Papēža aizdare: tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Papēža sāpes ir diezgan izplatīta parādība. Statistika saka, ka katrs desmitais cilvēks vienā vai citā veidā piedzīvo diskomfortu papēža zonā. Šā stāvokļa cēloņi var būt daudzi, bet galvenais iemesls ir plantāra fascīts, ko mēs pazīstam kā papēža kāpumu.

Vairumā gadījumu cilvēka dzīves otrajā pusē rodas stipras sāpes papēža zonā. Riski ir cilvēki, kuriem ir liekais svars, apavu mīlētāji ar ļoti plakanām zolēm vai augstiem papēžiem. Tie, kas valkā kurpes ar vidēja augstuma papēžiem - 2-4 cm, reti cieš no papēžiem.

Kas ir plantāra fascīts?

Plantāra fascīts vai papēža stimulēšana ir muskuļu un skeleta sistēmas slimība, kas izpaužas kā stipras sāpes papēža zonā. Termins "plantārs" nāk no vārda planta un nozīmē "plantārs", un termins "fascija" ir īpašs gadījums muskuļiem, kas kalpo kā atbalsts. Sāpes kājās, ko izraisa plantāra fascīts, bieži izraisa sistemātisks plantāra fascijas iekaisums, un dažreiz, progresējošos gadījumos, sāpes ir tieši saistītas ar mīksto audu bojājumiem, veicot kaulu augšanu, kas piespiež uz mīkstajiem audiem un ko sauc par papēžiem normālā dzīvē.

Papēža cēloņi

Galvenais iemesls papēža kāpuma attīstībai var tikt saukts par fizisko faktoru. Kad cilvēks stāv uz kājām, lielākā daļa viņa ķermeņa masas tiek novirzīta stādījumu fasādei, un spārnu savienojuma vieta ar kaļķakmens bumbuļiem ir vislielākais stress. Ja šāda slodze notiek nepārtraukti, var parādīties mikrolīmeņi. Dažos gadījumos viņi paši dziedina, bet ar biežiem bojājumiem ir iekaisums ar sāpēm. Papēža kāpums ir kompensējoša reakcija, kā rezultātā parādās nelieli kaulu augumi.

Kaulu aizaugšana vai stimulēšana ir dažāda izmēra, no dažiem milimetriem līdz centimetram. Papēža kāpums neparādās kā atsevišķa slimība, bet gan kā problēmu kopuma simptoms. Šī iemesla dēļ ir svarīgi saprast, kas izraisīja plantāra fascīta attīstību un diagnosticēt. Spurs var rasties vielmaiņas traucējumu fonā vai parastā plakanā kājā, tāpēc jums ir jāidentificē cēlonis.

Slimības diagnostika ietver: pacienta intervēšanu, sūdzību noteikšanu, sākotnējo pārbaudi, palpāciju. Ja ārsts, veicot vizuālu pārbaudi, atklāja papēdi, tad pacientam var tikt piešķirta rentgena un ultraskaņas diagnostika.

Galvenie iemesli, kāpēc tika attīstīta papēža spole:

  • Reimatisms;
  • Liekais svars;
  • Plakanas kājas;
  • Vīrusu infekcija;
  • Metabolisma traucējumi;
  • Hronisks kalkulatora bojājums;
  • Trauma uz kalkulatoru;
  • Neirodistrofiski traucējumi;
  • Asinsvadu asinsrites traucējumi;
  • Hronisku reimatisku slimību (artroze, artrīts, ankilozējošais spondilīts) komplikācija;
  • Diabēts;
  • Uzlabots vecums;
  • Darbības, kas saistītas ar pastāvīgu stāvēšanu uz kājām.

Visbiežāk sastopamais iemesls ir liekais svars kombinācijā ar plakanu kājām, jo ​​slodze uz papēžiem ir ievērojami palielinājusies. Ja jums ir aizdomas par papēdi, pārliecinieties, ka esat konsultējies ar speciālistu. Iespējams, ka slimību izraisa vairāki iemesli, kurus jūs nevarat uzminēt. Simptomu ārstēšana neatrisina problēmu. Ir nepieciešams noteikt patiesos papēža stimulēšanas cēloņus un pēc tam sākt to apkarošanu. Pārbaudes laikā ir nepieciešams nokārtot bioķīmisku un pilnīgu asins analīzi, lai atklātu infekcijas, reimatiskas slimības, vielmaiņas traucējumus organismā.

Papēžu zīmes simptomi

Sāpju parādīšanās simptomi tiek izteikti sāpju laikā. Visbiežāk smaga sāpju sāpes rodas no rīta, miega laikā vai pēc tam, kad persona ilgu laiku sēž. Tas ir saistīts ar hronisku fascijas iekaisumu vai mīksto audu bojājumiem kaulu augšanai. Vēl viens simptoms ir akūta, stipra sāpes, kas rodas bez īpaša iemesla, ja nav ievainojumu.

Papēža aizture var neparādīties. Sāpes var pēkšņi rasties skriešanas vai pastaigas laikā. Sāpju cēlonis ir bojājuma mīksto audu bojājums, nevis papēžs.

Daži pacienti salīdzina sēnīšu fasciīta sāpes ar adatas dūrienu uz pēdas apakšējo daļu, kad viņi paceļas no rīta, un tad šī akūta sāpes pārvēršas blāvi, sāpes.

Kāda ir papēža piespiešanas ārstēšana?

Papēža piespiešana attīra, lai mazinātu kājas laukumu, kurā radās problēma. Tam ir īpašas zolītes un papēžu apšuvums. Turklāt fizioterapeitiskās metodes tiek izmantotas kā kompleksas ārstēšanas sastāvdaļa. Tās var būt vannas ar minerālūdeni, dubļu vai ultraskaņas ārstēšanu. Bieži vien tiek nozīmēti lokāli ievadīti kortikosteroīdi, staru terapija. Ja visas šīs procedūras galu galā neizraisa atveseļošanos un atvieglojumu, tad tiek noteikta ķirurģiska iejaukšanās, no kuras tiek izņemta kaulu izaugšana un audu izgriešana. Cilvēki, kuriem veikta operācija, ieteicams valkāt ortopēdiskos apavus vai papēža spilventiņus.

Papēžu lāpstiņu ārstēšana tiek veikta mazāk ķirurģiski. Konservatīvās metodes parasti ir paredzētas, lai palīdzētu mazināt sāpes un iekaisumu. Ārstēšanas laikā ārsts izraksta nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus, ieteicams lietot dažādus želejas, ziedes, krēmus pret iekaisumu locītavās. Var izmantot arī steroīdu preparātus.

Papildus ārstēšanai ar zālēm un ziedēm, fizioterapijas terapija palīdz labi. Tas ietver lāzerterapiju, elektroforēzi, krioterapiju, šoka viļņu terapiju. Daudzi pacienti ir ieteicamie terapeitiskie vingrinājumi un terapijas pēdu masāža.

Kā preventīvs pasākums ārsti iesaka valkāt brīvas un ērtas kurpes, izmantojot ortopēdiskās zolītes, izvairoties no smagām slodzēm uz kājām un vingrinājumi uz aplikatora pēdām. Šie ieteikumi ir īpaši svarīgi cilvēkiem ar plakanām kājām un aptaukošanos. Bīstami ir arī cilvēki, kas lielāko daļu dienas pavada uz kājām, piemēram, pārdevējiem, pavāriem utt.

Papēža aizdare: tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana

Ja jums ir sānsvere, kas radusies - ārstēšana ar tautas līdzekļiem palīdzēs jums tikt galā ar šo problēmu. Tātad, izmantojot vienkāršus produktus, ārstnieciskus augus un augus, jūs varat mazināt sāpes un pastāvīgi atbrīvoties no nepatīkamas slimības. Izmantojiet efektīvas receptes, kuras var sagatavot mājās.

Recepti skaits 1 - varavīksnene un vazelīns no papēža. Lai sagatavotu efektīvu līdzekli, nogrieziet svaigu īrisu sakni, izmēriet apmēram 250 g šī sakneņa, rūpīgi izskalojiet to un sagrieziet to gaļas mašīnā. Iegūtais suspensija ielej 250 g alkohola, pārklāj tvertni ar vāku un ievieto tumšā vietā 14 dienas. Pēc 2 nedēļām infūzija būs gatava. Pēc tam paņemiet pārsēju vai marli, salociet 4 reizes, iemērciet infūzijā un uzklājiet uz papēža nakts laikā. Piestipriniet kompresijas paketi vai papildu pārsēju. No rīta pārsējs ir jānoņem.

Otrajā dienā, nevis no īriss saspiestā, jums jāpievieno vazelīns, ko pārdod aptiekā. Nomainiet procedūru katru otro dienu 20 dienas. Jūs saņemsiet 10 iepakojumus no katra instrumenta.

Recipe Nr. 2 - nātrene no spuriem. Šī recepte prasīs maija nātru. Savāc zāli, sasmalcina to gaļas mašīnā, ielieciet dambja lapu un piestipriniet sāpīgajai vietai kā kompresi. Nostipriniet to ar pārsēju un atstājiet nakti. Ārstēšanas kurss ir 2 nedēļas.

Receptes Nr. 3 - mīkla un medus. Ņem dabisko medu, pārklāj to ar papēdi, tad piestipriniet mīklu, ielieciet to maisiņā un uzlieciet uz zeķes. Šajā saspīlējumā jāiet dažas dienas. Tad kompresu var noņemt, nomazgāt kāju un uzlikt jaunu. Ar šo ārstēšanu izspiešana pazudīs pēc 2 mēnešiem.

Receptes Nr. 4 - mēs izturamies pret stimuliem ar ziepēm. Paņemiet veļas ziepes, sarīvējiet to un izkausējiet to zemā temperatūrā. Piesakies iegūto masu uz nakti, lai sāpīga vieta tiktu saspiesta. Šī procedūra jāveic katru dienu līdz atgūšanas brīdim.

Receptes numurs 5 - pēdas profilaktiska masāža. Šī ir vienkāršākā un pieejamākā recepte. Viss, kas jums jādara, ir berzēt sāpīgu papēdi uz vecās filca ikdienas.

Recepti Nr. 6 - dzīvnieku žults no papēža. Ņem 40 gramus dzīvnieku žults (nevis putnu), 20 gramus degvīna un nedaudz šampūnu. Labi piemērots šiem mērķiem cūku žults. Pirms gulētiešanas tvaicējiet savas kājas un saspiediet no maisījuma, sasietu ar pārsēju un valkājot pār zeķēm. Rezultāts jums noteikti iepriecinās. Pēc pirmā saspiešanas sāpes izzūd un būs vieglāk staigāt. Pēc 3 dienām jūs sajutīsiet ievērojamu atvieglojumu.

Receptes Nr. 7 - ārstēšana ar ceriņu tinktūru. Ņem 1 daļu žāvētu ceriņu ziedu, 10 daļas degvīna, samaisa sastāvdaļas un ievieto tumšā vietā 10 dienas. Pēc tam tinktūra jāfiltrē. Atšķaida 1 tējkarote tinktūras nelielā ūdens daudzumā un ņem to divas reizes dienā. Arī radītajam aģentam jāvelk papēdi.

Receptes numurs 8 - priežu riekstu tinktūra. Karbonāde priežu rieksti, izmērs 20 grami, piepildiet tos ar 200 gramiem degvīna un atstājiet 7-8 dienas. Dzert tinktūru 1 ēdamkarote 3 reizes dienā pirms ēšanas.

Receptes numurs 9 - infūzijas sabelnik purvs. Šo tinktūru var iegādāties aptiekā gatavā formā. Rīks jāieņem 3 reizes dienā pirms ēšanas, atšķaidot ar 1 ēdamkaroti tinktūras pusglāzē vēsā ūdenī.

Receptes Nr. 10 - Kombucha no papēža. Maisiet kājām karstā vannā ar nelielu daudzumu sodas. Tad pielieciet kombucha uz papēža vai tajā ievietoto pārsēju. Pēc 3-4 stundām samitriniet marli.

Efektīva metode, kā tikt galā ar papēžiem

Ja jums ir papēžs, tad mēģiniet izmantot ļoti efektīvu recepti. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams konteiners ar vāku, kas atbilst tilpumam ar stiklu. Ja jums nav šādu ēdienu, izmantojiet parasto stiklu. Tāpēc sagatavojiet šādus komponentus:

  • Svaiga vistas ola - 1 gab.
  • Etiķa galds 9%;
  • Dabīgs nesālīts sviests - 200g.
  • Ņem veselu olu un ielieciet glāzē vai citā traukā. Piepildiet to ar etiķi tā, lai tas pilnībā pārklātu olu, bet ne virs šī līmeņa;
  • Pārkārto stiklu ar olu tumšā vietā uz dažām dienām, līdz čaumalas ir pilnīgi izšķīdušas;
  • Pēc 10 dienām, kad olas čaula izšķīst, sviestu ieliek vidējā siltumā un pilnībā izkausē (bez vārīšanās un dedzināšanas);
  • Kausētais sviests tiek pievienots konteineram ar olu un etiķi (filmu no olas var izvilkt tā, lai tas netraucētu);
  • Sajauciet visas sastāvdaļas.

Lietošanas metode ir diezgan vienkārša. Katru nakti pirms gulētiešanas uzklājiet iegūto ziedi uz pārsēja vai marles, salociet vairākos slāņos un uzklājiet uz sāpīga papēža. Nostiprināšanai izmantojiet zeķes vai papildus piesiet kāju ar pārsēju. Lai netiktu pārklāti gultas veļa, jūs varat piestiprināt plastmasas maisiņa vai plēves papēžam, nostiprinot to ar pārsēju. Šādā gadījumā rīks neietekmēs pārsēju.

Ārstēšanas kurss ilgst līdz ziede ir beidzies. Prakse rāda, ka slimība sāk atkāpties agrāk. Līdztekus tam, ka jūs atbrīvosies no papēža sāpēm, āda uz kājām kļūs ievērojami mīkstāka un gludāka.

Ja pēc procedūrām jūs pamanāt ādas lobīšanos uz kājām, tad apturiet ārstēšanu, līdz papēži tiek atjaunoti. Pēc tam var turpināt ārstēšanas kursu. Pēc pāris ārstēšanas jums vajadzētu sajust kompresa pozitīvo ietekmi.

Vannas papēžiem

Kad papēža aizdare ir noderīga, lai veiktu dažādas kājiņas. Tie mazina sāpes, palīdz atpūsties un sekmē ātrāku atveseļošanos. Ja jūs peldēsiet kopā ar masāžu, vingrošanu un zālēm, tad slimība ātri atkal sāks darboties. Ir vairākas iespējas ļoti efektīvām vannām:

  • Zāļu augu novārījums. Lai pagatavotu vannu, jums ir vajadzīgi šie augi: dadzis, nātrene, vērmele, malva. Lai pagatavotu buljonu, ņem 1 ēdamkaroti uzskaitīto garšaugu maisījuma 1 litrā ūdens. Uzkarsē, uzliek lēnu uguni un vāra uz lēnas uguns apmēram 20 minūtes. Atdzesējiet buljonu nedaudz un nolaidiet papēžus 10-15 minūtes. Ārstēšanas kurss ir 1 mēnesis.
  • Etiķetes un terpentīna vanna. Sajauciet 50 g etiķskābes un 200 g terpentīna, nolaist papēžus traukā ar šķīdumu 20-30 minūtes. Paņemiet pirts katru dienu 2-3 nedēļas, pēc tam paņemiet pārtraukumu uz 1 nedēļu un atkārtojiet kursu.
  • Sāls paplātes. Lai mazinātu iekaisumu un mīkstinātu ādu, izmantojiet stipra sāls šķīduma vannu. Tas ir sagatavots šādā proporcijā: 2 ēdamkarotes sāls uz 1 litru karsta ūdens.
  • Pirts ar jodu un soda. Apkarsējiet 3 litrus ūdens, pievienojiet tiem 10-15 pilienus joda un 1 ēdamkaroti sodas. Paņem vannu 10 minūtes.
  • Sāls, alkohola un etiķa vannas. Jums būs nepieciešami 100 g medicīniskā spirta, 50 g etiķa, 100 g sāls. Sajauciet visas sastāvdaļas un piepildiet to ar karstu ūdeni. Ūdens būs vajadzīgs apmēram 3 litri. Turiet kājas vannā, līdz ūdens ir atdzisis. Piesakies 2 nedēļu laikā.

Slimību profilakse

Slimības profilakse ir daudz vieglāka nekā to izārstēt. Īpaši svarīgi ir uzraudzīt savu veselību cilvēkiem, kuriem ir risks - aptaukošanās pacientiem ar plakanām kājām, un tiem, kas pavada daudz laika. Lai izvairītos no piespiešanas, jums ir jānovērš visbiežāk sastopamie cēloņi. Jums ir nepieciešams:

  • Zaudēt svaru;
  • Valkāt ortopēdiskos zolītes;
  • Normalizē vielmaiņu;
  • Izvairieties no traumām un fiziskām aktivitātēm, kas saistītas ar lēkšanu un skriešanu.

Nelielākajā papēža piespiešanas gadījumā ir nepieciešams atteikties no apaviem ar pārāk plakanām zolēm vai augstiem papēžiem. Optimālais papēža augstums ir 3-4 cm, kā arī noderīgi lietot ortopēdiskos apavus, īpaši, ja darbs ir saistīts ar ilgstošu stāvēšanu uz kājām. Ja sānsveres sāpes jūs ilgstoši kavē, konsultējieties ar ārstu. Diskomforts kājām norāda, ka ķermenis nevar tikt galā ar slodzēm un ka ir nepieciešams veikt steidzamus pasākumus. Sāciet ar apavu maiņu un meklēt patiesos slimības cēloņus.

LiveInternetLiveInternet

-Virsraksti

  • Vēsture (8)
  • Juvelierizstrādājumi (1)
  • Filcēšana (14)
  • Izšuvumi (503)
  • Bargello (2)
  • vecā izšuvumi (89)
  • Dekupāža (100)
  • Rokdarbu žurnāli (9)
  • Veselība (70)
  • Interesanti (92)
  • Interjers (313)
  • Gleznas (39)
  • Kino (60)
  • Grāmatas (3)
  • Mežģīnes (50)
  • Tamborēšana (576)
  • Lelles (793)
  • Finierzāģu griešana (10)
  • Mazās mājas (92)
  • Lelles izgatavošana (181)
  • Papīra lelles (8)
  • Lelles mēbeles (242)
  • Leļļu miniatūra (260)
  • Apģērbs lellēm (96)
  • Plastmasas audekla (54)
  • rumboksy (6)
  • Šarnīrveida lelles (16)
  • Receptes (513)
  • Otrais kurss (128)
  • Steki (9)
  • Cepšana (214)
  • Deserts (13)
  • Dzērieni (9)
  • Pirmie kursi (19)
  • Salāti (82)
  • Makrame (1)
  • Meistarklases (273)
  • Materiāla imitācija (17)
  • Tēlniecība (69)
  • Mode (16)
  • Mani darbi (1)
  • Nav atrisināts (25)
  • Jaungada vakars (92)
  • Vīnogulāju aušana (3)
  • Dāvanas (66)
  • Amatniecība (120)
  • Piemērots (83)
  • Ceļošana (14)
  • Scrapbooking (7)
  • Slāvi (39)
  • Adīšana (547)
  • Dūriens (1)
  • Dzejoļi (17)
  • Tūrisms (17)
  • Filcs (14)
  • Photoshop (7)
  • Tatting (5)
  • Auksts porcelāns (11)
  • Ziedi (52)
  • Šūšana (85)

-Tags

-Meklēt pēc dienasgrāmatas

-Abonēt pa e-pastu

-Draugi

-Regulāri lasītāji

-Statistika

Papēži. Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana.

Papēži. Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana.

Papēži. Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana.
Šeit ir atlasītas tautas metodes un sazvērestības, lai ārstētu "papēži".

Kalkulārais "spur" ir kaulu augšana cīpslas piesaistes vietā, ko raksturo sāpīgas sajūtas zoles teritorijā.
Slimības sākumā sāpes rodas, staigājot. Īpaši grūti sākt staigāt, kad slodzes laikā rodas asas sāpes. Tad, dienas laikā, sāpes kājām nedaudz paliek, un dienas beigās tā atkal pastiprinās. Laika gaitā sāpes kļūst noturīgas. Darba pacientiem tas samazina efektivitāti un zaudē darba dienas.
Tāpēc viņa skatās uz rentgena.

Prognoze par kalkulāro "spursu" attīstību ir liekais svars, mugurkaula un lielāko apakšējo ekstremitāšu locītavu slimības, plakanums, kā arī sportisti ar ilgstošu lokālo pārslodzi šajā jomā.


Pašlaik papēža "spurtu" apstrāde ir nodrošināt izkraušanu, izmantojot dažādus zolītes un vilces gultņus, fizioterapijas kompleksu apstrādi: dubļu aplikācijas, ultraskaņas terapiju, minerālu vannas, vietējo kortikosteroīdu lietošanu, staru terapiju, un, ja nav efekta, ķirurģiska ārstēšana ir kaulu aizaugšanas ķirurģiska novēršana un izmainītajiem audiem.
Sāpīga apgabala izkraušanas nodrošināšana ir vissvarīgākais nosacījums ārstēšanas efektivitātei, tāpēc jebkura smailes apstrāde jāuzskata par palīglīdzekli pēc galvenās - izkraujot pēdu ar ortopēdiskiem apaviem, vai, ārkārtējos gadījumos, izplūdes papēža spilvenu.

Dažas ārstēšanas metodes:


• Tvaicējiet kājām karstā ūdenī ar nelielu sodas daudzumu un pēc tam uzklājiet gabalu Kombucha vai vienkārši tajā iesūcinātu marli. Pēc 3-4 stundām marle izžūst un jāatkalē.
• Ja ir “spur”, pievieno 100 g nesālītas svaigas cūkgaļas tauku vai speķa līdz 100 ml etiķskābes, pievieno, pārrauj, 1 olu ar čaumalām un atstāj 21 dienu tumšā vietā, laiku pa laikam maisot, līdz maisījums kļūst par viendabīgu masu.
Pēc pēda papēža vai pēdas izplūšanas, uzvelciet vates tamponu ar plānu ziedes kārtu. Ja procedūra parādās un deg, apturiet un noslaukiet kāju ar sausu drānu. Šī procedūra jāatkārto 3-5 dienas, katru reizi sasaistot tamponu ar kāju ar pārsēju un liekot zeķes.
• Rīvējiet pusi no ķiploku galvas un sasietiet to 3-4 stundas līdz „spur”. Procedūru atkārto, līdz sāpes pilnībā izzūd. Ja deg, pārtrauciet procedūru.
• Turklāt ir ieteicams iekļaut koriģējošu vingrošanu, kāju un kāju muskuļu masāžu papēža stimulēšanas kompleksā.
• Veiciet siltās pēdu vannas ar spēcīgu sāls šķīdumu. Tas ir labāk izmantot jūras sāli, bet tas ir iespējams un vārīšanas. Pie 1 litra ūdens - 2-3 ēdamkarotes (ar augšējo) sāli. Vannas ilgums ir 30-40 minūtes. Ūdenim jābūt karstam (tā, lai kājas paciestu). Pēc procedūras noslaukiet kājas sausas, nēsājiet siltas zeķes un dodieties gulēt.
• Pievienojiet vecu cūkgaļas šķēlīti šķēlei un piestipriniet plastmasas zeķīti uz augšas un citu zeķes uz augšu. Ar šādu fiksāciju tauki nepārvietojas pat pastaigas laikā.
• Nogrieztus kartupeļus sagrieziet papēžā un nostipriniet ar saspringto zeķīti.
• Tvaicējiet kājām karstā vannā, pēc tam uz 20 minūtēm uzlieciet māla ziedi vai māla kūkas. Un tā katru nakti, līdz tas kļūst labāk.
• Sagatavojiet lillas ziedu tinktūru: ielejiet sausus ziedus ar degvīnu 1:10, atstājiet 8-10 dienas labi noslēgtā traukā, pēc tam nospiežot. Dzeriet iegūto tinktūru 30-50 pilienu mazā ūdens daudzumā 2-3 reizes dienā, un berzējiet sāpīgo kāju.
• Bieži izmanto 10 procentus priežu riekstu tinktūru (20 g sasmalcināto riekstu uzstāda 200 g degvīna 10 dienas), dzert 1 ēdamk. karoti 3 reizes dienā pirms ēšanas.
• Lai berzētu melnās redīsi ādā ar smalku rīsu, uzklājiet iegūto biezpienu uz nakti. No rīta nomazgājiet papēdi ar siltu ūdeni. Parasti pietiek trīs procedūras.
• Plantaines lapa (nomazgājiet), lai uz iekšpusi nokļūtu papēžā, kad tā izžūst - nomainiet to ar jaunu. Pirmās 3-4 dienas var būt stipras sāpes, esiet pacietīgas, divu nedēļu laikā jūs aizmirsīsiet par savām spurām.
• Piepildiet trīs litru kastroli ar maziem kartupeļiem un kartupeļu mizām, pagatavojiet, pagatavojiet baseinā un mīciet to visu, līdz tas atdziest. Noslaukiet kājas, uzlieciet jodu uz zolēm un uzlieciet zeķes. Ārstēšanas kurss ir 7 procedūras.
• Es piedāvāšu vienkāršu tautas veidu, kā atbrīvoties no spuriem. Ir nepieciešams uzspiest kompaktu uz sāpīga punkta. Tas sastāv no svaigas skāba krējuma, kas tiek izplatīts uz dadzis vai kāpostu lapām un uzklāts uz muguras uz nakti. Dienas laikā viņi pēc iespējas biežāk veic masāžu ar velmēšanas palīdzību.
• Es risināju šo problēmu 3 dienu laikā, un es cietu pusgadu, es būtu pazīstama recepte agrāk... Varbūt tā jums palīdzēs: medus - 1 tabula. l., milti - 2 galdi. l (dariet mīklu), piestipriniet pie papēža naktī, pārklājiet ar kokvilnas disku, uzlieciet uz kokvilnas zeķes, atkārtojiet katru dienu, līdz jūtaties reljefā.
• recepte pārbaudīta pati par sevi: katru dienu naktī, lai uzspiestu tējas vakuuma iesaiņošanas maisiņu un biezu kokvilnas pirkstu.
• Ilgu laiku mani uzmāca spurma. Es no viņas atbrīvoju no ceriņiem. Izgrieziet tos gabalos, ielej ūdeni un vāra. Atdzesējot ūdeni, es ar vingrošanas nūju pļāpu. Ņemot siltu vannu ar zariņiem, es mazliet klauvēju. Pirms došanās gulēt, viņa trīskāršā vietā ar trīskāršu Ķelni iešūt asu lillu ziedu tinktūru, ietin kāju un atstāja uz nakti. Šādas procedūras veica katru dienu. Drīz spurma apstājās mani satraucoši.
Rudenī viņa atkal atgādināja. Tad viņa paņēma zaļo kartupeli, berzēja to uz smalka rīve, pievienojot 1 ēdamk. kampara gars, labi sajaukts un pielietots kā kompress, naktī, pirms lēciet kājām ūdenī ar cepamais sodas (1 ēdamkarote soda uz 1 litru ūdens). Es to izdarīju 5 reizes. Mani nekas netraucēja.
• Tas daudz palīdzēja, lai naktī, papēžam, augšdaļā, kā arī siltas zeķes piestiprinātu plānu gabaliņu bez sāls. Nedēļu vēlāk tika konstatēts, ka ne papēdis, ne kauli (ko viņš arī pielūdza viņiem) vispār nesāpēs, pat tad, ja tie skāra viens otru. Un pirms tam viņa nevarēja viņus pieskarties. Kopš tā laika, neuztraucieties, vienkārši mēģiniet mazāk, ēst sāļš, pikantu un tomātu.
• Kad es biju 28 gadus vecs (tagad es esmu 73 gadi), mani papēži sāka sāpēt. Šī problēma bija jāvēršas pie ārsta. Viņš vadīja mani uz rentgena staru, kas parādīja, ka man ir liels un ļoti asas uz abiem papēžiem. Ārsts teica, ka tas ir neārstējams, jo augšana bija uz kalkulīna, un brīdināja, ka tagad man ar to nāksies ciest visu savu turpmāko dzīvi. Tāpēc es cietu, piedzīvojot briesmīgas sāpes.
Un pagājušā gadsimta 70. gados draugs ieteica man doties uz spa kūrortu ārstēšanai. Kūrortā man bija piešķirts ultraskaņas signāls uz papēžiem un mothballs. Diemžēl ne viens, ne otrs man nepalīdzēja.
Vēl dažus gadus pagāja. Mans draugs kopā ar vīru devās uz Yessentuki un tur viņa pastāstīja par manu problēmu dzīvokļa īpašniekam, kuru viņi iznomāja. Sieviete uzmanīgi klausījās un ieteica šādu recepti. Ir nepieciešams savākt spainī 5 litri krāna ūdens, uzsildīt to uz uguns un karstā veidā izšķīdināt 1 kg galda sāls. Uzkarsējiet ūdeni, pēc tam noņemiet spaini no karstuma un, ja ūdens temperatūra kļūst pieļaujama, iegremdējiet kājas spainī un planējiet tos, līdz ūdens atdziest. Sieviete teica, ka tas ir jādara 10 reizes, nemainot risinājumu, bet tikai ar apsildi, un spurki būs aizgājuši. 4-5 procedūras man bija pietiekamas, lai apturētu mantojumus. Līdz šim viņi paši par sevi neatceras.
Sasmalcināts 5 dienu laikā.
• Savukārt es vēlos piedāvāt lasītājiem recepšu papēdi, kas izārstēja manu tēvu.
Kad viņa tēvs pagājis papēdi pagājušajā gadā, viņš jutās tik sāpīgi, kad viņš gāja, ka viņš gandrīz nekad nav atstājis māju. Viņš piecu dienu laikā atguva šādu recepti.
Jums jālieto 0,5 litri alkohola, 500 g alvejas sulas (piecu gadu veca auga lapas tiek sasmalcinātas un sasmalcinātas sulas caur marli vai neilona krējumu), 5 pudelītes baldriāna infūzijas, 10 tabletes ar 0,5 g "Analgin" un "Aspirin" un 2 ēd.k. malti sarkanie pipari (ja ļoti rūgti - 1 ēd.k.). Visi ievietoti divu litru burkā, rūpīgi samaisa, cieši aizveriet vāku un atstāj 2 nedēļas tumšā vietā.
Gatava infūzija, ko darīt naktī, ļoti slapjš saspiešana uz platības. Izmēģiniet un palīdziet. Tēvs šo recepti nodeva vairākām ciešanām, un tas palīdzēja 100%.
Tevi svētī!
• 2-3 reizes neizdosies.
Mocīts mani papēžs. Es nekavējoties ķiplokus sasmalcināju ķiplokos, ielejot biezpienā dažas saulespuķu eļļas, sajaucu, samaisīju maisījumu uz kakla vietas un piestiprināju to ar līmlenti. Tiklīdz viņa jutās spēcīgā dedzināšanas sajūtā, kompress pacēlās. Es to darīju katru dienu. Spur pārtrauca mani spīdzināt. Jūs varat atbrīvoties no spuriem. Apkarsējiet 1 kg sāls sausā pannā, sēžiet uz krēsla un nolaidiet papēžus tolerantiski karstā sālī. Par 2-3 reizēm spur nebūs.
Cure stimulē sāls šķīdumu.
• Es vēlos dalīties ar recepti, ko es dzirdēju no sievietes autobusa pieturā.
Tātad, izšķīdiniet 3 kg parastā sarkanā māla, 1 iepakojuma sāls un 1 iepakojuma cepamais sodas trīs litros ūdens, vāriet šķīdumu baseinā vai bļodā un vispirms turiet sāpes kājām virs tvaika, un tad, kad buljons nedaudz atdzisis, nolaidiet ekstremitātes līdz 30 -40 minūtes Pēc tam noslaukiet kājas sausas, uzliekiet siltas zeķes un gulējiet zem vāciņiem.
Sieviete, kurai bija kopīga recepte, vajadzēja 3 šādas atgūšanas procedūras.
• Cik daudz problēmu rada! Es tos atbrīvoju no 30 gadiem, un viņi mani vairs neuztrauca. Tātad, glāzē nepieciešams ielej 100 g etiķa būtības, ievietot tajā vistas olu un ievietot tumšā vēsā vietā 3 dienas. Pēc tam pievienojiet infūzijai 150-200 g mājas sālīta sviesta un samaisiet līdz gludai. Vakarā uzklājiet to uz tīras mazgātās un žāvētām kājām, uzlieciet uz plastmasas maisiņa, zeķes un atstājiet nakti. No rīta nēsājiet tikai zeķes un staigājiet pa visu dienu. Atkārtojiet procedūru 3 reizes.
• Novietojiet zāliena piparus ūdens traukā un planēt.
• Brūvēt papardes un planēt.
• Sasmalciniet saknes un dadzis, lai to izdarītu naktī.
• Skuju koku koncentrāts un jūras sāls - 1 ēd.k. karoti, pievienojiet karstu ūdeni un planēt kājas.
• Mārrutku sakne tiek sasmalcināta un uzklāta uz papēžiem.
• Ielej ūdeni baseinā, mest gailis kājām, stāviet ar kājām baseinā, lasiet par zaudēto mēnesi, tikai 3 reizes:
Līdzīgi kā gailis rītausmā, spīdot tā spārnus, izspiežot tās spārnus, tas pirms rītausmas izliekas tā, lai tas spārnotu savus spārnus, stomp manu spursus, rītausmu pirms rītausmas, nekad nepiedalītos ar manām spurām. Nokļūstiet pie gailis ar Dieva kalpu (vārdu). Amen.
• No papēža spur labi palīdz šāds sastāvs:
3 ēdamk. karotes sarkano piparu,
100 g saulespuķu eļļas, t
2 tējkarotes svaigi pagatavotas sinepes, t
propolisa ekstrakts par alkoholu (nopirkt aptiekā).
Labi samaisiet un ieeļļojiet sāpes. Uzlieciet plastmasas maisiņus uz kājām un zeķēm virsū. Pēc dažām dienām jūs aizmirsīsiet, ka jūsu kājas sāp.
• Samaisiet kājām karstā ūdenī ar nelielu sodas daudzumu un tad pievienojiet gabalu Kombucha vai marles, kas tikko iemērktas. Pēc 3-4 stundām marle izžūst un jāsamitrina.
• Izšķīdiniet 5 g māmiņa ūdens vannā ar 100 g medus, atdzesējiet. Berzējiet kakla vietas.
• Stipriniet svaigu dadzis vai plantaines lapu vai mātes un pamāte lapas papēdi; ir iespējams ievietot piparus zeķē zem papēža, lai staigātu visu dienu.
• Sajauciet 50 ml amonjaka un 1 ēdamkaroti saulespuķu eļļas. Uzklājiet katru dienu uz 30 minūtēm, lai šajā maisījumā iemērktu tamponu. Veiciet šo procedūru katru dienu vairākas nedēļas.
• Paņemiet 1 tableti no dipirona, samitriniet to un ielejiet joda penicilīna flakonā. Krata, lai izšķīdinātu tableti, tajā pašā laikā jods kļūst vieglāks. Izmantojiet vates tamponu, lai biezāk ieziestu papēdi.
• Zemes gabals no papēža.
Lasiet vakarā:
Vakara rītausma Maritza, skaidra zvaigžņu zvaigzne, iet no debesīm uz mani, nāc pie manis, nāk Dieva kalps (vārds). Tāpat kā jūs, Maritsa rītausma, jūs nejūtat kājas, tāpat kā jūs, zvaigzne zvaigzne, jūs nevarat tos pazīt, lai es varētu aizmirst par savām kājām manās kājās. Tagad, uz visiem laikiem un mūžīgi. Tēva un Dēla un Svētā Gara vārdā. Amen.
• Lai mazinātu sāpes ar papēdi, jums ir jāiet pa kurpēm zemā papēžā (3-4 cm), un labos laika apstākļos nepalaidiet garām iespēju staigāt pa zāli, uz rasas basām kājām.
Brīdinājums, pirms lietojat publicētās tradicionālās medicīnas receptes, noteikti konsultējieties ar savu ārstu!

Slodzes ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Spiedieni uz papēžiem ir nepatīkama, bet bieži sastopama slimība, kas rodas sportistiem, kas ir pilni ar cilvēkiem un sievietēm, kam patīk valkāt skaistus, bet neērti apavus ar papēžiem. Ārsti iesaka izmantot sarežģītu terapiju, lai atbrīvotos no slimības. Apstrādājot papēžus ar tautas aizsardzības līdzekļiem mājās, efektīvi novērš slimības simptomus un novērš tās tālāku attīstību.

Slimības simptomi un cēloņi

Papēža kāpums (plantāra fascīts) ir kaula augums papēžā, kas rada sāpes un diskomfortu, kas rodas, mīksto audu iekaisuma dēļ, kas ir ap smaili. Tālāk tiks aplūkoti tautas aizsardzības līdzekļu papēža cēloņi, simptomi un ārstēšana.

Galvenais slimības simptoms ir sāpes, kas parādās, balstoties uz papēdi. Tas var būt akūts vai sāpes, bieži parādās uzreiz pēc pamošanās, dienas laikā pazūd. Slimību var pavadīt kājas un potītes pietūkums. Lai apstiprinātu diagnozi, jums jāsazinās ar ķirurgu vai ortopēdu, viņš veiks pārbaudi. Dažreiz tiek dota atsauce uz rentgenstaru vai ultraskaņu, ar kuru ārsts var apstiprināt vai noraidīt kaulu augšanu uz papēža.

Lielākā daļa pieaugušo iedzīvotāju ir vecāki par 40 gadiem, bet visbiežāk tas parādās sievietēm. Galvenie plantāra fascīta cēloņi ir:

  • Flatfoot (nepareiza slodze uz kājas loka);
  • Valkājot neērti un saspringtas kurpes;
  • Kāju traumas;
  • Metabolisma traucējumi;
  • Pārmērīgs svars.

Lai novērstu slimību, jūs varat izmantot tradicionālās, konservatīvās un tradicionālās medicīnas metodes, progresīvos gadījumos ieteicams veikt smailes ķirurģiju.

Tautas receptes plantāra fascīta ārstēšanai

Ārstēšana tautas aizsardzības līdzekļiem papēža spurs izmanto daudzus gadus. Šīs metodes jau sen ir pierādījušas savu efektivitāti, jo tās ir ieteicamas, lai mazinātu sāpes un iekaisumu, un slimības sākumposmā tradicionālā medicīna palīdz pilnībā novērst slimību.

Saspiest, tinktūras, novārījumus, aplikācijas, vannas - jūs varat izvēlēties jebkuras pacientam draudzīgas terapijas metodes, to sastāvdaļas ir lētas un ir pieejamas sabiedrībai. Bet pirms manipulācijas ir jāsazinās ar ārstu, viņš palīdzēs Jums izvēlēties zāles. Apsveriet populārākās tautas receptes.

Saspiest

Ārstēšana tautas līdzekļiem veicina uz papēžiem tiek veikta ar kompresu palīdzību. Apsveriet dažus no slavenākajiem sīpolu, ķiploku, mārrutku, bischofītu, nātru un kartupeļu lietojumiem.

  • Sīpoli, lai atbrīvotos no papēžiem, tiek izmantoti, pateicoties savām ārstnieciskajām īpašībām: tas dezinficē, mazina iekaisumu, neļauj smailei augt.
  1. Izgrieziet spuldzes galvu uz pusēm, nometiet darvu šķēlītē un sasiet to ar sāpīgu vietu 3-4 stundas. Šo rīku var lietot 2-3 reizes nedēļā līdz nepatīkamu simptomu izzušanai.
  2. Sasmalciniet sīpolus biezenī, ievietojiet masu maisiņā un tad nolaidiet kāju. Aptiniet iegūto kompresi ar drānu vai dvieli. No rīta, nomazgājiet kāju, bet noslaukiet. Procedūra tiek atkārtota 2-3 naktis pēc kārtas.
  • Bishofit ar papēža stimulēšanu palīdz pilnībā novērst kaulu augšanu, aptur tā augšanu un noņem no kājas pietūkumu tā sastāvā: satur noderīgus mikroelementus. Pirms lietošanas uzsildiet kāju, tad uzklājiet želeju, pārsēju vai salveti bischofite gēla un piestipriniet to pie sāpīga papēža. Sakratiet celofānu virsū, uzlieciet zeķes. Procedūra tiek veikta pirms gulētiešanas, no rīta noņemiet saiti un izmazgājiet produktu ar ūdeni. Ārstēšanas kursam jābūt vismaz 15 procedūrām, kas tiek veiktas katru otro dienu.
  • Ķiploki arī palīdz atbrīvoties no nepatīkamas slimības, dziedina sāpes, iekaisumu, novērš infekciju.
  1. Jūs varat izmantot tikai sasmalcinātus ķiplokus pieteikuma veidā uz kājas. Maksimālais laiks kompreses valkāšanai ir 4 stundas. Degot un jebkura diskomforta sajūta, ķiploku masa ir jānomazgā.
  2. Sajauciet ziepes, sasmalciniet uz smalka rīve, karbonāde sasmalcina un ielej degvīnu. Zāles jāievada 3 nedēļas. Pēc tam mīkstu plastmasas masu var uzklāt uz grīdas ar biezu slāni uz nakti, izmantojot šo ziedi ne ilgāk kā 3 dienas. Pēc procedūras ieeļļojiet kāju ar barojošu vai bērnu krēmu. Šī populārā recepte ar ķiplokiem palīdz ne tikai novērst stimulus, bet arī mīkstina ādu.
  • Mārrutku stimulēšana mazina sāpes un samazina smailes lielumu. Dažreiz pietiek ar vienu pieteikumu, lai apturētu kaulu augšanu. Lai sagatavotu kompresi, būs jāsasmalcina auga sakne ar gaļas mašīnā. Iegūtais biezputra tiek uzklāts uz sāpīga papēža, ar brūces ar polietilēnu, uzliek zeķīti uz augšu un atstāj uz nakti.
  • Svaiga nātrene samazina kaulu augšanu un mazina iekaisumu. Lai izārstētu šo augu, jums ir jāpārvelk svaigā nātrene caur gaļas mašīnām un uzklājiet iegūto masu kompreses veidā uz pēdas pamatnes uz dienu. Terapijas kurss ilgst no 10 līdz 14 dienām.
  • Tautas receptes ar kartupeļiem dod ātru efektu: pietūkums un iekaisums pazūd, sāpes samazinās.
  1. Recepte ar kerazīnu: vāra nezāļotus bumbuļus, sasmalcina un pievieno vienu tējkaroti petrolejas. Ievietojiet iegūto biezeni uz polietilēna, aplikējiet aplikāciju uz zoles vietas, uzliekiet siltu zeķīti, lai uzlabotu termisko efektu. Apstrādes kurss sastāv no 3-10 procedūrām.

    Pēc kartupeļu ietīšanas vislabāk ir sarīvēt svaigu strutenes sulu papēžā. Tas novērš stagnāciju, iekaisumu, uzlabo ķermeņa aizsargfunkcijas.

  2. Jūs varat vārīt mazus kartupeļus un nomazgāt ļoti sāļā ūdenī, ļaujiet tam nedaudz atdzist. Pēc tam nolaidiet kājas bļodā ar vārītiem dārzeņiem un mīciet vienu stundu, līdz sakņu kultūra ir pilnīgi atdzisusi. Ārstēšanas kurss sastāv no 7 sesijām.
  • Tradicionālās papēžu piespiešanas metodes iesaka izmantot medu. Šis komponents ir visizplatītākais tradicionālajā medicīnā, to var izmantot, lai atbrīvotos no daudzām slimībām, un izaugsme uz kājas nav izņēmums.
  1. Samaisiet medu ar jūras sāli ar 1: 1 attiecību, nedaudz uzsildiet, tad uzklājiet iegūto masu uz iepriekš tvaicētā bojātā papēža. Šī ziede tiek uzklāta uz nakti, pārliecinieties, ka celofānā un dvielī, vai uzliekiet siltu zeķīti, uzlieciet sāpīgu vietu, jūs varat pievienot apsildes spilventiņu. Procedūru atkārto 10 dienas.
  2. Saspiešana ar kāpostiem un medu novērš nepatīkamas sajūtas. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams kāpostu lapas un tējkarote medus, kas uz tās uzklātas. Lietojiet un fiksējiet iegūto pārsēju uz skarto zonu miega laikā. Nākamajā rītā nomazgājiet pēdas ar siltu ūdeni, parasti 3 procedūras ir pietiekamas, lai novērstu zarnu fascīta pazīmes.
  • Folk aizsardzības līdzekļiem, lai papēža stimulēt, izmantojot Kombucha novērst slimības pazīmes, novērš infekcijas parādīšanos, mazina iekaisumu un sāpes. Pirms kompresijas pēdas ir jāapkarsē karstā ūdenī, un tad uz slimības laukumu jāpiepilda Kombucha gabals, kas nostiprināts ar pārsēju vai ģipša palīdzību, pastaigas ar to 24 stundas.
  • Jūs varat dziedināt no papēža spurma izpausmēm var būt melnais redīsi, tas samazina sāpes pēc 3-4 pieteikumiem. Lai to izdarītu, visu nakti piespiediet no sasmalcinātā saknes uz sāpīga papēža. No rīta pēdas nomazgā ar siltu ūdeni.
  • Daudzi pacienti brīnās, kā mājās ārstēt papēža stimulus ar tautas līdzekļiem. Daži cilvēki zina, ka pat parastie speķa komplekti ir piemēroti slimības simptomu novēršanai. Kompreses ar speķi palīdz mazināt pacienta stāvokli: noņemt sāpes un iekaisumu. Procedūrai pietiek ar nelielu speķa gabaliņu noņemšanu un piestiprināšanu pie papēža ar uzmundrinājumu nakts laikā. Terapija ilgst 1-2 nedēļas.
  • Burdock lapas novērš iekaisumu, darbojas kā antiseptisks. Tiek izmantotas tikai svaigas lapas, tās jāpielieto sāpīgam papēžam vienu dienu. Saspiestas vairākas reizes nedēļā.
  • Lietošanai no plantain tiek izmantotas tikai svaigas augu lapas. Ik pēc 3-4 stundām būs jāmaina kompresa izejmateriāls, un dažās pirmajās dienās sāpes var pastiprināties vēl vairāk, bet pēc divām nedēļām izzūd slimības izpausmes.
  • Kompreses no mājsaimniecības ziepēm mazina pietūkumu un uzlabo asinsriti audos, kas novērš sāļu nogulsnēšanos un turpmāku papēžu augšanu. Ziepes jāsagriež mazās šķēlītēs vai sarīvē, lai nodrošinātu labāku sašķidrināšanos. Lai pagatavotu viskozu konsistenci, ielieciet ūdens peldē. Masa svaidījums uz papēža, ietiniet ar polietilēnu un atstājiet līdz rītam. No rīta noņemiet pārsēju un nomazgājiet kāju ar siltu ūdeni. Kursa ilgums - 1-2 nedēļas.
  • Propoliss tiek mīkstināts un uzklāts uz nakts stimulāciju, iesaiņots siltajā dvielī vai valkājot vilnas zeķes. Jūs varat izmantot propolisu atkārtoti izmantojamu, bet ātrākiem rezultātiem ir vēlams katru reizi pievienot jaunu. Šis rīks palīdz noņemt sāli un mazināt sāpes. Kursa ilgums - 2 mēneši.

Vannas

Pēdu vannas palīdz novērst sāpes, iekaisumu un pietūkumu. Vislabāk tos izdarīt pirms gulētiešanas, tie lieliski sagatavo ādu saspiešanai. Visbiežāk sastopamās receptes ir uzskaitītas zemāk.

Tautas ārstēšana ar jūras sāli ir vienkārša un pieejama ikvienam. Sāls mazina iekaisumu un pietūkumu, nomierina sāpes. Vislabāk to lietot nakts laikā slimības paasinājuma laikā. Sildiet smalko jūras sāli, nolaidiet kājas līdz telpai, līdz tas sasniedz istabas temperatūru.

Vannas ar jūras sāli novērš iekaisumu un sāpes. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams sajaukt 1 l karstā ūdens un vismaz 2 ēdamk. sāls. Iegremdējiet pēdas šķīdumā un pagaidiet, līdz ūdens atdziest. Procedūru var atkārtot katru dienu, līdz simptomi izzūd.

Izmantošanai pret papēdi veiciniet mālu. Daži saujas māla ir jālieto verdošā ūdenī un kājām. Pēc dažām dienām ir saasināšanās un sāpes ir ievērojami pastiprinātas, bet tas norāda uz sāļu izdalīšanos.

Procedūra tiek veikta, līdz ūdens ir pilnīgi atdzisis, un katru reizi tiek izmantots māls. Kursa ilgums - 3 nedēļas.

Ārstēšanu ar tautas aizsardzības līdzekļu papēžiem veic, izmantojot paplātes ar spirtu un terpentīnu. Tie uzlabo asinsriti, mazina iekaisumu, iznīcina kaulu smaili. Lai pagatavotu, jums ir nepieciešams puslitrs verdoša tīra ūdens, 75 ml salicilskābes un 50 g sasmalcinātu bērnu ziepju pievieno tām, kas jāizšķīdina ūdenī. Tad karstu šķīdumu sajauc ar 500 ml terpentīna un 100 g spirta, rūpīgi samaisa. Koncentrātu atšķaida ar ūdeni, aprēķinot 1-3 ml uz 1 litru karsta ūdens. Vannas tiek veiktas katru dienu 15 minūtes, viss ārstēšanas kurss ir 12-15 sesijas.

Lai izvairītos no saskares ar gļotādām, ir jāievēro piesardzība, strādājot ar iegūto maisījumu, ir aizliegts lietot, ja ir bojāta ādas integritāte, ja ir čūlas un atvērtas brūces.

Turpentīns tiek izmantots arī skartās vietas berzēšanai. Tas uzlabo asinsriti, tam ir sasilšanas efekts. Pirms gulētiešanas ieteicams uzrādīt instrumentu uz kakla kājas, pēc tam uzvilkt siltu zeķīti vai ietin dvieli. Terapijas ilgums būs 7-14 dienas, tad tas pats pārtraukums un pēc tam jūs varat iziet otru kursu.

  • Buljons no mārrutku lapām

Tautas aizsardzības līdzekļi papēžiem mudina izmantot ne tikai saknes, bet arī mārrutku lapas. No tiem novārījums ātri mazina iekaisumu un sāpes, samazina smailes lielumu, neļauj augt. 100 g lapu augu vai saknes vārīti 1 litrā ūdens 5 minūtes. Slikta kāja tiek turēta pie karsta ūdens, līdz tas atdziest. Receptu ieteicams lietot divas reizes nedēļā, līdz izzūd simptomi.

Metāli papēžiem

Uzdodot, kā ātri dziedēt tauriņu ar tautas līdzekļiem, vairums pacientu pat neuzskata, ka sāpes un iekaisums palīdz noņemt metālus: varu un alumīniju. Lai novērstu slimības simptomus, visu dienu jānovieto alumīnija folija. Vara trauka (iegurņa vai plāksnes) apsildāmo virsmu pieliek bojātajai vietai, līdz trauks ir pilnīgi atdzisis. Šī ārstēšanas metode nav ierobežota. Pēc šīs iesildīšanās ieteicams lietot programmas un saspiest.

Arī populārās tradicionālās medicīnas metodes papēžu lāpstiņu ārstēšanā ir produkti, kuru pamatā ir jods, medicīniskais žults un etiķis ar olu. Šīs metodes jāizmanto piesardzīgi, jo to sastāvdaļas var izraisīt apdegumu. Sākotnējā slimības attīstības stadijā, kad parādās tikai papēža stimulēšana, ārstēšana ar tautas līdzekļiem ir visefektīvākā.

Daudzas mājās gatavotas receptes ļauj atbrīvoties no plantāra fascīta ar nelieliem finanšu izdevumiem, un to efektivitātes pamatā ir augu un dažādu ķīmisko savienojumu ārstnieciskās īpašības.

Visiem ir pieejama attieksme pret papēžiem ar tautas aizsardzības līdzekļiem mājās. Jūs varat izmantot dažādus pazīstamus komponentus, lai novērstu simptomus: speķi, nātru, terpentīnu, jodu utt. Galvenais ir regulāra terapija, kas paātrinās atveseļošanos. Tradicionālo medicīnu var kombinēt ar citām ārstēšanas metodēm, ir svarīgi ievērot visus ārstējošā ārsta ieteikumus.

Papēži: 17 efektīvas tradicionālās medicīnas receptes

Dzīvības ekoloģija. Tradicionālā medicīna: Papēži - kaulu augļi ērkšķu vai knābja formā uz zoles pie papēža kaula vai Achilas cīpslas piestiprināšanas vietā.

Papēža kāpumi - kaulu augšana kā zariņš vai knābis uz zoles pie papēža kaula vai Achilas cīpslas piestiprināšanas vietā. Papēža lāpstiņu ārstēšana ir ilgs process. Pārmērīgs svars, mugurkaula slimības un lielākās apakšējo ekstremitāšu locītavas, plakanas kājas - tas viss var izraisīt papēža kāpuma izskatu.

Papēžu lāpstiņu ārstēšana, tautas aizsardzības līdzekļu pieaugums:

Kartupeļi no viņu kājām.

Vāra 6-8 kartupeļus “vienveidīgajā”, notecina ūdeni, sasmalcina to un atšķaida ar petroleju līdz svaigai biezei. Šajā karstā kartupeļu biezeni un ielieciet papēžus. Uzglabāt līdz atdzesēšanai (15-20 minūtes). Pēc tam noslaukiet kājas ar siltu mitru drānu, uzlieciet uz vilnas zeķes un - gultā. Kādam ir pietiekami daudz un 3-4 procedūras. Visvairāk procedūru ir 12.

Līdzeklis pret papēdi.

Lai ārstētu, jums būs nepieciešamas 10 tējkarotes medus, 10 tējk., Auzu un mazliet pacietības. Mēs ņemam 1 tējkaroti medus un 1 tējkarote auzu, samaisa, izrādās mazs kūka. Pirms mēs pacelamies kājām, noslaukiet tās sausas un pielietojiet sāpīgam papēžam. Piestipriniet kūku ar pārsēju, polietilēnu un uzlieciet zeķes. Dariet to 10 reizes. Pēc pilnīga sāpju gaita.

Saspiest no kājām.

Mitrās kompreses ir jāpielieto piespiešanai. Lai sagatavotu rīku kompresijām, vispirms ir nepieciešams iegūt alvejas sulu. Šim nolūkam piemērots augs, kas ir 5 gadus vecs. Izgrieziet lapas ar alveju un iziet caur gaļas mašīnā.

Izspiediet iegūto masu caur neilona krājumu. Par zāļu devu jums ir nepieciešams 500 g šī sulas. Sulā ielej pusi litra tīra alkohola, 5 pudelītes baldriāna (pārdod aptiekā), 10 tabletes no dipirona un aspirīna (tabletes ir 0,5 g, ar atšķirīgu svaru, jāaprēķina cita deva) un 2 ēdamkarotes maltas sarkano piparu.

Iepriekš izskaidrojiet tabletes, pretējā gadījumā tās būs grūti izšķīdināt. Samaisiet visu, ielej 2 litru burkā un cieši aizveriet vāku. Ielieciet banku tumšā vietā un ļaujiet tai maksāt 2 nedēļas. Kad infūzija ir gatava, veiciet mitru saspiešanu naktī. Labi samitriniet marli infūzijā un piestipriniet pie spurma, celofāna uz augšu un nostipriniet visus ar pārsēju, uzliek zeķes.

Regulāri lietojot šo rīku, drīzumā tiks atrisināts stimuls.

Aspirīns ar jodu no kājas augšanas.

Lai atbrīvotos no augšanas, izciļņiem utt., Ievietojiet 6 aspirīna tabletes pulverī, atšķaidiet tās ar 50 mg 5% joda un ieeļļojiet sāpīgas plankumi no rīta un vakarā. Ārstēšanas kurss mēnesi. Lai izspiestu konusus, augļus un stimulus, jums ir nepieciešams dzert ūdens aktivētu silīciju. Izmantojiet to gatavošanai, tējai utt. Sāļi pamazām izzudīs, un jūsu kājas aizkavēs jūs. Tāpat dariet losjonus uz sāpīgiem plankumiem ar marles pārsēju, kas iegremdēts krama ūdenī.

Kampara eļļa no lieliem pirkstiem.

Lai atbrīvotos no lieliem pirkstiem, izmantojiet šādu recepti. Vispirms uzklājiet gabaliņu ar kampara eļļu un pēc tam ar jodu (nekādā gadījumā otrādi!). Dariet to pēc tvaika un nosusiniet kājas. Ja šo procedūru veicat regulāri, tad pēc kāda laika izzūd.

Vistas žults no lieliem pirkstiem.

Pirmkārt, tvaicējiet un nosusiniet kājas. Tad jūs varat izdarīt uz izciļņiem joda režģi. Tad jums jāsāk kompreses no svaigas vistas žults, kā pēdējo līdzekli, jūs varat iegādāties medicīnas vistas žulti aptiekā. Ievietojiet kompreses katru nakti, samitriniet vates vati un uzlieciet lielu vietu. Ietiniet celofānu un pēc tam ar siltu drānu un zeķē. 1,5-2 mēnešus konusi pilnībā izzudīs.

Medus ar dzeltenumu no papēžiem.

No rīta ielieciet olu maisījumu ar medu. Ņem olas dzeltenumu (vēlams no mājas vistas), pievieno 1 ēdamk. l dabīgais medus, viss ir labi sasmalcināts. Saldēt šo maisījumu. Vakarā tvaicējiet kājiņas, pēc tam noslaukiet tās sausas, saspiediet uz šī maisījuma papēžiem un silti ietiniet savas kājas līdz rītam. No rīta, lai noņemtu visu, veiciet procedūru, līdz spurma nenovērš. Pirms maisījuma uzklāšanas nedaudz uzsildiet ūdens vannā.

Paplātes no papēžiem.

550 mg destilēta ūdens. 0,75 g salicilskābes, 50 maltas bērnu ziepes, 500 g attīrīta terpentīna, 100 g alkohola (96%). Šķīdumu sagatavo šādi. Destilēts ūdens bļodā ir vārīts. Pēc tam to ielej, maisot, salicilskābi, pievieno 50 g sasmalcinātas ziepes un samaisa, līdz tas ir pilnīgi izšķīdis.

Karstu šķīdumu ielej traukos ar terpentīnu un tad pievieno alkoholu. Visi rūpīgi samaisīti. Saturu uzglabāt stikla traukā ar vāku cieši noslēgtu, bērniem nepieejamā vietā. Sagatavojot šķīdumu un novēršot to acīs, gļotādās.

Kāju vannām ievietojiet vannā ūdeni piepildītu baseinu

39 ° С, reizēm līdz 40 ° С, pēc tam labi sakrata, emulsija ar ātrumu 1 ml uz 1 l ūdens, pārnesamības laikā tas tiek pielāgots 3-4 ml uz 1 l. Vannas tiek veiktas katru dienu 15 minūtes, 12-15 procedūras katrā kursā. Ādas čūlu klātbūtnē, izsitumi, kairinājuma vanna ir kontrindicēta. Paplātes izmantošana atvieglo iekaisuma procesu, un ar to sāpes izzūd.

Mīkla no spurma.

Ja jums ir kājiņas, izmēģiniet ļoti vienkāršu līdzekli: vakaros, apsteidzot kājas, nogrieziet tos uz divām divdaļīgām nātrēm, kas izmetas uz grīdas 30 minūtes. Pietiek 5 sesijas.

Sastāvs, kas atbrīvos no papēžiem.

Ielejiet etiķa būtību (70%) tumšā stikla burbulī, kas ir līdz pusei. Ievietojiet 6 tumšus asmeņus, sadalīti uz pusēm. Pagaidiet 1-1,5 mēnešus. Šajā laikā cieši noslēgtā flakonā šķidrums kļūs brūns. Samitriniet vates tamponu ar šķīdumu un vairākas reizes dienā ieeļļojiet lāpstiņas un muguriņas. Dariet to līdz izzušanai.

Sarkanie pipari no papēža.

Papēžs izšķīst, ja to ir pirkstgalā, zem papēža, ielej šķipsniņu sarkano piparu. Pastaigājieties ar viņu visu dienu. Drīz būs atvieglojums.

Kombucha atbrīvoties no spurs.

Pirmkārt, tvaicējiet kājām karstā ūdenī ar nelielu soda daudzumu, tad pievienojiet nelielu sēņu gabalu vai vienkārši ieziest tējas sēnīte. Pēc 3-4 stundām marlis izžūst, un tas vēlreiz jātīra. Pēc 10 dienām jūs pilnībā atbrīvosies no spurma.

Vecā recepte no papēžiem.

Savākt priežu dzinumus ar ziedputekšņiem un konusiem, jauniem ērkšķiem un meža viršu. Visas sausās karbonādes un samaisa vienādās daļās. 1 ēd.k. samaisa ielej 1 litru ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un uzkarsē 10 minūtes. Ielej karstu ūdeni lielā baseinā, pievienojiet buljonu un tvaicējiet kājas 20-30 minūtes, pēc vajadzības pievienojot karstu ūdeni. Dariet to naktī pa dienu, veiciet aptuveni 10-15 procedūras un atbrīvojiet no papēžiem.

Kad papēži veicinās liellopu gaļu.

Sasmalciniet mīkstumu ar āmuru un naktī uzklājiet uz problēmu zonu. Tops - polietilēns un pārsējs. Lai viss ietu, tas ir pietiekami 3 procedūras.

Ceriņi pret piespiešanu

Kad papēžs veicina sasmalcinātu ceriņu tinktūru. Žāvēti ceriņi ziedi ielej degvīnu 1:10. Pieprasiet 8-10 dienas cieši noslēgtā traukā.

Magnēzija uzvar papēdi

Procedūra naktī. Iegādājieties aptiekā 6 maisiņus no magnēzija un izšķīdiniet 1 litrā ūdens. Apkarsējiet magnēzija šķīdumu (kaut kur līdz pat 60 °), ielejiet to iegurnē un nolaist papēžus uz apmēram 10 minūtēm, pēc tam noslaukiet papēžus sausus, uzklājiet tos no šķidrās baldriāna šķīduma. Rūpīgi sasildiet (nēsājiet siltas zeķes) un visu nakti, noņemiet kompresi no rīta. 3a 10 procedūras, kuras aizmirstat par sāpēm papēžos, papēža spoks atstās jūs