Kā veikt augu ģeogrāfiju

Organizējot bērnu pirmsskolas izglītības iestādē (DOW), vecākiem bieži ir jārisina šāda problēma: kad viņi ierodas ārsta kabinetā un nav laika, lai paceltu apavus un zeķes, viņi dzird „teikumu” - plakanas kājas. Diemžēl milzīgo rindu un pastāvīgās skriešanas dēļ šāda diagnoze ir diezgan izplatīta. Lai gan patiesībā viss var būt diezgan atšķirīgs. Bet, lai to pārliecinātu, ir jāveic visaptveroša pārbaude un funkcionālā diagnostika. Arī šādām metodēm pieder pēdu plantogrāfija.

Kas ir plantogrāfija

Plantogrāfija ir metode, kā iegūt kājas pamatnes grafisko attēlu. Šī diagnostikas metode ļauj izpētīt pēdas stāvokli, kā arī noteikt novirzes, kas var rasties potītes šķērsvirzienā un gareniskajos lokos. Tajā nav ņemta vērā pēdas izkropļošana frontālās un sagitālās projekcijās. Tieši šī iemesla dēļ nav izmantota kā patoloģijas diagnoze kā neatkarīga plantogrāfija.

Šķirnes

Šobrīd ir divu veidu plantācijas:

• tiešā plantācija;
• datorsistēma.

Tajā pašā laikā neviens eksperts nevar skaidri noteikt, kura no metodēm ir efektīvāka. Tas viss ir atkarīgs no slimības veida un īpašajiem apstākļiem. Turklāt jāņem vērā fakts, ka ne visās klīnikās un slimnīcās (īpaši mazpilsētās) nav modernu tehnoloģiju. Šī iemesla dēļ viņi ir spiesti piemērot visvienkāršākās un pieejamākās slimību diagnostikas metodes. Bet tas nenozīmē, ka viņi nespēj veikt ārstēšanu atbilstošā līmenī.

Pirmais veids ir tiešs. Viņš iesaka vairākas pasugas. Vienkāršākais ir krāsainu šķidrumu uzklāšana uz kājām, lai iegūtu balta papīra skaidru nospiedumu. Pēc tam speciālists nosaka plakanās pēdas neesamību vai klātbūtni drukas veidā.

Neskatoties uz to, ka šī metode tiek uzskatīta par novecojušu, tā joprojām ir pieprasīta. Lielākoties šāda plakanās pēdas diagnostika tiek veikta maziem bērniem, lai neļautu ķermenim pakļaut pārmērīgu datora iedarbību.

Alternatīva šim ne visai „tīram” kāju patoloģiju diagnostikas veidam ir progresīvāka metode. Procedūras veikšanas algoritms ir tāds pats kā pirmajā gadījumā. Atšķirība ir tāda, ka tiek izmantots bezkrāsains risinājums un īpaša iekārta - kontūra. Risinājums tiek pielietots papīram, pēc kura uz tā tiek likta kāja, un tiek apvilkts kontūrs. Rezultātu interpretācijas pareizība ir atkarīga tikai no ārsta kvalifikācijas.

Bet visprogresīvākā diagnostikas metode plakanās pēdas noteikšanai ir datorsistēma. Procedūras veikšanas algoritms ir tas pats: izmantojot datoru, tiek izgatavots zoles nospiedums, ko eksperti sāka izsaukt ar plantogrammu. Bet tas novērš cilvēka faktoru, un visus nepieciešamos aprēķinus un aprēķinus veic tehniķis.

Procedūras metode

Plantogrāfija ir procedūra, kas neprasa papildu sagatavošanu vai kontrindikācijas pacientam. Bet tajā pašā laikā ārsti pirms procedūras iesaka atteikties no pastaigas neērtās apavās vai palielinātu fizisko slodzi uz ekstremitātēm.

Eksāmena dienā jums jānāk uz medicīnas iestādi. Laboratorijas palīgs birojā, kurā tiek veikta procedūra, aizpilda pacienta personas datus un īsi apraksta slimības īpašības. Pēc tam pati diagnoze tiek veikta tieši.

Parasti procedūra tiek veikta pastāvīgā stāvoklī. Gadījumā, ja nav iespējams stādīt stacionāru, speciālists veic konkrētus pielāgojumus, kas neietekmē pārbaudes rezultātu, bet vienlaikus ļauj jums veikt skaidru priekšstatu par zoli.

Vislabāk ir apstiprināt vai noraidīt patoloģijas klātbūtni, kas ļauj veikt potītes pētījumus, kas tiek veikti vairākās projekcijās. Parasti šādi attēli tiek uzņemti visgrūtākajos vai novārtā atstātos gadījumos. Visās citās ir pietiekams viens vienīgais plantogramms.

Pēc nolasījumu iegūšanas specializētā programma sāk apstrādāt mērījumu rezultātus. Datu apstrāde aizņem vairākas minūtes. Pēc tam, pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, speciālists veic atbilstošus secinājumus un nosaka ārstēšanu.

Ja nepieciešams, ortopēdijas ķirurgs var noteikt papildu pētījumus.

Dekodēšanas rezultāti

Iegūtā plantogrammā tiek mērīti vairāki rādītāji, kas tiek izmantoti turpmākajos aprēķinos. Tie ietver:

Priekšgala koeficients. Ja iegūtais rezultāts ir 0,92-1,08, patoloģija netiek konstatēta.

Sadalīšanas koeficients. Normāls ir 0,25-0,35. Jebkura novirze no šī skaitļa norāda šķērsplakni (jo lielāks indekss, jo lielāks ir plakanās pēdas līmenis).

Koeficienta garenvirziena plakne. Norm - no 0,51 līdz 1. Attiecības palielināšana parāda garenvirziena plakano kāju un tā pakāpi.

Kopīgā Shoparova leņķis. Norma ir 170-180. Jebkuras novirzes ļauj runāt par varus vai valgus izliekumu.

Ņemot vērā visus iepriekš minētos rādītājus, speciālists secina, ka ir anomālija. Un slimības pazīmju un plakanās kājas veida klātbūtnē.

Kad ir nepieciešama plantogrāfija

Ļoti bieži cilvēki meklē palīdzību no speciālistiem, ja slimība tiek nopietni atstāta novārtā un turpinās progresēt. Klīniskie izmeklējumi parasti parāda pilnīgu priekšstatu par slimības gaitu, bet šeit ārstēšana var ilgt. Flatfoot nav izņēmums. Ja patoloģija agrīnā stadijā nav pamanāma, tad, progresējot, tā var negatīvi ietekmēt muskuļu un skeleta un citu ķermeņa sistēmu darbu.

Lai laikus atklātu slimību un novērstu tās attīstību, ir jāapspriežas ar speciālistu, kad parādās pirmās slimības pazīmes. Šīs funkcijas ietver:

• smags nogurums ekstremitātēs ar mazāko slodzi;
• tūskas rašanās dienas beigās;
• braukšana ar kājām un citas gaitas izmaiņas;
• palielināts potītes tilpums;
• sāpes, kas izplatījās no pēdām uz ceļiem.

Ja slimība jau ir diagnosticēta un kļuvusi hroniska, tad nepieciešama uzturošā terapija. Ieteicams arī pārbaudīt vienu reizi gadā, lai nepalaistu garām patoloģijas rašanās brīdi.

Plantogrāfija, kas tā ir

PLANTOGRAFIJA (latīņu pēdas, zoles + grech, grafo rakstīšanai, attēlošanai) ir viena no visbiežāk sastopamajām metodēm, lai noteiktu plakanās pēdas pieaugušajiem, izmantojot plantogrammu, pēdas pēdas nospiedumu.

Pēdas struktūra atgādina velvētu struktūru ar divām gareniskām izliekumiem. Ārējā arka ir veidota no papēža, kubveida, IV-V metatarsālajiem kauliem; iekšējais velns - taluss, scaphoid, trīs sphenoid, I, II, III metatarsālie kauli (1. attēls). Ārējo arku sauc par kravu, jo tas ir galvenais gravitācijas nesējs, iekšējais loks ir elastīgs, jo tas pilda atsperes funkciju.

Plantogrammas izņemšana, izmantojot plantografu.

Plantogrāfs ir rāmis ar polietilēna plēvi, kas izstiepta virs tās, zem kuras tiek ievietots marles slānis, kas pārklāts ar plānu tintes kārtu. Rāmis ieliek krāsoto pusi uz tukšas papīra lapas. Objekts sēž vienlaicīgi abas kājas uz plantogrāfa un vertikālā stāvoklī ar vienmērīgu slodzi uz abām kājām. Pēdu kontūras apņemas ar zīmuli, starp III un IV pirkstiem, III un IV metatarsālo kaulu galvu līmenī, atzīmējiet punktu.

Mērīšana ar plantogrammu ļauj novērtēt plakanās kājas pakāpi (skatīt). Plantogrammas apstrāde un dekodēšana, kas ir papēža nospiedums, kāju krava un priekšējā daļa, saskaņā ar Godunova metodi ir šāda (2. att.).

Uz plantogrammas no līnijas, kas atrodas starp III un IV metatarsālo kaulu galviņām, līnija tiek novilkta uz papēža centru (līnija a), 2 pēdas (b un c līnijas) līdz pēdas kontūras galam tiek veiktas uz pēdas ārējās un iekšējās malas (perpendikulāri) d) pirms krustošanās ar līniju c un sadalīt to starp līnijām a un b 3 vienādās daļās.

Parasti kravas glabātavas robeža sakrīt ar līniju a vai tuvu tai; līdzenums I grāds - stiepjas līdz zemūdens telpas V3 līmenim (uz augsnes, kas paliek nepārkrāsota), II pakāpē 2/3 zemūdens telpas un trešā pakāpes līdzenumā aizņem visu zemūdens telpu.

Viena no kopējām metodēm kāju nospiedumu novērtēšanai ir Streeter metode (3. att.). Uz plantogrammas pieskaras pēdas iekšējās kontūras visredzamākajiem punktiem. Perpendikulāri tiek atjaunoti no tās vidus līdz krustojumam ar nospieduma ārējo kontūru. Izmērīts procentos, perpendikulārās ēnas daļas attiecība pret visu perpendikulāro garumu.

Rezultātus aprēķina šādi; no 0 līdz 40% - dažādas pakāpes dobās kājas; no 40 līdz 50% ir normāls; no 50 līdz 100% - dažādas pakāpes.

Cilvēkiem ar pārmērīgi augstu vai zemu jaudu, plantogrammas ir izkropļotas un neraksturo kājas loka stāvokli.

Plantogrāfija jāizmanto kombinācijā ar citām diagnostikas metodēm: apsekojumu, pārbaudi, podometriju (skatīt), rentgenogrāfiju, podograemiju (biomehānisko metodi, lai noteiktu laiku, kad pa kājām izmantojas dažādas pēdas). Uz rentgenogrammām sānu projekcijā ar slodzi uz kāju un bez tā gareniskās loka stāvoklis tiek vērtēts pēc kalkulatora slīpuma līdz atbalsta plaknei. Kalkulatora slīpuma leņķis līdz horizontālajai plaknei ir normā 16-25 °. Tā samazināšanās ir vērojama dažādās plakanās pēdas pakāpēs.

Bibliogrāfija: Brandis S. A. Daži dati par kājām, Ortopu un traumatismu, № 3-4, p. 82, 1930; Godunovs S.F. Par Flatfoot bērniem, turpat, Nr. 40, 1968; Godunovs S.F., N.P. N. N. un Potikhano-va G. G. Norādījumi gareniskās plakanās pēdas noteikšanai, protezēšana un protezēšana, c. 3, s. 71, M., 1960; Gritsunov A.I. un Izra fi-le V.A. Par plakanās kājas diagnozi militārajā personā, Militārā-Med. Žurnāls., № 8, p. 78, 1977; Zavyalova N. V. Par pēdas gareniskās loka ortopēdisko analīzi. darbus, kas saistīti ar to, kas paredzēts usrover-shenstv. ārstiem. Lenins Kazanā, 4. sēj. 355, Kazaņa, 1935; Marks V. O. Ortopēdiskā diagnostika, p. 479, Minsk, 1978: V. Strieter, jautājumā par plakano pēdu mērīšanu, Gig. Darba, № 12 p. 20, 1927.

Plantogrāfija

Avots:
Mācību grāmata vidusskolām "Sporta fizioloģija".
Autors: I.I. Zemtsova Publ.: Olimpiskā literatūra, 2010.

Plantogrāfija ir kājas pēdas nospiedumu metode, lai novērtētu tās arkas stāvokli. Ir zināms, ka pēdas forma var būt normāla, saplacināta un plakana. To nosaka, pārbaudot pēdu vai aprēķinot īpašus indeksus (Aleksanyants, 2003; Dubrovsky, 2005).

Visbiežāk sastopamā plantācijas metode masu aptauju laikā ir šāda: priekšmets atrodas uz krēsla, pēdu virsmas ir smērētas ar jebkuru kosmētisko krēmu, glicerīnu vai augu eļļu. Tad viņš tūlīt ar abām kājām atrodas uz papīra, kas atrodas uz grīdas. Uz papīra (plantogramma) ir nospieduma nospiedums. Paturiet prātā, ka tauki strauji izplatās uz papīra, tāpēc jums ir ātri jāatrod pēdas nospiedums uz zīmuli.

Kvalitatīvas pēdas izdrukas tiek iegūtas, ja tiek izmantoti dažāda dizaina mākslinieki. Lai aprēķinātu Chizhin indeksu, ir jāapzīmē attiecīgās līnijas saņemtajā nospiedumā un atzīmējiet tās:

• līnija AB - pieskaras pēdas malas malai no īkšķa puses;

• SD līnija - no otrā pirksta pamatnes līdz papēža vidum;

• līnija ЕФ - perpendikulāra līnijas SD vidum.

Uz līnijas EF iezīmē tumšākas zonas platumu - AB un kājas platuma gaišo zonu - BV.

Indekss Chizhina = AB, mm / BV, mm

Indeksa reitings: 0–1 - parastā kājām; 1-2 - saplacinātas kājas; 2 un vairāk - apstāties.

Plantograf - darba principi, galvenie ražotāji un cenas

Instrumenti pēdu nospiedumu izpētei tiek izmantoti ortopēdijā, fizioterapijā, osteopātijā. Tos plaši izmanto pediatri, chiropractors, traumatologi, kā arī speciālisti, kas nodarbojas ar protezēšanu un ortopēdiju.

Kas ir plantogrāfs - ierīces īpašības un darbība

Cilvēka ķermeņa svars pilnībā balstās uz viņa pēdām. Sakarā ar anatomisko struktūru kāja kalpo kā sava veida amortizators, ko rada slodze.

Pēdas fizioloģiskās formas pārkāpums ietekmē ne tikai tās funkcionalitāti. Slodze uz gūžas un ceļa locītavām, kā arī uz visu mugurkaulu ir atkarīga no pareizi vai pareizi veidotas kājas loka.

Savukārt mugurkaula stāvoklis ietekmē daudzas cilvēka ķermeņa sistēmas un orgānus.

Plantograf ir ierīce, ar kuru iegūst nospiedumu. Laicīgi nosakot plakanās pēdas bērniem un pieaugušajiem, izredzes tās veiksmīgai pielāgošanai, izmantojot specializētās ortopēdiskās zolītes, ievērojami palielināsies. Zolītes tiek izgatavotas vai atlasītas, pamatojoties uz izdruku, kas ņemts no pēdu zolēm.

Parasti veidota cilvēka kājiņa saskaras ar virsmu, uz kuras tā kļūst, vairākos īpašos punktos. Plantogrāfa izgatavoto nospiedumu sauc par plantogrammu, un tajā ir informācija par to, kā cilvēka ķermeņa spiediens tiek sadalīts uz pēdas pamatnes un kādā konkrētā tās zonā tiek novērota pārslodze.

Plantogrammas ierīce ir ļoti vienkārša. Tās darbības princips balstās uz krāsu izdruku iegūšanu. Tas ir divas virsmas vai divas ierīces lapas. Persona novieto kāju uz tīras augšējās loksnes, kas no apakšas krāsota ar īpašu krāsu. Tās pamatnes nospiedums paliek kā īpašs krāsas modelis uz apakšējās loksnes.

Turklāt ierīce ļauj ārstam izmērīt pacienta labās un kreisās pēdas perimetru.

Pēc tam ārsts izskata apakšējā loksnē iegūto nospiedumu, analizē tā formu, novērtē enkura punktu attiecību, veic nepieciešamos aprēķinus un sniedz secinājumus par pārbaudāmās personas loka stāvokli.

Apstrādājot plantogrammu, no tā tiek izvilktas divas taisnas līnijas. Viens - no papēža centra līdz īkšķa pamatnes vidum, otrs - no plaisas starp gredzenu un vidējiem pirkstiem līdz papēža vidum.

Parastā kājas loka stāvoklī tās līnijas nav krustojušās tās pēdas centrā. Kad arka ir saplacināta, otrā līnija nonāk drukas iekšējā laukumā.

Salīdziniet koka un datoru plantogrāfijas

Plantogrammu iegūšanai ir vairāki instrumenti. Pārbaudot, vai mūsdienās identificēt plakanās pēdas, visbiežāk izmanto vienkāršāko koka stenda vai datora ierīci.

Mehāniskās koka iekārtas sastāvdaļas ir:

• Divi rāmji no koka, savienoti ar cilpām.
• Ievietots augšējā rāmja elastīgajā plēvē.
• Mīkstais saplāksnis, aizpildot apakšējā rāmja telpu.
• Papīra lapa, kas ievietota starp rāmjiem (katram objektam ir sava atsevišķa lapa).
• Zīmoga krāsa. To uzliek augšējās rāmja elastīgā auduma iekšējai virsmai.

Persona, kas tiek pārbaudīta, sēž uz krēsla pie plantogrāfa. Kukaiņu pēdas, viņš liek uz ierīces virsmas. Tad viņš maigi stāv uz viņa, cenšoties vienmērīgi sadalīt slodzi uz abām kājām. Tad pacients sēž uz krēsla. Medicīnas speciālists paceļ pirmo rāmi, izvelk lapu ar plantogrammu un pārbauda iegūto attēlu.

Datora pārbaudē tiek izmantots īpašs skeneris, lai sazinātos ar pacienta kājām. Ar tukšām zolēm cilvēks stāv uz skenera virsmas. Šajā pozīcijā tiek uzņemts viņa kāju momentuzņēmums. Ja nepieciešams, skenēšana tiek veikta arī sēdus stāvoklī. Saņemto informāciju apstrādā ārsts vairs manuāli, bet ar datorprogrammas palīdzību.

Datora metodei ir vairākas acīmredzamas priekšrocības salīdzinājumā ar parasto, klasisko:

• Skenēšanu var veikt trīs dimensijās.
• Ļauj detalizēti izpētīt katru pēdas nodaļu.
• Augsts pārbaudes ātrums (līdz 50 attēliem sekundē).
• Attēla izdruka uz printera.
• Rezultāti tiek glabāti datubāzē.
• Metodes precizitāte ir daudz lielāka.

Vienkāršākās koka ierīces priekšrocība ir iespēja to izmantot gandrīz jebkurā vietā, jebkurā laikā, jo tai nav nepieciešams enerģijas avots, un rezultātu apstrādes precizitāte ir atkarīga no ārsta kvalifikācijas, kurš sniedz secinājumu.

Ražotāju pārskats un plantogrāfu izmaksas

Galvenais tradicionālo un datoru ierīču ražotājs plakanu pēdu noteikšanai un pēdu stāvokļa diagnosticēšanai ir kompānija Ortoped Ltd. no Volgogradas pilsētas.

Papildus koka ierīcēm, uzņēmums ražo arī nerūsējošā tērauda un alumīnija plantogrāfus ar organisko stiklu, kas ievietots augšējā rāmī. Metāla detaļu ierīču izmaksas svārstās no 3000 līdz 4000 rubļu.

Ortopēdijas uzņēmums ražo arī KPG-01 datorizētu augu ģeogrāfisko kompleksu, lai veiktu skaidru pēdu stāvokļa izpēti pacientiem ar muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijām. To izmanto pārbaudītāju, traumu, sportistu medicīnisko pārbaužu, plakanās pēdas diagnosticēšanai. Pamatojoties uz skenētajiem datiem, eksperti var novērtēt kājas šķērsvirziena un garenisko arku stāvokli un, ja ir slimība, sniedziet nepieciešamos ieteikumus. Šī ierīce maksā 11,500 rubļu.

Sanktpēterburgas uzņēmums DiaService ražo daudzpusīgākas un dārgākas DiaSled-M-Scan sērijas ierīces. Tās ir paredzētas kāju stāvokļa nostiprināšanai, attēlošanai un tālākai apstrādei, kā arī ortopēdiskās ārstēšanas veida noteikšanai. Ierīces tiek izmantotas ortopēdijā un traumatoloģijā, sporta medicīnā un protezēšanā. Pateicoties šīs ierīces iespējām, ārsti iegūst ļoti precīzu informāciju par spiediena sadalījumu starp atbalsta virsmu un pacienta kāju.

Kompleksi "DiaSled-M-Scan" tiek ražoti gan stacionāri, gan mobilie. Pirmais ir uzstādīts klīnikās, ortopēdisko ķirurgu birojos. Mobilo sistēmu komplektā ietilpst klēpjdators - klēpjdators.

Šādu ierīču cena atkarībā no modifikācijas ir no 102 līdz 650 tūkstošiem rubļu.

Kā padarīt bērnu plantogrāfu ar savām rokām - ekspertu konsultācijas

No papīra gabala un bagātīga krējuma, eļļas vai tīra ūdens var izgatavot elementāru plantogrāfu, lai pārbaudītu bērna kājas. Lai iegūtu nospiedumu no bērnu pēdām, jums ir jānotīra kājām zoli ar krēmu vai samitriniet tos ar ūdeni, tad novietojiet bērnu uz sagatavotās tīras papīra lapas. Tajā pašā laikā ir nepieciešams nodrošināt, lai bērns uz papīra balstītos uz visu savu svaru. Tad pēdas tiks izdrukātas pareizi.

Ieteicams nekavējoties izvilkt iegūto attēlu pa kontūru ar zīmuli, jo krējums vai eļļa var ātri izplatīties uz papīra virsmas.

Ja bērnam ir normāla kājas loka daļa, bez saplacināšanas, pēdas nospiedumā ir liels griezums, kas aptver visu iekšējo malu. Ar plakanu kāju, iecirtums ir vai nu pilnīgi, vai arī tas ir ļoti mazs.

Plantogrāfija

Plantogrāfija (no latīņu valodas. Planta - kājām un grieķiem. Graphc - attēlot) ir metode, lai iegūtu pēdas (pēdas), ļaujot spriest par tās atsperu funkciju. To galvenokārt izmanto plakanai pēdai, kā arī tiešu pēdas mērīšanu, velves arkas aprēķināšanu pēc Lorentza, Perthes nospieduma ģeometriskās izpētes, rentgena, podometrijas (skat.). Piešķirot vizuālu priekšstatu par pēdas arkas augstumu, plantogrāfija ir mazāk precīza nekā iepriekš minētās metodes.

Ir zināmi vairāki plantācijas pārveidojumi. Volkmanns (R. Volkmanns) uz kūpināta papīra lapas saņēma kailu pēdu nospiedumu un fiksēja to otrā pusē ar šellaka šķīdumu alkoholā. Smirnova metode: pārbaudāmā persona vispirms nāk ar tukšo pēdu uz auduma tintes spilventiņa, pēc tam uz tīras papīra lapas. Pēc izdrukas, pieskaroties līnijai, kas atrodas uz pēdas iekšējās malas redzamajiem punktiem, no tās centra noliek perpendikulāri pēdas ārējai malai. Tad aprēķiniet perpendikulārās daļas attiecību pret visu garumu. N.A. Zavyalova ierosināja plantācijas metodi ar režģi: iesaiņojumam tiek uzklāts matēts stikls, uzpotēts ar režģi (katra šūnas puse ir 0,5 cm); papīra sloksne norobežo pieskari pēdas iekšējai malai un rēķina baltā un melnā lauka kvadrātu skaitu. Plantogrāfiskais indekss, tas ir, lauka procentuālais daudzums, kas nav ielādēts ar pēdu uz visu tā stikla virsmu, tiek aprēķināts pēc formulas: balts lauks x100 / melns lauks x100
Pēdējo gadu laikā ir izmantoti vairāki jauni paņēmieni, lai izpētītu apstāšanos, tostarp elektrodensometriju, ihnogrāfiju; pēdu praktizēšana ar sensoru palīdzību (metode TSNIIP MSO RSFSR).

Pēdu plantogramma mājās

Slimības raksturojums

Pēc garas pastaigas vai palielinātas fiziskas piepūles daudzi atzīmē sāpīgas parādības tūskas un sāpju, kāju smaguma, sāpes mugurā. To var izraisīt parasts nogurums, bet ar tādām problēmām, kas pastāvīgi rodas, dažreiz pat ar nelielu slodzi, jāpievērš uzmanība šim trauksmes signālam no ķermeņa. Sekojošām zīmēm jābrīdina pieaugušais:

• noturīgs kāju nogurums staigājot vai strādājot stāvot;
• krampji, smaguma sajūta kājās vai muskuļu stīvums, pietūkums, kas parādās darba dienas beigās;
• sāpes muguras un kāju locītavās.

Ja parādās daži vai visi šie simptomi, jums patstāvīgi jāpārbauda pēdu arkas stāvoklis vai nekavējoties sazinieties ar ortopēdu, lai diagnosticētu plakanās kājas.

Cilvēka pēdas struktūra nodrošina vienmērīgu trieciena slodžu sadalījumu un samazinājumu, braucot un braucot uz muskuļu un skeleta sistēmu kopumā. Kāju darbību var salīdzināt ar amortizatoru iedarbību automašīnā: izliekta forma pieļauj atsperošanu, mīkstina stumšanas, kad kājas saskaras ar zemes cieto virsmu, lekt, braucot un staigājot. Ir gareniskas un šķērsvirziena kājas (1. attēls).

Ar vecumu saistītās izmaiņas vecāka gadagājuma cilvēkiem ar nepietiekamu attīstību bērnā vai saišu elastības zudumu jebkāda iemesla dēļ pusmūža cilvēkiem, kāju arkas zaudē augstumu, kas nepieciešams amortizācijas funkcijas veikšanai. Šajā gadījumā kāja kļūst plašāka vai garāka, zaudē savu formu. Kad deformācija var veidot "kaulus" īkšķa pamatnē, bieži vien ir papēža balsts, kukurūza vai kukurūza.

Jūs varat pamanīt kājas deformāciju atbilstoši kurpes stāvoklim: tas ir nevienmērīgi nolietojies vai kļūst krampis, iegādājoties jaunu kurpju, jums ir jāizvēlas nedaudz lielāks izmērs. Citām kāju slimībām var būt tādi paši simptomi, lai pirms konsultēšanās ar speciālistu jūs varētu mēģināt noteikt savas plakanas kājas mājās.

Slimības pakāpes testēšanas metodes pieaugušajiem

Profesionāliem medicīnas speciālistiem ir vecs veids, kā noteikt pēdas augstumu - plantogrāfiju. Tās būtība ir tāda, ka, uzklājot tauku krēmu vai mīklas šķīdumu uz pēdām, jūs varat iegūt skaidru nospiedumu uz papīra. Plantogramma ļoti labi parāda, kādas apstāšanās vietas saskaras ar papīru. Mērot izdrukas, ārsts var secināt, ka gareniskā vai šķērsvirziena arka ir saplacināta un veic diagnozi.

Šī metode, pateicoties tās vienkāršībai, ir pilnīgi iespējama lietošanai mājās:

• sagatavo piemērota izmēra papīra loksni un novieto to uz pilnīgi līdzenas virsmas;
• nogremdējot uz krēsla blakus sagatavotajai loksnei, notīriet zoles ar bagolu, krēmu, ūdenī šķīstošām krāsām;
• novietojiet kājas uz lapas uzreiz uz visas pēdas un viegli paceliet no krēsla tā, lai netiktu uztverts nospiedums;
• noņemiet pēdas no izdrukas arī jābūt uzmanīgiem, pilnībā paceļot kāju.

Pēc visu darbību pabeigšanas jums jāapsver radušās izdrukas un jāsalīdzina tās ar 1. att. 2. Ja papīra pēdas ir līdzīgas kāju nenormālas formas attēliem, tas norāda uz slimības attīstības sākumu. Progresīvākos gadījumos krāsotais padziļinājums zoles iekšpusē var būt mazāks vai pat pilnīgi nepastāv.

Pamatojoties uz pēdas daļu, kas saskaras ar papīru, var noteikt plakanās pēdas pakāpi:

1. 1 Standartā jumta platums starp priekšējo daļu (metatarsus) un papēža apgabalu var būt vienāds ar 1/3 no drukas platuma (3. att., A).
2. 2.Pirmajā pakāpē tilts starp metatarsus un papēdi ārējās zoles malā var būt tikai nedaudz plašāks nekā normāls (b), nesasniedzot pusi no platuma.
3. 3Slimības otrajā stadijā audums kļūst par 3/4 no pēdas (c), un stiepjas ārpus līnijas, kas novilkta no papēža centra uz trešo pirkstu.
4. 4 Trešajā pakāpē pēdas daļa no iekšējās malas izspiedīsies no līnijas no metatarsus līdz papēžam (d).
5. Ja ir vienlaicīga gan garenvirziena, gan šķērsvirziena arkas, tad mēs runājam par kombinētu plakanu kāju (e).

Vēl viens veids, kas pieejams mājās, var tikt uzskatīts par podometriju. Pašpārbaude tiek samazināta līdz faktam, ka garumu no pirkstu galiem līdz papēža malai un augstumu no pamatnes līdz navikālā kaula augšdaļai mēra ar lineālu (augstāko punktu „pacēlums”, netālu no pēdas un apakšstilba krustojuma). Augstuma mērījums jāreizina ar 100 un rezultātu dala ar zoles garumu. Parasti iegūtais rezultāts var būt vienāds ar 29-31 cm, ar vērtību 27-29 cm, var būt aizdomas par sākotnējo pakāpeniskās attīstības pakāpi. Īpašas bažas rada mazāk nekā 25 cm aprēķini, kas liecina, ka slimība jau attīstās.

Ja, pamatojoties uz pašpārbaudi, pastāv bažas par slimības klātbūtni, tad nākamais solis, lai identificētu šo slimību, ir apmeklēt ortopēdu. Klīniskā vidē var veikt turpmāku plakanās pēdas diagnozi. Starp modernajām pētniecības metodēm visprecīzākais ir radiogrāfija.

Kā identificēt bērnu slimību?

Agrā bērnībā visiem bērniem ir kājas ar "iedomātu plakanu kājām". Tas nozīmē, ka bērnam, kas jaunāks par 3 gadiem, var būt zems kāju loks, kas izskatās kā pieauguša sāpju kājas.

Vienu gadu vecumā plakanai pēdai nevajadzētu radīt aizrautību vecākiem, jo ​​tā arka sāk veidoties tikai tad, kad bērns sāk mācīties staigāt.

Brīdinājumu vajadzētu radīt 2-3 gadu vecumā, kad nav pēdas pie pēdas iekšējās malas. Tas, visticamāk, liecinās par ligzdu aparāta nepietiekamu attīstību vai tās vājumu. Šajā gadījumā savlaicīga piekļuve ortopēdam var palīdzēt izvairīties no plakanu pēdu veidošanās, un izraudzītie vingrinājumi stiprinās kaulus un saites un veicinās pareizu kāju kaulu augšanu. Bērna veselības ignorēšana šajā vecumā var novest pie klinšu kājām, O veida vai X formas kāju kāju veidošanās un locītavu un mugurkaula patoloģiju.

3 gadu vecumā jau ir iespējams izmantot plantogrāfijas metodi. Kā pārbaudīt bērna kāju stāvokli, sīki aprakstīts sadaļā par pieaugušo pašpārbaudi. Šādu pārbaudi var veikt spēles veidā, norādot, ka bērns padara pēdas izdruku ar krāsu vai "zaļu krāsu".

Bērniem no 5 gadu vecuma, gan pieaugušajiem, gan augu un podometriju aptaujā par principiem, kas aprakstīti pieaugušajiem. Aprēķini tiek veikti vienā un tajā pašā secībā. Rezultāti ļaus gan noteikt esošās slimības attīstības pakāpi, gan izdarīt secinājumus par problēmas esamību vai neesamību.

Lai izvairītos no slimības rašanās jebkurā vecumā, jāizvēlas piemērotas izmēra ērtas kurpes ar papēdi, kas nav augstāka par 5 cm, īpaši, ja jums ir nepieciešams staigāt un stāvēt daudz. Pastaiga kājām kājām uz akmeņiem, nelīdzenām virsmām vai speciāliem paklājiem ir noderīga ne tikai bērnu kāju veidošanai, bet arī palīdzēs pieaugušajiem izvairīties no plakanām kājām, jo ​​zole tiek masēta. Bērni, kas jaunāki par 5 gadiem, vislabāk katru gadu tiek nosūtīti ortopēdijas ķirurgam, vai vismaz, lai viņu kājām pārbaudītu mājās. Šādi vienkārši pasākumi var novērst daudzas problēmas, kas saistītas ar pēdas loka samazināšanu.

Visas skeleta deģeneratīvās slimības galvenajā iezīmē atšķiras - tiklīdz tās rodas, tās progresēs tikai laika gaitā. Šis noteikums attiecas uz vienu no biežāk sastopamajām slimībām - garenvirziena plakanām pēdām. Šīs slimības saknes parasti atrodas bērnībā, bet tas izpaužas tikai pilnā desmit vai vairāk gados.

Šajā laikā patoloģija turpinās diezgan slēpta, bieži vien pacienti to nepamanīs. Viņi vēršas pie ārstiem slimības turpmākajos posmos, kad attīstās neatgriezeniskas pārmaiņas pēdu kaulos un mīkstajos audos. Tāpēc viens no slimību profilakses elementiem ir plakanās kājas diagnoze agrīnā attīstības stadijā. Šajā periodā slimība ir viegli pakļauta korekcijai, kas novērš pastāvīgu komplikāciju veidošanos.

Bet kā noteikt plakano kājām mājās? Medicīniskajā praksē jau sen ir bijušas metodes, lai ātri pārbaudītu kājas loka stāvokli. Tos var viegli reproducēt mājās, izmantojot vienkāršus instrumentus. Ja ar to palīdzību ir iespējams identificēt patoloģijas pazīmes, tad nekavējoties jāapspriežas ar ārstu, lai iegūtu papildu pārbaudi.

SVARĪGI ZINĀT! Vienīgais līdzeklis sāpēm locītavās, artrīts, osteoartrīts, osteohondroze un citas muskuļu un skeleta sistēmas slimības, ko iesaka ārsti!...

Mājās

Papildus mērķtiecīgai īpašo pārbaužu veikšanai ir vairākas situācijas, kurās viņu rīcība ir pamatota. Protams, profilaktiskā paraugu ņemšana ir pat apsveicama slimības diagnosticēšanai pēc iespējas agrāk. Taču šādu zīmju izstrādei jābrīdina persona, liekot viņiem pašnovērtēt:

• Strauji vai pakāpeniski samazinās izturība pret ilgstošām staigām - pēc visas dienas „uz kājām” kājām un kājām parādās izteiktas sāpes vai nagging sāpes. Atpūtas un ūdens procedūras vienlaikus atvieglo diskomforta novēršanu.
• Nespēja palikt ilgstoši - pēc kāda laika attīstās diskomforta sajūta apakšējās ekstremitātēs. Tas liek personai regulāri pārvarēt diskomfortu.
• Spēcīgs pirkstu pagarinājums vai kājas pacelšana uz augšu kļūst ierobežota, kā arī mēreni sāpīga. Tajā pašā laikā vislielākā ierobežojuma reģionā bieži ir biezs vads, ko nosaka palpācija.
• Visbeidzot, persona var objektīvi pamanīt izmaiņas pēdas nospieduma formā. Šo situāciju parasti novēro pēc ūdens attīrīšanas - slapjš pēdas nospiedums no pēdas paliek uz zemes vai gluda grīda. Parasti tai ir ievērojams griezums pa iekšējo malu, kas samazinās ar plakanām kājām.

Mazākās aizdomas par slimību personai jāveic neatkarīga visaptveroša pārbaude, kas ietver ārējo izpausmju novērtējumu un īpašo testu rezultātus.

Pēc simptomiem

Plakanās kājas diagnoze sākas ar šīs slimības pazīmju noteikšanu. Saskaņā ar to raksturīgajām iezīmēm mums izdevās sadalīt tos 4 grādos, kas aptuveni atbilst patoloģijas smagumam. Tāpēc ir nepieciešams veikt savu sūdzību kompetento novērtējumu:

• Pirmais posms tiek uzskatīts par slēptu - tā izpausmes praktiski neatšķiras no parastā noguruma simptomiem. Periodiski pēc garas pastaigas (vakarā) vienīgajā zonā parādās smaguma sajūta vai diskomforts. Ja jūtat kājas muskuļus, jūs varat atklāt to spriedzi.
• Slimības otro posmu sauc par pārtraukumiem - dienas pēdas pārmaiņas pēdas lokā ir īslaicīgas. Dienas otrajā pusē parādās noguruma sajūta kājās sāk augt. Pēc vakara, kad tas tiek aplūkots, tas iegūst sāpju raksturu - zoles iekšējais mala kļūst gaiša. Pēc rīta šīs izmaiņas pilnībā izzūd.
• Trešais pakāpe ir izturīga plakanā kājiņa veidošanās - jau šajā posmā jau ir izsmelti mehānismi saišu un muskuļu kompensācijai. Simptomi - sāpes kājās un zolēs, pēdas iekšējās malas samazināšanās - kļūst pozitīvi. Samazināta cilvēka izturība pret stresu, kas ietekmē tā darbību.
• Nobeiguma posmā tiek veidota plakanās pēdas kājiņa - saišu deformācijas dēļ tas pakāpeniski novirzās uz āru. Staigājot sāpes iekšējās potītes zonā, sāpīgums, potītes locītavu deformācija un Ahileja cīpslas, pastāv pastāvīgas sāpes.

Bieži vien plakanās kājas starpposma stadijas pacienti nepamanīs, tāpēc pat tad, ja nav sūdzību, ieteicams veikt turpmāk uzskaitītos profilakses testus.

Plantogrāfija

Šī metode ir visvienkāršākā un saprotamākā, jo tā ietver radošu komponentu. Tās būtība ir pēdu nospiedumu novērtēšana uz tukša papīra lapas. Tam nepieciešamas šādas darbības:

• Lai sāktu testu, jums ir jāņem divas tukšas A4 papīra lapas, kā arī ūdenī šķīstošas ​​krāsas (guaša, akvarelis).
• Izmantojot mīkstu tamponu, krāsošanas šķīdums tiek vienmērīgi uzlikts kājas pamatnei.
• Tad jums jāgaida dažas sekundes, tad cieši jāpievieno kājām papīra gabalam - tas ir labāk to darīt, stāvot.

Kad saņemat vienmērīgu izdruku, varat sākt to novērtēt. Lai to izdarītu, papīra gabalā no papēža aizmugurējās malas vidus līdz trešā pirksta ārējai malai tiek veidota taisna līnija ar lineālu. Tas ļauj sadalīt zoli divās daļās - ielādējamas un brīvas. To attiecības izmaiņas ir pazīmes, kas liecina par plakanām pēdām:

Ja mājās nav krāsu vai papīra, tad citas metodes, kas balstītas uz attāluma noteikšanu starp atsevišķiem pēdas elementiem, palīdzēs diagnosticēt plakano pēdu.

Podogrāfija

Šī metode ietver divu galveno rādītāju novērtējumu: velves augstumu un tā garumu - pēc aprēķiniem tie veido subometrisku indeksu. Tās aprēķins tiek veikts šādi:

• Vispirms jums ir jāzina pēdas garums milimetros - to nosaka ar lineālu vai mīkstu mērlenti. Šim attālumam ir taisna līnija no īkšķa gala līdz papēža aizmugures malai.
• Tad tiek noteikts arkas augstums - tam lineāls ir novietots tuvu pēdas iekšējai virsmai. Vērtība tiek ņemta arī milimetros no grīdas līdz augstākajam punktam.

Pēc datu saņemšanas aprēķini tiek veikti saskaņā ar šādu formulu - koda augstumu reizina ar 100 un dala ar pēdas garumu. Mērījumu rezultāti ir divi varianti:

• Ja skaitlis izrādījās diapazonā no 29 līdz 31 (vai vairāk), tad personai nav plakanas pēdas.
• Ja vērtība ir mazāka par 29, tad mēs varam runāt par mērenu velna kritumu.
• Ja rezultāts bija mazāks par 27, tad tas ir ticams signāls par plakanās kājas attīstību.

Šī metode neļauj droši noteikt slimības pakāpi, tāpēc to lieto tikai kopā ar citām diagnostikas iespējām.

Klīniskā metode

Kā noteikt plakanas pēdas, ja mājās nav krāsas vai mērlentes? Šādā gadījumā cilvēka atbalstam tiks izmantotas fizioloģisko līniju novērtēšanas metodes. Tie arī neļaus precīzi noteikt slimības apmēru, bet dos iespēju vismaz aizdomās par to:

• Ticības līnija tiek novilkta no iekšējās potītes augšdaļas līdz pirmā metatarsālā kaula galvai - izvirzītais kauls lielā pirksta pusē. Parasti tas iet cauri pēdas vidusdaļai. Ar mērenu vai izteiktu plakanu kājām tiek novērota tās augšupejoša pārvietošanās (pret aizmugures virsmu), kas saistīta ar lielāko daļu kaulu, kas veido iekšējo malu, nolaišanos.
• Vēl viena iespēja ietver trīsstūra konstrukciju - iekšējo potīti, pirmā metatarsālā kaula galvu un papēža ārējo malu. Tajā pašā laikā tiek novērtēti divi leņķi - pie papēža kaula un potītes - plakanām pēdām, tie ir mazāki par 60 un vairāk nekā 95 grādi.

Šīs metodes mājās ir reti informatīvas, kas ir saistītas ar kļūdām to neatkarīgajā īstenošanā.

Medicīniskā diagnostika

Ārsts parasti identificē plakanās pēdas, ņemot vērā iepriekš minētās metodes. Bet ārsts zina savu tehniku ​​daudz labāk, kā arī salīdzina objektīvos datus ar pēc intervijas iegūto izpausmju aprakstu. Bieži vien slimība tiek atklāta pilnīgi nejauši - profilaktisko medicīnisko pārbaužu laikā.

Tā kā patoloģija visbiežāk attīstās pusaudža gados, ārstu centieni ir vērsti uz to savlaicīgu atklāšanu un ārstēšanu. Pieredzējis ārsts vienkārši pārbauda kājas citā stāvoklī, lai aizdomās par to saplacināšanu. Tāpēc viņam vairs nav nepieciešams veikt īpašus testus, un pacients nekavējoties dodas uz attēlu.

Rentgena metode

Kļūdas ārējā pārbaudē parasti ir saistītas ar katra pacienta mīksto audu atšķirīgo biezumu. Tādējādi ir grūti izmantot standarta vērtības, kas nodrošina precīzu plakanās kājas pakāpes noteikšanu. Un uz rentgena, visi anatomiskie veidojumi ir nekavējoties redzami, kas kalpo kā atskaites punkts, vērtējot leņķus:

• Vispirms tiek uzbūvēts trīsstūris, kurā ir standarta punkti - kalnainā kalna virsotne, pirmā metatarsālā kaula galva un navikālā kaula apakšējā mala.
• Tiek novērtēts tikai viens stūris, kas atrodas attēla augšdaļā. Parasti tas ir no 120 līdz 130 grādiem.
• Pirmajā plakanās pēdas pakāpē šī vērtība tiek samazināta līdz 140.
• Slimības otrais posms noved pie pēdas pēdas augstuma samazinājuma - šajā gadījumā augšējais stūris ir robežās no 140 līdz 155.
• Smagai plakanai pēdai ir ievērojams trīsstūra saplacinājums - vajadzīgais skaitlis kļūst par vairāk nekā 155 grādiem.

Pētījuma palīgvērtībai ir definēta pēdas arkas augstums, kas tiek novērtēts arī rentgena režīmā. Parasti līnija, kas novilkta starp attālākajiem punktiem, ir lielāka par 35 milimetriem. Ar patoloģijas attīstību novēroja tā progresīvo samazinājumu.

Plantograf, lai noteiktu plakano kāju - MEDTEKHNIKA-PERM

Plantograf ir īpaša ierīce, ar kuras palīdzību tiek pārbaudītas cilvēka pēdas, lai noteiktu plakanumu vai tā trūkumu. Šodien šāda iekārta tiek plaši izmantota ortopēdijā un osteopātijā. Ierīce ir atradusi pielietojumu pediatros un traumatologos, manuālajā terapijā un speciālistiem, kuru darbība ir saistīta gan ar protezēšanu, gan ar ortopēdijām.

Vienkāršākais koka instrumentu komplekts ietver:

• aparāti;
• viena vanna;
• viens veltnis;
• pase, kas atspoguļo šīs iekārtas tehniskās īpašības.

Mūsdienās medicīnas iekārtu tirgū ir daudz augu audzētāju modeļu. Vislielākā medikamentu izplatība un pieprasījums saņēma koka un datoru ierīces.

Tos lieto ne tikai, lai noteiktu plakanas pēdas pieaugušajiem, bet arī bērniem. Dažos gadījumos, nosakot pacientam plakanās pēdas vai to neesamību, tiek izmantots īpašs skeneris.

Tā daudzpusības dēļ tas spēj radīt visprecīzākos diagnostiskos pētījumus, kas ļauj precīzi veikt diagnozi.

Slimības pakāpes testēšanas metodes pieaugušajiem

Profesionāliem medicīnas speciālistiem ir vecs veids, kā noteikt pēdas augstumu - plantogrāfiju. Tās būtība ir tāda, ka, uzklājot tauku krēmu vai mīklas šķīdumu uz pēdām, jūs varat iegūt skaidru nospiedumu uz papīra.

Plantogramma ļoti labi parāda, kādas apstāšanās vietas saskaras ar papīru. Mērot izdrukas, ārsts var secināt, ka gareniskā vai šķērsvirziena arka ir saplacināta un veic diagnozi.

Šī metode, pateicoties tās vienkāršībai, ir pilnīgi iespējama lietošanai mājās:

• sagatavo piemērota izmēra papīra loksni un novieto to uz pilnīgi līdzenas virsmas;
• nogremdējot uz krēsla blakus sagatavotajai loksnei, notīriet zoles ar bagolu, krēmu, ūdenī šķīstošām krāsām;
• novietojiet kājas uz lapas uzreiz uz visas pēdas un viegli paceliet no krēsla tā, lai netiktu uztverts nospiedums;
• noņemiet pēdas no izdrukas arī jābūt uzmanīgiem, pilnībā paceļot kāju.

Pēc visu darbību pabeigšanas jums jāapsver radušās izdrukas un jāsalīdzina tās ar 1. att. 2. Ja papīra pēdas ir līdzīgas kāju nenormālas formas attēliem, tas norāda uz slimības attīstības sākumu. Progresīvākos gadījumos krāsotais padziļinājums zoles iekšpusē var būt mazāks vai pat pilnīgi nepastāv.

Pamatojoties uz pēdas daļu, kas saskaras ar papīru, var noteikt plakanās pēdas pakāpi:

1. 1 Standartā jumta platums starp priekšējo daļu (metatarsus) un papēža apgabalu var būt vienāds ar 1/3 no drukas platuma (3. att., A).
2. 2.Pirmajā pakāpē tilts starp metatarsus un papēdi ārējās zoles malā var būt tikai nedaudz plašāks nekā normāls (b), nesasniedzot pusi no platuma.
3. 3Slimības otrajā stadijā audums kļūst par 3/4 no pēdas (c), un stiepjas ārpus līnijas, kas novilkta no papēža centra uz trešo pirkstu.
4. 4 Trešajā pakāpē pēdas daļa no iekšējās malas izspiedīsies no līnijas no metatarsus līdz papēžam (d).
5. Ja ir vienlaicīga gan garenvirziena, gan šķērsvirziena arkas, tad mēs runājam par kombinētu plakanu kāju (e).

Vēl viens veids, kas pieejams mājās, var tikt uzskatīts par podometriju. Pašpārbaude tiek samazināta līdz faktam, ka garumu no pirkstu galiem līdz papēža malai un augstumu no pamatnes līdz navikālā kaula augšdaļai mēra ar lineālu (augstāko punktu „pacēlums”, netālu no pēdas un apakšstilba krustojuma).

Augstuma mērījums jāreizina ar 100 un rezultātu dala ar zoles garumu. Parasti iegūtais rezultāts var būt 29-31 cm.

Ar vērtību 27-29 cm var būt aizdomas par sākotnējo plakanās pēdas attīstības pakāpi. Īpašas bažas rada mazāk nekā 25 cm aprēķini, kas liecina, ka slimība jau attīstās.

Mājās

Papildus mērķtiecīgai īpašo pārbaužu veikšanai ir vairākas situācijas, kurās viņu rīcība ir pamatota. Protams, profilaktiskā paraugu ņemšana ir pat apsveicama slimības diagnosticēšanai pēc iespējas agrāk. Taču šādu zīmju izstrādei jābrīdina persona, liekot viņiem pašnovērtēt:

• Strauji vai pakāpeniski samazinās izturība pret ilgstošām staigām - pēc visas dienas „uz kājām” kājām un kājām parādās izteiktas sāpes vai nagging sāpes. Atpūtas un ūdens procedūras vienlaikus atvieglo diskomforta novēršanu.
• Nespēja palikt ilgstoši - pēc kāda laika attīstās diskomforta sajūta apakšējās ekstremitātēs. Tas liek personai regulāri pārvarēt diskomfortu.
• Spēcīgs pirkstu pagarinājums vai kājas pacelšana uz augšu kļūst ierobežota, kā arī mēreni sāpīga. Tajā pašā laikā vislielākā ierobežojuma reģionā bieži ir biezs vads, ko nosaka palpācija.
• Visbeidzot, persona var objektīvi pamanīt izmaiņas pēdas nospieduma formā. Šo situāciju parasti novēro pēc ūdens attīrīšanas - slapjš pēdas nospiedums no pēdas paliek uz zemes vai gluda grīda. Parasti tai ir ievērojams griezums pa iekšējo malu, kas samazinās ar plakanām kājām.

Mazākās aizdomas par slimību personai jāveic neatkarīga visaptveroša pārbaude, kas ietver ārējo izpausmju novērtējumu un īpašo testu rezultātus.

Pēc simptomiem

Plakanās kājas diagnoze sākas ar šīs slimības pazīmju noteikšanu. Saskaņā ar to raksturīgajām iezīmēm mums izdevās sadalīt tos 4 grādos, kas aptuveni atbilst patoloģijas smagumam. Tāpēc ir nepieciešams veikt savu sūdzību kompetento novērtējumu:

• Pirmais posms tiek uzskatīts par slēptu - tā izpausmes praktiski neatšķiras no parastā noguruma simptomiem. Periodiski pēc garas pastaigas (vakarā) vienīgajā zonā parādās smaguma sajūta vai diskomforts. Ja jūtat kājas muskuļus, jūs varat atklāt to spriedzi.
• Slimības otro posmu sauc par pārtraukumiem - dienas pēdas pārmaiņas pēdas lokā ir īslaicīgas. Dienas otrajā pusē parādās noguruma sajūta kājās sāk augt. Pēc vakara, kad tas tiek aplūkots, tas iegūst sāpju raksturu - zoles iekšējais mala kļūst gaiša. Pēc rīta šīs izmaiņas pilnībā izzūd.
• Trešais pakāpe ir izturīga plakanā kājiņa veidošanās - jau šajā posmā jau ir izsmelti mehānismi saišu un muskuļu kompensācijai. Simptomi - sāpes kājās un zolēs, pēdas iekšējās malas samazināšanās - kļūst pozitīvi. Samazināta cilvēka izturība pret stresu, kas ietekmē tā darbību.
• Nobeiguma posmā tiek veidota plakanās pēdas kājiņa - saišu deformācijas dēļ tas pakāpeniski novirzās uz āru. Staigājot sāpes iekšējās potītes zonā, sāpīgums, potītes locītavu deformācija un Ahileja cīpslas, pastāv pastāvīgas sāpes.

Bieži vien plakanās kājas starpposma stadijas pacienti nepamanīs, tāpēc pat tad, ja nav sūdzību, ieteicams veikt turpmāk uzskaitītos profilakses testus.

Plantogrāfija

Šī metode ir visvienkāršākā un saprotamākā, jo tā ietver radošu komponentu. Tās būtība ir pēdu nospiedumu novērtēšana uz tukša papīra lapas. Tam nepieciešamas šādas darbības:

• Lai sāktu testu, jums ir jāņem divas tukšas A4 papīra lapas, kā arī ūdenī šķīstošas ​​krāsas (guaša, akvarelis).
• Izmantojot mīkstu tamponu, krāsošanas šķīdums tiek vienmērīgi uzlikts kājas pamatnei.
• Tad jums jāgaida dažas sekundes, tad cieši jāpievieno kājām papīra gabalam - tas ir labāk to darīt, stāvot.

Kad saņemat vienmērīgu izdruku, varat sākt to novērtēt. Lai to izdarītu, papīra gabalā no papēža aizmugurējās malas vidus līdz trešā pirksta ārējai malai tiek veidota taisna līnija ar lineālu. Tas ļauj sadalīt zoli divās daļās - ielādējamas un brīvas. To attiecības izmaiņas ir pazīmes, kas liecina par plakanām pēdām:

• Parasti ielādētā daļa ir daudz mazāka nekā brīvā daļa (attiecība 1: 2) - tās iekšējās malas ir tikai nedaudz vai vispār ārpus izvilktās līnijas robežām.
• Pirmo pakāpi raksturo kājas loka pieaugums vidējā daļā - plantogrāfija norāda uz tās paplašināšanos ārpus robežlīnijas. Attiecība starp elementiem ir atšķirīga, un tā ir aptuveni 2: 3, pateicoties loka izlīdzināšanai.
• Otrajā posmā ielādējamā daļa stiepjas tālu aiz vilktās līnijas robežām, atdalot to ar brīvo malu jau gar pēdas vidējo asi. Šajā posmā persona ir pārliecināta, ka viņiem ir diezgan pamanāmi simptomi.
• Trešā pakāpe ir grūti pamanāma - zoles nospiedums iegūst pilnīgi simetriskus kontūras. Arkas iekšējās malas ieliektā līnija pilnībā nav.

Ja mājās nav krāsu vai papīra, tad citas metodes, kas balstītas uz attāluma noteikšanu starp atsevišķiem pēdas elementiem, palīdzēs diagnosticēt plakano pēdu.

Podogrāfija

Šī metode ietver divu galveno rādītāju novērtējumu: velves augstumu un tā garumu - pēc aprēķiniem tie veido subometrisku indeksu. Tās aprēķins tiek veikts šādi:

• Vispirms jums ir jāzina pēdas garums milimetros - to nosaka ar lineālu vai mīkstu mērlenti. Šim attālumam ir taisna līnija no īkšķa gala līdz papēža aizmugures malai.
• Tad tiek noteikts arkas augstums - tam lineāls ir novietots tuvu pēdas iekšējai virsmai. Vērtība tiek ņemta arī milimetros no grīdas līdz augstākajam punktam.

Pēc datu saņemšanas aprēķini tiek veikti saskaņā ar šādu formulu - koda augstumu reizina ar 100 un dala ar pēdas garumu. Mērījumu rezultāti ir divi varianti:

• Ja skaitlis izrādījās diapazonā no 29 līdz 31 (vai vairāk), tad personai nav plakanas pēdas.
• Ja vērtība ir mazāka par 29, tad mēs varam runāt par mērenu velna kritumu.
• Ja rezultāts bija mazāks par 27, tad tas ir ticams signāls par plakanās kājas attīstību.

Šī metode neļauj droši noteikt slimības pakāpi, tāpēc to lieto tikai kopā ar citām diagnostikas iespējām.

Klīniskā metode

Indikācijas plantogrāfijai

Rentgenstaru izmeklēšanas trūkums ir nepieciešamība pakļaut pacientu starojumam, tāpēc plantācijas visos aspektos ir ērtākā un informatīvākā diagnostikas metode. Plantogrāfija ir metode plakanu pēdu noteikšanai, kas ļauj noteikt kāju arkas stāvokli, kurā tiek izņemta izdruka no pēdas pamatnes daļas - plantogrammas.

Datorpētniecība ir visdrošākais un efektīvākais veids, kā noteikt plakanas pēdas.
.

Instrumenti pēdu nospiedumu izpētei tiek izmantoti ortopēdijā, fizioterapijā, osteopātijā. Laicīgi nosakot plakanās pēdas bērniem un pieaugušajiem, izredzes tās veiksmīgai pielāgošanai, izmantojot specializētās ortopēdiskās zolītes, ievērojami palielināsies.

Tas ir divas virsmas vai divas ierīces lapas. Turklāt ierīce ļauj ārstam izmērīt pacienta labās un kreisās pēdas perimetru.

Pārbaudot, vai mūsdienās identificēt plakanās pēdas, visbiežāk izmanto vienkāršāko koka stenda vai datora ierīci. Datora pārbaudē tiek izmantots īpašs skeneris, lai sazinātos ar pacienta kājām.