Veidi, kā mīkstināt ādu uz papēžiem mājās. Sausuma un plaisu ārstēšana
Katru dienu kājas tiek pakļautas milzīgām slodzēm, jo īpaši skartas pēdas. Kravas ietver ilgu palikšanu uz kājām un valkājot neērti apavus. Īpaši vasaras laikā palielinās rupja papēža problēma, kas saistīta ar cilvēka darbību vasarā un vēlmi valkāt atvērtas kurpes.
Ja jums ir problēmas ar papēžiem, daudzi ir mulsināti ar to, kā mīkstināt kāju papēžus ar vienkāršiem instrumentiem mājās, lai nebūtu jāmeklē speciālistu palīdzība ar tik šķietami sarežģītu jautājumu. [saturs]
Kā mīkstināt papēžus ar plaisām
Sausumu un plaisāšanu uz papēžiem izraisa dehidratācija, pārmērīgs stress un nepareiza apakšējo ekstremitāšu aprūpe, kā arī ādas slimības. Papildus nepatīkamajam izskats, šī patoloģija ir saistīta ar sāpīgām sajūtām, būtiskām neērtībām.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka ne visi padomi par to, kā mīkstināt kāju pēdas mājās, ir droši. Taču šajā pantā minētos ieteikumus var ievērot, ja tiek ievēroti daži noteikumi.
Mīkstināt kāju kājiņas mājās ir pilnīgi iespējams, ja jūs zināt, kā to izdarīt pareizi.
[box type = "info"] Uzmanību! Lai mazinātu kāju pēdas mājās, kā arī lai ārstētu sausumu un plaisas, ir piemērotas tradicionālās zāles, piemēram, skrubji, mizas, mājās gatavotas ziedes, farmaceitiski preparāti ar terapeitisku iedarbību pēdu ādai. Bet tas viss ir jāizmanto piesardzīgi un mērenīgi, vadoties pēc ekspertu norādījumiem un ieteikumiem [/ Box]
Tradicionālās receptes un veidi, kā mīkstināt papēžu ādu
Runājot par kājiņu kājiņu mīkstināšanu, tradicionālā medicīna nekādā veidā nav zemāka par pedikīra meistara apmeklējumu, un dažas receptes ir vēl efektīvākas.
Parafīna vasks
Parafīnam piemīt labvēlīgas īpašības neapstrādātu papēžu ārstēšanai un profilaksei. Tas noņem atmirušās šūnas, efektīvi cīnās pret ādas cietību un mīkstina epidermu. Pirms lietošanas parafīns ir jāizkausē.
Parafīna vanna ar īpašu parafīnu siltāku.
Lai to izdarītu, tas jānovieto mikroviļņu krāsnī vai karsē ūdens vannā. Pēc tam uzmanīgi jāpielieto parafīns problemātiskajās zonās, uzliek zeķes. Atstājiet to šajā nakts stāvoklī, un no rīta noņemiet parafīnu un rūpīgi noskalojiet kājas ar siltu ūdeni. Atkārtojiet šo procedūru ik dienas 2-3 nedēļas.
Propoliss
Pateicoties gan propolisa mīkstinošajām, gan antiseptiskajām īpašībām, ir viegli uzlabot ādu uz pēdu kājām mājās. Ir nepieciešams ieeļļot ar propolisa raupjām vietām, nosegt ar drānu vai valkāt zeķes.
Ir ieteicams veikt šo procedūru pirms gulētiešanas un nomazgāt pirms pamošanās. No rīta noņemiet medu, noskalojiet ar siltu ūdeni, ja nepieciešams, uzklājiet mitrinātāju.
[box type = "shadow"] Visefektīvākais veids, kā zaudēt svaru: Motivācija zaudēt svaru! Spēcīgākie triki! [/ box]
Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļā ir daudz labvēlīgu īpašību rūdītajai ādai. Papildus mitrināšanai šis rīks ir ideāls, lai apkarotu un novērstu sēnīšu slimības.
Lai ātri sasniegtu vēlamo rezultātu:
- Vakarā iemērciet kājas ziepjūdenī;
- Izžāvējiet kājas un uzklājiet kokosriekstu eļļu;
- Ar eļļas klātbūtni pamatīgi masēt kājas;
- Valkājiet zeķes un nelietojiet tās pirms pamošanās;
- Uzmodināt eļļas atlikumus nomazgāt ar siltu ūdeni.
Atkārtojiet šīs manipulācijas katru dienu. Un no pirmajām dienām rezultāts būs pamanāms.
Aspirīns
Šā instrumenta sagatavošanai, izņemot pašu Aspirīnu, ir nepieciešams uzkrāt jodu un degvīnu. 10 aspirīna tabletes jāsajauc ar 1 glāzi degvīna un pievieno dažus pilienus joda. Šim risinājumam ir jābūt ieeļļotām cietinātās ādas zonām, un nedēļu vēlāk rezultāts būs redzams.
[box type = "success"] Svarīgi! Sagatavoto šķīdumu uzglabāt aukstā vietā, kas nav pieejama saules gaismai.
Galda etiķis
Etiķis, pateicoties skābajai videi, var viegli mīkstināt pēdu raupjo ādu. Lai to izdarītu, atšķaidiet stikla etiķa grīdu ar divām glāzēm ūdens. Iegūtais šķīdums ir samitrināts ar drānu un jānovieto uz problemātiskās zonas.
Īpaši papēži, kas ērti lietojami etiķī un citos losjonos.
Mēs atstājam losjonu šajā pozīcijā 10-20 minūtes, pēc tam ir svarīgi pumekstēt kāju, noņemot iemērcamo, raupju ādu. Rūpīgi izskalojiet kājas, uzklājiet mitrinātāju.
Vannas sausu papēžu ārstēšanai. Receptes un to lietošana:
Plaisu apstrādei uz kājām jābūt visaptverošai, lai mīkstinātu, mitrinātu un uzlabotu ādas stāvokli kopumā. Visaptverošai kopšanai izmantojiet kāju vannu.
No jūras sāls
Visbiežāk sastopamā jūras sāls palīdzēs atbrīvoties no ādas raupjuma un mīkstina kāju kājiņas mājās. Ir nepieciešams samaisīt vairākas ēdamkarotes sāls baseinā ar siltu ūdeni. Procedūra ilgst 10-20 minūtes.
Vannām ar jūras sāli varat izmantot īpašas kāju masāžas baseinus.
Ja āda uz papēžiem ir pārāk raupja un raupja, pieļaujams mainīt piena ūdeni un palielināt procedūras laiku līdz 30 minūtēm. Pēc tam jātīra ādu ar pumeka akmeni vai raupju mazgāšanas trauku. Visbeidzot, mitrina ar krēmu. Atkārtojiet katru dienu, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts.
No sarkanā vīna
Nav noslēpums, ka vīnam ir milzīgs ieguvums ķermenim. Un, likvidējot ādas stingrību, vīns tiek galā. Pirms sarkanvīna vannas izmantošanas pēdas rūpīgi jānomazgā ar siltu ūdeni un apstrādā ar pumeka akmeni.
Kad cepeškrāsnis ir jāuzglabā proporcionāli 1l. vīns līdz 3l. silts ūdens. Ilgums ir 15-20 minūtes. Ievērojama lieta par šo procedūru ir tāda, ka pēc pirmajiem soļiem rezultāts ir pamanāms, āda kļūst pievilcīgāka.
No garšaugu kolekcijas
Ir liels garšaugu saraksts, kam ir labvēlīgas īpašības epidermai. Īpaši noderīga ir rūdīta āda, pakavs, vilkābele, nātrene, pienene un asinszāle.
Lai pagatavotu augu vannu, jums ir nepieciešams ņemt 4 karotes farmaceitisko izejvielu no iepriekš minētajiem augiem, pārlejiet verdošu ūdeni, lieciet uz 30 minūtēm, samaisiet ar 1l. ūdens. Tilpuma palielinājums atbilstoši proporcijai ir pieļaujams. Veikt šādas manipulācijas ir 3 reizes nedēļā 20-30 minūtes.
Ābolu sidra etiķis
Nav svarīgi, cik dīvaini tas var šķist, bet ābolu sidra etiķim ir kosmētiskas īpašības. Ābolu sidra etiķa vannas palīdz padarīt raupju ādu mīkstāku, noņemiet pīlingu.
Lai to izdarītu, pievienojiet baseinam ar siltu ūdeni, pievienojiet 3st.l. ābolu sidra etiķi un turiet kājām 15-20 minūtes. Pēc procedūras noņemiet cietinātās vietas ar pumeka akmeni, nosusiniet kājas un uzklājiet mitrinātāju.
No ziepēm un cepamais sodas
Ir nepieciešams sasmalcināt 2 ēdamkarotes. karotes veļas ziepes ar lielu peldi. Izšķīdina karstā ūdenī. Tad pievienojiet 5 stundas. soda un rūpīgi samaisa.
Sodas vanna kājām.
Ņemiet šīs vannas līdz 40 minūtēm dienā. Neaizmirstiet ielej karstu ūdeni procesā, lai ūdens nebūtu atdzisis. Paredzamāku rezultātu pēc vannas ir ieteicams valkāt visu nakti.
Papēža kompreses mājās
Kompreses un maskas ir lielisks līdzeklis, lai mīkstinātu kāju pēdas mājās. Kā liecina statistika, lielākā daļa cilvēku izmanto šo pašu neapstrādātas ādas apstrādes metodi.
No ūdeņraža peroksīda
Lai sagatavotu kompresi no ūdeņraža peroksīda, ir nepieciešams izveidot ūdens šķīdumu ar peroksīdu proporcijā 5 līdz 1. Mitriniet vates maisījumu ar iegūto maisījumu un piestipriniet to problemātiskajām zonām.
Izmantojot ūdeņraža peroksīdu, kompresijām ir ērti izmantot īpašas vienreizējās lietošanas zeķes.
Iesaiņojiet plēves un valkāt zeķes. Ilgums - 2 stundas. Pēc procedūras, papēžiet pumeka akmeni, uzklājiet mitrinātāju. Šādu kompresiju ieteicams veikt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
No olīveļļas
Šī kompresija palīdzēs mīkstināt pēdas neapstrādātās daļas. Viss, kas jādara, ir berzēt problemātiskās zonas ar eļļu, uzvilkt zeķes un virs iepakojuma. Ilgums - 4 stundas. Tad apstrādā pumeka, noskalo.
Auzu pārslas
Lai sagatavotu kompresi, jums būs nepieciešams: auzu pārslas 2 cilvēkiem, 5 ēd.k. augu eļļa. Pievienojiet sviestu uz vārīta putra un uzlieciet maisījumu uz kājām, uzlieciet maisā uz augšu, uzlieciet zeķes. Procedūras ilgums ir 2-4 stundas. Pēc saspiešanas izskalojiet kājas ar siltu ūdeni un apstrādājiet ar pumeka akmeni, uzklājiet krēmu.
No neapstrādātiem kartupeļiem
Kartupeļiem ir nepieciešams vārīties, karbonāde un tīrā drāna. Pēc tam audums jāapgriež ap problemātiskajām zonām. Procedūras ilgums ir 20-30 minūtes. Pēc noteikta laika izskalojiet to ar siltu ūdeni.
[box type = "shadow"] Jauni veidi, kā īsā laikā noņemt mājās kuņģi un gurnus. [/ box]
No medus
Medus ir labs antiseptisks līdzeklis, kas būs tikai plus cietu papēžu ārstēšanai. Uz papēžiem ir jānovieto medus slānis, lai ietītu kāju ar celofānu, lai nēsātu siltas zeķes. Procedūra tiek veikta nakti, nākamajā rītā jums jāizmanto sūklis, lai nomazgātu medus paliekas, apstrādātu papēžus ar pumeka akmeni.
Lai uzlabotu efektu, medu var sajaukt ar sīpolu sulu.
No kāpostiem
Ir nepieciešams rūpīgi pārspēt kāpostu lapu. Ievietojiet to problemātiskajās zonās, ietiniet ar polietilēnu vai pārtikas iesaiņojumu, nēsājiet siltas zeķes. No rīta notīriet pumeka akmeņus no neapstrādātām kājām, uzklājiet barojošu krēmu.
Krūmu un mizu receptes papēžiem
Pašdarināts pēdu skrubis ir milzīga priekšrocība pār citiem. Šāda priekšrocība ir dabiskas dabīgas sastāvdaļas, kas baros pēdu papēžus ar noderīgām vielām, vitamīniem.
Labākā iespēja papēžiem ir pīlings no mannas putraimi un auzu. Lai sagatavotu šo skrubi, pievienojiet 1 tējk. sasmalcinātas auzu vai mannas putraimi.
Mājas skrubji palīdz ietaupīt naudu.
Iegūtais šķīdums 10 minūšu laikā jāiepilda problemātiskajās zonās. Kad pīlings ir pilnībā uzsūcis, ir svarīgi pēc dažām minūtēm to nomazgāt siltā ūdenī.
[box type = "note"] Svarīgi zināt! Papildus graudaugu izmantošanai ir iespējams veikt citrusaugu garozas, iepriekš tos sasmalcinot. Sagatavošanas un piemērošanas princips ir tāds pats kā labības gadījumā.
Pašdarināts ziedes recepte papēža mīkstināšanai
Tiem, kas dod priekšroku ziedēm uz visiem citiem iespējamiem līdzekļiem, ir lieliska recepte. Lai sagatavotu ziedi, jums jāaizpilda ola ar 70% etiķi un jāglabā ledusskapī uz nedēļu.
Glicerīna maisījums mājas papēžiem.
Pēc derīguma termiņa beigām izņemiet olu un sajauciet ar sviestu, sajaucot sastāvdaļas līdz viendabīgai masai. Uzklājiet ar vieglu berzi. Ārstēšanas ilgums - līdz gatavā maisījuma beigām.
Farmaceitiski preparāti sausa āda papēžu ārstēšanai
Saskaņā ar dermatologu ieteikumiem, pirmās plaisas uz pēdu papēžiem nekavējoties jāklīmē ar medicīnisko līmi BF-6. Pēc līmes uzklāšanas nedrīkstat veikt nekādas terapeitiskas manipulācijas nedēļas laikā. Pēc 7 dienām līmi jānoņem kopā ar ragveida ādu.
Lai uzlabotu iegūto rezultātu, ieteicams piemērot krēms un ziede, kas satur vazelīnu un salicilskābes vai pienskābes. Tā kā šie rīki ir ideāli: veterinārais krēms "Dawn" vai "Meža stiprums".
[box type = "shadow"] Jauns raksts: Shugaring mājās - kā to darīt. [/ box]
Kā pumeks jāizmanto papēžiem?
Lai situācija netiktu saasināta, ir svarīgi pareizi izmantot pumeks.
Jums jāievēro daži vienkārši noteikumi:
- Pumeks nekad netiek uzklāts uz sausas ādas. Pirms procedūras nomazgājiet kājas, tvaicējiet un nedaudz nosusiniet ar dvieli. Tikai pēc šīm manipulācijām jūs varat sākt ārstēt kājas ar pumeksu;
- Lai izvairītos no tā bojājumiem, ir aizliegts izmantot pumeks uz mīkstu ādu.
- Ja, strādājot ar pumeka akmeni, rodas sāpes un dedzināšana, procedūra nekavējoties jāpabeidz. Šie simptomi nozīmē, ka mirušie un rupjš šūnas šajā jomā ir aizgājuši pensijā, un jūs sākat apstrādāt delikātus, jutīgus audus.
- Vienlaikus nav jātiek galā ar kājām, kas rodas kāju papēžiem, lai nerastos nekādas komplikācijas, ir svarīgi pakāpeniski izmantot pumeks.
- Pabeidzot darbu ar pumeka, ir svarīgi mazgāt pēdas, noņemot atmirušās šūnas. Uzklājiet mitrinātāju.
Vai ir iespējams nogriezt sausu ādu uz papēžiem
Lai mīkstinātu kāju papēžus mājās, daži cilvēki dod priekšroku radikāliem risinājumiem. Viens no tiem ir rūdītas ādas griešana. Šī pašdermatologu metode kategoriski aizliedz.
Tā vietā, lai izgrieztu ādu uz papēžiem, jums ir jāizmanto speciāli režģi pīlingam.
Griešana izraisa mirušo šūnu paātrinātu sadalījumu, kas tikai pasliktina situāciju - āda iegūs vēl masīvāku slāni. Lai noņemtu keratinizētu ādu, to var veikt tikai ar pumeka vai speciālu mehānisku ierīču palīdzību.
Noderīgi videoklipi par kājiņu kājiņu mīkstināšanu mājās
Turpmāk sniegtajā video apkopojumā jūs atradīsiet papildu vērtīgu informāciju par to, kā mīkstināt kāju pēdas mājās, izārstēt sausumu un plaisas, kā arī veikt vispārēju pēdu uzlabojumu:
Esiet veseli un rūpējieties par sevi, un ļaujiet visiem fondiem gūt labumu!
8 KOMENTĀRI
Es dzirdēju no vecmāmiņas, ka jūs varat izmantot biezpienu, lai mīkstinātu jūsu papēži. Vai kāds ir mēģinājis izmantot šo līdzekli? Ja jā, cik efektīva ir un kādas blakusparādības ir. Ja iespējams, lūdzu, norādiet recepti.
Es izmantoju sāls vannas un nokasīju žāvētu ādu, un naktī berzēju papēži ar barojošu dziedinošu krēmu ar alveju. Lēts, bet ļoti labs krēms. Bija kādas problēmas ar spuriem, lai gan es esmu tikai 27 gadi, un tagad viss ir labi))
Man ir problēmas ar papēžiem (((
No plaisām mans Balsam Healfix palīdz man, tas uzreiz aizpilda plaisas un aptver to ar filmu. Un 2-3 dienu laikā plīsumi nokļūs. Un tas ir pietiekami, lai to pielietotu 2 reizes dienā, tas ilgst ilgi. Kopumā papēži prasa regulāru aprūpi.
šeit, kur iesaiņot celofānā un sēdēt, es saraucu tik daudz (es pat paņēmu pedikīra zeķes tikko sēdējušās tajās 1, 5 stundas) (man ir vieglāk berzēt ar nagu vīlīti, tikai maigi, smērēt vannu ar krējumu) Zirgu spēki baro, pat sausa mīkstina.
Ātrākais veids, kā atbrīvoties no plaisām, ir izmantot Šveices Hilfix rīku, 3 dienas es pilnīgi krekinga.
Mīkstu ādu mīkstina ar papēžiem, izmantojot smaržīgu ziedi, to pārdod jebkurā aptiekā. Ievietoju to zem filmas, uzlieku uz zeķes uz augšu, pēc pāris stundām es nokļūtu failā un papēži kļūst mīksti. Šeit ir tik vienkārša un ļoti efektīva aprūpe.
Neapstrādāti papēži un pēdas, natoptysh nebūs problēma, ja lietojat Urelijas 50 balzāmu no Isisfarm ar urīnvielu, vispirms pagatavojiet vannu ar jūras sāli un pēc tam ieeļļojiet balzamu, kājas un papēži būs rozā un mīksti))
5 veidi, kā ātri notīrīt cietās ādas papēžus
Lieliskas papēži ir jebkuras sievietes lepnuma avots. Gluda smalka āda uz papēžiem ļauj viegli parādīties basām kājām uz pludmales un valkāt atvērtas kurpes. Papildus estētiskajam priekam pēdu āda ir sava veida veselības rādītājs.
Cūku, kukurūzu, plaisu un hiperkeratozes parādīšanās norāda uz pārkāpumiem organismā.
Rupjas ādas pēdu cēloņi
Rupja āda uz papēžiem vairumā gadījumu ir kosmētiska problēma, kas rodas sliktas pēdu kopšanas rezultātā vai valkājot zemas kvalitātes saspringtas kurpes. Patoloģiskie stāvokļi attīstās šādās slimībās:
- diabēts;
- vitamīnu trūkums;
- alerģiskas dermatozes;
- kāju ādas sēnīšu bojājumi;
- psoriāze;
- hormonu traucējumi sievietēm menopauzes laikā.
Lai panāktu veiksmīgu pēdu kopšanas rezultātu, ir nepieciešams izslēgt sāpīgu ādas stāvokli. Pievēršoties dermatologam, tiks veikta rupjas ādas histoloģiskā izmeklēšana.
Ja tiek atklāta patoloģija, ārsts noteiks cēloņus un izrakstīs ārstēšanu. Ievērojot ārsta ieteikumus, paralēli jums ir jārūpējas par kājām. Bez atbilstošas terapijas atkal parādīsies rupja āda ar slimībām.
Ja neglīta āda uz papēžiem ir pašaizliedzības rezultāts, tīrīšanas procedūras ātri dos labu rezultātu. Lai to paveiktu, nav nepieciešams sazināties ar specializētiem saloniem, nevis rūpīgi aprūpēt mājās.
1. metode: ūdeņraža peroksīds
Ūdeņraža peroksīds ir pieņemams, lēts produkts, ko pārdod jebkurā aptiekā bez ārsta receptes. To galvenokārt izmanto bojātas ādas dezinfekcijai. Kompleksa antiseptiskās un pīlinga īpašības dod lielisku rezultātu, tīrot pēdu ādu.
Kosmetoloģijas procedūrai nepieciešams sagatavot īpašu risinājumu, kas ietver 5 ēdamk. karoti 3% ūdeņraža peroksīda un 2 litri karsta ūdens. Lietošanas ērtībai jūs varat izvēlēties berzes vai kāju vannu.
Jebkurā gadījumā pirms procedūras ir ieteicams tvaicēt ādu uz papēžiem, lai sasniegtu maksimālu efektu. Noslaukot, jūs varat lietot kokvilnas audumu vai kokvilnas audumu un, mitrinot vājā ūdeņraža peroksīda šķīdumā, noslaukiet visu kāju ādu uz abām kājām.
Vannām ar peroksīdu nepieciešams maisījums ielej tīros traukos un turēt kājām 10 minūtes. Beigās, pēdu āda tiek attīrīta ar pumeka vai zāģēšanu, pēc tam smērēta ar taukiem, barojošu krēmu.
Procedūru skaits būs atkarīgs no pēdu stāvokļa, parasti pilnais kurss var ilgt līdz pat pusotru mēnesi. 1 reizi 3 dienās - optimālais biežums, lai panāktu labu rezultātu, biežāka lietošana tikai izžūt ādu.
Pēdu vannas ieteicams veikt pirms gulētiešanas, lai pēdu āda būtu barota un mīkstināta vairāku stundu laikā.
Pēc gludas ādas nokļūšanas ideālā stāvoklī ir regulāri jāuztur. Pēdu āda ir pakļauta pastāvīgam spiedienam un berzei staigāšanas laikā pēc sava svara, tāpēc tā ir neaizsargātāka par citām ķermeņa daļām.
Ūdeņraža peroksīds kļūs par neaizstājamu instrumentu cīņā par veseliem papēžiem.
2. metode: britu sāls
Lai noņemtu rūdīto ādu uz angļu sāls papēžiem, tas ir ideāls. Bitter sāli var iegādāties aptiekā, otrs nosaukums ir magnija sulfāts. Unikāls sēra un magnija ķīmiskais savienojums piešķir ādai starojošu izskatu un nagus spēcīgu struktūru.
Angļu sāls, mijiedarbojoties ar pēdu ādu, attīra, mīkstina un ir antibakteriāla iedarbība.
Papildus kosmētiskajam efektam pēc garas kājām pavadītas dienas magnija sulfāts mazina pietūkumu un nogurumu. Sēra ar magniju efektīvi izmanto, lai cīnītos pret nepatīkamu pēdu smaržu.
Tīrīšanas manipulācijas papēžiem tiek veiktas vakara siltās vannas formās vai kā skrubis tiek izmantoti angļu sāls kristāli. Dažas rūgtās sāls nedaudz pāris minūtes tiek berzētas papēža virsmā iepriekš tvaicētā ādā. Pēc procedūras ādu mazgā ar siltu ūdeni un bagātīgi ieeļļo ar barojošu krēmu.
Tas ir viegli un patīkami tīrīt papēžus ar sāls šķīdumu. Darbību algoritms:
- Pievienojiet karstu tīru ūdeni šķipsniņam angļu sāls un samaisiet, līdz izšķīst.
- Novietojiet pēdas šķīdumā un iemērciet papēžus uz pusstundu, turot maisījumu karstu.
- Pēc mehāniskā ceļa beigām noņemiet sabiezinātu ādu ar pumeka vai suku.
- Mēs mazgājam kājas ar svaigu ūdeni un noslaucīt ar tīru dvieli.
- Kāju tauku āda taukos. Lai uzlabotu krējuma uzturvērtību, varat pievienot 3 pilienus A un E vitamīnu eļļas šķīduma.
Dažu dienu laikā būs redzams labs rezultāts. Kurss beidzas, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, vidēji tas ir no 1 līdz 2 mēnešiem.
3. metode: sīpoli
Kā noņemt raupju ādu ar loku? Sīpoli ir katrā mājā. Informācija par to, ka to var izmantot ne tikai ēdiena gatavošanai, bet arī kosmētiskām procedūrām, nav zināma visiem.
Svaigi sīpoli ir kalcija, fluorīda, cinka, magnija un ēterisko eļļu avots. Šo elementu augstais saturs padara parastu sīpolu baktericīdu aģentu, kas uzlabo ādas epitēlija stāvokli, kam ir tīrīšanas efekts.
Uzklājot lokāli, priekšgala regulē sviedru dziedzeru darbību un novērš nepatīkamu smaku.
Lai noņemtu sacietēto ādu uz papēžiem, lielu sīpolu sagriež pusē un uzliek papēžiem. Kājas augšpusē jūs varat ietin ar plēves plēvi un valkāt zeķes no dabīgiem materiāliem.
Kompresu ieteicams turēt 90 minūtes, kamēr kājas ir nolaistā stāvoklī. Pēc procedūras tiek veikta mehāniskā tīrīšana un ādas barošana ar krēmu.
Vēl viena metode ir sasmalcinātu sīpolu izmantošana. Mīksta masa uzliek uz marles, salocīta vairākos slāņos. Pārsējs tiek uzklāts uz papēžiem, kontakta laiks ar loku nedrīkst pārsniegt 30 minūtes.
Sīpoli, kā līdzeklis, lai noņemtu rūdītu ādu, būs piemēroti ikvienam. Nemēģiniet to pārspīlēt un veikt manipulācijas ne vairāk kā 1 reizi 3 dienu laikā.
Ikdienas lietošana var izraisīt iekaisumu sviedru dziedzeru kairinājuma rezultātā. Lai iegūtu visstraujāko efektu, mēģiniet izvēlēties apavus, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem, kas var izplūst gaisā.
4. metode: cepamais sodas
Nātrija bikarbonāts jau sen ir pazīstams ar unikālām ādas attīrīšanas īpašībām. Mīkstinošais efekts sagatavos raupju ādu, lai novērstu nevēlamu augšanu.
Antiseptiskās īpašības noņem patogēnās baktērijas un sēnītes, izraisot ne tikai ādas izmaiņas, bet arī nepatīkamu smaku. Pretiekaisuma iedarbība veicinās pēdu ādas atveseļošanos un atjaunošanos.
Kā tīrīt papēžus ar sodu no cietinātās ādas mājās? Ir vairākas receptes:
- Soda un ziepju sausais maisījums. Nelielu daudzumu ziepju sarīvē uz rupja rīve. Sasmalcinātai ziepēm pievienojiet tējkaroti sodas un uzklājiet uz ādas papēžos. Ietiniet apvalku, uzlieciet zeķes un atstājiet saspiestu 20 minūtes, pēc tam notīriet kājas ar pumeka akmeni un uztriepiet ar barojošu krēmu.
- Kāju sodas vannas. Pievienojiet siltu ūdeni karstā ūdenī un peldē 15 minūtes, kamēr šķīdums paliek silts. Pēc tvaicēšanas, nomazgājiet pēdas ar tīru ūdeni un mehāniski noņemiet rupju ādu uz papēžiem. Pēc mīkstināšanas ar krēmu, tiek valkātas siltas zeķes.
- Soda ar pienu. Lielisku efektu var panākt, izmantojot ūdeni, nevis pienu. Piena produktu izmantošana, lai barotu un mīkstinātu ādu, kopš seniem laikiem ir pazīstama ar Ēģiptes skaistumu. Kāju vannas ar pienu veic tāpat.
- Olīveļļa un soda: 15 grami sodas, kas sajaukti ar 5 ml olīveļļas, un berzē rupjā ādā. Sodas abrazīvās īpašības sausā veidā darbojas kā skrubis, un eļļa mīkstina ādu un padara tīrīšanas procesu vieglāku.
5. metode: dabīgais medus
Kā atbrīvoties no sacietējušas ādas ar papēžiem ar medu. Medus ir dabisks antiseptisks līdzeklis, kas apvieno mīkstinošu un barojošu kosmētiku, lai uzlabotu sejas un ķermeņa ādas stāvokli.
Lai attīrītu pēdu ādu, netiek izmantots tīrs medus, lai paātrinātu efektu, bet tā maisījums ar vāverēm vai plūmēm. Apstrādājot medu, rupji rūdītie slāņi ir ievērojami pīlingi, atbrīvojot tīru epitēliju un novēršot iekaisuma procesus no ādas. Kalina ir īsta mikroelementu noliktava, kas stimulē jaunu epitēlija audu slāņu augšanu.
Kā ātri un viegli noņemt ar raupju ādu no papēžiem:
- Sasmalcinātas 50 g dzirnaviņu ogas, noņemot kaulus un sajauciet ar pusi tasi medus;
- pirms suspensijas uzklāšanas ūdens silda siltā stāvoklī;
- maisījums tiek uzklāts uz pārsēju vai dabiskā auduma un uzklāts uz papēžiem;
- lai iegūtu saspiešanas efektu, kājas tiek ietītas celofānā un ietītas uz segas 30 minūtes.
Līdzīgi, tā vietā, lai radītu vibrācijas, ir lietderīgi izmantot žāvētas plūmes. Medus maisījums ar žāvētām plūmēm atdala biezas, ragainas ādas bojātās kārtas un darbojas kā ķīmiskais mizas, lai noņemtu raupju ādu uz papēžiem. Āda sāk pārvietoties lielos gabalos, atbrīvojot gludu pēdu virsmu.
Šīs metodes priekšrocība ir absolūta drošība un nesāpīgums. Kompresus ar medu var veikt katru dienu, nekaitējot kājām. Kursa ilgums tiek pagarināts līdz vēlamā efekta sasniegšanai.
Pretkorozijas, zvīņu un neapstrādātu pēdu ādas profilakse
Veicot lielisku darbu, jūs varat sasniegt pārsteidzošu rezultātu. Gludas un veselīgas pēdas iepriecinās un iepriecinās, bet daudzi cilvēki saskaras ar rupjš ādas parādīšanās problēmu atkal un atkal. Pēc vēlamā rezultāta sasniegšanas ir nepieciešams saglabāt preventīvo procedūru ietekmi.
Ikdienas pēdu kopšana ļauj jums neuztraucēties par to, kā atkal notīrīt rupjas ādas papēži. Obligātajā vakara tualetē ir:
- kāju vannas ar garšaugiem un ēteriskajām eļļām;
- regulāras skrubju un smalkgraudainu pēdu failu izmantošana;
- ikdienas lietošana kāju krēmi ar A un E vitamīniem;
- izmantojiet personīgos dvieļus, lai noslaucītu pēdu ādu.
Apaviem jābūt paaugstinātām prasībām. Ideālā gadījumā, ja tas ir no dabīgiem materiāliem un anatomiski pareiza bloka. Šajā gadījumā kājas tiks aprīkotas ar gaisa cirkulāciju, un ortopēdiskais izkārtojums nodrošinās pareizu slodzes sadalījumu kājām, kad tiek staigāts, novēršot kukurūzas izskatu.
Jāpiebilst, ka ikdienas pēdu kopšanas darbs tiks apbalvots, apbrīnojot citu skatienus jūsu kājām.
Līdzekļi papēžiem mājās
Vasara - laiks, kad jūra, augļi, pludmales, sundresses - un, protams, ir sandales. Ja ziemas laikā daudzi no godīgas dzimuma joprojām nevar atļauties ne pārāk rūpīgi pedikīrs, vasarā kājas ir vienkārši perfektas. Visbiežāk sastopamā problēma šajā periodā ir rupjas ādas problēma ar papēžiem, ko diemžēl nevar paslēpt pat ar skaistu nagu laku.
Kā atgūt jūsu papēžu gludumu un to, kas jums jāzina par viņu aprūpes noslēpumiem?
Raksta saturs:
Rupjas ādas un plaisas papēžu cēloņi - kāpēc papēži ir grūti?
Neatkarīgi no tā, kā mēs sapņojām par gludiem papēžiem, diemžēl pēc kāda vecuma mūsu papēži pēkšņi zaudē savu bērnišķīgo maigumu un mīkstumu.
Turklāt dažreiz papēži paliek raupji, pat ar intensīvu un regulāru aprūpi.
Kāds ir iemesls, un kādi ir patiesie raupjas ādas cēloņi uz papēžiem?
- Pienācīgas aprūpes trūkums.
- Ādas žāvēšana. Iemesls raksturīgs ne tikai vasaras periodam: dažreiz tas notiek ziemā ar sausu gaisu dzīvoklī.
- Nepareizi apavi. Kā jūs zināt, ciešas un sliktas kvalitātes apavi veicina ādas tauku un tauku līdzsvaru un kaitējumu. Turklāt materiāli, kas nav dabiski un kaitīgi ādai, var izraisīt kairinājumu, alerģiju, pārmērīgu svīšanu un līdz ar to sausu ādu.
- Nepareiza uzturs. Vitamīnu trūkums vienmēr atspoguļojas uz ādas ar plaisām, sausumu, kairinājumu un citām izpausmēm. Rupji papēži bieži ir sastopami meitenēs, kas pastāvīgi uzturas diētā. Pareizas uztura pamati skaistumam un veselībai
- Pārāk intensīva papēža aprūpe. Jā, tas arī notiek! Piemēram, pārāk bieža un intensīva pīlinga gadījumā, kas prasa laiku, lai atjaunotu ādu (biežāk nekā reizi nedēļā, šī procedūra nav ieteicama).
- Pārāk ciets ūdens santehnikā.
- Bieža hipotermija - vai, gluži otrādi, kāju pārkaršana.
- Zemas kvalitātes kosmētikas līdzekļu izmantošana (ieskaitot ziepes un želejas).
Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus?
Iespējamie medicīniskie iemesli:
- Sēne Visbiežākais ādas sausuma un raupjuma cēlonis ar plaisām. Diemžēl sēne izpaužas ne tikai ar šiem simptomiem, bet, ja nav pienācīgas ārstēšanas, kājas iegūst ļoti neizskatīgu izskatu, kam seko nieze, svīšana un citas nepatikšanas.
- 2. tipa diabēts. Šajā gadījumā ir ļoti grūti risināt ādas problēmas, un bez ekspertu padomiem nav iespējams to darīt.
- Endokrīnās sistēmas problēmas. Estētikas jautājumi (šajā gadījumā papēži) tiek risināti pēc (vai vienlaicīgi) ar ārstēšanu.
- Aptaukošanās. Ar šo slimību tiek traucēta pilna asins piegāde apakšējām ekstremitātēm un to saikne ar centrālo nervu sistēmu, āda uz kājām kļūst plānāka, un ir tendence uz ādas plaisāšanu.
- Psoriāze Šajā slimībā visa imūnsistēma darbojas slikti, un tikai ar krēmiem un higiēnu jūs nevarat atbrīvoties no ādas raupjumiem jūsu papēžos - jums ir nepieciešama integrēta pieeja.
Ir svarīgi saprast, ka nopietnas problēmas ar pēdu ādu var būt ļoti satraucošs signāls. Tādēļ, ja nav iespējams tikt galā ar plaisām, un ar to saistītie simptomi rada neērtības, ir lietderīgi konsultēties ar dermatologu un terapeitu.
Pareiza tīrīšana papēžiem mājās - instrukcijas
Ērta pieredze ir skaistumkopšanas salona papēžiem. Bet ne visiem ir nauda par saloniem, laiku un vēlmi.
Jā, un daudz vieglāk rūpēties par papēžiem mājās. It īpaši, ja jūs zināt, kā.
Vispirms tvaicējiet kājiņas kublā.
Ieteicams nevērīgi ievērot šo aprūpes stadiju, jo tieši tās ir vannas, kas veicina ādas ātru mīkstināšanu, lai viegli noņemtu mirušās ādas šūnas, barošana un papēžu mitrināšana.
Un, ja jums ir arī pēdu masāža pirms vannas, rezultāts būs vēl pārsteidzošāks, patīkamāks un garāks.
Masāžu var aizstāt ar regulāru pastaigu pa cieto masāžas paklāju vai mizu, oļiem, bumbiņām utt.
Kāda vanna izvēlēties? Labākās receptes:
- Piena produkti. Uz rupja rīve berzējiet klasisko zīdaiņu ziepes, pievienojiet baseinam 1 t / l skaidas un 0,5 l silta piena, pēc tam karstu ūdeni. Glabājiet kājas, līdz ūdens atdziest.
- Herbal. Ņem 1 st / l sausus augus: ozola un kumelīšu, strutene un kliņģerīšu mizu, asinszāli. Ielej 1 litru verdoša ūdens, uzstāj uz dienu un vakarā ielej saspringto novārījumu baseinā un atšķaida ar verdošu ūdeni.
- Soda ar ziepēm. Uz 1 mazgāšanas - ½ tasi ziepju skaidas un tikpat daudz sodas, kā arī verdoša ūdens. Turiet kājas apmēram 10 minūtes.
- Citrus. 2-3 stundas pirms procedūras mēs cepam citrusaugu mizas verdošā ūdenī un tad vienkārši pievienojiet buljonu ūdenim, pieskaitot 1-2 pilienus apelsīna ēteriskās eļļas.
- Nātrene Uz karstā ūdens baseina - 1 l nātres buljona (2 ēdamkarotes / l sausas nātres).
- Eļļaini. Aromāta vanna kājām un dvēselei. Uz 1 mazgāšanas - 2-3 pilieni jūsu mīļākās ēteriskās eļļas.
Ja jums ir laiks ikdienas procedūrām papēžu aprūpei, tad nagu naglu un pumeka akmeņu vietā rupjai ādai, ir labāk izmantot skrubjus. Viņi darbojas vieglāk (nevar noņemt biezu sacietējušas ādas slāni), bet ar regulāru skrubja izmantošanu, „papēža līdzīgs mazulis” sapnis kļūst par realitāti.
Jūs varat pagatavot skrubjus mājās ar savām rokām, ja vēlaties ietaupīt uz veikalu piegādēm - kas, starp citu, bieži satur kaitīgas sastāvdaļas.
Tas ir svarīgi! Mēs izmantojam skrubi tikai uz tvaicētām kājām, un pēc masāžas ar skrubi mēs atstājam maisījumu uz papēžiem 7-10 minūšu laikā, tas ir, neceļojiet to nomazgāt.
- Cukurs ar sviestu. Sajauc 1: 2 olīveļļu un cukuru, uzklāj uz kājām, masu.
- Kafija ar jūras sāli. Mēs sajaucam 1: 1 pēc ēdamkarotes - sāls rupjas jūras un maltas kafijas, pievienojiet 2 ēdamkarotes kefīra, uzklājiet, masāža.
- Kakao ar cukuru. Par 2 h / l cukura - 1 st / l kakao (ne parastais konditorejas kakao pulveris) un piens ķekars. Samaisa, uzklāj, masāža.
- Citrusi ar sāli. Uz 1 ēdamk / l smalka sāls - 1. apelsīna zemes miza blenderī.
- Sāls ar medu. Uz 2 ēdamkarotes medus - 1 ēdamkarotes jūras sāls.
- Smiltis ar skābo krējumu. Ja jūs dzīvojat jūrā, šī iespēja ir jums. Ja nav jūras smilšu, ņemiet parasto. Uz 1 nedaudz smilšu - 2 st / l tauku krējuma. Samaisa, uzklāj, masāža.
Kas tālāk?
- Ja nav skrubja (vai padarīt to slinks), pēc tam izmantojiet vannu, lai noņemtu rūdīto ādu. Ieteicams izmantot tikai smalkgraudainu pusi: neapstrādātas papēžu slīpēšana veicina skrāpējumu, plaisu un vēl sausāku izskatu. Papēžu gludums un maigums sniedz tikai regulāras procedūras ar nelielu un ne-traumatisku skrubera efektu.
- Pumeks nav ieteicams lietot. Pirmkārt, tie traumē pēdu ādu, un, otrkārt, tie ir baktēriju vairošanās avots.
- Lietojot failu, vispirms ieeļļojiet sausos papēžus ar krēmu un pagaidiet, līdz tā uzsūcas, tāpēc procedūra būs efektīvāka.
- Mēs izmantojam failu nedaudz slapjš, bet ne trīs papēžus zem ūdens! Sasmalciniet papēžus līdz pilnīgai sacietējušās ādas noņemšanai.
- Tagad izskalojiet kājas siltā ūdenī, noslaukiet sausu, bagātīgi ieziest ar bagātīgu krēmu un uzlieciet kokvilnas zeķes.
Vismaz 2-3 no šīm procedūrām nedēļā - un jums nebūs kauns, lai ieliktu atklātas kurpes uz ielas.
Ir svarīgi:
- Ja uz papēžiem ir plaisas, tās tūlīt pēc procedūras jāārstē ar dezinfekcijas līdzekli, un krēmu vajadzētu lietot tikai ar sastāvdaļām, kas veicina plaisu sadzīšanu (piemēram, salicilskābe).
- Nav ieteicams nogriezt raupju ādu un mandeles! Šī procedūra paātrinās tikai ievainotās ādas atjaunošanos, kas vēl ātrāk atgūs „aizsargājošo nelīdzenumu”. Izmantot saudzējošus līdzekļus un metodes - regulāri un pareizi, un efekts jums patīkami pārsteigs.
7 populāras receptes mīkstiem un gludiem papēžiem - kā padarīt papēžus kā bērnu ātri mājās?
Mūsdienās ātras atgriešanās pie gludas papēža receptes ir milzīgs daudzums.
Bet ir jāsaprot, ka, ja jūs mēneša laikā neesat darījuši savu papēdi, tad atgriežot ziedu izskatu „no vāka” vienā procedūrā, vienkārši nedarbosies.
Populārākās receptes nozīmē izlīdzināt papēžus mājās:
- Mēs tvaicējam pēdas 15 minūšu garumā, noslaukiet, masējot ar krēmu, apstrādājam ar mīkstu „sausu” rīve. Tālāk, siltu dušu, noslaukiet vēlreiz sausu un uzklājiet iepriekš sagatavotu maisījumu: 1 ēdamkarote / l cietes, 1 ēdamkarotes / l citrona sulas, 1 neapstrādāts dzeltenums. Tagad pēdas pāris stundas, vēlams naktī, ietin filmu. Jums tikai jānoņem mizota āda ar vieglu failu, izskalojiet kājas zem dušas un pēc žāvēšanas notīriet ar krēmu.
- Aptiniet kājas ar svaigām cukini plāksnēm un ar filmu piestipriniet 2 stundas. Pēc tam izskalojiet kājas, nosusiniet, sasmērējiet ar krēmu.
- Karsē ūdens vannā (apmēram 100 ml), pievieno bišu vasks, tad 1 h / l smiltsērkšķu eļļas un glicerīna. Mēs uzklājam siltu maisījumu uz tvaicētām un žāvētām kājām, atstājot to naktī ar kokvilnas zeķēm. Maisījums tiek uzglabāts ledusskapī (jūs varat uztriepes un auksts).
- Vāra ne pārāk biezu auzu bez cukura un sāls, atdzesējiet un uzklājiet kājām siltu. Piestipriniet to ar plēvi, virs zeķes, nomazgājiet pēc stundas, izžāvējiet kājas un ieeļļojiet ar taukainu krēmu.
- Mēs sajaucam medu un olīveļļu uz pusēm, ieliekam uz kājām, piestiprinām ar filmu, nomazgājam pēc 2 stundām, sagriež kājas ar failu, pēc tam sekojiet parastajam modelim - duša, dvielis, krēms.
- Ar šo buljonu pagatavojiet stipras zaļas kaijas, filtrējiet un planējiet kājas. Brew sevi vēlreiz (tūlīt pēc vannas) - filmā un ap pēdām pāris stundas. Tālāk, nomazgājiet kājas, sausas, uzklājiet krēmu.
- Sajauc auzu ar pienu (5 ēdamkarotēm / 1 - 1 nedaudz) un pļāpātām alvejas lapām. Uzklājiet maisījumu uz kājām, fiksējiet plēvi 2-3 stundas. Pēc tam apstrādājiet failu, izskalojiet, izžāvējiet un ieeļļojiet ar tauku krēmu.
Kā atjaunot papēžu mīkstumu - farmaceitiskos līdzekļus
Lai ārstētu plaisas un mīkstinātu ādu mūsdienu aptiekās - narkotiku masu.
Ņemiet vērā!
- Jūras vilks (baro, mitrina, atjauno).
- Bepanten (mīkstina, dziedē).
- Kliņģerīšu ziede (dziedē, mīkstina, sašaurina plaisas).
- Salicils ziedes (dziedina).
- Balzamed (mitrina, baro, aizsargā).
- Radevit (stimulē ādas atjaunošanos, novērš iekaisumu).
- Lamisil (pret infekcijām un sēnēm).
- BioAstin (pret sēnīti un infekcijām).
- Zazhivins (no plaisām).
- Ātrā palīdzība (dziedina, mīkstina).
- Un citi
Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus - mājās
Papēža aprūpe - kā novērst plaisas un sacietējušu ādu uz papēžiem un kājām?
Galvenie ieteikumi ietver vienkāršus un saprotamus aprūpes un dzīvesveida noteikumus:
- Valkājiet pareizos apavus.
- Mēs bieži iet basām kājām uz zāli un oļiem, veicam kāju masāžu.
- Mēs izmantojam saudzējošus abrazīvus.
- Regulāri lietojiet taukainu barojošu krēmu (vēlams naktī).
- Ievērojiet diētu un uzraudziet personīgo higiēnu.
- Valkājiet čības peldbaseinos, vannās un citās sabiedriskās vietās.
- Izvēloties apavus, izvairieties no sintētiskiem materiāliem.
- Izmantot vannas paklājus, kurus var mazgāt.
- 2-3 reizes nedēļā (ideāli - katru dienu) veicam kāju vannas (silts! Ne ar karstu ūdeni!) Un izmantojiet skrubi.
- Pēc vannas un parastās vannas, mēs vienmēr izdzeram atdzesētu ūdeni uz kājām. Īpaši pirms gulētiešanas.
- Pēc vannas vienmēr notīriet pēdas un pirkstus.
- Mēs neizmantojam rupjus akmeņus, slīpēšanu un asmeņus.
- Pēc katras procedūras lietojamais fails tiek apstrādāts ar dezinfekcijas šķīdumu (vai vismaz mazgājam to ar ziepēm un pārlej verdošu ūdeni).
Vasarā mēs palielinām papēžu aprūpes intensitāti.
Kā mīkstināt papēžus mājās ar tautas līdzekļiem?
Kā padarīt papēži mīkstus un gludus mājās - 7 labākās papēža formas receptes zīdaiņiem
Vasara - laiks, kad jūra, augļi, pludmales, sundresses - un, protams, ir sandales. Ja ziemas laikā daudzi no godīgas dzimuma joprojām nevar atļauties ne pārāk rūpīgi pedikīrs, vasarā kājas ir vienkārši perfektas. Visbiežāk sastopamā problēma šajā periodā ir rupjas ādas problēma ar papēžiem, ko diemžēl nevar paslēpt pat ar skaistu nagu laku.
Kā atgūt jūsu papēžu gludumu un to, kas jums jāzina par viņu aprūpes noslēpumiem?
Raksta saturs:
- Neapstrādātas ādas un plaisātu papēžu cēloņi
- Tīrīšana papēži mājās
- 7 populārās receptes mīkstiem un gludiem papēžiem
- Papēža aprūpe - kreka novēršana
Rupjas ādas un plaisas papēžu cēloņi - kāpēc papēži ir grūti?
Neatkarīgi no tā, kā mēs sapņojām par gludiem papēžiem, diemžēl pēc kāda vecuma mūsu papēži pēkšņi zaudē savu bērnišķīgo maigumu un mīkstumu.
Turklāt dažreiz papēži paliek raupji, pat ar intensīvu un regulāru aprūpi.
Kāds ir iemesls, un kādi ir patiesie raupjas ādas cēloņi uz papēžiem?
- Pienācīgas aprūpes trūkums.
- Ādas žāvēšana. Iemesls raksturīgs ne tikai vasaras periodam: dažreiz tas notiek ziemā ar sausu gaisu dzīvoklī.
- Nepareizi apavi. Kā jūs zināt, ciešas un sliktas kvalitātes apavi veicina ādas tauku un tauku līdzsvaru un kaitējumu. Turklāt materiāli, kas nav dabiski un kaitīgi ādai, var izraisīt kairinājumu, alerģiju, pārmērīgu svīšanu un līdz ar to sausu ādu.
- Nepareiza uzturs. Vitamīnu trūkums vienmēr atspoguļojas uz ādas ar plaisām, sausumu, kairinājumu un citām izpausmēm. Rupji papēži bieži ir sastopami meitenēs, kas pastāvīgi uzturas diētā. Pareizas uztura pamati skaistumam un veselībai
- Pārāk intensīva papēža aprūpe. Jā, tas arī notiek! Piemēram, pārāk bieža un intensīva pīlinga gadījumā, kas prasa laiku, lai atjaunotu ādu (biežāk nekā reizi nedēļā, šī procedūra nav ieteicama).
- Pārāk ciets ūdens santehnikā.
- Bieža hipotermija - vai, gluži otrādi, kāju pārkaršana.
- Zemas kvalitātes kosmētikas līdzekļu izmantošana (ieskaitot ziepes un želejas).
Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus?
Iespējamie medicīniskie iemesli:
- Sēne Visbiežākais ādas sausuma un raupjuma cēlonis ar plaisām. Diemžēl sēne izpaužas ne tikai ar šiem simptomiem, bet, ja nav pienācīgas ārstēšanas, kājas iegūst ļoti neizskatīgu izskatu, kam seko nieze, svīšana un citas nepatikšanas.
- 2. tipa diabēts. Šajā gadījumā ir ļoti grūti risināt ādas problēmas, un bez ekspertu padomiem nav iespējams to darīt.
- Endokrīnās sistēmas problēmas. Estētikas jautājumi (šajā gadījumā papēži) tiek risināti pēc (vai vienlaicīgi) ar ārstēšanu.
- Aptaukošanās. Ar šo slimību tiek traucēta pilna asins piegāde apakšējām ekstremitātēm un to saikne ar centrālo nervu sistēmu, āda uz kājām kļūst plānāka, un ir tendence uz ādas plaisāšanu.
- Psoriāze Šajā slimībā visa imūnsistēma darbojas slikti, un tikai ar krēmiem un higiēnu jūs nevarat atbrīvoties no ādas raupjumiem jūsu papēžos - jums ir nepieciešama integrēta pieeja.
Ir svarīgi saprast, ka nopietnas problēmas ar pēdu ādu var būt ļoti satraucošs signāls. Tādēļ, ja nav iespējams tikt galā ar plaisām, un ar to saistītie simptomi rada neērtības, ir lietderīgi konsultēties ar dermatologu un terapeitu.
Pedikīra veidi - kuru izvēlēties?
Pareiza tīrīšana papēžiem mājās - instrukcijas
Ērta pieredze ir skaistumkopšanas salona papēžiem. Bet ne visiem ir nauda par saloniem, laiku un vēlmi.
Jā, un daudz vieglāk rūpēties par papēžiem mājās. It īpaši, ja jūs zināt, kā.
Vispirms tvaicējiet kājiņas kublā.
Ieteicams nevērīgi ievērot šo aprūpes stadiju, jo tieši tās ir vannas, kas veicina ādas ātru mīkstināšanu, lai viegli noņemtu mirušās ādas šūnas, barošana un papēžu mitrināšana.
Un, ja jums ir arī pēdu masāža pirms vannas, rezultāts būs vēl pārsteidzošāks, patīkamāks un garāks.
Masāžu var aizstāt ar regulāru pastaigu pa cieto masāžas paklāju vai mizu, oļiem, bumbiņām utt.
Kāda vanna izvēlēties? Labākās receptes:
- Piena produkti. Uz rupja rīve berzējiet klasisko zīdaiņu ziepes, pievienojiet baseinam 1 t / l skaidas un 0,5 l silta piena, pēc tam karstu ūdeni. Glabājiet kājas, līdz ūdens atdziest.
- Herbal. Ņem 1 st / l sausus augus: ozola un kumelīšu, strutene un kliņģerīšu mizu, asinszāli. Ielej 1 litru verdoša ūdens, uzstāj uz dienu un vakarā ielej saspringto novārījumu baseinā un atšķaida ar verdošu ūdeni.
- Soda ar ziepēm. Uz 1 mazgāšanas - ½ tasi ziepju skaidas un tikpat daudz sodas, kā arī verdoša ūdens. Turiet kājas apmēram 10 minūtes.
- Citrus. 2-3 stundas pirms procedūras mēs cepam citrusaugu mizas verdošā ūdenī un tad vienkārši pievienojiet buljonu ūdenim, pieskaitot 1-2 pilienus apelsīna ēteriskās eļļas.
- Nātrene Uz karstā ūdens baseina - 1 l nātres buljona (2 ēdamkarotes / l sausas nātres).
- Eļļaini. Aromāta vanna kājām un dvēselei. Uz 1 mazgāšanas - 2-3 pilieni jūsu mīļākās ēteriskās eļļas.
Ja jums ir laiks ikdienas procedūrām papēžu aprūpei, tad nagu naglu un pumeka akmeņu vietā rupjai ādai, ir labāk izmantot skrubjus. Viņi darbojas vieglāk (nevar noņemt biezu sacietējušas ādas slāni), bet ar regulāru skrubja izmantošanu, „papēža līdzīgs mazulis” sapnis kļūst par realitāti.
Jūs varat pagatavot skrubjus mājās ar savām rokām, ja vēlaties ietaupīt uz veikalu piegādēm - kas, starp citu, bieži satur kaitīgas sastāvdaļas.
Tas ir svarīgi! Mēs izmantojam skrubi tikai uz tvaicētām kājām, un pēc masāžas ar skrubi mēs atstājam maisījumu uz papēžiem 7-10 minūšu laikā, tas ir, neceļojiet to nomazgāt.
- Cukurs ar sviestu. Sajauc 1: 2 olīveļļu un cukuru, uzklāj uz kājām, masu.
- Kafija ar jūras sāli. Mēs sajaucam 1: 1 pēc ēdamkarotes - sāls rupjas jūras un maltas kafijas, pievienojiet 2 ēdamkarotes kefīra, uzklājiet, masāža.
- Kakao ar cukuru. Par 2 h / l cukura - 1 st / l kakao (ne parastais konditorejas kakao pulveris) un piens ķekars. Samaisa, uzklāj, masāža.
- Citrusi ar sāli. Uz 1 ēdamk / l smalka sāls - 1. apelsīna zemes miza blenderī.
- Sāls ar medu. Uz 2 ēdamkarotes medus - 1 ēdamkarotes jūras sāls.
- Smiltis ar skābo krējumu. Ja jūs dzīvojat jūrā, šī iespēja ir jums. Ja nav jūras smilšu, ņemiet parasto. Uz 1 nedaudz smilšu - 2 st / l tauku krējuma. Samaisa, uzklāj, masāža.
Kas tālāk?
- Ja nav skrubja (vai padarīt to slinks), pēc tam izmantojiet vannu, lai noņemtu rūdīto ādu. Ieteicams izmantot tikai smalkgraudainu pusi: neapstrādātas papēžu slīpēšana veicina skrāpējumu, plaisu un vēl sausāku izskatu. Papēžu gludums un maigums sniedz tikai regulāras procedūras ar nelielu un ne-traumatisku skrubera efektu.
- Pumeks nav ieteicams lietot. Pirmkārt, tie traumē pēdu ādu, un, otrkārt, tie ir baktēriju vairošanās avots.
- Lietojot failu, vispirms ieeļļojiet sausos papēžus ar krēmu un pagaidiet, līdz tā uzsūcas, tāpēc procedūra būs efektīvāka.
- Mēs izmantojam failu nedaudz slapjš, bet ne trīs papēžus zem ūdens! Sasmalciniet papēžus līdz pilnīgai sacietējušās ādas noņemšanai.
- Tagad izskalojiet kājas siltā ūdenī, noslaukiet sausu, bagātīgi ieziest ar bagātīgu krēmu un uzlieciet kokvilnas zeķes.
Vismaz 2-3 no šīm procedūrām nedēļā - un jums nebūs kauns, lai ieliktu atklātas kurpes uz ielas.
Ir svarīgi:
- Ja uz papēžiem ir plaisas, tās tūlīt pēc procedūras jāārstē ar dezinfekcijas līdzekli, un krēmu vajadzētu lietot tikai ar sastāvdaļām, kas veicina plaisu sadzīšanu (piemēram, salicilskābe).
- Nav ieteicams nogriezt raupju ādu un mandeles! Šī procedūra paātrinās tikai ievainotās ādas atjaunošanos, kas vēl ātrāk atgūs „aizsargājošo nelīdzenumu”. Izmantot saudzējošus līdzekļus un metodes - regulāri un pareizi, un efekts jums patīkami pārsteigs.
7 populāras receptes mīkstiem un gludiem papēžiem - kā padarīt papēžus kā bērnu ātri mājās?
Mūsdienās ātras atgriešanās pie gludas papēža receptes ir milzīgs daudzums.
Bet ir jāsaprot, ka, ja jūs mēneša laikā neesat darījuši savu papēdi, tad atgriežot ziedu izskatu „no vāka” vienā procedūrā, vienkārši nedarbosies.
Populārākās receptes nozīmē izlīdzināt papēžus mājās:
- Mēs tvaicējam pēdas 15 minūšu garumā, noslaukiet, masējot ar krēmu, apstrādājam ar mīkstu „sausu” rīve. Tālāk, siltu dušu, noslaukiet vēlreiz sausu un uzklājiet iepriekš sagatavotu maisījumu: 1 ēdamkarote / l cietes, 1 ēdamkarotes / l citrona sulas, 1 neapstrādāts dzeltenums. Tagad pēdas pāris stundas, vēlams naktī, ietin filmu. Jums tikai jānoņem mizota āda ar vieglu failu, izskalojiet kājas zem dušas un pēc žāvēšanas notīriet ar krēmu.
- Aptiniet kājas ar svaigām cukini plāksnēm un ar filmu piestipriniet 2 stundas. Pēc tam izskalojiet kājas, nosusiniet, sasmērējiet ar krēmu.
- Karsē ūdens vannā (apmēram 100 ml), pievieno bišu vasks, tad 1 h / l smiltsērkšķu eļļas un glicerīna. Mēs uzklājam siltu maisījumu uz tvaicētām un žāvētām kājām, atstājot to naktī ar kokvilnas zeķēm. Maisījums tiek uzglabāts ledusskapī (jūs varat uztriepes un auksts).
- Vāra ne pārāk biezu auzu bez cukura un sāls, atdzesējiet un uzklājiet kājām siltu. Piestipriniet to ar plēvi, virs zeķes, nomazgājiet pēc stundas, izžāvējiet kājas un ieeļļojiet ar taukainu krēmu.
- Mēs sajaucam medu un olīveļļu uz pusēm, ieliekam uz kājām, piestiprinām ar filmu, nomazgājam pēc 2 stundām, sagriež kājas ar failu, pēc tam sekojiet parastajam modelim - duša, dvielis, krēms.
- Ar šo buljonu pagatavojiet stipras zaļas kaijas, filtrējiet un planējiet kājas. Brew sevi vēlreiz (tūlīt pēc vannas) - filmā un ap pēdām pāris stundas. Tālāk, nomazgājiet kājas, sausas, uzklājiet krēmu.
- Sajauc auzu ar pienu (5 ēdamkarotēm / 1 - 1 nedaudz) un pļāpātām alvejas lapām. Uzklājiet maisījumu uz kājām, fiksējiet plēvi 2-3 stundas. Pēc tam apstrādājiet failu, izskalojiet, izžāvējiet un ieeļļojiet ar tauku krēmu.
Kā atjaunot papēžu mīkstumu - farmaceitiskos līdzekļus
Lai ārstētu plaisas un mīkstinātu ādu mūsdienu aptiekās - narkotiku masu.
Ņemiet vērā!
- Jūras vilks (baro, mitrina, atjauno).
- Bepanten (mīkstina, dziedē).
- Kliņģerīšu ziede (dziedē, mīkstina, sašaurina plaisas).
- Salicils ziedes (dziedina).
- Balzamed (mitrina, baro, aizsargā).
- Radevit (stimulē ādas atjaunošanos, novērš iekaisumu).
- Lamisil (pret infekcijām un sēnēm).
- BioAstin (pret sēnīti un infekcijām).
- Zazhivins (no plaisām).
- Ātrā palīdzība (dziedina, mīkstina).
- Un citi
Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus - mājās
Papēža aprūpe - kā novērst plaisas un sacietējušu ādu uz papēžiem un kājām?
Galvenie ieteikumi ietver vienkāršus un saprotamus aprūpes un dzīvesveida noteikumus:
- Valkājiet pareizos apavus.
- Mēs bieži iet basām kājām uz zāli un oļiem, veicam kāju masāžu.
- Mēs izmantojam saudzējošus abrazīvus.
- Regulāri lietojiet taukainu barojošu krēmu (vēlams naktī).
- Ievērojiet diētu un uzraudziet personīgo higiēnu.
- Valkājiet čības peldbaseinos, vannās un citās sabiedriskās vietās.
- Izvēloties apavus, izvairieties no sintētiskiem materiāliem.
- Izmantot vannas paklājus, kurus var mazgāt.
- 2-3 reizes nedēļā (ideāli - katru dienu) veicam kāju vannas (silts! Ne ar karstu ūdeni!) Un izmantojiet skrubi.
- Pēc vannas un parastās vannas, mēs vienmēr izdzeram atdzesētu ūdeni uz kājām. Īpaši pirms gulētiešanas.
- Pēc vannas vienmēr notīriet pēdas un pirkstus.
- Mēs neizmantojam rupjus akmeņus, slīpēšanu un asmeņus.
- Pēc katras procedūras lietojamais fails tiek apstrādāts ar dezinfekcijas šķīdumu (vai vismaz mazgājam to ar ziepēm un pārlej verdošu ūdeni).
Vasarā mēs palielinām papēžu aprūpes intensitāti.
Papēža stimulēšana - cēloņi un ārstēšana
Vietne Colady.ru paldies par jūsu uzmanību uz rakstu - mēs ceram, ka tas bija noderīgs jums. Lūdzu, kopīgojiet atsauksmes un padomus ar mūsu lasītājiem!
Katru dienu kājas tiek pakļautas milzīgām slodzēm, jo īpaši skartas pēdas. Kravas ietver ilgu palikšanu uz kājām un valkājot neērti apavus. Īpaši vasaras laikā palielinās rupja papēža problēma, kas saistīta ar cilvēka darbību vasarā un vēlmi valkāt atvērtas kurpes.
Ja jums ir problēmas ar papēžiem, daudzi ir mulsināti ar to, kā mīkstināt kāju papēžus ar vienkāršiem instrumentiem mājās, lai nebūtu jāmeklē speciālistu palīdzība ar tik šķietami sarežģītu jautājumu.
Kā mīkstināt papēžus ar plaisām
Sausumu un plaisāšanu uz papēžiem izraisa dehidratācija, pārmērīgs stress un nepareiza apakšējo ekstremitāšu aprūpe, kā arī ādas slimības. Papildus nepatīkamajam izskats, šī patoloģija ir saistīta ar sāpīgām sajūtām, būtiskām neērtībām.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka ne visi padomi par to, kā mīkstināt kāju pēdas mājās, ir droši. Taču šajā pantā minētos ieteikumus var ievērot, ja tiek ievēroti daži noteikumi.
Mīkstināt kāju kājiņas mājās ir pilnīgi iespējams, ja jūs zināt, kā to izdarīt pareizi.
Tradicionālās receptes un veidi, kā mīkstināt papēžu ādu
Runājot par kājiņu kājiņu mīkstināšanu, tradicionālā medicīna nekādā veidā nav zemāka par pedikīra meistara apmeklējumu, un dažas receptes ir vēl efektīvākas.
Parafīna vasks
Parafīnam piemīt labvēlīgas īpašības neapstrādātu papēžu ārstēšanai un profilaksei. Tas noņem atmirušās šūnas, efektīvi cīnās pret ādas cietību un mīkstina epidermu. Pirms lietošanas parafīns ir jāizkausē.
Parafīna vanna ar īpašu parafīnu siltāku.
Lai to izdarītu, tas jānovieto mikroviļņu krāsnī vai karsē ūdens vannā. Pēc tam uzmanīgi jāpielieto parafīns problemātiskajās zonās, uzliek zeķes. Atstājiet to šajā nakts stāvoklī, un no rīta noņemiet parafīnu un rūpīgi noskalojiet kājas ar siltu ūdeni. Atkārtojiet šo procedūru ik dienas 2-3 nedēļas.
Propoliss
Pateicoties gan propolisa mīkstinošajām, gan antiseptiskajām īpašībām, ir viegli uzlabot ādu uz pēdu kājām mājās. Ir nepieciešams ieeļļot ar propolisa raupjām vietām, nosegt ar drānu vai valkāt zeķes.
Ir ieteicams veikt šo procedūru pirms gulētiešanas un nomazgāt pirms pamošanās. No rīta noņemiet medu, noskalojiet ar siltu ūdeni, ja nepieciešams, uzklājiet mitrinātāju.
Kokosriekstu eļļa
Kokosriekstu eļļā ir daudz labvēlīgu īpašību rūdītajai ādai. Papildus mitrināšanai šis rīks ir ideāls, lai apkarotu un novērstu sēnīšu slimības.
Lai ātri sasniegtu vēlamo rezultātu:
- Vakarā iemērciet kājas ziepjūdenī;
- Izžāvējiet kājas un uzklājiet kokosriekstu eļļu;
- Ar eļļas klātbūtni pamatīgi masēt kājas;
- Valkājiet zeķes un nelietojiet tās pirms pamošanās;
- Uzmodināt eļļas atlikumus nomazgāt ar siltu ūdeni.
Atkārtojiet šīs manipulācijas katru dienu. Un no pirmajām dienām rezultāts būs pamanāms.
Aspirīns
Šā instrumenta sagatavošanai, izņemot pašu Aspirīnu, ir nepieciešams uzkrāt jodu un degvīnu. 10 aspirīna tabletes jāsajauc ar 1 glāzi degvīna un pievieno dažus pilienus joda. Šim risinājumam ir jābūt ieeļļotām cietinātās ādas zonām, un nedēļu vēlāk rezultāts būs redzams.
Galda etiķis
Etiķis, pateicoties skābajai videi, var viegli mīkstināt pēdu raupjo ādu. Lai to izdarītu, atšķaidiet stikla etiķa grīdu ar divām glāzēm ūdens. Iegūtais šķīdums ir samitrināts ar drānu un jānovieto uz problemātiskās zonas.
Īpaši papēži, kas ērti lietojami etiķī un citos losjonos.
Mēs atstājam losjonu šajā pozīcijā 10-20 minūtes, pēc tam ir svarīgi pumekstēt kāju, noņemot iemērcamo, raupju ādu. Rūpīgi izskalojiet kājas, uzklājiet mitrinātāju.
Vannas sausu papēžu ārstēšanai. Receptes un to lietošana:
Plaisu apstrādei uz kājām jābūt visaptverošai, lai mīkstinātu, mitrinātu un uzlabotu ādas stāvokli kopumā. Visaptverošai kopšanai izmantojiet kāju vannu.
No jūras sāls
Visbiežāk sastopamā jūras sāls palīdzēs atbrīvoties no ādas raupjuma un mīkstina kāju kājiņas mājās. Ir nepieciešams samaisīt vairākas ēdamkarotes sāls baseinā ar siltu ūdeni. Procedūra ilgst 10-20 minūtes.
Vannām ar jūras sāli varat izmantot īpašas kāju masāžas baseinus.
Ja āda uz papēžiem ir pārāk raupja un raupja, pieļaujams mainīt piena ūdeni un palielināt procedūras laiku līdz 30 minūtēm. Pēc tam jātīra ādu ar pumeka akmeni vai raupju mazgāšanas trauku. Visbeidzot, mitrina ar krēmu. Atkārtojiet katru dienu, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts.
No sarkanā vīna
Nav noslēpums, ka vīnam ir milzīgs ieguvums ķermenim. Un, likvidējot ādas stingrību, vīns tiek galā. Pirms sarkanvīna vannas izmantošanas pēdas rūpīgi jānomazgā ar siltu ūdeni un apstrādā ar pumeka akmeni.
Kad cepeškrāsnis ir jāuzglabā proporcionāli 1l. vīns līdz 3l. silts ūdens. Ilgums ir 15-20 minūtes. Ievērojama lieta par šo procedūru ir tāda, ka pēc pirmajiem soļiem rezultāts ir pamanāms, āda kļūst pievilcīgāka.
No garšaugu kolekcijas
Lai mīkstinātu pēdu pēdas, tiek pārdoti īpaši augu preparāti.
Ir liels garšaugu saraksts, kam ir labvēlīgas īpašības epidermai. Īpaši noderīga ir rūdīta āda, pakavs, vilkābele, nātrene, pienene un asinszāle.
Lai pagatavotu augu vannu, jums ir nepieciešams ņemt 4 karotes farmaceitisko izejvielu no iepriekš minētajiem augiem, pārlejiet verdošu ūdeni, lieciet uz 30 minūtēm, samaisiet ar 1l. ūdens. Tilpuma palielinājums atbilstoši proporcijai ir pieļaujams. Veikt šādas manipulācijas ir 3 reizes nedēļā 20-30 minūtes.
Ābolu sidra etiķis
Nav svarīgi, cik dīvaini tas var šķist, bet ābolu sidra etiķim ir kosmētiskas īpašības. Ābolu sidra etiķa vannas palīdz padarīt raupju ādu mīkstāku, noņemiet pīlingu.
Lai to izdarītu, pievienojiet baseinam ar siltu ūdeni, pievienojiet 3st.l. ābolu sidra etiķi un turiet kājām 15-20 minūtes. Pēc procedūras noņemiet cietinātās vietas ar pumeka akmeni, nosusiniet kājas un uzklājiet mitrinātāju.
No ziepēm un cepamais sodas
Ir nepieciešams sasmalcināt 2 ēdamkarotes. karotes veļas ziepes ar lielu peldi. Izšķīdina karstā ūdenī. Tad pievienojiet 5 stundas. soda un rūpīgi samaisa.
Sodas vanna kājām.
Ņemiet šīs vannas līdz 40 minūtēm dienā. Neaizmirstiet ielej karstu ūdeni procesā, lai ūdens nebūtu atdzisis. Paredzamāku rezultātu pēc vannas ir ieteicams valkāt visu nakti.
Papēža kompreses mājās
Kompreses un maskas ir lielisks līdzeklis, lai mīkstinātu kāju pēdas mājās. Kā liecina statistika, lielākā daļa cilvēku izmanto šo pašu neapstrādātas ādas apstrādes metodi.
No ūdeņraža peroksīda
Lai sagatavotu kompresi no ūdeņraža peroksīda, ir nepieciešams izveidot ūdens šķīdumu ar peroksīdu proporcijā 5 līdz 1. Mitriniet vates maisījumu ar iegūto maisījumu un piestipriniet to problemātiskajām zonām.
Izmantojot ūdeņraža peroksīdu, kompresijām ir ērti izmantot īpašas vienreizējās lietošanas zeķes.
Iesaiņojiet plēves un valkāt zeķes. Ilgums - 2 stundas. Pēc procedūras, papēžiet pumeka akmeni, uzklājiet mitrinātāju. Šādu kompresiju ieteicams veikt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā.
No olīveļļas
Šī kompresija palīdzēs mīkstināt pēdas neapstrādātās daļas. Viss, kas jādara, ir berzēt problemātiskās zonas ar eļļu, uzvilkt zeķes un virs iepakojuma. Ilgums - 4 stundas. Tad apstrādā pumeka, noskalo.
Auzu pārslas
Lai sagatavotu kompresi, jums būs nepieciešams: auzu pārslas 2 cilvēkiem, 5 ēd.k. augu eļļa. Pievienojiet sviestu uz vārīta putra un uzlieciet maisījumu uz kājām, uzlieciet maisā uz augšu, uzlieciet zeķes. Procedūras ilgums ir 2-4 stundas. Pēc saspiešanas izskalojiet kājas ar siltu ūdeni un apstrādājiet ar pumeka akmeni, uzklājiet krēmu.
No neapstrādātiem kartupeļiem
Kartupeļiem ir nepieciešams vārīties, karbonāde un tīrā drāna. Pēc tam audums jāapgriež ap problemātiskajām zonām. Procedūras ilgums ir 20-30 minūtes. Pēc noteikta laika izskalojiet to ar siltu ūdeni.
No medus
Medus ir labs antiseptisks līdzeklis, kas būs tikai plus cietu papēžu ārstēšanai. Uz papēžiem ir jānovieto medus slānis, lai ietītu kāju ar celofānu, lai nēsātu siltas zeķes. Procedūra tiek veikta nakti, nākamajā rītā jums jāizmanto sūklis, lai nomazgātu medus paliekas, apstrādātu papēžus ar pumeka akmeni.
Lai uzlabotu efektu, medu var sajaukt ar sīpolu sulu.
No kāpostiem
Ir nepieciešams rūpīgi pārspēt kāpostu lapu. Ievietojiet to problemātiskajās zonās, ietiniet ar polietilēnu vai pārtikas iesaiņojumu, nēsājiet siltas zeķes. No rīta notīriet pumeka akmeņus no neapstrādātām kājām, uzklājiet barojošu krēmu.
Krūmu un mizu receptes papēžiem
Pašdarināts pēdu skrubis ir milzīga priekšrocība pār citiem. Šāda priekšrocība ir dabiskas dabīgas sastāvdaļas, kas baros pēdu papēžus ar noderīgām vielām, vitamīniem.
Labākā iespēja papēžiem ir pīlings no mannas putraimi un auzu. Lai sagatavotu šo skrubi, pievienojiet 1 tējk. sasmalcinātas auzu vai mannas putraimi.
Mājas skrubji palīdz ietaupīt naudu.
Iegūtais šķīdums 10 minūšu laikā jāiepilda problemātiskajās zonās. Kad pīlings ir pilnībā uzsūcis, ir svarīgi pēc dažām minūtēm to nomazgāt siltā ūdenī.
Pašdarināts ziedes recepte papēža mīkstināšanai
Tiem, kas dod priekšroku ziedēm uz visiem citiem iespējamiem līdzekļiem, ir lieliska recepte. Lai sagatavotu ziedi, jums jāaizpilda ola ar 70% etiķi un jāglabā ledusskapī uz nedēļu.
Glicerīna maisījums mājas papēžiem.
Pēc derīguma termiņa beigām izņemiet olu un sajauciet ar sviestu, sajaucot sastāvdaļas līdz viendabīgai masai. Uzklājiet ar vieglu berzi. Ārstēšanas ilgums - līdz gatavā maisījuma beigām.
Farmaceitiski preparāti sausa āda papēžu ārstēšanai
Saskaņā ar dermatologu ieteikumiem, pirmās plaisas uz pēdu papēžiem nekavējoties jāklīmē ar medicīnisko līmi BF-6. Pēc līmes uzklāšanas nedrīkstat veikt nekādas terapeitiskas manipulācijas nedēļas laikā. Pēc 7 dienām līmi jānoņem kopā ar ragveida ādu.
Lai uzlabotu iegūto rezultātu, ieteicams piemērot krēms un ziede, kas satur vazelīnu un salicilskābes vai pienskābes. Tā kā šie rīki ir ideāli: veterinārais krēms "Dawn" vai "Meža stiprums".
Kā pumeks jāizmanto papēžiem?
Lai situācija netiktu saasināta, ir svarīgi pareizi izmantot pumeks.
Jums jāievēro daži vienkārši noteikumi:
- Pumeks nekad netiek uzklāts uz sausas ādas. Pirms procedūras nomazgājiet kājas, tvaicējiet un nedaudz nosusiniet ar dvieli. Tikai pēc šīm manipulācijām jūs varat sākt ārstēt kājas ar pumeksu;
- Lai izvairītos no tā bojājumiem, ir aizliegts izmantot pumeks uz mīkstu ādu.
- Ja, strādājot ar pumeka akmeni, rodas sāpes un dedzināšana, procedūra nekavējoties jāpabeidz. Šie simptomi nozīmē, ka mirušie un rupjš šūnas šajā jomā ir aizgājuši pensijā, un jūs sākat apstrādāt delikātus, jutīgus audus.
- Vienlaikus nav jātiek galā ar kājām, kas rodas kāju papēžiem, lai nerastos nekādas komplikācijas, ir svarīgi pakāpeniski izmantot pumeks.
- Pabeidzot darbu ar pumeka, ir svarīgi mazgāt pēdas, noņemot atmirušās šūnas. Uzklājiet mitrinātāju.
Vai ir iespējams nogriezt sausu ādu uz papēžiem
Lai mīkstinātu kāju papēžus mājās, daži cilvēki dod priekšroku radikāliem risinājumiem. Viens no tiem ir rūdītas ādas griešana. Šī pašdermatologu metode kategoriski aizliedz.
Tā vietā, lai izgrieztu ādu uz papēžiem, jums ir jāizmanto speciāli režģi pīlingam.
Griešana izraisa mirušo šūnu paātrinātu sadalījumu, kas tikai pasliktina situāciju - āda iegūs vēl masīvāku slāni. Lai noņemtu keratinizētu ādu, to var veikt tikai ar pumeka vai speciālu mehānisku ierīču palīdzību.
Noderīgi videoklipi par kājiņu kājiņu mīkstināšanu mājās
Turpmāk sniegtajā video apkopojumā jūs atradīsiet papildu vērtīgu informāciju par to, kā mīkstināt kāju pēdas mājās, izārstēt sausumu un plaisas, kā arī veikt vispārēju pēdu uzlabojumu:
Esiet veseli un rūpējieties par sevi, un ļaujiet visiem fondiem gūt labumu!
Cilvēka kājas katru dienu tiek pakļautas ievērojamai fiziskai slodzei, kas noved pie pēdu ādas raupšanas un plaisu parādīšanās. Sausie papēži ir ne tikai estētiski, bet arī bīstami veselībai, jo plaisām žāvētā ādā kļūst patogēni mikroorganismi. Efektīvu un pieejamu tradicionālās medicīnas līdzekļu izmantošana palīdz mīkstināt papēžus mājās. Pirms izvēlaties pēdu ādas kopšanas metodes, jums ir jāprecizē, kāpēc jūsu papēži kļūst stingrāki.
1 Papēžu ādas ciršanas cēloņi un simptomi
Visbiežāk sastopamie pēdu ādas bojājumi ir:
- liekais svars;
- nepareiza pēdu ādas kopšana;
- valkā neērti apavi;
- darbs, kas prasa pastāvīgu stāvēšanu uz kājām;
- endokrīnās slimības (diabēts);
- avitaminoze;
- kāju sēne.
Ja ir pakļauti negatīviem faktoriem, pēdas āda sabiezē un kļūst sausa. Ja persona neveic pasākumus, lai novērstu pēdu nelīdzenumu, āda sāk atdalīties, un uz tās rodas plaisas, izraisot diskomfortu papēža zonā.
Ir svarīgi atšķirt no pēdu sēnītes, jo pēdas āda ir saistīta ar sliktas kvalitātes ādas kopšanu, pārmērīgu fizisko slodzi vai neērtiem apaviem, jo šī slimība prasa tūlītēju ārstēšanu ar dermatologu. Pacientiem ar kāju ādas sēnīšu infekciju ir šādi simptomi:
- nagu plāksnes nobīdi no gultas;
- dzeltenie nagi;
- nepatīkama smaka;
- ādas pirkšana pa pirkstiem.
Pēdu sēnītei nepieciešama ārstēšana.
Ko darīt, ja kājām sviedri: problēmas cēloņi, tautas aizsardzības līdzekļi ārstēšanai
2 Kā rūpēties par kājām mājās?
Lai iegūtu vienmērīgus papēžus, jūs varat izmantot efektīvas tautas aizsardzības līdzekļus, lai rūpētos par kājām mājās. Optimālais laiks procedūrai - vakarā pirms gulētiešanas:
- 1. Ņem vienādās daļās ozola mizu, asinszāli, stīgu un kliņģerītes.
- 2. 3 ēdamkarotes garšaugu uzlej litru svaiga verdoša ūdens.
- 3. Infūzijas stends ir 15 minūtes.
- 1. Karstā infūzija ielej baseinā un kājas ir iegremdētas tajā.
- 2. Paņemiet vannu 15 minūtes, noslaukiet ādu un ieeļļojiet to ar bērnu krēmu
- 1. Baseins piepildīts ar karstu ūdeni.
- 2. Pievienojiet ēdamkaroti cepamais sodas un 2 ēdamkarotes dušas želejas uz ūdeni
- 1. Iemērciet kājas šķidrumā un pēc 15 minūtēm noslaukiet ādu.
- 2. Procedūras beigās papēži tiek apstrādāti ar pumeksu.
- 1. Pirms kompresijas uzklāšanas rūpīgi nomazgājiet un noslaukiet kājas.
- 2. Kartupeļu masu uzliek papēžiem, piestiprinot ar pārsēju, un uzliek zeķes.
- 3. No rīta kompress tiek nomazgāts.
- 1. Pēc higiēnas procedūrām medus pielieto pēdu problemātiskajās zonās.
- 2. Pēdu pārsēji un gulēt.
- 3. No rīta nomazgājiet medu
- 1. Paņemiet dažus lielus sīpolus un sagriež tos gredzenos.
- 2. Sīpolu gredzeni tiek attīrīti ar verdošu ūdeni.
- 1. Gredzeni tiek uzlikti katram papēžam un kājas tiek ietītas plastmasas.
- 2. Uzlieciet zeķes.
- 3. Ar kompresi iet gulēt, un no rīta nomazgājiet to un apstrādājiet ādu ar pumeka akmeni
- 1. Ielej baseinā 2-3 litrus karsta ūdens un 0,5 litru piena.
- 2. Pievienojiet ēdamkaroti rīvētu ziepju.
- 3. Labi samaisiet
- 1. Vannas laiks ir 15 minūtes.
- 2. Pēc tam, kad āda ir apstrādāta ar pumeka un berzē barojošu krēmu
- 1. Paņemiet vannu 20 minūtes.
- 2. Procedūras beigās apstrādājiet kājas ar skrubi un visu nomazgājiet ar ūdeni.
- 1. Mazo jauniešu cukini kopā ar mizu tiek izvadīti caur gaļas mašīnām.
- 2. Sajauciet ar ēdamkaroti olīveļļas.
- 1. Masu pielieto marliem tamponiem, ko uzliek papēžiem.
- 2. Piestipriniet tamponus ar elastīgu pārsēju un atstājiet saspiestu 1 stundu.
- 3. Pēc izņemiet kompresi un nomazgājiet papēži
- 1. Vairāki nogatavojušies aprikozes mīca bļodā un silda augļus zemā siltumā.
- 2. Pievienojiet karsētā masai tējkaroti kukurūzas eļļas
- 1. Karstā masa tiek uzklāta uz tīras papēža.
- 2. Kāju apmetuma plēves un valkāt vilnas zeķes. Sastāvs palīdzēs mīkstināt ādu 10 minūšu laikā.
- 3. Pēc procedūras nomazgājiet kājas ar vēsu ūdeni.
- 1. Vairāku ābolu serdeņi tiek sakapāti uz kartupeļu biezeni.
- 2. Pievienojiet dažas ēdamkarotes rudzu miltu un samaisiet sastāvu.
- 1. Masu uzklāj uz rupjas pēdu plankumiem, uzliek celofāna gabalus un uzliek vilnas zeķes.
- 2. Stundu vēlāk kompress tiek noņemts un noslauka ādu ar salveti.
- 3. Ielieciet papēža barojošo krēmu
Glicerīns un 9% etiķis tiek samaisīti vienādās proporcijās. Jāizgatavo 2 ēdamkarotes maisījuma.
- 1. Pirms tvaika jūsu kājām siltā ūdenī.
- 2. Etiķis ar glicerīnu tiek uzklāts uz kājām ar plānu slāni.
- 3. Kājiņas ietin ar polietilēna un kokvilnas zeķes.
- 4. Pēc 1 stundas pēdas apstrādā ar pumeka un rūpīgi nomazgā.
Ja dažu minūšu laikā ir nepieciešams mīkstināt pēdas ādu, tad ātrās metodes palīdzēs tās apstrādāt. Ātri mīkstina papēžus, izmantojot šo metodi:
- 1. Paņem karstā ūdens baseinu un ielej glāzi rupja sāls.
- 2. Pēc nolaišanas kājām ūdenī un pagaidiet 5 minūtes.
- 3. Pēc noteikta laika pievienojiet 2 ēdamkarotes ūdeņraža peroksīda.
- 4. Pēc 5 minūtēm rupja āda kļūs balta, un to maigi mazgā ar pumeka akmeni.
Lai izvairītos no papēžu rupjības, pirms gulētiešanas katru dienu ādai jāapstrādā ar krēmu vai kosmētisko eļļu. Sekojošām eļļām ir izteikta mīkstināšanas un reģenerācijas iedarbība:
Lai āda būtu mīksta, ieteicams valkāt ērtus apavus, regulāri veikt higiēnas pedikīru un izmantot kopšanas kosmētiku.
Labdien, dārgie lasītāji. Kā padarīt papēži mīkstus un gludus mājās? Es nekļūdos, ja es saku, ka katra sieviete sapņo par tādiem gludiem, mīkstiem papēžiem. Cik skaisti viņi izskatās vasaras atvērtajās sandales! Tāpēc skatiet postu līdz galam - būs 6 veidi, kā atbrīvoties no rupjas ādas uz papēžiem.
Vannas - labākais līdzeklis mīkstiem papēžiem
Kad papēžu āda kļūst raupja, neglīta, jums nevajadzētu gaidīt nopietnākas izmaiņas. Situācija ir jālabo.
Un kas varētu izraisīt plaisātus papēžus? Pirmkārt, tas ir:
- sauss iekštelpu gaiss,
- aprūpes trūkums
- hormonālā neveiksme,
- slikta apgrozība,
- vitamīnu, īpaši A un E, trūkums.
- sēnīšu infekcija,
- augsta cukura, vairogdziedzera slimība.
Ja jums nav nopietnu slimību, tad vannā ar soda palīdzību var ātri novērst situāciju. Baseinā ar siltu ūdeni (1l.) Ielej 1 ēdamk. karoti sodas, ielej 3-4 pilienus ēteriskās eļļas, nolaidiet kājas 15 minūtes. Pēc stratum corneum mīkstināšanas mēs apstrādājam kājas ar pumeksu, ieeļļojam ar krēmu.
Vanna ar pienu. 2 litru ūdens pievieno 1 ēdamk. piens, 3 ēd.k. sāls, nedaudz šampūns. Šajā risinājumā turiet pēdas apmēram 20 minūtes, pēc tam mēs ar kājām apstrādājam ar suku vai pumeksu, noslaucīt sausus un smērēt ar biezu krēmu.
Glicerīna vanna. Ielej siltu ūdeni baseinā, pievieno 1h. l glicerīns, nolaidiet pēdu 15 minūtes, berziet ādu uz papēžiem ar suku, taukiem ar taukainu krēmu. Visas vannas var veikt katru dienu 1 reizi. Kurss ir nedēļa.
Pēdu un gludu papēžu maskas
Mājās var veikt lieliskas dziednieciskās maskas. Par rupju segumu, maska ar dzeltenumu būs īsta eliksīrs.
Recepte: paņemiet 1 ēdamk. l cieti un citronu sulu, olu dzeltenumu, labi samaisiet, notīriet tvaicētus papēžus, turiet 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar ūdeni, noslaukiet tos ar dvieli, suku ar krēmu.
Medus maska. Ņem 1 ēdamk. l medus un olīveļļa, samaisa, novieto papēžus, turiet 30 minūtes, nomazgājiet ar siltu ūdeni.
Lai jūsu papēži kļūtu gludāki, mēģiniet veidot augu kompreses. Izgatavojiet garšaugu maisījumu: kumelīti, auklas, salvijas, kliņģerītes. Divi str. l garšaugi, uzlej 200 ml verdoša ūdens. Pieprasiet 30 minūtes. Mērcēt marli infūzijā, piestipriniet pie papēžiem, piestipriniet pie celofāna, uzliek zeķes.
Ādas plaisu apstrāde
Āda uz papēžiem bez plaisām ir iespējama? Protams, tas ir iespējams! Izmantojiet vienkāršas receptes un jūs aizmirsīsiet par šādu nepatīkamu parādību kā plaisām.
Apstrādājiet ar peroksīdu. Ielej baseinā 4 litrus karsta ūdens, ievadiet 4 ēdamk. l peroksīds. Nolaidiet kājas, kamēr tās ir klātas ar ūdeni, turiet 10 minūtes.
Drīz jūs redzēsiet, ka āda ir tvaicējusi, it kā jūs visu stundu paceltos.
Mēs iztīrām kornificēto slāni, nosedz papēžus ar kompozīciju (1: 1), kas ietver glicerīnu un etiķi (tabula). Peroksīda vannas veic 1 reizi 7 dienās, bet jūs varat eļļot maisījumu katru dienu.
Dažu minūšu laikā var pagatavot mājās gatavotu krējumu plaisu plaisu apstrādei. Veikt bērnu krēmu, pievienojiet piparmētru eļļu.
Bet sarežģītāks sastāvs. Šis krēms ietver:
- ghee - 50 grami;
- glicerīna eļļa - puse tējkarotes;
- jebkura augu eļļa - 4 tējk.
- kampara spirts - 30 grami;
- olu dzeltenumi - 2 gab.
- Kumelīšu infūzija - 1 ēd.k. karoti.
Pirmkārt, sagatavojiet novārījumu no kumelītes: 1 ēdamk. l brūvēt ziedus 100 ml verdoša ūdens, ievadīt 2 stundas. Pārmērīgu šķidrumu var sasaldēt un pēc tam izmantot kā kosmētiku.
Tad mēs sajaucam visas sastāvdaļas, ieliekam papēžus, ietinam polietilēnā, ieliekam zeķes, turam vairākas stundas.
Pašdarināts papēža krēms - labāk nekā aptieka
Ir vēl viens veids, kā ārstēt papēžus, kas ir labāks par daudziem gataviem kosmētikas līdzekļiem. Tas ir krēms, ko gatavojat tikai dažas minūtes.
Lai to izdarītu, jums būs nepieciešams A vitamīns un kliņģerīšu ziede.
Paņemiet stikla burciņu, sajauciet A vitamīnu labi ar ziedi: 20 ml pudele vitamīna un ziedes (20 g). Uzglabāt maisījumu ledusskapī.
Katru dienu naktī ieeļļojiet šīs burvju instrumenta papēžus, tad nēsājiet zeķes. Kursa nedēļa.
Pēc nedēļas kursa jūs varat turpināt eļļot ādu, bet jau 2 reizes nedēļā. Šim krēmam ir pārsteidzoša kvalitāte: uz visiem laikiem saglabājiet pēdas no plaisām.
Šeit skatiet receptes gatavošanas detaļas un video.
Neaizmirstiet ieeļļot nagus un visu kāju. Pat vecāka gadagājuma cilvēki ar novārtā atstātu dermas stāvokli iegūst mīkstus, gludus papēžus.
Urea pēdu krēms
Tas labi saskaras ar plaisām uz savienojumu papēžiem ar urīnvielu, kas uzreiz iekļūst ādā, palīdz atbrīvot un noņemt augšējo, ragveida slāni, piemēram, EVO krēmu ar urīnvielu.
Turklāt krēms ar urīnvielu veic aizsargfunkcijas, kā arī veicina nepieciešamo mitruma daudzumu audos, veicina iekļūšanu labvēlīgo vielu epidermas seguma dziļumā.
Krēms ar urīnvielu palīdz ārstēt tādas kāju epidermas slimības kā ekzēma, sēnīte, psoriāze, ichtyosis.
Kāda ir šī viela - urīnviela? Tas ir ļoti svarīgs komponents, kas atrodams cilvēka epidermas šūnās. Ja nav pēdu ādas slimību, tad tajā ir līdz 1% urīnvielas.
Tās galvenais mērķis ir mitrināt ādu un tādējādi novērst sausumu un plaisāšanu.
Tautas receptes papēžiem
Lielisks dziedinošs efekts nodrošināja tautas aizsardzības līdzekļus.
Maska ar strutene: sasmalciniet svaigas strutenes lapas, ielieciet papēžus, nostipriniet ar pārsēju, ietiniet ar plēvi uz augšu, uzlieciet zeķes. Palieciet kā šis nakts laikā. No rīta zāli mazgājiet ar siltu ūdeni. Ādas ekstrakts ar suku noberiet, ieziest kājas ar krēmu.
Lasīt vairāk: Rozā ārstniecības receptes
Efektīvs tautas līdzeklis: vāra vairākus kartupeļu bumbuļus vienādā formā, iztukšo ūdeni un kartupeļu biezeni pārējā ūdenī. Ielej baseinā, pievieno ūdeni, lai segtu pēdas, pievieno 1 ēdamk. karoti sodas.
Novietojiet pēdas šķīdumā, turiet 5-8 minūtes, berzējiet pēdas ar pumeka, izskalojiet ar ūdeni, noslaukiet ar dvieli, suku ar krējumu, uzliek zeķes.
Ne mazāk efektīvs līdzeklis - auzu vāra ūdenī. Ielej pudiņā labu daļu linu sēklu eļļas, ielieciet maisījumu 2 maisos, uzlieciet tos uz kājām, sasildiet 2 stundas, pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Dažas šādas procedūras ir pietiekamas, lai papēži kļūtu maigi un gludi.
Kā mēs nevaram atcerēties medu? Ja neesat alerģija pret to, tad sagatavojiet vienkāršu plakanu kūku no 2 ēdamk. karotes miltu un 1 ēd.k. medus
Sadaliet to 2 daļās. Gulētiešanas laikā tvaicējiet kājas, noslaukiet, pieliekiet plankumus papēžiem, nostipriniet, uzlieciet zeķes. No rīta apgrieziet kūkas, lai tās vēlreiz izmantotu. Kurss ir 10 dienas.
Vēl viena pierādīta recepte. Ritiniet 2 lielus sīpolus gaļas mašīnā, ielieciet tos 2 paciņās. Gulētiešanas laikā tos uzlieciet uz kājām, iesildiet, uzliekiet zeķes, pietiks 3-5 procedūras. Šis rīks arī ietaupīs jūs no sēņu kājām.
Izmantojiet citronu papēža kopšanai.
- Procedūru vislabāk veikt naktī. Sagriež citronu uz pusēm un izspiediet sulu. To var izmantot ēdiena gatavošanai, vienkārši pievienojiet tējai vai iesaldējiet vēlāk.
- Piestipriniet saspiestās citronu puses uz abiem papēžiem, uzlieciet zeķīti uz augšu, lai noturētu mizu vietā. Tagad vienkārši iet gulēt.
- No rīta jūs pamanīsiet, cik daudz mīkstāki ir jūsu papēži. Ideāls rezultāts tiek sasniegts, ja procedūra tiek atkārtota ik pēc 2–3 dienām. Tās pašas citronu puses var izmantot vairākas reizes, līdz tās ir sausas.
Vitamīni gludai papēža ādai
Kādi vitamīni nav pietiekami, lai organisms padarītu papēdus mīkstus, kā bērns? Pirmkārt, A vitamīns.
Ēd kāposti, citrusaugļi, aknas, sviests, burkāni, spināti, zaļie sīpoli, tad jūsu ķermenis nesaņem vitamīnu trūkumu.
Reiz 60 gadus veca ciema sieviete ar viņu rozā papēžiem smaidīja mani. Teikt, ka es biju pārsteigts - ne vārds! Es zināju, ka viņa strādā dārzā un ka viņiem nebija vannas istabas vai citu pilsētu apstākļu. Izrādās, ka ārsts viņai ieteica (es neatceros, kāda iemesla dēļ) veikt šķidru A vitamīnu - nometiet pilienu uz rafinēta cukura gabalu un ēdiet vienu reizi dienā. Un šāds blakus rezultāts ar papēžiem izrādījās!
Tāpēc neaizmirstiet A vitamīnu!
Atšķiroties, es vēlos teikt: nav tādas problēmas, ko mēs neatrisināsim. Sūtiet savas vēlmes uz manu emuāru, abonējiet, sūtiet atsauksmes, komentārus, ieteiktu saviem draugiem un paziņām.
Ja konstatējat kļūdu, lūdzu, atlasiet teksta fragmentu un nospiediet Ctrl + Enter.