Sāpes kājā

Kopsavilkums: Katrai personai ir sāpes kājā. Īstermiņa sāpes biežāk ir saistītas ar fizisku pārspīlējumu. Pastāvīgu sāpju cēlonis visbiežāk ir sēpija, ko izraisa jostas daļas mugurkaula, starpskriemeļu trūces osteohondroze.

Atslēgas vārdi: kāju sāpes, išiass, osteohondroze, mugurkaula jostas daļas, starpskriemeļu trūce

Kas ir kāju sāpes?

Kāju sāpes ir simptoms, ko izraisa dažādi cēloņi, no kuriem daudzi, piemēram, traumas, ir acīmredzami. Tomēr attiecībā uz sāpēm kājā var būt citi, ne tik viegli identificējami cēloņi, kam nepieciešama medicīniska iejaukšanās.

Sāpes kājā var sajust citādi. Sāpes var būt asas, pīrsings, sāpes, dūriens, kopā ar dedzināšanas sajūtu, nejutīgums vai tirpšana utt. Sāpes kājā ilgstoši ir sadalītas akūtā (īslaicīgā) un hroniskā (ilgtermiņā), un to var novērtēt no vieglas līdz smagas sāpes.

Atbildība par to, kā cilvēks izjūt sāpes, ir nervi. Ja nervs ir pakļauts spiedienam, ja tas ir pakļauts augstām vai zemām temperatūrām vai ķimikālijām, kuras var izdalīties, ja audi ir bojāti, tas kļūst iekaisis, kas izraisa sāpes un citus neiroloģiskus simptomus, piemēram, tirpšanu un nejutīgumu.

Kāju sāpju cēloņi

Acīmredzamais sāpju cēlonis kājas ir ievainojumi, kas saņemti, piemēram, spēlējot sportu vai negadījuma rezultātā (nelaimes gadījums, kritums utt.).

Sports var izraisīt arī pakāpenisku traumu. Piemēram, periosteuma iekaisumu var izraisīt atkārtots pārmērīgs vingrinājums. Tālsatiksmes brauciens ir potenciāli pilns ar sāpju parādīšanos dažādu ģenēzes kājā: kaulu audu, muskuļu, cīpslu, saišu, asinsvadu patoloģija. Aptuveni puse cilvēku, kas regulāri vada vairāk nekā 3 kilometrus un regulāri piedalās tālsatiksmes sacensībās, aptuveni reizi gadā saņem dažādus ievainojumus.

Kājām ir trīs lielas sāpju cēloņu grupas.

Neiroloģiskie cēloņi:

• Neiropātija
  Terminu "neiropātija" lieto, lai aprakstītu nervu problēmas. Parasti mēs runājam par perifērijas nerviem, nevis par centrālo nervu sistēmu (smadzenes un muguras smadzenes). Neiropātijas cēloņi var atšķirties;
• Nervu saspiešana muguras kanāla iekšpusē vai tās izejā
  Mugurkaula nervu sakņu saspiešana parasti ir deformāciju starpdimensiju disku rezultāts, kas noved pie starpskriemeļu trūces un muguras kanāla stenozes (sašaurināšanās). Starpskriemeļu trūces un muguras kanāla stenozes izskatu var izraisīt muguras traumas. Šaurā mugurkaula kanāls var būt cilvēka iedzimta iezīme. Šādos gadījumos runājot par anatomiski šauru muguras kanālu.
  Starpskriemeļu diski atrodas starp mugurkaula ķermeņiem un kalpo kā berzes absorbētāji starp skriemeļiem, tādējādi novēršot kaulu audu iznīcināšanu. Ar vecumu starpskriemeļu diski zaudē mitrumu, saplūst, kļūst mazāk elastīgi un trauslāki. Tā rezultātā ir bojāts disku cietais ārējais apvalks (šķiedrains gredzens), kas vispirms noved pie diska (pulposālā kodola) gēla līdzīgā centra izliekuma šķiedru gredzena iekšpusē un pēc tam, kad apvalks saplīst, diska materiāla izvirzīšana mugurkaula kanālā (starpskriemeļu trūce). Mugurkaula kanāls ir dobā vertikālā caurule, ko veido mugurkaula skriemeļi, kuros no muguras ir muguras smadzenes un muguras nervu saknes. Starpskriemeļu trūce var saspiest tuvējo nervu sakni, izraisot sāpes muguras lejasdaļā, gūžas un / vai kājas un neiroloģiskos simptomus (nejutīgums, tirpšana utt.).
  Kā jau minēts, deģenerācijas process veicina muguras stenozes rašanos. Spinālā stenoze var būt deģenerācijas izraisītu apstākļu sekas: dzeltenās saites sašaurināšanās, marginālo osteofītu augšana spondilozes laikā, retrolistēzija (skriemeļa slīdēšana). Šādos gadījumos var rasties arī nervu sakņu saspiešana, kā arī sāpes un neiroloģiski simptomi.
  Ar lielu starpskriemeļu trūci vai smagu muguras kanāla stenozi var rasties bīstams stāvoklis, piemēram, horsetail sindroms. Zirgasteņu sindroma simptomi ir urinēšanas un / vai defekācijas kontroles traucējumi, cirksnīšu nejutīgums, samazināta seksuālā funkcija, kāju muskuļu vājums, kāju muskuļu vājums. Šādi simptomi norāda uz nopietnu nervu audu bojājumu un prasa tūlītēju medicīnisku iejaukšanos.
• Nemierīgo kāju sindroms
  Nemierīgo kāju sindroms ir stāvoklis, ko raksturo nepatīkamas sajūtas kājās, kas parādās atpūtā (piemēram, gultā) un provocē personu veikt kustības, kas veicina diskomfortu. Bieži vien kopā ar miega traucējumiem;
• Nervu saspiešana ārpus muguras kanāla;

Problēmas ar muskuļu un skeleta sistēmu:

• Artrīts. Artrīts ir slimība, kas ietekmē locītavas, piemēram, gūžas, ceļa vai potītes;
• Izstiepj muskuļus, cīpslas, saites, piemēram, sporta traumu rezultātā;
• Muskuļu krampji. Muskuļu spazmas ir biežākas gados vecākiem cilvēkiem un bieži parādās naktī;
• Myofascial sāpju sindroms. Kad MFBS muskuļos veidoja spazmas zonas, kas izraisa muskuļu tonusa palielināšanos, samazina tā spēku, tā saucamo. atspoguļotas sāpes un autonomie traucējumi;
• Mediālā tibiona stresa sindroms (tibiālā mediālā virsmas spriedzes sindroms). MBSS ir viens no zemāko ekstremitāšu sāpju cēloņiem cilvēkiem ar paaugstinātu fizisko aktivitāti;
• Noguruma lūzums. Šāds lūzums rodas ne traumas, bet kaulu pārslodzes dēļ. Tā ir maza kaula plaisa.

Problēmas ar asinsvadu sistēmu:

• Periodiska asinsvadu slimība, ko izraisa periodiska claudication;
• Dziļo vēnu tromboze (asins recekļa klātbūtne vēnā).

Kāju sāpju diagnostika

Sāpju diagnoze kājā sākas ar izslēgšanu vai, gluži pretēji, stāvokļa, ko izraisa kāju traumas: lūzums, muskuļu celms, saišu, cīpslu apstiprināšana.

Ārsts pārbauda pacienta kāju, lai noteiktu sāpju atrašanās vietu. Tā arī apkopo informāciju par pacienta sāpju raksturu (asas, blāvas, sāpes sāpes utt.), Kad tā notiek un cik smaga tā ir.

Sarežģītākiem ievainojumiem, piemēram, sportam, var būt nepieciešama turpmāka izpēte, izmantojot ultraskaņu, radiogrāfiju, datortomogrāfiju (CT), magnētiskās rezonanses (MRI) un kaulu skenēšanu.

Ja ir aizdomas par saspiestu nervu, tiek veikts MRI, lai noteiktu saspiešanas cēloni. Šis pētījums sniedz augstas kvalitātes detalizētus attēlus par mugurkaula mīkstajiem audiem, ieskaitot muskuļus, nervus, saites un starpskriemeļu diskus. Pamatojoties uz MRI rezultātiem, tiek veiktas diagnozes, piemēram, starpskriemeļu trūce un muguras kanāla stenoze.

Ja ir aizdomas par perifēro asinsvadu slimībām, diagnoze var ietvert:

• Potītes-brāhles spiediena indekss - asinsspiediena mērīšana rokās un potītē mierā un pēc pastaigas;
• Ultraskaņas echogrāfija - izmanto, lai identificētu asinsrites īpašības kājā.

Kāju sāpju ārstēšana

Ārstējot kāju sāpes, tiek izmantotas dažādas metodes atkarībā no sāpju cēloņa. Piemēram, kāju bojājuma gadījumā tiek pielietota gultas atpūta, lai samazinātu kāju audu iekaisumu, lai samazinātu iekaisumu un sāpes, nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (piemēram, ibuprofēnu) utt.

Pacientiem ar asinsvadu slimībām ir paaugstināts koronāro sirds slimību risks (kas palielina miokarda infarkta iespējamību) un cerebrovaskulāras slimības (kas var izraisīt insultu).

Vaskulārās patoloģijas ārstēšanas programma ir vērsta uz sirds un asinsvadu slimību riska faktoru likvidēšanu vai samazināšanu, izmantojot:

• anti-nikotīna atkarība, ja tāda ir;
• antitrombocītu terapija;
• speciālie vingrinājumi un terapeitiskā pastaiga.

Starpskriemeļu trūces un muguras stenozes gadījumā ārstēšana ietver:

• muguras vilce (vilces). To izmanto, lai atjaunotu starpskriemeļu disku spēku un palielinātu telpu starp skriemeļiem, kas ļauj samazināt deģenerācijas ātrumu, mazināt starpskriemeļu trūces un samazināt vai izlīdzināt spiedienu, ko trūce ietekmē nervu saknei;
• terapijas vingrinājumi. Terapeitiskā vingrošana palīdz palielināt muskuļu spēku un mobilitāti jostas daļas mugurkaulā un tādējādi nodrošina pietiekamu atbalstu mugurkaula struktūrām;
• terapeitiskā masāža. Izmanto, lai mazinātu muskuļu spazmas un spriedzes, kā arī uzlabotu asinsriti mugurkaula jostas daļā;
• hirudoterapija Izmanto, lai mazinātu nervu saknes un apkārtējo audu iekaisumu kā alternatīvu pretsāpju līdzekļiem un pretiekaisuma līdzekļiem;
• pacientu apmācība atbilstošā ķermeņa mehānikā. Pacientam ir jāsaprot, kādas ķermeņa pozas un kustības ir fizioloģiskas un drošas mugurkaulam un kas, gluži pretēji, ir nedrošas un var izraisīt osteohondrozi vai pasliktināt esošo stāvokli;
• svara kontrole.

Pants pievienots Yandex Webmaster 2015-06-17, 14:09

Kopējot materiālus no mūsu vietnes un ievietojot tos citās vietnēs, mēs pieprasām, lai katram materiālam būtu pievienota aktīva hipersaite uz mūsu vietni:

• 1) Hipersaite var novest pie domēna www.spinabezboli.ru vai uz lapu, no kuras kopējat mūsu materiālus (pēc saviem ieskatiem);
• 2) Katrā vietnes lapā, kurā ir publicēti mūsu materiāli, jābūt aktīvai hipersaitei uz mūsu vietni www.spinabezboli.ru;
• 3) meklētājprogrammās nedrīkst būt aizliegts indeksēt hipersaites (izmantojot "noindex", "nofollow" vai citus līdzekļus);
• 4) Ja esat kopējis vairāk nekā piecus materiālus (t.i., jūsu vietnē ir vairāk nekā 5 lapas ar mūsu materiāliem, jums ir jāpievieno hipersaites uz visiem autora rakstiem). Turklāt jums vajadzētu arī ievietot saiti uz mūsu vietni www.spinabezboli.ru, jūsu vietnes galvenajā lapā.

Skatīt arī

Mēs esam sociālajos tīklos

Kopējot materiālus no mūsu vietnes un ievietojot tos citās vietnēs, mēs pieprasām, lai katram materiālam būtu pievienota aktīva hipersaite uz mūsu vietni:

Kāju pēdas: cēloņi, diagnoze, ārstēšana

Dažādu vecumu cilvēki bieži sūdzas par sāpēm kājās. Tas ir saistīts ar to, ka sindroma cēlonis var būt daudzas slimības un apstākļi. Daži no tiem nopietni kaitē veselībai un bez savlaicīgas ārstēšanas apdraud dzīvību. Lai izvairītos no komplikāciju rašanās sāpju gadījumā kājās, konsultēties ar ārstu. Pašapstrāde ir nepieņemama.

Atkarībā no personas vecuma, iespējams, ir vairāki sāpju cēloņi kājās. Gados vecāki cilvēki biežāk cieš no dažādu ķermeņa sistēmu deģeneratīvām slimībām. Visbiežāk sastopamie kāju sāpju cēloņi ir:

• vēnu mazspēja;
• artēriju nepietiekamība;
• perifēro nervu bojājumi (polineuropātija);
• osteohondroze;
• locītavu slimības.

Visbiežāk hroniska vēnu mazspēja ir varikozas vēnu rezultāts. Šajā gadījumā ir sūdzības par sāpēm kājās, kas parasti parādās vakarā pēc ilgas uzturēšanās vertikālā stāvoklī. Daudzi pacienti atzīmē, ka viņu kājas ir pietūkušas dienas beigās, un tās gandrīz neietekmē apavus.

Tas atvieglo gulēšanu ar ekstremitātēm virs ķermeņa līmeņa. Eksāmenā parasti ir iespējams noteikt varikozas paplašinātas vēnas zem ādas un patoloģijas ilgstošas ​​pastāvēšanas laikā - pigmentācija un pat trofiskas čūlas.

Akūts sāpju sindroms var būt saistīts ar tromboflebīta attīstību. Šī slimība reizēm notiek spontāni, bet biežāk tā parādās pacientiem pēc operācijas pēcoperācijas periodā (piemēram, pēc dzemdes un citu iejaukšanās). Šim stāvoklim nepieciešama steidzama ārstēšana, jo to var sarežģīt plaušu embolija, kas ir letāla.

Hroniska artēriju mazspēja bieži attīstās sakarā ar apakšējo ekstremitāšu aterosklerozi. Parasti šis stāvoklis ir apvienots ar slikti kontrolētu augstu asinsspiedienu, hiperholesterinēmiju un ilgstošu smēķēšanas pieredzi. Vēl viens iespējamais arteriālās mazspējas cēlonis ir endarterīts, kas ir autoimūna slimība. Ar šīm slimībām sāpes rodas fiziskas slodzes laikā (pat normālas pastaigas laikā), jo asins plūsma caur sašaurinātiem kuģiem šobrīd nav pietiekama.

Klīnisko priekšstatu raksturo nepārtrauktas saasināšanās. Tas nozīmē, ka pēc zināmas fiziskās aktivitātes (individuāli katrā gadījumā) rodas sāpju sindroms, kura atbrīvošanai personai ir jāapstājas un jāapgūst. Pēc tam, kad tiek kompensēts skābekļa deficīts, sajūta pazūd, pacients var turpināt pārvietoties. Āda, šķiet, ir bāla (reizēm purpura-sarkana, pateicoties hipodermijas asinsvadu paplašināšanai, reaģējot uz hipoksiju), saaukstēšanās ar aukstumu, pulsācija uz kāju artērijām samazinās.

Patoloģijām, kas izraisa sāpīgas sāpes kājās un polineuropātiju. Šis perifēro nervu pārkāpums izpaužas dažādos veidos:

• metaboliska polineuropātija (diabēts, urēmija uc);
• toksisks (alkoholisks);
• barības maisījums (B1 vitamīna deficīts);
• iedzimta (Charcot-Marie-Tuta polineuropātija uc);
• autoimūna (Hyena-Barre polineuropātija);
• infekciozi toksiski (perifēro nervu bojājumi difterijā).

Visbiežāk sastopama vielmaiņas polineuropātija, īpaši cukura diabēta gadījumā. Klīnisko attēlu raksturo dažādi simptomi - sāpes kājām mierā (vēršot teļus), jo īpaši naktī, aukstuma sajūta, tirpšana, pārmeklēšana un diskomforta sajūta var rasties ar vieglu pieskārienu ādai. Polineuropātijas gadījumā kājas ir siltas, saglabājas pulsācija uz apakšējo ekstremitāšu artērijām. To raksturo visu veidu jutības samazināšanās zem ceļiem, gan priekšā, gan aizmugurē, un atrofiskas parādības pēdas muskuļos.

Sāpes kājās var rasties jostas un sakrālās mugurkaula osteohondrozes dēļ. Šādā gadījumā fotografēšanas sajūta izplatās no augšstilba aizmugures līdz apakšstilba un aizmugurējās kājas priekšējai-sānu malai.

Pastiprināta sāpju rašanās, mēģinot pacelt ķermeni uz priekšu. Achilas cīpslas reflekss samazinās, ādas jutīgums samazinās.

Sāpju cēlonis kājās var būt daudzas locītavu slimības. Visbiežāk sastopamā slimība deformē osteoartrītu. Šajā gadījumā kustības laikā rodas īpaši nepatīkamas sajūtas, īpaši sākumā (piemēram, pacelšanās no krēsla). Daudzi pacienti sūdzas par pastāvīgām sāpēm ("sāpes kājām"), kad laika apstākļi mainās. Ar ilgstošu slimības pastāvēšanu notiek deformācija. Visbiežāk skartās lielās kāju locītavas (ceļgala, gūžas).

Ar paaugstinātu urīnskābes līmeni asinīs attīstās podagra, mainās akūtas lēkmes un remisijas periodi. Bieži tiek ietekmēta pirmā pēdas metatarsofalangālā locītava.

Pastāv arī autoimūna slimība, piemēram, reimatoīdais artrīts, kas galvenokārt uzbrūk pēdām un rokām. Šajā gadījumā sindroms rodas pēc ilgas atpūtas (no rīta) un to raksturo locītavu stīvums. Pēc vingrinājumu veikšanas sāpes pamazām pazūd. Ar slimības ilgstošu pastāvēšanu rodas tipiskas deformācijas.

Hroniska patoloģija agrākā vecumā ir daudz retāk sastopama, bet mēs nevaram pilnībā izslēgt vecākiem raksturīgo cēloņu iespējamību.

Visbiežāk bērniem un jaunām sāpēm kājas ir īslaicīgas funkcionālas. Piemēram, tie rodas pēc ārkārtējām slodzēm (ar ātru un / vai ilgstošu darbību, vairākiem squats).

Sievietēm sāpes kājās bieži vien ir saistītas ar dzemdes lieluma izmaiņām un anatomiskās attiecības starp iegurņa nervu pinumu grūtniecības laikā un menstruāciju laikā.

Nopietns diskomforta cēlonis bērnam var būt osteomielīts - strutaina infekcija, kas skar visus kaulu slāņus, ieskaitot kaulu smadzenes. Ja tas notiek intensīvas sāpes, ierobežojot kustību, smagu intoksikāciju un drudzi.

Nav iespējams sevi diagnosticēt bez papildu pārbaudes, pat ar acīmredzamu klīnisko attēlu. Lai uzzinātu sāpju sindroma cēloni, Jums jākonsultējas ar ārstu.

Apakšējo ekstremitāšu varikozo vēnu gadījumā nepieciešama ķirurga vai flebologa konsultācija. Turklāt, Doplera ultraskaņa (Doplera ultraskaņa) no kājām. Venotoniku (Detralex, Phlebodia uc) lieto ilgstošai lietošanai vai ieteicams veikt ķirurģisku ārstēšanu.

Attīstoties artēriju mazspējai, ir nepieciešams konsultēties ar asinsvadu ķirurgu un veikt USDG no kājām. Atkarībā no stenozes pakāpes var ieteikt konservatīvu (antitrombocītu, antikoagulantu, prostaglandīnu preparātu) vai ķirurģisku ārstēšanu.

Nepieciešams konsultēties ar neirologu ar polineuropātiju un osteohondrozi. Pirmajā gadījumā dažreiz tiek veikta elektromogrāfija, otrā - mugurkaula MRI. Ārstēšana ar polineuropātiju ir vielmaiņas zāles (B vitamīni, tioktiskā skābe), antidepresanti (amitriptilīns, duloksetīns), pretkrampju līdzekļi (Gabapentīts, pregabalīns) vai spēcīgi medikamenti (tramadols), lai samazinātu sāpes. Svarīga ir arī kompensācija par pamata slimību (cukura diabētu, hronisku nieru mazspēju). Spinālās osteohondrozes gadījumā tiek veikta visaptveroša ārstēšana, tostarp konservatīva terapija (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), glikokortikosteroīdi, B vitamīni, masāža, vingrošana). Smagos gadījumos nepieciešama operācija.

Reimatologa iesaistīto locītavu patoloģija. Ir nepieciešama skarto teritoriju rentgena izmeklēšana, nosakot reimatoīdā faktora un urīnskābes līmeni asinīs. Smagu sāpju sindroma gadījumā ar jebkādu locītavu patoloģiju, tiek parakstīti NPL. Īpaša reimatoīdā artrīta terapija ietver glikokortikosteroīdus, citotoksiskas zāles un citas zāles. Artrozes deformācijas gadījumā tiek noteikti konditori (Dona, Strutum uc), progresīvos gadījumos tiek veikti protēzes savienojumi. Podagras ārstēšana ir Allopurinol.

Osteomielīts - ķirurģiskā patoloģija. Ja ir aizdomas par šo slimību, ir nepieciešama skartās ekstremitātes rentgena izmeklēšana. Nepieciešama antibakteriāla un detoksikācijas terapija, ķirurģiska iejaukšanās, novēršot kaulā koncentrējošu fokusu.

Cēloņi sāpes sāpes kājās

Sāpes ir galvenais simptoms vairumam cilvēka ķermeņa slimību. Sāpes rodas nervu receptoru kairinājuma rezultātā patoloģijas vietā. Piemēram, sāpes sāpēs kājās var liecināt par patoloģijas attīstību locītavās, artērijās un vēnās, muskuļu un kaulu audos.

Daudzi pacienti sāpju raksturu apraksta dažādos veidos. Tas var atšķirties no pārspīlējuma, emocionāla stresa un pat vienkāršas kustības. Sensācijas vienmēr apraksta dažādos veidos, bet tipiskākie sāpju aprakstīšanas epiteti ir: blāvi, sāpes, vilkšana, izliekums utt.

Sāpes ir izteiktākas naktī, laikā, kad persona ir pilnīgi atvieglota. Zemu aktīvo dzīvesveidu izraisa vēnu slimības un liekais svars, kas ietekmē arī kājas.

Iemesli

Galvenais sāpju cēlonis ir nervu receptoru kairinājums, it īpaši sēžas nerva saspiešana mugurkaula apakšējā daļā. Sakņu saspiešanu, kas izraisa sāpīgu diskomfortu līdz ilgstošam nejutīgumam, sauc par "lumbago".

Sāpes izplatās no muguras uz sēžamvietu un gurniem, kā rezultātā rodas vēl viens sindroms - išiass.

Atkarībā no sāpju izplatīšanās puses ir:

1. sāpes kreisajā kājā;
2. sāpes labajā kājā.

Dažāda rakstura sāpju cēloņus var atrast saņemtajos ievainojumos, ieskaitot jau dziedošo brūču sekas:

• lūzums - kaula integritātes pārkāpums;
• kontūzija - slēgts audu bojājums;
• dislokācija - locītavas kaula pārvietojums;
• subluxācija - locītavas kaula daļēja pārvietošana;
• stiepšanās;
• atšķirības.

Turklāt cēloņi var būt hroniskas slimības, kas skar skrimšļus un kaulu audus:

• artrīts - locītavu sacelšanās infekciozs iekaisums;
• miozīts ir skeleta muskuļu iekaisums;
• artroze - locītavas deformācija;
• gonartroze - ceļa deformācija;
• chondrocalcinosis - kalcija nogulsnes locītavas kapsulā;
• osteofīti - kaulu augšana;
• synovial chondromatosis - brīvas skrimšļa audu veidošanās;
• osteomielīts - strutaina kaulu slimība;
• plakanas kājas;
• plaisas mazās locītavās;
• cīpslu un šķiedru mikrotraumas;
• hipodinamija - krampji;
• cīpslu iekaisums.

Un arī dažādās slimībās, kas ir gan īslaicīgas, gan hroniskas:

1. onkoloģiskās slimības;
2. autoimūns bojājums locītavām un muskuļiem;
3. organisma sistēmiskās patoloģijas (lupus erythematosus, scleroderma, dermatomyositis);
4. varikozas vēnas;
5. flebīts - vēnu sienu iekaisums;
6. arterīts - artēriju iekaisums;
7. vēnu tromboze - dziļa un virspusēja;
8. cukura diabēts;
9. aptaukošanās - liekais svars;
10. nieru mazspēja;
11. alkoholisms;
12. grūtniecība

Iemesli var būt organisma hormonālie traucējumi.

Sāpju raksturs un simptomi

Traumas

Kaulu un muskuļu audu ievainojumus parasti raksturo akūta un sāpīga sāpes, kas atrodas tieši traumas vietā. Piemēram, gonartrozē sāpes radīsies patellā, kas izplatās ap to. Traumas var izpausties arī hematomās, tūskos un deformācijās, piemēram, dislokāciju un sarežģītu lūzumu gadījumā. Vecais ievainojums var būt sāpīgu sāpju cēlonis, kas rodas pat atpūtā.

Ķirurgs nodarbojas ar šādu traumu ārstēšanu. Galvenā diagnostikas metode ir veikt rentgena izmeklēšanu, sarežģītos gadījumos - MRI un ultraskaņu. Terapija ir pielietot saspringts apvalks vai apmetums, kā arī nodrošināt pilnīgu ievainoto ekstremitāšu atpūtu.

Ja nepieciešams, tiek veikta operācija, lai no asinsrades noņemtu uzkrāto šķidrumu vai asins recekļus.

Asinsvadu patoloģija

Asinsvadu patoloģijas parasti ir saistītas ar traucētu asins plūsmu apakšējās ekstremitātēs. Šiem apstākļiem raksturīga sāpīga sāpes, kas parasti atrodas zem ceļa. Par asinsriti saistītas slimības pazīme ir pastāvīga smaguma sajūta kājās, parādās dedzinoša sajūta, it kā kājas ceptu. Bieži raksturo nakts krampji un smaga pietūkums.

Šādu slimību ārstēšanā piedalās šaura profila speciālisti - flebologs un angiologs. Asinsvadu patoloģiju diagnostika tiek veikta vairākos posmos:

1. Doplera - asins plūsmas mērīšana;
2. datortomogrāfija - asins recekļu meklēšana;
3. klīniskās asins analīzes;
4. Ultraskaņa.

Apstrāde tiek veikta, izmantojot tonizējošas ziedes, zāles un kompresijas apakšveļu.

Ieteicamais aktīvais sports.

Neiropātija

Neiropātija ir problēmas ar perifēro nervu sistēmu apakšējās ekstremitātēs, kuru cēloņi sakņojas nopietnās ķermeņa slimībās. Sensorālā neiropātijas simptomi ir stipras sāpju sajūtas, kas burtiski izskrūvē un šauj. Sāpes ir lokalizētas bojātā nerva vietā, citiem vārdiem sakot, sāpes var rasties jebkurā vietā kājā, kur, piemēram, nervs tiek saspiests. Citas neiropātijas pazīmes: muskuļu spazmas un krampji, pakāpeniska muskuļu atrofija, ko izraisa to vājums, samazināti refleksi. Ārkārtējos gadījumos attīstās pietūkums un gangrēna.

Daudzi ārsti nodarbojas ar šādu patoloģiju ārstēšanu, jo ir nepieciešams novērst pēdas neiropātijas cēloņus. Tomēr galvenais ārsts paliek neirologs, kas veic visus nepieciešamos pētījumus. Neiropātija tiek diagnosticēta ar:

• elektroneuromyogrāfija - nosaka nervu bojājumus;
• asins bioķīmiskā analīze;
• mugurkaula punkcija;
• Iekšējo orgānu ultraskaņa.

Terapijas mērķis ir atjaunot bojāto nervu šķiedras un novērst patoloģijas pamatcēloņus.

Artrīts un osteoartrīts

Tie ir locītavu deģeneratīvas un iekaisuma slimības, ko raksturo galvenokārt blāvi sāpes. Tā kā šīs slimības ietekmē locītavas, sāpes ir lokalizētas. Citi simptomi izpaužas netieši: parasti ir zināma kustību stingrība, veidojas tūska, artrīts, āda ap locītavu ir daudz siltāka nekā viss pārējais.

Traumatologs-ortopēds nodarbojas ar šādu slimību ārstēšanu. Galvenās diagnozes jomas: funkcionālā pārbaude, klīniskie pētījumi, MRI. Lēmums par operācijas veikšanu tiek veikts, pamatojoties uz diagnostikas laikā savāktajiem datiem.

Bieži vien ķirurģija ir vienīgais veids, kā apturēt slimības izplatīšanos.

Sistēmiska saistaudu slimība

Saistošo audu sistēmiskās slimības - slimību grupa, ko raksturo orgānu un ķermeņa sistēmu iekaisums. To raksturo blāvi sāpes, lokalizētas iekaisuma zonās. Ārstēšanu veic reimatologs, kurš vajadzības gadījumā konsultējas ar neirologu. Diagnosticēts ar:

• klīniskie pētījumi (vispārējas analīzes, bioķīmija uc);
• Rentgena;
• biopsija.

Ārstēšana tiek veikta ar zālēm, kas paredzētas sāpju un iekaisuma mazināšanai.

Osteoporoze

Slimību raksturo palielināts kaulu trauslums. Tipisks slimības simptoms ir krampji kājās un nepastāvīga, blāvi sāpes, kas izpaužas dažādos dienas laikos. Bieži simptoms ir pastāvīgs nogurums, alerģiju rašanās dažādiem, iepriekš neitrāliem produktiem. Vairāki ārsti nodarbojas ar slimības ārstēšanu: endokrinologs, reimatologs, ortopēds un, ja nepieciešams, traumatologs. Osteoporozi diagnosticē ar šādām metodēm:

• densitometrija;
• laboratorijas testi;
• rentgena

Osteoporozi nevar pilnībā ārstēt, bet jūs varat palēnināt tās progresu.

Paredzēti medikamenti, kas paredzēti kaulu stiprināšanai.

Muskuļu vai kaulu iekaisums

Iekaisuma procesus muskuļu un kaulu audos raksturo pastāvīga sāpīga sāpes. Simptomi var būt šādi: tūska, apsārtums, disfunkcija patoloģijas vietā. Ārstēšanu nosaka reimatologs vai neirologs. Diagnosticē iekaisuma procesus muskuļos un kaulos, izmantojot elektromogrāfiju, netieši palīdz diagnosticēt klīniskos pētījumus.

Ārstēšana ir vērsta uz sāpju mazināšanu un iekaisuma novēršanu, kā arī turpmāku muskuļu un kaulu audu stiprināšanu.

Osteohondroze ar jostas ishiju

Sāpju sāpju sindroms rodas mugurkaula apakšējā daļā, no kurienes tā izplatās uz kājām. Turklāt, ja sindroms rodas kreisajā pusē, tad sāpes parādīsies kreisajā kājas labajā pusē, tad labajā pusē. Lumboischialgia ir osteohondrozes komplikācija. Diagnoze tiek veikta pacienta pārbaudes un izmeklēšanas laikā, lai apstiprinātu savienojumu MRI un savienojumu ultraskaņu.

Ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz sāpju mazināšanu, kā arī no bojāta nerva atvieglošanu.

Fibromialģija

Hroniskas sāpes sindroms, kas gandrīz nav pakļauts ārstēšanai. Papildus sāpēm šo patoloģiju raksturo pastāvīgs nogurums un miegainība. Diagnosticēts, intervējot pacientu. Ārstēšanai izmanto zāles, fizioterapijas vingrinājumus un fizioterapiju.

Neirologs nodarbojas ar ārstēšanu.

Dažu mikroelementu trūkums

Ķermenim svarīgu elementu trūkums noved pie dabiskās aizsardzības samazināšanās, kas izraisa sāpju rašanos apakšējās ekstremitātēs. Trūkuma pazīme - palielināts nogurums, pastāvīga miegainība. Diagnosticēts, veicot klīniskos testus, kas paredzēti vitamīnu un zāļu ārstēšanai, kas kompensē trūkumu.

Mīksto audu un kaulu audzēju slimības

Audzēja augšana izraisa nervu sakņu saspiešanu, izraisot blāvu sāpes. Saistītie simptomi: pastāvīga sāpes, nogurums, samazināta imunitāte. Ārstēšanā ir iesaistīts onkologs, un diagnozei tiek piešķirti ultraskaņas un klīniskie pētījumi. Terapija ir pilnībā atkarīga no audzēja augšanas. Operācijas sākumposmā tiek izmantots audzējs.

Nākotnē vēža ārstēšanai ir noteikts medikamentu un ķīmijterapijas kurss.

Muskuļu spazmas uz fiziskās pārpildes fona

Muskuļu spazmas - piespiedu muskuļu kontrakcija ar asu sāpju mirgošanu. Nākotnē sāpju sindroms saglabājas, bet tas kļūst riebīgs. Bieži cēlonis: pārslodze, kā arī daudzas hroniskas slimības. Parasti diagnoze un ārsta uzraudzība nav nepieciešama. Visa ārstēšana ir bojātas vietas masāža, zāles nav nepieciešamas.

Tomēr ir nepieciešams doties uz slimnīcu, ja krampji un spazmas kļūst pastāvīgas - tas norāda uz cita iemesla esamību.

Redzot ārstu

Bieži vien pacienti, kuriem ir sāpes un sāpes, nezina, ko darīt un kādu ārstēšanu piemērot. Jebkura pastāvīga sāpes apakšstilbā vai kājā ir iemesls apmeklēt ārstu. Tikai speciālists var noteikt iemeslu, kādēļ kājas sāpes un sāpes, un nosaka atbilstošu terapiju.

Īpaša uzmanība jāpievērš slimnīcas apmeklējumam, ja spazmas un krampji, kas atrodas apakšējās ekstremitātēs, atkārtojas.

Pirmā palīdzība

Īstermiņa sāpju gadījumā ir iespējams atbrīvoties no diskomforta, izmantojot pirmās palīdzības metodes. Sāpju mazināšana pakāpeniski mazinās skarto ekstremitāšu masāžu, kā arī aukstumu. Sākot ar otro dienu, labāk ir sasmalcināt un piemērot kompreses, lai apturētu sāpes. Neievietojiet kājas atveseļošanās laikā no sāpēm.

Nelietojiet pretsāpju līdzekļus, nezinot sāpju patieso cēloni.

Noteikti skatieties šo videoklipu

Secinājums

Sāpju un blāvu sāpju cēloņi var būt diezgan dažādi, vienkāršie pretsāpju līdzekļi un ilgstoša atpūta var nepalīdzēt. Nevajag veltīgi cerēt uz pārmērīgu darbu, ir nepieciešams apmeklēt ārstu, lai noskaidrotu sāpju cēloni.

Tikai speciālists varēs diagnosticēt un izrakstīt ārstēšanu.

Sāpes kājās

Sāpju cēloņi kājās ir atšķirīgi. Kāju sāpes ir izplatītas gados vecākiem cilvēkiem, bērniem, jauniešiem, sportistiem, grūtniecēm. Sāpju avots tiek aplūkots atsevišķi, jo sāpes ir slimības simptoms. Pēdas var sabojāt pēc operācijas, traumas, pirms dzemdībām, traumu, lūzumu dēļ, iekšēju iemeslu dēļ. Sāpju sajūtas atšķiras pēc intensitātes, ilguma, rakstura, lokalizācijas.

Pirms sāpju noteikšanas ir svarīgi ievērot, kad tas notiek: fiziskās slodzes laikā vai atpūsties. Pēc būtības sāpes deg, asas, šaušana, pulsēšanās. Ja sāpes ir noturīgas, ilgst ilgi, steidzami jākonsultējas ar ārstu. Nedrīkst ignorēt. Ja sāpes rodas reti, bet rada fizisku diskomfortu, to pārtrauc medikamenti. Asas sāpes, saites, kājas pēc sēdes bieži parādās ilgstošas ​​fiziskās neaktivitātes un kustības sākumā.

Primāro sāpju cēloņi kājās: traumas

Galvenie sāpju cēloņi kājas ietver diskomfortu, ko izraisa apakšējo ekstremitāšu mehāniski bojājumi vai kāju slimības. Lokalizācija - kājas, teļš, muskuļi, ceļi, gūžas locītavas, apakšstilba, papēža.

• Zilumi ir kopīgs kāju bojājums. Parādās kritiena rezultātā. Traumas laikā pacients jūtas sāpes. Traumas vietā var veidoties hematoma, pietūkums. Zilumi var izraisīt smagu diskomfortu, prasa profesionālu pārbaudi.
• Kaulu lūzumi ir nopietns kaitējums, kas traucē kaulu integritāti. Parādās osteoporozes bojājumu rezultātā. Sāpes ir smagas, pietūkums, ādas cianoze, ierobežota kustība. Traumas izraisa asins apgādes traucējumus, zemādas sasitumus, neiroloģiskus traucējumus.

Sāpju sekundārie cēloņi: kāju slimības

Apakšējā ekstremitāšu sāpju sekundārie cēloņi ir slimība. Bieži veci cilvēki dodas uz ārstu. Šajā vecumā sākas daudzu faktoru izraisītu slimību attīstība. Pēc 30 gadiem vīrieši un sievietes cieš no sāpēm kājās.

• Artēriju mazspēja. Braucot kopā ar sāpēm. Tas notiek sakarā ar vielmaiņas produktu muskuļu sadalījumu. Sāpes rodas miega laikā, spontāni. Tiek parādīta ķirurģiska ārstēšana, terapija.
• Varikozas vēnas. Iemesli ir atšķirīgi. Pacients izraisa sāpes. Varikozas vēnas parādās kāju apakšējās daļās. Slimība un sāpes progresē. Diskomforts kājās, parasti dienas beigās. Diagnoze precīzi nosaka slimības apjomu. Ignorēt sāpes laikā varikozas vēnas kontrindicēta!
• Tromboflebīts. Bīstama akūta slimība, ko raksturo vēnu iekaisums un asins recekļa veidošanās. Ar tromboflebītu, muskuļi sāp, kājas jūtas aukstas. Degšana, nepatīkamas sāpes rodas spontāni vai pārvietojoties. Ādas zilā krāsa, kāju pietūkums. Bīstams stāvoklis, kas prasa tūlītēju rīcību. Diagnoze, ārstēšana ir jāveic savlaicīgi, tromboflebīts izraisa insultus un sirdslēkmes.
• Limfostāze. Tas pieder pie iedzimtas un iegūtas kategorijas. Iemesls - limfodrenāžas pārkāpums. Limfostāzes simptomi ir pietūkums un sāpes teļa, potītes, kājas, augšējās (apakšējās) kājas daļā. Limfostāze ir biežu traumu, infekciju, iedzimtu defektu rezultāts.

Citas slimības, kas izraisa kāju sāpes

Citi cēloņi izraisa sāpes. Tie ir saistīti ar apakšējām ekstremitātēm, cilvēka ķermeņa stāvoklis ir atkarīgs no viņu veselības. Pēc 30 gadiem progresē apakšējo ekstremitāšu slimības. Tas ir atkarīgs no pacienta dzīvesveida, uztura, sliktiem ieradumiem.

• Myositis. Slimība, kurā muskuļi sāp, samazina potītes, saites un kājas. Nepatīkamas sajūtas pastiprina, nospiežot, pārvietojoties. Mijozes cēloņi - infekcijas, biežas saaukstēšanās, parazīti, traumas, ķīmiskā iedarbība. Bojājuma vieta kļūst sarkana, parādās tūska.
• Audzēji. Ļaundabīgiem audzējiem ir plašs priekšstats par slimības gaitu un simptomiem. Ja kāju kauli sāp, apetīte samazinās, temperatūra paaugstinās, vājums, smagums kustības laikā, nekavējoties meklēt palīdzību. Iespējamais ļaundabīgs iekaisuma process.
• Flatfoot. Lai ārstētu slimību, ir svarīgi, ka tas izraisa nopietnas sāpes muskuļos. Izplatītas pusaudžiem, sievietēm, kurām ir neērti apavi. Ja potīte, pēdas samazinās, smagums staigājot, pietūkums, kāju palielināšanās, konsultējieties ar ārstu.
• Kaulu tuberkuloze. Smaga slimība ietekmē visus cilvēka orgānus un sistēmas. Pacients jūt vājumu, sāpes saiņās, kāju, muskuļus zaudē tonis. Sāpes dod atpakaļ. Nepieciešama pastāvīga pacienta veselības uzraudzība. Izārstēt slimību ir grūti.
• Erysipelas Slimība ir infekcijas cēlonis, ko raksturo ādas apsārtums un smaga tūska. Pacientu nomāc vājums, slikta dūša, ātra sirdsdarbība, sāpes.
• Artrīts. Pacients jūtas asas sāpes kāju augšējās un apakšējās daļās, locītavās, pirkstos. Tas turpinās ar spēcīgu pietūkumu, kustības ir sāpīgas un sarežģītas.

Apakšējās ekstremitātes sāpes izraisa aptaukošanās, miopātijas, vielmaiņas traucējumi, nervu slimība, amputācija, onkoloģija, insults, ķirurģija, smēķēšana. Iemesli ir dažādi. Atrast mājas palīdzēs pārbaudīt un pieredzējis ārsts. Būs nepieciešama konsultācija ar terapeitu, onkologu, traumatologu, endokrinologu, kardiologu, neirologu, flebologu. Konsultāciju iemesli ir nepatīkamu sajūtu parādīšanās saites, muskuļu kontrakcijas (pastāvīgi).

Sāpes amputētajās apakšējās ekstremitātēs

Visnopietnākās un smagākās sāpes ir fantoma. Paaugsties, kur bija ekstremitātes. Sajūtas ir grūti izskaidrot un apturēt. Šis sāpju sindroms nav pētīts, lai gan tas skar daudzus pacientus. Fantoma sāpju izārstēšana ir sarežģīta. Šis sindroms parādās pēc ekstremitātes izņemšanas. Pacients turpina sajust to kā iepriekš.

Phantom sāpes ir daudz variācijas, kas sastāv no dažiem faktoriem. Tām piemīt specifiskas īpašības: nenoteikts, izplatīts uz veselām ķermeņa daļām un audiem, atstāj pacientu vairākas nedēļas un atkal atgriežas.

Fantoma sajūtas ir pīrsings, griešana, sāpes, pulsējoša. Ja pacients sniedz pilnīgu priekšstatu par sajūtām, ārsts varēs noteikt terapeitisku ārstēšanu. Ir nepieciešams ārstēt sindromu kompleksā. Ir svarīgi ietekmēt sāpju faktoru: fizisko - iekaisušo sēžas nervu vai psiholoģisko cēloni - depresiju.

Pacientam ir parakstītas zāles ar pretiekaisuma līdzekļiem. Pretsāpju līdzekļi, pretsāpju līdzekļi, elektrostimulācija, fizioterapija. Kopumā fantomas sāpes apsteidz gados vecākus, smagi slimus pacientus ar papildu problēmām. Tie ietver bojāto sēžas nervu, amputācijas un onkoloģiju.

Citi kāju sāpju un ārstēšanas cēloņi

Paaugstināja sāpes apakšējo ekstremitāšu faktoros, kas nav tieši saistīti ar kājām. Diskomforta cēloņi ir smēķēšana, fiziskā neaktivitāte, radikulīts, neirīts, iekaisums, distrofiski procesi, vielmaiņas traucējumi, sāls nogulsnēšanās organismā.

Ir grūti tikt galā ar sāpēm vecāka gadagājuma cilvēku kājās, it īpaši pēc operācijas, amputācijas, insulta. Šajā vecumā parādās fantāzijas, obsesīvi un nemierīgi. Jauniem, veseliem cilvēkiem sāpes kājās ir lielas slodzes, ilgstošas ​​stāvēšanas, sēdus, smēķēšanas, grūtniecības un kontracepcijas sekas.

Ja kājas ir saspringtas, tās sasalst, cēlonis ir hipotermija un neērti apavi. Ir noderīgi vingrošana, vannas, masāža, ortopēdiskie apavi. Smēķēšana izraisa aterosklerotisko plankumu rašanos, asinsvadu bloķēšanu, sienu vājināšanos. Smēķēšanas rezultāts ir varikozas vēnas, ateroskleroze, muskuļu vājināšanās, endoartrīts. Smagākās smēķēšanas sekas ir amputācija.

Sēžas nerva iekaisums, pievienojot sāpes kājās - osteohondrozes, trūces, spondilozes, grūtniecības, reti - onkoloģijas, insulta sekas. Pacientam jūtas nejutīgums, ekstremitāšu saplacināšana, vājums, kustības grūtības, dedzināšana, tirpšana, muguras sāpes, dodot kāju. Sēžas nervs ir iekaisis, ir patoloģiski traucējumi, kas ir jālabo laikā.

Nav ieteicama ārstēšana ar sēžas nervu ar tradicionālo medicīnu. Lai gan tas spēj uzlabot pacienta labklājību un papildināt galveno terapiju. Ieteicams mainīt dzīvesveidu, diētu, pielāgot darba un atpūtas režīmu. Ja nervs sāp, jūs nevarat pacelt svaru, sēdēt uz mīkstiem krēsliem, fiziski pārspīlēt. Ieteicams gulēt uz vidēji stingras gultas, ieņemt pretiekaisuma līdzekli, uz aukstās kompresijas uzlikt sāpīgu vietu.

Kāpēc manas kājas ir aukstas un sāpīgas? Atbilde uz ķermeņa individuālajām īpašībām, asinsrites traucējumiem, sirds slimībām ir onkoloģijas simptoms. Cilvēkiem viss ir savstarpēji saistīts. Pēdu veselība ir tieši saistīta ar iekšējiem orgāniem un nosaka labklājību. Apakšējās ekstremitātes arī ir aukstas ārēju iemeslu dēļ: ne sezonas apavi, hipotermija, sliktas kvalitātes apģērbs. Produktu kvalitāte ir atkarīga no pēdu veselības. Ja jūs bieži iesaldējat, nesāciet slimību, iesaistieties profilaksē.

Pirms sākat lietot tautas receptes, jākonsultējas ar speciālistu. Negatīva reakcija uz augu sastāvdaļām ir iespējama, alkohols, kas ir daļa no tinktūrām, ir kontrindicēts Zāļu un augu tinktūru kombinācija var izraisīt alerģisku reakciju, pasliktināt pacienta stāvokli.

Grūtniecība ir faktors, kas ietekmē sāpes apakšējās ekstremitātēs. Pirms dzemdībām nepatīkamas sajūtas kļūst akūtākas. Apakšējo ekstremitāšu augšana izzūd, asinsvadu tīkla formas, varikozas vēnas var attīstīties, parādās muskuļu vājums. Pirms dzemdībām nav ieteicams daudz staigāt, kāpt pa kāpnēm. Parādīts, ka valkā kompresijas trikotāža, viegla apakšējo ekstremitāšu masāža, kājas, terapeitiskie vingrinājumi. Grūtniecēm pirms dzemdībām jābūt uzmanīgām!

Sāpju pamatcēloņu diagnostika un ārstēšana

Ko darīt, ja saskaras ar sāpēm? Ja sāpes ir nemainīgas ar alternatīvu atbrīvojumu, neaizkavējiet ārsta apmeklējumu.

Diagnoze ir pareizās terapijas pirmais posms. Ārsts izraksta pacientu ar līdzīgām sūdzībām pārbaudi:

• Vispārēja asins analīze.
• Ūdens un elektrolītu diagnostika.
• Glikozes līmenis asinīs.
• Bioķīmija
• Mikrobioloģija.
• Rentgena

Pirms galīgās diagnozes ārstējošais ārsts nosūtīs pacientam konsultācijas šauriem speciālistiem. Kāju sāpju ārstēšanas līdzekļi un metodes ir atkarīgas no nepatīkama simptoma cēloņa.

• Ja tas samazina muskuļus, daļas kājām ir aukstas, sāpot sāpes, sāpju avots ir nepareizā stāvoklī, izvēloties nepareizas kurpes, ārsts iesaka apskatīt produktu kvalitāti, izmantot īpašas ziedes, masāžu, vingrošanu un relaksējošas vannas.
• Ja problēmas cēlonis ir asinsvadu patoloģijas, mainiet diētu. Ārstēšana ir tā, lai izvairītos no taukiem pārtikas produktiem, kas bagāti ar holesterīnu. Kaitīgi produkti bloķē kuģus, kalpo par pamatu insultam, onkoloģijai. Ir lietderīgi zaudēt svaru un veikt īpašus vingrinājumus, lai novērstu varikozas vēnas.
• Ja sāpes izraisa grūtniecība, ķermenim ir pārslodze, laiks, nav ieteicams pašārstēties.
• Spinālās patoloģijas, slodzes uz sēžas nervu, locītavas, tiek ārstētas atsevišķi pēc individuāla slimības attēla.

Sāpju ārstēšana sastāv no daudziem individuāliem mirkļiem. Tās ir operācijas, tradicionālā medicīna, narkotiku terapija, fizioterapija, lāzera procedūras, magnētiskā terapija un elektriskā stimulācija.

Ārstēšana ar tautas metodēm

Kāju sāpes bieži kļūst par daudzu slimību simptomu. Sāpju sindroma cēloņi ir atšķirīgi. Apturiet to un tradicionālo medicīnu. Garšaugi palīdz. Pirms tradicionālo receptes lietošanas konsultējieties ar ārstu.

• Ja jūs periodiski samaziniet muskuļus, sasaldējiet kājas, pagatavojiet karstu vannu, pievienojiet aptiekā iegādāto zāļu kolekciju. Veikt relaksējošu kāju vannu katru dienu līdz pozitīvam rezultātam. Grūtniecība pirms dzemdībām nav ieteicama.
• Ja kājas aiziet netraucēti, braucot prom, sasalst, pietūkums pirms gulētiešanas, izmantojiet alvas tinktūru. Lai pagatavotu, sajauciet ēdamkaroti sauso sasmalcināto sīpolu sakņu un litru degvīna, kas ievadīts tumsā trīs nedēļas. Atšķaida tinktūru ar ūdeni, četras nedēļas pirms ēdienreizes trīs reizes dienā.
• Ja sāpes ir smagas, piemērojiet melnā redīsi, kas sagriezta uz pusēm, lai skartajā zonā.

Tautas aizsardzības līdzekļu ārstēšana ir efektīva, ja to ārstē pareizi. Pēc operācijas, amputācijas, onkoloģijas, insulta, pirms dzemdībām mājas aizsardzības līdzekļi jālieto piesardzīgi starp medikamentiem!

Var veikt precīzu diagnozi, un ārsts klīnikā var atbildēt, kāpēc slimību nevar ārstēt atsevišķi. Kavēšanās un aizkavēšanās rada nopietnas sekas. Šajā gadījumā, lai izvairītos no insulta, onkoloģijas, amputācijas, ķirurģijas, trombozes, gangrēnas. Ārstēšanas rezultāts ir atkarīgs no pacienta.

Sāpīgas kājas - cēloņi, ārstēšana un profilakse

Sāpes kājās

Galvenais cēlonis pēdas problēmām jebkurā vecumā ir neērti valkāt apavus un mazkustīgu dzīvesveidu. Jauniešiem cilvēki nesaprot, kādas problēmas jūs varētu saskarties vēlākā dzīves posmā tikai augstpapēžu apavu dēļ. Tāpēc jums nevajadzētu valkāt šādus apavus. Mājas parasti ir ieteicams iet basām kājām vai mīkstām čībām.

Lai kājas būtu ērti, jums ne vienmēr jābūt vienā un tajā pašā pozīcijā, jums ir nepieciešams vairāk staigāt. Ja darbs to nedara, tad pēc atgriešanās mājās ieteicams apgulties un nedaudz izstiept kājas augstumā, un pēc tam vēl dažas minūtes staigāt. No rīta un vakarā, kamēr gultā, jums vajadzētu veikt elementārus vingrinājumus, pacing un pagriezt kājas.

Par sāpēm kājās, ir lietderīgi gulēt, liekot segas rullīti vai biezu spilvenu zem kājām. Ļoti labi mazina nogurumu, kas iet uz papēžiem un pirkstiem, kāju ārpusē. Ja potītes uzbriest, ieteicams nolaist bumbiņu vai bumbu.

Cēloņu cēloņi kājās

Kājām ir dažādi sāpju cēloņi. Tie ietver slimības:

Visbiežāk sastopamā sāpes kājās, ko izraisa asinsvadu slimības. Sāpes izraisa venozās asinsrites aizplūšana, kuras dēļ palielinās spiediens uz kuģiem.

Asins stadijas vēnās

Asins stāze vēnās ir iemesls, ka nervu galiem ir kairinājums un sāpes attīstās. Visbiežāk sastopamā sāpju daba, kā arī bieži jūtama smaguma sajūta kājās. Laika gaitā var attīstīties varikozas vēnas.

Tromboflebīts izraisa pulsējošas sāpes, kas var kļūt par degošu sajūtu zem ādas. Tromboflebītu raksturo pastāvīga sāpes, īpaši skar gastrocnemius muskuļus.

Atherosclerosis

Arī artēriju ateroskleroze var izraisīt sāpes kājās. Par šo slimību raksturo asinsvadu sienu sabiezēšana. Šī slimība izraisa sāpes vēdera muskuļos. Atherosclerosis ļoti bieži izraisa sāpes kāju muskuļos. Kad sāpes sāpes palielinās. Par aterosklerozi raksturo aukstās kājas sajūta jebkurā gadalaikā.

Mugurkaula traucējumi

Slimību grupa, kas saistīta ar mugurkaulu, kas izraisa sāpes kājās, ir diezgan plaša. Traucējumi mugurkaulā, piemēram, trūces vai izvirzījumi, var izraisīt sāpes, ti, sāpes, kas dod kājas. Sāpes mugurkaulā, vienlaicīgi, izvēles.

Locītavu slimības

Bieži sāpju cēlonis kājās ir locītavu slimības. Šādas sāpes izraisa kāju sajūtu. Šis sindroms laika apstākļu maiņas laikā var pasliktināties. Ja slimība tiek pietiekami ignorēta, sāpju sindroms var kļūt par pastāvīgu, dažkārt kļūstot tikai sāpīgs. Visbiežāk raksturīgs ir podagras sāpes.

Ja ceļa locītavā ir sāpes, tas var liecināt par skrimšļa iznīcināšanu locītavā. Tomēr precīza diagnoze, kā arī medikamentu nozīmēšana jāveic tikai pieredzējušiem speciālistiem.

Plakanas kājas

Plakanas kājas var būt viens no sāpju cēloņiem kājās, kas pastāvīgi izpaužas. Šo slimību raksturo nogurums kājām un smaguma sajūta kājās. Lai veiktu plakanās pēdas, katru dienu jāveic speciālu vingrinājumu komplekts, kas jāizstrādā speciālistam. Lai mazinātu slimības gaitu, izmantojot ortopēdiskās zolītes.

Perifēro nervu slimības

Perifēro nervu slimība var izraisīt kāju sāpes. Neiralģija izraisa paroksismālas sāpes gar nervu šķiedrām. Starp uzbrukumiem nav sāpju, un uzbrukumi var ilgt no dažām sekundēm līdz dažām minūtēm.

Etiopiju (sēžas nervu bojājumu) raksturo augstas intensitātes sāpes, kas izplatās augšstilba aizmugurē vai visa kāja. Pacientu jūtas ir raksturotas kā "sāpīga spriegota vads". Pārbaudes laikā var atklāt:

Rūpīga uzmanība jāpievērš akūtu išiass, īpaši bērniem, lai nesajauktu to ar akūtu tuberkulozes kooksītu, ko raksturo sāpes locītavā, palpācijas laikā, fiziskās slodzes laikā (pieskaroties papēžam), pēdas nolaupīšana un izstiepšana. Gūžas locītavas rajonā var būt arī „sabiezināts ādas locījums”.

Femorālās nervu bojājums

Vairumā gadījumu slimība ir sekundāra, jostas osteohondrozes klātbūtnē, dažreiz ar spondilītu (bieži bērniem), mugurkaulā lokalizēti audzēji. Raksturīga ar augšstilba nervu sāpju sajūtu uzbrukumiem augšstilba iekšpusē.

Arī sāpes rodas tad, kad augšstilba nervu palpē tā garumā. Ir nervu spriedzi raksturojoši simptomi:

Nepieciešams diferencēt sāpes, kas radušās femorālā nerva sakāves rezultātā, no sāpēm, kas rodas sakarā ar iekaisumu iliopsoas muskuļos (ts psoitis), kam pievienojas gūžas kontraktūra lūzuma laikā.

Turklāt sāpes novēro taisnās zarnas pētījumā, kā arī vēdera palpācijas laikā. Iespējamas arī izmaiņas asinīs, ķermeņa drudzis. Šīs pazīmes norāda uz iekaisuma procesu. Akūtākā sāpes jūtama ar muskuļu iekaisumu. Myositis ir diezgan bīstama slimība, kurai nepieciešama ārstēšana un pastāvīga ārsta uzraudzība.

Osteomielīts

Sāpes apakšējās ekstremitātēs var būt arī osteomielīts, kaulu infekcijas slimība. Šo slimību raksturo ilgstoša un akūta sāpes. Šādā situācijā sāpju sindroma cēlonis ir paši kauli.

Traumas

Dažreiz sāpju cēlonis kājās ir ievainojums (lūzumu, zilumu, sastiepumu vai saišu vai muskuļu plīsums), šādos gadījumos veicamie pasākumi ir acīmredzami. Tā gadās, ka šādi pārkāpumi nenotiek vienā brīdī, bet pakāpeniski attīstās:

• pārmērīgas slodzes;
• valkā neērti apavi;
• nepietiekama iesildīšanās pirms vingrinājumu veikšanas;
• darbojas uz cietas virsmas.

Citi iemesli

Ādas apsārtums, drudzis un asas sāpes apakšstilbā, visticamāk, liecina par erysipelas.

Flegmonu (strutainu iekaisuma procesu), trombozi, limfātisko tūsku var raksturot ar izliekumu un pulsējošu sāpēm apakšējās kājās, kā arī blīvu tūsku. Sāpes pastiprinās ar palpāciju un muskuļu darbu.

Kāju sāpes var būt simptoms

Sāpju novēršana un ārstēšana kājās

Piemēram, ja Jums ir problēmas ar asinsvadiem, jums ir jāierobežo tauku, holesterīna bagātu pārtikas produktu patēriņš, jāveic vingrojumi, kas paredzēti, lai novērstu vēnu vēnu attīstību, kā arī zaudēt svaru.

Izvairieties no ilgstošas ​​sēdes vai stāvēšanas. Ja jūs strādājat ar stāvošu vai sēdus darbu - regulāri nomainiet pozīciju un veiciet pārtraukumus iesildīšanai.

Lieliski palīdz vienkāršai pastaigāšanai, kāpjot no kājām uz kājām. Riteņbraukšana vai vismaz treniņš ar tādu pašu nosaukumu ir mazliet panaceja varikozām vēnām.

Problēmas ar locītavām vai mugurkaulu prasa savlaicīgu ārstēšanu, kā arī stingru ārsta norādījumu ievērošanu. Ja bieži sastopamas mugurkaula problēmas un ar tām ir izstarojošas sāpes kājās, ieteicams veikt periodiskus ārstēšanas kursus, kas sastāv no akupunktūras, vakuuma terapijas, manuālās terapijas sesijām.

Konsultējieties ar ārstu, ja:

• kājām ir auksts, vājš un vājš;
• asas sāpes kājās turpinās vairāk nekā trīs dienas;
• sāpes dod apakšējām un augšējām kājām;
• ievainojuma rezultātā bija smaga pietūkums;
• Āda uzbriest un kļūst zila.

Kāju kopšanas līdzekļi

Tā kā āda uz zolēm paņem sevī visu triecienu, tā bieži kļūst iekaisusi, kļūst rupja, jūtīga. Galu galā ir daudz sviedru dziedzeru, kas dienā izdala apmēram simts mililitrus sviedru. Un pirmā palīdzība kājām ir siltas vannas. Tie arī palīdzēs ar plaisātiem un neapstrādātiem papēžiem.

Kāju vannas

Bļodiņai pievieno sāls un sodas šķipsniņu ar siltu, pat nedaudz karstu ūdeni, lai mīkstinātu. Mēs sasildām kājas, noslaucām malas ar pumeka, baudiet tik daudz, cik vēlaties. Pēc tam pēdas noslauka un ieeļļo ar krēmu, eļļu vai taukiem.

Šī procedūra var atļauties ikvienam. Ja tāds ir, baseinā var nokrist dažus pilienus tējas koka vai lavandas ēteriskās eļļas.

Kumelītes kāju vanna lieliski dezinficē plaisas, skrāpējumus, skrāpējumus. Ja pēc tā noslaucīt pēdas ar pusi citrona, tad citronskābes iedarbībā izzūd slānis, āda tiek izlīdzināta. Vasarā jūs varat nomainīt kumelīti ar jebkuriem augiem.

Pēdu pīlings

Pēdu pīlings ir arī masāža, kā to veic apļveida kustībās pa kāju, no pirkstu galiem līdz papēžam. Tajā pašā laikā āda uz kājām tiek attīrīta un tonēta, un parādās komforta un viegluma sajūta.

Mājās varat veikt vienkāršu un ļoti efektīvu burkānu pīlingu. Jums ir nepieciešams, lai berzēt to uz rīve un pievienot sasmalcinātu auzu ar attiecību no viena līdz trim. Iegūtais kārklis, lai ārstētu pēdas, tad nomazgājiet.

Un tas ir Brazīlijas recepte: neliels krējums ar skābo krējumu, kas sajaukts ar septiņiem cukuriem. Ievietojiet piecas minūtes zolēm, nomazgājiet.

Pēdu masāža

Pēdu masāža var tikt veikta ar suku vai rokām. Vispirms masēt no pirkstiem līdz ceļgalam un pēc tam augstāk kājai. Jūs varat darīt uz sausas ādas, jūs varat vannas istabā ar ziepēm vai ar jebkuru krējumu.

Jautājumi un atbildes par tēmu "sāpes kājā"

Jautājums: Es esmu 50 gadus vecs. Oktobrī kreisā plecu lāpstiņas zonā tika noņemts vīns. Pēc kāda laika parādījās sāpes abās kājās un turpinājās līdz pat šai pozīcijai, it sevišķi naktī. Revmoprob noliegs. KLA, OAM rādītāji Lūdzu, palīdziet man. Kopš vietnes. Reimatologs iecēla NPL, citi. lek-va. Sāpes ik dienas, sāpes vakarā un naktī.

Atbilde: Ir daudzi cēloņu sāpju cēloņi: osteohondroze, osteoporoze, artroze, artrīts utt. Jums ir nepieciešama sīkāka pārbaude. Konsultējoties ar neirologu bija?

Jautājums: Labdien! Man bija kreisās puses sēžas trūces operācija. Pēc tam man bija sāpes kājām, teļa, augšstilba, dažreiz pirkstiem bija nejutīgs. Veicu ultraskaņu no kājām un kāju artērijām, mugurkaula MRI, bet ārsti apgalvo, ka tas nav saistīts ar to, bet viņi nevar veikt precīzu diagnozi. Palīdziet man, lūdzu, pastāstiet man, kādas ir šīs sāpes, un kādam ārstam man jāsazinās. Es būtu ļoti pateicīga par atbildi.

Jautājums: Labdien! Pastāstiet man, lūdzu, manas kreisās kājas sāp. Lielākoties teļa zonā, bet periodiski sāpes nokļūst augšstilbā un viss kājas sāp. Vai pēdu ultraskaņa, mugurkaula MRI. Nekas, un kāja sāp daudz. Ko var saistīt ar to, ar kādu ārstu man vajadzētu sazināties?

Atbilde: Jums ir nepieciešama iekšēja konsultācija ar neirologu un ortopēdu.

Jautājums: Labdien. Bieži ievainots kājas, tieši zem ceļa. Sāpes ilgst aptuveni 10 minūtes, un tad ir grūti staigāt.

Atbilde: Lasiet iepriekšējo atbildi.

Jautājums: Kājām kājām ir 100-150 m.

Atbilde: Visbiežāk sastopamie cēloņi ir varikozas vēnas un ateroskleroze.

Jautājums: Labdien! Man bija glandodif.anēmija. Tagad pusgads hemoglobīns ir normāls 146-150. Bet manas kājas sāp daudz, ir grūti stāvēt un staigāt, jo sāpes manās kājās. Šajā sakarā tika pārbaudīta. B12 vitamīns ir normāls, vairogdziedzeri, dzelzs ir normāls, galvas un muguras smadzeņu MRI ir normāls (izvirzījums), ENMG ir normāls, myasthenia nav, mediastīna CT skenēšana bez patoloģijām, aknu, nieru, ginekoloģijas ultraskaņa gandrīz nav normāla (novirzes no kājām nav saistītas) ). Tajā pašā laikā man ir grūti staigāt, stāvēt, veikt labu asins analīzi (normāla likme ir normāla). Ko tas varētu būt? Es nezinu, ko pārbaudīt? Vai tas varētu būt astēnija? Vai viņa kājām var dot vājumu un sāpes? Vai tas notiek? Vai tas ir hipoksijas efekts?

Atbilde: 1. Pēc dzelzs deficīta anēmijas ķermenim ir jāatgūst. 2. Iespējama anēmijas atkārtošanās, ja cēlonis nav novērsts, tas jākontrolē. 3. Kājām var būt citi sāpju cēloņi: kāju kuģu slimības; mugurkaula; muskuļi; locītavām.

Jautājums: Labdien! Tas sāp kreiso kāju virs ceļa, kā tas bija ārpusē, vairāk nekā gadu; izdarīja ultraskaņu - trombozi vai vēnu anomālijas; neirologs parakstīja tabletes neiroloģijai. Nekas nepalīdzēja. Nav arī trūce. Sāpes ir tik interesantas, it kā tieši zem ādas, noteiktā vietā ir vissāpīgākā vieta. Sāpes ir periodiskas, dažreiz vienkārši nepieskaras kājas ādai.

Atbilde: ortopēda konsultācija, ceļa locītavas rentgena starojums. Ja notiek ādas maiņa, sāpju atriebība ir dermatologs.

Jautājums: Labdien, naktī, izvelkot kājas un pagriežot kājas, stīvumu no rīta, iesaldējot kājas vakarā?

Atbilde: slimību cēloņi, kuros kājas vēršas, atrodas dažādās slimībās. Starp tiem: artrīts, artrīts; ekstremitāšu muskuļu sistēmas slimības; Ekbomas sindroms; patoloģiskie procesi urīna sistēmā; neiroloģiskās slimības; anēmija; reimatisms; kuģu problēmas; sirds slimības. Tas, ka kājas un ieroči izliekas, var novest pie stingras diētas, kad organismam trūkst elementāras vielas: vitamīni un mikroelementi. Ir arī citi faktori, kas ietekmē diskomfortu kājās un rokās: neērti apavi vai augstpapēžu kurpes; mazkustīgs dzīvesveids; liekais svars; jutīgums pret laika apstākļu izmaiņām; augsts sāls patēriņš; B grupas vitamīnu trūkums Neatkarīgi no sāpju avota locītavās vai ekstremitāšu muskuļos, ir nepieciešams veikt pilnīgu ķermeņa pārbaudi un pēc iespējas ātrāk, lai novērstu nevēlēšanās iemeslu.

Jautājums: Mans dēls ir 5 gadus vecs. Kad viņam ir iesnas, auksts vai iekaisis kakls, viņš nepārtraukti sūdzas par sāpēm kājām teļa zonā. Viņš naktī pamostas un raud, sūdzoties par sāpēm. Izturēti reimatiskie testi - rezultāts ir negatīvs. Lūdzu, informējiet, ka tas varētu būt, un kurš speciālists sazināsies. Paldies.

Atbilde: Noteikti ņemiet rentgenstaru. Arī sāpes var būt saistītas ar venozo mazspēju, nepieciešams izslēgt arī leptospirozi un trihinelozi. Tāpēc pārliecinieties, ka konsultējieties ar savu ārstu un pārbaudiet.

Jautājums: Cilvēkam ir 29 gadu sāpes kājās, nevis staigājot, bet naktī, tuvāk rītam. Katru nakts kāju "deformē". Vai tas ir aterosklerozes simptoms? Kādas ir slimības?

Atbilde: Sveiki. Līdzīgas sāpes un diskomforta sajūta kājās tiek novērotas tā saucamajā nemierīgo kāju sindromā - kopējā neiroloģiskā slimība, bet šo sindromu raksturo simptomu attīstība vakarā un nakts pirmajā pusē. Ateroskleroze parasti attīstās vēlāk un izraisa neregulāru nokrišanu - sāpes kājām, ejot kājām. Jauns vīrietis (īpaši smēķētājs) likvidē Buergera slimību. Citi sāpju cēloņi kājas var būt mugurkaula un muguras smadzeņu patoloģija, kaulu un locītavu slimības. Lai atrisinātu problēmu, sazinieties ar speciālistu.

Jautājums: Es esmu 28 gadus vecs. Nesen manas kājas sāpēja briesmīgi. Pastaigas laikā dažreiz sāp. Pārējā situācijā visas kājas, it īpaši kāju iekšējās virsmas un ceļa locītavas, ir briesmīgas sāpes. Tūska tikai uz labās kājas. Ķirurgs apšaubīja iekšējo vēnu tromboflebīta diagnozi. Ultraskaņa atspēkoja šo diagnozi. Dzīvesstils mazkustīgs, bez liekā svara, bez diabēta. Pēdējo 5 gadu laikā kājas uzbriest katru nakti, sāpes sāpes pagāja pēc pārējās. Nesen Piracetam tika injicēts iekšpusē, jo tas šodien varētu izraisīt manas kājas briesmīgas sāpes? Paldies jau iepriekš.

Atbilde: Papildus parastajai ultraskaņai ir nepieciešams izveidot kāju trauku Dopleri, lai noteiktu venozās un arteriālās asins plūsmas ātrumu traukos. Turklāt, lai izslēgtu organisko kaulu patoloģiju, ir nepieciešams veikt abu kāju rentgena staru (iekļaujot attēlā ceļa un potītes locītavas).

Jautājums: Labdien. Mans tēvs sagrāba muguru un deva man, kad es darīju masāžu, es jutos, ka manā sēžam bija vienreizējs, viņš teica, kad tur viņam teicu, ka manā kājā bija ļoti sāpīga. Varbūt viņš lauza vai atdzesēja, pat sauca par ātrās palīdzības, bet ārsti neko nesaka.

Atbilde: Jūsu tēvam ir jākonsultējas ar neirologu. Bez personīgas pārbaudes, kā arī rentgena izmeklēšanas nav iespējams precīzi noteikt bojājuma un iekaisuma apmēru, kā arī noteikt atbilstošu ārstēšanu. Tikai pēc personiskās pārbaudes un pārbaudes rezultātu iegūšanas ārsts sniegs precīzu diagnozi un noteiks atbilstošu ārstēšanu.

Jautājums: Labdien. Pirms trim mēnešiem Achilles cīpslas abās Nagās bija vienlaicīgi slimas, sāpes kājām un pieskaroties, nebija ievainojumu.

Atbilde: Visbiežāk šādas sāpes ir tendinīta izpausmes - Achilas cīpslas iekaisums. Lai iegūtu precīzāku diagnozi, nepieciešams veikt skartās zonas ultraskaņu un veikt ortopēdisko izmeklēšanu.