanās").
• Ja papēdis sāp, staigājot, kartupeļi palīdzēs.
  Ļoti vienkārša tautas recepte no kājas. Rīvējiet kartupeļus ar mīkstu smalku rīku. Ielieciet rīvētus kartupeļus uz marles, piestipriniet sāpīgajai vietai, nosedziet ar plastmasas apvalku un piestipriniet. Nelietojiet dienu. Pārsējs mainās katru dienu nedēļas laikā. Tajā pašā laikā šīs procedūras noņems visas pēdas un kukurūzas. Jūs varat izdarīt saspiestu tikai no svaigu kartupeļu šķēles. Ietekme ir daudz lielāka, ja lietojat kartupeļus, kas ir bijuši zaļi (pavadījuši nedēļu gaismā). Zaļos kartupeļus var izmantot tikai naktī.

Papēži: simptomi un ārstēšana mājās: 267

Dievs palīdz man noņemt spurtu, es esmu pilnīgi izsmelts, es veicu hormonālu injekciju, pēc 3 mēnešiem es biju komandējumā ar garu pastaigas un svaru, es tikko ierados mājās. Fizioterapija nepalīdz.

Un vienkāršs līdzeklis, nātrene, palīdzēja man atbrīvoties no spurma. Nātru uz kājām pielietoju, visu dienu dachā nedēļas nogalē gājušu ar nātrēm zeķēs, un pēc 1,5-2 nedēļām tas kļuva vieglāks.

Bet mana recepte no savām kājām. Jūs lietojat amonjaka 10% alkoholu, mitru linu audumu, bet pirms tam jums ir jāieeļļo visa kāja, lai nezaudētu ādu. Pievienojiet alkoholā iemērkušu lupatu uz papēža un kaklasaiti, tad uzlieciet uz plastmasas maisiņa un siltas zeķes. Turiet visu nakti. Šī procedūra ir jāatkārto 5-6 reizes.

Pārbaudītā metode bija tvaika jūsu kājām karstā ūdenī ar jūras sāli, tik karsts, kā jūs varat stāvēt, tad paņemiet koka āmuru (ko izmanto, lai pieveiktu gaļu) un pārspētu problēmu apgabalu ar āmuru, skatoties TV, sēdējot un pieskaroties. Tikai tas būtu jādara katru dienu nedēļā - divi. Tikmēr, gatavojot vakariņas, sasmalciniet ķiplokus un papēdi, vēlams, gumijas čības (lai to ērti nomazgātu), pirms gulētiešanas nomazgājiet un uztriepiet ar krējumu - to sauc par „piecām pakavām”. Es jums apliecinu - tas palīdzēs atbrīvoties no spuriem bez staigāšanas pa slimnīcām! Es novēlu jums visu labu veselību!

Pyatoshpor man nepalīdzēja. Injekcija papēžā noņem simptomus 5 mēnešus. Vai otrs sāpīgs. Es veicu kompreses ar medu un auzu uz laukuma - tas nekļuva vieglāk. Tagad es ieliku vilnu no manas kaķa, es dodos trešajā dienā.

Es esmu tik izmisis! Uz labās papēža (un 3 dažādos virzienos). Tas ir redzams neapbruņotu aci. Teikt, ka četru mēnešu laikā esmu mēģinājis daudzas metodes - neko nedarīt... Tas ir kauns jau pirms mana vīra un bērnu: es gulēju, es eju (ja ne darbā) manās zeķēs. Žults medus smird, tad kūkas, tad kaut kas cits... Un nedēļu atpakaļ es no gultas izgāju no asarām. Pirmkārt, tas sāp, un, otrkārt, es nevaru piecelties. Es devos pie ārsta. Viņš nošāva ķēdi (briesmīga sāpes). Viņš teica, ka sāpes iet, es aizmirsīšu par šo slimību 3 gadus... Ak,... tas sāp, kā iepriekš. Cilvēki palīdz!

X-ray atklāja, ka man ir papēdis. Ārsts man uzrakstīja ziedi "Fast gel", "Fastum gel", Kapsikam, tabletes. Tas viss netika saglabāts. Viņi sarindoja blokādi (šāvienu), bet efekts ilga tikai 5-6 mēnešus. Bet, kad es izlasīju populāru recepti un mēģināju to pats. Tas ir vienkārši: mēs ēdam ēdamkaroti svaigi pagatavotu sinepju, sarkanā pipara, 3 ēdamkarotes, 50 gr. propoliss (pārdots aptiekā) un dažas augu eļļas. Rūpīgi sajauciet visu un uzklājiet to uz kakla vietas, nolieciet to ar celofānu un siltu šalli nakti. Šī efektīvā stimulēšana palīdzēja man. Lai Dievs jums palīdzēs.

Sveiki Magnētiskās zolītes ar tapām palīdzēja kādam? Es nēsāju otro mēnesi. Anamnēze nav skaidra.

Noņemiet dzirksteles mājās, liekot kāpostu lapas naktī, sāpes izzūd.

Trīs dienas es cietu sāpju sajūtu manā kājā! Šodien es devos pie ārsta, un viņš teica bez skatīšanās: atgriezies rīt, dodiet injekciju, un viss būs labi. 500 rub. Ko es nezinu? Diprospan cik daudz palīdzēt? Ja kāds iesmidzināja šādu injekciju, rakstiet! Es jums lūdzu!

Larisa, daudzas šausmas ir rakstītas par diprospola lietošanu komentāros rakstam “Psoriāzes ārstēšana ar darvu”. Tiek apspriesti tikai diprospanes blakusparādību jautājumi. Diprospan palīdz mazināt simptomus tikai uz brīdi.

Ķirurgs noteica ELEKTROFORESIS fizisko apstrādi, lai ārstētu spurtu. Pēc 8 procedūrām, kājas sāpes aizgāja. Bet tagad tā pati problēma parādījās otrajā kājā, elektroforēzi vairs nevar izmantot AKSH dēļ. Es nezinu, ko darīt.

Mani draugi ierosināja, ka es dodu Diprospan injekciju no papēža. Viņi teica pilnu kursu - 3 šāvienu, viņi mani. Bet pēc ārstēšanas sāpes kļuva vēl spēcīgākas. Ko darīt

Briesmīga sāpes jūrasmēlī nedzīvo trīs mēnešus. Ortopēdisks ķirurgs parakstīja trīs Kenologa injekcijas. Šodien viņi izdarīja pirmo šāvienu papēžā - tā ir tikai briesmīga sāpes. Es nezinu, vai es varu veikt vēl 2 kadrus. Tas sāp injekcijas vietu.

Man nav tādas pašas problēmas kā pirmais gads. Viņa izmēģināja daudzas populāras receptes no papēža, bet nekas nepalīdz. Pirms četriem gadiem viņa piecas reizes apstādināja viņas kājas ar parasto rentgena iekārtu, šī ārstēšana palīdzēja trīs gadus. Tagad viss ir sācies vēlreiz, tautas aizsardzības līdzekļi, kas paredzēti manas pēdas stimulēšanai, man nepalīdz. Programmā Malysheva tika informēta par SHOCK-WAVE THERAPY, kas palīdz daudz ar tapām un kāju slimībām. Bet ne katrai pilsētai ir šī ierīce, tāpēc es to nevaru atrast Poltavā. Lielajās pilsētās ir gandrīz visur un piecas sesijas ir pietiekamas, lai risinātu šo problēmu. Veselīgas kājas visiem, kas cieš.

Katru nakti naktī, aizverot drenāžas caurumu pēdas vannā, ielej kādu karstu ūdeni (tikpat karsts, kā jūs varat panest), un veiciet šo procedūru 5 minūtes, cirkulārajā papēža rotācijā.
Mīkstinātais stimulējums būs saliekts, un sāpes paliks uz visiem laikiem. Šis efektīvais līdzeklis palīdzēja man ātri novērst stimulus - piecās procedūrās.

Katru vakaru paņemiet bļodu ar siltu ūdeni, ielej pilnu sauju sāls un tur ir melna veļas ziepes. Tātad katru vakaru katru mēnesi mitina kāju, tad nedēļu 2 reizes, arī mēnesi. Pēc šīs ārstēšanas es aizmirsu par šo slimību.

Izrādās, ka es neesmu viena problēma! Physio, aģenti ar etiķi, sāli utt., Nevarēja izdziedināt kāju, tie tikai saasināja stāvokli! Es mēģināju šāvienu no kenaloga - viegli atbrīvotas sāpes. Vakar vēlreiz, simptomi tikai pasliktinājās! Es nesaprotu, kas ir iemesls?

Man ir arī problēma! Viņš devās uz ķirurga ārstu, man deva rentgena! Izrādījās, ka papēži sedz! Piešķirto injekciju kanāls (abos papēžos)! Vakar izdarīja pirmo! No sāpēm, kas kliedza par visu procesuālo, kad viņi sāka ieviest adatu, un pēc tam zāles! Es lūdzu, lai ārsts nesadalītos dziļāk! Jūs nevēlaties ienaidniekam! Vēl 2 kadri pa kreisi un 3 pa labi! Es nezinu, kā es to varu ņemt! Es esmu tikai 32, un jau šādas problēmas!

Tatjana! Arī jūs ieliekat injekciju kenologu papēžā! Pastāstiet mums sīkāk! Kurā papēža daļā? Cik ilgi procedūra notika? Kā jūs uz to izturējāt? Un cik daudz laika pēc injekcijas veic sāpes? Es tikko darīju to pašu ar papēdi un vēl ir jābūt! Es baidos, ka vairs necietīšu! Un pēc paša injekcijas sānsvere sāp! Nenāk vispār! Un ķirurgs gribēja uzvilkt abus! Nenāca! Mēs nolēmām pēc kārtas! Es slikti sāpu (baidījos)! Un man joprojām ir jāiztur un izturieties!

1972. gadā viņš nevarēja doties uz labo kāju, jo spurs. Pēc viena vectēva ieteikuma, viņš no tautas metodi aizvāca tauriņus: tvaiku izplūda karstā ūdenī apmēram 15-20 minūtes, pēc tam uzņemt saknes un sērfot sacensībās no sacensībām un uzliesmot. Pēc divām dienām viss aizgāja.

Es esmu 37 gadus vecs! Svars 59 kg. Šķiet, ka tas nav liels! Bet pēc dzemdībām kreisais papēdis sāka asi sāpēt! Bet es uzreiz nepievērsu uzmanību, es domāju, no augstiem papēžiem! Bet tas nebija tur! Nedaudz vēlāk pareizais sāka sāpēt! Bez otras domas, es devos uz slimnīcu ārstēšanai! Nosūtīts ķirurgam! Viņš mani sūtīja uz rentgena! Rezultāts bija nožēlojams! Ārsts ieteica veikt injekcijas tieši uz papēžiem! Ar bailēm es atteicos! Un pēc sešiem mēnešiem es pat nevarēju piecelties! Uzsākta! No rīta ar asarām! Nevar stāvēt, skatoties uz to, mans vīrs uzstāja, ka piekrītu ārstēšanai! Es arī sapratu, ka tas bija ierobežojums! Ak, ko es piedzīvoju! Kad es ieradījos slimnīcā, viņi mani aizveda uz atsevišķu istabu, novietoja kuņģi uz dīvāna! Viena medicīnas māsa sāka sagatavot kreiso papēdi procedūrai, bet otrā - zāles lielā šļircē ar lielu adatu! Pēc ārsta izsaukšanas! Viņš teica, ka tas būtu ļoti sāpīgi! Medmāsa paņēma pēdas pie potītēm un sasmalcināja tās pie dīvāna! Ārsts, groping spur, teica: "paciest". Tad es jutu, ka adata nonāk papēža centrā! Un tad es kliedza no briesmīgajām sāpēm! Un, kad ārsts sāka injicēt zāles, es domāju, ka es gribu mirt! Pēc pārstrādes un iesiešanas! Piecas minūtes vēlāk viņi nolēma izurbt tiesības! Es lūdzu, bet nekur nebija jāiet! Injekcija tika veikta zem centra, sāpes bija vēl spēcīgākas kopumā, kliedzot un sobbing! Divas nedēļas devās zeķēs! Tagad kreisā kāja ir labi. Bet pareizais ir jāturpina ārstēt, viņi janvārī atkal to darīs! Viņi teica, ka trīs injekcijas darīs, jo tas ir nepieciešams, lai novērstu trīs spurs! Es baidos, ka kaislība! Un man vienmēr ir mīksta un labi kopta āda uz papēžiem! Es nezinu, no kurienes šie čūlas nāk? Rūpējieties par savu veselību un nesteidzieties!

Laba diena visiem! Es esmu 28 gadus vecs, svars 98 kg, es vadu aktīvu dzīvesveidu. Bet tagad viņš visu gadu cieš no briesmīgām sāpēm, viņš devās pie ārsta - viņš tika nosūtīts uz rentgenstaru, un abās kājās tika atrasti papēži. Noteiktā ārstēšana - elektromagnētiskā terapija un fizikālā terapija - NEIZMANTOJIET! Es nolēmu ārstēt dzirksteles mājās: es izlasīju kaut kur, ka ziede, kas izgatavota no olām, etiķim un sviestam, palīdz - NAV PALĪDZĪGI! Pēc nedēļas ilgas šīs ziedes lietošanas āda uz papēžiem nomizās... Lai gan daudzi cilvēki raksta, ka tas palīdz!
Tagad es dzeršu NAYZ (anestēzijas līdzekli) - tas palīdz, bet ne vienmēr to dzert, tas ir ļoti kaitīgs kuņģim!
Es dzirdēju par triecienviļņu terapijas piespiešanu, bet Surgutā vēl nav šādas ierīces! Un viss zoli abās kājās jau sāp, piecelties no rīta pārvērtās par murgu, neuzturieties no briesmīgām sāpēm...
Ja man šķiet efektīvs līdzeklis, lai izvairītos no piespiešanas, Dievs liedz, ka es šeit noteikti uzrakstīšu!

Upju un mazo ūdenskrātuvju virsmā aug pārsteidzošs zālājs. Tātad, mēs savācam to maisiņā, tur kājas izlauzīs un izkļūs no sāpēm. Šausmas. Un tad - daudzus gadus slimība neatgriežas, neviens nav ziņojis par pretējo. Labu veiksmi jums!

Tika ārstēti šādi: skuju sāls vannas, Xefocam -7 injekcijas, mydokalms - 7 injekcijas, kāju masāža, fizioterapija - UST kopā ar lidazu, triecienviļņu terapija - 3 procedūras. Rezultāts - gan sāp, gan sāp. Ortopēds teica, ka mēs dodam diprospola injekciju ar lidokaīnu.
Man nav jāiet pie ārsta, es zinu, ka tas sāp un rezultāts var nebūt pozitīvs. Vai nav efektīvas ārstēšanas?

Mēģināsim ritināt velmējumu kopā (pielīmēt, izmantot vecu mazgājamo dēļu, salātu masāžas rullīti): tvaicējiet savu papēdi un, skatoties TV, mēs roll un roll. Uzklausiet krīzi, neuztraucieties, bet nepārspīlējiet to. 3-5 dienas līdz nedēļai. Es domāju, ka vakarā pietiek ar 10 minūtēm. Rezultāts ir jūtams uzreiz, bet nav nepieciešams mest.

Es esmu 35 gadus vecs. Pirms pusgada manas kājas sāka sāpēt, es strādāju par pārdevēju 14 stundas, es domāju, ka tik daudz laika Nagas bija normāli. Bet, kad sāpes parādījās pēc 10 stundām, tad 8 stundas, un kad 2 stundas pēc tam, kad sāku strādāt, es nevarēju stāvēt. Mani papēži sāpīgi skāra. Es devos uz slimnīcu, fotografēju, uz diviem papēžiem. Man nācās atstāt darbu.
Es centīšos vispirms izturēties pret tautas metodēm. Dievs izārstēs, pārliecinieties, ka dalīsies ar tiem, kam tas ir vajadzīgs. Lūdzu, nedodiet injekcijas, tā sāp tik daudz. Izmēģiniet tradicionālo medicīnu. LUKA VISAS.

Sveiki, es esmu 34 gadus vecs! Pirms gada papēži sāka sāpēt! Es devos uz slimnīcu, un tur es nosūtīju ķirurgu. Sākumā viņa noraidīja papēžus! Es mēģināju tautas aizsardzības līdzekļus - tas nepalīdzēja! Bet papēži vispār nevarēja piecelties! No rīta, reizēm ar kliedzieniem, it kā nagi ir iekšā! Man bija jāpiekrīt injekcijām! Procedūra ir briesmīga! Jo īpaši tad, kad adata tika ievietota papēža saulē, un pēc tam paša spurā! Roared ar sāpēm! Un pēc procedūras es nevarēju piecelties, vietas no injekcijām sāpēja! Bet tagad es neatceros par sāpēm! Injekcijas man palīdzēja.

Pirms trīs gadiem izdarot rentgenstaru, tas bija labs rezultāts! Sāpes ir aizgājušas, bet tagad šī nepanesamā sāpes ir atkal sākusies. Viņi teica, ka lāpstiņas lāzera terapija palīdz ātri noņemt to. Es arī izmēģināšu šo metodi, kopumā šeit ir uzrakstīti daudzi tautas aizsardzības līdzekļi, bet dažiem pacientiem tie ir bezjēdzīgi.

Laba diena visiem! Es esmu 32 gadus vecs! Jau septīto mēnesi es ciešos ar papēžiem! Īpaši sāp labi! Nodots izturību pret lāzeriem un tautas līdzekļiem - nekas nepalīdzēja tos novērst! Šorīt, nolēma injicēt! Tā ir nepanesama procedūra! Kad man tika dota injekcija, es gandrīz nomira šajā dīvānā no sāpīga šoka! Es esmu tik bail no injekcijām! Un šeit ar papēžiem! Ar viņu es nopirku nopirkto medikamentu ar ogļūdeņražu ar ledusīnu! Ak, joprojām bailes! Ierakstot zāles šļircē, ārsts mani novieto uz vēdera! Ņemot mani no manas pēdas malām un sāka ārstēt. Ieviesta briesmīga adata. Punkcija bija ļoti dziļa un sāpīga. No šādām sāpēm es pat kliedzu un rijoja! Un, kad es iepazīstināju ar zālēm, es jau pārtraucu sajūtu kāju! redzams ledlauzis sāka rīkoties! Tad viņš vēlējās veikt vēl vienu injekciju! Es to jautāju tikai šodien, citādi es neizdzīvosim! Mēs nolēmām nedēļā! Ak, es baidos, ka nākošajā injekcijā iet bojā! Tagad es zinu, kas tas ir! Nekur, lai dotos, jums jārīkojas, līdz tas pasliktinās! Un tagad šķiet, ka tas ir laužot zoli! Ārsts teica, ka tas būtu šāds: šī ir zāļu iedarbība! Un tad es rakstīšu rezultātus par to, kā es nedēļu izbraucu uz ārstēšanu.

un zem anestēzijas var veikt šādas injekcijas?

Un, ja jūs darāt sevis masāžu, lai ārstētu spurs? Piemēram, īkšķu papēža masāža.

Iespējams, tas sāp - masāža

Jūs varat stimulēt mājās, lai ārstētu ingveru, ko pārdod pārtikas preču veikalā (garšviela). Ārstēšanai ir nepieciešams veikt biezpienu un uz nakti uzklāt

Man ir arī tautas līdzeklis, lai ārstētu dzirksteles mājās. Samērcējiet sīpolu šķīvi etiķī, sagrieziet caurumu, kas ir lielas līmlentes izmērs, piestipriniet to pie spurma. Tikai nevajag nokrist uz veselas ādas, un pieliekiet sīpolu, kas iepriekš samērcēts etiķī. Vienkārši neuzturiet ilgu laiku, pretējā gadījumā jums būs jādarbojas kājas visu nakti vai jāglabā aukstā ūdenī. Galvenais - nepārspīlējiet to. Viņu ieteica krusttēvs, tad es tikai aizmiga un pamodos no savvaļas sāpēm. Šeit viņa ieguva nākamo dienu! Man nācās doties uz slimnīcu. Nu, arī pēc šīs procedūras izbeigšanās.

Paldies par efektīvajām receptēm.

Paldies, mans dārgais! Mana māte cieš no papēža. Es ceru, ka ar jūsu palīdzību mēs spēsim izārstēt spursus. Un manas mammas kājas nesāpēs

Puiši, es noteikti saprotu, ka tautas aizsardzības līdzekļi var noslāpēt sāpes, bet problēma nepazudīs. Mans padoms (manai mammai ir papēža spole): ortopēdiskie zolītes, pareizas kurpes, katru gadu papēža āķi, kāju masāža, sāls vannas. Principā ir uzlabojumi. Tagad mamma ņem teraflex 2 vāciņu 3 reizes dienā, 2-3 nedēļu ārstēšanas kurss maksā aptuveni 1100 rubļu.

Angelina! Vai varbūt pretējais - zolītes, kurpes - tikai samazina sāpes. Šausmīgi hormonāli, savvaļas sāpīgi šāvieni uz laiku samazina sāpes un pēc tam ne visos gadījumos. Oficiālā medicīna ir bezspēcīga spurtu ārstēšanā. Un tautas aizsardzības līdzekļi pilnībā izskauž slimības cēloni

3 gadi, kad es ciešos, nevar izārstēt papēžus. Spēcīgi uzsākta savvaļas sāpes. Ko darīt

Ko jūs sakāt par vara vai svina plāksnēm, lai ārstētu spursus?

Es izmēģināju daudzus tautas aizsardzības līdzekļus, lai ārstētu spurs. Man šķiet, ka tas kļuva vieglāk, bet parādīsies ārsta apmeklējums

Pirms mēneša man bija iespēja noņemt papēža spur mājās. Ieteicama darba metode. Rīvējiet veļas ziepes. Pievienojiet malto ķiploku (5-6 krustnagliņas). Ielej degvīnu uz čipu līmeņa. Pieprasiet 3 nedēļas. Tam vajadzētu izrādīties mīksts māls, maisījums. Iztīriet papēdi ar biezu slāni. Valkājiet 3 dienas. Papēža spoks pazudīs. Plus papēži būs rozā un mīksta kā bērns.

Pierādītais rīks, kurš pagājušajā pavasarī mēģināja sevi. Iegādājieties aptiekas piparu apmetumā, sagriež divās daļās un pielīmējiet uz papēžiem. Pastaigājieties ar viņiem, cik vien iespējams. Mēnesi vēlāk man izdevās radīt spurtu - es aizmirsu sāpes.

Anita hello! Pastāstiet, kādi veidi tika ārstēti! Un kas ir jūsu vecums! Tikai trīs gadi ir ļoti ilgs laiks! Iespējams, jums jau vajadzētu būt blokādei. Bet pirms jūs to darāt! Iet cauri rentgena stariem. Ļaujiet ārstiem aplūkot rentgena rezultātus un apzināt jūsu papēžus! Un tad tehnoloģijas jautājums! Un vēl! Vai Jums ir osteohondroze vai artrīts? Tas ir svarīgi!

Sveiki, es šeit rakstīju! Es esmu 32 gadus vecs! Rezultāts ir pozitīvs. Palīdzēja man noņemt papēža līkumus Hidrokortisons! Vai ar šo medikamentu 3 injekcijas papēžos! 1 pa kreisi un 2 pa labi. Es gribu teikt: es biju briesmīgi ievainots! Labajā papēžā notika nedēļas intervāli! Es gandrīz izbijušos no bailēm! Tas tikai sāp, kad tiek injicēta adata, un tik dziļi, ka es pat kliedzu! Bet tagad viss ir kārtībā, es pat vēl nēsāju papēžus! Sdes jautāja par anestēziju šai procedūrai! Parasti nav! Un nekas nav. Es novēlu jums visu veiksmi!

Izlietota ārstēšana ar lāzera stimuliem, veikusi 13 procedūras. Nav jēgas 2860 rubļu. Daži ārsti saka, ka man ir nepieciešamas 15 procedūras, bet citām - divdesmit -, īsi sakot, tas ir krāpšana naudas izspiešanai

Pārtika ir nepieciešama, lai to ēst! Un slimības tiek ārstētas ar zālēm un ierīcēm.
Ārsti nestrādā un mācās slimības un to izpausmes.
Tas jau sen ir izgudrots efektīvs līdzeklis, lai cīnītos pret papēža stimulēšanu - ierīci Dr Bobyr. daudzi cilvēki izārstēja slimību ar elektromagnētiskās terapijas palīdzību. Ierīce darbojas tikai saskaņā ar šo principu.

Nekas nav apstrādāts, viss ir īslaicīgs. Ārsti teica, ka šī slimība ir visas dzīves draugs. Vienkārši var atbalstīt tautas aizsardzības līdzekļus. Vai reizi gadā dodieties uz elektroforēzi.

Sveiki visiem! Mans vārds ir Nina! Es esmu 35 gadus vecs! Es arī cietu ar piespiešanu papēžos! Es parasti esmu papēža mīļākais! Un svars ir kā collas! Bet pirms diviem gadiem papēži sāka sāpēt abās kājās! Es nezināju, kur tos likt! Pat naktī abu papēžu centros sadedzinājās un bieza! Un no rīta uz papēžiem ar laiku kļuva neiespējami piecelties! Sajūta ir tā, ka naglu papēži! Bija ķirurga ārsts! Uzņemiet attēlus! Shora! Viņš noteica fizisko apstrādi! Bet tas nav nākotnei! Es atkal devos pie ārsta! Tika nolemts izurbt abus papēža somas! Teica, ka nopirkt bicartizol ar novokaīnu! No tā, ko es dzirdēju, bija šoks! Tas iepriekš bija biedējoši! Atbraucot mājās, tika atvērts internets un ķemmēts, tas palīdz masēt papēžus un kājas! Man bija sūkāt manam vīram! Bet viņš mani ļoti mīl un ilgi gaidīja! Ak, tā ir briesmīga sāpes! Viņš smērēja manus papēžus ar krēmu, un tad viņš sāka nospiest katru ar saviem spēcīgajiem pirkstiem! Tikai krīze bija! Un es raudāju no šādām sāpēm un pat asarām plūda! Viņš pats to lūdza! Bet tad tas kļuva vieglāk! Un tā viss mēnesis! Mans vīrs saglabāja manu kreiso papēdi, bet mans labais neizdevās! Mēģināja, iespējams, viss! Bet visi bez noderīgas! Tad pagājis laiks, spurma kopumā saasinājās! Dažreiz klibs! Bija jāiet slimnīcā kopā ar zālēm! Ņemot attēlu kreisajam papēžam, viņi neko nesaka, bet labajā pusē viņš nolēma veikt trīs kadrus. palielinājās! Tā bija nāve! Es jums saku tagad! Nākamajā dienā es pameta manu papēdi un mans vīrs mani aizveda uz slimnīcu! Viņi mani aizveda uz operācijas telpu! Ķirurgs labi paskatījās uz maniem papēžiem, un viņi bija pat atšķirīgi! Pareizais bija ļoti blīvs! Tad viņš zhmtsal šļirci un rakstot viņam zāles teica gulēt uz dīvāna! Iekļuva medmāsa. Viņa, ņemot manu spaini potītei, smilga pie ceļa, lai papēdis skatījās pie ārsta! Un tad šī procedūra sākās! Tur gandrīz traks no sāpīga šoka! Asaras plūst no manām acīm! Es jutos, ka man tika ievadīts papēža adatas centrā! Sajūta, ka nav adata, bet naga! Es kliedzu un moaned, kad zāles tika lēnām injicētas! Tas ir ļoti sāpīgi! Un sāpes iekļūst no papēža līdz gurnam! Un tā, ar 2 nedēļu intervālu, viņi izdarīja šos monstro punktus! Tagad es neatceros! Ārsts teica, ka zāles ir ļoti labas un pārbaudītas laika ziņā! Es patiešām ceru, ka viņi vairs nesāpēs! Visi veselīgie papēži.