Pārtika ar kāju trombozi

Pareizai, sabalansētai diētai ar trombozi ir svarīga loma jaunu asins recekļu veidošanās un novēršanas procesā. Ar šādu diagnozi ir nepieciešams ēst veselīgu pārtiku un mazināt pārtiku, kas negatīvi ietekmē asinsvadu sistēmas veselību. Diēta atbilst ārstam, viņš palīdzēs izveidot atļauto produktu sarakstu, ieteiks labāk izslēgt vai ierobežot.

Kāpēc jums ir nepieciešama diēta?

Dziļo vēnu tromboze ir bīstama slimība, kas smagos gadījumos izraisa pacienta nāvi vai invaliditāti. Tādēļ slimības ārstēšanai jābūt visaptverošai, ņemot vērā pacienta individuālās īpašības. Uzturs, kas attiecas uz apakšējo ekstremitāšu tromboflebītu, ir obligāti iekļauts konservatīvās terapijas shēmā. Pareiza uzturs palīdz normalizēt asins viskozitāti, samazina ķermeņa masu, novērš trombu veidošanos traukos. Kā arī diēta palīdz uzlabot gremošanu, atbrīvoties no tūskas.

Trombozes gadījumā visas ārstēšanas tabulas nav izdevīgas. Piemēram, šādā diagnostikā keto diēta ir kontrindicēta, jo tajā dominē pārtika ar augstu tauku saturu. Tomēr ar tromboflebītu šāda izvēlne ir ļoti bīstama, jo holesterīna līmenis dramatiski palielināsies un asins recekļu veidošanās risks būs milzīgs.

Noteikumi par apakšējo ekstremitāšu trombozes diētu

Sievietes un vīrieši ar "tromboflebīta" diagnozi tiek pārnesti uz īpašu, maigu diētu. Izvēlne tiek koriģēta atbilstoši noteiktajām zāļu grupām, jo ​​mijiedarbība ar noteiktiem produktiem samazina ārstēšanas efektivitāti. Patoloģijas saasināšanās periodā diētai jābūt stingrai, ar ievērojamiem ierobežojumiem un vieglu ēdienu izplatību. Kad stāvoklis uzlabojas, diēta paplašinās. Jums ir nepieciešams regulāri ēst, mazās porcijās, dzert pietiekami daudz šķidrumu. Izvēlne dod priekšroku veģetāriem ēdieniem, kas ir viegli sagremojami un nav slodze uz kuņģa darbību.

Atļautie produkti

Uzturs tromboflebīta saturā satur E, C, A, omega-3 taukskābes, dārzeņus, augļus, graudus. Indijas rieksti, žāvēti augļi, auzu un miežu putra, diedzēti graudi ir bagāti ar noderīgiem elementiem. Lai pasargātu sevi no asins recekļiem, jums ir jāpapildina diēta ar šādiem produktiem:

• Bow Noteikti jāiekļauj pacientu ar flebotrombozi un tromboflebītu uzturā. Dārzeņi brīdina par asins recekļu uzkrāšanos traukos, stimulējot to atšķaidīšanu. Ir arī pierādīts, ka puse spuldzes spēj bloķēt taukus, kas tiek uzņemti ar nevēlamu pārtiku.
• Sarkanās šķirnes vīnogas. Augļi satur resveratrolu, kas novērš trombocītu uzkrāšanos vienā vietā. Ja jūs ikdienā ēdat 100 gramus vīnogu, jūs varat glābt sevi no asins recekļiem.
• Ingvers Sakne satur vielu gingerolu, kas ir noderīga vēnu trombozei, jo tā samazina plazmas viskozitāti un novērš tās sabiezēšanu.
• Gingko biloba. Šī auga lapām un augļiem ir labvēlīga ietekme uz kuģu veselību, uzlabojot to tonusu, elastību un stingrību. Ja regulāri lietojat gingko biloba, normālu asinsriti.
• Zivju eļļa bagāta ar omega-3 skābēm. Efektīvi cīnās pret asins recekļiem, atšķaidot asinis un normalizējot tā viskozitāti.

Atpakaļ uz satura rādītāju

Citi produkti

Pārtika tromboflebīta un flebīta ārstēšanai ir bagātināta ar svaigiem dārzeņiem, kas būtiski uzlabo asins kvalitāti. Ir lietderīgi ēst, piemēram:

• tomāti;
• Bulgārijas pipari;
• paprika;
• bietes;
• ķiploki.

No augļiem ir jādod priekšroka citrusaugiem, ananāsiem, melonēm un arbūzs, zemenēm, sarkanajām jāņogām. Turklāt ik dienas ieteicams dzert 500 ml fermentēta piena dzēriena. Uzlabo asins kvalitāti un novērš asins recekļu veidošanos zaļā tēja ar medu un citronu. Nelietojiet ikdienas uzturā bez gaļas, bet priekšroka jādod liesās šķirnes ar minimālu tauku saturu.

Aizliegtie produkti

Konservatīvās terapijas laikā pārtika un pārtika, kas palīdz palēnināt asins plūsmu un trombocītu koncentrāciju asins recekļos, ir pilnībā izslēgta no uztura. Turklāt ir jāizslēdz arī pārtikas produkti, kas satur lielu daudzumu K vitamīna, jo tas izraisa tromboflebīta attīstību. Aizliegtie trombozes produkti ir:

Šādiem pacientiem nevēlams ēst baltās vīnogas.

• rieksti (izņemot kaņepes);
• kūpināti, sāļi un pikanti pārtikas produkti, kas veicina šķidruma aizturi;
• marinēti gurķi, konservēti;
• alkohols, saldā soda, alus;
• granātāboli, baltās vīnogas, banāni;
• piena produkti, piena produkti ar augstu tauku saturu;
• cūkgaļas subprodukti;
• ātra pārtika, pārtika, kas satur kancerogēnu, krāsvielas un konservantus;
• visu veidu kāposti;
• balto miltu saldumi ar krējuma pildījumiem, cepšana;
• kafija, tēja un citi toniski dzērieni.

Visus aizliegtos pārtikas produktus nevar lietot pat periodiski, jo tie veicina asins viskozitātes palielināšanos, tāpēc asins recekļu risks palielinās.

Paraugu izvēlne

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei ir sagatavots dietologam, kurš ir informēts par diagnozi. Aptuveni jūs varat izpētīt tabulā piedāvāto iknedēļas ēdienkarti, kas sastāv no veselīgiem produktiem un ēdieniem:

Diēta dziļo vēnu trombozei: ko nevar ēst ar tromboflebītu un varikozām vēnām

Asinsrites sistēmai ir svarīga loma katra cilvēka ķermenī. Pateicoties viņai, viņš turpina dzīvot komfortablajā režīmā, tāpēc jums ir jārūpējas par tās tīrību. Toksīnu klātbūtnē un normāli toksīni tiks traucēti.

Vēnu tromboze ir bīstama, jo nav iespējams 100% prognozēt tā gaitu un veikt kontroli. Ja ievērojat vairākus noteikumus, varat saglabāt normālu dzīvi. Lai to izdarītu, jums jāveic ārstēšanas kurss. Uzturs ir obligāts arī varikozas vēnas un apakšējo ekstremitāšu tromboflebīts. No izvēlnes vajadzētu pilnībā izslēgt kaitīgus produktus, kas veicina asins sabiezēšanu.

Dziļo vēnu trombozes jēdziens

Dziļo vēnu tromboze ir diezgan nopietna slimība, kas prasa sarežģītu terapiju.

Nepietiekama uzmanība tiek pievērsta pacienta stāvoklim, un patoloģija var kļūt par plaušu trombemboliju un izraisīt nāvi. Svarīgs terapeitiskais solis ir diēta vēnu trombozei.

Kāpēc ir ierobežojumi produktiem

Stingrs uzturs cilvēkiem, kas cieš no trombozes, nē. Bet ārsti iesaka pielāgot pārtikas sistēmu tā, lai patērētie produkti ietekmētu kuģu stāvokli tikai pozitīvi. Pirms diētas tabulas ir šādi uzdevumi:

• samazināta asins viskozitāte;
• asinsvadu sienu stiprināšana;
• trauku tīrīšana no holesterīna;
• izkārnījumu normalizācija;
• metabolisma aktivizēšana.

Dažos gadījumos apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu trombozes laikā uzturs jāpalīdz atbrīvoties no liekā svara: liekais svars bieži kļūst par vienu no galvenajiem tromboflebīta vai varikozas paplašināšanās iemesliem.

SVARĪGI. Energoapgādes sistēma tiek izvēlēta individuāli, balstoties uz pacientam izrakstītajām zālēm. Tas ir saistīts ar to, ka daži produkti var ietekmēt zāļu efektivitāti, samazinot vai pastiprinot to darbību.

Akūtu trombozes korekcijai tiek noteikti visstingrākie ierobežojumi. Parasti uztura ilgums ir 2-4 nedēļas. Bet trombozes profilaksei ir ieteicams pastāvīgi ievērot noteiktos ieteikumus.

Ieteicamie produkti

Ir nepieciešama dziļo vēnu trombozes diēta, lai gan ir maz ticams, ka persona to patiks. Tomēr pārtiku rehabilitācijas periodā var padarīt ne tikai veselīgu, bet arī garšīgu. Ir nepieciešams, lai diētā būtu pietiekami daudz šķiedrvielu. Komponents uzlabo zarnu darbību un palīdz atbrīvoties no papildu mārciņām. Turklāt stiprinās asinsvadu sienas.

• ingvers;
• svaigas un saldētas ogas;
• baltie sīpoli;
• dārzeņi (bietes, paprika, tomāti);
• sarkanās vīnogas;
• jūras vai upju zivis;
• jūras veltes;
• graudaugi (auzu, mieži);
• liesa gaļa;
• ogas, dārzeņi un augļi var tikt patērēti neierobežotā daudzumā;
• ķiploki un klijas.

Ir vērts apsvērt, ka pēc termiskās apstrādes dažu produktu lietderīgās īpašības ir nedaudz samazinātas. Ieteicams svaigus dārzeņus ēst, un, gatavojot gaļas ēdienus, labāk ir bez eļļas. Vēlamās gatavošanas metodes ir ēdiena gatavošana vai tvaiks. Klijas var pievienot dažādiem ēdieniem (maize un graudaugi).

PALĪDZĪBA! Viens no komponentiem, kas novērš asins stāzi, ir flavonoīdi. Tas jāiekļauj terapeitiskajā izvēlnē. Viela lielos daudzumos atrodama ķiršos, mellenēs, avenēs, sarkanajās vīnogās un citrusaugļos.

Gaļai ir atļauts ēst, bet labāk to aizstāt ar jūras veltēm. Pārtikai nevajadzētu būt taukiem, tāpēc vislabāk ir izvēlēties putnu. Atgūšanas periodam ir nepieciešams atteikties no cepšanas. Tas jāaizstāj ar cepšanu krāsnī vai sautējot. No garšvielām atļauts pievienot kanēli. Tiem ir unikāls asins samazināšanas īpašums. Turklāt garšvielas stiprina asinsvadu sienas.

Diēta ir jābūt dabīgiem antioksidantiem. Katru dienu drīkst pagatavot zaļo tēju, piparmētru, nātres un plūmes.

SVARĪGI! Šie noteikumi ir stingri jāievēro, nosakot diagnosticētu trombozi. Pretējā gadījumā apstrāde nesniegs paredzamo rezultātu.

Ko neēd

Katram pacientam jāzina, ko ēst ar tromboflebītu. Šim nolūkam pārtikas produkti tiek izslēgti no uztura, kas veicina sabiezēšanu asinīs. Līdz šim šai grupai pieder cūkas aknas, sojas pupas, upenes un banāni. Šo sastāvdaļu izmantošana ir jāatceļ.

Medicīnas praksē tika identificēta produktu grupa, kuras lietošana būtu jāsamazina:

• desa;
• tauku gaļas buljons;
• krāsvielas, konservanti un citi kaitīgi pārtikas produkti;
• cepšana;
• iepirkti saldumi;
• rieksti (galvenokārt valrieksti);
• augsta tauku satura piena produkti (krējums, piens);
• produkti ar augstu kakao saturu (šokolāde);
• ēdieni ar augstu sāls saturu un kūpinātu gaļu;
• cepta pārtika;
• marinēti augļi un dārzeņi;
• tauki;
• dzērieni ar augstu gāzu un citu kaitīgu piedevu saturu.

Spirti, zaļā tēja, soda un dabīga stipra kafija nodara kaitējumu kuģiem. Aizliegtais saraksts ietver arī ātrās ēdināšanas ēdienus un dažādas uzkodas - krekeri un čipsi, īpaši, ja tie satur lielu daudzumu garšvielu.

Nepieciešams uz laiku izslēgt ne tikai garšvielas, bet arī saldumus - kūkas, kūkas, maizītes. Baltā smalkmaizīte tiek aizstāta ar melnu, un svaigā maize ir jāžāvē krāsnī.

Ir stingri aizliegts ēst ātrās ēdināšanas restorānos. Piedāvātā pārtika rada reālus draudus cilvēku dzīvībai un veselībai. Tā regulāra izmantošana noved pie kuģa bojāšanās. Trombozes gadījumā šīm iestādēm nav atļauts apmeklēt.

Jāievēro diēta vēnu trombozei. Pretējā gadījumā palielinās atkārtošanās risks. Mums nevajadzētu aizmirst, ka diētai jābūt pilnīgi līdzsvarotai.

Diēta ar trombozi

Klasiskās brokastis, pusdienas un vakariņas, lai nodrošinātu pareizu uzturu, nav pietiekamas. Pacientam būs jāpāriet uz piecām ēdienreizēm. Porcijas tiek samazinātas: vienlaicīgi var ēst tikai 200 gramus pārtikas. Bet jūs nevarat badoties, un, ja nepieciešams, ir pieejamas vieglas uzkodas. Piemēroti produkti tiem no atļautā saraksta.

Īpaša uzmanība tiek pievērsta dzeršanas režīmam: liels daudzums šķidruma palīdzēs asinīm retināt un novērst asins recekļu veidošanos. Atļauts minerālūdens, dabiskās sulas bez skābēm, pašmāju augļu dzērieni. Saldie veikalu dzērieni vairāk kaitē ķermenim nekā labums.

Pirms nedēļas izvēlnes izveidošanas jums jākonsultējas ar ārstu. Ja nepieciešams, viņš, ņemot vērā izrakstītās zāles, pielāgos produktu sarakstu. Tas pats ir bīstams: antikoagulanti, kas mijiedarbojas ar kādu ēdienu (piemēram, citrusaugļi), var izraisīt asiņošanu.

Augļi, dārzeņi un ogas ir piemērotas jebkurai uzkodai. Ārstēšanas laikā atļauts dzert tikai tējas, sulas un kompotus. Zinātnieki ir varējuši pierādīt, ka gadījumā, ja pacients atsakās no brokastīm, palielinās viņa sirdslēkmes risks. Turklāt jāatzīmē, ka atteikšanās no ēdienreizes no rīta vairākas reizes palielina asins recekļu varbūtību asinsvados. Ir nepieciešams savlaicīgi rūpēties par savu veselību. Šādā gadījumā nākotnē nebūs jārisina nopietnas komplikācijas.

Aptuvenā izvēlne vairākas dienas

Ēšanas paradumi tiek veidoti ātri, un ir diezgan grūti atteikties no parastās diētas. Vienkāršojiet procesu, kas palīdz iepriekš sagatavotai nedēļas izvēlnei, kas būs precīzi definēti ēdieni katrai maltītei.

Pareiza uzturs ar trombozi

Diētas iezīmes un principi

Individuālās prasības attiecībā uz aizliegtajiem un atļautajiem produktiem katram pacientam var dot tikai dietologs, pamatojoties uz slimības vēsturi un līdzīgām slimībām. Piemēram, tromboze bieži rodas, ja liekais svars ir tātad, tāpēc uzturs ir ne tikai paredzēts, lai likvidētu sekundāro slimību, bet arī veselīgu svara zudumu.

Kopumā uztura pielāgošana ir vērsta uz to pārtikas produktu patēriņa samazināšanu, kas sabiezē asinis, un pārtikas patēriņu, to atšķaidot. Ir svarīgi ne pārspīlēt to un sasniegt zelta vidējo, jo pretējā gadījumā diēta var izraisīt asiņošanu. Katram cilvēkam ir sava asins recēšanas pakāpe, un ir svarīgi to sasniegt optimāli.

Atšķaidīšanas efekts tiek uzskatīts par nozīmīgu trombozes gadījumā, bet ir svarīgi pievērst uzmanību arī citām jomām. Jo īpaši, izmantojot diētu, ir nepieciešams atbrīvoties no aizcietējumiem, kas veicina pastiprinātu spiedienu uz iegurņa orgānu un apakšējo ekstremitāšu kuģiem. Lai novērstu recidīvus, ir nepieciešams stiprināt vēnu un artēriju sienas.

Turklāt tas ir uzskatāms par uzturu kā kompleksas terapijas daļu, tas ir, ir nepieciešams analizēt tā saderību ar citām ārstēšanas metodēm. Piemēram, vienlaicīgi lietojot asinis retinošus produktus un narkotikas, to darbība ir savstarpēji izslēdzoši, un vēlamais efekts netiek sasniegts. Šā iemesla dēļ diētas sagatavošana vislabāk ir uzticēt pieredzējušam ārstam.

Kad pacienta stāvoklis ir stabilizējies, jūs varat iet uz normālu uzturu ar dažiem grozījumiem, un jūs varat turpināt ievērot diētu un turpināt.

Kopumā ieteicams pāriet uz pilnīgi veselīgu uzturu. Ja ēdat pārtikas produktus ar ideālu tauku, olbaltumvielu, ogļhidrātu un vitamīnu attiecību, problēmu var atrisināt ne tikai ar asinsrites sistēmu, bet arī ar daudzām citām ķermeņa sastāvdaļām. Un, pretēji konstatētajam viedoklim, tajā nav nekas sarežģīts, tas ir sava veida tests gribasspējai. Daudzi pacienti atzīmēja, ka ir grūti tikai pirmais mēnesis vai divi, un tad vēl nav vēlme ēst kaitīgu produktu.

Aizliegtie produkti

Uztura laikā vajadzētu atteikties no tādu produktu lietošanas, kas nelabvēlīgi ietekmē asinsriti, izraisot trombocītu skaita pieaugumu un palielinot asins recekļu veidošanās risku. Pēc ārstēšanas kursa pabeigšanas dažus ēdienus nevar ēst.

Produktiem, kas nav pieņemami lietot kopā ar trombozi, iekļaujiet:

• Jebkuri rieksti, izņemot Indijas riekstus.
• Alkohola produkti, ieskaitot alu.
• Pilnpiens.
• Kafija un stipra melnā tēja.
• Ātrā ēdināšana un ēdieni.
• Dārzeņi - kartupeļi, kāposti, cress, spināti, brokoļi un citi zaļie kultūraugi.
• Ogas - upeņu, melno aroniju, savvaļas rožu.
• Augsta tauku satura sieri.
• Granātābolu sula.
• Koncentrēts buljons.
• Banāni.
• Pākšaugi - pupas, lēcas, zaļie zirnīši un pašas pupiņas.
• Piena produkti ar lielu tauku saturu - skābo krējumu un sviestu.
• Aknu produkti - aknas, nieres, sirds, plaušas utt.

Turklāt jums ir jākontrolē aknu veselība. Lai to nepārspīlētu un neveicinātu asins sabiezēšanu, ir nepieciešams pilnībā noņemt jebkādas desas, ieskaitot mājās gatavotu desu, marinādes, konservus, marinētus. Jūs nevarat ēst pikantus un sāļus.

Ja iespējams, jums vajadzētu pilnībā atteikties no saldajiem produktiem, konditorejas izstrādājumiem un konditorejas izstrādājumiem. Saldumus var aizstāt ar dabīgo medu. Ārstēšanas laikā ir nepieciešams izslēgt no K vitamīna bagātu pārtiku, un tas galvenokārt ir visi zaļie augi. Šie produkti kavē antikoagulantu darbību.

Līdz ar to asins atšķaidīšanas diēta neuzliek pienākumu krasi mainīt diētu, jums vienkārši ir jāizslēdz galvenie kaitīgie produkti, kas nav izdevīgi, un pilnīgi veselīga persona. Veicot šādus grozījumus, pacients savu uzturu ieved tikai ar jēdzienu "pareiza".

Lai netiktu maldināti, ieteicams pakārtot aizliegto pārtikas produktu sarakstu redzamā vietā, piemēram, uz ledusskapja, un arī, lai pārbaudītu ieteikumus, apmeklējot veikalu.

Lietderīgo produktu saraksts

Ja vēnu vai artēriju tromboze ir jāiekļauj diētiskajā pārtikā, kas bagāta ar E vitamīnu, augu šķiedrām, polinepiesātinātajiem taukiem un omega-3 taukskābēm. Daži no šiem produktiem ir vienādi intensīvi ar Aspirīnu, ko bieži izmanto, lai novērstu trombozi.

Trombozei jāievēro šādi padomi:

1. Ieteicams ēst zemu tauku daudzumu gaļas - vistas, tītara, trušu, zirgu gaļas, teļa gaļas. Arī liesās liellopu gaļas izmantošana ir pieņemama, bet ne bieži.
2. Jūras zivis, zivju eļļa un jūras veltes (kalmāri, garneles, mīdijas, astoņkāji, kaviāri) var pilnībā aizstāt gaļu, ja pacients ir gatavs veikt tādas pašas izmaiņas. Pretējā gadījumā jūs varat savā starpā sadalīt produktus no šīm kategorijām.
3. Sasmalcināti kvieši ir bagāti ar E vitamīnu, un jūs varat to audzēt tieši uz palodzes.
4. Sīpoli un ķiploki neapstrādātā vai termiski apstrādātā veidā veicina trombocītu aktivitātes samazināšanos un esošo asins recekļu izzušanu. Arī sīpoli un ķiploki novērš holesterīna uzkrāšanos, kas bieži ir trombozes cēlonis.
5. Galvenokārt sarkanās vīnogas novērš trombocītu uzkrāšanos, bet baltās ogas, ieskaitot sulu vai vīnu, ir kontrindicētas.
6. Ogas - sarkanās jāņogas, zemeņu, ķiršu, aveņu, dzirnavu, saldo ķiršu, dzērveņu labvēlīga ietekme uz asinsriti. Tos var izmantot jebkurā veidā - svaigus, saldētus, kā daļu no desertiem bez cukura vai augļu dzērienu veidā.
7. Ir lietderīgi izmantot neierobežotu daudzumu augļu - ananāsu, melones, persikus, citrusaugļus, ananāsus. Tos var ēst gan svaigus, gan kaltētus, otrajā gadījumā var pagatavot noderīgus sautētus augļus.
8. Dārzeņi - tomāti, paprika, bietes - veicina asins plūsmas normalizēšanos.
9. Ginkgo biloba augu lapas palīdz uzlabot asinsriti, atgriezties venozajā tonī un novērš holesterīna uzkrāšanos. Parasti šīs lapas izmanto sausā un sasmalcinātā veidā tukšā dūšā, nomazgātas ar ūdeni.
10. Ingvera sakne ir labi pazīstams asistents cīņā pret asinsvadu slimībām. To var ēst svaigu, marinētu, pievienotu tējai vai pārtikai.
11. Sākot dienu vislabāk ir putra, galvenokārt auzu, miežu vai griķu. Noderīgs un bārkstis.
12. Uzmanība jāpievērš kakao, kanēļa, vīģes, olīvām, piena produktiem ar zemu tauku saturu, kastaņiem.

Tajā jāņem vērā gatavošanas metode. Cepta pārtika neļaus asinīm sašķidrināt ar nepieciešamo intensitāti, tāpēc, lai normalizētu vēnu un artēriju stāvokli, nepieciešams dzēst, vārīt vai tvaicēt. Arī diēta dažkārt ļauj ieturēt pārtiku un cepties krāsnī.

Uztura pamatā jābūt dārzeņiem jebkurā veidā un zivīm, vairākas reizes nedēļā jūs varat atļauties liesās gaļas. Ja nav kontrindikāciju, var izmantot liellopu aknas. Tāpat ieteicams dzert nelielu daudzumu sarkanvīna ar noteiktu biežumu (ne vairāk kā 100 ml dienā), jo tas novērš asins recekļu veidošanos.

Īpaša uzmanība jāpievērš dzeršanas režīmam, jo ​​nepietiekama šķidruma uzņemšana veicina asins sabiezēšanu.

Tā kā nav citu indikāciju, kas saistītas ar esošajām patoloģijām, ieteicams diētas laikā dzert vidēji 2-2,5 litrus dienā. Tas var būt zaļā vai vāja melnā tēja, zāļu tējas, kakao, dabiskās sulas, augļu dzērieni un atļauto produktu kompoti.

Noderīgi savdabīgi kokteiļi, kuru pagatavošanai ir nepieciešams sajaukt maisītāja kefīru vai rudenhenku ar izvēlētiem augļiem, ogām vai to maisījumu. Rezultāts ir dzēriens, kas garšo kā jogurts. Tas ir labāk izmantot to vakarā vai pat pirms gulētiešanas, un jūs varat organizēt badošanās dienas ar to. Ja vēlaties saldināt kokteili, labāk lietot medu, nevis cukuru.

Šādam uzturam būs labvēlīga ietekme uz lieko svaru, bet pacients nejūt acīmredzamu diskomfortu no nepietiekama uztura. Lai normalizētu vēnu stāvokli, vēlams ēst ēdienus 5 reizes dienā nelielos daudzumos. Ātri uzkodas jāaizstāj ar veseliem šķidrumiem.

Paraugu izvēlne trombozei

Katrs pacients var patstāvīgi izveidot sev piemērotu diētu, pamatojoties uz aizliegto un atļauto produktu sarakstiem. Vislabāk ir vērsties pie dietologa, bet jūs varat izmantot diētas vispārējo versiju. Trīs dienas trombozes aptuvenais uzturs ir šāds:

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei - ko var un ko nevar ēst?

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei ir viena no pieejamajām metodēm, lai novērstu patoloģijas progresēšanu un tās komplikāciju attīstību.

Diēta vispārējie principi asins patoloģijā

Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei atrisina šādus uzdevumus:

• Metabolisma uzlabošana;
• Novērst asins viskozitātes palielināšanos un vēnu stagnāciju;
• Paklāju normalizācija;
• Venozo kuģu sienas stiprināšana.

Diēta vēnu trombozei ir jāizstrādā, ņemot vērā lietotās zāles: produkti var pastiprināt vai vājināt zāļu iedarbību, kas pasliktinās pacienta stāvokli. Akūtas venozās trombozes gadījumā ir nepieciešama stingra uztura ievērošana 2-4 nedēļu laikā, hroniskas patoloģijas gadījumā, regulāri tiek veikta uztura terapija. Ieteicams vienu reizi nedēļā lietot tukšā dūšā dienu, pareizas uztura kombināciju ar mērenu fizisko slodzi un citas ārstēšanas metodes.

Diētas terapijas vispārīgie principi:

• Pārtikas produkti ir tvaicēti, vārīti vai krāsnī;
• Lietošana dienā 2-2,5 litri šķidruma;
• Sliktu ieradumu atcelšana;
• Atbilstība dienas režīmam: ēšana tiek sadalīta 3-4 reizes, vakariņas 4 stundas pirms gulētiešanas.

Atbilstība diētai neparedz pilnīgu un stingru "kaitīgo" produktu izslēgšanu: ir pieļaujams tos izmantot nelielos daudzumos 1-2 reizes mēnesī, ņemot vērā vispārējo stāvokli un labklājību.

Atļautie produkti

Ko var un nevar izdarīt ar apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu trombozi, pacients izlemj kopā ar ārstu, dietologu un flebologu.

Diēta ir sagatavota, iekļaujot šādus produktus:

• Klijas, dārzeņi un augļi: tajās esošās augu šķiedras veicina kuņģa-zarnu trakta normalizāciju (zarnu attīrīšanu, holesterīna plākšņu resorbciju);
• Kakao, sojas pupas, vīnogas un āboli: bagāti ar bioflavonoīdiem un varu, paātrinot reģenerācijas procesus un mazinot iekaisumu, kas palīdz novērst tromboflebīta progresēšanu;
• Gaļas produkti: vistas, zirgu gaļa, trusis vai tītars. Ir pieļaujams pievienot ēdienkarti liellopu gaļai. Ja kontrindikācijas nav, diētā ir pieļaujams neliels aknu daudzums;
• Uzlabot asins garšvielu reoloģiskās īpašības: kanēli, piparus, dilles un piparmētru;
• Noderīgs trombozes produkts ir sīpoli. Tas veicina asins recekļu izšķīšanu vēnā un samazina holesterīna līmeni;
• Gingko biloba lapas: produkts atjauno asins cirkulāciju skartajā vēnā kājas un novērš holesterīna nogulsnēšanos plāksnēs. Lapas izmanto sausā veidā;
• Dzērieni: vēnu trombozes uztura pamatā ir ūdens, kas ir piepildīts ar šķidruma trūkumu organismā, bet svaigas sulas, ogu augļu dzērieni un zaļā tēja ir labs tromboflebīts;
• Jūras veltes: garneles, astoņkāji, zivju eļļa un jūras aļģes palīdz atjaunot vēnu tonusu;
• Gurķi, burkāni, baklažāni, piena produkti, sarkanie pipari un ķiploki ir dabiski pretiekaisuma līdzekļi, kas normalizē asins recekļu veidošanos;
• Zivis: makreles, garneles, paltuss un foreles satur omega-3, kas palīdz samazināt asins viskozitāti.

Pēc termiskās apstrādes produkti daļēji zaudē savas īpašības, tādēļ ieteicams izmantot svaigus dārzeņus vēnu patoloģijas gadījumā un pievienot gaļas ēdieniem ierobežotu daudzumu eļļas.

Produkti, kas nepieciešami vēnu trombozei:

• Dārzeņi un zaļumi: cukini, baklažāni, pipari, tomāti, lēcas un bietes;
• Augļi: apelsīnu, citronu, ābolu, aprikožu un persiku;
• Ogas: ērkšķogas; arbūzs, aveņu un zemeņu;
• Žāvēti augļi un rieksti: saulespuķu sēklas vai aļģes, sezama, Indijas rieksti;
• Putraimi: prosa, griķi, auzu un yachka;
• Piena produkti: zemu tauku satura siers, jogurts un kefīrs, ryazhenka;
• Eļļas: krēmveida, flaxseed un olīvu.

Par asins atšķaidīšanu ar trombozi ieteicams lietot zāļu tējas: nātru, pievienojot piparmētru, lazdu lapas vai sasmalcinātu kastaņu.

Apvienojot diētu ar zālēm, ir jāņem vērā iespējamās komplikācijas vai blakusparādības: ir iespējams pastiprināt vai vājināt zāļu iedarbību, izmaiņas asins sastāvā.

Aizliegtie produkti

Uztura uzturs virspusēju un dziļu vēnu trombozei izvēlnē neietver šādus produktus:

• Mājputnu gaļa: zoss vai pīle;
• Zivju ikri, sēnes;
• Maizes izstrādājumi;
• Cūkgaļa vai jēra gaļa;
• Rīsi, mannas putraimi, makaroni;
• Kāposti, spināti un skābenes (satur kāliju, palielina asins recēšanu);
• Banāni, granātāboli un upenes;
• Rieksti, izņemot Indijas riekstus;
• Baltā vīnogu sula, kalnu pelni un savvaļas roze;
• Pākšaugi;
• Kafija vai kakao; melnā tēja; alkoholu saturoši dzērieni.

Ir obligāti jāizslēdz saglabāšana, ierobežojot kūpinātu produktu sāli, taukainas mērces un blakusproduktus (nieres, plaušas, smadzenes). Pārmērīgs sulu, augļu dzērienu un tējas patēriņš var izraisīt tūskas veidošanos, un tas samazinās asins viskozitāti.

Iknedēļas ēdienkarte trombozei

Ja jums ir liekais svars, jums ir jāapvieno diēta ar fizisko aktivitāti: peldēšana, aerobika. Atklāta cukura diabēta gadījumā, ikdienas asins glikozes monitorings un jebkādu saldumu izslēgšana no ēdienkartes ir obligāti.

• Brokastis: putra uz ūdens, pievienojot augļus; augu dzēriens ar medu;
• Uzkodas: glāze kefīra un ābolu / bumbieru;
• Pusdienas: vārītas vistas, salāti no tomātiem, gurķiem un zaļumiem (dilles, pētersīļi). Kā dzēriens, augļu kompots;
• Uzkodas: nedaudz kafiju, viens bumbieris;
• Vakariņas: dārzeņu salāti un ingvera dzēriens.

• Brokastis: rīsu putra uz ūdens, nedaudz avenes vai zemenes, želejas;
• Uzkodas: dabīgais jogurts un 1-2 aprikozes;
• Pusdienas maltīte: zivs, kas cepta ar citronu un dārzeņu ēdiens (papriku, tomātu, zirņu, kartupeļu). Desertiem, augļu želejai bez cukura;
• Drošs,: nedaudz žāvētu augļu;
• Vakariņas: ceptais ābols ar biezpiena pildījumu un medu.

• Brokastis: griķu putra un augu dzēriens;
• Uzkodas: jogurts un viens bumbieris;
• Pusdienas: miežu putra, kotletes un tvaicēti vistas un dārzeņu salāti;
• Pusdienas: nedaudz kaņepju;
• Vakariņas: tvaicēti dārzeņi, glāze ogu sulas.

• Rīta maltīte: auzu pārslas ar pildījumiem: medus vai ogas, glāzi zaļās tējas;
• Uzkodas: kefīrs un nedaudz saldo ķiršu;
• Pusdienas: laša zupa, griķu putra ar dārzeņiem;
• Vakariņas: biezpiena kastrolis ar rozīnēm vai ogām.

• Brokastis: grauzdiņi, kas pagatavoti no pilngraudu maizes, ingvera kanēļa dzēriena un viena augļa;
• Uzkodas: jogurts;
• Pusdienas: vārīta zivju fileja ar dārzeņu salātiem, augļu kompotu;
• Droši, sautēti cukini;
• Vakariņas: vārīti truši ar dārzeņu salātiem, pievienojot linsēklu eļļu.

• Rīta ēdiens: biezpiena masa, pievienojot žāvētus augļus un ingvera tēju;
• Uzkodas: cepti dārzeņi;
• Pusdienas: liesa zupa, silti salāti ar vistu un dārzeņiem;
• Pusdienas: nedaudz žāvētu augļu un ingvera tējas ar kanēli;
• Vakariņas: glāze kefīra.

• Brokastis: griķu putra, glāze zaļās tējas;
• Uzkodas: ryazhenka;
• Pusdienas: zivju kūkas un dārzeņu salāti, kompots;
• Droši, žāvēti augļi:
• Vakariņas: biezpiena kastrolis ar rozīnēm vai ogām.

Kad diēta jāierobežo daļa: pilnības sajūta nāk 10-15 minūtes pēc ēšanas. Šķidruma (ūdens) lietošana ir ieteicama 1-2 stundas pēc ēšanas.

Ja atsakāties no brokastīm, palielinās miokarda infarkta un kuņģa-zarnu trakta patoloģiju risks, tiek traucēts organisma bioloģiskais ritms, kas izraisa vielmaiņas procesu un asins parametru traucējumus.

Minimālais dārzeņu un augļu daudzums dienā ir 350-500 g: šis daudzums ir pietiekams, lai papildinātu ikdienas nepieciešamību pēc vitamīniem un mikroelementiem. Pilnīgai ķermeņa proteīna normas funkcionēšanai no 65 līdz 117 g dienā. Sāls ir ierobežots līdz 8-10 mg dienā. Piespiedu tauku ierobežošanu uzturā katrs cilvēks uzņem individuāli, tāpēc ir atļauts pakāpeniski pāriet uz pareizu uzturu, atstājot tikai veselīgus taukus diētā (ir atļauts aizpildīt taukskābju trūkumu ar vitamīniem).

Uzturs prasa pieradināšanu un ieradumu veidošanos: pastiprinot bada sajūtu, ieteicams dzert glāzi ūdens, lai pārtiku uzņemtu ar vēnu trombozi stingri līdz stundai. Diēta laikā ir svarīgi kontrolēt asins reoloģiskās īpašības, pacienta vispārējo stāvokli: svaru, asinsspiedienu, tūsku vai zarnu darbības traucējumu simptomus.

Uzturēšana dziļo vēnu flebotrombozei prasa naudas izdevumus: nedēļas diētas izmaksas ir 1500-2000 rubļu. Jums jāņem vērā dzīvesvietas reģions, sezonalitāte un produktu pieejamība. Pareiza uztura dēļ pēc 2-3 dienām pēc uztura tiek novērota pozitīva ietekme trombu veidošanās ārstēšanā.

Trombozes produkti

Dziļo vēnu trombozi uzskata par nopietnu slimību. Ja slimība nav diagnosticēta laikā un nav veikti steidzami pasākumi, 3–15% gadījumu trombs ietekmē plaušu artēriju. Šis stāvoklis ir letāls. Viena no terapijas metodēm ir īpaša trombozes diēta.

Ieteikumi diētai

Slimībai nav atsevišķas diētas tabulas, bet diēta ir nedaudz ierobežota. Uztura tabulai jābūt ieceltai, ja vēdera trombu vēnu bloķēšana pasliktinās. Uzturs zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei ir vērsts uz vairāku mērķu sasniegšanu:

Kad tromboze ir labāka, lai pieturētos pie veģetāro diētu un ēst pārtiku, kas plāno asinis.

1. Veicināt svara zudumu. Pārmērīgs svars tiek uzskatīts par provocējošu faktoru.
2. Plānojiet asinis.
3. Tīrīt asinsvadus un nostiprināt venozās sienas.
4. Normalizējiet gremošanas traktu.
5. Pastiprināt apmaiņas procesus.

Diēta ir paredzēta 3-4 nedēļām. Divas reizes pēc 7 dienām ieteicams organizēt dienas ķermeņa izkraušanai un tīrīšanai. Uztura uzturs ir jāpielāgo atkarībā no paredzētajām zālēm. Daži no tiem nonāk ķīmiskā mijiedarbībā un samazina zāļu efektivitāti. Piemēram, "varfarīnu" nevar lietot ar ķiplokiem. Tāpēc pārtika jāvienojas ar ārstu.

Ieteicamie produkti

Uzturā jāietver pārtikas produkti ar augstu omega-3 polinepiesātināto taukskābju saturu. Tie ir jūras apostoliskās zivju šķirnes, mīdijas, kalmāri, austeres. E vitamīnam, kas atrodas žāvētās aprikozēs, neapstrādātos miežu un auzu kodolos, Indijas riekstos un jūras zivju šķirnēs, ir labvēlīga ietekme uz asinsvadiem. E vitamīns aizsargā pret sirdsdarbības traucējumiem un nepietiekamu asins piegādi orgāniem un audiem, kā arī turpmāku asins recekļu veidošanos. Lai vitamīns labi uzsūcas, žults un tauki ir nepieciešams nosacījums. Pēc termiskās apstrādes vai sasalšanas vitamīna saturs produktā ir samazināts.

Veicot vēnu trombozi pārtikā, pievienojiet etiķi (īpaši ābolu), piparus, mārrutkus, sīpolus, ķiplokus

Ārstēšana būs efektīvāka, ja diētai pievienos šādus produktus:

1. Sīpoli - aktivizē asins recekļu izšķīšanas procesu, trombocīti uzkrājas lēnāk. Tas tiek uzskatīts par līdzekli, lai novērstu tromozi no taukainiem pārtikas produktiem. Lai bloķētu tauku iedarbību, pietiek ar ½ tasi sīpolu.
2. Sarkanās vīnogas. Ogas satur resvepatrolu, kas neļauj uzkrāties trombocītiem.
3. Ogas, svaigas vai saldētas.
4. Ingvers Viela gingerols atšķaida asinis.
5. Gingko biloba. Tas uzlabo asinsriti, samazina asinsvadu sieniņu caurlaidību, padara to lūmenu plašāku.
6. Zivju eļļa Samazina asinis, novērš asins recekļu veidošanos.

Pētījumu rezultātā tika pierādīts, ka cilvēki, kuru uzturā dominē dārzeņi, asins recekļi izšķīst ātrāk. Šis efekts ir iespējams, pateicoties šķiedrvielām un C vitamīnam. Veģetārieši visticamāk veido asins recekļus. Gaļa, neatkarīgi no tā sagatavošanas metodes, jāizēd ne vairāk kā 3 reizes 7 dienu laikā.

Aizliegti produkti

No uztura ir jāizslēdz produkti, kas mazina asins plūsmu, veicina stagnējošu procesu, trombocītu augšanu un trombu veidošanos. Lai uzlabotu labklājību, ir jāsamazina ēdiens ar K vitamīnu.

Šie produkti ietekmē asins viskozitāti un pasliktina asins plūsmu, kā arī veicina stagnācijas parādīšanos un pēc tam izraisa asins recekļu veidošanos.

Tas padara asins biezāku, palielinot trombu veidošanās iespējamību. K vitamīns ir bagāts ar zaļumiem, kas satur hlorofilu.

Lai izslēgtu produktus, ietilpst arī:

• visi rieksti, izņemot Indijas riekstus;
• Kūpināti produkti, konservi, sālīti ēdieni vai saldumi - saglabā ūdeni organismā, sašaurina asinsvadus;
• alkohols;
• baltā vīnogu sula, granātābolu sula;
• banāni, upeņi - veicina trombozi;
• bastards;
• bagāti gaļas buljoni;
• piena produkti ar augstu tauku saturu;
• Ēdienu pārtika, ātrā ēdināšana;
• pākšaugi;
• tēja ar zaļām lapām un augstu kofeīna kafiju;
• taukaini pārtikas produkti - trombocīti ir vieglāk apvienojami asins recekļos asins sabiezēšanas dēļ.

Trombozes diētā jāiekļauj pārtika, kas satur polinepiesātinātos taukus.

Lai nesamazinātu stāvokli, šie produkti ir jāatsakās.

Paraugu izvēlne

Vienu dienu diēta zemāko ekstremitāšu dziļo vēnu trombozei:

• Ēdieni no rīta. Putra no jebkuras labības, kuru ieteicams vārīt destilētā ūdenī. Jūs varat pievienot augļu koku un ogu augļus. Dzert glāzi koncentrētas melnās tējas.
• Pusdienas pārtraukums. Dārzeņu zupa, vārīti kartupeļi, cepta zivs krāsnī.
• Vakara maltīte. Dārzeņu salāti bez majonēzes, svaigi augļu koki. Dzert kompotu.
• Uzkodas ir piemērotas dārzeņiem, augļu kokiem un ogām. Jūs varat dzert kompotu, sulu.

Amerikāņu pētnieki pētījumos ir noskaidrojuši, ka pirmo brokastu noraidīšana var izraisīt sirdslēkmi. Asins recekļi šajos cilvēkiem notiek 3 reizes biežāk. Tas izskaidrojams ar to, ka no rīta palielinās asins recekļu lipīgums, un brokastis šo skaitli samazina.

Papildu ieteikumi

Līdzsvarota uzturs nav vienīgā profilakses metode. Lai novērstu stagnācijas procesus vēnās, nepieciešama mērena fiziskā aktivitāte. Tā var būt dejas, fitnesa vai peldēšanas nodarbības. Staigāšana ar ātru soli palīdz uzlabot asinsriti. Jāizvairās no smagām slodzēm uz kājām (tupelot ar stienīti). Šiem pacientiem ir arī kontrindicēta karsta vanna. Nelabvēlīga ietekme uz kuģiem ir neliels apģērbs, neērti apavi. Papēža augstums nedrīkst pārsniegt 4 cm, lai izvairītos no tromboflebīta, jums ir jāaizmirst par atkarību. Ar biežiem lidojumiem, lai neizraisītu trombozes attīstību, ieteicams ievērot vairākus noteikumus:

1. Vēlaties izmantot vaļēju apģērbu. Labākais risinājums būtu izmantot kompresijas apakšveļu.
2. Izvairieties no alkohola lietošanas.
3. Dzeriet vairāk šķidrumu lidojuma laikā.
4. Ja pēc lidojuma jums ir stipras sāpes kājās, konsultējieties ar ārstu.

Lai novērstu asins recekļu veidošanos, nepieciešams patērēt pietiekamu daudzumu šķidruma.

Tromboze

Vispārējs slimības apraksts

Tas ir patoloģiska stāvokļa stāvoklis, kura laikā tiek traucēta normāla asins plūsma caur asinsvadiem, kas izraisa asins recekļu veidošanos - asins recekļi.

Trombozes cēloņi

Tromboze var izraisīt dažādus faktorus. Pirmkārt, asins plūsmu ietekmē tā sastāvs (hiperkoagulācija), kas var mainīties sakarā ar ģenētiskām patoloģijām vai autoimūnās slimības.

Asins plūsma tiek pārtraukta arī endotēlija (asinsvadu sienas) bojājumu dēļ, kas var rasties inficēšanās, traumu vai operācijas rezultātā.

Asinis var tikt bloķētas arī fiziskas pārmērības dēļ, ilgstošas ​​uzturēšanās fiksētā vai sēdus stāvoklī sakarā ar ļaundabīgu audzēju klātbūtni (jo īpaši plaušu, kuņģa un aizkuņģa dziedzera vēzi).

Perorālo hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana var izraisīt arī trombozes veidošanos.

Turklāt trombu veidošanās izraisa aptaukošanos, smēķēšanu, aknu slimības, brīvos radikāļus, kas ir vairāk nekā 4200 metru augstumā, pārāk vēlu grūtniecību, sliktu uzturu.

Trombozes simptomi

Tromboze var izpausties dažādos veidos, tas viss ir atkarīgs no asins recekļa atrašanās vietas.

Ir arī asimptomātiska trombozes gaita. Bez simptomiem tromboze rodas, ja dziļajās vēnās veidojas asins receklis. Šajā gadījumā tūska parādās zem virspusējām vēnām, asins plūsma pilnībā neapstājas, tā paliek daļēja.

Galvenās trombozes pazīmes:

1. 1 skartās zonas pietūkums;
2. 2 ādas apsārtums un cianoze recekļa vietā;
3. 3 sāpes pieskaroties trombam;
4. 4 virspusējo vēnu uzpūšanās;
5. 5 trombu veidošanās sāpes.

Tromboze

Trombozes veids ir atkarīgs no asins recekļa rašanās vietas. Viņš ir divu veidu. Pirmais ir venozā tromboze, un otrā ir arteriālā tromboze (bieži vien papildus trombozei rodas arī aterosklerotiskās plāksnes, tāpēc arteriālo trombozi bieži sauc par aterotrombozi).

Noderīgi produkti trombozei

Kad tromboze ir labāka, lai pieturētos pie veģetāro diētu un ēst pārtiku, kas plāno asinis. Jūras veltes, zivju eļļa un zivis (tie satur Omega-3 un 6), E vitamīns (Indijas rieksti, smiltsērkšķis, diedzēti kvieši, žāvētas aprikozes, spināti, auzu pārslas, mieži, žāvētas plūmes, spināti), ķirbju sēklas un saulespuķes, liniem piemīt šādas īpašības eļļa, ingvers, citrona, dzērveņu, medus, ginkgo biloba, avokado. Ļoti noderīgi ir dzert svaigi spiestas dārzeņu sulas. Ja nav kontrindikāciju, varat izmantot nelielu daudzumu sausā vīna (augstas kvalitātes).

Ja vēnu trombozei ir atļauts pievienot etiķi (īpaši ābolu), piparus, mārrutkus, sīpolus, ķiplokus.

Ir vērts atcerēties, ka diēta jāpielāgo atkarībā no lietotajām zālēm. Tāpēc, pirms dodaties uz diētu, jums jākonsultējas ar ārstu.

Tradicionālā medicīna trombozei

Lai ārstētu trombozi ar tradicionālās medicīnas palīdzību, jūs varat izmantot dažādas metodes: spirta tinktūras, kāju vannas, augu izcelsmes zāles, medus.

• Alkohola tinktūras tiek izmantotas gan iekšpusē, gan berzēšanai.

Baltā akācijas tinktūra ir piemērota kompresijām un berzēšanai. Par tās sagatavošanu notiek 2 ēdamkarotes ziedu un 200 mililitru alkohola. Nepieciešams uzstāt siltā un tumšā vietā 10 dienas.

Perorālai lietošanai tinktūra, kas sagatavota no baltā potentilla saknēm, ir piemērota. Saknes ir iepriekš nomazgātas, žāvētas. Tad 100 grami sakņu jāizlej ar litru degvīna un atstāj stāvēt tumšā stūrī 21 dienu. Nepieciešams uzstāt stikla burkā, kas cieši noslēgta ar vāku. Derīguma termiņa beigās tinktūra tiek filtrēta. Uzņemšanas tinktūra: 3 reizes dienā, viena tējkarote.

• Lai mazinātu sāpes un pietūkumu, kāju vanna tiks papildināta ar tannas saknes, balto vītolu mizu vai ozola mizu. Šādas vannas ir jādara pirms gulētiešanas un labāk spainī (kājas, vēlams ceļot uz ceļiem). Pēc vanna ievelšanas kājas jāvelk ar elastīgu pārsēju vai kompresijas zeķes.
• Trombozes gadījumā nātru, saldo āboliņu, pelašķi, immortelle, smiltsērkšķu, brūklenes un bērza, salvijas, piparmētru saknes, piparmētru lapas palīdzēs samazināt asins.
• Medus palīdzēs atbrīvoties ne tikai no trombozes, bet arī uzlabos ķermeņa vispārējo stāvokli. Trombozes ārstēšanai, izmantojot 2 receptes.

Pirmā instrumenta sagatavošanai būs nepieciešams glāze medus un sīpolu sulas. Šīs sulas ir jāsamaisa un jāievada trīs dienas siltajā vietā un pēc tam uz nedēļu jāuzglabā ledusskapī. Šis maisījums ir jāizlieto ēdamistabā pirms ēšanas (atļauts ēst ne vairāk kā 3 ēdamkarotes dienā).

Lai sagatavotu otro recepti, paņemiet 3 ābolus, ielieciet tos katliņā un ielejiet svaigi vārītu ūdeni. Cieši nosegt ar vāku un ielieciet potu segu, atstājiet šo formu 4 stundas. Pēc šī laika āboli pounded kopā ar ūdeni, saspiež sulu caur marli. Šo sulu lieto dienā, ēdot tējkaroti medus pirms lietošanas.

Bīstami un kaitīgi produkti ar trombozi

• pārtikas produkti, kas satur C un C grupas vitamīnus (savvaļas rožu, tomātu, skābenes, jāņogas, salāti, visi citrusaugļi, kāposti, aknas);
• rieksti (izņemot kaņepes);
• visi taukaini, kūpināti, sāļi un saldie ēdieni;
• alkohols;
• pārtika no ātrās ēdināšanas restorāniem;
• pusfabrikāti;
• pārtikas produkti, kas satur trans-taukus un holesterīnu.

Šie produkti ietekmē asins viskozitāti un pasliktina asins plūsmu, kā arī veicina stagnācijas parādīšanos un pēc tam izraisa asins recekļu veidošanos.

Kādi produkti ir noderīgi un kaitīgi tromboflebītam

Tromboflebīts veicina vairākus ar uzturu saistītus faktorus. Šķidruma trūkums, hroniska caureja izraisa asins šķidrās daļas apjoma samazināšanos. Pieaugot viskozitātei, asins plūsma palēninās, palielinās fibrīna sintēze, kas var izraisīt asins recekļa veidošanos.

Vieglie ogļhidrāti, taukskābju produkti veicina aterosklerozes veidošanos, ko papildina asinsvadu sieniņu antikoagulantu īpašību samazināšanās un antihemofīlo globulīna palielināšanās. Lipīdu slānis sašaurina asinsvadu asinsvadus un traucē endotēliju.

Pārmērīgs svars palielina slodzi uz kājām, kas var izraisīt varikozas vēnas. Uzturs zemāko ekstremitāšu tromboflebītam - profilaktisks līdzeklis, kas palīdz novērst trombozi, normalizēt asins šūnu un plazmas tilpuma attiecību.

Uztura principi

Pareiza diēta apakšējo ekstremitāšu dziļo vēnu tromboflebīta gadījumā:

• Samaziniet ķermeņa svaru.
• Notīriet tvertnes, stipriniet to sienas.
• Normalizējiet krēslu.
• Samaziniet asins viskozitāti.

Atbilstība ogļhidrātu, olbaltumvielu, tauku un vismaz divu litru šķidruma lietošanai dienā novērsīs trombotisko masu veidošanos. Lai samazinātu asinis, ieteicams lietot attīrīto ūdeni vai izkausētu ūdeni. Jūs varat izmantot sulas, sulu. Pietiekams šķidruma daudzums novērš asins sabiezēšanu un aizcietējumu, kas izraisa vēdera spiediena un venozās aizplūšanas pārkāpumu.

Lai samazinātu svaru, ir nepieciešams samazināt dzīvnieku olbaltumvielu un tauku saturu. Ja iespējams, cukurs, konditorejas izstrādājumi, ātri absorbējoši ogļhidrāti jāaizstāj ar dārzeņiem un augļiem no diētas. Tajās esošās augu šķiedras piepilda kuņģi, uzlabo peristaltiku. Diētiskās šķiedras palīdz atraisīt un veicināt fekāliju masu.

Ar hronisku caureju ir noderīgi: želeja; rīsi, auzu pārslas, griķu putra; Zemas tauku un gaļas tvaika trauki; gļotādas zupas.

Bet dziļo vēnu tromboflebīta galvenais uzsvars tiek likts uz produktiem, kas samazina viskozitāti. Ja nav problēmu ar izkārnījumiem un lieko svaru, jums vajadzētu izvēlēties B grupas vitamīnus, rutīnu, tokoferolu, askorbīnskābi.

Speciālistu ieteikumi

Diēta nenozīmē stingrus ierobežojumus. Izvēlnei pievieno asins retināšanas produktus. Pilnībā no gaļas nav iespējams atteikties, bet gaļas ēdienus var izmantot ne vairāk kā trīs reizes nedēļā.

Ir jāizslēdz taukaini pārtikas produkti, bagāti buljoni. Gaļa ir vēlama, lai aizstātu taukainās jūras zivis, jūras veltes, mencu aknas. Tie satur omega-3, veicina holesterīna izvadīšanu, samazina asins recēšanu. Polinepiesātinātās taukskābes atrodamas linu sēklās, sinepju eļļā, dīgtās auzu graudos, valriekstos un ķirbju sēklās. Kondensāciju ar asinīm novērš ar pārtikas produktiem ar magniju: vīģes, sezama un saulespuķu sēklas, zemesrieksti, zirņi, lazdu rieksti un auzu pārslas.

Ingvers ir antivielas īpašības, jo tā satur ingveru, kura ķīmiskais sastāvs ir līdzīgs aspirīnam.

Samazina lipīdu un asins viskozitāti, pateicoties lielam resveratrola, sarkano vīnogu saturam.

Citi noderīgi produkti tromboflebīta ārstēšanai:

1. Ķiršu, aveņu, zemeņu.
2. Gourds.
3. Ķiploki
4. Citrus.
5. Šokolāde, kakao.
6. Tomāti, gurķi, tomātu sula.
7. Sea Kale
8. Kanēlis
9. Fermentēti piena produkti.

Dzērveņu sula, ābolu sidra etiķis, sarkanvīns un paprika samazina trombu veidošanās risku.

Diēta, kas satur šos pārtikas produktus, palīdzēs tromboflebītam paātrināt asins recekļa izšķīdināšanas procesu. Diezgan liels pārtikas grozs ļauj pagatavot ēdienus, kas ir pazīstami ikdienas ēdienkartē. Bet ir ieteicams noņemt pannu no virtuves. Vēlams vārīti, tvaicēti vai sautēti pārtikas un dārzeņu salāti.

Sieviešu un vīriešu diēta apakšējo ekstremitāšu tromboflebītam ir nedaudz atšķirīga.

Vīriešiem ir nepieciešami produkti, kas stimulē dzimumhormonu ražošanu: rieksti, baklažāni, jūras veltes, vīģes, savvaļas ogas, kefīrs, biezpiens, saulespuķu sēklas un ķirbji.

Sievietēm ir lēns metabolisms. Viņiem ir ieteicams ēst ēdienus, kas bagāti ar C vitamīnu: citrusaugļi, cidonijas, dzērvenes, ķirši, cukini, saldie pipari, dilles, skābenes, āboli.

Ko neēd

K vitamīns aktivizē asins koagulācijas faktoru sintēzi, tāpēc diētā ir ierobežoti produkti, kas to satur lielos daudzumos.

K vitamīna galvenie avoti ir sparģeļi, melnā un zaļā tēja, zaļie zirņi, visu veidu kāposti, liellopu aknas, spināti, zaļie sīpoli, ūdensteces.

Pilnīgi ierobežot K vitamīna uzņemšanu. Tas stiprina kaulu audus un asinsvadu sienas, neitralizē toksīnus. Neliels daudzums vitamīnu satur burkāni, cukini, kartupeļi, kukurūza, gurķi.

Kaitīgi produkti tromboflebītam ir: sviests un speķis, tie paaugstina holesterīna līmeni serumā, paātrina aterogēnu. Mums būs jāatsakās no produktiem ar trans-taukiem, pusfabrikātiem, augstu tauku saturu, kūpinātu gaļu, pikantām garšvielām. Maizes izstrādājumu devu ieteicams ierobežot no kviešu miltiem / s, aizstāt tos ar pilngraudu maizi.

Alkohols ir īpaši kaitīgs kuģiem. Alkohols izraisa asinsvadu sieniņu kontrakciju, palielina asins recekļu atdalīšanas risku. Ar pārmērīgu alkohola lietošanu tiek bojātas eritrocītu membrānas, iestrēgšana un recēšana. Alkohols kaitē vēnu gļotādai un izraisa iekaisumu.

Kafija un cigoriņi ar tromboflebītu

Kafija palielina asinsvadu spazmas, palielina asinsspiedienu Bieža dzēriena lietošana var izraisīt vēnu stagnāciju. Kafiju nav ieteicams aizstāt ar cigoriņu pulveri. Augs palīdz plānot asinis, bet izraisa paplašinātas vēnas. Cigoriņi, kas ir noderīgi citās slimībās, samazina asinsvadu sieniņu toni, kas noved pie asinsvadu paplašināšanās un jaunu mezglu veidošanās. Nelietojiet novārījumus un infūzijas ar cigoriņu lapām.

Kafiju un dzērienus ar cigoriņiem var aizstāt ar vāju tēju, kakao, zāļu tēju ar kumelīti, kliņģerīšu, kastaņu ziediem, aveņu lapām, saldo āboliņu, žāvētām ogām. Ieteicams 200 ml augu infūzijas, lai pievienotu tējkaroti dabīgā ābolu sidra etiķa. Ir lietderīgi dzert ikdienas tasi tējas ar ingveru.

Kuģu produktu uzlabošana

Pārtikas produkti ar vitamīniem C, E, rutīnu, nikotīnskābi veicina asinsvadu sieniņu elastību. Vitamīni stiprina asinsvadus, samazina ZBL līmeni. Rutīns un C vitamīns atrodami savvaļas ogās, upenēs, smiltsērkšķos, citrusaugļos.

Daudz nikotīnskābes sēnēs, zemesriekstos, tītara gaļā, kviešu klijās, vistas, tunzivis. Galvenie tokoferola avoti ir āboli, auzu, rieksti, augu eļļas, klijas.

Visnoderīgākie produkti kuģiem: greipfrūts, granātāboli, avokado, āboli, dzērvenes, sojas.

Sienu elastība atbalsta kurkumu, topinambūru, valriekstus un priežu riekstus. Jūs varat nostiprināt venozo sienu, ēdot nelielu šokolādes gabalu ar augstu kakao saturu.

Asinsvadu stiprināšana uz kājām, izņemot veselīgu uzturu, palīdzēs staigāt, vingrojot, peldēties.

Secinājums

Pierakstieties ar ārstu, kas strādā jūsu pilsētā, var būt tieši mūsu mājas lapā.

Diēta ar tromboflebītu ļauj samazināt asinsvadu slodzi. Pareiza uzturs ir svarīga ārstēšanas daļa, bet ne ārsta apmeklējumu atcelšana, izrakstītie medikamenti un testi. Visi ieteikumi ir viegli izpildāmi. Tie nenozīmē, ka reizēm jūs nevarat ēst kādu savu iecienītāko gardumu.