Kādas ir balerīna kājas bez pointe apaviem

Klasiskā baleta skaistums

Kā mēs apskaužam bērnībā, lidojošu gaitu un lepnumu balerīnu pozā! Gandrīz katra meitene vēlas kļūt par balerīnu un spin uz skatuves. Un tikai pieaugušo aktrises zina, kādas balerīnas kājas bez pointe kurpes izskatās kā...

4 briesmīgās balerīnu slimības

Nesenie pētnieki vienkārši satricināja sabiedrību. Protams, mēs zinām, ka balerīnu darbs ir ļoti grūti. Un viss vieglums un skaistums, ko viņi demonstrē uz skatuves, ir cieta fiziskā darba auglis.

Bet tas ir...
Izrādījās, ka visas nepatikšanas sākas no jauno meiteņu uztura trūkuma. Balerīna vidējais svars ir aptuveni 51 kg. Jā, tas ir skaisti, jā, partneriem ir vieglāk pacelt vieglu meiteņu rokās.

Kalcija deficīts un smags vingrinājums izraisa agrīnu osteoporozi. Bet tas ir vecāka gadagājuma cilvēku slimība! Balerīnām ir daudz lielāka iespēja, ka tās salauzīs rokas un kājas nekā viņu vienaudžiem.

Un ne tikai tāpēc, ka viņi iesaistās traumatiskos "sportos". Proti, kaulu audu atšķaidīšanas dēļ - osteoporoze.

Menstruāciju traucējumi

Zinātnieki ir atklājuši, ka 31% balerīnu pārtrauca katru mēnesi. Un tas nozīmē, ka spēja iedomāties un izturēt veselīgu bērnu tajās ir nulle...

Šī mātes daba rūpējas par sievieti, kad viņa ir slikti barota un kļūst ļoti noguris. Menstruācijas apstājas, lai grūtniecība neaizņem pēdējos spēkus no ķermeņa. Starp citu, gandrīz visas sievietes nacistu koncentrācijas nometnēs katru mēnesi pārtrauca.

Labā ziņa ir tā, ka, normalizējot dzīvesveidu un uzturu, visbiežāk tiek atjaunots sieviešu cikls.

Bet mēs nevaram teikt to pašu par meiteņu asinsvadiem.

Atherosclerosis

Atkal, nepatīkamiem skaitļiem - 64% balerīnu ir asinsvadu traucējumi, kas tieši izraisa aterosklerozi. Atkal veca slimība, kas skar jaunus radības!

Mums jāatceras, ka ateroskleroze ir neatgriezeniska, tādēļ, ja jūs jau esat izvēlējies balerīna profesiju, uzmanīgi skatieties diētu.

Sirds un asinsvadu slimības

Ateroskleroze galu galā izraisa sirds un asinsvadu slimību attīstību. Tas ir iemesls, kāpēc mūsu skaisti balerīnas dodas pensijā 38 gadu vecumā? Agrāk nekā karavīri...

Un paliekiet ar nodilušiem kuģiem, nebeidzamiem ievainotiem ievainojumiem un deformētām kājām. Šīs sekas viņus vajā visu savu dzīvi, piemēram, vairāku gadu triumfu cena uz skatuves.

Kājas balerīna bez pointe kurpes

Līdz 38 gadu vecumam baleta dejotāji ir diezgan stipri deformējušies kājas, starpskriemeļu diski tiek izdzēsti no pastāvīgām pārslodzēm.

Tādēļ viena no dejotāju profesionālajām slimībām ir starpskriemeļu trūce. Tajā pašā laikā muguras sāpēs neizturami... Diemžēl jauniešiem meitenes nedomā par pašaizliedzīgas apmācības sekām, un sapratne nāk vēlāk, ar vecumu.

Koncentrējoties uz pozitīvo

Mēs esam uzskatījuši par “balerīnas” profesijas tumšāko un sāpīgāko pusi, bet ir arī dzirkstoša, skaista realitāte, ko viņi mums dod no skatuves.

Un disciplīna un spēja saglabāt sevi formā ir uzcelta uz mūžu.

Pēdu balerīna. Arodslimības

Sāpīgākā tēma baleta dzīvē aiz ainas ir baleta dejotāju kājas. Fakts ir tāds, ka pirms 18. gadsimta baletā gan vīrieši, gan sievietes dejoja parastos apavus ar papēžiem. Pateicoties pointe apaviem, balets kļuva par tikai sievišķīgu fenomenu.

Zemāk ir attēlota balerīna kājām stāvoša fotogrāfija. Šāds stends ir pilns ar daudzām traumām. Medicīnā ir pat atsevišķa specializācija, kas nodarbojas tikai ar dejotāju traumām. Baleta kurpes izmērs ir daudz mazāks nekā parastais kurpes izmērs (gandrīz 2 reizes), kas ļauj paļauties uz pirkstiem un kājas deformējas.

Balerīnas ir līdzīgas gaisa pasakas, kuras neietekmē zemes gravitācija. Mēs tikai redzam, kā viņi reti pieskaras skatuvei ar kājām un pārējo laiku pavada lidojumā.

Parastos cilvēkiem kājas ir mīkstas, balerīna kājas nav mīkstākas nekā krēsla kājas. Balerīna muskuļi ir spēcīgi, izturīgi un spēcīgi, piemēram, dzelzs. Galu galā, pretējā gadījumā viņi nevarēja saglabāt savu ķermeņa svaru uz apavu kurpju plāksteriem, kuru laukums nepārsniedza 2 kvadrātcentimetrus.
Visbiežāk baleta profesionālās traumas ir saistītas ar lūzumiem, dislokācijām un sastiepumiem, kā arī saišu saišu bojājumiem. Nozīmīga baleta bojājuma daļa ir arī gūžas locītavas bojājums, kas ietver virkni problēmu, iesaistot iegurņa procesos iegurņa orgānus.

Mēģiniet atrisināt problēmu no fizikas kursa, aprēķināt spēku, ar kādu dejotājs ar vidējo svaru 50 kg rada spiedienu uz šādu zonu. Tā ir vara, kas ir aiz balerīnas šķietamās trausluma.
Balerīniem ir tāda lieta - “izkāpjot pacelšanos”, tas sastāv no pēdas augšējās daļas saišu piespiedu stiepšanās. Daudzi slaida pirkstus kaut ko zemāk, un tādējādi velciet pieaugumu. Tāpat kā ar jebkuru nedabisku atkārtotu saliektu, tas ir tas, kas notiek: tās saites, kas stiepjas, bieži tiek izstieptas un bieži daļēji saplēstas, no kurām pēdas ligamentu aparāts vājinās un kļūst vaļīgs.

Ar šo vecumu šis process rada dažas neērtības, tas ir, kājas kļūst viegli augošas, it īpaši braukšanas un lēkšanas laikā. Tromboflebīts, artrīta artrīts - tās ir arī biežas profesionālās baleta slimības. Par skaistumu jums ir jāmaksā šādā veidā.

Lielā pirksta Valgus deformācija

Hallus valgus (lielā pirksta valgus deformitāte) ir stāvoklis, kurā notiek bojājumi lielā pirksta locītavai, kuru parasti sauc par lielā pirksta bursītu.

Īkšķis ir saistīts ar kaulu augšanas veidošanos, reaģējot uz traumām. Patiesībā Hallus valgus ir ne tikai reakcija uz kaitējumu. Interesanti, ka šī slimība gandrīz nekad nenotiek kultūrās, kas nēsā apavus. Šauri kurpes, piemēram, augstie papēži un kovboju zābaki, var veicināt lielā pirksta valgus deformācijas attīstību. Plašas kurpes ar brīvu vietu pirkstiem, samazina deformācijas iespējamību un palīdz mazināt lielā pirksta bursīta kairinājumu, ja tāds ir.

Termins Hallus valgus patiesībā apraksta, kas notiek ar lielo pirkstu. Hallus ir medicīniskais termins lielam pirklim, un valgus ir anatomiskais termins, kas nozīmē, ka deformācija notiek virzienā, kas atšķiras no ķermeņa viduslīnijas.

Tātad lielā pirksta valgus deformācija aiz kājas. Tā kā šis process notiek, parādās citas izmaiņas. Viena no šīm izmaiņām ir tā, ka kaulu, kas atrodas virs lielā pirksta, pirmais metatarsālais kauls, sāk vairāk novirzīties otrā virzienā. Šo kaulu sauc par primus varus. Primus nozīmē pirmo metatarsālo kaulu, un varuss ir medicīnisks termins, kas nozīmē, ka deformācija izpaužas kā novirze no ķermeņa viduslīnijas, kas rada situāciju, kad pirmais metatarsālais kauls un lielais pirksts tagad veido leņķi ar līniju, kas iet gar pēdas iekšējo malu.

Bunion, kas attīstās vispirms, faktiski ir reakcija uz kurpju spiedienu. Pirmkārt, reakcija uz traumu ir kairinātu, edematozu audu zona, kas pastāvīgi berzes starp apaviem un kaulu zem ādas. Laika gaitā pastāvīgs spiediens var izraisīt kaulu audu sabiezināšanos, kas palielina pietūkumu un vēl vairāk berzi uz apaviem.

Iemesli

Daudzas problēmas kājām ir ārkārtas spiediena vai berzes rezultāts. Vienkāršākais veids, kā noteikt patoloģiskā spiediena ietekmi, ir pārbaudīt kājas, kājas ir cieta kaula, pārklāta ar ādu. Vairumā gadījumu simptomi attīstās pakāpeniski, jo āda un mīkstie audi absorbē pārmērīgo ietekmi uz kāju, un jebkurš kaulu izvirzījums vai savainojums pasliktina traumas ietekmi. Āda reaģē uz berzi un spiedienu, veidojot kukurūzu, mīkstie audi, kas atrodas zem ādas, reaģē uz pārmērīgu slodzi. Un kalcija un sabiezinātie mīkstie audi, kas atrodas zem kalusa, kļūst sāpīgi un iekaisuši. Sāpju mazināšana veicina spiediena samazināšanu. Spiedienu var samazināt no ārpuses ar vaļīgākiem apaviem vai no iekšpuses ar ķirurģiju un liekā audu noņemšanu.

Riska faktori

Apavi ietekmē valgus deformāciju īkšķi (tas ir mazāks pieaugušajiem, kuri valkā kurpes). Tomēr tas nenozīmē, ka tikai šīs kurpes izraisa šo slimību. Pievilkšanas kurpes var izraisīt sāpes un pēdu nerva nervu pārkāpumus, kā arī valgus deformācijas veidošanos. Modes apavi var būt pārāk saspringti un pārāk šauri, lai "izskatītos estētiski kājas." Augsti papēži palielina slodzi uz kājām, kas vēl vairāk pasliktina problēmu. Turklāt ne tikai jaunieši ievēro modes tendences, bet arī vecāka gadagājuma cilvēku grupas. Riska faktorus var iedalīt galvenajos:

  • Liela varbūtība, ka valgus deformācija ir sievietēm.
  • Ballerinas, kas daudz laika pavada uz pirkstiem dejošajiem blokiem, un tādējādi viņi var sagaidīt lielāku valgus deformācijas iespējamību
  • Vecums Deformācijas ātrums palielinās līdz ar vecumu, 3% vecumā no 15 līdz 30 gadiem, 9% cilvēkiem vecumā no 31 līdz 60 gadiem un 16% vecākiem par 60 gadiem 1
  • Ģenētiskajiem faktoriem ir zināma vērtība.

Saistītās slimības

Pastāv zināmi biomehāniskās nestabilitātes cēloņi, ieskaitot neiromuskulāros traucējumus. To var saistīt ar dažāda veida artrītu. Šīs saistītās slimības ietver:

  • Podagra
  • Reimatoīdais artrīts.
  • Psoriātiskā artropātija.
  • Kopīga hiper mobilitāte, kas saistīta ar tādām slimībām kā Marfana sindroma Dauna sindroms.
  • Multiplā skleroze.
  • Sharot slimība
  • Cerebrālā trieka.

Simptomi

Kāju valgus deformācijas simptomi galvenokārt ir lielā pirksta bursīta dēļ. Bunion ir pietiekami sāpīgs. Ar lielo pirksta lielo valgus deformāciju parādās kosmētikas problēma. Turklāt apavu izvēle kļūst apgrūtināta, jo īpaši sievietēm, kas vēlas būt modernas, un tiem, kuri valkā modernus apavus, kļūst par reālu izaicinājumu. Visbeidzot, celma pieaugums sāk kustēties ar pēdas otro pirkstu, un var radīt apstākļus, lai otrais pirksts berzētos pret apaviem.

Diagnostika

Pacientu var apgrūtināt lielā pirksta sāpes kājām vai ar kādu kustību. Tas var liecināt par locītavu skrimšļa deģenerāciju.
Sāpes var būt sāpes plesnyb dēļ valkājot apavus. Var palielināt spriedzi..
Ir nepieciešams noskaidrot, kāda veida fiziskā aktivitāte palielina sāpes un mazina sāpes (varbūt tikai apavus).
Traumas vai artrīta vēsture.
Retos gadījumos īkšķa bursa muguras rajonā ir akūtas sāpes vai tirpšana, kas var liecināt par vidējo muguras dermālo nervu traumatisko neirītu.
Pacients var aprakstīt arī deformācijas simptomus, piemēram, sāpīgu otru pirkstu, starpnozaru keratozi vai čūlas.

Tas ir nepieciešams, lai novērotu pacienta gaitu, kas palīdzēs noteikt sāpju pakāpi un iespējamos gaitas traucējumus, kas saistīti ar kājām.
Lielā pirksta pozīcija attiecībā pret citiem pirkstiem. Savienojuma izkropļojumi var būt dažādās projekcijās.
Locītavas svarīgums. Eritēma vai pietūkums liecina par apavu spiedienu un kairinājumu.
Lielā pirksta kustības diapazons metatarsālajā locītavā. Parasta aizmugurējā deformācija ir 65-75 ° ar stacionāru liekšanu mazāk nekā 15 °. Un jums ir jāpievērš uzmanība tam, vai ir sāpes, krepīts. Sāpes bez crepitus ietver sinovīta klātbūtni.
Jebkuras keratozes klātbūtne, kas liecina par patoloģisku berzi no neregulāras gaitas.
Saistītās deformācijas var ietvert āmuru līdzīgas otrās kājas un elastīgas vai cietas plakanas kājas. Šīs deformācijas var izraisīt lielā pirksta valgus deformācijas ātrāku progresēšanu, jo pēdas sānu atbalsts samazinās.

Izmaiņas īkšķa locītavas kustībās:

  • Palielināts lielā pirksta nolaupīšana šķērsvirzienā un frontālajā plaknē.
  • Toes vidējā redzamā stāvokļa pieaugums.
  • Muguras locītavas locīšanas izmaiņas.

Turklāt jums ir jāpievērš uzmanība ādas un perifēra pulsa stāvoklim. Laba asinsrite ir īpaši svarīga, ja ir plānota ķirurģiska ārstēšana un nepieciešama normāla pēcoperācijas brūces dzīšana.

Radiogrāfija ļaus jums redzēt deformācijas pakāpi un var norādīt uz locītavas subluksāciju, ja nepieciešams, var izslēgt citu slimību izslēgšanu. Ultraskaņa ir nepieciešama asinsvadu pētīšanai, ja ir aizdomas par asinsrites traucējumiem. Laboratorijas pētījumus, ja nepieciešams, ieceļ, lai izslēgtu saistītās slimības un sagatavotos ķirurģiskai ārstēšanai.

Ārstēšana

Liela pirksta valgus deformācijas ārstēšana gandrīz vienmēr sākas ar ērtu apavu izvēli, kas nerada berzi vai stresu. Hallus valgus sākumposmā valkājot apavus ar plašu priekšējo daļu, var apturēt deformācijas progresēšanu. Tā kā sāpes, kas rodas no buniona, ir saistīts ar kurpju spiedienu, apstrāde ir vērsta uz spiediena novēršanu, ko apavi ir uz celma. Plašākas kurpes samazina spiedienu uz bunionu. Ar augšstilbu Bursa blīves var samazināt kurpes spiedienu un berzi. Ir arī daudzas ierīces, piemēram, ortopēdiskie starplikas, kas ļauj pirkstiem sasmalcināt un mainīt slodzes sadalījumu uz kājām.

Narkotiku ārstēšana un fizioterapija

Lai mazinātu iekaisuma procesu un mazinātu sāpes, var noteikt nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus un fizioterapiju. Turklāt kortikosteroīdu injekcijas ir iespējamas. Ilgtermiņa fizioterapija nav pierādījusi savu terapeitisko efektivitāti.

Ir iespējams izmantot dažādus ortopēdiskos produktus (kājas, pirkstu korekcijas, starpskrūvju rullīšus), ortopēdisko ierīču lietošana palīdz apturēt turpmāku deformāciju agrīnā stadijā. Smagas deformācijas gadījumā ortopēdisko produktu lietošana var tikai nedaudz samazināt sāpes. Individuālās zolītes palīdz izlabot salauzto kāju arku.

Ja deformāciju izraisa vielmaiņas traucējumi vai sistēmiska slimība, nepieciešams veikt ārstēšanu, lai koriģētu slimību ar reimatologu vai endokinologu.

Ja visi konservatīvie pasākumi nav efektīvi, tiek pieņemts lēmums par ķirurģisko ārstēšanu. Šobrīd Hallus valgus ārstēšanai ir vairāk nekā 100 darbības metodes, kuru galvenie uzdevumi ir ķirurģiska ārstēšana:
noņemiet bunionu
rekonstruēt kaulus, kas veido lielo pirkstu
līdzsvarot muskuļus ap locītavu, lai nerastos atkārtošanās deformācija

Dažos mērenos lielā pirksta bursīta veidošanās gadījumos operācijas laikā var izņemt tikai augšanu uz locītavas maisa. Šī darbība tiek veikta ar nelielu griezumu kājas pusē lielā pirksta bursīta rajonā. Tiklīdz āda ir sagriezta, augšanu noņem, izmantojot īpašu ķirurģisku kaltu. Kaulu izlīdzina un ādu sagriež ar nelielām šuvēm.

Visticamāk būs nepieciešama arī liela pirksta rekonstrukcija. Galvenais lēmums jāpieņem, vai sagriezt metatarsālo kaulu un rekonstruēt to. Lai atrisinātu šo problēmu, leņķis starp pirmo metatarsālo un otro kaulu ir normāls leņķis ir aptuveni deviņi vai desmit grādi. Ja leņķis ir 13 grādi vai vairāk, tad visticamāk ir nepieciešams sagriezt un rekonstruēt metatarsālo kaulu. Kad ķirurgs sagriež un pārstāj kaulu, to sauc par osteotomiju. Pirmās metatarsālās kaula osteotomijas un rekonstrukcijas veikšanai ir divas galvenās metodes.

Dažos gadījumos kaula distālo galu sagriež un pārvieto sāniski (to sauc par distālo osteotomiju). Tas efektīvi samazina leņķi starp pirmo un otro metatarsālo kaulu. Šāda veida ķirurģija parasti prasa vienu vai divus mazus iegriezumus kājas. Kad ķirurgs sasniedz apmierinošu kaulu stāvokli, osteotomiju papildina kaulu fiksācija ar metāla tapām, pēc operācijas un dziedināšanas tapas tiek noņemtas (parasti tās tiek noņemtas 3-6 nedēļas pēc operācijas).

Citās situācijās pirmo metatarsālo kaulu sagriež kaula proksimālajā galā. Šāda veida operācija parasti prasa divus vai trīs mazus iegriezumus kājas. Tiklīdz āda ir sagriezta, ķirurgs veic osteotomiju. Kaulam tiek veikta rekonstrukcija un uz brīdi fiksēts ar metāla tapām. Šī operācija arī samazina leņķi starp metatarsālajiem kauliem, kā arī atbrīvo muskuļu cīpslu, atbrīvojot lielo pirkstu. Tāpēc pēc operācijas tiek uzlikts īpašs pārsējs.

Mīksto audu un kaulu dzīšana ilgst vidēji 8 nedēļas. Labāk ir novietot kāju šim periodam apavos ar koka zoli vai īpašu pārsēju, lai likvidētu darbināmo audu traumatizāciju un nodrošinātu normālu reģenerāciju. Kruči pēc operācijas var būt nepieciešami.

Pacientiem ar smagu bursītu, fizioterapiju var noteikt noteiktā laikā pēc operācijas (līdz 6-7 procedūrām). Turklāt ir nepieciešams valkāt apavus ar pagarinātu priekšpusi. Ir iespējama arī korektoru izmantošana. Tas viss var ļaut ātrāk atgriezties normālā pastaigā.

Mēs jau esam daudz runājuši ar jums par šo kāju problēmu, piemēram, lielā pirksta valgus deformāciju, kad uz tā blakus veidojas neglīts izspiedums - izciļņa, kas iegūta kopīgas pēdas izmaiņas sakarā ar stresu, kas saistīta ar lieko svaru un neērti apavi un daudzi citi iemesli. Ārstēšana ar Hallux Valgus prasīs daudz pūļu, laika un dažādas aktivitātes (individuālās ortopēdiskās zolītes, kāju fizioterapija, kāju masāža, pēdu terapeitiskā vingrošana, ērtu apavu izvēle, svara korekcija). Riepu fotoattēls
Lai izvairītos no locītavu izliekuma rašanās un tālākas attīstības, kā arī sāpīgu un nepiesārņojošu konusu izskatu pie lieliem pirkstiem, tika izstrādāta valgus izplūdes riepa, unikāla pārsēja, kas koriģē nepareizo locītavas stāvokli un laika gaitā padara lielā pirksta deformāciju mazāku. Taču, lai paātrinātu procesu un nostiprinātu rezultātus, ir nepieciešama integrēta pieeja, lai atrisinātu šo problēmu, kuras mērķis ir samazināt iekaisumu un stiprināt kāju muskuļus un arku.

Ortopēdiskās zolītes ir zolītes, kas ir īpaši paredzētas cilvēkiem, kuri cieš no pēdu infekcijām vai vēlas tos novērst. Ja pastaigas laikā kājām parādās diskomforta sajūta un spriedze, jums jāsazinās ar savu ortopēdisko ķirurgu, kurš pēc pārbaudes jums liks valkāt ortopēdiskos zolītes.

Ortopēdiskā zolīte ir kājas balsts un veicina tās pareizu atrašanās vietu. Ortopēdiskā zolīte atslābina pēdas muskuļus, kas cieš no pārspīlējuma, un izmanto kāju muskuļus, kas iepriekš nav strādājuši. Ortopēdiskajām zolēm ir stingrs rāmis, kas nodrošina pastāvīgu pēdu iekšējās un ārējās daļas fiksāciju pareizā anatomiskā stāvoklī, kas veicina stabilitātes palielināšanos un ievērojami uzlabo pēdas asinsriti. Samazina arī mugurkaula un ceļa locītavu slodzi. Regulāra zolīšu izmantošana samazina kāju nogurumu, pateicoties tās atbalstošajai iedarbībai, un novērš plakano pēdu veidošanos.

Augsta papēža apavos atradīsiet lielāku stabilitāti, kājām vairs nebūs sāpīgu sajūtu, un uzlabosies vispārējā labklājība. Ortopēdisko zolīšu valkāšana ir paredzēta, lai palielinātu slodzi uz kājām, kā arī kāju patoloģijām, kas var rasties jebkurā vecumā.

Ortopēdisko zolīšu ražošanā tiek izmantoti tikai augstas kvalitātes materiāli, kas nodrošina ilgu produkta kalpošanas laiku. Zolītei ir minimālais biezums, un jums nevajadzētu uzņemt lielākus apavus. Ortopēdiskās zolītes var izvēlēties vai izgatavot jebkuram apavam ar dažādiem papēžiem.

Kā izskatās profesionālas balerīnas kājas bez pointe apaviem

Arodslimība un arodslimība

Balets ilgu laiku nekad vairs nepiekrīt cilvēkiem visā pasaulē. Un balerīnas šķiet kā gaisa pasakas, par kurām nav gravitācijas likuma. Patiesībā šis vieglums ir saistīts ar smaga darba gadiem, un arodslimības ir bieži sastopamas baleta jomā. Kāju balerīna - visneaizsargātākā vieta. Tie ir neparasti spēcīgi, izturīgi un izturīgi. Tas nevar būt citādi, jo viņiem ir jāuztur sievietes ķermeņa masa uz mazās grīdas plākstera, kad viņa stāv uz galotnēm.

Tā ir monētas puse, kas nav pieejama parastajam skatītājam un izpaužas tikai aiz ainas. Visbiežāk sastopamie ievainojumi dejotāju vidū ir sastiepumi, kāju, kauliņu un sastiepumu lūzumi. Biežas un gūžas gūžas locītavas, kas var izraisīt vairākus iekaisumus iegurņa rajonā.

Profesionāls un priekšnoteikums ir kājas augšējās daļas izjaukšana, kas ir saišu piespiedu izstiepšana. Lai veiktu šo nedabisko līkumu, protams, ir jebkuri priekšmeti. Pastāvīgās pārslodzes dēļ saites bieži vien nespēj izturēties, un visa ligamenta iekārta vājinās un kļūst vaļīga. Balerīnas kājas bez pointe kurpes nesasniedzas ar vecumu. Ir gadījumi, kad kāju ir viegli iešūt, braucot vai lekt. Šī skaistuma rezultāts būs artrīts, artrīts un tromboflebīts.

Pirmās pēdu slimības pazīmes baleta dejotāju vidū ir saistītas ar asinsrites traucējumiem. Toenails maina to krāsu un biezumu, tas ir, sabiezē vai kļūst trausls. Pakāpeniski parādās vēnas, kas aizvien biežāk caurspīdīgas caur ādu uz balerīna kājām pēc darbības. Jums nevajadzētu izklaidēt cerību, ka tas ir tikai kosmētikas defekts. Laika gaitā vēnas sabiezē un kļūst asākas. Tie jau ir viegli jūtami pēc treniņa. Ar slimības progresēšanu kājas kļūst pietūkušas; Tas daļēji ir saistīts ar muskuļu skābekļa badu. Ar vēnām sākas asins stagnācijas process.

Pēc noteikta laika sākuma var sākties gastrocnemius muskuļu krampji. Skābekļa trūkums ir arī baleta dejotāju kāju raksturīga iezīme. Kājām ir pietūkums, var būt ādas dermatīta pēdas - izsitumi un nieze uz ādas. Slimības attīstības beigu posms, ja netiks veikta savlaicīga ārstēšana, būs kāju čūlas, asinsvadu bloķēšana, tromboflebīts, varikozas vēnas un vēnu plīsumi ar turpmāku asiņošanu.

Kāju struktūras un izskats

Profesionāla balerīna kājas bez pointe kurpes ne vienmēr izskatās pievilcīgas. Vēl viena raksturīga iezīme ir tā saucamā valgus deformācija un konusu veidošanās uz pirkstiem. Šīs parādības ir tieši saistītas ar ievērojamām pārslodzēm, kas jāapgūst treniņu un performanču laikā. Tās izpaužas kā redzamu izliekumu izskats, kas ne tikai traucē apavu valkāšanai, bet arī spēj uzpūst un asiņot. Pirkstu deformācija izskatās kā izliekums kājas iekšpusē, kas sākas ar īkšķi un var pakāpeniski ietekmēt pārējo.

Dejas laikā mākslinieka kājām ir stress, kas pārsniedz dabiskus, dabiskus datus. Laika gaitā priekšdaļa ir saplacināšanas forma. Sakarā ar kustībām uz pirkstiem veidojas šķērsplakne, un galēji metatarsālie kauli atšķiras no sāniem, un pēdas tiek paplašinātas. Valgus deformācijas attīstība ir saistīta ar to, ka balerīna apavi pastiprina kāju pāri, un, pateicoties kustībai pie pirkstu galiem, īkšķa slodze ir milzīga. Vēl viena kāju attīstības iezīme ir metatarsālo kaulu sabiezējums un pirkstu garuma izmaiņas. Dejas laikā kustības ir virzītas ap pēdas asi. Pēdas vērpjas un griežas pretējā virzienā attiecībā pret priekšējiem un aizmugurējiem reģioniem.

Balerīnas kājas bez profesionāliem apaviem - pointe kurpes prasa vislielāko aprūpi un aprūpi, lai neslēptu viņus no ziņkārīgām acīm. Profilaktiskiem nolūkiem aktrises uzņem kontrastējošas vannas, veido kompreses, kas palīdz mīkstināt kājas un atpūsties kāju muskuļiem. Brīvajā laikā dejotāji cenšas novietot savas kājas uz jebkuru pieejamo augstumu, lai uzlabotu apakšējo ekstremitāšu asinsriti.

Balerīnu profesionālās slimības

Pirms gada paziņa man nosūtīja baleta kāju fotogrāfiju. Bildei bija pievienots jautājums: "Vai tas tiešām ir?".

Šeit ir šis fotoattēls.

Tās autors ir Sanktpēterburgas klasiskā baleta teātra fotogrāfs un balerīna Daryan Volkova. Redzot fotoattēlu, manā galvā radās tikai viens jautājums: "Vai nav nepieciešams cienīt sevi un ne mīlēt savas kājas (kas, starp citu, tiek barotas), lai tās nonāktu šādā stāvoklī?"

Pēc kāda laika, par to pašu jautājumu, viņi man nosūtīja citu fotogrāfiju. Tas viens. Tas parasti ir sava veida šausmas. Manā teātrī es neesmu redzējis šādas kājas. Raugoties uz to, kā pointe sēž uz kreisās pēdas, šķiet, ka kurpes ir no kādas citas kājas.

Un tikai otro dienu, sniedzot interviju mūzikas publikācijai, es izlasīju jautājumu no interneta: "Vai ir taisnība, ka balerīniem ir kājiņas, kas vienmēr ir zilumi un sasitumi?" Tāpat kā spēlētāji un kāds cits tur.

Tātad šeit. Nē, tas nav taisnība!

Pirms divām dienām es parādīju šos un citus līdzīgus fotoattēlus kolēģiem teātrī. Visi bija satriekti, ko viņš redzēja. Un reakcija bija gandrīz tāda pati. "Tas nav kā mīlēt jūsu kājas." "Tās ir sāpīgas kājas" (piemēram, kādas slimības, piemēram, sēnītes).

Es nezinu, kur tiek atrastas šādas fotogrāfijas, šie ļoti baleta kājas. Es gribētu apskatīt šos balerīnus. Es redzēju kaut ko līdzīgu, bet cilvēkiem nebija nekāda sakara ar baletu.

Un tagad es vēlos parādīt jums Bolshoi baleta dejotāju kājas. Liels paldies tiem, kas piekrita piedalīties "fotosesijā".

Nav sasitumi, sasitumi un citi šausmu stāsti.

Kukurūzas. Tātad viņi nav pie balerīnām.

Nav sasitumi, sasitumi un citi šausmu stāsti.

Kukurūzas. Tātad viņi nav pie balerīnām.

Pēdas berzēt ne tikai ar baleta apaviem. Dzēsiet tos ar vienkāršām apaviem. Starp citu, es pēdējo reizi 15 gadus atpakaļ izdzēsu pirkstus ar baleta kurpes. Bet parastās dzīves apavi pagājušajā vasarā.

Pirms doties uz skatuves, aktrises - gan solisti, gan baleta izpildītāji - vajadzības gadījumā piestipriniet savas kājas, lai tās netiktu mazgātas. Lai gan dažreiz šie pasākumi netiek saglabāti. Bet tas ir reti, īpaši, ja jūs rūpējāt par kājām.

Un uz īkšķa kaula nav vispār. Un tas nav saistīts ar baletu.

Arī tumši plankumi uz nagiem. Reiz, sākot ar pusi no baseina, es to darīju ļoti slikti, un tad es visu nedēļu aizbraucu ar zilu naglu.

Tātad neticiet tiem, kuri saka, ka balerīnu kājas ir asiņaina haoss. Un es to dzirdēju. Kā redzat ne zilumus vai zilumus.

Jums vienkārši ir jāuztraucas kājām, jums ir jārūpējas par tām.

Mūziķu, dejotāju un mākslinieku arodslimības

Cik daudz cieš profesionālās slimības mūziķi, dejotāji, mākslinieki! Mēs vēlamies veltīt savu rakstu šai tēmai. Un arī mēs stāstīsim par dabiskiem preparātiem, kas spēj veicināt, ja ne radošuma miltus, tad vismaz ķermeņa miltus.

Frāze, ka skaistums glābs pasauli, ko izrunā viens no F. M. Dostojevska romāna varoņiem, ir labi zināms visiem. Varbūt tāpēc cilvēki jau sen ir centušies sagrābt "glābēju" un viņu attieksmi pret viņu daudzos dažādos veidos: mūzikā, deju, glezniecībā, tēlniecībā, vienā vārdos - mākslas darbos? Slavenā frāze jau sen ir pārfrāzēta: "Māksla glābs pasauli." Kas no mums neapbrīnoja balerīnas ārkārtējo vieglumu un žēlastību, mūziķa virtuozitāti, mākslinieka paletes bagātību? Māksla mūs attīra, padara mūs spēcīgākus, atmodina mūsu dvēselēs brīnišķīgas jūtas un domas. Mēs sākam novērtēt patiesu mīlestību, uzticīgu draudzību, līdzjūtību pret kaimiņiem. Dažreiz šķiet, ka radošo cilvēku dzīve ir pasaka. Diemžēl tas ir tālu no patiesības. Aiz lielākajiem mākslas darbiem, ko miljoniem pielūdz, bieži vien slēpj visgrūtākos ikdienas darbus, ilgi gadus, kad meklējāt "sevi", neskaidrības laikabiedriem.

Kas apdraud svēto mīlestību uz mūziku?

Slaveni gudrie cilvēki apgalvoja, ka mūzika ir radusies vienlaicīgi ar pasaules radīšanu. Senie Pythagoras, Platona un Aristoteles filozofi atspoguļoja tās ietekmi uz cilvēku. Mūsdienās ir pierādīts, ka cilvēku veselība lielā mērā ir atkarīga no emocijām, un mūzika dominē emocijās. Tā pārveido dvēseli, maina garastāvokli, nomierina atpūtu, palīdz darbā, stimulē smadzeņu darbību, apvieno cilvēkus. Lai panāktu šādu ietekmi uz personu, piezīmju spēlēšana nav pietiekama, jums ir jāapgūst augsta veiktspēja. Lai sasniegtu šo mērķi, visu laiku mūziķi un tautas centās. Un bieži maksā ar viņu veselību. “Svētajam mīlēt mūziku” ir pretēja puse. Saskaņā ar statistiku, mūziķu profesionālās slimības tiek diagnosticētas 90% profesijas pārstāvju visā pasaulē. Tomēr 72% gadījumu tie tiek atklāti personām, kas jaunākas par 25 gadiem.

R. Šumans, A. Scriabins, A. Toscanini, S. Rachmaninovs, S. Tanejevs, D. Šostakovičs, G. Neuhaus, E. Isaiah, I Flier, M. Yudin. Šis saraksts ir bezgalīgs. Šī problēma paliek aktuāla mūsu dienās.

Mēģinājumi un izrādes

Ilgstoša mūzikas instrumentu spēlēšana ilgstošām mēģinājumu un izrādes stundām, neskaitāmu monotonu kustību veikšana, pastāvīgi mēģinājumi apvienot ātrumu un augstu koordināciju ir saistīta ar spēcīgāko fizisko roku spriedzi. Zināmā mērā tas atgādina sportista treniņu, izraisot nopietnu nogurumu. Un ļaut sev pilnīgu atpūtu, izlaišanas mēģinājumi ir nepieņemami: tas uzreiz ietekmēs pirkstu ātrumu (virtuozitāti).

Mēs piebilstam, ka daudzi mūziķi lielāko daļu laika pavada sēdus vai stāvus (atkarībā no instrumenta). Tas diemžēl atspoguļojas mugurkaulā un kuģos. Rezultāts ir sāpes kaklā, muguras lejasdaļā, elkonī, pirkstos, iespēju ierobežošana, ko jūs mīlam, un pilnīga tās atteikšanās, kas ir līdzīga radošai personai, katastrofai, dzīves jēgas zaudēšanai.

Robert Schumann

Roberts Šūmans, kaislīgi tiecoties pēc “mūzikas nāk no tagadnes dziļumiem un ne tikai patīkami un skaisti, bet arī censties kaut ko citu,” strādāja ar fanātisku stūrgalvību un pat nostiprināja īpašus vingrinājumus, lai stiprinātu pirkstu muskuļus. mehāniska ierīce. “Apmācības” rezultāti nenāca ilgi: labā roka tika ievainota, vidējais pirksts zaudēja savu efektivitāti. Ārstēšanas rezultāti nedarbojās. Man bija aizmirst par virtuozo spēli...

Mūziķu profesionālās slimības

Parasti mūziķu profesionālās slimības ir saistītas ar mehāniskās sistēmas nelīdzsvarotību: vājākie muskuļi un saites ir spiesti veikt visgrūtākos darbus, bet lielie muskuļi „stāvēt dīkstāvē”, kļūst miegaini, amorfi. Pozīcija ir salauzta, skriemeļu pieeja vai nobīde, saites, periartikulārie audi, cīpslas, locītavu sintētiskie maisiņi, locītavas un muskuļi paši attīstās, rodas sastiepumi, traumas, muskuļu hipertonija un neiralģija un nervu saspiešana, attīstās neiroze.

Iespējams, viena no visizplatītākajām mūziķu arodslimībām ir artrīts un artroze, kas deformē pirkstu un roku locītavas. Šo ķermeņa daļu pastāvīga kustība un spriedze izraisa locītavu vai periartikulāro audu iekaisuma slimību attīstību - artrītu. Fingers redden, sāk augt mēms, slikti saliekt, uzbriest. Stipras sāpes sāpes neļauj aiziet pat naktī. Iekaisums pakāpeniski iznīcina skrimšļa audus. Tā sāk bīstamu slimību - artrozi. Savienojumi deformējas. Tagad sāpes traucē cilvēku tikai pārvietojoties, un atpūsties stāvoklī, kad pazūd arī apsārtums un pietūkums. Tomēr locītavu un to savienoto kaulu mobilitāte pasliktinās, locītavu izmēri palielinās, parādoties raksturīgām krīzēm, veicot darbības ar rokām, pirkstu smalkās motoriskās prasmes ir bojātas. Uzlabotos gadījumos viss var beigties ar invaliditāti un nespēju turpināt mūzikas karjeru. Artrīta un artrozes ārstēšana ar steroīdiem un nesteroīdiem pretiekaisuma un pretsāpju līdzekļiem, kas šodien pasaulē ir plaši izplatīta, ir vērsta tikai uz slimību simptomu novēršanu, bet diemžēl tas neietekmē to cēloni - skrimšļa audu iznīcināšanu.

Kurt Singer Mūzikas fizioloģijas un mūziķu veselības institūts un Pētera Ostwalda pētniecības institūts Ķelnes konservatorijā (Hochschule für Musik Köln) nodarbojas ar mūziķu arodslimību izpēti, ārstēšanu un profilaksi.

Daudzi vecāki mūziķi ir nobažījušies par šādu slimību kā osteoporozi. Šādā gadījumā viņu rokas un pirksti tiek īpaši skarti. Šo jautājumu detalizēti pētīja MD zinātnieki, profesors V.I. Strukovs, cms, asociētais profesors V.S. Strops Mēs pievēršam jūsu uzmanību savam zinātniskajam darbam "Jaunie principi, kas attiecas uz pirkstu un pirkstu deformējošas osteoporozes ārstēšanu vecāka gadagājuma cilvēkiem un vecāka gadagājuma cilvēkiem".

Līdz pilnībai caur sāpēm un pārslodzi

Balets parastam cilvēkam ir ārkārtējs, burvīgs, burvīgs akts. Un viņa mākslinieki ir īsti pasaku pasakas un elfs. Viņi spēj lidot augstu, piemēram, tauriņus, strauji un viegli rotēt virs skatuves. Tas viss ir tik neiedomājami un nesaprotami, ka tas šķiet kaut kas pārdabisks, ne tikai cilvēka spējas. Kā viņi to dara? Tas, ka mums - brīvdiena, baleta dejotājiem - ikdienas nogurdinošs, bet ļoti iecienīts darbs. Smagā darba gadi, ko bieži pavada sāpes no sastiepumiem, lūzumiem un sastiepumiem, ļauj mums sasniegt kustību vieglumu un žēlastību. Starp citu, balets, iespējams, ir traumatiskākais darbības veids. Vairāk traumu ir tikai sportistiem - slēpotājiem vai futbola spēlētājiem. Dejotāju profesionālās slimības, pirmkārt, ir kaulu un locītavu slimības, kā arī saites.

Baleta nodarbības ir saistītas ar smagām fiziskām slodzēm, kas ir salīdzināmas ar sportistiem. Atšķirība ir viena lieta: dejotāji strādā ar izturību, nevis uz ierakstiem. Tiek lēsts, ka baleta dejotāji (vīrieši) vienā izpildījumā veic aptuveni 2 tonnas kravas. Viņi neskaitām reižu palielina baleta dejotājus, apliedz tos, liek tos vēlreiz. Un papildus izrādēm ir arī apmācība: 10-12 stundas dienā, 6 dienas nedēļā! Viņiem arī jāpalielina "svars". Bet fizisko piepūli baletā piedzīvo ne tikai spēcīgās puses cilvēces pārstāvji. Balerīna vidējais svars ir 50 kg. Šādu masu regulāri uzņem ar pirkstiem un sievietes kājas priekšpusi (metatarsālie kauli), jo lielākā daļa kustību jāveic ar pirkstiem (tas faktiski rada ārkārtas viegluma sajūtu). Slodze tiek reizināta ar lēcieniem. Tas nav sniegts dabā, nedabisks ķermenim. Parastā personā pēdas priekšpuse vispār nesedz asu slodzi.

Balerīnu profesionālās slimības

Jau 38 gadu vecumā balerīnas kājām un pirkstiem ir ļoti deformējušās, savītie īkšķi izraisa visu pārējo pirkstu pārvietošanu un pēdas augšējo loku, ekstremālie metatarsālie kauli atšķiras no sāniem, kā arī attīstās statisks plakanais kājām, kas saistītas ar muskuļu un spraenu vājināšanos. Situāciju pasliktina neērto, ierobežoto apavu valkāšana - pointe kurpes. Gadu gaitā sieviešu mākslinieku kājas pārklātas ar zarnām un zilumiem, īkšķi izvirzās izciļņiem, locītavas iekaisušas un iekaisušas.

Bet tas ir "ziedi". Starpskriemeļu diski tiek izdzēsti no nepārtraukta pārslodzes, gūžas locītavas skar artrīts, artrīts, veidojas raksturīgas skeleta izmaiņas, parādās jostas skriemeļu nestabilitāte (tās kļūst pārlieku mobilas un zaudē spēju uzturēt ķermeni fizioloģiskā stāvoklī pārvietošanās un miera laikā) par pastāvīgiem lēcieniem) un sākt spiedienu uz urīnpūsli. Turklāt jauniešiem rodas slimība, kas ir raksturīga gados vecākiem cilvēkiem - osteoporoze vai kaulu blīvuma samazināšanās, kuru dēļ viņi ir daudz biežāk nekā „vienkārši mirstīgie”, lai izjauktu rokas un kājas.

Kāpēc tas notiek?

Ir zināms, ka slodze uz kaulu aparātu stimulē kaulu audu šūnu atjaunošanos un palielina tās blīvumu. Piemēram, ir atzīmēts, ka astronauti ilgstoši atrodas bezsvara stāvoklī, kad kauliem un muskuļiem nav slodzes, radot ievērojamu kaulu masas zudumu. Baleta dejotājiem, gluži pretēji, ir pārmērīga fiziskā aktivitāte. Izrādās, ka viss ir tas, ka kaulu šūnu atjaunošanās notiek atpūtas laikā. Ja intensīvā treniņš neaizstājas ar atbilstošu atpūtu, tiek traucēta jaunu kaulu šūnu veidošanās līdzsvars, veidojas nelīdzsvarotība starp veco kaulu audu rezorbciju (dabisko procesu) un jauna. Rezultātā kauli kļūst plānāki un attiecīgi vāji. Ārsti to sauc par "kaulu nogurumu".

Vēl viens baleta dejotāju profesionālo slimību iemesls bija amerikāņu zinātnieki, kurus vadīja profesors Anna Khokh no Viskonsinas Medicīnas koledžas. Viņi veica pētījumu par 22 jaunām sievietēm - Milwaukee Ballet Company profesionālajiem māksliniekiem (Milwaukee Ballet Company). Dalībnieku vidējais vecums bija 23 gadi, svars - 51 kg. Bija iespējams konstatēt, ka visu “pasaku feju” veselības problēmu avots ir viens - nepareizs uzturs, kas nespēj pilnībā papildināt mācībām patērēto enerģiju. Cita starpā (gremošanas traucējumi, traucēta asins plūsma un limfodrenāža, varikozas vēnu vēnas, tromboflebīts, sirds slimības, menstruāciju pārtraukšana, iegurņa iekaisuma procesi, neauglība uc), 59% balerīnu parādīja kalcija deficītu, 23% - kaulu minerālu nepietiekamība citiem vārdiem sakot, osteoporozes sākuma fāze. Tātad meitenes saskaras ar sievietēm pēc menopauzes.

Apmācībā cieš desmitiem cilvēku!

Lai organisms spētu pielāgoties fiziskās aktivitātes līmeņa paaugstināšanai, nepieciešams pietiekami daudz laika pavadīt sasildīšanai un sasilšanai. Bieži šis laiks nav pietiekami. Rezultāts ir locītavu saišu aparāta bojājums, veicot sarežģītus elementus: mugurkaula priekšējās saites bojājums, gūžas locītava, pēdas saišu aparāta atslābums un vaļīgums, kāju un potītes locītavas saišu plīsums utt.

Medicīnā ir pat atsevišķa specializācija, kas nodarbojas tikai ar dejotāju traumām. Omskas traumatoloģijā un ortopēdiskajā slimnīcā tika izveidota speciāla nodaļa baleta dejotājiem un sportistiem. To sauc par sporta un baleta traumu nodaļu. Katru nedēļu apmācībā tiek ievainoti vairāki cilvēki. Ārstu uzdevums ir ne tikai fiziskās aktivitātes atgriešanās dejotājam, bet arī spēja dejot.

Atteicās staigāt par labu glezniecībai

Skaistuma veikšana ir cilvēka pazīme. Pat primitīvo cilvēku alas tika dekorētas ar cilvēku un dzīvnieku alu gleznām un figūrām, kas izgrieztas no lūžņiem. Senie tēlnieki mēģināja uzņemt viņiem svarīgus notikumus, apkārtējās dabas skaistumu. Ko mēs varam teikt par mūsdienu cilvēku? Daudzi neatspoguļo dzīvokļa interjeru bez gleznām uz sienām un statuetēm. Bet kādam tas ir ikdienas, grūts un ļoti smags darbs. „Visi lielie mākslinieki ir lieli invalīdi,” sacīja vācu rakstnieks Thomas Mann. Un daudz patiesības. Mākslinieku un tēlnieku slimības viņu radošās darbības īpatnību dēļ.

Mākslinieku un tēlnieku profesionālās slimības

Ilgstoša uzturēšanās stāvošā vai sēdus stāvoklī, pastāvīga rokas, plaukstas un pirkstu spriedze, reti darba pārtraukumi vai to neesamība, kā arī nedalīta devotācija mākslai, negatīvi ietekmē muskuļu un skeleta sistēmas stāvokli. Gleznotāji un tēlnieki īpaši cieš no mugurkaula un locītavām. Klasiskie piemēri ir Auguste Renoir un Michelangelo Buonarroti.

Auguste Renoir

Renoir gaišās un gaišās gleznas, kas attēlo ziedus, bērnus un sievietes, rada klusas laimes sajūtu, aicinot nekomplicētus priekus. Aplūkojot viņus, ir grūti noticēt, ka mākslinieks cietis no smagas locītavu slimības - reimatoīdā artrīta. Ar šādu slimību ķermeņa imūnsistēma sāk uzbrukt locītavu sinovialajai membrānai (mīksts apšuvums ap tiem), ņemot to svešķermenim. Ap mazajām locītavām uzkrājas šķidrums, tās deformējas. Rezultāts ir sāpes, stīvums, iekaisums, kas aptver visu ķermeni. Tas viss sākās 54 gadu vecumā ar nelielu roku metakarpofalanguālu un starpfangangālu locītavu pietūkumu.

Katra kustība radīja māksliniekam neticamas ciešanas, katru gadu slimība progresēja. Viņa vairākas stundas turēja locītavas, neļaujot viņai strādāt normāli. Lai sasniegtu savu darbnīcu (kas ir vairāki simti metru), pacients bija spiests paļauties uz diviem nūjiņām. Ārsti, pārbaudot viņu, tikai satricināja galvas un sacīja, ka zāles par šādu slimību neko nezina. Mākslinieks izmēģināja visas tajā laikā zināmās ārstēšanas metodes: dzēra antipirīnu (sintētisko sāpju atslodzi), veica vingrojumus ar dvieli, kas viņam maksāja milzīgus centienus, Francijas kūrorta Bourbon-les-Bains ārstnieciskās vannas. Bet viss bija veltīgi. Renoir vairs neatgriežas no kūrorta ar nūjiņām, bet kruķiem, kas nav pārsteidzoši: spa ārstēšana ar aktīvu reimatoīdā artrīta formu ir kontrindicēta, jo tas izraisa stāvokļa pasliktināšanos.

Lai vismaz daļēji atjaunotu locītavu mobilitāti, gleznotājs lemj par pēdējo līdzekli: veikt vairākas nelielas operācijas. Viņš raksta par saviem rezultātiem savam draugam: „Lai pateiktu patiesību, nav nekas mazākais uzlabojums, un es kļuvu arvien vairāk kropls.” Renoir vairs neatrodas no krēsla. Nerātni pirksti nevēlas noturēt suku, kapteinis to pievieno rokai un turpina radīt. Vēloties palīdzēt talantīgajam biedram, draugi uzaicina viņu uz vienu no labākajiem šī laika ārstiem Henri Gautier. Terapeitiskā vingrošana un speciālā ārstēšana, ko nosaka „zinātnes gaisma”, veic brīnumus: mākslinieks pacelsies no sava krēsla un pat veic vairākas darbības, bet... brīvprātīgi atsakās no visa. „Paldies, ārsts. Tu spīd! Bet es atsakos staigāt. Viņa paņem visu no manas gribas, atstājot neko par gleznu. Ja jūs tiešām izvēlaties starp kājām un glezniecību, es izvēlos gleznu, ”viņš saka. Auguste Renoir vairs neatradīsies no priekšsēdētāja.

Michelangelo Buonarroti

2016. gadā Karaliskās medicīnas biedrības žurnāls (Royal Medical Journal) publicēja pētījuma sensacionālos rezultātus rakstā “Osteoartrīts Michelangelo Buonarroti rokās” („Mihelangelo Buonarroti roku osteoartrīts”). Tās vadošais autors, rekonstruktīvās un estētiskās ķirurģijas speciālists David Lazzeri no Villa Salaria klīnikas Romā teica: „No literatūras ir zināms, ka Michelangelo cieš no locītavu slimībām. Tika domāts, ka tas bija podagra, bet mūsu analīze atspēko šo versiju. ”

Zinātnieki analizēja trīs dažādu mākslinieku portretus, kuros attēlots lielais itāļu gleznotājs, tēlnieks un arhitekts vecumā no 60 līdz 65 gadiem (tas bija šajā laikā, strādājot ar Florenci Pietu, slimība pirmo reizi izpaužas), un secināja: Michelangelo neskaitāmas slimības bija osteoartrīts (osteoartroze) - deģeneratīva locītavu slimība, kas saistīta ar locītavu skrimšļa iznīcināšanu. Kad tas ir nolietojies, skrimšļi zaudē spēju aizsargāt kaulus no berzes. Tas izraisa sāpes un kustības stingrību.

Pēdējos 15 dzīves gados slavenais renesanses meistars radīja pasaules šedevrus, pārvarot briesmīgās sāpes. Tomēr viņš ne tikai dzīvoja ar cienījamu vecumu (viņš nomira 3 nedēļas pirms 88. dzimšanas dienas - tajā laikā tas tika uzskatīts par ilgmūžību), bet viņš nepārtrauca griešanu, strādājot ar suku un zīmējumu visu laiku, lai gan sāpju dēļ viņš nevarēja atbildēt uz burtiem. To noteica Michelangelo saviem draugiem, un lielais ģēnijs tikai parakstīja savu parakstu. Eksperti saka, ka tā ir nevēlama vēlme strādāt, lai kaitētu viņu veselībai, kas izraisīja slimības attīstību. Bet tas arī deva viņam spēku cīnīties ar viņu daudzus gadus un iznāca uzvarai.

Māksla glābs pasauli un kas glābs mākslas cilvēkus? Risinājums kaulu un locītavu arodslimībām

Tas ir pilnīgi skaidrs: cilvēkiem, kuri ar savu darbu dod mums prieku, laimi, dziedināšanu, nevajadzētu ciest. Viņiem ir nepieciešams vienmēr palikt labā fiziskā formā. Bet kā saglabāt baleta dejotājus, mūziķus, māksliniekus, tēlniekus un citus māksliniekus no kaulu un locītavu profesionālajām slimībām? Krievu zinātnieki no Penza augstskolu apmācības institūta, kuru vada medicīnas profesors Dr. med. Villoria Ivanovich Strukov. Viņi ir guvuši reālu sasniegumu kaulu un locītavu slimību profilakses un ārstēšanas jomā.

Testosterona līmeņa samazināšanās vecumā ir saistīta ar reproduktīvās funkcijas izzušanu. Un kāpēc tas notiek jaunībā? Izrādās, ka ilgstošs intensīvs darbs bez miega un atpūtas (un tas, kā lielākā daļa cilvēku dzīvo mākslā) izraisa būtisku testosterona samazināšanos. 1995. gadā to pierādīja medicīnas zinātņu doktors, Krievijas Federācijas zinātnieks Roshen Dzhafarovich Seyfulla ar līdzīgi domājošu cilvēku grupu.

Testosterona deficīta atjaunošana ar sintētiskiem hormoniem ir saistīta ar daudzām blakusparādībām: paaugstināts matu augšanas traucējumu risks, ādas un matu folikulu iekaisuma slimību attīstība, ateroskleroze un citas sirds un asinsvadu slimības, invazīvs krūts vēzis utt.

Dabīgā dabīgā viela!

Penza zinātnieki ierosināja izmantot ne sintētiskus hormonus, bet gan dabisku dabisku vielu, uz kuras pamata organisms pats radīs trūkstošo testosteronu. Tas ir biškopības produkts - drone, kas var stimulēt androgēnu veidošanās intensitātes regulēšanas centrālos mehānismus un kas nav hormonu aizvietotājs.

Stiprinot savu darbību ar kalcija citrātu un D vitamīnu, profesors Strukovs un viņa komanda radīja unikālu, ļoti efektīvu medikamentu grupu osteoporozes, artrīta, artrīta un pat periodonta slimību profilaksei. Tie ietver: “Osteomed”, “Osteomed Forte” un “Osteo-Vit”.

2009. gadā tika veikti pētījumi, balstoties uz Penza progresīvo medicīnas pētījumu institūta Osteoporozes centru (plašāku informāciju skatīt 2013. gada poliklīnikā Nr. 1), kas apstiprināja šo zāļu efektivitāti. Tika konstatēts, ka 50% gadījumu samazinās kaulu dobumu izmērs (savdabīgās "kaula", kas veidojas kaulos osteoporozes laikā), 25% - tās pilnībā aizveras. Lietojot uztura bagātinātāju „Osteomed” 2 reizes dienā 3 reizes dienā vairāk nekā tūkstošiem artrozes un artrīta pacientu, tika konstatēts, ka:

- artrīta un artrīta attīstības procesi apstājas un atgriežas, ir galvenie klīniskie, instrumentālie un bioķīmiskie parametri;

- pēc 1-3 mēnešiem pēc zāļu lietošanas sākuma sāpju sindroma biežums un tā smaguma pakāpe samazinās par 3 reizes, uzlabojas locītavu mobilitāte, kas ļauj atteikties no nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu lietošanas;

- pēc 6-9 mēnešu ārstēšanas, pacienti, kuri nevarēja pārvietoties smagu sāpju dēļ, sāk kustēties un uzturēt sevi;

- ilgstoši lietojot (vairāk nekā 9 mēnešus), nozīmīgi rezultāti ir sasniegti 100% pacientu.

Pētniecība

Atsevišķi tika veikts pētījums par zāļu "Osteomed" lietošanas ietekmi uz lūzumu sadzīšanas ātrumu. Tika konstatēts, ka zāles ļauj kauliem augt daudz ātrāk.

Mēs piebilstam, ka nesen veikts pētījums par Zviedrijas zinātnieku grupu, kuru vadīja Mirta Pikver no Sesinas slimnīcas Lundas Universitātē, konstatēja, ka testosterons ir ļoti svarīgs locītavām. 33 000 cilvēku novērojumi vairāk nekā 50 gadu laikā ir radījuši sensacionālu atklājumu: šī hormona trūkums jaunībā ievērojami palielina locītavu slimību risku nākotnē. Fakts ir tāds, ka testosterons ietekmē sinovialās šķidruma daudzumu (locītavu eļļošanu), regulē kondrogēnu skrimšļu šūnu darbu, kas, tās ietekmē, kļūst par specializāciju, kļūst par chondroblastiem - jaunām šūnām, kas ražo kolagēnu, elastīnu, starpšūnu vielu. Pēdējais, savukārt, pārvēršas par kondrocītiem - nobriedušām skrimšļa audu šūnām, kas veicina vielmaiņas procesus tajā noteiktā līmenī. Arī androgēns stimulē biosintētiskos procesus skrimšļos, ietekmējot to audu remontu.

Bet tas vēl nav viss. E. C. Tok ar līdzīgi domājošu cilvēku grupu, pārbaudot 178 sievietes, noteica testosterona mijiedarbību ar minerālu kaulu blīvumu. Tātad, nav šaubu, ka testosterons padara kaulus blīvākus.

Ir svarīgi, lai grupas „Osteomed” zāles praktiski neizraisītu nekādas blakusparādības (ja vien nav alerģiskas reakcijas, piemēram, lietojot jebkuru apiproduktu) un tām nav kontrindikāciju. Tie ir mūsdienīgi preparāti, kas var ātri, efektīvi un droši palīdzēt ar mūziķu, dejotāju un mākslinieku profesionālajām slimībām.