Kāpēc kājas uzbriest un ko darīt šajā gadījumā?

Kāju pietūkums ir simptoms, kas izpaužas kā redzamu apakšējo ekstremitāšu pietūkums, to apkārtmēru palielināšanās un parasti citi simptomi un nepatīkamas sajūtas.

Ir daudz iemeslu kāju uzbriešanai. Tie var būt parastās slimības (piemēram, kāju sirds pietūkums), kā arī tiešā apakšējo ekstremitāšu patoloģija.

Kāju tūska var būt vienpusēja un divpusēja, to smaguma pakāpe ir atšķirīga (kāju pirkstu un kāju pirkstu pietūkums vai pat augšstilba). Pamatojoties uz šīm pazīmēm, kā arī papildu simptomiem, ārsts var noteikt pacientam noteiktu diagnozi. Zemāk mēs apsveram, kāpēc kājas uzbriest un ko darīt šajā gadījumā.

Kas ir pietūkums?

Kāju tūskas cēloņi var būt pilnīgi atšķirīgi. Tātad, šāda veida tūskas veida parādīšanās:

• neiropātijas - tie ir saistīti ar diabētu un alkoholismu;
• cachektisks - saistīts ar organisma izsīkšanu vai sirds un asinsvadu slimībām;
• mehāniski - traumas, audzēju vai grūtniecības rezultāts;
• hidremija - ko izraisa nieru slimības un ko izraisa liekā šķidruma uzkrāšanās;
• stagnējoša - izraisa pastiprināta asinsvadu caurlaidība un kapilārā spiediens;
• alerģija (angioneirotiska tūska) - organisma reakcija uz alergēnu.

Jebkurš no iepriekš minētajiem iemesliem var izraisīt pietūkumu labās kājas pēdās vai pietūkumu citās ķermeņa daļās. Kopumā visbiežāk pietūkums ir ekstremitāšu, pleiras un vēdera dobumā.

Kāju pietūkuma cēloņi

Lai izvēlētos tūskas ārstēšanas metodi labajā vai kreisajā pēdā, jums ir jāzina iemesls to izskats. Vīriešiem un sievietēm šī parādība rodas, ja:

• nieru, vairogdziedzera un sirds slimības, ko papildina akūta sirds mazspēja;
• iekaisums vai vēnu tromboze;
• limfātiskā stāze ekstremitātēs;
• diabēts;
• preeklampsija;
• varikozas vēnas;
• aknu ciroze.

Arī kāju pietūkumu var izraisīt diezgan nekaitīgi iemesli:

• pārmērīga sāls uzņemšana, kas izraisa šķidruma uzkrāšanos
• ilgstoša stāvēšana;
• visu dienu dzert daudz ūdens, it īpaši pirms gulētiešanas;
• ilgstoša uzturēšanās zemās mīkstās mēbelēs;
• cieši, neērti apavi ar pārāk augstu vai pārāk zemu papēdi.

Kāju tūskas cēloņi var būt dažādi faktori, kas novērš šķidruma izvadīšanu no organisma. Vairumā gadījumu ir grūti īsumā noteikt, kāpēc šķidrums ir iesprūst un stagnējas apakšējās ekstremitātēs.

Parasti šim nolūkam jums ir jānokārto testi, jāiesniedz ultraskaņas skenēšana vai jāizmanto citi veidi, kā noskaidrot šī stāvokļa cēloni. Tomēr ir skaidrs, ka iestāde šādā veidā reaģēja uz kādu ne pārāk labvēlīgu ietekmi.

Varikozas vēnas

Visbiežākais tūskas cēlonis. Vēderu saistaudu pārspīlēšana un asins stagnācija tajās padara kājas ne tikai pievilcīgu skatienu, bet arī rada daudz nepatikšanas, noguruma un sāpes.

Līdztekus iepriekš minētajiem riska faktoriem varikozas vēnu veidošanās gadījumā, var atzīmēt arī sirds slimības, diabētu, hipertensiju un aterosklerozi. Neapšaubāmi, nesaprotot varikozo vēnu cēloni, nebūs iespējams atbrīvoties no tūskas, un slimību terapija un profilakse ir jāveic kompleksā.

Aukstās kāju vannas, īpašas zeķes un regulāra ziedu lietošana kāju edēmai un varikozām vēnām būs laba palīdzība simptomu mazināšanai.

Tromboflebīts

Tromboflebīta laikā var rasties smaga kāju pietūkums, ko pavada sāpes un citas nepatīkamas sajūtas (nejutīgums, tirpšana un pārmeklēšana). Palielinās ķermeņa temperatūra, vispārēja slikta pašsajūta. Ja nav atbilstošas ​​ārstēšanas, tromboflebīts var izpausties kā smagāki simptomi nekā kāju tūska.

Nieru darbības traucējumi

Kāju pietūkuma cēlonis var būt nieru slimība. Abas ekstremitātes cieš, plakstiņi uzbriest, veidojas apļi zem acīm. Mainās urīna krāsa, samazinās tās izvadīšana. Uz ieroču, vēdera var parādīties tūska. Dažreiz nieru mazspēja izpaužas kā komplikācija pēc elpceļu slimības.

Ja "sirds" pietūkums šķiet tuvāks vakarā, tad "niere", gluži pretēji, ir izteiktāka no rīta, vakarā samazinās.

Kāju pietūkums sirds mazspējas gadījumā

Kāju tūska sirds mazspējas gadījumā ir ļoti bieži sastopama parādība, jo sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas parasti ir plaši izplatītas mūsdienu sabiedrībā.

Sirds mazspēja ir saistīta ar šādiem raksturīgiem simptomiem:

1. Kāju pietūkums vakarā. Šī sirds slimības pazīme atšķiras no nieru patoloģijas, kurā pietūkums vienmēr parādās uz sejas un no rīta.
2. Elpas trūkums. Tas ir saistīts arī ar to, ka sirds nespēj adekvāti vadīt asinis caur orgāniem un audiem, tāpēc viņi pastāvīgi piedzīvo skābekļa badu.
3. Ir augsts asinsspiediens, retāk - zems.
4. Sāpes sirdī: visbiežāk apgrūtina pacientu kreisajā pusē krūtīs, it kā saspiež.
5. Cilvēki cieš no ātras noguruma.

Ko darīt, ja manas kājas ir pietūkušas un jūs uztraucaties par citiem sirds mazspējas cēloņiem? Ir nepieciešams ierasties pie kardiologa vai terapeita. Ārsts pārbaudīs un noteiks papildu pētījumus: EKG, ehokardiogrāfija, krūšu kurvja rentgenoloģija.

Vairogdziedzera darbības traucējumi

Kāju tūskas veidošanās iemesls ir hipotireoze, nepietiekama vairogdziedzera darbība. Nospiežot uz pietūkušo vietu, netiek atstātas bedres, audumi saglabā elastību.

Šo stāvokli raksturo miegainība, vēsums, bieži aizcietējums. Bieži mēles un plecu pietūkums.

Zāļu pietūkums kājām

Vidēji izteikta kāju tūska var rasties arī, lietojot noteiktas zāles. Zāles ar līdzīgu iedarbību ietver estrogēnus, androgēnus, DOXA, lakricas sakņu preparātus, reserpīnu. Pēc attiecīgo zāļu atcelšanas pietūkums.

Cilvēkiem, kuru darbs ir ilgstošs (pārdevēji, pacēlāji), var rasties ortostatiska tūska. Šāda tūska parādās uz kājām un kājām, galvenokārt vakarā. Tās tiek izteiktas mēreni un pēc atpūtas patstāvīgi iziet.

Smags nogurums

Veseliem cilvēkiem ir zemākās ekstremitātes tūska pēc smagām darba dienām vai stresa situācijām. Bieži rodas pietūkums, ko izraisa neērti apavi, īpaši augstpapēžu kurpes.

Ir diezgan vienkārši atbrīvoties no šādām parādībām: jums ir nepieciešama atpūtas stunda gultā ar paceltām kājām, kā arī relaksējoša kāju vanna un krēmi nogurušām kājām uz augu bāzes.

Kāpēc kājas uzbriest sievietēm?

Medicīniskā prakse rāda, ka jautājums „Pēdas ir pietūkušas: ko darīt?” Biežāk sievietes traucē. Papildus iepriekš minētajām patoloģijām, kas izraisa pietūkumu kreisajā vai labajā kājā, sieviešu cēloņus papildina premenstruālas izmaiņas, grūtniecība.

1. Premenstruālā tūska. Tas sākas dažas dienas pirms menstruāciju sākuma. Sievietēm ir neliels ķermeņa masas pieaugums papildus mērenam kāju pietūkumam, sejai.
2. Grūtniecība Kājas palielinās asins plazmas dēļ grūtniecības laikā; samazināt perifēro asinsvadu pretestību; dzemdes augšana, ko papildina vietējā hipertensija apakšējo ekstremitāšu vēnās.

Vīriešu pēdu pietūkuma cēloņi

1. Galvenais cēloņu pietūkums vīriešiem ir hroniska vēnu mazspēja, kurai visbiežāk ir ģimenes raksturs.
2. Turklāt ilgstošas ​​statiskās slodzes vai smaga fiziska darba laikā var rasties kāju pietūkums, ņemot vērā lielu sviedru zudumu no sviedriem.
3. Ar to pašu mehānismu, kājas uzpūst vasarā siltumā ar nepietiekamu dzeršanas slodzi, saspringtiem apaviem vai sportu.

Ko darīt, kad kājas uzbriest?

Ir nepieciešama rūpīga diagnostika, konsultācija par terapeitu un dupleksa skenēšanu, kas parādīs Jūsu asinsvadu stāvokli - trombozi, išēmijas vietas un holesterīna uzkrāšanos. Galvenais jautājums ir tas, kas notiek ar asinsriti un limfas plūsmu? Pēc tam kļūst skaidrs, vai ir nepieciešami papildu pētījumi, un kādā virzienā to izrakt.

Ja gan kardiologs, gan neiropatologs, un terapeits paraustos plecus un turpinās pietūkums - tas ir acīmredzami nieru mirkļi, tos ir visgrūtāk atrast un atrast skaidrojumu. Vispārējais princips ir tāds, ka sirdsdarbības problēmas uz kājām parādās pēc smagas fiziskas slodzes, vakarā, no rīta viņi izzūd, nieres ir “redzamas” agri no rīta, un varikozas vēnas un asins plūsmas problēmas rodas dienas laikā dinamikā.

Mājas ārstēšana

Fizioloģiskas tūskas gadījumā ieteikumi, kā noņemt kāju noņemšanu, ir šādi:

• samazināt sāls patēriņu (līdz 1,5 mg dienā);
• nelietojiet izslāpušos ēdienus;
• nemēģiniet ierobežot fizisko aktivitāti (labāk izvēlēties vingrinājumus ūdenī, piemēram, ūdens aerobiku);
• tūskas gadījumā ceturtdaļai stundā vajadzētu gulēt uz leju kājām, masēt kājas;
  izmantot kompresijas trikotāžas (zeķubikses).

Pēc konsultēšanās ar ārstu ir iespējams lietot tautas diurētikas kāju pietūkumam:

• bērzu pumpuru novārījumi;
• lāča auss novārījums (vai bumbieru lapas);
• tvaicējot no pakaļgala;
• dzērveņu sula;
• novārījums pētersīļiem;
• govju sulas.

Labāk ir atteikties no diurētiskiem līdzekļiem. Bet, ja ārstēšana nav iespējama bez tām, tad tie jālieto piesardzīgi, it īpaši, ja ir problēmas ar nierēm vai sirdi. Grūtniecības laikā diurētiskie līdzekļi ir kontrindicēti. Pat ja tie ir augu izcelsmes.

Diurētiskie līdzekļi

Tiek izmantoti dažādi trūkumi (furosemīds, lasix, triphas), tiazīdu (indapamīds, hipotiazīds) un kālija saudzējošie (veroshpirona, spironolaktona) diurētiskie līdzekļi. Lietošanas biežums, zāļu forma un ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no sirds mazspējas pakāpes.

Smaga tūska tiek ārstēta ar injekcijas cilpas diurētiskiem līdzekļiem ar pakāpenisku pāreju uz identiskas vai narkotiku tablešu ievadīšanu no citas grupas. Tiazīdu diurētiskie līdzekļi kombinācijā ar veroshironu ir vairāk piemēroti ilgstošai tūskas terapijai. Kālija preparāti (panangīns, asparkams). Pārliecinieties, ka esat iekļāvis ārstēšanas cilpas diurētiskos līdzekļus.

Terapeitiskie vingrinājumi

Lai novērstu kāju pietūkumu, tas palīdzēs regulāri īstenot vienkāršu vingrinājumu komplektu:

• ielieciet kreiso kāju uz labās kājas un paceliet labās kājas pirkstu pēc iespējas augstāk, tad ar kreiso kāju;
• stāvēt uz zeķēm uz dažām sekundēm;
• pārvietot ķermeņa svaru no pēdas iekšpuses uz ārpusi un, otrādi, no papēžiem līdz kājām;
• pāris vieglas zeķes lekt;
• sēdus stāvoklī krēslā, paceliet kājas un izveidojiet apaļas kustības ar kājām;
• pirkstiem saliekt un strauji flex.

Jauda

Ja jūs sastopaties ar tūskas problēmu, tas nozīmē, ka jūsu ķermenis ir pakļauts šķidruma uzkrāšanai. Atcerieties, ka šajā gadījumā jums vajadzētu izslēgt no uztura:

• sālīti pārtikas produkti;
• cepta un sālīta;
• sinepes un etiķis;
• milti;
• pārtikas produkti ar augstu cukura saturu;
• sarkanā gaļa;
• piens un piena produkti.

Drošākais veids, kā tīrīt toksīnu ķermeni, dodieties uz tā saukto diētu. Tas palīdzēs jums noņemt kaitīgās vielas, kas padara jūsu ķermeni smagākas un traucē ķermeņa līdzsvaru.

Kāju pietūkums kājām: kas ir bīstami

Tūskas var būt pastāvīgas vai epizodiskas, un tās ir organisma reakcija uz iekšēju slimību vai ārēju kairinājumu. Apstrādājiet viņus simptomātiski, īpašu uzmanību pievēršot terapijai.

Iemesli

Kāpēc kājas uzbriest? Šīs parādības izraisošais mehānisms var būt atšķirīgs, tomēr pastoznost vienmēr ir palielinātais spiediens kapilāros vai asinsspiediena pazemināšanās asins plazmā, liekā šķidruma svīšana audos. Kāju pietūkums bieži ir adaptīvs, taču tas var izpausties kā nopietnas slimības izpausme.

Pagaidu pietūkums

Kas padara pēdas uzpūšas uz pilnīgi veseliem cilvēkiem? Šajā gadījumā diskomfortu izraisa ekstremitāšu pārslodze vai asinsrites pasliktināšanās audos.

Viens no biežākajiem pēdu pēdas pietūkuma cēloņiem ir šāds:

• stāvošs vai sēdus darbs;
• nepatīkama miega pozīcija;
• pārmērīga kaislība sāļiem un pikantiem pārtikas produktiem;
• pirmsmenstruālās spriedzes sindroms (PMS);
• ilga slodze uz kājām;
• karsts laiks;
• grūtniecība;
• narkotiku lietošana.

Ja tikai viena kājas kāja uzbriest un sāp, cēlonis slimībai, visticamāk, saistīts ar potītes muskuļu vai saišu pārrāvumu. Ar locītavu lūzumiem vai traumām un pēc operācijas pēdas pietūkums ir ļoti bieži sastopama parādība. Pastozhnost šajā gadījumā ilgst vairākus mēnešus.

Visi minētie faktori ir īslaicīgi un pēc to likvidēšanas vai īsas atpūtas pietūkums samazinās.

Hroniska tūska

Pastoznost, ko izraisa iekšējās slimības, neiziet ātri. Lai no tā atbrīvotos, ir nepieciešams identificēt un likvidēt galveno slimību.

Kas var izraisīt hronisku šķidruma uzkrāšanos audos? Viens no visbiežāk sastopamajiem pēdas pietūkuma cēloņiem ir šāds:

• sirds mazspēja - izpaužas kā vājas pastas slimības sākumā un spēcīgs audzējs pēdējā stadijā. Šajā gadījumā kāja uzpūst no pēdas līdz ceļgalam;
• slikta cirkulācija apakšējās ekstremitātēs (tromboflebīts, varikozas vēnas) - tūska biežāk ir vienpusēja;
• aknu un nieru patoloģijas (ciroze, nefritiskais sindroms, nieru mazspēja) - pietūkums ir īpaši izteikts dienas pirmajā pusē un tas ir vienāds abās ekstremitātēs;
• kaulu un locītavu slimības - izpaužas vienpusēja pastoznost. Kreisās vai labās kājas pietūkumu pavada sāpes un kustības grūtības;
• iekaisuma, vīrusu un strutainu kāju bojājumi - mīksta un vienveidīga pastozitāte ir lokāla uz sāpēm;
• limfodrenāžas (limfedēma, limfodozes nepietiekamība) pārkāpums - pietūkums atrodas vienā pusē un to raksturo izturība un blīvums. To raksturo pietūkums spilvena formā virs kājas.

Šādos gadījumos ekstremitātes var uzbriest, piemēram, virsnieru dziedzeru hiperfunkcijas gadījumos, anoreksijā vai smagās kaksijas, un neiroparalītiskiem traucējumiem.

Bieži vēdera pietūkums parādās pacientiem, kas cieš no ļaundabīgiem audzējiem. Pastos veidojas pēc operācijas vai ķīmijterapijas kursa. Ja tiek ietekmēta limfātiskā sistēma, tūska attīstās pašā slimības sākumā.

Vai pietūkums ir normāls grūtniecības laikā?

Grūtniecības laikā kāju pietūkumu seko gandrīz katra sieviete. Īpaši bieži II-III semestros tiek traucēta asins aizplūšana. Tajā pašā laikā, papildus pēdu pastos, teļa muskuļos, sāpes un nejutīgums bija nakts krampji.

Sieviešu stāvoklis grūtniecības laikā nav atkarīgs no šo kāju stāvokļa. Nepatīkamu simptomu var izraisīt vairāki faktori:

• organisma hormonālās izmaiņas;
• asins plūsmas pasliktināšanās no apakšējām ekstremitātēm palielinātas dzemdes dēļ;
• svara iegūšana;
• Sāļiem un pikantiem ēdieniem, kas raksturīgi grūtniecēm.

Kad parādās šie simptomi, ieteicams vērsties pie ārsta, lai izrakstītu terapiju. Ja ārsts nav izrakstījis neko, jūs nevarat pašārstēties. Pēdas trimestra laikā pietūkušas kājas netiek uzskatītas par patoloģijām, tāpēc, lai novērstu šo problēmu, ir pietiekami, ja sieviete atpūšas vairāk ar paaugstinātu ekstremitāšu, dzer mazāk un ēd sāļš.

Praksē pietūkums parasti ir sadalīts vienpusējā un divpusējā veidā.

Vienpusējs

Šāda paste attīstās uz locītavu patoloģiju, limfātiskās sistēmas bojājumu un varikozo vēnu fona. Izpaužas tikai vienā galā.

Divpusēji

Divpusēja tūska attīstās sakarā ar smagu sirds un asinsvadu sistēmas bojājumu vai nieru mazspēju. To raksturo vienādas pēdu pastas.

Saistītie simptomi

Aizdomas par patoloģisku tūskas cēloni var pamatot ar papildu simptomiem. Tiem var būt dažāda intensitātes pakāpe, progress vai paliek stabila stāvoklī.

Sirds muskulatūras slimībās edēmai ir zilas acis, elpas trūkums, neregulārs asinsspiediens, svīšana, nogurums un sāpes aiz krūšu kaula. Līdz vakaram pastas palielinās, un no rīta tas izzūd.

Ja varikozas vēnas kļūst par cēloni pēdām, nogurums un smagums kājās, izliekums vēnās, ādas tumšums tiek pievienots edēmai virs kājas. Pēc vakara, ekstremitātēm neizturami ievainots. Attīstības stadijā parādās dermatīts un attīstās trofiskas čūlas.

Ar aknu patoloģijām pēdas pietūkums ir saistīts ar ādas dzeltēšanu un niezi, vispārēju izsīkumu, sliktu dūšu vai vemšanu. Ar endokrīnās sistēmas bojājumiem pastos attīstās vienlaicīgi ar svara pieaugumu, letarģiju un aizcietējumiem.

Kāju iekaisums izraisa apsārtumu un sāpīgu pietūkumu kājas augšdaļā, paaugstinot temperatūru. Ir vispārēja ķermeņa intoksikācija, nogurums, miegainība. Centrālās nervu sistēmas bojājumiem, kam seko vienpusēja paralīze, attīstās labās vai kreisās ekstremitātes pietūkums.

Kurš ārsts ārstē kāju tūsku kājām?

Ja kāja ir ļoti pietūkuša un sāpīga, jums jādodas uz terapeitu. Ārsts izrakstīs testus un nodos tos speciālistam - kardiologam, endokrinologam, flebologam vai traumatologam.

Diagnostika

Diagnostikas pārbaudes laikā ārsts veic pacienta aptauju, ņemot vērā viņa uzturu, dzīvesveidu un paradumus. Pēc tūskas apzināšanas speciālists nosaka vairākus pētījumus:

• vispārēja asins un urīna analīze;
• hormonu tests;
• doplera sonogrāfija;
• MRI;
• EKG;
• Ultraskaņas un ultraskaņas skenēšana.

Pētījuma rezultāti palīdz noteikt tūskas cēloni un noteikt atbilstošu ārstēšanu.

Pirmā palīdzība

Ko darīt, ja jūsu kājas ir pastāvīgi pietūkušas, kā palīdzēt sev? Pirmais solis ir sagatavot vēsu vannu un pēc tam veikt horizontālu stāvokli, pacelot ekstremitātes. Pēc 20 minūtēm noņemiet pietūkumu, berzējot īpašas ziedes vai ledus kompresi. Nu palīdz pēdu masāža, kas tiek turēta no pirkstiem līdz cirksnim.

Fiziskais vingrinājums, kas uzlabo asinsriti - squats, šūpoles un riteņbraukšana - palīdzēs mazināt pietūkumu. Jūs varat vienkārši sēdēt uz krēsla un tērzēt ar kājām, kā bērnībā.

Ārstēšana

Kā ārstēt pietūkumu? Jāatzīmē, ka mērķtiecīga pastoznost terapija ir pateicīgs uzdevums, un no medicīnas viedokļa tas nav pilnīgi pareizs. Izņēmums ir īslaicīga tūska, kas notiek veseliem cilvēkiem. Šajā gadījumā ieteicams samazināt fizisko slodzi, atpūsties kājām un izmantot kompresijas trikotāžas izstrādājumus.

Ja iekšējās slimības ir izraisījušas pastoznost, simptomātiska terapija jāapvieno ar cēloņsakarību.

Ar nieru un sirds bojājumiem sekojoši medikamenti palīdzēs mazināt pietūkumu:

• diurētiskie līdzekļi - spironolaktons, hipotiazīds, Trifas, furosemīds;
• kardioprotektori - Nebivolols, metoprolols, karvedilols, bisoprolols;
• ārējie līdzekļi - heparīna ziede, Troxevasin, Lioton gēls.

Ārstēšanas biežumu un ilgumu nosaka ārsts un tas ir atkarīgs no pacienta stāvokļa smaguma.

Venozas izcelsmes pēdu zonas pietūkums tiek apstrādāts, sasienot kājas vai valkājot kompresijas apakšveļu (zeķes, zeķes). Turklāt pacientam ir parakstītas zāles:

• phlebotonics - Eskuzan, Normen, Detralex;
• ārējās ziedes un želejas - Venitane, Aescin, Venohepanol, Hepatrombin;
• asins dezintegrējošas zāles - klopidogrels, aspirīns, lospirīns, Cardiomagnyl, Aspecard.

Visi šie medikamenti atšķiras atkarībā no iedarbības ātruma, iedarbības ilguma un efektivitātes, ir kontrindikācijas, un tos paraksta tikai ārsts.

Profilakse

Izvairieties no īslaicīgas tūskas parādīšanās nav tik grūti. Lai to izdarītu, jums ir jāievēro šādi ieteikumi:

• stāvot vai sēžot darbā, periodiski veiciet vienkāršus vingrinājumus kājām;
• staigāt basām kājām vairāk;
• regulāri masēt kājas un kājas;
• valkāt ērtus apavus;
• saglabāt normālu svaru un ievērot dzeršanas režīmu.

Lai novērstu hronisku tūsku, ir nepieciešams savlaicīgi ārstēt patoloģijas, kas var radīt diskomfortu.

Tikai rūpīga attieksme pret savu veselību palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamās valsts un novērst nopietnas slimības. Tādēļ, ja ir jābrīdina pat vājas tūskas parādīšanās un jākonsultējas ar ārstu.

11 galvenie cēloņi kāju pietūkumam

Daudzi ir pazīstami ar tik nepatīkamu parādību kā kāju pietūkums. Visbiežāk problēma pati par sevi ātri izzūd, jums tikai dažas stundas jādod jūsu pēdas. Daudz sliktāk, ja pietūkums notiek regulāri, kam seko sāpes, ādas krāsas izmaiņas un citi satraucoši simptomi. Tas var būt viena no slimībām, ko mēs aprakstām.

Sirds mazspēja

Sirds mazspējas izraisītajai tūskai ir šādas īpašības:

• uz abu kāju kājām veidojas pietūkums;
• tie neizraisa sāpes, bet saspiežot kļūst sāpīgi;
• āda uz pietūkušām zilganas nokrāsas vietām, saaukstēšanās;
• nemainīgs pietūkums;
• šķidrums uzkrājas vakarā vai no rīta (pēc miega).

Pacienti ar sirds mazspēju bieži sūdzas, ka viņu kājas ir nejutīgas un aukstas. Ar ilgu gulēšanu pietūkums var būt sejas, roku un muguras lejasdaļa. Papildus tūska patoloģija izpaužas aritmijā, periodiskā sāpes krūtīs un elpas trūkums, kas rodas mazākajā spriedzē.

Sirds mazspēja ir ļoti bīstama. Neņemot vērā viņas simptomus un atsakoties no ārstēšanas, var rasties visnopietnākās sekas. Ir pamanījuši, ka ir pamanījuši kāju pietūkumu sev līdzi kopā ar uzskaitītajiem simptomiem.

Reimatisms un reimatiskā sirds slimība

Reimatisms ir neinfekcijas slimība, kas izpaužas kā locītavu iekaisums, kā arī dažādas sirds daļas (miokardīts, endokardīts un perikardīts). Slimību parasti papildina simetriska kāju pietūkums, nesāpīgs ar spiedienu. Šķidrums uzkrājas pakāpeniski, vakarā palielinās pietūkums, un nakts laikā pilnībā vai daļēji izzūd.

Reimatiskās sirds slimības gadījumā novēro arī drudzi, elpas trūkumu (pat miera stāvoklī), diskomfortu sirds rajonā (parādās gulēja stāvoklī kreisajā pusē), sirds ritma traucējumus.

Reimatisma un reimatiskās kardiīta attīstība visbiežāk notiek uz streptokoku infekcijas fona, kas galvenokārt ietekmē elpceļus. Šādām slimībām nepieciešama nopietna ārstēšana, tāpēc pacientam jābūt ārsta uzraudzībā. Ir svarīgi atzīmēt, ka pirmās šo slimību pazīmes bieži ir neskaidras, tās ir viegli sajaukt ar parasto nogurumu vai stresa ietekmi. Šo simptomu ignorēšana ir ļoti bīstama, jo, ja to neārstē, slimība var kļūt hroniska.

Venoza nepietiekamība

Patoloģijas, kas saistītas ar vēnu mazspēju, ir dažādas. Kāju tromboze un tromboflebīts izpaužas kā pastāvīga pietūkums un sāpes. Ādas pār tūsku kļūst sarkana un karsta, tūska ir blīva, nevis protamīns ar pirkstiem. Pacienti konstatē drudzi apakšējās ekstremitātēs (pēdu kājas ir „dedzinošas”). Šādas slimības ir ļoti bīstamas un prasa steidzamu ārstēšanu. Aizkavēšanās ir saistīta ar ļoti nopietnām (un pat letālām) komplikācijām.

Varikozas vēnas ir ļoti bieži sastopama problēma, kas skar apmēram trešdaļu sieviešu, kas vecākas par 30 gadiem, un vairāk nekā puse no pensionēšanās vecuma sievietēm. Pirmās pazīmes ir sāpju un sāpju sajūta kājās, kā arī pakāpeniska tūskas attīstība teļiem un potītēm, kas palielinās vakarā un izzūd pēc atpūtas. Ja slimība netiek ārstēta, pēdās vēnas kļūst pamanāmas. Viņi atgādina vītā, nocietinātas auklas ar izliektiem mezgliem. Smagos gadījumos ādu uz potītēm iegūst brūnu nokrāsu, parādās asiņošana un trofiskas čūlas.

Apakšējo ekstremitāšu venozā nepietiekamība ir bīstams stāvoklis. To ilgu laiku ārstē ar medikamentiem un kompresijas apakšveļu, un dažos gadījumos ar ķirurģisku iejaukšanos.

Nieru patoloģija

Novājināta nieru darbība izraisa stagnētus šķidrumus organismā. Ar šādiem traucējumiem saistītu kāju pietūkums, kas parasti atrodas kājas augšdaļā. Tie ir simetriski, mīksti pieskarties. Atšķirībā no tūskas, ko izraisa sirds un asinsvadu patoloģijas, nieres bieži parādās no rīta. Pacientiem ar nieru mazspēju bieži notiek strauja apakšējo kāju daļu pietūkums, ko izraisa pārmērīga šķidruma uzņemšana.

Diagnozes pazīmes, kas norāda uz nieru darbības traucējumiem, ir arī pietūkums acīs, izmaiņas urīna dienas daudzumā, krāsā un smaržā un sāpes mugurkaula jostas daļā.

Vairogdziedzera disfunkcija

Abās kājām pietūkums var liecināt par nepietiekamu vairogdziedzera hormonu veidošanos. Tārpi izskatās kā spilventiņi, bet piespiežot pirkstus uz tiem, ir dziļi caurumi. Ja patoloģija progresē, var attīstīties meksedēma - stāvoklis, kas izpaužas kā šķidruma uzkrāšanās visos ķermeņa audos. Šādu pacientu āda, šķiet, ir nosmakusi un nedzīva, tās virsmas rūdas, pārslas, iegūst dzeltenu nokrāsu.

Alerģija

Alerģisks kāju pietūkums var attīstīties, reaģējot uz noteiktu zāļu lietošanu, kukaiņu kodumiem vai dažu pārtikas veidu ēdināšanu. Kaitējums izskatās kā blīvs, vienots pietūkums, uz kura nav nospiests pēdas. Ādas virsma kļūst sarkana, pārklātas ar nelielu sarkanīgu izsitumu un niezi. Pacients sūdzas par sāpēm skartajā ekstremitātē, kas rodas mazākā spriedzē vai ilgstoši paliekot tajā pašā stāvoklī.

Lai atrisinātu problēmu, jums steidzami jāpārtrauc saskare ar alergēnu un jālieto antihistamīns.

Traumas

Kājas lūzuma gadījumā īsā laikā veidojas audu, kas atrodas blakus bojātajai kaula daļai, pietūkums. Āda pār bojāto zonu iegūst zilganu nokrāsu, palielinās sāpes. Krūšu daļa var bloķēties nedabiskā stāvoklī.

Ja rodas zilumi, attīstās arī tūska, kas novērš kājas kustību normāli. Hematoma parādās dažas dienas vēlāk, un sāpes, sākotnēji asas, pakāpeniski izzūd.

Ja jums ir aizdomas par kāju traumu, jūs nevarat gaidīt. Lai izvairītos no nopietnām problēmām, ir nepieciešams steidzami doties uz neatliekamās palīdzības dienestu vai slimnīcu un veikt rentgena starus, lai noteiktu kaitējuma raksturu.

Aknu slimības

Smagiem aknu bojājumiem (ciroze, ļaundabīgi audzēji) attīstās stāvoklis, ko sauc par portāla hipertensiju. Tas ir saistīts ar albumīna ražošanas pārtraukšanu, kuras trūkums izraisa vielmaiņas traucējumus un asins stagnāciju lielā cirkulācijā. Tā rezultātā, blīva tūska kājām potītes zonā. Citas portāla hipertensijas pazīmes ir ādas toni (dzeltēšana), plaukstu apsārtums, šķidruma uzkrāšanās priekšējā vēdera sienā (ascīts) un apgrūtināta elpošana. Vīriešiem attīstās ginekomastija (krūšu palielināšanās).

Podagra

Podagra ir vielmaiņas traucējumi, kuros urīnskābes sāļi (urāti) uzkrājas organismā. Tie nokļūst locītavu iekšējās dobumos, tostarp kāju locītavās. Skartajās teritorijās attīstās iekaisuma procesi, kas izpaužas kā smaga paroksismāla sāpes, ādas apsārtums un pietūkums.

Limfodrenāžas pārkāpumi

Limfas aizplūšanas (limfostāzes) pārkāpums var būt ģenētiskas nosliece. Problēma rodas saistībā ar vielmaiņas traucējumiem, vingrinājumiem, kas saistīti ar pārmērīgām slodzēm uz kājām vai nopietnu slimību rezultātā.

Patoloģija parasti skar vienu no ekstremitātēm, un šķidrums uzkrājas zem ādas visā kājas virsmā. Kad slimība progresē, krampji un palielināts kāju nogurums tiek pievienots pietūkumam, kas notiek katru vakaru. Ja pacients ignorē šo problēmu, ekstremitāte var uzbriest tādā mērā, ka tā vairs nedarbosies. Līdztekus vienas kājas elefantēzei limfostāzei raksturīgas tādas pazīmes kā vispārējs vājums, biežas galvassāpes un koncentrācijas traucējumi. Bieži vien ir artralģija (sāpes locītavās bez iekaisuma pazīmēm) un balta plāksne uz mēles.

Badošanās

Ūdens noņemšanas no organisma process ir cieši saistīts ar proteīnu metabolismu. Aizraušanās ar veģetārismu, bez olbaltumvielām, badošanās dienām vai badošanās var izraisīt stagnētus šķidrumus un kāju tūsku. Ja tas notiek, jums vajadzētu atteikties no neatkarīgas uztura veidošanas un konsultēties ar dietologu, kurš sagatavos diētu, ņemot vērā pacienta īpašības.

Kāju pietūkums ne vienmēr liecina par patoloģijas klātbūtni. Veselam cilvēkam tas var rasties:

• šķidruma uzņemšanas režīma viens pārkāpums;
• pārmērīga aizraušanās ar kājām vai skriešanu;
• svara pieaugums;
• valkājot nepareizas kurpes;
• ilgstoša saglabāšana neērta poza.

Kājām sievietes menstruācijas laikā vai pirms tās bieži pietūkas. Grūtniecēm šāda veida problēmas var rasties hormonu līmeņa svārstību dēļ.

Tomēr, ja pietūkums notiek regulāri, kam seko sāpes kājās vai krūtīs, ādas apsārtums, paaugstināta ķermeņa vai skartās zonas temperatūra, apgrūtināta elpošana vai sirds ritma traucējumi, ir bīstami gaidīt - steidzami jākonsultējas ar ārstu.

NogiHelp.ru

Apakšējo ekstremitāšu tūska - nepatīkams stāvoklis, attiecas uz sievietēm un vīriešiem. Kāju tūskas izpausme runā par patoloģiskām izmaiņām organismā, veselam cilvēkam šāds traucējums nav izslēgts. Bieži grūtnieces cieš no pietūkuma, stāvoklis topošajām māmiņām kļūst par patiesu mocību.

Pēc pietūkuma saprotiet audu nevajadzīgo ķermeņa šķidrumu uzkrāšanos. Nelieli kapilāri, kas atrodas visā ķermenī, absorbē absorbēto lieko šķidrumu, transportē caur vēnu sistēmas traukiem turpmākai lietošanai vai izņemšanai no organisma. Šie faktori var traucēt procesa dabisko gaitu:

Kad aprakstītais mehānisms neizdodas, uz kājām un citām ķermeņa daļām parādās pietūkums.

Galvenie tūskas cēloņi

Apakšējo ekstremitāšu tūsku ietekmē cilvēki ar veselības problēmām un veselīgu iedzīvotāju daļu, kurā tūska parādās fizioloģisku iemeslu dēļ:

1. Nepareizs uzturs. Šķidruma stagnācija audos izraisa pārtikas patēriņu ar lielu šķidruma daudzumu, pārmērīgu dzeršanu. Veiciet izvēlnes pielāgošanu.
2. Pūderība izpaužas karstā laikā, kad organisms aktivizē aizsardzības reakcijas, cenšoties novērst ķermeņa pārkaršanu. Process sastāv no perifēro trauku paplašināšanās, kas izraisa spiediena samazināšanos un nevēlamā šķidruma izdalīšanos audos.
3. Bieži sastopama tūska grūtniecēm. Jo ilgāks ir grūtniecības periods, jo lielāks ir pēdu un citu ķermeņa daļu pietūkums. Hormonu darbības rezultātā asinsvadu paplašināšanās, nātrija aizture.
4. Dažreiz šķidruma mikrocirkulācija audos tiek traucēta, jo pastāvīgi valkā neērti, saspringti apavi, kurpes ar papēžiem, kas saspiež kājas, traucējot normālu asinsriti un šķidrumu apakšējās ekstremitātēs.

Ķermeņa neveiksme

Šie iemesli izraisa pēdu pietūkumu cilvēkiem, kuriem nav veselības traucējumu. Bet ir kāda iedzīvotāju kategorija, kas ir jutīga pret tūsku, pateicoties asinsvadu un vēnu patoloģiju attīstībai (iekaisums, tromboze vai varikozas vēnas), sirds un asinsvadu sistēmas slimībām, nierēm, aknām, limfas stagnācijai apakšējās ekstremitātēs. Kāju un ķermeņa daļu pietūkums ir pastāvīgi pirmsklampsijas satelīti, problēmas ar vairogdziedzeri un cukura diabētu.

Pirmās pazīmes, kas liecina par stagnāciju audos, izpaužas kā pēdas no zeķes elastības, diskomforta sajūta, valkājot apavus, kas iepriekš tika uztverta kā ērta un ērta.

Pēdas formas izmaiņas ir droša tūska. Ja regulāru kājiņu pietūkumu izraisa fizioloģiski cēloņi, simptomi parādās aizņemtas dienas beigās. Šāds stāvoklis izraisa ēdiena uzņemšanu, veicinot liekā šķidruma uzkrāšanos audos, ilgu uzturēšanos uz ielas siltuma laikā. Šāda tūska netiks izplatīta virs stilba kaula līmeņa, pēc atpūšanās horizontālā stāvoklī pakāpeniski izzūd. Ārsti iesaka gulēt biežāk, kad kājas ir virs ķermeņa līmeņa, liekot spilvenu vai nelielu polsterētu krēslu zem ekstremitātēm.

Patoloģiju un saslimšanu izraisītu tūsku nav viegli noņemt bez zāļu lietošanas.

Katru slimības veidu raksturo individuāls tūskas veids:

• Tūska, ko izraisa varikozas vēnas, kas atrodas asimetriski, kopā ar sāpēm un smagumiem kājās.
• Ja tūska ir saistīta ar trombozi, viena ekstremitāte izpaužas. Turklāt pastāvīga degšanas sajūta ir jūtama gar iekaisušās vēnas garumu un ap to apkārtējo ādu.
• Sirds un asinsvadu sistēmas slimībās abas kājas uzbriest, kad nospiežat uz skarto zonu, paliekas pēdas, kas nepazūd.
• Nieru slimība izraisa acu pietūkumu ar komplikācijām - kāju pietūkumu. Pacienta ādas paaugstināta bālums ir nieru slimības pazīme.
• Blīvu tūsku, kas, noklikšķinot uz tās, neatstāj pēdas, izraisa problēmas ar vairogdziedzeri.

Ārstēšanas pamatprincipi

Lai noteiktu tūskas cēloni, konsultējieties ar ārstu. Nav iespējams izārstēt tūsku, neapstrādājot pamata slimību, risināt problēmas, kas saistītas ar šķidruma stagnāciju audos. Pēc pārbaudes ārsts izrakstīs diurētisku līdzekli tablešu, šāvienu vai droppers formā, kas izvēlēti konkrētajā gadījumā.

Turpmāk aprakstītās darbības palīdzēs uzlabot labklājību, samazināt vai pilnībā novērst kāju pietūkumu mājās.

1. Regulāri veiciet vieglu kāju masāžu, virzoties no apakšas uz augšu.
2. Izspiediet un atveriet pirkstiem, pagrieziet pēdas, ritiniet nelielu bumbu uz grīdas. Vienkārši vingrinājumi palīdzēs samazināt šķidruma stagnāciju audos.
3. Relaksējoša vēsā vanna pēc darba dienām atbrīvos nogurušās kājas. Pievienojiet ūdenim jūras sāli, augu ekstraktus vai ēteriskās eļļas.

Kājām virs sirds

Mājas medicīna

Cīņā pret tūsku, bērza pumpuru, horsetail vai knotweed diurētisko infūziju, linsēklu un elderberry novārījumu, kas ņemti naktī, palīdz. Efektīvi ir tautas līdzeklis, kas izgatavots no melnā redīsu sulas, pievienojot medu. Pētersīļiem (zaļumiem un saknei) ir ārstnieciska iedarbība.

Līdzekļi ir droši veselībai. Tomēr pirms lietošanas konsultējieties ar ārstu par tautas aizsardzības līdzekļu sekām!

Sekojot vienkāršiem padomiem, kas novērš tūskas parādīšanos, cilvēks izglābs kājas no nepatīkamām un sāpīgām sajūtām.

1. Izvēlieties ērtus apavus. Ja sieviete dod priekšroku augstam papēžam, dienas laikā vairākas reizes tiek parādīts, lai noņemtu kurpes, dodiet kājām atpūtu.
2. Skatieties diētu, cenšoties samazināt sāls patēriņu.
3. Darba laikā pārtraukumu laikā mēģiniet veikt vienkāršus vingrinājumus, kas palīdzēs atslābināt apakšējās ekstremitātes. Kompleksu vislabāk veikt bez apaviem. Pastaigājieties pa istabu, nedaudz lēkāt, stāviet uz pirkstiem, ritiniet no pirkstiem uz pirkstiem.

Neierobežojiet šķidruma uzņemšanu, ja ārsts neiesaka pretējo. Atbrīvojoties no ķermeņa parastā šķidruma apjoma, dažreiz tas palielina uzkrāšanos audos, ķermenis sāk uzkrāt nākotnē. Pieaugušajam ieteicams patērēt 1,5 - 2 litrus šķidruma dienā, ja nepieciešams, tilpumu var palielināt.

Daudzi cilvēki, tostarp pilnīgi veseli, saskaras ar kāju pietūkumu. Šī slimība ir svarīgāka par skaisto pusi cilvēces. Šāda parādība var liecināt par slimības klātbūtni organismā. Tāpēc ir jāzina galvenie iemesli, kāpēc ir vērojama kāju pietūkums, lai novērstu nelabvēlīgu ietekmi un laikus, lai veiktu ārstēšanu, tostarp tautas aizsardzības līdzekļus. Un šodienas raksts tiks veltīts šim tematam.

Apakšējo ekstremitāšu tūsku nevar saukt par slimību. Bet ir vērts atzīmēt, ka tas ir iespējamās slimības simptoms un bažas.

Kāju vai ieroču pietūkums ir audu paplašināšanās šķidruma aiztures dēļ. Apakšējās ekstremitātes tūska rodas, kad mīksto audu telpā uzkrājas lieko šķidrumu. Tas notiek tāpēc, ka organisms nespēj tikt galā ar visu šķidruma daudzumu un nespēj novērst pārpalikumu. Ir pietūkums ne tikai augšējām un apakšējām ekstremitātēm, bet arī dažām ķermeņa daļām. Piemēram, bieži ir arī pirksti, kājas un pat orgāni.

Vienkārši izsakoties, tūskas parādība var rasties parastās smaguma dēļ.

Tas ir, ja persona ilgu laiku paliek stāvošā (sēdošā) pozīcijā, parasti ir šķidrumu plūsma uz kājām. Un, ja kāju artērijās tiek vājināti speciāli vārsti, lai novērstu gravitāciju, var rasties tūska. Problēma var izraisīt ne tikai ūdens uzkrāšanos audos, bet arī varikozas vēnas.

Kāju pietūkums, kuru cēloņi vairumā gadījumu ir nekaitīgi, var būt nopietnu slimību izraisītāji. Un faktori, kas izraisa šķidruma stagnāciju audos, ietver:

• liekais svars;
• plakanas kājas;
• traucēta vielmaiņa;
• kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumi;
• regulāras slodzes uz kājām.

Ir arī nopietnāki cēloņi tūska. Tos var apvienot sarakstā.

Šis iemesls, kurā apakšējās ekstremitātes uzbriest, ir visizplatītākais. Šajā gadījumā tūskas fenomens liecina, ka ir traucēta asins plūsma, un vēnās palielinās hidrostatiskais spiediens. Parasti ārējās izmaiņas ir neregulāras. Kājas uzbriest, galvenokārt vakarā. It īpaši, ja cilvēks pavada gandrīz visu dienu.

No rīta pietūkums nav novērots, bet vakarā tas var atkal atgriezties. Šādas izpausmes bieži rodas tikai vienā daļā. Tūskas pazīmes kļūst redzamākas pēc noteikta laika, ja tās netiek veiktas savlaicīgi.

Starp daudziem faktoriem, kas veido cēloņus kājām, nepareizi izvēlēti apavi nav pēdējie. Ļoti augsts papēžs, tāpat kā plakans pamatne ar ilgstošu nodilumu, var izraisīt audu liekā šķidruma uzkrāšanos. Tāpēc eksperti iesaka valkāt visērtākos apavus, lai tie būtu plaši kājām, un pirksti staigā dabiskā stāvoklī. Kā preventīvs pasākums ir labāk valkāt apavus, zābakus un citus apavus ar nelielu ķīļa papēdi.

Tiem, kas cieš no smagas nieru slimības, to kājas uzbriest stipri. Pietūkums var izplatīties uz abām kājām. Tās lokalizācijas vietas ir ekstremitāšu aizmugurējās daļas. Tajā pašā laikā var būt uzkrājušies lieko ūdeni tumši apļi zem acīm. Pievienota tūska, mainot urīna krāsu.

Šī slimība izraisa limfas plūsmas ādas un zemādas audu novirzes, izraisot tā stagnāciju. Sakarā ar izmaiņām, kas notikušas ūdens apmaiņas procesos, rodas tūska, kas padara ekstremitātes līdzīgas "zilonis".

Vēl viens iemesls šajā sarakstā ir vairogdziedzera darbības traucējumi. Šīs slimības rezultātā kājām ir pietūkums, ko raksturo elastīga struktūra un kam seko lēna stāvoklis, pastāvīga miegainība, drebuļi un aizcietējums. Turklāt jūs varat novērot šķidrumu uzkrāšanos uz pleciem, mēles.

Ja tromboflebīts no pēdas virspusējām un dziļajām vēnām bieži pietūk. Šīs parādības ir saistītas ar drudzi, apsārtumu un sāpēm vēnā.

Neiroloģiskās un endokrīnās slimības

Arī šie tūskas cēloņi, kuriem nepieciešama ārstēšana, nav nekas neparasts. Neiroloģisku slimību gadījumā (syringomyelia, poliomielīta, insultu ar kāju paralīzi) kājām attīstās tūska kapilāru caurlaidības fonā. Tās parasti ir mērenas.

Endokrīnās sistēmas slimību gadījumā rodas blīva tūska. Šādās pārmērīga šķidruma uzkrāšanās zonās āda neplīst, un, nospiežot, tūska neatstāj pēdas.

Sirds slimības

Sirds mazspēja, tromboflebīts un citi ir bieži sastopami šķidruma uzkrāšanās audos. Apakšējo ekstremitāšu sirds tūska notiek dažādu sirds un asinsvadu sistēmas slimību fonā, tai skaitā asinsvadu aneirismu, sirds defektiem, kardiomiopātiju un iepriekšējo miokarda infarktu. Vienlaicīgi kāju pietūkums ir: aritmija, elpas trūkums, sirds lieluma palielināšanās.

Ir iespējams noteikt, kad apakšējo ekstremitāšu darbības traucējumi, ko izraisa sirds funkcijas traucējumi, ir šādi:

• simetrisks izvietojums abās ekstremitātēs;
• šķidruma uzkrāšanās zonas kļūst mīkstas;
• audu tekstūra, kad tiek nospiesta, līdzinās mīklai, paliek pirkstu nospiedumi;
• zilas ādas zonas virs pietūkuma;
• āda ir auksta.

Vakarā novēro pietūkuma lielumu. Ilgstoša tūska var izraisīt dermatītu un plaisas.

Nelielākās sirds tūskas izpausmes uz kājām ir vērts sazināties ar speciālistu, lai, pamatojoties uz pārbaudes un diagnostikas rezultātiem, viņš varētu noteikt atbilstošu ārstēšanu.

Ļoti bieži ir pēdas, kas pēdējo grūtniecības nedēļu laikā ir kājām (potītēm). Šādas izmaiņas organismā nav kritiskas. Šajā gadījumā pārmērīga šķidruma uzkrāšanās apakšējās ekstremitātēs, kuru cēloņi ir saistīti ar turpmākās mātes hormonālās fona izmaiņām, var tikt identificēts ar ievērojamu svara pieaugumu. Ja ir normāli, ka sieviete nedēļas laikā iegūst aptuveni 300 gramus “pozīcijā”, tad tūskas veidošanās gadījumā svars var nekavējoties palielināties par 1,5-2 kg.

Tāpat, ja rodas nefropātija, uzbudina grūtnieču kājas. Nieru patoloģijas noteikšana grūtniecēm ir iespējama, ņemot vērā tūsku, kas veidojas kājas, saskaņā ar testu indikācijām (palielināsies olbaltumvielu līmenis urīnā) un arteriālā hipertensija.

Turklāt sieviešu kājas uzbriest ar premenstruālu sindromu. Šādas izmaiņas izraisa hormonālā nelīdzsvarotība sievietes ķermenī cikla otrajā pusē. Šajā gadījumā ārstēšana, ieskaitot tautas aizsardzības līdzekļus, nav jāveic - pēc izvadīšanas pārtraukšanas izzūd kāju un pēdu pietūkums.

Apakšējo ekstremitāšu tūskas ārstēšanu var veikt, izmantojot tradicionālās metodes un tautas aizsardzības līdzekļus. Turklāt ir īpašs vingrinājumu komplekts, kas palīdz atbrīvoties no uzkrātajiem šķidruma pārpalikumiem apakšējo ekstremitāšu audos.

Pirms uzsākt tūskas ārstēšanu, jākonsultējas ar ārstu. Viņš palīdzēs noteikt šķidruma uzkrāšanās cēloņus un noteikt pareizu ārstēšanu.

Starp zālēm, kas mazina simptomus un mazina tūsku, ir:

• Ziede "Essaven gēls", kas veicina asinsrites veidošanos, noņemot mikrotrombus traukos un stiprinot kapilārus.
• Heparīna ziede, kam ir līdzīga iedarbība kā iepriekšējai zālēm un papildus noņem iekaisumu.
• "Troxevasin", kam piemīt dzesēšanas, pretsāpju iedarbība un stiprina vēnu un asinsvadu sienas.
• "Venitan" un citas ziedes, kas ietver zirgkastaņu.
• "Lioton".

Visu iepriekš minēto rīku sastāvs ietver heparīnu un rutīnu. Šīm vielām ir labvēlīga ietekme uz kapilāru sistēmu, stiprinot asinsvadu, vēnu, kapilāru sienas un mazinot pietūkumu.

Vingrinājums no apakšējo ekstremitāšu pietūkuma

Lai mazinātu kāju pietūkumu, varat veikt kompleksu, kas sastāv no šādiem vingrinājumiem:

• Dienas laikā izspiediet un izkliedējiet pirkstus.
• 2-3 minūšu laikā dodieties uz zeķēm.
• Noņemiet apavus un zeķes, mēģiniet iegūt rokturi vai nelielu bumbu no grīdas.
• Pagrieziet pēdas pārmaiņus pretēji pulksteņrādītāju kustības virzienam.
• Pastāvīgā pozīcijā uz pirkstiem, tikai stāviet dažas sekundes, pēc tam aizpildiet 5 gaismas lēcienus.
• Tiem, kam ir mazkustīgs darbs, ir piemērots šāds treniņš no tūskas: ir nepieciešams pacelt pirkstu pārmaiņus dienas laikā, vienlaikus nospiežot papēdi uz grīdas un otrādi.

Kā arī ārstēšana ar narkotikām un alternatīvās medicīnas metodes prasa ārsta iepriekšēju tūskas pārbaudi. Noskaidrojot iemeslus, kāpēc kājas uzbriest un šķidrums uzkrājas audos, varat vērsties pie pārbaudītām metodēm. Tie ietver:

• Diurētiskie līdzekļi, kas sastāv no vienādām svaigu biešu, burkānu un gurķu sulas daļām. 80 ml šāda "kokteiļa" darbojas kā viena diurētiska tablete un palīdz mazināt pietūkumu.
• Līdzeklis pret kāju tūsku, ko izraisa nieru slimība un sirds slimība, pulvera (infūzijas) veidā no pētersīļu dārza. Pirms ēšanas ir jāizmanto trīs līdz piecas reizes dienā. Deva vienam līdzekļu saņemšanai ir 0,5-1 gr. Zāles ir jānomazgā ar siltu ūdeni, iepriekš vārītas.
• Buljons no astragalus tūskas. Tas ir sagatavots no 10 gr. augi, kas tvaicēti 250 ml verdoša ūdens. Atdzesēts līdz istabas temperatūrai, infūzija jānotīra un jālieto 2-3 reizes dienā, 2,5 st. l 14 dienas. Tad trīs dienas pārtraukumam un turpiniet kursu. Kopējā apstrāde ar šo rīku var ilgt no 4 mēnešiem līdz sešiem mēnešiem.

Arī zemāko ekstremitāšu tūskas ārstēšana ar tautas aizsardzības līdzekļiem ietver ziedu ražošanu mājās. Mēs piedāvājam 2 iespējas šādu līdzekļu sagatavošanai:

• 2 daļās apsildāmā rīcineļļas pievieno 1 daļu terpentīna. Iegūtais maisījums, berzē kājas, kur uzkrājas liekais šķidrums. Pēc procedūras ieteicams valkāt vienkāršas kokvilnas zeķes.
• Vienas olas dzeltenums jāsajauc ar 1 ēdamk. l ābolu sidra etiķis un 1 tējk. terpentīns. Maisījums, kas būs rezultāts, jums ir nepieciešams enerģiski berzēt pietūkušas kājas.
• Pietūkuma un varikozes mezglu gadījumā vecākie lapas palīdzēs, kas pirms tvaicēšanas ir jāapkaro. Arī kāpostu lapas ietaupīs no nepatīkamām sajūtām un pietūkumu. Lai to izdarītu, tie ir jāmazgā, jāpievieno vietām, kas uzbriest.

Pirms ārstēšanas sākšanas noteikti vajadzētu atrast iemeslus, kas izraisīja tūskas parādību. Tikai pilnīga ārsta pārbaude un diagnostika palīdz atbrīvoties no šķidrumu uzkrāšanās mīkstajos audos. Pamatojoties uz ekspertu ieteikumiem, jūs varat izvairīties no nelabvēlīgas ietekmes un saglabāt savu veselību.

Kāju pietūkums ir daudzu slimību rezultāts. Viens no galvenajiem tūskas attīstības cēloņiem ir vēnu sistēmas (CVI, varikozas vēnas, tromboze, tromboflebīts) pārkāpums. Jebkuru asinsvadu un vēnu slimību progresēšana var izraisīt nopietnas sekas (invaliditāti, nāvi).

Kāju tūskas ārstēšanai jāuzsāk tūskas cēloņa noteikšana. Tā kā tūska var būt daudzu slimību pazīme, nav nekas neparasts, ka ārstēšanā ir kļūdas.

Piemēram, pacients (sūdzas par tūsku) ar izteiktiem hroniskas vēnu nepietiekamības simptomiem ir paredzēts ārstēšanai, lai tos novērstu. Tikmēr pacients izveidoja citas patoloģijas, kas var izraisīt tūsku (nieru slimība, asinsrites mazspēja). Tādēļ ir ļoti svarīgi veikt rūpīgu diagnozi, lai noteiktu diagnozi un piešķirtu pareizu ārstēšanu.

Vienreizējas tūskas izpausmes var rasties šādos gadījumos: ilgstoša uzturēšanās bez kustības, stipra slodze uz kājām, liekais svars, grūtniecība, neērti apavi utt.

Ja bieži rodas apakšējo ekstremitāšu tūska, tas var izraisīt:

1. Hroniska vēnu mazspēja un varikozas vēnas;
2. Slikta cirkulācija vēnu sistēmā (dziļo vēnu tromboze);
3. Limfedēma (limfostāze);
4. Sirds slimības (miokarda, išēmijas lēkmes, sirds slimības);
5. Nieru slimība (glomerulonefrīts, sistēmiska sarkanā vilkēde, hroniska nieru slimība);
6. Aknu ciroze;
7. Apakšējo ekstremitāšu muskuļu un skeleta sistēmas slimības.

Starp faktoriem, kas veicina slimības attīstību, var identificēt:

• Limfodrenāžas pārkāpumi.
• Paaugstināts spiediens kapilāros;
• Samazināts asins plazmas spiediens;
• Kuģu un kapilāru caurlaidība.

Apakšējo ekstremitāšu tūska var būt divu veidu:

1. Lokalizēts Šādu tūsku izraisa šķidruma uzkrāšanās noteiktā ķermeņa vai orgāna zonā. Notiek vēnu sistēmas pārkāpumu gadījumos (kapilāru un asinsvadu deformācija, limfas aizplūšanas traucējumi).
2. Vispārīgi. Tūska rodas ķermeņa ūdens nelīdzsvarotības fonā. Bieži tas notiek hroniskas sirds mazspējas, aknu slimības, grūtniecības laikā. Bieži sastopami vispārēji tūska kājās, ja rodas caurejas līdzekļi, kas organismā zaudē kāliju.

Visbiežākais kāju tūskas cēlonis ir hroniska vēnu mazspēja (CVI). Šāds pietūkums rodas sakarā ar paaugstinātu spiedienu vēnās, kas veicina vēnu un asinsvadu sienas deformāciju. Venozā siena kļūst plānāka, lielas molekulas olbaltumvielas (hemoglobīns, asins elementi, fibrinogēns) sāk iekļūt šķiedrveida saistaudos.

Pirmajos venozās nepietiekamības posmos šķidruma pārpalikums tiek izvadīts caur limfodrenāžu. Šādi mirkļi ir labi redzami - kāju tūska veidojas vakarā un iet no rīta. Nākotnē spiediens uz vēnām palielinās. Limfātiskā sistēma vairs nevar tikt galā ar ātru šķidruma izņemšanu. Ja jūs neveicat ātras ārstēšanas pasākumus, var izraisīt nopietnas slimības - limfedēmas - attīstību.

Tūska var rasties abās kājās un vienā no ekstremitātēm. Ja tikai viena kāja uzbriest, vairumā gadījumu šādas tūskas ir slimību attīstības sekas: hroniska vēnu mazspēja, limfedēma, vēnu tromboze, osteoartrīts. Abu ekstremitāšu pietūkums, signāli par pārkāpumiem: nieres, aknas, sirds. Abas kājas pietūkums medikamentu (piemēram, hormonālu) dēļ nav reti sastopams.

Venozo mazspējas sākumposmā pacienti sūdzas par apakšējo ekstremitāšu pietūkumu, ko papildina smaguma sajūta kājās, teļu nejutīgums un vispārējs vājums. Kad slimība progresē, papildus tūskai var būt stipras sāpes, kāju ādas krāsas izmaiņas un trofisko čūlu parādīšanās.

Ar nieru slimību tūska var parādīties priekšējā vēdera dobumā, uz sejas un pat uz dzimumorgāniem. No alkohola vai beriberi tūska rodas pēdās un kājās. Šajā gadījumā seja pietūkušas.

Ar sirds slimībām pietūkums palielinās pakāpeniski. Diagnozē atklājās aknu palielināšanās. Uz kakla ir vēnu sabiezējums.

Diagnostika

Ja apakšējo ekstremitāšu pietūkums sāka parādīties ne atsevišķos gadījumos, ir pienācis laiks apmeklēt ārstu. Ja ir CVI pazīmes, jums jāapmeklē flebologs. Ārsts veiks vizuālu pārbaudi, noteiks diagnostisko izmeklēšanu (duplex vēnu skenēšana, radiopaque venogrāfija, tomogrāfija uc).

Svarīga tūska ir vēnu spiediena mērīšana. Turklāt ārsts vizuāli analizē skartās teritorijas un vāc anamnēzi.

Ja sejas vai muguras lejasdaļā parādās papildus kājas, Jums jāsazinās ar nefrologu.

Kāju tūskas ārstēšanai hroniskas vēnu nepietiekamības gadījumā jāsāk pacientam, kas ierobežo ilgtermiņa stresu uz apakšējām ekstremitātēm.

Ar spēcīgu tūsku pacientam nepieciešama pilnīga atpūta. Viņš ir ieteicams būt vairāk gulēja stāvoklī, ar kājām ir jāceļ. Jūs varat ievietot veltni zem kājām.

Pēc pārbaudes pacienti tiek pakļauti kompresijas terapijai, kas sastāv no kompresijas adīšanas vai pārsēja. Kompresijas apakšveļa tiek izvēlēta individuāli katram pacientam. Turklāt pietūkums tiek noņemts, izmantojot aparatūras pneimatisko kompresiju (20 procedūras 40 minūtes).

Papildinājums apakšējo ekstremitāšu tūskas ārstēšanai ir flebotropo līdzekļu (Phlebodia 600, Anistaks, Detralex) uzņemšana. Šādas zāles uzlabo vēnu tonusu, stiprina asinsvadu sienas, mazina iekaisuma procesus. Arī flebotoniķi uzlabo limfodrenāžu, samazina vēnu dinilitāti un novērš venozo stāzi. Lai atbrīvotos no smaguma sajūtām kājās un atjaunotu ādas funkciju, izmantojot ziedes, krēmus un želejas.

Ķirurģiska iejaukšanās tūskas gadījumā ir atkarīga no slimības formas un stadijas. Piemēram, tiek noteikta ķirurģija, ja konservatīvai ārstēšanai nav pozitīvas ietekmes, tūska turpinās palielināties. Trofiskas čūlas sāk parādīties uz ādas. Darbības izvēle šādos gadījumos ir atkarīga no pacienta vispārējā stāvokļa un slimības izpausmes cēloņa. Visbiežāk tiek veiktas skarto vēnu noņemšanas.

Ja pietūkums rodas no varikozas slimības progresēšanas, tad pacientam tiek noteikts 3 mēnešu konservatīvas ārstēšanas kurss (medicīnas trikotāža, zāles, pneimokompresija). Tikai pēc konservatīvas ārstēšanas, kas novērsīs pietūkumu, veic operācijas (flebektomiju, lāzera koagulāciju), lai novērstu varikozas vēnas.

Nobeigumā jānorāda, ka, bieži konstatējot pēkšņu kāju pietūkumu, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Lai sāktu patoloģijas attīstību, nav iespējams. Slimības progresēšana var izraisīt ilgstošu ārstēšanu un dažkārt arī mūžizglītību.

Kā hronisku elpceļu infekciju kāju profilakse un ārstēšana ir fleboprotektoru uzņemšana. Dosminu saturoši preparāti ļoti ātri atvieglo iekaisumu un novērš venozo stāzi.

Edematozs sindroms (kāju pietūkums) - šķidruma uzkrāšanās dažos audos un apakšējo ekstremitāšu starpšūnu telpa, kurā tie palielina tilpumu, ņemot vērā elastības un turgora izmaiņas.

Šādas patoloģiskas izmaiņas visbiežāk notiek kājās, jo dienas laikā tās ir spēcīgas. Tūskas iespējamība un augšanas pakāpe ir atkarīga no šķidruma līdzsvara ķermenī starp traukiem un starpšūnu telpu.

Kāpēc kājas uzbriest, apakšējo ekstremitāšu pietūkuma cēloņi un pazīmes, kādas slimības šis stāvoklis var būt - mēs aplūkojam rakstā.

Edematozs sindroms ir diferencēts, pirmkārt, izskats:

• vietējā (lokālā) tūska parasti saistīta ar šķidruma cirkulācijas traucējumiem noteiktā teritorijā;
• vispārējā tūska ir šķidruma nelīdzsvarotības izpausme pacienta ķermenī.

Kāpēc kājas uzbriest? Šis jautājums uztrauc pat absolūti veselus cilvēkus, kad karstā klimatā vai bagātīgā sāļā pārtikā viņi saskaras ar kūtām kājām.

Pievērsiet uzmanību! Lai noskaidrotu tūskas izcelsmi, nepieciešams veikt visaptverošu pārbaudi un noteikt slimības stāvokļa cēloņus.

Neliels kāju pietūkums visbiežāk ir īslaicīgs un parādās vairāku iemeslu dēļ:

• pietūkums vakarā var būt noguruma sekas, lielas slodzes uz kājām, kas tika pārnestas dienā, bet labāk ir konsultēties ar terapeitu, lai novērstu vēnām, kas ietekmē kāju vēnas;
• liela daudzuma šķidruma lietošana vakarā vai pirms gulētiešanas bieži vien ir iemesls tam, kāpēc kājas uzbriest;
• apakšējo ekstremitāšu pietūkuma cēloņi var slēpties ilgi sēžot neērtā stāvoklī (ar šķērsotām kājām, ar zemu vai pārāk augstu krēslu);
• kāju traumas bieži var izraisīt vietējo tūskas formu, kā arī sāpes skartajā zonā (zilumi, sastiepumi, lūzumi);
• alerģiskas slimības parasti izpaužas ne tikai tūska, bet arī izsitumi, šķaudīšana, klepus un elpas trūkums, palielināta asarošana un reibonis - tie nonāks pēc anti-alerģisku zāļu lietošanas un pārtraukšanas ar alerģiju, kas to izraisījusi;

• neliels pēdu pietūkums grūtniecības pēdējā trimestrī ir iemesls konsultēties ar ārstu, lai likvidētu preeklampsiju (vēlu toksikoze grūtniecības laikā);
• blakusparādība narkotiku lietošanā (hormonālā, antihipertensīvā uc);
• pietūkums pēc akūtas infekcijas izraisītas slimības var būt nieru komplikāciju indikators.

Ilgstoša apakšējo ekstremitāšu pietūkuma dēļ ir nepieciešams noskaidrot, kāpēc kājas ir pietūkušas, un jums jāveic medicīniskā pārbaude, jānoskaidro šī simptoma cēloņi. Šāda kāju tūska visbiežāk norāda uz nopietnu hronisku slimību.

Ir sistemātisku slimību klasifikācija, ko tie papildina:

1. Sirds slimība izpaužas kā sirds slimības simptomi (sirds sirdsklauves, elpas trūkums, sāpes krūtīs), kas attīstās pakāpeniski.

Lokalizācijas vieta: jostas vietas (gultas slimniekiem) simetriska potīšu pietūkums, apakšējās kājas (ja pacienta pastaigas).

2. Nieru tūska parādās pakāpeniski vai ātri, tā atrodas uz sejas, kāju, muguras utt., Dažkārt kopā ar paaugstinātu spiedienu, tie ir glomerulonefrīta un nefropātijas simptomi.

Ultraskaņas izmeklējums pierāda palielinātu nieru lielumu, kā arī citas slimības pazīmes: muguras sāpes, asinis urīnā, paaugstināts asinsspiediens un anēmija.

3. Tūska aknu slimībās, kas raksturīga pacientiem ar smagām patoloģijām, ko izpaužas šādi simptomi: ādas dzeltenība, vēdera zonas pietūkums, dažādi gremošanas traucējumi (caureja, aizcietējums, meteorisms), vispārējs vājums, svara zudums, augsta temperatūra, atmiņas pasliktināšanās un orientēšanās laikā (encefalopātija), aknu koma.

4. Kāju vēnu slimības (tromboflebīts, varikozas dilatācija utt.) - cēlonis bieži ir vēnu bloķēšana ar asins recekli, kad viena kāja uzbriest (kas kļūst zila un sāp), vai hroniskā formā, kad rīta apakšējā trešdaļā pietūkums un otrajā vietā izzūd pietūkums pusdienlaika stāvas pozas dēļ;

5. locītavu iekaisuma slimības (artroze uc) izpaužas kā lokāla tūska pār skarto locītavu, un šai zonai ir raksturīga paaugstināta temperatūra un sāpīgums kustībā.

6. Limfostāze - traucēta asinsrites limfas ķermenī, kurā ir pēdu simetriska pietūkums no kājas augšas; ar sekundāro limfodēmu, ir iespējama kāju deformācija un ziloņu attīstība.

Tūskas patoloģiskie cēloņi ir dažādi, tāpēc jums nevajadzētu pašam veikt diagnozi7. Endokrīnā tūska ir iespējama ar hipotireozi, kam ir citi vairogdziedzera slimības simptomi: bradikardija, samazināts vielmaiņas process, depresija, nedzirdīgs balss utt.

Lai diagnosticētu tūskas sindroma cēloni, tiek veikta visaptveroša pārbaude, tostarp:

• ārsta vizuāla pārbaude un pacienta nopratināšana;
• asins analīzes (vispārējās un bioķīmiskās), urīns;
• Orgānu ultraskaņas izmeklēšana;
• hormonu un cukura līmeni asinīs;
• elektrokardiogramma.

Tabula Slimības, kuru simptomi ir kāju pietūkums