IEKŠĒJO ORGANU IZSTRĀDĀJUMI UZ APAVIEM
Uz pēdas virsmas var atrast punktus, kas atbilst gandrīz visiem galvenajiem cilvēka orgāniem, dziedzeri un ekstremitātēm. Organizācijas tiek projicētas uz kājām, uz vīriešu un sieviešu pusēm, tāpat kā tās atrodas mūsu ķermenī.
Katrs orgāns papildus tīri fizioloģiskām funkcijām ir atbildīgs par cilvēka garīgo un emocionālo stāvokli. Piemēram, liesa tiek uzskatīta par strīdu un dusmu koncentrācijas vietu, proti, iezīmēm, kuras tradicionāli sievietēm piešķir kāda iemesla dēļ.
Lai gan sirds zona atrodas uz abām kājām, tā projekcija ir izteiktāka kreisajā kājā, kas apstiprina faktu, ka emocijas ir vairāk saistītas ar sievietes principu. Aknas tiek projicētas uz abām kājām, bet projekcijas laukums labajā kājā ir lielāks nekā kreisajā pusē. Starp citu, aknas jau sen ir saistītas ar tīri vīrišķīgām īpašībām: dusmas, rupjīgas emocijas, kaujas gars.
Katra orgāna stāvoklis ir atkarīgs gan no cilvēka fiziskās, gan garīgās veselības. Piemēram, veselīga liesa attīra asinis no morāles piemaisījumiem, ļaujot personai uzrādīt vairāk līdzjūtības un līdzjūtības, novest taisnīgu dzīvesveidu. Aknas, gluži pretēji, nebūs kārtībā, ja cilvēks sāk apspiest tik spēcīgu emociju kā dusmas viņam.
Visi iepriekš minētie noteikumi attiecas uz citiem orgāniem. Tāpēc, lai cilvēks būtu vesels gan fiziski, gan garīgi, katram no viņa orgāniem ir jābūt kārtībā. Un tas nav nepieciešams, lai ārstētu orgānu tieši. Ilgu laiku ir izgudrota ārstēšanas metode, kas ietekmē ietekmi uz kājām, kas ir orgānu projekcijas. Šī masāža un pēdu akupunktūra.
Skaitļi liecina tikai par galvenajiem orgāniem. Patiesībā tās ir daudzas reizes vairāk. Saskaņā ar kādu informāciju apmēram 15 tūkstoši bioloģiski aktīvo punktu koncentrējas uz cilvēka kājām. Papildus galvenajiem orgāniem ir punkti, kas ir atbildīgi par vispārējo labklājību, kuņģa darbu, garastāvokli, labu miegu un pat tabakas atkarību.
Izvietojums uz galveno cilvēka orgānu projekciju kājām
Att. 8. Kreisā kāja (apakšējais skats): 1 - galva, smadzenes: labā puse; 2 - frontālie deguna blakusdobumi: labajā pusē; 3 - smadzeņu, smadzeņu stumbra; 4 - hipofīze; 5 - trijstūra nervs, labais templis; 6 - deguns; 7 - galvas aizmugure; 8 - labā acs; 9 - labā auss; 10 - kreisā pleca daļa; 11 - kreisā trapeces muskuļi; 12 - vairogdziedzeris; 13 - parathormonu dziedzeri; 14 - plaušas un bronhi kreisajā pusē; 15 - kuņģis; 16 - divpadsmitpirkstu zarnas; 17 - aizkuņģa dziedzeris; 18 - aknas; 19 - žultspūšļa; 20 - saules pinums; 21 - kreisie virsnieru dziedzeri; 22 - pa kreisi nieres; 23 - urīnceļi pa kreisi; 24 - urīnpūslis; 25 - tievās zarnas; 26 - šķērsvirziena resnās zarnas; 27 - dilstošā resnās zarnas; 28 - taisnās zarnas; 29 - tūpļa; 30 - sirds; 31 - liesa; 32 - kreisā ceļgala; 33 - dzimumdziedzerus, olnīcas kreisajā pusē; 34 - gūžas locītava kreisajā pusē; 35 - nervu sistēma; 36 - ceļa locītava; 37 - kakls
Att. 9. Labā kāja (apakšējais skats): 1 - galva, smadzenes: kreisā puse; 2 - frontālie deguna blakusdobumi: kreisā puse; 3 - smadzeņu, smadzeņu garozas; 4 - hipofīze; 5 - trijstūra nervs, templis kreisajā pusē; 6 - deguns; 7 - galvas aizmugure; 8 - kreisā acs; 9 - kreisā auss; 10 - labā pleca daļa; 11 - trapeces muskuļi pa labi; 12 - vairogdziedzeris; 13 - parathormonu dziedzeri; 14 - plaušās un bronhos pa labi; 15 - kuņģis; 16 - divpadsmitpirkstu zarnas; 17 - aizkuņģa dziedzeris; 18 - aknas; 19 - žultspūšļa; 20 - saules pinums; 21 - labie virsnieru dziedzeri; 22 - labais nieres; 23 - labie urīnceļi; 24 - urīnpūslis; 25 - tievās zarnas; 26 - tārpa formas šāviens; 27 - ileums; 28 - augošā resnās zarnas; 29 - šķērsvirziena kols; 30 - labais ceļš; 31 - dzimumorgāni, olnīcas no labās puses; 32 - labā gūžas locītava; 33 - nervu sistēma; 34 - ceļa locītava; 35 - kakls
Aktīvie punkti uz kājām ir saistīti ar ķermeņa daļu funkciju: pirmās stimulācijas uzlabo pēdējo darbību un tiek galā ar daudzām slimībām.
Caur punktiem uz kājām tiek veikta efektīva ietekme uz iekšējo orgānu darbību. Akupresūras pēdu masāža ietekmē slimības gaitu: pacienta stāvoklis uzlabojas subjektīvi un objektīvi.
Austrumu ārsti uzskata, ka cilvēks nav tikai blīvs. Viņa ķermenis ir caurlaidīgs ar enerģijas plūsmām, ko sauc par meridiāniem. Līnijas sastāv no vairākām zonām, kas saistītas ar orgānu un sistēmu funkciju. Senie dziednieki jau sen izmantojuši punktus uz kājām kā efektīvu līdzekli, lai ietekmētu slimības procesa gaitu.
Rietumu medicīnas zinātnes pārstāvji mūsdienās apliecina saiknes pastāvēšanu starp pēdām, kas atbild par orgāniem, un cilvēku labklājību. Mijiedarbības eksperti skaidro daudzu nervu un to galu klātbūtni bioloģiski aktīvo punktu jomā. Nervu impulsus savieno refleksu zonas ar kājām ar cilvēka ķermeņa daļām un daļām.
Cilvēka iekšējo orgānu projekcija uz kājām ļauj izmantot masāžas efektus slimību ārstēšanā. Mūsdienu medicīna izmanto akupresūras kāju masāžu kā nozīmīgu papildinājumu zāļu ārstēšanai un instrumentālām metodēm. Stiepjas punkti uz abu kāju kājām, jūs varat uzlabot savu veselību un novērst jaunu slimību rašanos.
Uz kājām bioloģiskie punkti atrodas cieši, konkrētas zonas ir saistītas ar atbilstošā orgāna funkciju. Pēdu masāža stimulē asins plūsmu un limfas cirkulāciju refleksu zonā. Tas izraisa sistēmas darbību. Pēdu peldes un basām kājām sekmē veselību normalizāciju un sparu.
Akupunktūras punktu izvietojums uz kājām ļauj izmantot masāžu, lai uzlabotu veselību sāpīgu apstākļu ārstēšanā. Katra no pēdām ir saistīta ar noteiktu ķermeņa pusi. Projicēšanas zonās ir redzami tie orgāni, kurus nepieciešams ietekmēt:
Cilvēka kājām esošo orgānu aktīvo punktu karte palīdzēs orientēties, kuras masāžas laikā jāpievērš prioritāte.
Aktīvie punkti uz pēdas pamatnes ir sadalīti šādās galvenajās grupās:
Pirms strādāt ar punktiem uz pēdas pamatnes, ir svarīgi izdomāt, kā tos masēt, lai uzlabotu funkciju vai likvidētu lieko aktivitāti.
Pēc iepazīšanās ar refleksu zonu izkārtojumu būs nepieciešams noskaidrot, kas ir masāža. Lai aktivizētu ķermeņa orgānus, jums ir jāveic gludas gaismas kustības pulksteņrādītāja virzienā un jānovērš pārmērīga funkcionālā darbība - pret.
Pareizās procedūras galvenie principi ir:
Sāpju pazušana norāda uz orgānu funkcijas normalizāciju.
Darbs ar punktiem enerģijas līnijās var ietekmēt personas fizisko un emocionālo stāvokli.
Pārmērīga aknu aktivitāte izraisa paaugstinātu aizkaitināmību un dusmas. Zonas saskaņošana novedīs pie indivīda attieksmes pret dzīves apstākļiem.
Ietekme uz liesas funkciju uzlabo rakstura iezīmes, novērš neskaidrības un novirzes. Masāžas daļa no kājām, kas saistīta ar sirdsdarbību, izraisa attieksmes maiņu pret apkārtējo pasauli, cilvēces pieaugumu un toleranci.
Masāžas punkti izraisa vienlaicīgu muskuļu un psiholoģisko skavu likvidēšanu organismā, kas palīdz normalizēt attiecības ar ārpasauli un kompleksu izzušanu.
Procedūrai jāsākas ar šādām darbībām:
Lai sāktu masāžas zonas uz pēdām, kas saistītas ar attiecīgajiem orgāniem, jums ir nepieciešama neliela ietekme, pakāpeniski palielinot spiedienu.
Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, ievērojiet šādus principus:
Strādājot ar potītes locītavu un papēdi, jums ir nepieciešams masēt tos virzienā no apakšas uz augšu.
Ar regulāru procedūru pēc dažām dienām uzlabojas veselības stāvoklis, parādās spēks un sniegums, un nakts miega režīms normalizējas.
Lai sasniegtu vislabāko rezultātu, kad masāžas punkti uz kājām, ieteicams iet basām kājām. Ziemā viņi to dara dzīvoklī, un vasarā ir labi staigāt pa dabisko virsmu: mazie oļi, smiltis, zāle. Vingrinājumi stimulē pēdas punktu darbību, stiprina imūnsistēmu un vispārējo veselību.
Pēc katras pēdas nervu galu iedarbības ir lietderīgi staigāt pa speciālu gumijas paklāju ar tapām: reflekss uz nervu galiem palīdzēs nostiprināt terapeitisko un veselības ietekmi.
Nav ieteicams masāžas punktus uz kājām, kas ir atbildīgas par iekšējiem orgāniem, šādām slimībām:
Nav ieteicams veikt procedūru grūtniecēm visās grūtniecības laikā, kā arī zīdīšanas laikā.
Refleksu punktu shēma kājām, kas atbild par visiem orgāniem, ir savdabīga to atrašanās vietas topogrāfija, kā arī ķermeņa muskuļu un skeleta sistēmas daļas. Pareiza iedarbība uz zonām var ievērojami uzlabot cilvēka stāvokli un uzlabot medicīnisko procedūru ietekmi. Masāžas punktus uz kājām izmanto, lai novērstu patoloģiskus apstākļus un vispārēju atveseļošanos.
Uz mūsu kājām ir daudzu iekšējo orgānu projekcijas zonas, rīkojoties, ar kurām mēs varam uzlabot savu labklājību.
AdMe.ru rādīs svarīgākos punktus un pastāstīs, kā tos masēt, lai vienmēr justos 100.
Gan labās, gan kreisās kājas ir iedalītas 5 zonās, kuras veido 4 līnijas. Katra kājas zona atbilst konkrētām ķermeņa daļām un tajos esošajiem orgāniem.
Pateicoties ķīniešu medicīnai, cilvēki ieguva ārstēšanu, masējot dažus orgānu punktus uz kājām. Ikviens zina, ka cilvēka pēdas ir visa organisma vadības panelis, kurā atrodas visi bioloģiski aktīvie punkti, kas ir cieši saistīti ar iekšējiem orgāniem. Pastaigas basām kājām uz zāli vai maziem oļiem rada personai ļoti patīkamu sajūtu. Šīs procedūras laikā personai ir ietekme uz viņa kājām. Tas sāk stimulēt dažus orgānus, tādējādi pilnīgi uzlabojot asins plūsmu un tādējādi palielinot ķermeņa tonusu. Šis raksts ir vērts runāt par to, kā orgāni atrodas uz cilvēka kājām.
Akupresūra ir ļoti pieņemams un vienkāršs veids, kā uzlabot cilvēku. Šī metode ir akupunktūras jaunākā māsa. Tas ietver arī visus punktus, kuros ievietotas īpašas adatu terapijas adatas. Bet tomēr, akupresurā nepiemēro caurdurošos objektus. Tas garantē drošāko, mīkstāko un ar visu šo efektīvo ārstēšanu. Šādā gadījumā metāla adatas aizvieto ar rokām vai ar masiera rokām.
Šajā rakstā jūs varat uzzināt, kā atrodas orgānu punkti cilvēka kājā. Ja ņemam vērā teorētiskās zināšanas, ko var iegūt no ķīniešu medicīnas, jāatzīmē, ka pie pēdu kājām ir noteikts bioloģiski aktīvo zonu modelis un ietekmes punkti uz katru cilvēka ķermeni. Laika gaitā cilvēka organismā sāk uzkrāties toksīni un sārņi, kas novērš labu asinsriti un tādējādi izraisa dažādas slimības. Ar pēdu masāžas palīdzību cilvēks var aktīvāk ietekmēt kājām esošos punktus, tādējādi veicinot darba stimulāciju un veidojot līdzsvaru starp cilvēka ķermeņa vispārējo stāvokli. Pateicoties pēdu masāžai, cilvēks var mazināt nervu spriedzi un stresu, nogurumu, nostiprināt organisma aizsardzības mehānismus, kā arī normalizēt visa nervu sistēmas darbību, ārstēt daudzas slimības.
Refleksoloģija ir neārstnieciskas terapijas metode, kas lieliski spēja iegūt stabilu vietu Rietumu valstu medicīnā. Pēdu masāža var palīdzēt ne tikai slims cilvēks, bet arī veselīgs, kurš vēlas stiprināt nervu sistēmu un imunitāti. Ietekmējot punktus, kas atrodas uz kājām, kas ir atbildīgi par orgāniem, var būt liela ietekme uz organisma darbu: lai atbrīvotos no klepus, jums vienkārši ir nepieciešams masāžas punkts. Lai normalizētu gremošanas procesu, jūs varat masēt zarnu kuņģa punktu. Ar mugurkaulu ir saistīta šaura sloksne no visas pēdas pēdas iekšējās virsmas. Ja persona periodiski ietekmē šos punktus, viņš varēs mazināt sēžas, osteohondrozes, lumbāga un miozīta stāvokli. Masējot konkrētā orgāna punktus, cilvēks var atbrīvot, piemēram, ātru sirdsdarbību, izārstēt hroniskas slimības, ietekmēt urīna sistēmu.
Lai veiktu ārstēšanu mājās, būs nepieciešama orgānu projekcija uz cilvēka pēdas. Ja jums ir šīs zināšanas, masāža būs pareiza. Tiem pēdas punktiem, kas ir atbildīgi par orgāniem, ir precīza atrašanās vieta. To atrašanās vieta ir noteikta četrpadsmit līnijās. Tos sauc par meridiāniem. Katrs šāds meridiāns tiek saukts savā veidā: Gutorner, sirds meistars, trīspakāpju sildītājs. Katrā no tiem ir trīs veidu punkti: ierosmes punkts. Ja to aktivizējat, varat stimulēt to orgānu veiktspēju, kas ir saistīti ar konkrētu meridiānu. Saskaņošanas punkti. Aktivizējot šos punktus, kas atrodas abos meridiāna galos, jūs varat atpūsties un radīt harmonisku darbu tiem orgāniem, kas pieder pie šāda veida meridiāna. Nomierinoši punkti Ļoti patīkama nesāpīgas masāžas sajūta, ko rada cilvēks, nervu sistēma nomierinās, ķermenis atpūsties.
Jebkurš cilvēka ķermeņa orgāns var tikt atspoguļots pēdas tīklā. Lai iegūtu skaidrāku priekšstatu par šo katra orgāna projekciju galvu, jūs varat iedomāties kājas, kas atrodas blakus viena otrai, un cilvēks, kas uz tiem attēlots augļa pozā, vērsts uz priekšu. Tādējādi pirksti atspoguļos galvas zonu. Šajā gadījumā pirkstu galu masāža ietekmēs galvas aizmuguri, un augšējā virsū virs naga būs virsū sejas. Pēdas iekšējās malas atspoguļo mugurkaulu un ķermeņa vidū. Un kāju ārējā daļa atbilst sejai, pirkstu galiņi ir galvas aizmugure, un abi papēži atbilst sēžamvietai. Potītes atbilst dzimumorgāniem. Punkta plecu mala atrodas papēža ārpusē pie mazajiem pirkstiem. Masāžas procedūra. Masāžas procedūras laikā personai var atrast sāpju punktus, norādot slimību un jebkura orgāna vājināšanos. Šīm jomām būs jāpievērš īpaša uzmanība.
Jāatceras arī tas, ka masāžas tikai viens akupunktūras punkts uz kājām uz cilvēka veselību nevar palīdzēt. Ir jāmēģina pieskarties blakus esošajām teritorijām ar masāžu, pat ja tās neizraisa sāpīgas sajūtas. Masāžas laikā ir jāmaina masāžas sāpes un pauze starp tiem. Un pareizu sāpīgo vietu masāžas rezultātam vajadzētu būt nepatīkamu sajūtu izzušanai. Katram šādam punktam vajadzētu sasilt vismaz vienu minūti.
Šeit mēs jums pastāstīsim par pēdām, kas ir atbildīgas par cilvēka orgāniem. Visi punkti uz cilvēka kājām ir saistīti ar visiem ķermeņa iekšējiem orgāniem, ekstremitātēm un dziedzeri. Papildus orgānu galvenajam fizioloģiskajam mērķim, orgāni reaģē arī uz cilvēka garīgo un emocionālo attīstību. Piemēram, tādā orgānā kā liesa, kas tiek projicēta uz kreisās pēdas, tās iezīmes, kas tradicionāli ir raksturīgas sievietei - dusmas un naidīgums - ir koncentrētas. Sirds zona atrodas uz abām kājām. Bet lielākoties tas ir atspoguļots kreisajā pēdā. Tas ir sieviešu emocionālās dabas apstiprinājums. Tāpat kā sirds, abās kājās ir aknu zona. Bet tomēr šī ķermeņa projekcija dominē labajā kājā. Tas ir saistīts ar stingrām vīriešu īpašībām, neatlaidību, glib tēlu un dusmām. Tas pats attiecas uz citiem orgāniem. Šī iemesla dēļ garīgās tīrības un labas fiziskās veselības dēļ ir svarīgi uzraudzīt katra orgāna veselību.
Kur jums ir nepieciešams sākt pēdu masāžu? Lai uzlabotu visa ķermeņa veselību un novērstu slimības, jums vispirms jāveic pilnīga abu pēdu masāža. Šo procedūru vislabāk izdarīt katru nakti pirms gulētiešanas. Pirms masāžas uzsākšanas ir nepieciešams dažus minūtes mīcīt kājas, piemēram, kāpjot kājas, staigāt basām kājām vai mainot ķermeņa svara pārvietošanu no pēdu iekšējām malām uz ārējām. Sildīšanas beigās jūs varat turēt siltu vannu kājām. Lai masāža kājām būtu tāda pati, jums ir nepieciešams ērts novietojums, lai atslābinātu kājas: atpūtieties kājas tā, lai kājas būtu ērti novietotas uz krēsla.
Jāatzīmē, ka iekšējie orgāni uz cilvēka pēdas ir pienācīgi jā masēt. Kājas liekšana tā, lai kājas balstītos uz otrā kājas gūžas. Ņemiet nostāju un paceliet un salieciet kāju. Daži vienkāršie pašmasāžas noteikumi. Masāža jāveic ar siltajām rokām, iepriekš sasildot to masāžas eļļā tā, lai punkti uz kājām, kas ir atbildīgi par orgāniem, būtu viegli mīcīti. Ir nepieciešams strādāt ar divām rokām uz kājām, iesaistot visus pirkstus procesā, pārmaiņus masējot tos ar dūrēm un rokām, pārvietojoties no pirkstu galiem līdz papēžam. Vispārējās masāžas laikā ir nepieciešams rūpīgi apstrādāt zoli, un tajā pašā laikā jūs varat mīcīt pirkstus, pārvietojoties no naga uz šķēru. Katrs pirksts ir jāvērtē atsevišķi. Tāpat nevajadzētu aizmirst par potīti un potīti, maigi masējot tos ar apļveida kustībām. Jūs varat arī nomainīt šīs metodes: gaismas insultu, tirpšanu, berzēšanu, neregulāru pieskārienu, glāstīšanu. Procedūras beigās būs iespējams staigāt pa kalnainu masāžas paklāju, pārvietojot kājas no vienas uz otru un mainot ķermeņa pārvietošanu uz vienu vai otru kāju.
Cilvēka pēdu orgānu projekcija ir svarīga informācija jums. Uzmanīgi izlasiet fotoattēlus un izmantojiet šo informāciju. Smagas sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Smags nogurums grūtniecības un zīdīšanas laikā. Ādas slimības kājas ķērpju vai pūšanas veidā. Masāžas zonās, kas atrodas uz kājām, kas ir atbildīgas par orgāniem, var nebūt pozitīvas ietekmes, ja ir nopietnas slimības, kurām nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Akupresūras metodes izmantošana var būt noderīga kā ķermeņa papildu ārstēšana, stiprināšana un sāpju mazināšana.
Vispirms jums ir nepieciešams ērts un ērts novietojums krēslā, uz grīdas vai uz gultas. Jūs varat arī ieslēgt patīkamu relaksējošu mūziku, mēģināt novērst uzmanību no dažādiem skaņas stimuliem, uz brīdi izslēdziet molu tālruni. Vispirms jums ir jānosaka vēlamais punkts. Tādā gadījumā, ja masāžas procedūra tiks veikta pirmoreiz, tad tikko varēsiet palīdzēt seme punktiem. Vienkārši nospiežot uz vajadzīgo punktu, jums ir jātur apļveida kustības, neņemot pirkstu no bioloģiskā punkta. Manipulācijas laikam nevajadzētu pārsniegt piecas minūtes. Un šīs masāžas rezultāts būs ļoti ātri. Viņam parasti ir pozitīva ietekme. Pēdas: punkti un orgāni, kas ir tieši saistīti ar tiem, ir noderīgi papildu piemēri. Nelielā kastītē ar izmēru 50 līdz 50, kas piepildīta ar pupiņām vai oļiem, jūs varat staigāt basām kājām 15 minūtes. Vasarā biežāk varat staigāt pa zāli, oļiem vai smiltīm. Kontrastes pēdu duša ir lielisks papildinājums akupresūrai, turklāt tas lieliski sacietē ķermeni. Figurālā elpošana. Ir nepieciešams veikt sēdus stāvokli, atpūsties ķermenī, ar gaismu un brīvu elpošanu, ir nepieciešams pilnībā pārcelt visu uzmanību uz kājām, it kā iedomāties, ka tie ir tie, kas elpot. Šādu savdabīgu tehniku var veikt piecu līdz sešu minūšu laikā. Saspiest ar medu ļoti labi ietekmē ādu un asinsvadus, tādējādi sagatavojot punktus nākamajai darbībai. Pēc tam, kad medus ir apstrādāts, pēdas jānovieto uz celofāna maisiņiem un uz augšu - kokvilnas zeķēm. Šos lietojumus vislabāk veikt vakarā: visu nakti kāju āda varēs pilnībā absorbēt medus elementus, un rīta sākumā tie kļūs zīdaini, un cilvēks jutīsies labāk vispārējā veselībā.
Noslēgumā
Mēs ceram, ka šis raksts ļaus jums zināt, kā cilvēka orgāni atrodas uz kājām. Ar šo informāciju jūs saglabājat sevi no daudzām slimībām. Un tas viss ir tāpēc, ka mājās jums būs masāžas jūsu kājām pareizi un stiprināt savu veselību.
Nav noslēpums, ka cilvēka ķermeņa orgāni un sistēmas ir cieši saistītas. Austrumu praktizētāji jau sen ir izmantojuši ietekmi uz bioloģiski aktīvajiem punktiem uz kājām, lai normalizētu ķermeņa funkcijas un atjaunotu veselību bez medikamentiem un operācijām.
Pirms norādāt, kas ir atbildīgs par šiem vai citiem aktīvajiem punktiem, kas atrodas uz kājām, ir jāprecizē daži noteikumi:
Darbs ar aktīviem punktiem uz kājām ir kontrindikācijas, kas arī jāzina.
Par sevis masāžu ir svarīgi izvēlēties ērtu pozu:
Masāža tiek veikta virzienā no pirkstiem līdz papēžam, ar abām rokām (pirkstiem, rokām, dūrēm).
Brīvajā laikā dienas laikā un tūlīt pēc pēdas masāžas beigām, pastaigas ir noderīgas uz vietas masāžas paklājā, uz kura virsmas ir izciļņi, izvirzījumi, tapas. Tādējādi tiek aktivizēti dažādi bioloģiski aktīvi punkti.
Ķīnieši jau sen ir izmantojuši ne tikai masāžu, bet arī stimulāciju ar akupunktūras adatām, lai ietekmētu pēdu aktīvos punktus.
Procedūru veic speciālists, persona, kas ir izglītota un kurai pieder šī metode. Sesijas laikā pacients nejūt sāpes un diskomfortu. Jau pēc vairākām procedūrām notiek ievērojams atvieglojums.
Akupunktūrai nav vecuma ierobežojuma un tiek aktīvi izmantota, tostarp pediatrijā.
Piesardzīgi jāievēro akupresūras kājas kontrindikāciju un ierobežojumu klātbūtnē:
Pirms pielietot akupresūru, ja iespējams, jākonsultējas ar speciālistu - mācieties no chiropractor, lai neradītu kaitējumu nekvalitatīviem analfabētiem pasākumiem.
Ķīniešu medicīna uzskata, ka ilgmūžības pamatā ir ietekme uz bioloģiski aktīviem punktiem uz cilvēka ķermeņa. Tie ir visur: uz rokām, galvas, muguras, kuņģa. Uz pēdām koncentrējas vairāk nekā 70 tūkstoši nervu galu. Tie veido refleksu zonas, kas saistītas ar dažādu sistēmu un orgānu darbu. Šī iemesla dēļ persona, kas regulāri veic kāju masāžu un pastaigas basām kājām, saņem enerģiju dažādu slimību profilaksei un ārstēšanai.
Bioloģiski aktīvie pēdas punkti atrodas virs tās virsmas. Ķīnieši uzskata, ka pēdas ir iekšējo orgānu karte, ko var izmantot veselības stāvokļa diagnostikai. Un, rīkojoties uz aktīvajiem punktiem, jūs varat veicināt ātru atveseļošanos. Lai iedomāties, kā masāžas punkti atrodas uz kājām, jums ir nepieciešams vizualizēt personu augļa pozīcijā.
Pēdas iekšējā daļa ir atbildīga par mugurkaula darbu. Pirksti ir aiz galvas, savukārt īkšķis ir smadzenes (krūšu dziedzeris atrodas pirksta malā, hipofīze atrodas centrā), pārējie četri pirksti ir paranasālas sinusa. Punkti uz pēdas masāžas, kas ir atbildīgi par acīm, atrodas pie rādītājpirksta pamatnes, vidējais un daļēji uztver gredzena pirkstu.
Punkti kreisajā kājā, kas atbild par orgāniem, atbilst ķermeņa kreisās puses anatomijai. Līdzīgi bioloģisko aktīvo zonu atrašanās vieta labajai pēdai. Mazā pirksta saknes un gredzenu pirksti ir zona, kas atbilst ausīm. Par plaušām atbildīgie punkti ir centimetri zem acu zonas.
Kreisajā kājā, tuvāk ārpusei, ir zona, kas atbilst sirdsdarbībai. Līdzīgā zonā, bet labajā kājā ir aknu un žultspūšļa zonas. Aizkuņģa dziedzeris atrodas kāju iekšpusē, tieši zem plaušu zonas. Tūlīt, bet vēl zemāk ir vēdera zona.
Gar mugurkaulu ir vairogdziedzeris un aizkuņģa dziedzeris, kuņģis, radies šķērsvirzienā pret resnās zarnas. Papēži ir atbildīgi par sēžamvietām, papēža apakšējā apakšējā zona atbilst reproduktīvajai sistēmai.
Nākamajā diagrammā visas zonas, kas atbild par orgāniem, ir redzamas skaidrāk.
Pēc ķīniešu dziednieku domām, visi pēdu pēdas atrodas uz 14 meridiāniem, no kuriem katrs pieder pie viena no šādiem veidiem: Sirds meistars, Lielā sirds vai Trīs pakāpes sildītājs (Meridiāna gubernators). Katrā meridiānā ir 3 veidu punkti:
Lai atrastu nepieciešamos punktus, jūtat kāju: kad atrodat aktīvo vietu, ķermenis reaģēs sāpīgi, lai pieskartos. Ja ir veselības problēmas, kājas vietā, kur atrodas ārstēšanai nepieciešamais orgāns, var parādīties sausums un svīšana.
Lai gūtu maksimālu labumu no procedūras, labāk ir vērsties pie akupresūras un akupunktūras meistariem, bet pašmasāžu var izdarīt, nospiežot uz pēdas pamatnes punktus kā profilaktisku pasākumu. Refleksa punktu stimulēšana aktivizē orgānu darbu, uzlabo limfas plūsmu un asinsriti.
Vispirms jums ir jānoņem spriedze no kājām, izstiepiet tās: staigājiet uz pirkstiem, izveidojiet sāls vannu, sēdiet ērtā stāvoklī un jūtiet kāju, klausieties sajūtas.
Masāža jāsāk ar pirkstiem. Katrs no tiem ir jāizstrādā atsevišķi. Pēc tam ar spēcīgu spiedienu jūs varat sākt masēt pēdas augšējo daļu. Tad vienmērīgi pārvietojieties uz iekšējo un ārējo, un pēc tam pāriet uz potīti un papēdi.
Lai samazinātu saaukstēšanās un citu slimību iespējamību, ir svarīgi uzturēt kājām siltas un valkāt ērtus apavus.
Pirms ārstēšanas uzsākšanas jums vajadzētu iepazīties ar kontrindikācijām. Šādos gadījumos nelietojiet akupunktūru:
Orgānu un ķermeņa zonu prognozes
Orgānu un ķermeņa zonu projekcijas uz pēdas virsmas (pedopunkcijas zona)
(no monogrāfijas E. L. Macseret, V. P. Lysenuk, I. Z. Samosuk, 1989)
MANPUNCTURE
Orgānu un ķermeņa zonu projekcijas uz rokas virsmas atbilstoši enciklopēdijai: ACUPUNCTURE. SAMOSYUK I.Z., LYSENYUK V, P, 1994. p.247
Orgānu un ķermeņa zonu projekcijas uz rokas virsmas (monopunkcijas zonas)
(E.Mc Garrigie, T.Mc Garrigie, 1977)
A - LABĀ, C - LEFT
Akupunktūras suku mikrosistēma
Punktu nosaukumu nosaukumi (pēc G. Stux i A. Yayasuriya, 1982): 1 - augšstilba, kājas; 2 - pēdas; 3 - krūtīs; 4 - acs; 5 - plecu; 6 - pieres; 7 - vainaga; 8 - hemicrania; 9 - kājstarpes; 10 - galvas aizmugure; 11 - mugurkauls; 12 - sēžas nervs; 13 - kakla priekšējā virsma; 14 - kakla aizmugures virsma; 15 - deguna asiņošana; 16 - galva; 17 - deguns; 18 - rokas; 19 - vēdera augšdaļa; 20 - potītes locītava; 21 - auksts; 22 - histērija; 23 - bronhīts; 24 - mute; 25 ir sirds; 26 - nieres; 27 - enurēze; 28 - hipertireoze; 29 - resnās zarnas; 30 - tievās zarnas; 31 - sirds; 32 - trīs ķermeņa dobumi; 33 - liesa; 34 - aknas.
PUNKTA MASĀŽA
Orgānu projekciju atrašanās vieta A.Pozharny rokās. No raksta: Es pats masieris Esi veselīgs №11 no 1997. gada p 37-39
Labā palma pa kreisi
1. Frontālā sinusa. 2. Deguna deguna blakusdobumi. 3. Acis. 4. Ausis. 5. Pleci. 6. Elpošanas un mutes dobums. 7. Lielas zarnas. 8. Head.9. Deguns 10. Viskijs. 11. Pakauša. 12. Barības vads. 13. Vairogdziedzeris. 14. Kuņģis. 15. Nieres. 16. Saules pinums. 17. Liela zarnas. 18. Mazās zarnas. 19. Elkoņa locītava. 20. liesa. 21. Aizkuņģa dziedzeris. 22. Liela zarnas. 23. mugurkauls. 24. Krusts. 25. Celis. 26. Taisnstūris. 27. Dzimumorgāni. 28. Aknas. 29. Žultspūslis. 30. virsnieru dziedzeris. 31. Urīnpūslis.
Pa labi (aizmugurē)
1. Kakls. 2. Labā kāja. 3. Pleci. 4. Elkoņa. 5. Ceļa locītava. 6. Zevs, kakls. 7. Bronchi. 8. Zobi. 9. Krūtis. 10. Gaisma. 11. Vadītājs. 12. Deguns. 13. Apertūra. 14. Saules pinums. 15. Gurni. 16. Dzimumorgāni.
Kreisā roka (aizmugurē)
1. Kakla 2. Frontālā sinusa. 3. Deguna sinusa. 4. Kreisā kāja. 5. Pleci. 6. Zevs, kakls. 7. Bronchi. 8. Zobi. 9. Krūtis. 10. Gaisma. I. Lokots. 12. Ceļa locītava. 13. Apertūra. 14. Saules pinums. 15. Galva. 16. Deguns. 17. Smadzenes. 18. mugurkauls. 19. Gūžas. 20. Dzimumorgāni.
Su Jok: Iekšējie orgāni roku atbilstības sistēmā
Su Jok - metode, kā ietekmēt slimības cēloni enerģijas līmenī
Rokas un pēdas ir samazinātas cilvēka ķermeņa projekcijas (hologrāfiskās pārdomas tā sauktajā korespondences sistēmā).
Korespondences sistēma ir sava veida informācija un ķermeņa enerģijas kopija, kas atspoguļo ne tikai ķermeņa anatomisko struktūru, bet arī tās funkcionālo stāvokli.
Pirms daudziem gadsimtiem austrumu dziednieki pamanīja, ka, rīkojoties uz dažiem pēdas punktiem, ir iespējams ne tikai uzlabot ķermeņa vispārējo stāvokli, bet arī dziedēt no dažādām slimībām. Pakāpeniski cilvēki pētīja šos punktus un kartēja to atbilstību iekšējiem orgāniem. Pēc tam metode, kā ietekmēt pēdu bioloģiski aktīvos punktus, stingri iekļuva Austrumu medicīnas sistēmā, kas izplatījās visā pasaulē un tiek aktīvi izmantota līdz mūsdienām.
SVARĪGI ZINĀT! Zīlniece Nina: "Nauda zem spilvena vienmēr būs bagāta." Lasīt vairāk >>
Ķīniešu tautas medicīnā eksperimentāli tika konstatēta ķermeņa virsmas stimulējošo punktu ietekme uz konkrētu orgānu.
Sadarbojoties ar austrumu filozofijas kanoniem - ķermeņa enerģijas meridiānu doktrīnu, caur kuru cirkulē vitālā enerģija, tika izveidota tehnika, ko sauc par akupunktūru. Pēc viņas domām, uz kājām atrodas 34 bioloģiski aktīvie punkti.
Vēlāk Korejas zinātnieks Parks Jauns Wu izveidoja Su Jok sistēmu ("su" - otu, "jock" - kāju). Tās būtība ir tā, ka plaukstu un zoli virsma ir visa cilvēka ķermeņa projekcija, un katram orgānam ir "savs" punkts.
Ja ietekme uz punktu jūtas sāpīga, tad jāpievērš uzmanība attiecīgās orgāna veselībai, un otrādi - sistemātiski stimulējot noteiktu punktu, jūs varat aktivizēt pašregulācijas sistēmu un izārstēt slimību.
Neskatoties uz to, ka tradicionālā rietumu medicīna noraida lielāko daļu austrumu akupunktūras principu, atsaucoties uz viņu antistatiku, un rada šaubas par šādas ārstēšanas efektivitāti, salīdzinot to ar placebo efektu, ir arī pamatoti fakti, kas apstiprina senatnē uzcelto metožu efektivitāti.
Cilvēka ādai un nervu sistēmai ir kopīgs avots: embriogenezes laikā tās attīstās no viena dīgļu slāņa - ektodermas. Tas izskaidro daudzu nervu receptoru klātbūtni uz ādas virsmas.
Nervu galiem uz pēdas pamatnes virsmas ir nevienmērīga, to koncentrācija rada bioaktīvus punktus (BAT) vai refleksu zonas. Atkarībā no organisma konstitucionālajām īpašībām, trešo personu cēloņu vispārējā stāvokļa un ietekmes var būt mazāks par milimetru lieluma un sasniegt 10-20 mm.
Vietai ir arī individuālas īpašības un dažu milimetru attālumā no dažādiem cilvēkiem. LPTP atšķiras no pārējās ādas ar vairākām īpašībām:
Ietekme uz aktīvajiem punktiem izskaidrojama ar ādas iekšējo orgānu klātbūtni, ar kuras palīdzību refleksējošo zonu stimulēšana uz pēdas aktivizē autonomo nervu sistēmu, kas regulē iekšējo orgānu darbību.
Saskaņā ar ķīniešu ārstu darbu, svarīgākā Qi enerģija cirkulē organismā gar meridiāniem. Tie savieno orgānus ar nervu sistēmu un ādas virsmu, radot 3 veidu akupunktūras punktus:
Uz cilvēka iekšējo orgānu kartes, kas atrodas uz kājām, tiek prognozēts embrija princips (skatīt attēlu).
Mediālā virsma atbilst mugurkaulam. Labā kāja atbilst labajai ķermeņa pusei, kreisā puse ir atbildīga par kreiso pusi.
Tabulā ir aprakstīti galvenie orgānu projekcijas lauki ar skaidrojumiem.
To var skaidri redzēt attēlā. 3, 4, 5:
Att. 3 Att. 4 Zīm. 5
Ir vairākas iespējas orgānu projekcijas atrašanās vietai.
Su Jok atbilstības sistēma nedaudz atšķiras no Ķīnas akupunktūras. Gandrīz visas ārstēšanas metodes ir balstītas uz rokas, kājas un auss punktiem. Pēda ir kā samazināta persona, kur lielais pirksts ir galva, otrais un piektais pirksts ir rokas, trešais un ceturtais ir kājas.
Vēlāk tika izstrādātas atbilstības sistēmas, piemēram, roku un kāju minisistēma un kukaiņu sistēma.
Atbilstības sistēma Su Jok tehnikā
Punktus uz kājām, kas atbild par iekšējiem orgāniem, var stimulēt dažādos veidos:
Ir arī citas iedarbības metodes, taču tās ir daudz retāk sastopamas (piemēram, dažādu veidu starojuma iedarbība, vakuums, gaisa vai ūdens strūkla, masāža ar pusdārgakmeņiem, elastīgie gredzeni, rullīšu masētāji utt.).
Austrumu medicīnā īpaša uzmanība tiek pievērsta masāžas metožu izvēlei. Ja pacients prasa ilgstošu punktu stimulāciju, ņemot vērā individuālās īpašības, izlemiet, kurai aplikatoru grupai būs vēlamais efekts.
Ne visas iepriekš minētās metodes var veikt mājās. Ir ļoti nevēlami patstāvīgi mēģināt strādāt pie punktiem ar akupunktūras palīdzību.
Veicot akupunktūru, ko veic neprofesionāls, rodas sekas, piemēram, asiņošana (izmantojot normālas adatas, nevis akupunktūra), un infekcija tiek ievadīta punkcijas vietā. Adata var salauzt un daļēji palikt organismā. Ir aprakstīti pneimotoraksu gadījumi.
Tehnikas, kas saistītas ar speciālo instrumentu izmantošanu, var veikt tikai speciālists. Mājās varat veikt kāju masāžu un akupresūru, bet tikai pēc bioaktīvo punktu metožu un atrašanās vietas izpētes. Viņu bezjēdzīgā stimulācija var negatīvi ietekmēt fizioloģiskos procesus un pasliktināt vispārējo stāvokli.
Pirms sākat masāžu, jums jāpārbauda kājas. Ādas izskats un pieskāriena temperatūra var jau ieteikt, kādi orgāni nedarbojas pēc vajadzības: