Vai visu ķermeni tirgo satraucošs simptoms vai norma? Sāpju cēloņi un ārstēšana visā ķermenī
Persona var izjust dažādas sajūtas.
Daži no viņiem ir sāpīgi, citi ir nepatīkami, un ir tie, kas vienkārši rada apjukumu ar savām īpašībām.
Bet tie visi norāda uz dažiem procesiem, kas notiek organismā.
Viena no neparastākajām sajūtām ir tirpšana visā ķermenī.
Visbiežāk to izraisa neērtā poza un pāreja pēc ķermeņa stāvokļa maiņas. Bet dažos gadījumos šī sajūta var izraisīt cilvēka problēmas un būtisku veselības problēmu rezultāts.
Tāpēc jums ir rūpīgi jārisina tas, kas tas ir.
Visu ķermeni mīkstinoši simptomi
Katrs cilvēks vismaz vienu reizi visā dzīves laikā jutās kā goosebumps, kas pārmeklē viņa ķermeni vai kāds, kas viņu satriec ar adatām. Medicīnā šis stāvoklis tiek saukts parestēziju. Daudzi saprot, ka tas ir saistīts ar asins apgādes trūkumu. Taču dažos gadījumos visai ķermeņa tirpšanas sajūtai ir citi simptomi:
• Pirms tā var būt ekstremitāšu nejutīgums vai aukstums.
• locītavu mobilitāte var samazināties un var rasties muskuļu vājums.
• Palielināta jutība pret pieskārienu.
• Nieze vai dedzināšana var būt jūtama uz ādas.
• Jau kādu laiku atsevišķu ādas vietu jutīgums samazinās.
• Papildus adatu sajūtai var būt neliela skrāpēšana vai, gluži otrādi, smaga sāpīga sāpes.
Visi simptomi liecina, ka šī slimība ir saistīta ar sajūtu uz ādas virsmas. Vairumā gadījumu tos izraisa dažu apgabalu asinsrites pārkāpums vai nervu jutības samazināšanās. Bet ne viss ir tik vienkāršs: tas, ka šādi šķietami nekaitīgi simptomi var liecināt par nopietnu slimību attīstību. Un pat tad, ja tirpšana neizraisa lielas problēmas, jums ir jānoskaidro, kas to izraisa. Ja iespējams, izvairieties no provocējošiem faktoriem, savlaicīgi ārstēt slimības un radīt veselīgu dzīvesveidu.
Kārdināšana visā ķermenī: cēloņi
Visbiežāk šī sajūta rodas nervu vai asinsvadu sasprindzinājuma dēļ, bet neērtā stāvoklī. Tas var notikt, piemēram, sapnī, kad persona nespēj sevi kontrolēt, ilgstoši sēžot neērtā krēslā vai braucot. Parasti šajā gadījumā tirpšana ir koncentrēta jebkurā ķermeņa daļā un pēc pozas maiņas. Atjaunojas asins cirkulācija, un diskomforts pakāpeniski pazūd.
Kāpēc tad pēc tam rodas tirpšana? Cilvēka ķermeņa funkcionēšanas iezīme ir nepieciešamība pēc brīvas asins cirkulācijas katrā ķermeņa šūnā. Ja asinīs neizplūst kāda vieta, rodas nejutīguma sajūta. Pēc asinsrites atjaunošanas ir degšanas un tirpšanas sajūta, dažreiz stipra sāpes. Ļoti bieži šādas sajūtas rodas arī nervu saspiešanas vai citu ietekmi uz nervu galiem.
Parestēzija var būt hroniska. Piemēram, vecumdienās asins cirkulācija palēninās, un bieži var rasties tirpšana. Nervu šūnas darbojas sliktāk un mazāk uztura. Turklāt visu ķermeņa tirpšanu var izraisīt citi iemesli:
• Garš un garlaicīgs, bieži vien monotons fizisks piepūle.
• Dažādas ādas slimības vai sēnīšu infekcija.
• Alerģiska reakcija pret zālēm un kosmētiku.
• kukaiņu kodumi un dzīvnieki vai parazītu klātbūtne organismā.
• Ļoti augsta vai zema temperatūra.
• Dažādas garīgās slimības un traucējumi.
• Dažu vitamīnu un mikroelementu, piemēram, kālija, nātrija, kalcija vai B12 vitamīna trūkums.
• saindēšanās ar svinu, arsēnu vai dzīvsudrabu, alkoholu, tabaku vai citām indēm, kā arī bojātiem pārtikas produktiem.
Bet dažos gadījumos var būt vairāk nopietnu iemeslu dēļ tirpšana visā ķermenī. Ir slimības, kas rodas latentā formā un gandrīz neparādās. To iedarbība var būt tikai nejutīgums, nieze un tirpšana visā ķermenī.
Kas var izraisīt šādas sajūtas?
• patoloģiskas patoloģijas aknās un nierēs.
• Dažādas sirds un asinsvadu slimības.
• traucējumi vairogdziedzera darbībā;
• Akūta cerebrovaskulāra avārija, spazmas, asinsvadu bloķēšana vai plīsums.
• mugurkaula un locītavu slimības.
• iekaisuma slimības, kas izraisa pietūkumu un nervu saspiešanu.
• Smaga alkohola atkarība.
• Karpālā kanāla sindroms.
Visā ķermenī saspringts: iespējamo slimību diagnosticēšana
Gadījumos, kad šādas sajūtas bieži traucē personai, ir jākonsultējas ar ārstu. Tas ir nepieciešams arī tad, ja vienā ķermeņa daļā tiek novērota tirpšana, kā arī tad, ja to pastiprina strauja muskuļu kontrakcija. Apspriešanās ir īpaši svarīga, ja šo sajūtu papildina citi simptomi: reibonis, slikta dūša, acu tumšums un muskuļu spazmas. Visbiežāk eksāmens sākas ar terapeitu, kas izrakstīs asins analīzes, apkopos informāciju par simptomiem un pēc tam nosūta tos speciālistiem. Sāpju cēloņi visā ķermenī palīdzēs noteikt šādas diagnostikas procedūras:
• mugurkaula un smadzeņu MRI vai CT skenēšana;
• kuģu ultraskaņas pārbaude;
• pilnīgs asins skaits;
• dažreiz tiek noteikta ādas vai nervu biopsija, kā arī smadzeņu šķidruma analīze.
Dažos gadījumos, saskaņā ar pārbaudes rezultātiem, ārsts izraksta ārstēšanu, bet var vērsties pie speciālista konsultācijai: neirologs, kardiologs, psihoterapeits vai ķirurgs.
Kādas slimības var izraisīt tirpšanu visā ķermenī
• Dzemdes kakla mugurkaula spondiloze. Šo slimību raksturo vairāku blakus esošo skriemeļu augšana, kas izraisa nervu saspiešanu. Tas izraisa kakla, kakla un augšējās muguras daļas tirpšanas sajūtu.
• Starpskriemeļu trūce arī saspiež nervus un asinsvadus. Sakarā ar to, var būt diskomforts kājās un mugurā.
• Sirds un asinsvadu slimības izraisa tirpšanu visā ķermenī, ekstremitāšu nejutīgumu, īpaši kreiso roku, vai
• locītavu slimības: artrīts, artroze un podagra. Iekaisuma process izraisa nervu sakņu saspiešanu. Šī iemesla dēļ ekstremitātēs jūtama adatu vai goosebumpu sajūta.
• Akūta cerebrovaskulāra nelaimes gadījums, kuģa aizsprostojums vai plīsums, insults - visas šīs problēmas izraisa tirpšanu uz galvas ādas, kopā ar tumšāku acīm, sliktu dūšu un muskuļu paralīzi.
• Daži psihiski traucējumi var izraisīt arī tirpšanu visā ķermenī. Visbiežāk tas ir neiroze, depresija vai šizofrēnija.
• Pirmā pazīme diabētam var būt locītava ekstremitātēs. Galu galā, šī slimība ietekmē nervu galus. To sauc par diabētisko neiropātiju.
Visā ķermenī apcirpšana: ārstēšana
Ja šīs sajūtas parādās reti un pašas iziet pēc ķermeņa stāvokļa maiņas vai viegli iesildīšanās, tad nav jāuztraucas. Bet tajos gadījumos, kad tirpšana parādās visā ķermenī bez acīmredzama iemesla, adatu sajūta parādās vienā vai citā vietā, vai jebkura ķermeņa daļa kļūst nejutīga, ir jāsāk ārstēšana. Ārstam ir jānorāda to pēc rūpīgas izmeklēšanas un slimības cēloņa noteikšanas. Bet pirms tam jūs varat mēģināt noņemt diskomfortu par sevi:
• Lai nejutīgajā pozā radītu nejutīgumu, jums ir jāuzlabo asinsriti, izmantojot fizisko slodzi. Vislabāk ir izdarīt dažus lēnas galvas kustības, stiept roku un kāju muskuļus, berzēt nespēku ķermeņa daļu.
• Ja visu ķermeņa tirpšanu pavada nieze, ādas apsārtums vai dedzināšana, iespējams, ka tā ir alerģiska reakcija. Šajā gadījumā palīdzēs antihistamīni.
• nervu traucējumu vai garīgās stresa izraisītu tirpšanas sajūtu gadījumā ir norādīts sedācija.
• Dažos ādas apgabalos diskomfortu var noņemt ar krēmu vai ziedi ar dzesējošu efektu. Līdzīgs efekts ir aukstā dušā vai ledus kubiņos.
• Tuneļa sindroma izraisītu roku saslimšanu ārstē ar pretiekaisuma līdzekļiem vai zālēm, kas uzlabo asinsriti.
Ja parestēzijas cēlonis ir konstatēts, ārsts nosaka īpašu ārstēšanu. Tas parasti ir B vitamīnu, antioksidantu, kā arī zāļu, kas uzlabo asinsriti un samazina asins viskozitāti, izrakstīšana. Sāpju ārstēšana visā ķermenī var ietvert:
• Zāļu terapija: Finlepsin, Piracetam, Kavinton, Nootropil, Actovegin, Mexidol, Trental, Magne B6, preparāti, kas satur gingko biloba ekstraktu un citas zāles.
• Fizioterapija: elektroforēze, diadinamiskās straumes, dubļu terapija, akupunktūra, darsonvalizācija, magnētiskā terapija un masāža.
• Tradicionālā medicīna parestēzijas ārstēšanai liecina par zirgkastaņa un pētersīļu, bērzu lapu, āboliņa, nātru, zelta pelmeņu, viburnum mizu un vītolu mizu.
Jebkura terapija jāpiemēro tikai pēc ārsta izrakstīšanas. Jūs nevarat lietot zāles vai novārījumus no garšaugiem. Gandrīz visi no tiem ietekmē asinsvadus un asinsrites sistēmu. Galu galā, ir iespējams, ka visu ķermeņa tirpšanu nerada šie iemesli. Un jebkuras narkotikas var tikai pasliktināt situāciju.
Ja aptauja neatklāja nopietnas novirzes veselībai, tad visu ķermeņa tirpšanu izraisa neparasts dzīvesveids. Lai novērstu šo nepatīkamo sajūtu parādīšanos, jums ir jāmaina uzvedības paradumi un jāizveido pareiza uzturs.
Kas var tikt darīts, lai tirpšana vairs neparādās?
• Neatstājiet ilgu laiku vienā un tajā pašā pozīcijā. Ieteicams mainīt ķermeņa stāvokli 10-20 reizes stundā. Ja darbs ir saistīts ar monotonu kustībām, ieteicams īsā pārtraukumā ik pēc 15–20 minūtēm iesildīties.
• Nevelciet cieši izturīgus apģērbus. Ir vēlams, lai stils neierobežotu tās kustības, un materiāls bija dabisks. Nepieciešams atteikties no šaurām jostām un šaurām kurpēm.
• Nepārtraukti jākontrolē sava poza, nesēdiet ar kājām un jāciet mugurkaulā.
• Aukstā laikā jums jāvelk siltāks, lai novērstu ekstremitāšu pārpildīšanu.
• Lai uzlabotu asinsriti, varat izmantot masāžu vai jogu. Vismaz reizi nedēļā ieteicams apmeklēt trenažieru zāli vai peldbaseinu.
Goosebumps un roku un kāju tirpšana: ko tas nozīmē?
Lai gan goosebumps vēl nav bīstamu slimību simptoms, ja jums ir kādas šaubas, varat sazināties ar speciālistu, lai saņemtu padomu.
Protams, jūs sajūtat goosebumps un tirpšanu muskuļos, kad jūs sēžat ar kājām, kas šķērsojušas ilgu laiku. Tā ir ļoti izplatīta parādība, kurā nav nekas briesmīgs.
Tomēr, ja jūs pastāvīgi jūtaties goosebumps rokās un kājās, jums ir jāpievērš uzmanība jūsu veselībai.
Lai gan goosebumps vēl nav bīstamu slimību simptoms, ja jums ir kādas šaubas, varat sazināties ar speciālistu, lai saņemtu padomu.
Goosebumps un muskuļu tirpšana: visbiežāk sastopamie cēloņi
Nocietināts nervs kaklā vai mugurā
Miegs neērtā stāvoklī vai traumas sporta laikā var izraisīt nervu saspiešanu aizmugurē.
Lai gan tas nav nopietna problēma, tas var izraisīt rokas un kāju tirpšanu. Jums var rasties sāpes noteiktā stāvoklī vai jūtaties pleciem.
Ir ļoti svarīgi laicīgi izārstēt šo slimību, jo nākotnē tas var izraisīt artrītu.
Ir īpašas zāles, kas var palīdzēt jums tikt galā ar sāpēm. Fizioterapija darbojas vēl labāk, kas palīdz atpūsties problēmu zonā un atdot nervu uz savu vietu.
Ļoti svarīgi nav mēģināt atrisināt šo problēmu pats, izmantojot masāžu vai fizisko slodzi. Situāciju var pasliktināt, jo jūs nezināt, ko jūs darāt.
B12 vitamīna trūkums
Vai jūtat, ka goosebumps ir gan rokās, gan kājās? Tas var būt saistīts ar vitamīna B12 trūkumu organismā.
Tās trūkums izraisa anēmiju, jo sarkano asins šūnu daudzums nav pietiekams.
Ja tas tā ir, Jums var rasties arī šādi simptomi:
- Nogurums
- Slikta dūša vingrošanas laikā vai mēģinājums piecelties
- Ādas paliktnis
- Nespēja koncentrēties
- Elpošanas problēmas
- Nomākts
Analizējiet savu uzturu un sāciet veikt svarīgus pielāgojumus. Pirmkārt, palieliniet pārtikas produktu daudzumu, kas bagāts ar B12 vitamīnu:
- Mājputnu gaļa
- Liellopu gaļa
- Seafood
- Jogurts
- Olas
- Piena produkti
- Jērs
- Aknas
- Tunzivju zivis
- Forele
Šī vitamīna trūkumu visbiežāk izjūt veģetārieši vai vegāni, kas ievēro pārāk radikālu uzturu.
Vai tas ir jūsu gadījums? Vai nesen esat mainījis diētu un jau cieš no diskomforta? Pēc tam savā uzturā iekļaujiet šādus pārtikas produktus:
- Labības produkti (ieskaitot graudaugu stieņus)
- Tofu siers
- Sojas un tā atvasinājumi
- Laktozes pulveris
Tuneļa sindroms plaukstas locītavā
Vai jūs pavadāt daudz laika ar viedtālruni rokā vai pie datora? Atkārtotas kustības un vibrācijas var izraisīt nervu saspiešanu plaukstas locītavā, tā saukto tuneļa sindromu un goosebumpus rokās.
Lūk, ko jūs varat darīt:
- Ļaujiet rokām atpūsties ik pēc 30 minūtēm vai katru stundu. Pārtraukuma laikā pagrieziet rokas, izspiediet un atvelciet pirkstus.
- Ja iespējams, veiciet dažus plecu stiepšanās vingrinājumus, lai pilnībā atslābinātu rokas.
- Pārliecinieties, ka sēdat pareizajā pozīcijā. Ja strādājat pie galda, turiet rokas pareizajā pozīcijā. Izmantojiet arī pareizo augstuma galdu - ne pārāk zemu, ne pārāk augstu un ērtu krēslu.
Diabēts
Ja Jums ir diabēts, diabēts vai insulīna imunitāte, skatieties glikozes līmeni asinīs. Fakts ir tāds, ka glikozes pārpalikums asinīs ir toksisks nervu sistēmai un izraisa zosu izciļņus rokās un kājās.
Šī toksicitāte attīstās arī tad, ja diabētiskā neiropātija nav uzlabota laikā.
Ja Jums ir diabēts, ieteicams:
- Laiku pa laikam veiciet A1C (glikozēta hemoglobīna) pārbaudi, kas pēdējo 3 mēnešu laikā parādīs patieso glikozes līmeni asinīs.
- Kontrolējiet savu stāvokli, lai izvairītos no pēkšņām glikozes līmeņa paaugstināšanās asinīs.
- Ēd veselīgu un sabalansētu pārtiku.
- Vingrojumi, muskuļu nostiprināšana.
Hipotireoze
Vairogdziedzera darbības traucējumu gadījumā Jums var rasties muskuļu tirpšana, smags nogurums, jutīgums pret aukstumu, ķermeņa masas pieaugums, sausa āda un matu izkrišana.
Vai esat pamanījuši visus šos simptomus pēdējos mēnešos? Ja tā, pēc iespējas ātrāk sazinieties ar savu ārstu, jo bez atbilstošas ārstēšanas problēma tikai pasliktināsies.
Jūsu ārstam būs jāveic asins analīzes, lai pārbaudītu vairogdziedzeri. Lai izvairītos no turpmākām komplikācijām, ievērojiet ārsta ieteikumus.
Multiplā skleroze
Skleroze biežāk skar sievietes nekā vīrieši, īpaši vecumā no 20 līdz 40 gadiem. Problēma ir tā, ka līdz šim neviens nesaprot šī fenomena iemeslu.
Visbiežāk to papildina šādi simptomi (papildus zosu izciļņiem rokās un kājās):
- Līdzsvara traucējumi
- Ekstremitāšu asums
- Roku un kāju mobilitātes pārkāpumi
- Redzes traucējumi
- Nieze un dedzināšana
- Grūtības koncentrēšana
Ja roku un kāju tirpšana ir saistīta ar multiplā sklerozi, Jums nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Goosebumps ir saistīts ar to, ka dažu orgānu darbs ir traucēts. Jūs nevarat atbrīvoties no šī simptoma, neizārstējot pārējo.
Ja jūs ilgstoši ciešat no rokām un kājām gliemenes, analizējiet problēmu un konsultējieties ar ārstu. publicējusi econet.ru.
Ja jums ir kādi jautājumi, lūdziet tos šeit.
Ādas sajūta uz ādas - signāls no ķermeņa par asinsrites traucējumiem dažādu iemeslu dēļ
Personai ir spēja ar ādu uztvert ne tikai taustes sajūtas, bet arī dažādus ķermeņa signālus no iekšpuses. Signāli var būt nejauši, īslaicīgi, ko izraisa īstermiņa apstākļi vai iekšējas slimības.
Dažas sajūtas ir iekļautas konkrētu slimību simptomu sarakstā. Viens no ādas sajūtu piemēriem ir vieglas tirpšanas sajūta, dažreiz kopā ar niezi, dedzināšanu, sāpīgumu visā ķermenī, iemesli, kuru dēļ mēs šodien runāsim.
Kas ir tirpšanas sajūta uz ādas
Vismaz reti apreiboties uz ādas, bet katrai personai.
- Ja šī sajūta parādījās pēc ilgstošas uzturēšanās vienā pozīcijā, piemēram, pēc nakts miega un pēc tam ātri pagāja, tad šī ir normāla ķermeņa reakcija uz to, ka nervi bija saspringtos apstākļos.
- Ja ādas ādas tirpšana nav loģisks izskaidrojums par tās izcelsmi, un simptoms bieži atkārtojas, tad jums ir jāsazinās ar speciālistu, lai iegūtu pārbaudi un saprastu, kas notiek.
Medicīniski mēs jūtam tirpšanu, kad:
- nervu galiem nav iespējams pārraidīt signālus uz smadzenēm (piemēram, uzmākšanās miega laikā), t
- zonā, kur ir tirpšanas sajūta, asinsriti ir traucēta.
Viņa klasifikācija
Parādība, kad āda jūtama kā tirpšana ar adatām, ir šāda veida:
- visā ķermenī
- ķermeņa daļās.
Simptoma ilgums atšķiras no šādiem gadījumiem:
- hroniskas tirpšanas sajūtas,
- simptoms ir epizodisks - cilvēks reizēm piedzīvo šādus signālus, vai arī tie ir saistīti ar pagaidu specifisku faktoru.
Par skalpa, sejas, roku, kāju, dzimumorgānu, muguras, krūšu ādas ādas dūriena simptomu un cēloņu noteikšanu un niezi un niezi, vēdera lejasdaļa.
Simptoma noteikšana
Katra ķermeņa šūna saņem barību caur asinsriti. Ja kāda ķermeņa daļa tiek saspiesta, piemēram, ar ķermeņa svaru miega laikā, tad asinsriti šajā jomā ir grūti, un jūtama nejutīgums. Asins plūsmas atjaunošana uz brīdi signalizēs par ādu.
Vecumdienās, saistībā ar procesu palēnināšanos, ieskaitot asinsriti, var novērot nepārtrauktu ādas tirpšanas un nejutīguma simptomus (hronisku izpausmi). Personai var rasties diskomforts, nespēks. Lai noteiktu, kuras sajūtas veido slimību tēlu un ar kurām tās visbiežāk ir saistītas, pacientam jābūt uzmanīgākam pret dažādiem ķermeņa signāliem.
Turpmāk ir aprakstīti iespējamie iemesli, kas izraisa ādas kopšanu visā ķermenī un dažādās vietās.
Iespējamie pārkāpumi
Ja uzbudinājuma izpausme uz ādas nav vienkārša un saprotama iemesla personai, kas cieš no šīs problēmas, tad zīme var būt slimības izpausme:
- cukura diabēts
- funkcionālie traucējumi aknās,
- skeleta sistēmas slimības: locītavas un mugurkaula;
- ļaundabīgi audzēji
- sirds un asinsvadu slimības
- atšķirīgas dabas traumas
- migrēna,
- karpālā kanāla sindroms
- asinsrites traucējumi smadzenēs, t
- iekaisuma slimība, kas spēj ierosināt nervu saspiešanu, kā arī patoloģiskos veidojumus;
- vairogdziedzera darbības traucējumi,
- epilepsija,
- Reino slimība
- apsaldēšana
- ausu barotrauma,
- aukstā alerģija;
- anafilaktiskais šoks;
- bullouss dermatīts,
- stipra atkarība no alkohola,
- dažāda veida herpes (jostas roze, vienkāršas un dzimumorgānu herpes), t
- garīgās slimības.
Cīņa pret zīmi
Diagnostika
Lai saprastu, kā rīkoties ar ādas dilšanu, ir nepieciešams noskaidrot šīs parādības cēloni. Tas jābrīdina, ja simptomi vienmēr tiek novēroti vienā ķermeņa pusē, un citu blakusparādību klātbūtne ir arī slikta zīme:
Eksperti veiks aptauju, lai atrastu ādas iekaisuma cēloni. Ja nepieciešams, var izmantot šādas metodes:
Ārstēšana
Ja pārbaudē atklājas traucējumi, kas izpaužas ar ādas tirpšanu, tad ārstēšanas kurss ir paredzēts, lai stabilizētu stāvokli un novērstu iespējamas nevēlamas sekas, piemēram, insultu.
Ja tirpšanas sajūtas izraisa gadījumi, kas nav motivēti ar kādu slimību, ir jāievēro vienkārši noteikumi, lai šī parādība notiktu retāk:
- palieliniet ķermeņa lietderīgo slodzi (konsultējieties ar ārstu), lai uzlabotu asinsriti, tas var būt klases:
- peldēšana
- joga
- masāžas telpas apmeklējums
- kā arī sporta zāle;
- ja persona ir spiesta vadīt mazkustīgu dzīvesveidu, tad ir nepieciešams:
- bieži sasildiet siltu
- uzraudzīt stāju,
- novērst poza kāju;
- nevajadzētu palikt ilgi vienā pozā, iesildīties;
- kleita ar pieņēmumu, ka ekstremitātes nav pārdzesētas;
- drēbēs atteikties no elementiem, kas var izspiest ķermeni: jostas, stingri kleitas vai krekli; mēģiniet valkāt apģērbus, kas izgatavoti no dabīgiem audumiem.
muskuļu tirpšana
pēdējā laikā, kad es nodarbojos, piemēram, uz horizontāliem stieņiem vai paralēliem stieņiem, kad es paceļos, saspringta tirpšana notiek visos ķermeņa augšdaļas muskuļos. Triceps, apakšdelms, krūtis.
Un tas ne vienmēr ir, bet dažreiz tas notiek ļoti bieži, nav ļoti patīkami strādāt ar šādu sajūtu)
Varētu būt nedaudz nepareizi aprakstīt, kas notiek, bet kopumā viss ir tāds.
Interesanti zināt, kas tas ir, ar ko tas saistīts un kā to izdarīt?
Spīlēšana var būt dažādu traucējumu simptoms, tostarp trauksme, starpskriemeļu disku trūce, asinsrites traucējumi, sirds slimības, diabēts, insults, artrīts, multiplā skleroze, roku kanāla sindroms un pietūkums.
MEDICĪNISKĀ IETEKME UZ SIMPTOMU MITIGĀCIJU UN NOVĒRŠANU
Nekavējoties jāinformē ārsts par tirpšanas sajūtu parādīšanos organismā bez redzama iemesla.
Ja ārsts aizdomās, ka tirpšana ir slimības simptoms, viņš veiks visaptverošu fizisku un neiroloģisku izmeklēšanu. Viņš var arī pasūtīt asins analīzes, lai noskaidrotu, vai diabēts izraisa jūsu traucējumus.
Ja tirpšanas sajūta rodas tikai no tā, ka jūs “sēdējāt” kāju, nav nepieciešams konsultēties ar ārstu. Šādos gadījumos var noderēt šādi padomi.
Vai sasildiet muskuļus. Masāža muskuļus tirpšanas zonā parasti uzlabo asins plūsmu vai samazina nervu saspiešanu. Pēc masāžas ātri izzūd tirpšanas sajūta.
Nelietojiet ilgi. Pēc rokas vai kājas pārvietošanas palielināsies arī asins plūsma uz numbed zonu, un tirpšana apstāsies. Lai novērstu šo sajūtu izskatu, var mainīties ķermeņa stāvoklis vai īsas pastaigas vairākas reizes stundas laikā. Kustība samazina nervu vai artēriju saspiešanas iespējamību.
Relaksējiet savu ķermeni. Daži cilvēki, kas valkā saspringtas bikses vai cieši siksnas, var justies niezoši gurnos. Atskrūvējiet jostu, nomainiet jostu ar bikšturi, uzlieciet citas bikses vai, vēl labāk, zaudējiet svaru.
Visu ķermeni kā adatas uzvilkšana
Persona var izjust dažādas sajūtas. Tangling kā adatas visā ķermenī: rokas, kājas, muguras un citas ķermeņa daļas ir viena no neparastākajām un nepatīkamākajām. Tas var būt signāls par veselības problēmām, pēc kura jums jāvēršas pie profesionāļiem.
Mehānisms, kas rada ekstremitāšu sajūtas ekstremitātēs un cēloņos
Ikviens piedzīvoja sajūtu, ka viņa ķermenī uzvilkt goosebumps. Šīs sajūtas klīniskais termiņš - parestēzija. Bieži vien tam ir vairāki papildu simptomi:
- parādās nejutīga āda un aukstuma temperatūra rokās un kājās;
- muskuļu vājums;
- samazinās locītavu mobilitāte;
- nieze un sadedzina ādu;
- samazināta ādas jutība;
- ir vāja skūšanās vai asu sāpju sajūta.
Gandrīz vienmēr šie simptomi ir saistīti ar asinsrites traucējumiem vai samazinātu nervu jutību. Šāds, no pirmā acu uzmetiena, nav spilgti simptomi var būt nopietnu slimību pazīmes.
Parestēzija var būt hroniska. Vecāka gadagājuma cilvēkiem asinsriti palēninās dabiski un viņiem ir normāla tirpšanas situācija. Citiem cilvēkiem tas notiek, ja tiek traucēta nervu šūnu darbība. Tāpat parestēziju var izraisīt:
- monotonu un ilgu fizisku piepūli;
- sēnīšu infekcijas;
- ādas slimības;
- alerģijas;
- dzīvnieku un kukaiņu kodumi;
- parazītu klātbūtne;
- hipotermija vai karstuma dūriens;
- vitamīnu (nātrija, B12 vitamīna, kālija un kalcija) trūkums;
- saindēšanās (alkohols, pārtika, dzīvsudrabs, arsēns, svins).
Slimības, kas parādās latenti, raksturo tādas pakāpes parestēzijas kā nejutīgums, nieze un tirpšana visā ķermenī. Ja simptomi progresē, spārns kļūst akūtāks un pārvēršas sāpēs, un nejutīgums bieži nenotiek un ilgstoši nepazūd - jums nekavējoties jāveic koriģējoši pasākumi.
Kādas slimības var izraisīt tirpšanu
Šo neparasto sajūtu var izraisīt vairākas slimības. Ir svarīgi, lai satraukuma sajūtas visā telemodetā varētu būt gan primārā zīme, gan papildu simptoms. Slimības, kas izraisa niezošas sajūtas:
- Nieru slimība un nieru mazspēja. Spīlēšana izpaužas galvenokārt pacientiem ar urēmiju, visbiežāk termināla stadijā. Jo spēcīgāka ir nieru darbības traucējumi, jo intensīvāks simptoms. Dialīze palīdz mazināt tirpšanu, bet nevar pilnībā atbrīvoties no tiem.
Slimību diagnostika
Ja pacients ir noraizējies par satraukumu ilgstoši, tad vērts vērsties pie klīnikas pie speciālista. Tas ir īpaši svarīgi, ja vienā ķermeņa daļā ir vērojama tirpšana, un tās intensitāte palielinās ar jebkuru muskuļu aktivitāti. Ārsts varēs apkopot vispārēju vēsturi, ņemot vērā sekundāros simptomus (piemēram, sliktu dūšu, muskuļu spazmas, reiboni, acu melnumu) un precīzi noteikt tirpšanas sajūtu.
Pirmais ir vērsties pie terapeita. Viņš izrakstīs pacientam asins analīzes, intervēs viņu par vispārējo labklājību, un, pamatojoties uz to, viņš vērsīs jūs pie specializētā speciālista. Lai diagnosticētu slimības, kas saistītas ar šādām procedūrām:
Ja nepieciešams, nosūtiet uz:
- cerebrospinālā šķidruma analīze;
- ādas vai nervu biopsija.
Pamatojoties uz testa rezultātiem, terapeits nodod pacientam psihoterapeitu, ķirurgu, kardiologu vai neirologu.
Ārstēšana
Atkarībā no simptoma cēloņa ārsts visbiežāk nosaka šādas ārstēšanas iespējas:
- Alerģiska reakcija - tirpšana ir saistīta ar niezi, dedzināšanu un ādas apsārtumu. Ir noteikti antihistamīni.
- Nervu darbības traucējumi un garīga stresa mazināšana.
- Īslaicīgas pīrsingu sajūtas tiek likvidētas, izmantojot dzesēšanas ziedes.
- Tuneļa sindroms - roku stumšana. Piešķirt pretiekaisuma līdzekļus un zāles, lai uzlabotu asinsriti.
Jebkura terapeitiska darbība, ko veic ārsta uzraudzībā. Visas šīs procedūras ietekmē asinsrites sistēmu. Nepareiza ārstēšana vai medikamenti var pasliktināt lietas.
Ķermeņa tirpšanas novēršana
Jūs varat ne tikai novērst nepatīkamo zāļu un procedūru sajūtu. Lai izvairītos no nepatīkamām sajūtām, varat izmantot šādas profilaktiskās metodes:
- Pastāvīgi sekojiet savai nostājai un nesēdiet ilgstoši ar kājām.
- Vai vingrinājumi, lai stiprinātu paravertebrālos muskuļus.
- Vai masāža un joga. Vingrošana sporta zālē vai baseinā ir arī lieliska.
Šīs metodes var ātri novērst sajūtu adatu vai goosebumps rašanos. Galvenais ir regulāri apmeklēt apmācību dzīvē un apģērbs netraucē brīvi pārvietoties.
Sasmalcinoši muskuļi, tirpšana rokās
Labdien! Es esmu 22 gadi, palīdziet man saprast manu problēmu. Es nāku no tālu. Es sāku veselības problēmas kopš bērnības. Kopš dzimšanas man ir bijis reģistrēts kardiologs - mitrālā vārsta prolapss bez GD pārkāpumiem. Un kopš 2010. gada (no 14 gadu vecuma) mans medicīniskais ieraksts ir aizvien vairāk aizpildīts ar dažādu virzienu ārstu uzskaiti, no kuriem vairāk ir neiropātiķi. Es biju pastāvīgi noraizējusies par galvassāpēm, letarģiju, miegainību, sāpēm sirds reģionā. 2012.gadā es nonācu slimnīcas gultā ar šādiem simptomiem: Galvassāpes, reibonis, vēsums un drebuļi, aukstums apakšējās ekstremitātēs, pārmērīga svīšana, ādas augšdaļas (vai muskuļu) dedzināšana, temperatūras paaugstināšanās subfebriliem numuriem. MRI izmeklējumi (pareizā laika kaula piramīdas virsotnes iekaisums), ECHO, EEG (nelielas difūzas izmaiņas bez skaidras lokalizētas fokusa) galvas un kakla trauku ultraskaņas (galveno asinsvadu stenozes pazīmes, PV aizplūšanas grūtības), asins ziedošana infekcijām un vīrusiem, tika konstatēts nedaudz palielināts antivielu titrs uz herpes tipa 1-2. Es neatcerējos, kāda ārstēšana man bija, tika atbrīvota ar VSD diagnozi atbilstoši jaukta tipa + noturīgai uzliesmojumam, pareizā laika kaula augšējās piramīdas iekaisumam saskaņā ar MRI) Mani simptomi saglabājās ilgi, tad tie pastiprinājās un pazuda. 2015. gadā sākās kardialģija, gaisa, drebuļu un galvassāpju sajūta. Viņu pārbaudīja kardiologs - bez patoloģijas (neskaitot PMK), neirologs - VVD pēc sirds tipa. Tad pirmo reizi mani nosūtīja uz psihoterapeitu. Diagnoze ir trauksme + PA. Un tagad vēl vairāk. Es uzaugu kā ļoti aizdomīgs bērns, man bija viegli aizvainot, es nedzīvoju pilnā ģimenē (bez tēva), es paņēmu visu, lai „sirdī”. Es devos mācīties medicīnas skolā - pastāvīgs miega trūkums, stress, pieredze. Pastāvīgi mēra visas čūlas. Viņa sāka strīdēties pastāvīgi ar saviem radiniekiem, nepatika būt publiskās vietās. Pirmo reizi viņa cieta daudz stresa - viņas brālis nomira (cieš no cerebrālās triekas), viņa visu ilgu laiku izturēja un cieta, vienmēr bija viņas acu priekšā. Pēc kāda laika es devos uz darbu, strādāju slimnīcā ar priekšlaicīgiem zīdaiņiem, atkal stresu, pieredzi, ļoti iedvesmoja visu sev. Tad atkal sākās darba maiņa, problēmas personiskajā dzīvē, pastāvīga trauksme, depresijas, IRR simptomi, sirds tika traucēta, bija ekstrasistoles, tahikardija, noturīgas PA utt. Bet es kaut kādā veidā iemācījos dzīvot kopā ar to, bet viss pat atgriezās normālā stāvoklī, bet, kad es pilnīgi „izlīku”. Tas viss sākās 2017. gada 4. augustā. Es pamodos no rīta, jutos smaga slikta dūša, sāpīgums, sāka rīkoties ļoti smagi rīklē, emētiski mudināja (pirms šīs nakts sirdī sāpes un bija pāris ekstrasistoles, pēc tam es paņēmu 15 pilienus barbaru, korvalentu un pusi nitroglicerīna tabletes (jo sadedzināta krūtīs), pēc miega). Ātrā palīdzība tika izsaukta, mani nogādāja tuvākajā poliklīnikā, ko pārbaudīja terapeits - viņš teica, ka gastrīta un žults divpadsmitpirkstu zarnas diskinēzijas saasinājums izraisīja šādu spazmu rīklē + bija noraizējies. Viņi mani aizveda (precīzi neatceros, jo tas bija ļoti slikti, man šķiet, ka tas nav reāli. Tāpat kā pasaka, kāda veida apziņas aplauzums vai kaut kas.. Es biju atļāvis doties mājās. Manas rīkles jutās, ka es gatavojos nosmakt, Lors mani pārbaudīja, ārsts, ķirurgs un terapeits man iedeva nomierinošu un nosūtīja mani mājās, es tikai atceros, ka kaut kā es saņēmu mājās, es nevaru dzert / ēst, man bija briesmīgs vājums - Es kaut kā aizmigu, un nākamajā dienā viss bija vienāds, lai gan manā rīklē saspringta, un vēl vairāk Izrādījās, ka tas bija mazāks, tad es vērsos pie reģionālās klīnikas, kur man bija pilnīga diagnoze, es biju konsultējies: ENT, neirologs, optometrists, neiroķirurgs, endokrinologs.Es esmu pārbaudījis: OAK (bez īpašībām), vairogdziedzera hormonu un ultraskaņu, bez patoloģijas. - viegls SMA angiospasms, EEG-mērenas smadzeņu bioelektrogēnēzes izmaiņas ar traucētu subkortikālo-kortikālo mijiedarbību laikā starp MRI GM-tilpuma veidošanās petroklāvas reģionā labajā pusē, ar epidermoīdu cistu (konsultējoties ar neirofirrgom- Nav datu par akūtu neiroķirurģisko patoloģiju). MRI SHO-osteohondroze, disku herniation C5-C7. Atkal viņi mani sūtīja uz psihiskiem traucējumiem un osteohondrozi. Somatoforma traucējumi. Viņa veica šo ārstēšanu: 1) nimesil, 2) reumoksikams 7,5–7 dienas, 3) noobut 250 1/2 t 2p. 4)
karbamazepīns 1 / 4t 2p / dienā. 5) B grupas vitamīni. Pēc ārstēšanas simptomi saglabājas. Otrajā pārbaudē - 1) konjunktūra 1t / 3 p, 2) adaptols 300 / 2p. Ortopēdijas, chondroxide, Movex komforta iecelšana. Samazināšanās rīklē ir samazinājusies. Bet tad sākās jauni simptomi. Atkal no rīta pēc miega, es jutos sāpes saules pinuma zonā. Ilgst aptuveni 3, 4 dienas. Vakarā es jutos ļoti slikti, es sāku briesmīgi sadedzināt vai nu ādu vai vēdera muskuļus (kaut kur), dedzināšana aizgāja uz muguru, kājas, pēc kāda laika es jutu asaru un raustīšanās "saskaņā ar xiphoid procesu. Man tika injicēts anestēzijas līdzeklis. Tātad tā ilga visu nakti un visu nākamo dienu, līdz vakaram degšanas sajūta bija nedaudz mazinājusies, bet sniega sajūta sākās visā ķermenī, vājums, bija grūti norīt, elpošanas problēmas sākās, dziļi neelpot un izelpot arī neērti. Es esmu panikā histēriski, viņa skrēja pie neirologa.Man tika pārbaudīta un nosūtīta uz šādām pārbaudēm kā antivielas pret acetilholīnu (normāls), kālija / nātrija / magnija (normāls), ar sākotnējo somatoformu traucējumu diagnozi, PA ar hiperventilācijas sindromu, neirostēnija - skrēja veikt ENMG adatu. dati par muguras smadzeņu priekšējo ragu bojājumu nav iegūti, bet, ņemot vērā atsevišķu fibrilāciju potenciālu, nevar izslēgt bojājuma sākotnējo posmu, es biju ļoti nobijies - es atkārtoju ENMH citur - bija dati par BA Ar Nr. Pilnībā nezinot par to, kas notika ar mani, man bija briesmīga ALS fobija, es katru dienu raudāju, nevēlējos izkļūt no gultas, man bija jāpārtrauc darbs. Katru dienu es atklāju vairāk un vairāk jaunu briesmīgu slimības simptomu. Man bija šādi simptomi: satricinājums visā ķermenī, redzams ar acīm, periodiska dedzināšana un sāpes saules pinumā, periodiska roku un kāju vājums, sajūta, ka matos ir kakls, bija tāda sajūta - ka es aizmirsu, kā norīt, tad PA sākās. Pēc kāda laika man bija izteiktāks rīšanas pārkāpums, man bija grūti norīt gan cieto, gan šķidro ēdienu. bailes no aizrīšanās, sajūta, ka degviela nonāk degunā. Aukstuma sajūta un ķermeņa siltums, mēles dedzināšana dažreiz gagging. Es uzreiz atgriezos pie neirologa. Pārbaudes laikā viņš teica, ka nav pārkāpumu, visi refleksi bija normāli. Viņi man deva vēl vienu diagnozi: Somatogēnā inducētā IRR, kas bija asteno depresijas sindroma veidā ar panikas lēkmiem. Ārstēšana - 1) Melitor (AD) - 25 mg 1 t vakarā - 2 mēneši. 2)
Phenibut 250 mg 1/2 2 p. - 3 nedēļas. Ārstēšanas laikā fobijas nav aizgājušas, izņemot to, ka tās ir kļuvušas ērtākas. Es šobrīd lietoju melitori, nedaudz vieglāk norīt. Bet viss būtu noticis, tas noticis, ka es slimu ar ARVI, bija paaugstināta ķermeņa temperatūra, un sākās smaga ādas sāpes, bija sāpīgi valkāt pat T-kreklu, es nevarēju pieskarties ķermenim. Es domāju, ka tas bija no aukstuma. Bet, kad auksts ir pagājis, man joprojām ir sāpīgas sajūtas rokās. Dažas tirpšanas, dedzināšanas, plaukstas ādas sajūtas, pulsācija pirkstos, sāpju un tirpšanas sākumā bija katru otro dienu, tad katru dienu. tas traucē miegu un neslēpj sāpes ar vienkāršiem pretsāpju līdzekļiem. Bet šorīt es piecēlos, manas rokas bija tirpušas, un es biju vājš un atkal aizmigusi, pēc tam, kad es strauji piecēlos un man bija acis ļoti dubultā sākumā, it kā plīvurs būtu acu priekšā un bija sāpīgi skatīties. kāda veida spiediens nav saprotams. Es biju ļoti nobijies lasot par multiplās sklerozes + ALS, es pastāvīgi atrodu līdzīgus simptomus. pastāvīgi domājot par to. Plus, pēdējās 3 nedēļas nepārtraukti sasitot vaiga muskuļus, neņemot vērā haotisko raustīšanu visā ķermenī. Es ļoti lūdzu, pastāstiet man, vai var būt tādi simptomi ar neirozi un depresiju? Parestēzija, vājums, žokļa stīvums. dažreiz ir grūti runāt? Pastāstiet man. Paldies jau iepriekš.
Ķermeņa iekļūšana neirozes laikā
Neiroleptiskais forums - psihiatra konsultācijas tiešsaistē, narkotiku apskats
Muskuļu raustīšanās, dedzināšana un tirpšana c.
Hellena, 2018. gada 31. marts
Phenibut 250 mg 1/2 2 p. - 3 nedēļas. Ārstēšanas laikā fobijas nav aizgājušas, izņemot to, ka tās ir kļuvušas ērtākas. Es šobrīd lietoju melitori, nedaudz vieglāk norīt. Bet viss būtu noticis, tas noticis, ka es slimu ar ARVI, bija paaugstināta ķermeņa temperatūra, un sākās smaga ādas sāpes, bija sāpīgi valkāt pat T-kreklu, es nevarēju pieskarties ķermenim. Es domāju, ka tas bija no aukstuma. Bet, kad auksts ir pagājis, man joprojām ir sāpīgas sajūtas rokās. Dažas tirpšanas, dedzināšanas, plaukstas ādas sajūtas, pulsācija pirkstos, sāpju un tirpšanas sākumā bija katru otro dienu, tad katru dienu. tas traucē miegu un neslēpj sāpes ar vienkāršiem pretsāpju līdzekļiem. Bet šorīt es piecēlos, manas rokas bija tirpušas, un es biju vājš un atkal aizmigusi, pēc tam, kad es strauji piecēlos un man bija acis ļoti dubultā sākumā, it kā plīvurs būtu acu priekšā un bija sāpīgi skatīties. kāda veida spiediens nav saprotams. Es biju ļoti nobijies lasot par multiplā sklerozi + ALS, es pastāvīgi atrodu līdzīgus simptomus. pastāvīgi domājot par to. Plus, pēdējās 3 nedēļas nepārtraukti sasitot vaiga muskuļus, neņemot vērā haotisko raustīšanu visā ķermenī. Es ļoti lūdzu, pastāstiet man, vai var būt tādi simptomi ar neirozi un depresiju? Parestēzija, vājums, žokļa stīvums. dažreiz ir grūti runāt? Lūdzu, pasakiet man, ir ļoti biedējoši dzīvot ar domām, ka tas ir mirstīgi slims. Paldies jau iepriekš.
Gilev 03 Apr 2018
Attiecības bērnudārzā bija normālas, skolā - labi, es teiktu, ka es vienmēr gribēju būt labākais klasē, es biju draugi ar pāris meitenēm, es biju ļoti greizsirdīgs - piemēram, ja es redzēju draudzeni ar citiem, es biju ļoti greizsirdīgs, es raudāju, es baidos, ka viņi pārtrauks mani ar draugiem. Viņa paņēma visu, kas bija ļoti tuvu savai sirdij, kāda iemesla dēļ kliedza, aizvainoja sīkumus. Attiecības bija, jo es biju skolā, man patika pretējā dzimuma uzmanība, man patika flirtēt. Tad bija attiecības ar jaunu vīrieti, kuru ļoti mīlēju, dzīvoja kopā ar viņu, plānoja kāzas - bet viņi atdalījās, man kļuva daudz stresa, es neesmu sevi, nepārtraukti raudāju, tur bija emocionāli bojājumi, es gandrīz saplēstu savus matus. Bija un ir saspringtas attiecības ar manu māti, mēs bieži zvēram, pastāvīgi cenšamies pierādīt mūsu.
Šobrīd viss ir šāds: es dzīvoju kopā ar puisi, kas ir iesaistīts, gribēja kāzas, bet es atteicos, jo mana veselība, es gaidu „labāko brīdi”. Ļoti bieži mēs strīdamies. pār sīkumiem un es pamanīju skandālu, ko es organizēju, un tad es raudu. Tagad es nestrādā (jau 5 mēnešus) - es atstāju darbu, jo jutos slikti. Un kopumā, otro dienu kopā ar mani, tas ir tas, kas notika - 9. maijā mēs strīdējāmies ar savu jauno vīru, viņa sāka ļoti daudz raudāt, tik daudz, ka viņa nevarēja apturēt sevi un nomierināties, ja tā godīgi mani nobiedēja. Tad viss likās pielāgots, mana ģimene un es devos uz dabu, viss bija labi. Naktī, kad ieradāmies mājās, es jutu briesmīgu vājumu, bija kaut kas slikts garastāvoklis, bezspēcības sajūta. Kad es devos gulēt, es ilgu laiku centos vērsties, es nevarēju aizmigt, bet tad, kad es sāku aizmigt, es dzirdēju, ka mana māte runā ar viņas tēvs, vienkāršas atsevišķas frāzes, es biju nobijies, izlēca no gultas, jo netālu no viņiem nebija. Tad atkal, vienkārši aizveriet manas acis un mēģiniet aizmigt, manas mammas balss atkal dzirdēja, tas bija jautājums „vai nevēlaties ēst?” - es ļoti skaidri dzirdēju šīs frāzes, kopumā, man nav izdevies aizmigt šajā naktī, tas mani ļoti nobijies, ļoti lielā mērā iestrēdzis, un atkal apņēmās meklēt internetā, nekavējoties nonāca pie šizofrēnijas, un tas ir tikai murgs.
Domas pastāvīgi griežas manā galvā, pastāvīgi atceroties par kaut ko, tā var būt sava veida filma vai kāda situācija, doma tiek aizstāta ar citu domu, kas var būt pilnīgi nesaistīta. Pastāvīgi dziedu izlases dziesmu manā galvā, vienu, tad otro, tā ir gluži tāpat kā manā galvā. Es sāka daudz uztraukties, man bija briesmīga bailes no crazy. Es sāku klausīties visas domas, pastāvīgi domājot, ka es esmu crazy, ka man vajadzētu doties uz garīgo slimnīcu, un tad viņi neļaus man strādāt. Es nevaru darīt neko, pat mājsaimniecības darbus, es pamanīju, ja es skatīšos TV vai sēžu, piemēram, internetā, tad es mazliet satraukts, un, tiklīdz es eju kaut ko darīt, dažādas domas sāk vērpties, es apnicu, un man šķiet, ka es apnicu. Es nevaru tos pārvaldīt. Visi saka, viņi saka, "visi domā, visi domā, ka emisija ir slikta no galvas, nedomājiet par to, jūs provocējiet šīs domas pats" - es atbildu ar agresiju, ka es nevaru to kontrolēt, ka tā nav spējīga "No manas galvas," sakot, ka viņi mani nesaprot. Es tiešām gribu atbrīvoties no obsesīvām domām, no tām ļoti noguris. Bezmiegs sāka mani smaidīt, gulēt - es baidos, ka atkal tiks dzirdēta balss, tāpēc es nevaru aizmigt. Es aizmiegos no rīta, pulksten 4, pilnīga apātija, zems noskaņojums, reizēm nesaturēšanas sajūta, šķiet, ka esmu gatavs būt stulba vai kaut kas cits. Dienas laikā es cenšos gulēt, kas nebūtu patiesībā. Kad mans draugs atgriežas no darba, es sāku sazināties ar viņu, es mazliet satraukts, tāpēc tagad es baidos, ka būšu viens pats mājās. Es baidos, ka es zaudēšu prātu un zaudēšu kontroli pār sevi. Es baidos kaitēt sev un citiem. Manā galvā es runāju ar sevi, it kā ar iekšējo balsi vai kaut ko, es pat nezinu, kā paskaidrot. Es domāju, piemēram, „galvassāpes”, un tad es to vairākas reizes atkārtoju savā prātā, galvassāpes, galvassāpes, un tad, manuprāt, es saku sev - „aha, atkārtojiet pankūku vēlreiz”. Kopumā es nezinu, kas ar mani notika, es esmu ļoti nobijies. Es izlasīju par mentismu, tagad es arī par to domāju. Atbildiet man, lūdzu, vai tas nav šizofrēnija? Es to ļoti baidos. Nedēļas beigās es personīgi dodies uz psihoterapeitu. Gaida atbildi. Paldies jau iepriekš
Hellena, 2018. gada 28. maijs
Es arī aizmirsu rakstīt, ka ir sajūta, ka viss ir nereāls, it kā miglā, galvas, it kā tas būtu piedzēries. Es saprotu, ka tas nav normāli, un es uztraucos par to, ka tas ir garīga rakstura traucējumi, es baidos no panikas. Tagad es piekrītu Phenibut un Gidazepam. Paldies
Vai visu ķermeni tirgo satraucošs simptoms vai norma? Sāpju cēloņi un ārstēšana visā ķermenī
Persona var izjust dažādas sajūtas.
Daži no viņiem ir sāpīgi, citi ir nepatīkami, un ir tie, kas vienkārši rada apjukumu ar savām īpašībām.
Bet tie visi norāda uz dažiem procesiem, kas notiek organismā.
Viena no neparastākajām sajūtām ir tirpšana visā ķermenī.
Visbiežāk to izraisa neērtā poza un pāreja pēc ķermeņa stāvokļa maiņas. Bet dažos gadījumos šī sajūta var izraisīt cilvēka problēmas un būtisku veselības problēmu rezultāts.
Tāpēc jums ir rūpīgi jārisina tas, kas tas ir.
Visu ķermeni mīkstinoši simptomi
Katrs cilvēks vismaz vienu reizi visā dzīves laikā jutās kā goosebumps, kas pārmeklē viņa ķermeni vai kāds, kas viņu satriec ar adatām. Medicīnā šis stāvoklis tiek saukts parestēziju. Daudzi saprot, ka tas ir saistīts ar asins apgādes trūkumu. Taču dažos gadījumos visai ķermeņa tirpšanas sajūtai ir citi simptomi:
• Pirms tā var būt ekstremitāšu nejutīgums vai aukstums.
• locītavu mobilitāte var samazināties un var rasties muskuļu vājums.
• Palielināta jutība pret pieskārienu.
• Nieze vai dedzināšana var būt jūtama uz ādas.
• Jau kādu laiku atsevišķu ādas vietu jutīgums samazinās.
• Papildus adatu sajūtai var būt neliela skrāpēšana vai, gluži otrādi, smaga sāpīga sāpes.
Visi simptomi liecina, ka šī slimība ir saistīta ar sajūtu uz ādas virsmas. Vairumā gadījumu tos izraisa dažu apgabalu asinsrites pārkāpums vai nervu jutības samazināšanās. Bet ne viss ir tik vienkāršs: tas, ka šādi šķietami nekaitīgi simptomi var liecināt par nopietnu slimību attīstību. Un pat tad, ja tirpšana neizraisa lielas problēmas, jums ir jānoskaidro, kas to izraisa. Ja iespējams, izvairieties no provocējošiem faktoriem, savlaicīgi ārstēt slimības un radīt veselīgu dzīvesveidu.
Kārdināšana visā ķermenī: cēloņi
Visbiežāk šī sajūta rodas nervu vai asinsvadu sasprindzinājuma dēļ, bet neērtā stāvoklī. Tas var notikt, piemēram, sapnī, kad persona nespēj sevi kontrolēt, ilgstoši sēžot neērtā krēslā vai braucot. Parasti šajā gadījumā tirpšana ir koncentrēta jebkurā ķermeņa daļā un pēc pozas maiņas. Atjaunojas asins cirkulācija, un diskomforts pakāpeniski pazūd.
Kāpēc tad pēc tam rodas tirpšana? Cilvēka ķermeņa funkcionēšanas iezīme ir nepieciešamība pēc brīvas asins cirkulācijas katrā ķermeņa šūnā. Ja asinīs neizplūst kāda vieta, rodas nejutīguma sajūta. Pēc asinsrites atjaunošanas ir degšanas un tirpšanas sajūta, dažreiz stipra sāpes. Ļoti bieži šādas sajūtas rodas arī nervu saspiešanas vai citu ietekmi uz nervu galiem.
Parestēzija var būt hroniska. Piemēram, vecumdienās asins cirkulācija palēninās, un bieži var rasties tirpšana. Nervu šūnas darbojas sliktāk un mazāk uztura. Turklāt visu ķermeņa tirpšanu var izraisīt citi iemesli:
• Garš un garlaicīgs, bieži vien monotons fizisks piepūle.
• Dažādas ādas slimības vai sēnīšu infekcija.
• Alerģiska reakcija pret zālēm un kosmētiku.
• kukaiņu kodumi un dzīvnieki vai parazītu klātbūtne organismā.
• Ļoti augsta vai zema temperatūra.
• Dažādas garīgās slimības un traucējumi.
• Dažu vitamīnu un mikroelementu, piemēram, kālija, nātrija, kalcija vai B12 vitamīna trūkums.
• saindēšanās ar svinu, arsēnu vai dzīvsudrabu, alkoholu, tabaku vai citām indēm, kā arī bojātiem pārtikas produktiem.
Bet dažos gadījumos var būt vairāk nopietnu iemeslu dēļ tirpšana visā ķermenī. Ir slimības, kas rodas latentā formā un gandrīz neparādās. To iedarbība var būt tikai nejutīgums, nieze un tirpšana visā ķermenī.
Kas var izraisīt šādas sajūtas?
• patoloģiskas patoloģijas aknās un nierēs.
• Dažādas sirds un asinsvadu slimības.
• traucējumi vairogdziedzera darbībā;
• Akūta cerebrovaskulāra avārija, spazmas, asinsvadu bloķēšana vai plīsums.
• mugurkaula un locītavu slimības.
• iekaisuma slimības, kas izraisa pietūkumu un nervu saspiešanu.
• Smaga alkohola atkarība.
• Karpālā kanāla sindroms.
Visā ķermenī saspringts: iespējamo slimību diagnosticēšana
Gadījumos, kad šādas sajūtas bieži traucē personai, ir jākonsultējas ar ārstu. Tas ir nepieciešams arī tad, ja vienā ķermeņa daļā tiek novērota tirpšana, kā arī tad, ja to pastiprina strauja muskuļu kontrakcija. Apspriešanās ir īpaši svarīga, ja šo sajūtu papildina citi simptomi: reibonis, slikta dūša, acu tumšums un muskuļu spazmas. Visbiežāk eksāmens sākas ar terapeitu, kas izrakstīs asins analīzes, apkopos informāciju par simptomiem un pēc tam nosūta tos speciālistiem. Sāpju cēloņi visā ķermenī palīdzēs noteikt šādas diagnostikas procedūras:
• mugurkaula un smadzeņu MRI vai CT skenēšana;
• kuģu ultraskaņas pārbaude;
• pilnīgs asins skaits;
• dažreiz tiek noteikta ādas vai nervu biopsija, kā arī smadzeņu šķidruma analīze.
Dažos gadījumos, saskaņā ar pārbaudes rezultātiem, ārsts izraksta ārstēšanu, bet var vērsties pie speciālista konsultācijai: neirologs, kardiologs, psihoterapeits vai ķirurgs.
Kādas slimības var izraisīt tirpšanu visā ķermenī
• Dzemdes kakla mugurkaula spondiloze. Šo slimību raksturo vairāku blakus esošo skriemeļu augšana, kas izraisa nervu saspiešanu. Tas izraisa kakla, kakla un augšējās muguras daļas tirpšanas sajūtu.
• Starpskriemeļu trūce arī saspiež nervus un asinsvadus. Sakarā ar to, var būt diskomforts kājās un mugurā.
• Sirds un asinsvadu slimības izraisa tirpšanu visā ķermenī, ekstremitāšu nejutīgumu, īpaši kreiso roku, vai
• locītavu slimības: artrīts, artroze un podagra. Iekaisuma process izraisa nervu sakņu saspiešanu. Šī iemesla dēļ ekstremitātēs jūtama adatu vai goosebumpu sajūta.
• Akūta cerebrovaskulāra nelaimes gadījums, kuģa aizsprostojums vai plīsums, insults - visas šīs problēmas izraisa tirpšanu uz galvas ādas, kopā ar tumšāku acīm, sliktu dūšu un muskuļu paralīzi.
• Daži psihiski traucējumi var izraisīt arī tirpšanu visā ķermenī. Visbiežāk tas ir neiroze, depresija vai šizofrēnija.
• Pirmā pazīme diabētam var būt locītava ekstremitātēs. Galu galā, šī slimība ietekmē nervu galus. To sauc par diabētisko neiropātiju.
Visā ķermenī apcirpšana: ārstēšana
Ja šīs sajūtas parādās reti un pašas iziet pēc ķermeņa stāvokļa maiņas vai viegli iesildīšanās, tad nav jāuztraucas. Bet tajos gadījumos, kad tirpšana parādās visā ķermenī bez acīmredzama iemesla, adatu sajūta parādās vienā vai citā vietā, vai jebkura ķermeņa daļa kļūst nejutīga, ir jāsāk ārstēšana. Ārstam ir jānorāda to pēc rūpīgas izmeklēšanas un slimības cēloņa noteikšanas. Bet pirms tam jūs varat mēģināt noņemt diskomfortu par sevi:
• Lai nejutīgajā pozā radītu nejutīgumu, jums ir jāuzlabo asinsriti, izmantojot fizisko slodzi. Vislabāk ir izdarīt dažus lēnas galvas kustības, stiept roku un kāju muskuļus, berzēt nespēku ķermeņa daļu.
• Ja visu ķermeņa tirpšanu pavada nieze, ādas apsārtums vai dedzināšana, iespējams, ka tā ir alerģiska reakcija. Šajā gadījumā palīdzēs antihistamīni.
• nervu traucējumu vai garīgās stresa izraisītu tirpšanas sajūtu gadījumā ir norādīts sedācija.
• Dažos ādas apgabalos diskomfortu var noņemt ar krēmu vai ziedi ar dzesējošu efektu. Līdzīgs efekts ir aukstā dušā vai ledus kubiņos.
• Tuneļa sindroma izraisītu roku saslimšanu ārstē ar pretiekaisuma līdzekļiem vai zālēm, kas uzlabo asinsriti.
Ja parestēzijas cēlonis ir konstatēts, ārsts nosaka īpašu ārstēšanu. Tas parasti ir B vitamīnu, antioksidantu, kā arī zāļu, kas uzlabo asinsriti un samazina asins viskozitāti, izrakstīšana. Sāpju ārstēšana visā ķermenī var ietvert:
• Zāļu terapija: Finlepsin, Piracetam, Kavinton, Nootropil, Actovegin, Mexidol, Trental, Magne B6, preparāti, kas satur gingko biloba ekstraktu un citas zāles.
• Fizioterapija: elektroforēze, diadinamiskās straumes, dubļu terapija, akupunktūra, darsonvalizācija, magnētiskā terapija un masāža.
• Tradicionālā medicīna parestēzijas ārstēšanai liecina par zirgkastaņa un pētersīļu, bērzu lapu, āboliņa, nātru, zelta pelmeņu, viburnum mizu un vītolu mizu.
Jebkura terapija jāpiemēro tikai pēc ārsta izrakstīšanas. Jūs nevarat lietot zāles vai novārījumus no garšaugiem. Gandrīz visi no tiem ietekmē asinsvadus un asinsrites sistēmu. Galu galā, ir iespējams, ka visu ķermeņa tirpšanu nerada šie iemesli. Un jebkuras narkotikas var tikai pasliktināt situāciju.
Ja aptauja neatklāja nopietnas novirzes veselībai, tad visu ķermeņa tirpšanu izraisa neparasts dzīvesveids. Lai novērstu šo nepatīkamo sajūtu parādīšanos, jums ir jāmaina uzvedības paradumi un jāizveido pareiza uzturs.
Kas var tikt darīts, lai tirpšana vairs neparādās?
• Neatstājiet ilgu laiku vienā un tajā pašā pozīcijā. Ieteicams mainīt ķermeņa stāvokli 10-20 reizes stundā. Ja darbs ir saistīts ar monotonu kustībām, ieteicams īsā pārtraukumā ik pēc 15–20 minūtēm iesildīties.
• Nevelciet cieši izturīgus apģērbus. Ir vēlams, lai stils neierobežotu tās kustības, un materiāls bija dabisks. Nepieciešams atteikties no šaurām jostām un šaurām kurpēm.
• Nepārtraukti jākontrolē sava poza, nesēdiet ar kājām un jāciet mugurkaulā.
• Aukstā laikā jums jāvelk siltāks, lai novērstu ekstremitāšu pārpildīšanu.
• Lai uzlabotu asinsriti, varat izmantot masāžu vai jogu. Vismaz reizi nedēļā ieteicams apmeklēt trenažieru zāli vai peldbaseinu.
Neiroze. Kas tas ir un kā identificēt?
Šodien šāda lieta kā neiroze ir vispārējs nosaukums vairākiem psiholoģiskiem traucējumiem. Ir arī citi neirozes sinonīmi - “neirotiski traucējumi”, “psihouroze”.
Neirozei ir šādas īpašības:
- avots ir psiholoģiska trauma;
- var rasties pēc daudzām spriedzēm;
- var rasties stipri pieredzējušā psihoemocionālā stresa dēļ;
- ir atgriezenisks, tas ir, veiksmīgi ārstēts;
- var iegūt ilgstošu plūsmu;
- bet tajā pašā laikā persona kritizē viņa stāvokli (pretēji garīgajiem traucējumiem).
Ir dažādas teorijas, kas izskaidro neirozes cēloņus, bet tās var apvienot ar diviem faktoriem:
- Psiholoģiskie faktori (kā attīstījās cilvēka personība un kādos apstākļos);
- Bioloģiskie faktori (smadzeņu neirofizioloģiskās sistēmas traucējumi, t.i., neirotransmiteru skaita izmaiņas).
Kas ir šī neiroze? Un kā tas izpaužas? Pirmkārt, tās ir psiholoģiskas problēmas, tā saucamais intrapersonālais konflikts. Un ļoti daudz izpausmju, tostarp:
- ilgstoša slikta garastāvoklis, asarums, aizkaitināmība, depresija (disforija), dystēmija un depresija;
- galvassāpes;
- cēloniska trauksme, panikas lēkmes, bailes un fobijas;
- bezmiegs (grūtības aizmigt, sekla, neregulāra bieži pamošanās miega laikā);
- anoreksija, apetītes trūkums, bulīmija un citi apetītes traucējumi;
- astēniskas izpausmes (vājums, reibonis, nespēja koncentrēties);
- autonomās sistēmas traucējumi (veģetatīvā-asinsvadu distonija, spiediena kritumi, sirdsklauves, vēdera uzpūšanās);
- nepietiekama uztvere (paaugstināta jutība, depersonalizācija).
Šo izpausmju smagums var būt atšķirīgs - no pēkšņiem asinsspiediena kritumiem vai emocionālām izpausmēm (asarums, histērija), histērisku paralīzi un demonstratīvām pašnāvībām.
Lai noteiktu neirotiskā stāvokļa simptomu klātbūtni, mēs iesakām atbildēt uz klīniskā testa jautājumiem un novērtēt, vai dotie apgalvojumi ir piemēroti Jums saskaņā ar 5 punktu sistēmu, kur:
5 punkti - nekad nebija;
3 punkti - dažreiz;
1 punkts - pastāvīgi vai vienmēr.
Tests, lai noteiktu un novērtētu neirotiskos stāvokļus:
1. Vai jūsu miega ir sekla un nemierīga?
2. Vai jūs pamanāt, ka esat kļuvis lēnāks un lēnāks, nav iepriekšēja spēka?
3. Pēc miega, vai jūs jūtaties noguris un „pārņemts” (nav mierīgs)?
4. Vai jums ir slikta apetīte?
5. Vai jums ir sajūta saspiežot krūtīs un sajūta, ka trauksmes vai neapmierinātības laikā rodas gaisa trūkums?
6. Vai jums ir grūti aizmigt, ja kaut kas jums traucē?
7. Vai jūtaties nomākts un nomākts?
8. Vai jūtaties nogurums, nogurums?
9. Vai pamanāt. Kāds ir iepriekšējais darbs jums tiek dots grūtāk un prasa vairāk pūļu?
10. Vai jūs pamanāt, ka esat kļuvis prātīgāks un neuzmanīgāks: aizmirstot, kur jūs kaut ko darāt vai ko nevarat atcerēties, ko jūs gatavojaties darīt?
11. Vai obsesīvās atmiņas jums traucē?
12. Vai jums ir kāda veida trauksmes sajūta (it kā kaut kas notiktu), lai gan nav īpašu iemeslu?
13. Vai jums ir bailes no nopietnas slimības (vēža, sirdslēkmes, garīgās slimības utt.)?
14. Jūs nevarat noturēt asaras un raudāt?
15. Vai jūs novērojat, ka nepieciešamība pēc intīmas dzīves jums ir kļuvusi mazāk vai pat kļuvusi tevi?
16. Vai esat kļuvis aizkaitināmāks un karstāks?
17. Vai jums nākas domāt, ka jūsu dzīvē nav pietiekami daudz prieka un laimes?
18. Vai jūs novērojat, ka esat kaut kādā veidā vienaldzīgi, nav iepriekšēju interešu un vaļasprieku?
19. Vai pārbaudāt atkārtoti veiktas darbības: vai gāze, ūdens, elektrība ir izslēgta, vai durvis ir aizslēgtas utt.?
20. Vai sirds rajonā ir sāpes vai diskomforts?
21. Kad jūs satraucaties, Wasbaba ir tik slikta ar sirdi, ka jums ir jālieto zāles vai pat izsaucat neatliekamo palīdzību?
22. Vai jums ir zvana jūsu ausīs vai sirdsdarbība?
23. Vai Jums ir sirdsklauves?
24. Vai jūs esat tik jutīgi, ka skaļi trokšņi, spilgtas gaismas un skarbas krāsas jūs kairina?
25. Vai Jums ir pirkstu un kāju pirkstiem vai kājām vai ķermenī nepatīkama sajūta, pārmeklēšana, nejutīgums vai cita diskomforta sajūta?
26. Jums ir šādas trauksmes periodi. Ko jūs nevarat pat sēdēt?
27. Vai jūsu darbs beidzas, vai esat tik noguris, ka jums ir nepieciešams atpūsties, pirms sākat kaut ko?
28. Jūsu gaidīšana ir satraucoša un nemierīga?
29. Vai jums ir reibonis un tumšs acīs, ja jūs strauji piecelsieties vai noliecaties?
30. Ar strauju laika apstākļu maiņu jūs jūtaties sliktāk?
31. Vai esat pamanījuši, kā jūsu galva un pleci, vai plakstiņi, vaigu kauli, piespiedu kārtā sakust, it īpaši, ja jūs uztraucaties?
32. Vai jums ir murgi?
33. Vai jūtat bažas un bažas par kādu vai kaut ko?
34. Vai jūtaties, ka jūsu kakls ir sajūsmā?
35. Vai jūs kādreiz jūtat, ka jūs esat vienaldzīgi pret kādu, neviens nevēlas saprast un simpātiski ar jums, un jūs jūtaties vientuļš?
36. Vai Jums ir grūtības norīt pārtiku, it īpaši, ja esat noraizējies?
37. Vai pamanījāt, ka rokas vai kājas ir drudžainā kustībā?
38. Vai jūs uztraucaties, ka jūs nevarat atbrīvoties no pastāvīgi atgriežamām obsesīvām domām (melodija, dzejolis, šaubas)?
39. Vai jūs viegli sviedat ar uzbudinājumu?
40. Vai jums kādreiz ir bailes būt vienatnē tukšā dzīvoklī?
41. Vai jūtaties nepacietība, nemiers vai satraukums?
42. Vai darba dienas beigās Jums ir reibonis vai slikta dūša?
43. Vai Jums ir nopietni transporta traucējumi (jūs "nomocījāt" un jūs slimojat)?
44. Pat siltos laika apstākļos kājas un rokas ir aukstas (vēsas)?
45. Vai jūs viegli pārkāpjat?
46. Jums ir obsesīvas šaubas par jūsu darbību vai lēmumu pareizību:
47. Vai jūs domājat, ka citi jūsu darbs darbā vai mājās nav pietiekami novērtēts?
48. Vai jūs bieži vēlaties būt vieni?
49. Vai jūs novērojat, ka jūsu radinieki izturas pret jums vienaldzīgi vai pat naidīgi?
50. Vai Jūs jūtaties ierobežoti vai neskaidri sabiedrībā?
51. Vai jums ir galvassāpes?
52. Vai jūs novērojat, kā asinis asinsvados sitas vai pulsējas, it īpaši, ja jūs uztraucaties?
53. Vai jūs mehāniski veicat nevajadzīgas darbības (berzējiet rokas, iztaisnot drēbes, izlīdziniet matus utt.)?
54. Vai jūs viegli sapūšaties vai pagriežat bāli?
55. Vai jūsu seja, kakls vai krūtis kļūst sarkani ar trauksmi?
56. Vai jūs domājat, ka darbā var notikt kaut kas negaidīts, un jums nebūs laika palīdzēt?
57. Vai jums ir sāpes vai diskomforta sajūta kuņģī, kad esat apbēdināts?
58. Vai jūs domājat, ka jūsu draudzenes (draugi) vai radinieki ir laimīgāki par jums?
59. Vai Jums ir aizcietējums vai caureja?
60. Kādos gadījumos jums rodas satraukums vai slikta dūša?
61. Pirms izlemjat, vai tu ilgi vilcinās?
62. Vai jūsu garastāvoklis viegli mainās?
63. Ja rodas traucējumi, vai Jums ir ādas nieze vai izsitumi?
64. Vai pēc lielas vilšanās jūs zaudējat savu balsi, vai arī jūsu rokas vai kājas tika noņemtas no jums?
65. Vai Jums ir pārmērīga siekalošanās?
66. Vai kādreiz notiek, ka jūs nevarat šķērsot ielu, atveriet laukumu vien?
67. Vai tas ir, ka jums ir spēcīga bada sajūta, un tiklīdz jūs sākat ēst, jūs ātri esat piesātināts?
68. Vai jums ir sajūta, ka jūs pats esat vainīgs daudzās nepatikšanās?
Apstrādes rezultāti
- Atbildot uz testa jautājumiem, atlasiet interesējošo neirotisko traucējumu skalu (sk. 1.-6. Tabulu);
- Salīdzinot jautājuma numuru ar atbildi punktos, mēs uzrakstām diagnostikas koeficientus no tabulas Nr. 1-6. Piemēram, veiciet 6. jautājumu no 1. tabulas “Trauksmes skala” - tas atbilst atbildei, piemēram, 3 punkti, un koeficients ir 1,18 (sk. 1. att.)
- Mēs apkopojam atbilstošos koeficientus, tie var būt ar zīmi "+" un "-". 2. attēls parāda piemēru 1. tabula.
- Salīdziniet iegūto koeficientu summu ar rādītāju "+1,28":
Rādītājs mērogā, kas ir lielāks par +1,28, norāda uz veselību. Ja jums ir mazāk par -1,28, tad mums ir sāpīgs konstatēto traucējumu raksturs. Detalizēts apraksts:
Kas tas ir - obsesīvi-fobiski pārkāpumi? Tas ir neirotisks traucējums, kas rodas personā, kas ir nebrīvē, lai apsēstos ar obsesīvām domām, atmiņām, bailēm. Un tas viss, ņemot vērā ļoti augsto trauksmes līmeni. Bet ar dažām darbībām vai rituāliem šī trauksme īslaicīgi samazinās.
Šī pārkāpuma attīstības iemesls ir intradersonāls konflikts. To var saukt par kaut ko līdzīgu: „Es gribu, bet es neļauju sevi.” Tas ir, kad cilvēka vēlmju un dabas vajadzību apspiešana notiek morālu, ētisku un citu attieksmju dēļ. Un neiroze attīstās tāpēc, ka nespēj atrisināt šo konfliktu un radīt efektīvu psiholoģisko aizsardzību.
Bieži vien šo traucējumu pavada bailes (fobijas):
- bailes no nopietnas slimības (AIDS, vēzis utt.);
- bailes būt iekštelpās, lifts (klaustrofobija);
- bailes iet ārā (agarofobija).
Ar šādām fobijām, trauksme sasniedz tādas proporcijas, ka persona izvairīsies no situācijām, kad šīs bailes rodas, izmantojot visus pieejamos līdzekļus.
Šim traucējumam ir šādas apsēstības (obsessions):
- obsesīvi domas (pastāvīgi vērpjot, kaitinošas domas jebkāda iemesla dēļ);
- obsesīvi atmiņas (tā sauktais „cilpings” vienā pasākumā);
Piespiedu kārtā ietilpst rituāli un obsesīvi pasākumi (lai novērstu trauksmi):
- uzmācīgs konts (kāpnes vai automašīnas, burti vārdos utt.);
- obsesīvi roku mazgāšana (sasniedz desmitiem reižu dienā);
- uzmācīgas pārbaudes (vai durvis ir aizvērtas, ir dzelzs, gaisma, gāze izslēgta utt.)
Persona pats saprot šo darbību nepamatotību, bet nevar no tām atbrīvoties.
Trauksmes stāvoklis pavada personu visā viņa dzīves laikā... Tomēr ir pilnīgi normāli uztraukties, piemēram, kad:
Šāds trauksme notiek diezgan ātri - kad situācija ir atrisināta.
Bet reizēm trauksme ir tik spēcīga, ka tā neļauj personai dzīvot normālā dzīvē. Un tad mēs redzam personu, kas ir ārkārtīgi satraukta. Viņš ir bailīgs, saspringts, nemierīgs, modrs un pat aizdomīgs. Viņš var izmantot obsesīvus attēlus, dažas neskaidras premonīcijas. Un reālā trauksmes cēlonis var pat nebūt.
Trauksmes traucējumi izpaužas 2 veidos:
Trauksmes traucējumiem bieži vien pievieno:
Galvenie trauksmes traucējumu veidi ir:
Ikdienas dzīvē vārds "histērija" ir negatīvs. Un tas nozīmē demonstratīvu reakciju uz diezgan parastiem dzīves notikumiem. Bet mums ir jāatceras, ka histēriskā atbilde ir aizsargājoša. Un tas ir bezsamaņā uzvedības veids. Protams, šī rīcība ne vienmēr ir pieņemama citiem, bet citādi cilvēks nevar izturēties.
Histeriskas reakcijas var pēkšņi parādīties un izzust. Var atšķirties. Bet daži - saglabājas dzīvē:
Zinātnes gaismekļi sauc par histēriju "lielais simulators". Tā kā tā var kopēt daudzas somatiskas slimības līdz pat mazākajiem simptomiem. Visi simptomi nav aprakstīti vienā rakstā, šeit ir daži:
Somato-veģetatīvie traucējumi ir visizplatītākie un daudzie:
Gandrīz vienmēr persona pārtrauc „histēriju”, ir vērts palīdzēt viņam atrisināt savas psiholoģiskās problēmas, mainīt situāciju.
Astēnija notiek mūsu valstī, kad nervu sistēmas rezerves ir pilnībā iztērētas. Un tas notiek ar ilgstošu emocionālu un intelektuālu pārspīlējumu. Iestāde palēnina savu darbu, lai uzkrātu spēku reģenerācijai.
Ja mēs ņemam vērā astēnijas psiholoģiskos cēloņus, tad mēs varam teikt, ka persona nepārtraukti pārvērtē viņa prasījumu joslu. Šāds intrapersonāls konflikts tiek veidots, kad ir neveselīga vēlme pēc personīgiem panākumiem, nepietiekami novērtējot resursus, garīgo un fizisko potenciālu.
Mēs kļūstam izsmelti, kad mēs nevaram pārāk ilgi atrisināt mūsu iekšējos vai ārējos psiholoģiskos konfliktus. Vai arī slimības laikā, jo īpaši slimības sākumā, paasinājuma periodos un pēcoperācijas periodā.
Jūs varat viegli atšķirt astēni no vienkārša noguruma: nogurums rodas pēc fiziska vai garīga pārspīlējuma un pēc labas, pienācīgas atpūtas. Un astēniskais sindroms nav tieši saistīts ar to, cik daudz vai cik daudz jūs atpūsties.
No rīta pacelsies vīrietis ar astēniju, jau nogurums un pārsteigums. Nav jautrības. Darbā ir grūti koncentrēties, lai pārietu uz kaut ko citu. Sazināties ar ikvienu nevar, visi ir kaitinoši. Bieži vien jūs vēlaties raudāt, pat bez iemesla. Ātri noguruši no komunikācijas, kļūst prom. Viņš atzīmē, ka pat nesenie notikumi ir ļoti atcerēti.
Ja astēnija palielinās, pievienojieties:
Un, ja astēnija sasniedz smagus posmus, tad:
- persona kļūst par pasīvu, mazkustīgu;
- galvassāpes, somatiski traucējumi;
- naktī, bezmiegs un murgi, un dienas laikā - pastāvīga miegainība;
- samazināta seksuālā vēlme.
Ir frāze: "Visas nervu slimības". Un tajā ir kāda patiesība. Jo bezgalīgi garš ķermenis nespēj slodzi. Ja garīgā līdzsvars tiek traucēts, neizbēgami parādās uzbudināmība, paaugstinās jutīgums un palielinās trauksme. Visi šie ir pazīmes, ka persona cenšas atgriezties līdzsvara stāvoklī. Bet agrāk vai vēlāk ķermenis "pārņem" kādu slimību.
Maz ticams, ka kāds no mums redzēs saikni starp to iekšējām problēmām un veģetatīvajām izpausmēm organismā. Un tikai tad, ja jūs sūdzaties, piemēram, par sāpēm sirdī (un EKG būs normāla), mēs varam pieņemt, ka tā nav slimība, bet kaut kas nepareizi dzīvē!
Ir arī tas, ka jūs apmeklējat ārstu tikai ar sūdzībām, tiek pārbaudītas (IRR diagnoze). Garš un bieži vien neveiksmīgi apstrādāts. Tad iepriekšējās sūdzības tiek pievienotas citām. Ja iekšējie konflikti netiek apstrādāti, tad mēs esam slimi ar vienu vai otru dzīvi.
Veģetatīvi traucējumi ietekmē dažādus orgānus un sistēmas atsevišķi vai kopā. Mēs uzskaitām visbiežāk minētos sindromus:
Pirmkārt, atcerieties, ka depresija ir patiešām nopietna slimība. Un tas patiešām samazina spēju strādāt. Persona cieš un cieš savas radiniekus. Un mēs bieži vien nezinām, kā tas patiesībā izpaužas un kas to apdraud. Diemžēl cilvēki saņem psiholoģisku palīdzību, kad depresija nonāk ilgstošā un smagā formā.
Depresijas traucējumi ir cilvēka stāvoklis, kurā viņa attieksme pret sevi un dzīvības maiņa. Un ne labāk. Šajā valstī cilvēks ir skumjš, nekas viņam nepatīk. Un tas ir nepanesams vainas izjūta, pašnovērtēšana ārpus pasākuma, vienlaicīgi bezpalīdzība un bezcerība. Un neticība, ka viss ir fiksējams un nav tik biedējošs. Un tāds vājums, ko jūs apgrūtina mazākās provokācijas.
Depresijas cēloņi var būt dažādi:
Visbiežāk nomāktie cilvēki ir bailīgi, pārliecināti par sevi. Un mums ir jānošķir tādas valstis kā depresija un tā sauktā depresija. Depresija ir bailes no izolācijas, vientulības, bailes tikt pamestām.
Bez ārstēšanas depresija var ilgt vairākus gadus. Dzīves laika gaitā depresijas seansi var notikt atkārtoti. Un tas, kas ir īpaši bīstami, bieži vien ir depresija, kas nospiež personu neatgriezeniskam solim.
Neiroze rodas kā cilvēka reakcija uz sarežģītu, dažkārt nešķīstošu dzīves situāciju, t.i. kad cilvēks vienkārši nespēj atrast izeju no grūtības. Šādos laikos steidzami var meklēt speciālistu palīdzību.