Sāpes ir galvenais simptoms vairumam cilvēka ķermeņa slimību. Sāpes rodas nervu receptoru kairinājuma rezultātā patoloģijas vietā. Piemēram, sāpes sāpēs kājās var liecināt par patoloģijas attīstību locītavās, artērijās un vēnās, muskuļu un kaulu audos.
Daudzi pacienti sāpju raksturu apraksta dažādos veidos. Tas var atšķirties no pārspīlējuma, emocionāla stresa un pat vienkāršas kustības. Sensācijas vienmēr apraksta dažādos veidos, bet tipiskākie sāpju aprakstīšanas epiteti ir: blāvi, sāpes, vilkšana, izliekums utt.
Sāpes ir izteiktākas naktī, laikā, kad persona ir pilnīgi atvieglota. Zemu aktīvo dzīvesveidu izraisa vēnu slimības un liekais svars, kas ietekmē arī kājas.
Galvenais sāpju cēlonis ir nervu receptoru kairinājums, it īpaši sēžas nerva saspiešana mugurkaula apakšējā daļā. Sakņu saspiešanu, kas izraisa sāpīgu diskomfortu līdz ilgstošam nejutīgumam, sauc par "lumbago".
Sāpes izplatās no muguras uz sēžamvietu un gurniem, kā rezultātā rodas vēl viens sindroms - išiass.
Atkarībā no sāpju izplatīšanās puses ir:
Dažāda rakstura sāpju cēloņus var atrast saņemtajos ievainojumos, ieskaitot jau dziedošo brūču sekas:
Turklāt cēloņi var būt hroniskas slimības, kas skar skrimšļus un kaulu audus:
Un arī dažādās slimībās, kas ir gan īslaicīgas, gan hroniskas:
Iemesli var būt organisma hormonālie traucējumi.
Kaulu un muskuļu audu ievainojumus parasti raksturo akūta un sāpīga sāpes, kas atrodas tieši traumas vietā. Piemēram, gonartrozē sāpes radīsies patellā, kas izplatās ap to. Traumas var izpausties arī hematomās, tūskos un deformācijās, piemēram, dislokāciju un sarežģītu lūzumu gadījumā. Vecais ievainojums var būt sāpīgu sāpju cēlonis, kas rodas pat atpūtā.
Ķirurgs nodarbojas ar šādu traumu ārstēšanu. Galvenā diagnostikas metode ir veikt rentgena izmeklēšanu, sarežģītos gadījumos - MRI un ultraskaņu. Terapija ir pielietot saspringts apvalks vai apmetums, kā arī nodrošināt pilnīgu ievainoto ekstremitāšu atpūtu.
Ja nepieciešams, tiek veikta operācija, lai no asinsrades noņemtu uzkrāto šķidrumu vai asins recekļus.
Asinsvadu patoloģijas parasti ir saistītas ar traucētu asins plūsmu apakšējās ekstremitātēs. Šiem apstākļiem raksturīga sāpīga sāpes, kas parasti atrodas zem ceļa. Par asinsriti saistītas slimības pazīme ir pastāvīga smaguma sajūta kājās, parādās dedzinoša sajūta, it kā kājas ceptu. Bieži raksturo nakts krampji un smaga pietūkums.
Šādu slimību ārstēšanā piedalās šaura profila speciālisti - flebologs un angiologs. Asinsvadu patoloģiju diagnostika tiek veikta vairākos posmos:
Apstrāde tiek veikta, izmantojot tonizējošas ziedes, zāles un kompresijas apakšveļu.
Ieteicamais aktīvais sports.
Neiropātija ir problēmas ar perifēro nervu sistēmu apakšējās ekstremitātēs, kuru cēloņi sakņojas nopietnās ķermeņa slimībās. Sensorālā neiropātijas simptomi ir stipras sāpju sajūtas, kas burtiski izskrūvē un šauj. Sāpes ir lokalizētas bojātā nerva vietā, citiem vārdiem sakot, sāpes var rasties jebkurā vietā kājā, kur, piemēram, nervs tiek saspiests. Citas neiropātijas pazīmes: muskuļu spazmas un krampji, pakāpeniska muskuļu atrofija, ko izraisa to vājums, samazināti refleksi. Ārkārtējos gadījumos attīstās pietūkums un gangrēna.
Daudzi ārsti nodarbojas ar šādu patoloģiju ārstēšanu, jo ir nepieciešams novērst pēdas neiropātijas cēloņus. Tomēr galvenais ārsts paliek neirologs, kas veic visus nepieciešamos pētījumus. Neiropātija tiek diagnosticēta ar:
Terapijas mērķis ir atjaunot bojāto nervu šķiedras un novērst patoloģijas pamatcēloņus.
Tie ir locītavu deģeneratīvas un iekaisuma slimības, ko raksturo galvenokārt blāvi sāpes. Tā kā šīs slimības ietekmē locītavas, sāpes ir lokalizētas. Citi simptomi izpaužas netieši: parasti ir zināma kustību stingrība, veidojas tūska, artrīts, āda ap locītavu ir daudz siltāka nekā viss pārējais.
Traumatologs-ortopēds nodarbojas ar šādu slimību ārstēšanu. Galvenās diagnozes jomas: funkcionālā pārbaude, klīniskie pētījumi, MRI. Lēmums par operācijas veikšanu tiek veikts, pamatojoties uz diagnostikas laikā savāktajiem datiem.
Bieži vien ķirurģija ir vienīgais veids, kā apturēt slimības izplatīšanos.
Saistošo audu sistēmiskās slimības - slimību grupa, ko raksturo orgānu un ķermeņa sistēmu iekaisums. To raksturo blāvi sāpes, lokalizētas iekaisuma zonās. Ārstēšanu veic reimatologs, kurš vajadzības gadījumā konsultējas ar neirologu. Diagnosticēts ar:
Ārstēšana tiek veikta ar zālēm, kas paredzētas sāpju un iekaisuma mazināšanai.
Slimību raksturo palielināts kaulu trauslums. Tipisks slimības simptoms ir krampji kājās un nepastāvīga, blāvi sāpes, kas izpaužas dažādos dienas laikos. Bieži simptoms ir pastāvīgs nogurums, alerģiju rašanās dažādiem, iepriekš neitrāliem produktiem. Vairāki ārsti nodarbojas ar slimības ārstēšanu: endokrinologs, reimatologs, ortopēds un, ja nepieciešams, traumatologs. Osteoporozi diagnosticē ar šādām metodēm:
Osteoporozi nevar pilnībā ārstēt, bet jūs varat palēnināt tās progresu.
Paredzēti medikamenti, kas paredzēti kaulu stiprināšanai.
Iekaisuma procesus muskuļu un kaulu audos raksturo pastāvīga sāpīga sāpes. Simptomi var būt šādi: tūska, apsārtums, disfunkcija patoloģijas vietā. Ārstēšanu nosaka reimatologs vai neirologs. Diagnosticē iekaisuma procesus muskuļos un kaulos, izmantojot elektromogrāfiju, netieši palīdz diagnosticēt klīniskos pētījumus.
Ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu un iekaisuma novēršanu, kā arī turpmāku muskuļu un kaulu audu stiprināšanu.
Sāpju sāpju sindroms rodas mugurkaula apakšējā daļā, no kurienes tā izplatās uz kājām. Turklāt, ja sindroms rodas kreisajā pusē, tad sāpes parādīsies kreisajā kājas labajā pusē, tad labajā pusē. Lumboischialgia ir osteohondrozes komplikācija. Diagnoze tiek veikta pacienta pārbaudes un izmeklēšanas laikā, lai apstiprinātu savienojumu MRI un savienojumu ultraskaņu.
Ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz sāpju mazināšanu, kā arī no bojāta nerva atvieglošanu.
Hroniskas sāpes sindroms, kas gandrīz nav pakļauts ārstēšanai. Papildus sāpēm šo patoloģiju raksturo pastāvīgs nogurums un miegainība. Diagnosticēts, intervējot pacientu. Ārstēšanai izmanto zāles, fizioterapijas vingrinājumus un fizioterapiju.
Neirologs nodarbojas ar ārstēšanu.
Ķermenim svarīgu elementu trūkums noved pie dabiskās aizsardzības samazināšanās, kas izraisa sāpju rašanos apakšējās ekstremitātēs. Trūkuma pazīme - palielināts nogurums, pastāvīga miegainība. Diagnosticēts, veicot klīniskos testus, kas paredzēti vitamīnu un zāļu ārstēšanai, kas kompensē trūkumu.
Audzēja augšana izraisa nervu sakņu saspiešanu, izraisot blāvu sāpes. Saistītie simptomi: pastāvīga sāpes, nogurums, samazināta imunitāte. Ārstēšanā ir iesaistīts onkologs, un diagnozei tiek piešķirti ultraskaņas un klīniskie pētījumi. Terapija ir pilnībā atkarīga no audzēja augšanas. Operācijas sākumposmā tiek izmantots audzējs.
Nākotnē vēža ārstēšanai ir noteikts medikamentu un ķīmijterapijas kurss.
Muskuļu spazmas - piespiedu muskuļu kontrakcija ar asu sāpju mirgošanu. Nākotnē sāpju sindroms saglabājas, bet tas kļūst riebīgs. Bieži cēlonis: pārslodze, kā arī daudzas hroniskas slimības. Parasti diagnoze un ārsta uzraudzība nav nepieciešama. Visa ārstēšana ir bojātas vietas masāža, zāles nav nepieciešamas.
Tomēr ir nepieciešams doties uz slimnīcu, ja krampji un spazmas kļūst pastāvīgas - tas norāda uz cita iemesla esamību.
Bieži vien pacienti, kuriem ir sāpes un sāpes, nezina, ko darīt un kādu ārstēšanu piemērot. Jebkura pastāvīga sāpes apakšstilbā vai kājā ir iemesls apmeklēt ārstu. Tikai speciālists var noteikt iemeslu, kādēļ kājas sāpes un sāpes, un nosaka atbilstošu terapiju.
Īpaša uzmanība jāpievērš slimnīcas apmeklējumam, ja spazmas un krampji, kas atrodas apakšējās ekstremitātēs, atkārtojas.
Īstermiņa sāpju gadījumā ir iespējams atbrīvoties no diskomforta, izmantojot pirmās palīdzības metodes. Sāpju mazināšana pakāpeniski mazinās skarto ekstremitāšu masāžu, kā arī aukstumu. Sākot ar otro dienu, labāk ir sasmalcināt un piemērot kompreses, lai apturētu sāpes. Neievietojiet kājas atveseļošanās laikā no sāpēm.
Nelietojiet pretsāpju līdzekļus, nezinot sāpju patieso cēloni.
Noteikti skatieties šo videoklipu
Sāpju un blāvu sāpju cēloņi var būt diezgan dažādi, vienkāršie pretsāpju līdzekļi un ilgstoša atpūta var nepalīdzēt. Nevajag veltīgi cerēt uz pārmērīgu darbu, ir nepieciešams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu sāpju cēloni.
Tikai speciālists varēs diagnosticēt un izrakstīt ārstēšanu.
Tas nav pilnīgs to slimību saraksts, kas var izraisīt sāpes sāpēs: gūžas locītavas iekaisums, mugurkaula jostas daļas osteohondroze, starpskriemeļu trūce, varikozas vēnas, jostas ischialgia, pēdas artroze. Turklāt šādas sāpes var rasties smagas fiziskas slodzes rezultātā vai arī zemāko ekstremitāšu bojājumu rezultātā.
Bieži sāpju cēlonis kājās ir sēdus dzīvesveids, adekvātas fiziskas slodzes trūkums. Mūsdienīgajam cilvēkam bieži ir jātērē laiks datora priekšā, kas atrodas monotoni, neērti, un tāpēc skeleta muskuļi vājinās un vairs neatbalsta mugurkaulu. Rezultātā mugurkaulā rodas deformācijas, kas izraisa nervu saspiešanu, kas noved pie apakšējām ekstremitātēm. Un nervu saspiešana izraisa sāpes.
Lai atbrīvotos no sāpēm, ir nepieciešams veikt pareizu diagnozi. Lai to izdarītu, ārsts, papildus pacienta pārbaudei, uzdod viņam virkni jautājumu: kāda ir sāpju būtība (pastāvīga vai periodiska); kādos apstākļos tas rodas; pastiprinās vai, gluži pretēji, vājinās. Bieži vien ir nepieciešami papildu pētījumi, piemēram, rentgenstari, tomogrāfija vai asinsvadu ultraskaņa. Ārstēšana jāpievērš ne tikai diskomforta novēršanai, bet arī sāpju cēloņu novēršanai.
Dažās mugurkaula patoloģijās var izmantot manuālo terapiju, refleksoloģiju (piemēram, akupunktūru). Attiecībā uz locītavu vai sēžas nerva iekaisumu ārsts izraksta zāles, kurām ir pretsāpju un pretiekaisuma efekts. Ja sāpju cēlonis ir starpskriemeļu trūce vai varikozas vēnas, var būt nepieciešama operācija. Nu, ja sāpes rodas fiziskas neaktivitātes dēļ, kas noveda pie skeleta muskuļu vājināšanās, labākā zāles šajā gadījumā ir mobilitāte un fiziska slodze. Ar pārmērīgu fizisko slodzi, gluži pretēji, tie būtu saprātīgi jāsamazina, dodot pēdām atpūtu.
Ja sāpju cēlonis ir vēnu slimība, jāsazinās ar flebologu. Tieši viņš, pamatojoties uz aptaujas rezultātiem, varēs noteikt ārstēšanu. Šajā gadījumā var noteikt ozona terapiju, endovaskulāro lāzeru asinsvadu koagulāciju.
Kāju sāpes bieži vien ir nopietnu slimību simptoms, kam jāsāk dziedēt sākotnējos attīstības posmos, tāpēc neņemiet vērā savas kājas, ja jūtaties neērti sajūtās vai sāpes tajās katru vakaru.
Normāls nogurums, kas uzkrājas kājās vakarā un bez rīta iet caur pēdām, mēs neņemsim vērā. Koncentrēsim acis uz nopietnākām problēmām.
Simptomi Pēc pirmajiem 50–100 soļiem akūta sāpes un nejutīgums kājās. Ja jūs atpūšaties - simptomi izzūd, bet pēc pastaigas atsākšanas pēc 20 - 30 soļu atgriešanās. Sāpes kājā un teļš var būt pat tad, ja persona guļ, bet, ja jūs nolaidiet kāju - sāpes izzūd.
Ko darīt Pārtrauciet smēķēšanu (nikotīns veicina asinsvadu išēmiju) un sazinieties ar asinsvadu ķirurgu. Jums būs jāveic visaptveroša pārbaude: MRI, angiogrāfija, asinsvadu ultraskaņa, asins analīzes. Smagas pēkšņas sāpes - izsauciet ātrās medicīniskās palīdzības, tas var liecināt par lielas artērijas bloķēšanu. Slimību ārstē ar konservatīvām un ķirurģiskām metodēm.
Simptomi Sāpes un krampji teļu muskuļos, kas palielinās ar kājām, skriešanu, kāpnēm un var traucēt pat naktī. Ziemas un vasaras pēdas aukstas. Skaidras svārstības trūkums uz lielā pirksta. Vīriešiem matu izzušana uz pirkstiem un problēmas ar spēju.
Ko darīt Apturiet smēķēšanu un pārliecinieties, ka apmeklējat asinsvadu ķirurgu. Ietiet atbilstošo diagnozi. Savlaicīga ārstēšana ietaupīs no gangrēnas un amputācijas.
Simptomi Akūta "locīšana" sāpes locītavās, staigājot vai stāvot ilgi. Šuves ir deformētas. Sāpes tiek saasinātas, mainot laika apstākļus, locītavās ir sāpīgs pietūkums un apsārtums.
Ko darīt Pēc iespējas ātrāk apmeklējiet reimatologu, veiciet locītavu rentgena starojumu un veiciet vispārēju klīnisko asins analīzi. Tikai sarežģīta ārstēšana ir atbilstošu zāļu, fizioterapijas, diētas, fizikālās terapijas, masāžas saņemšana.
Simptomi Sāpes gurnos.
Ko darīt Iegurņa orgānu ultraskaņa.
Simptomi Pastāvīga sāpīga sāpes bieži kļūst par degošu sajūtu teļa muskuļos. Sarkanība un pietūkums, sāpīga kondensācija pa vēnām.
Ko darīt Nekavējoties dodieties uz asinsvadu ķirurgu. Veikt angioscanning, lai novērtētu vēnu stāvokli visā turpinājumā, lai noteiktu slagošanas pakāpi, lai noteiktu asins recekļu atdalīšanas draudus. Veikt asins analīzi, lai noteiktu nespecifiskus iekaisuma faktorus. Lielāko daļu pacientu ambulatorā ārstē ārsta uzraudzībā.
Simptomi Sāpīgas sāpes, ejot pa lūzuma vietu.
Ko darīt Nostipriniet atbilstošos muskuļus ar īpašiem vingrinājumiem, kuru dēļ sasmalcinās kaulu audi, un, veicot ikdienas uzdevumus, samazinās kaulu slodze. Valkājiet īpašas ortopēdiskās ierīces - ortozes. Tie neietekmē ekstremitāšu kustību, uztur muskuļus labā formā, bet vienlaikus uzņemas daļu no slodzes.
Simptomi Pēkšņas pēkšņas sāpes papēžā, parasti staigājot vai braucot.
Ko darīt Tas ir tieši tāds gadījums, kad laiks ir viens no labākajiem dziedniekiem. Ir lietderīgi zaudēt svaru - lai samazinātu slodzi uz kājām. Izveidojiet rentgena staciju, lai pārliecinātos par "papēža stimulēšanas" diagnozi. Ārstēšanai izmantojiet pretiekaisuma līdzekļus, īpašu masāžu, lāzerterapiju, ortopēdiskās zolītes un papēža cilpas.
Simptomi Kājām ir krampji (īpaši naktī), pietūkums, vājums un sāpes, āda uz kājām kļūst sausa, parādās pīlings un nieze. Bieži kā tajās kājām ir "izaugt nejutīgums", ir sajūta par creeps, tirpšana.
Ko darīt Ziedot asinis analīzei un turpina rīkoties, pamatojoties uz analīzes rezultātiem.
Simptomi Kāju krampji un spēcīga teļa sāpes ir skaidra pazīme par kalcija deficītu. Problēma ir raksturīgāka sievietēm pēc 40 gadiem.
Ko darīt Veikt pētījumu par kaulu blīvumu un atbilstošām asins analīzēm. Ja tiek konstatēts kalcija deficīts, ārsts nozīmēs atbilstošu diētu un īpašas zāles.
Simptomi Sāpes muskuļos augšstilbos ir saraustītas, velkamas vai grieztas. Tas var palielināties, fiziski pārslogojot, īpaši mitrā vai aukstā laikā.
Ko darīt Skatīt neirologu. Ārstēšanai tiek izmantoti pretiekaisuma līdzekļi, kā arī pretsāpju līdzekļi un želejas.
Simptomi Liela pirksta sāpīga sāpes, neatkarīgi no slodzes. Pirksts uzbriest, lai kļūtu sarkans, karsts un jutīgs.
Ko darīt Diagnozes paziņošanai pietiek ar reimatologa un asins analīzes pārbaudi no vēnas. Podagru ārstē ar nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem un līdzekļiem, kas kavē urīnskābes veidošanos. Slimības sākumposmā un profilaksei ir jāierobežo: alkohola, gaļas un zivju ēdienu, bagātīgu buljonu, pikantu uzkodas, garšvielu, sēņu, pākšaugu, tomātu, spinātu, kafijas, kakao, šokolādes izmantošana.
Simptomi Zīmējot nepatīkamas sāpes, sliktāk kājām līdz dienas beigām. Manas kājas “buzz”, lai es gribētu gulēt un mest tos augstāk.
Ko darīt Valkājiet kompresijas trikotāžas izstrādājumus - tas mazina sāpes un uz laiku kavē slimības attīstību. Ir nepieciešams doties uz asinsvadu ķirurgu, lai novērstu trauksmes simptomus un veiktu vēnu ultraskaņas skenēšanu. Ārsts noteiks turpmāku ārstēšanu. Sākotnējā slimības stadijā veiksmīgi ārstēti konservatīvi: injekcijas skleroterapija, speciāli vingrinājumi.
Simptomi Asas sāpes kājās, ko pastiprina pieaugošā slodze un asas kustības. Atpūta pakļautā stāvoklī nedod ievērojamu atvieglojumu. Sāpes parasti izplatās gar pēdu un sānu pusi no papēža līdz sēžamvietai.
Ko darīt Skatiet neirologu vai vertebrologu. Ja tiek veidots herniated disks, to var noteikt ar MRI. Pēc datu un novērojumu analīzes ārsts izvēlēsies pacienta ārstēšanas metodi - konservatīvu vai ķirurģisku.
Simptomi Sāpes sāpes kājās un kājās, kas palielinās vakarā. Nogurums pastaigas laikā.
Ko darīt Nelietojiet slimību un vērsieties pie ortopēda. Ja iespējams, nelietojiet kurpes ar augstiem papēžiem un šauru degunu. Veikt īpašus vingrinājumus kājām vakaros un valkāt instep atbalstus.
Kāju savienojumiem ir pastāvīga slodze, kas nelabvēlīgos ārējos apstākļos var izraisīt sāpīgas sajūtas. Lai atjaunotu locītavas, nepieciešams izmantot sarežģītus pasākumus, un ir ļoti labi, ja minerālūdens tiek iekļauts šajā pasākumu kopumā. Lasiet tālāk.
Bieži kājas apgrūtina cilvēku sāpīgu sajūtu dēļ muskuļos un locītavās. Šī stāvokļa iemesli var būt dažādi, bet vairumam no tiem jūs varat uzlabot savu veselību, izmantojot masāžu vai kāju pašmasāžu. Lasiet tālāk.
Galvenais cēlonis pēdas problēmām jebkurā vecumā ir neērti valkāt apavus un mazkustīgu dzīvesveidu. Jauniešiem cilvēki nesaprot, kādas problēmas jūs varētu saskarties vēlākā dzīves posmā tikai augstpapēžu apavu dēļ. Tāpēc jums nevajadzētu valkāt šādus apavus. Mājas parasti ir ieteicams iet basām kājām vai mīkstām čībām.
Lai kājas būtu ērti, jums ne vienmēr jābūt vienā un tajā pašā pozīcijā, jums ir nepieciešams vairāk staigāt. Ja darbs to nedara, tad pēc atgriešanās mājās ieteicams apgulties un nedaudz izstiept kājas augstumā, un pēc tam vēl dažas minūtes staigāt. No rīta un vakarā, kamēr gultā, jums vajadzētu veikt elementārus vingrinājumus, pacing un pagriezt kājas.
Par sāpēm kājās, ir lietderīgi gulēt, liekot segas rullīti vai biezu spilvenu zem kājām. Ļoti labi mazina nogurumu, kas iet uz papēžiem un pirkstiem, kāju ārpusē. Ja potītes uzbriest, ieteicams nolaist bumbiņu vai bumbu.
Kājām ir dažādi sāpju cēloņi. Tie ietver slimības:
Visbiežāk sastopamā sāpes kājās, ko izraisa asinsvadu slimības. Sāpes izraisa venozās asinsrites aizplūšana, kuras dēļ palielinās spiediens uz kuģiem.
Asins stāze vēnās ir iemesls, ka nervu galiem ir kairinājums un sāpes attīstās. Visbiežāk sastopamā sāpju daba, kā arī bieži jūtama smaguma sajūta kājās. Laika gaitā var attīstīties varikozas vēnas.
Tromboflebīts izraisa pulsējošas sāpes, kas var kļūt par degošu sajūtu zem ādas. Tromboflebītu raksturo pastāvīga sāpes, īpaši skar gastrocnemius muskuļus.
Arī artēriju ateroskleroze var izraisīt sāpes kājās. Par šo slimību raksturo asinsvadu sienu sabiezēšana. Šī slimība izraisa sāpes vēdera muskuļos. Atherosclerosis ļoti bieži izraisa sāpes kāju muskuļos. Kad sāpes sāpes palielinās. Par aterosklerozi raksturo aukstās kājas sajūta jebkurā gadalaikā.
Slimību grupa, kas saistīta ar mugurkaulu, kas izraisa sāpes kājās, ir diezgan plaša. Traucējumi mugurkaulā, piemēram, trūces vai izvirzījumi, var izraisīt sāpes, ti, sāpes, kas dod kājas. Sāpes mugurkaulā, vienlaicīgi, izvēles.
Bieži sāpju cēlonis kājās ir locītavu slimības. Šādas sāpes izraisa kāju sajūtu. Šis sindroms laika apstākļu maiņas laikā var pasliktināties. Ja slimība tiek pietiekami ignorēta, sāpju sindroms var kļūt par pastāvīgu, dažkārt kļūstot tikai sāpīgs. Visbiežāk raksturīgs ir podagras sāpes.
Ja ceļa locītavā ir sāpes, tas var liecināt par skrimšļa iznīcināšanu locītavā. Tomēr precīza diagnoze, kā arī medikamentu nozīmēšana jāveic tikai pieredzējušiem speciālistiem.
Plakanas kājas var būt viens no sāpju cēloņiem kājās, kas pastāvīgi izpaužas. Šo slimību raksturo nogurums kājām un smaguma sajūta kājās. Lai veiktu plakanās pēdas, katru dienu jāveic speciālu vingrinājumu komplekts, kas jāizstrādā speciālistam. Lai mazinātu slimības gaitu, izmantojot ortopēdiskās zolītes.
Perifēro nervu slimība var izraisīt kāju sāpes. Neiralģija izraisa paroksismālas sāpes gar nervu šķiedrām. Starp uzbrukumiem nav sāpju, un uzbrukumi var ilgt no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm.
Etiopiju (sēžas nervu bojājumu) raksturo augstas intensitātes sāpes, kas izplatās augšstilba aizmugurē vai visa kāja. Pacientu jūtas ir raksturotas kā "sāpīga spriegota vads". Pārbaudes laikā var atklāt:
Rūpīga uzmanība jāpievērš akūtu išiass, īpaši bērniem, lai nesajauktu to ar akūtu tuberkulozes kooksītu, ko raksturo sāpes locītavā, palpācijas laikā, fiziskās slodzes laikā (pieskaroties papēžam), pēdas nolaupīšana un izstiepšana. Gūžas locītavas rajonā var būt arī „sabiezināts ādas locījums”.
Vairumā gadījumu slimība ir sekundāra, jostas osteohondrozes klātbūtnē, dažreiz ar spondilītu (bieži bērniem), mugurkaulā lokalizēti audzēji. Raksturīga ar augšstilba nervu sāpju sajūtu uzbrukumiem augšstilba iekšpusē.
Arī sāpes rodas tad, kad augšstilba nervu palpē tā garumā. Ir nervu spriedzi raksturojoši simptomi:
Nepieciešams diferencēt sāpes, kas radušās femorālā nerva sakāves rezultātā, no sāpēm, kas rodas sakarā ar iekaisumu iliopsoas muskuļos (ts psoitis), kam pievienojas gūžas kontraktūra lūzuma laikā.
Turklāt sāpes novēro taisnās zarnas pētījumā, kā arī vēdera palpācijas laikā. Iespējamas arī izmaiņas asinīs, ķermeņa drudzis. Šīs pazīmes norāda uz iekaisuma procesu. Akūtākā sāpes jūtama ar muskuļu iekaisumu. Myositis ir diezgan bīstama slimība, kurai nepieciešama ārstēšana un pastāvīga ārsta uzraudzība.
Sāpes apakšējās ekstremitātēs var būt arī osteomielīts, kaulu infekcijas slimība. Šo slimību raksturo ilgstoša un akūta sāpes. Šādā situācijā sāpju sindroma cēlonis ir paši kauli.
Dažreiz sāpju cēlonis kājās ir ievainojums (lūzumu, zilumu, sastiepumu vai saišu vai muskuļu plīsums), šādos gadījumos veicamie pasākumi ir acīmredzami. Tā gadās, ka šādi pārkāpumi nenotiek vienā brīdī, bet pakāpeniski attīstās:
Ādas apsārtums, drudzis un asas sāpes apakšstilbā, visticamāk, liecina par erysipelas.
Flegmonu (strutainu iekaisuma procesu), trombozi, limfātisko tūsku var raksturot ar izliekumu un pulsējošu sāpēm apakšējās kājās, kā arī blīvu tūsku. Sāpes pastiprinās ar palpāciju un muskuļu darbu.
Kāju sāpes var būt simptoms
Piemēram, ja Jums ir problēmas ar asinsvadiem, jums ir jāierobežo tauku, holesterīna bagātu pārtikas produktu patēriņš, jāveic vingrojumi, kas paredzēti, lai novērstu vēnu vēnu attīstību, kā arī zaudēt svaru.
Izvairieties no ilgstošas sēdes vai stāvēšanas. Ja jūs strādājat ar stāvošu vai sēdus darbu - regulāri nomainiet pozīciju un veiciet pārtraukumus iesildīšanai.
Lieliski palīdz vienkāršai pastaigāšanai, kāpjot no kājām uz kājām. Riteņbraukšana vai vismaz treniņš ar tādu pašu nosaukumu ir mazliet panaceja varikozām vēnām.
Problēmas ar locītavām vai mugurkaulu prasa savlaicīgu ārstēšanu, kā arī stingru ārsta norādījumu ievērošanu. Ja bieži sastopamas mugurkaula problēmas un ar tām ir izstarojošas sāpes kājās, ieteicams veikt periodiskus ārstēšanas kursus, kas sastāv no akupunktūras, vakuuma terapijas, manuālās terapijas sesijām.
Konsultējieties ar ārstu, ja:
Tā kā āda uz zolēm paņem sevī visu triecienu, tā bieži kļūst iekaisusi, kļūst rupja, jūtīga. Galu galā ir daudz sviedru dziedzeru, kas dienā izdala apmēram simts mililitrus sviedru. Un pirmā palīdzība kājām ir siltas vannas. Tie arī palīdzēs ar plaisātiem un neapstrādātiem papēžiem.
Bļodiņai pievieno sāls un sodas šķipsniņu ar siltu, pat nedaudz karstu ūdeni, lai mīkstinātu. Mēs sasildām kājas, noslaucām malas ar pumeka, baudiet tik daudz, cik vēlaties. Pēc tam pēdas noslauka un ieeļļo ar krēmu, eļļu vai taukiem.
Šī procedūra var atļauties ikvienam. Ja tāds ir, baseinā var nokrist dažus pilienus tējas koka vai lavandas ēteriskās eļļas.
Kumelītes kāju vanna lieliski dezinficē plaisas, skrāpējumus, skrāpējumus. Ja pēc tā noslaucīt pēdas ar pusi citrona, tad citronskābes iedarbībā izzūd slānis, āda tiek izlīdzināta. Vasarā jūs varat nomainīt kumelīti ar jebkuriem augiem.
Pēdu pīlings ir arī masāža, kā to veic apļveida kustībās pa kāju, no pirkstu galiem līdz papēžam. Tajā pašā laikā āda uz kājām tiek attīrīta un tonēta, un parādās komforta un viegluma sajūta.
Mājās varat veikt vienkāršu un ļoti efektīvu burkānu pīlingu. Jums ir nepieciešams, lai berzēt to uz rīve un pievienot sasmalcinātu auzu ar attiecību no viena līdz trim. Iegūtais kārklis, lai ārstētu pēdas, tad nomazgājiet.
Un tas ir Brazīlijas recepte: neliels krējums ar skābo krējumu, kas sajaukts ar septiņiem cukuriem. Ievietojiet piecas minūtes zolēm, nomazgājiet.
Pēdu masāža var tikt veikta ar suku vai rokām. Vispirms masēt no pirkstiem līdz ceļgalam un pēc tam augstāk kājai. Jūs varat darīt uz sausas ādas, jūs varat vannas istabā ar ziepēm vai ar jebkuru krējumu.
Jautājums: Es esmu 50 gadus vecs. Oktobrī kreisā plecu lāpstiņas zonā tika noņemts vīns. Pēc kāda laika parādījās sāpes abās kājās un turpinājās līdz pat šai pozīcijai, it sevišķi naktī. Revmoprob noliegs. KLA, OAM rādītāji Lūdzu, palīdziet man. Kopš vietnes. Reimatologs iecēla NPL, citi. lek-va. Sāpes ik dienas, sāpes vakarā un naktī.
Atbilde: Ir daudzi cēloņu sāpju cēloņi: osteohondroze, osteoporoze, artroze, artrīts utt. Jums ir nepieciešama sīkāka pārbaude. Konsultējoties ar neirologu bija?
Jautājums: Labdien! Man bija kreisās puses sēžas trūces operācija. Pēc tam man bija sāpes kājām, teļa, augšstilba, dažreiz pirkstiem bija nejutīgs. Veicu ultraskaņu no kājām un kāju artērijām, mugurkaula MRI, bet ārsti apgalvo, ka tas nav saistīts ar to, bet viņi nevar veikt precīzu diagnozi. Palīdziet man, lūdzu, pastāstiet man, kādas ir šīs sāpes, un kādam ārstam man jāsazinās. Es būtu ļoti pateicīga par atbildi.
Jautājums: Labdien! Pastāstiet man, lūdzu, manas kreisās kājas sāp. Lielākoties teļa zonā, bet periodiski sāpes nokļūst augšstilbā un viss kājas sāp. Vai pēdu ultraskaņa, mugurkaula MRI. Nekas, un kāja sāp daudz. Ko var saistīt ar to, ar kādu ārstu man vajadzētu sazināties?
Atbilde: Jums ir nepieciešama iekšēja konsultācija ar neirologu un ortopēdu.
Jautājums: Labdien. Bieži ievainots kājas, tieši zem ceļa. Sāpes ilgst aptuveni 10 minūtes, un tad ir grūti staigāt.
Atbilde: Lasiet iepriekšējo atbildi.
Jautājums: Kājām kājām ir 100-150 m.
Atbilde: Visbiežāk sastopamie cēloņi ir varikozas vēnas un ateroskleroze.
Jautājums: Labdien! Man bija glandodif.anēmija. Tagad pusgads hemoglobīns ir normāls 146-150. Bet manas kājas sāp daudz, ir grūti stāvēt un staigāt, jo sāpes manās kājās. Šajā sakarā tika pārbaudīta. B12 vitamīns ir normāls, vairogdziedzeri, dzelzs ir normāls, galvas un muguras smadzeņu MRI ir normāls (izvirzījums), ENMG ir normāls, myasthenia nav, mediastīna CT skenēšana bez patoloģijām, aknu, nieru, ginekoloģijas ultraskaņa gandrīz nav normāla (novirzes no kājām nav saistītas) ). Tajā pašā laikā man ir grūti staigāt, stāvēt, veikt labu asins analīzi (normāla likme ir normāla). Ko tas varētu būt? Es nezinu, ko pārbaudīt? Vai tas varētu būt astēnija? Vai viņa kājām var dot vājumu un sāpes? Vai tas notiek? Vai tas ir hipoksijas efekts?
Atbilde: 1. Pēc dzelzs deficīta anēmijas ķermenim ir jāatgūst. 2. Iespējama anēmijas atkārtošanās, ja cēlonis nav novērsts, tas jākontrolē. 3. Kājām var būt citi sāpju cēloņi: kāju kuģu slimības; mugurkaula; muskuļi; locītavām.
Jautājums: Labdien! Tas sāp kreiso kāju virs ceļa, kā tas bija ārpusē, vairāk nekā gadu; izdarīja ultraskaņu - trombozi vai vēnu anomālijas; neirologs parakstīja tabletes neiroloģijai. Nekas nepalīdzēja. Nav arī trūce. Sāpes ir tik interesantas, it kā tieši zem ādas, noteiktā vietā ir vissāpīgākā vieta. Sāpes ir periodiskas, dažreiz vienkārši nepieskaras kājas ādai.
Atbilde: ortopēda konsultācija, ceļa locītavas rentgena starojums. Ja notiek ādas maiņa, sāpju atriebība ir dermatologs.
Jautājums: Labdien, naktī, izvelkot kājas un pagriežot kājas, stīvumu no rīta, iesaldējot kājas vakarā?
Atbilde: slimību cēloņi, kuros kājas vēršas, atrodas dažādās slimībās. Starp tiem: artrīts, artrīts; ekstremitāšu muskuļu sistēmas slimības; Ekbomas sindroms; patoloģiskie procesi urīna sistēmā; neiroloģiskās slimības; anēmija; reimatisms; kuģu problēmas; sirds slimības. Tas, ka kājas un ieroči izliekas, var novest pie stingras diētas, kad organismam trūkst elementāras vielas: vitamīni un mikroelementi. Ir arī citi faktori, kas ietekmē diskomfortu kājās un rokās: neērti apavi vai augstpapēžu kurpes; mazkustīgs dzīvesveids; liekais svars; jutīgums pret laika apstākļu izmaiņām; augsts sāls patēriņš; B grupas vitamīnu trūkums Neatkarīgi no sāpju avota locītavās vai ekstremitāšu muskuļos, ir nepieciešams veikt pilnīgu ķermeņa pārbaudi un pēc iespējas ātrāk, lai novērstu nevēlēšanās iemeslu.
Jautājums: Mans dēls ir 5 gadus vecs. Kad viņam ir iesnas, auksts vai iekaisis kakls, viņš nepārtraukti sūdzas par sāpēm kājām teļa zonā. Viņš naktī pamostas un raud, sūdzoties par sāpēm. Izturēti reimatiskie testi - rezultāts ir negatīvs. Lūdzu, informējiet, ka tas varētu būt, un kurš speciālists sazināsies. Paldies.
Atbilde: Noteikti ņemiet rentgenstaru. Arī sāpes var būt saistītas ar venozo mazspēju, nepieciešams izslēgt arī leptospirozi un trihinelozi. Tāpēc pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu un pārbaudiet.
Jautājums: Cilvēkam ir 29 gadu sāpes kājās, nevis staigājot, bet naktī, tuvāk rītam. Katru nakts kāju "deformē". Vai tas ir aterosklerozes simptoms? Kādas ir slimības?
Atbilde: Sveiki. Līdzīgas sāpes un diskomforta sajūta kājās tiek novērotas tā saucamajā nemierīgo kāju sindromā - kopējā neiroloģiskā slimība, bet šo sindromu raksturo simptomu attīstība vakarā un nakts pirmajā pusē. Ateroskleroze parasti attīstās vēlāk un izraisa neregulāru nokrišanu - sāpes kājām, ejot kājām. Jauns vīrietis (īpaši smēķētājs) likvidē Buergera slimību. Citi sāpju cēloņi kājas var būt mugurkaula un muguras smadzeņu patoloģija, kaulu un locītavu slimības. Lai atrisinātu problēmu, sazinieties ar speciālistu.
Jautājums: Es esmu 28 gadus vecs. Nesen manas kājas sāpēja briesmīgi. Pastaigas laikā dažreiz sāp. Pārējā situācijā visas kājas, it īpaši kāju iekšējās virsmas un ceļa locītavas, ir briesmīgas sāpes. Tūska tikai uz labās kājas. Ķirurgs apšaubīja iekšējo vēnu tromboflebīta diagnozi. Ultraskaņa atspēkoja šo diagnozi. Dzīvesstils mazkustīgs, bez liekā svara, bez diabēta. Pēdējo 5 gadu laikā kājas uzbriest katru nakti, sāpes sāpes pagāja pēc pārējās. Nesen Piracetam tika injicēts iekšpusē, jo tas šodien varētu izraisīt manas kājas briesmīgas sāpes? Paldies jau iepriekš.
Atbilde: Papildus parastajai ultraskaņai ir nepieciešams izveidot kāju trauku Dopleri, lai noteiktu venozās un arteriālās asins plūsmas ātrumu traukos. Turklāt, lai izslēgtu organisko kaulu patoloģiju, ir nepieciešams veikt abu kāju rentgena staru (iekļaujot attēlā ceļa un potītes locītavas).
Jautājums: Labdien. Mans tēvs sagrāba muguru un deva man, kad es darīju masāžu, es jutos, ka manā sēžam bija vienreizējs, viņš teica, kad tur viņam teicu, ka manā kājā bija ļoti sāpīga. Varbūt viņš lauza vai atdzesēja, pat sauca par ātrās palīdzības, bet ārsti neko nesaka.
Atbilde: Jūsu tēvam ir jākonsultējas ar neirologu. Bez personīgas pārbaudes, kā arī rentgena izmeklēšanas nav iespējams precīzi noteikt bojājuma un iekaisuma apmēru, kā arī noteikt atbilstošu ārstēšanu. Tikai pēc personiskās pārbaudes un pārbaudes rezultātu iegūšanas ārsts sniegs precīzu diagnozi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.
Jautājums: Labdien. Pirms trim mēnešiem Achilles cīpslas abās Nagās bija vienlaicīgi slimas, sāpes kājām un pieskaroties, nebija ievainojumu.
Atbilde: Visbiežāk šādas sāpes ir tendinīta izpausmes - Achilas cīpslas iekaisums. Lai iegūtu precīzāku diagnozi, nepieciešams veikt skartās zonas ultraskaņu un veikt ortopēdisko izmeklēšanu.
Sāpes sāpes kājās traucēja katram cilvēkam vismaz vienu reizi savā dzīvē. Nepatīkamas sajūtas rada diskomfortu staigājot un mierīgi.
Atsevišķi gadījumi, pēc intensīvas braukšanas vai lēkšanas, nerada bažas, daudz nopietnāki, ja kājas ir sistemātiski sāpes. Šķietami nenozīmīgs simptoms var būt slēpta nopietna patoloģija.
Sāpīgas un sāpīgas kājas apakšstilbā no pārslodzes, traumas vai šī simptoma var būt slimības simptoms. Veselā stāvoklī kājas no gūžas uz kājām sāpes pēc vingrošanas, intensīvi veicot lielu tilpumu.
Muskulatūras straujā kontrakcijas laikā ar pienskābes izdalīšanos rodas bioķīmiskas reakcijas, kuru uzkrāšanās apakšējās kājās izraisa sāpīgas sajūtas. Tajā pašā laikā kājas izsmalcina naktī un dienas laikā ar tādu pašu intensitāti. Dažas dienas pēc sākuma simptoms izzūd bez ārstēšanas.
Bet ir gadījumi, kad sāpes parādās bez iemesla, un patoloģiskie apstākļi kļūst par vaininieku:
Papildus slimībām pastāv apstākļi, kas izraisa, kāpēc jūsu kājas sāp:
Sāpju sindroms, kas rodas dažādu iemeslu dēļ, vienmēr ir saistīts ar papildu simptomiem, kas norāda uz dažādiem apstākļiem un nepieciešamību doties uz slimnīcu, lai saņemtu palīdzību.
Raksturīgas nagging sāpes atšķiras no tikko pamanāmām izpausmēm līdz nepanesamām sāpēm. Lokalizācija dažkārt aprobežojas ar fokusu, citos gadījumos kājas pastāvīgi sāp no gūžas uz kājām.
Lai aizmirstu par sāpēm, jums ir jāapzinās, kāpēc kājas sāpes. Lai veiktu precīzu diagnozi, ir ieteicams sazināties ar ārstu, lai veiktu pilnīgu pārbaudi. Uzņemšanas laikā ārsts sākotnēji veic anamnēzes vākšanu, jautājot par sūdzībām un iedzimtām patoloģijām, kas tika nodotas no tuviem radiniekiem.
Nākamais posms būs vizuāla pārbaude:
Lai apstiprinātu pieņēmumus, ārsts nosaka šādas pārbaudes:
Pēc visu rezultātu saņemšanas ārsts var pārliecinoši diagnosticēt un noteikt efektīvus terapeitiskos pasākumus.
Lai atbrīvotos no sāpīgām sāpēm un panāktu stabilu ārstēšanas rezultātu, ir jāievēro ārsta precīzi ieteikumi. Ārstēšana ir sarežģīta, ieskaitot narkotiku terapiju, fizioterapiju, fizioterapiju.
Elektroforēze tiek veikta fizioterapijas telpā. Ar augstfrekvences elektrisko strāvu palīdzību ir iespējams panākt dziļu narkotiku iekļūšanu un uzlabot tās darbību.
Magnetoterapijā tiek izmantota magnētiskā impulsa strāva, kas iekļūst dziļi ķermenī līdz 12 cm, lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, ārstēšana jāveic kursos ar precīzu fizioterapeita norādījumu ievērošanu.
Sesijas tiek veiktas gan klīnikā, gan mājās, izmantojot specializētas medicīnas iekārtas Almag 1, Almag 2.
Lāzerterapija izmanto lāzera staru sijas, kas ir vērstas uz skartajām zonām. Parafīna lietojumi veicina trūkstošo ķīmisko elementu piesātinājumu. Dūņu vannas ir līdzīga iedarbība, mazina nogurumu, palīdz atbrīvoties no tūskas.
Masāžas nodarbības ir ieteicamas simptomātikas subsidēšanas laikā. Tas tiek veikts ar kursiem, palīdz uzlabot asinsriti, normalizēt muskuļu tonusu, novērst sāpes. Kontrindikācija ir varikozas paplašināšanās un asins recekļu klātbūtne traukos.
Fizikālās terapijas nodarbības tiek veiktas instruktora uzraudzībā, kas individuāli izveidos vingrinājumu komplektu, izskaidro izpildes un izsniegšanas praksi.
Pareiza uzturs ir svarīgs aspekts ātrai atveseļošanai. Uzturā jāietver pārtikas produkti, kas ilgstoši palīdz saglabāt pēdu skaistumu:
Aizliegti sālīti un kūpināti ēdieni, konservēti un sagatavoti ēdieni, taukainā gaļa un bagāti buljoni, pākšaugi, konditorejas izstrādājumi, šokolāde, soda, alkoholiskie dzērieni.
Ar sāpīgām sāpēm ir aizliegts ielādēt kājas ar intensīviem vingrinājumiem vai darbu, kas saistīts ar smagu fizisku slodzi. Pārmērīga pārspīlēšana ietekmē pēdu veselību un var izraisīt sarežģījumus.
Lai novērstu slodzes savienojumus, nepieciešams izmantot ortopēdiskos pārsējus. Ortopēdisko zolīšu valkāšana nodrošina jūsu kājām optimālu stāvokli. Miega laikā ir labi lietot īpašu ortopēdisko kāju spilvenu, kas palīdzēs mazināt sāpes, atbrīvoties no tūskas, labi atpūsties.
Ja varikozas vēnas tiek konstatētas, ārsts nosaka kompresijas produktus vēnām. Specializētie trikotāža kalpo kā sava veida korsete kuģiem, kas novērš tūskas un sāpju veidošanos.
Pēdas sāpes grūtniecības laikā, tad jums būs nepieciešams:
Ja kājas sāp un smaidīs, ko darīt un kā ārstēt, to izraisīs milzīgā tradicionālo dziednieku pieredze, kas no paaudzes paaudzē nodoti ar vienkāršiem tautas līdzekļiem. Pirms izmantot šo metodi, jākonsultējas ar speciālistu, lai izslēgtu kontrindikāciju klātbūtni.
Lai kājas nesāpētu līdz vecumam, jums ir jāievēro daži vienkārši noteikumi: