Kā pareizi lietot lentes uz krūtīm, kakla un mugurkaula muguras

Apakšējā muguras un citu muguras daļu aizķeršana ir medicīniska procedūra, kas ir īpašas līmlentes uzlikšana skartajā zonā. Tās pielietojums mazina muguras, muguras sāpju, dislokāciju, zilumu bojājumus un patoloģijas. Visbiežāk līmēšana ir paredzēta sportistiem, lai treniņos saglabātu spēku un cilvēkiem ar muskuļu un skeleta sistēmas slimībām.

Kad jums ir nepieciešams fiksēt muguru

Sportisti regulāri saskaras ar ievainojumiem, muskuļu stiepšanos, mugurkaula jostas, kakla un krūšu kaula saitēm, tāpēc katras treniņa laikā tie tiek izmantoti kā preventīvs līdzeklis. Pēc pabeigšanas lentes lente tiek noņemta.

Šo metodi izmanto arī kopā ar terapeitiskiem pasākumiem:

• Muguras sāpes un radikulīts. Pareizi veikta lente atjauno asins plūsmu un limfātisko plūsmu iekaisuma vietā, ietekmē receptorus, tādējādi samazinot sāpju smagumu.
• Skolioze, muguras lejasdaļas osteohondroze, krūšu kurvja un kakla. Tas nostiprina muguru pareizajā pozīcijā, regulē asins plūsmu un novērš starpskriemeļu trūces izskatu.
• Bojājums mugurā. Atbrīvo no skartās zonas stresu, sašaurina ādu, novēršot tūsku un hematomu veidošanos.

Kakla un jostas daļas mugurkaula saspiešana tiek veikta gan medicīnas iestādēs, gan mājās ar radinieku palīdzību. Tomēr ir svarīgi pareizi uzlīmēt lenti, pretējā gadījumā procedūras priekšrocības tiks samazinātas vai pasliktināta pacienta stāvoklis.

Kas padara lenti

Pirms uzzināsiet, kā pareizi izmantot kinesio lenti savam ievainotajam, ir svarīgi uzzināt, kā procedūra ietekmē personu. Āda (daļēji) attiecas uz muskuļu un skeleta sistēmu, jo dažas muskuļu grupas ir piesaistītas ādai ar saistaudu. Lentes rada šādu efektu:

• Droši piestipriniet savienojumus pareizajā pozīcijā.
• Izņemiet muskuļu šķiedras.
• Atbrīvojiet sāpju iekaisumu un asumu.
• Atjaunojiet šķidrumu kustību traumas vietā, samazinot hematomu un tūskas iespējamību.
• Uzlabot vielmaiņas procesus un mazināt sāpes.
• Pievelciet ādu, veidojot pareizu pozu.

Pareizi pievienotas lentes nerada veselības stāvokļa pasliktināšanos, diskomfortu, bet daļēji ierobežo mobilitāti, ciktāl tas ir nepieciešams skartajai locītavai vai audiem. Tajā pašā laikā lente nenozīmē kustību un netraucē parasto dzīvesveidu.

Iesiešanas veidi

Kakla un muguras fiksēšana ir sadalīta vairākos veidos:

• Limfodrenāža. Ventilatora formas pārklājums ar spēcīgu galvenā lentes fiksāciju.
• Ligamenta. Droša fiksācija uz sāniem ar līmlentes stiepšanu līdz 40%.
• Labojums. Gatavās lentes virspusē uzliek papildu krānu ar spriegumu līdz 90%.
• Muskuļu Tape vilkt līdz pat 60% atkarībā no nepieciešamības palielināt vai samazināt muskuļu tonusu.

Terapeitiskiem un profilaktiskiem nolūkiem viņi izmanto dažāda veida lentes. Tie var būt atšķirīgi pēc formas un veikt dažādus uzdevumus.

Kā lietot lenti atkarībā no dažādām situācijām
Līmēšanas tehnika ir atkarīga no konstatētās diagnozes:

• Ar kakla osteohondrozi. Uzklājiet Y veida lentu, dubultā daļa ir piestiprināta pie galvaskausa pamatnes un nostiepta gar mugurkaulu līdz krūšu kurvja reģionam. Tālāk uzklājiet horizontālu lenti ar nelielu stiepi.

Kā uzlikt lentu kakla osteohondrozei, detalizēti videoklipā:

• Apakšējā muguras / krūškurvja skolioze un osteohondroze. Pacients noliecas pēc iespējas zemāk. Tapas enkurs ir nostiprināts vidukļa apakšā un stiepjas abās mugurkaula pusēs līdz plecu lāpstiņām ar 50% stiepi. Apakšējā daļa savienojas ar šķērsvirzienu. Šajā gadījumā uzņemšana faktiski aizstāj poza korektora valkāšanu.

Meistarklase videolentes lentē:

• Siksnas lente sāpēm. Pirmkārt, 2 vertikālās lentes tiek novietotas uz krustiņa, un tad tās ir savienotas ar horizontālu lenti.

Apakšējā mugurā mēs izmantojam sāpju lenti:

• Jostas trūce. Pacients pilnībā noliecas. Novietojiet lenti horizontāli, vertikāli un 2 pa diagonāli.

Videoklipā tiek parādīta jostas trūces uzņemšana:

Lai novērstu līmlentes malas noņemšanu, noņemšanu no tiem un uzlabotu ādas fiksāciju, pirms līmēšanas sasildiet (berzējiet) ar rokām. Neattiecas uz ādu ar skrāpējumiem un līdzīgiem ievainojumiem. Pirms pielietošanas, pārliecinieties, ka noskūpat matus, citādi lipīga lente var izraisīt sāpes.

Kontrindikācijas muguras fiksēšanai

Neskatoties uz drošību, apakšējās muguras un kakla mugurkaula līmēšana ir stingri aizliegta dažām cilvēku kategorijām, kuru vēsture ir:

• smagas infekcijas, garīgās un neiroloģiskās patoloģijas;
• ļaundabīgi audzēji;
• trombembolija, tromboflebīts, tromboze;
• slēgtā tipa asiņošana;
• atvērtas brūces lentes zonā;
• cauruļveida kaulu lūzumi.

Šie paši ierobežojumi attiecas uz citu savienojumu uzņemšanu:

Cenas uzņemšana

Noņemšanas izmaksas ir atkarīgas no tā, kur to veicat. Medicīnas iestādēs pakalpojums maksā aptuveni 1000 rubļu. Ja Jums ir hroniska slimība, labāk ir uzzināt, kā pieskarties mugurai mājās un iegūt sev vairākas šķirņu lentes.

To izmaksas ir atkarīgas no spoles platuma un garuma.

Jostas muguras fiksēšana

Plaša mugurkaula jostas slimību izplatība ir izraisījusi daudzas ārstēšanas metodes, no kurām katrai ir atbalstītāji un pretinieki oficiālajās medicīnas aprindās un starp pacientiem. No muguras sāpēm, mēģinot atbrīvoties no dažādām metodēm. Viena no tām - salīdzinoši jauna un līdz šim maz pētīta - kinezioloģiskā lente.

Kas ir zināms par uzņemšanu

Tie ir saistīti ar fizioterapeitiskām metodēm. Un nopietni pētījumi, kas apstiprina tās efektivitāti, pagaidām ir maz.

1. Saskaņā ar vienu pētījumu, pēc tam, kad jostasvietā ir uzstādīts teip, kustības diapazons tiek paplašināts. Tas pierāda būtisku jostas vietas elastības palielināšanos, pārklājot „Y” modeli.
2. Otrais medicīniskais zinātniskais darbs liecina par sāpju īstermiņa samazināšanu, kā arī kustības diapazona palielināšanos, bet tas nav saistīts ar muguras lejasdaļu, bet par kakla zonu. Turklāt šo rezultātu parādīja pacienti ar bojājumu bojājumu.
3. Ir pierādījumi par hroniskas jostas sāpes samazināšanos un invaliditātes pakāpes samazināšanos pēc lentes lietošanas.
4. Daži autori ir atzīmējuši muguras muskuļu izturības pieaugumu.

Citos pētījumos, kuros mēģināts noskaidrot tehnikas ietekmi trijās jomās: sāpju mazināšana, kustību diapazona paplašināšana, tūska izzūd - nepastāv viennozīmīgi pozitīvi rezultāti, un galvenais secinājums ir tas, ka tehnika ir daudzsološa, bet ir rūpīgi izpētīta.

Tomēr pacienti ir gatavi izmēģināt jebkuru metodi muguras sāpju mazināšanai. Tapings ir oficiāli reģistrēts kā atjaunojošās medicīnas metode (pirmo reizi Baltkrievijā no visām NVS valstīm). Aizvien vairāk centru atveras, kur mugurkaula un locītavu sāpes tiek ārstētas ar kinesiotipiem, un pacienti iet tur, atstājot pozitīvu atgriezenisko saiti par tehnikas iedarbību.

Jebkurā gadījumā tehnikas izmantošana jostas un citu zonu kompleksajā ārstēšanā samazina sāpju mazināšanas periodu, kas ļauj sākt vingrošanu agrāk, kas palīdz atjaunot mugurkaulu.

Starp citu. Kinesiogrāfija tika izgudrota Japānā 1973. gadā. Ārsta, kurš piedāvāja šo metodi, nosaukums ir Kenzo Kase. Apstrāde tiek veikta, izmantojot elastīgas lentes, kas izstrādātas, izmantojot speciālu tehnoloģiju, kas pielīmēta aizmugurē.

Vispievilcīgākā šī metode ir blakusparādību neesamība. Tajā pašā laikā procedūras kontrindikāciju saraksts izskatās diezgan iespaidīgs.

Sāpes un muguras sāpes

Kā jostas sāpes ir saistītas ar jauno atveseļošanās metodi? Lai iegūtu priekšstatu par to, jums jāatceras iemesli, kādēļ jūsu mugurā var sāpēt šajā jomā.

Jostas sāpes piedzīvoja vismaz vienu reizi vai regulāri piedzīvoja līdz 80% cilvēku. Šodien tas ir viens no izplatītākajiem cēloņiem pēc ARVI, kuram pacienti dodas pie ārsta un saņem slimības sarakstu.

Starp citu. Jostas apvidū ir pieci skriemeļi, kam ir starpskriemeļu diski, kuriem ir skrimšļa struktūra. To funkcija ir absorbēt berzi un aizsargāt muguras smadzenes. No muguras smadzenēm ir nervi muskuļu virzienā, nodrošinot viņiem spēju pārvietoties un jutīgi. Muskuļi veic atbalsta funkciju, stabilizējot mugurkaulu.

Tas ir muskuļu raksturs, kas visbiežāk ir jostas sāpes. Tās var izraisīt muskuļu un saišu izstiepšana un iekaisums vai locītavu disfunkcija muskuļu sistēmas vājināšanās dēļ. Arī muskuļi var tikt ievainoti, un vecākiem pacientiem muskuļu korsete tiek vājināta ķermeņa un visu tā audu nodiluma dēļ.

Tabula Kas izraisa jostas sāpes.

Mugurkaula kinoze ortopēdijā

Pilnīgu dzīvi nevar iedomāties bez pārvietošanās brīvības. Lai to izdarītu, jums ir jārūpējas par muskuļu un skeleta sistēmas veselību un, galvenokārt, no mugurkaula. Bet, diemžēl, mugurkaula slimības ir visizplatītākās hroniskās slimības pasaulē. Galvenais iemesls tam ir mūsdienu cilvēka dzīvesveids ar minimālu kustību, stresu un sliktiem ieradumiem, kā arī traumas, kas radušās nelaimes gadījumos, sportā un darbā.

Secinājums ir acīmredzams: muskuļu un skeleta sistēmas slimību profilakse ir nepieciešama bez izņēmuma ikvienam. Iespējams, ka viena no visefektīvākajām metodēm ir mugurkaula un locītavu slimības. Sākotnēji tas tika izstrādāts tikai sportistu rehabilitācijai pēc muskuļu un skeleta sistēmas traumām un kopš tā laika veiksmīgi izmantots ne tikai sportā, bet arī parastajā medicīnā kā viena no kompleksa ārstēšanas metodēm.

Tādējādi mugurkaula kinesiotiping ir svarīgs profesionāliem sportistiem, veciem cilvēkiem, bērniem ar sliktu stāju, cilvēkiem, kuri rehabilitējas pēc dažādām traumām. Gadījumi, kad uzņemšana ir kontrindicēta:

1. Lūzumi;
2. Alerģija pret kinesio lenti;
3. Paaugstināta sāpes, nieze, apsārtums, nejutīgums, tirpšana pēc uzņemšanas;
4. Problēmas ar ādas jutīgumu.

Osteohondroze (degeneratīvie procesi starpskriemeļu diskos, mazās locītavās un skriemeļos) ir visizplatītākā mugurkaula slimība. Tas rada tādas nopietnas komplikācijas kā:

• Spondiloze;
• Starpskriemeļu trūce;
• Izliekums (muguras diska maiņa);
• Mugurkaula deformācija (kyphosis, lordosis, skolioze);
• Radikulīts

Šīs slimības, pirmkārt, ir apzīmētas ar smagu un bieži hronisku, dažāda veida sāpēm, kas raksturīgas dažām mugurkaula daļām un ierobežotām pārvietošanās spējām. Precīzai diagnostikai nepieciešama rentgena un magnētiskās rezonanses attēlveidošana. Kinezioterapijas būtība ir īpaša elastīga plākstera (krāna) uzlikšana slimajai ķermeņa daļai, saglabājot muskuļu un locītavu dabisko mobilitāti. Iedarbības rezultātā:

• Sāpju mazināšana;
• Iekaisuma procesa samazināšana;
• Atbalsts, relaksācija un muskuļu atjaunošanās;
• Uzlabota limfas kustība.

Mugurkaula smadzeņu izdalīšana palīdzēs ārstēt muguru ar savu kompetento kombināciju ar konservatīvām muskuļu un skeleta sistēmas slimību ārstēšanas metodēm.

Atkarībā no skartās teritorijas tiek izmantots:

1. Dzemdes kakla mugurkaula fiksēšana

2. Krūšu kurvja fiksēšana

3. Jostas mugurkaula fiksēšana

4. Tapas mugurkaula trūcei

Dzemdes kakla un krūšu kurvja gadījumā Y un X uzņemšana ir tipiska.

Uzlīmējot jostasvietu, lentes visbiežāk tiek pielīmētas burta “H”, “zirnekļa” un “zvaigznīte” veidā, kā arī tiek izmantota horizontāla un vertikāla paralēlā lentu pārklāšanās.

Veicot lentes atzveltnes, jums rūpīgi jāuzrauga lentes pareizā spriedze.

Galvenokārt izmanto muskuļu-fasciālo un koriģējošo metožu uzņemšanu. Jūs varat atrast daudzus piemērus to izmantošanai sadaļā „Metodes tapas uzņemšanai” un vēl vairāk grāmatā „Medicīniskās tapēšanas koncepcija”.

Kinezioterapija ar mugurkaula trūciņām ir nepieciešama diezgan bieži. Vairāk nekā 60% trūces rodas mugurkaula jostas daļā. Viņš pieļauj vislielāko slodzi. Un tas ir jāstiprina. Lai to izdarītu, jums ir regulāri jāveic fiziskā slodze. Bet tos nevar izdarīt ar akūtu sāpēm. Un uzņemšana efektīvi atrisina šo problēmu. Tikai paliek kvalitatīvu lentu iegāde.

Atpakaļ lente:

• Mazina sāpes fiziskās aktivitātes laikā;
• Uzlabo pozu un novērš sāpes, kad cilvēks sēž;
• Samazina komplikāciju iespējamību pēc traumas;
• Ļauj ātri atgriezties normālā dzīvē pēc bojājumiem;
• Novērš bojājumus smagas fiziskas slodzes laikā.

Kā pielīmēt kinesio lentes muguras sāpēm

Aching back traucē katru otro personu. To iemesli ir muguras slimības, mazkustīgs dzīvesveids, slikta stāju un muguras muskuļu sistēmas vājināšanās fiziskās aktivitātes trūkuma dēļ. Apgriežot muguru, jūs varat atbrīvoties no nagging un akūtām sāpēm, kā arī par iemesliem, kas to izraisījuši. Kinesiotiping atbalsta muguras muskuļus, mazina sāpes un veicina bojāto muguras locītavu atjaunošanos.

Indikācijas lentes lietošanai

Ar sporta slodzi bieži tiek ievainoti muguras smadzenes un muguras muskuļi. Kinesiotiping palīdz tikt galā ar:

• Ar stiepšanās muskuļiem un cīpslām.
• Pūderība, muskuļu sāpes pēc traumas.
• Dažādas izcelsmes neiralģija.

Mūsdienās parastiem cilvēkiem ieteicams lietot sāpes muguras sāpēm. Kinezioterapija ir sevi apliecinājusi kā izcilu terapeitisko metodi sāpēm mugurā, ko izraisīja:

• Palielināta fiziskā aktivitāte.
• Sedentālais dzīvesveids.
• Mugurkaula izliekums.
• Osteohondroze.
• Nervu nervi.

Bieži vien muguras muskuļu kinesiotiping tiek piedāvātas grūtniecēm ar sāpēm mugurkaula jostas daļā, ko izraisa aksiālās slodzes pārvietošanās bērna nēsāšanas vēlīnajos posmos. Kinezioterapija tiek galā ar nopietniem muguras sāpju cēloņiem, piemēram:

• Mugurkaula diska izvirzījums.
• Starpskriemeļu trūce.
• Mugurkaula dorsopātijas.
• Muguras muskuļu atrofija.
• Aizdedzes slimības mugurkaula locītavās.

Bieži vien muguras muskuļu kinesiotiping tiek piedāvātas grūtniecēm ar sāpēm mugurkaula jostas daļā, ko izraisa aksiālās slodzes pārvietošanās bērna nēsāšanas vēlīnajos posmos.

Kinezioterapija tiek veikta uz muguras dažu iekšējo orgānu slimību gadījumā:

• Ar vāju urīnpūsli.
• Pēc prostatas rezekcijas, lai novērstu urīna nesaturēšanu.

Kinezioterapija ir moderna muguras sāpju ārstēšanas metode. Tomēr tā lietošanai ir kontrindikācijas.

• Ādas bojājumi - čūlas, brūces, nobrāzumi, iekaisuši izsitumi.
• Alerģiskas reakcijas uz lenti, kas izpaužas kā apsārtums, nieze, dedzināšana un pīlings līmēšanas vietā.
• Svaigi mugurkaula lūzumi.
• Ļaundabīgu audzēju klātbūtne.

Kinesiotiping ir izrādījusies lieliska terapeitiska metode osteohondrozei.

Ar kinesiotiping palīdzību tiek atjaunota asins un limfas plūsma, novērsta muskuļu iekaisums un ar to sāpes.

Pārklājuma metode

Muguras sāpju ārstēšanas un profilakses metodes ar kinezioterapiju ir atkarīgas no sāpju atrašanās vietas, kā arī no sāpju cēloņiem. Diagnozi var precīzi noteikt tikai atbilstoša profila ārsts (vertebrologs, ortopēds, traumatologs) pēc diagnostikas pētījumu veikšanas (ultraskaņas, MRI, rentgenstaru).

Elastīgas līmlentes uzlikšana uz aizmugures jāveic kvalificētam tehniķim, jo ​​dažādu muguras traumu ārstēšanai ir nepieciešamas īpašas kinesiotyping prasmes. Piemēram, muskuļu saspiešanas metode tiek izmantota muskuļu kinesiotyping, kad tās ir izstieptas vai iekaisušas. Ja sāpes izraisa slikta cirkulācija mugurā, tiek izmantota limfodrenāžas tehnika. Zemāk ir visizplatītākās metodes kinesiotipirovaniya atpakaļ.

Muguras sāpes

Šī metode tiek izmantota muguras sāpēm, ko izraisa mugurkaula jostas daļas palielināšanās. Izmēriet divas vienāda garuma I formas lentes, kā arī vienu īsu garumu, kas veido vienu trešdaļu no garā krāna.

1. Pacients atrodas uz dīvāna vai liekas tā, lai pēc iespējas paplašinātu mugurkaula un muguras muskuļus.
2. Garās lentes tiek līmētas gar mugurkaulu - no sēžamvietas augšpuses līdz 12. ribai, kas atgriežas apmēram 2 cm attālumā no mugurkaula mugurkaula procesiem. Tas izmanto minimālo krāna spriegumu.
3. Īsā lente ir līmēta perpendikulāri paralēli garam, aptverot muguras punktu, kur sāpes ir lokalizētas.

Kad jostas mugurkaula trūce ir pielīmēta Y-veida lente. Tās pamatne ir virs sāpju vietas. Lentes tiek fiksētas simetriski gar mugurkaulu. Līmlentes pamatni papildus noslēdz ar īsu lenti, kuras spriegums ir apmēram 50% simetriski uz mugurkaula sāniem.

Kakla sāpes

Bieži rodas, ja kakla mugurkaula osteohondroze, kā arī kakla muskuļu pārspīlējums. Kineziterapijas metodi var izmantot, lai novērstu galvassāpes, ko izraisa asinsrites traucējumi.

1. No rullīša izgrieztās 2 lentes 15 cm garas. Sagatavojiet ādu, noapaļojiet lentes galus.
2. Lentes apakšējie enkuri ir pielīmēti 2. krūšu skriemeļa līmenī. Augšējie enkuri - auss zonā. Tajā pašā laikā vidusposms ir izstiepts par 25%.
3. Lai pastiprinātu kinesiotiping, trešās sloksnes ar spriegumu 75% centrā ir pielīmētas pie lentes pamatnes. Tapu enkuri ir pielīmēti simetriski abās mugurkaula pusēs.

Sāpes, pārkāpjot pozu

Piespiedu ķermeņa stāvoklis izraisa sabojāšanu, asinsrites traucējumus, muguras muskuļu hipoksiju, mugurkaula izliekumu un līdz ar to - sāpju sindromu. Kinesioterapija novērš diskomfortu un palīdz uzturēt pareizu stāju, strādājot kā korsete.

1. Izmēriet krāna garumu no kreisās puses vidus uz labo skapja vidus, apmēram 30 cm.
2. Lente tiek sagriezta, lai iegūtu X-veida lenti, apapaļojot ap mīkstuma malām, atzīmējiet enkura zonu.
3. Līmes enkura pieskāriens muguras centrā. Lentes ūsas tiek ielīmētas pa plecu lāpstiņu augšējo un apakšējo kontūru ar spriegumu 25–30%, augšējie gandrīz sasniedz plecu.

Muguras un muguras sāpju gadījumā ekspertam jānosaka precīza diagnoze un jāizvēlas kinezioterapijas metode. Pretējā gadījumā pastāv risks, ka nesaņems gaidīto rezultātu un pat kaitēs jūsu veselībai. Muguras sāpju terapija ietver rehabilitācijas metodes muskuļu un skeleta sistēmas funkciju atjaunošanai, kā arī medikamentus.

Kā izvēlēties kinesio lenti

Izvēloties lentes uz muguras, pircējam ir jāvadās pēc šo ierīču pamatīpašībām kinesiotipirovaniya:

• Ražotājs. Vienai kinesiotiping procedūrai pacientam jānodrošina uzticams atbalsts 3-5 dienas. Eksperti jomā kinesiotipirovaniya atbalsta konsultē iegādāties Korejā un Japānā ražotas lentes. Šajās valstīs cieši kontrolējiet visus lentes ražošanas posmus.
• Platums Muguras daļa ir ķermeņa daļa, ko raksturo liela platība, kā arī liels muskuļu izmērs. Kinesitoloģijas speciālisti iesaka iegādāties 5 cm platas, 7,5 cm un arī 10 cm lentes.
• Materiāls. Ārstiem ieteicams kineziterapijai izmantot lentes, kas izgatavotas no tīra kokvilnas. Sportisti, kas nodarbojas ar ūdens sporta veidiem, piemēroti neilona lentēm.
• Līmes kvalitāte. Pastiprināta līme nodrošina drošu saķeri, izturīgu pret mitrumu un berzi. Mīksta līme ir piemērota cilvēkiem ar jutīgu ādu. Jebkurā gadījumā lentes pamatā jābūt hipoalerģiskai līmei uz akrila bāzes.

Ir svarīgi saprast atšķirību starp elastīgajām kinesiotipācijas sloksnēm un ortopēdiskajiem plāksteriem. ZB Pein Reljefa plāksteri nav piemēroti kinesio-tapēšanas procedūrai, bet ir piestiprināti pie muguras kakla vietas kā transdermāls medikamentu avots.

Metodes priekšrocības un trūkumi

Kinesiotiping tiek saukta par progresīvām ODA slimību ārstēšanas metodēm, kurām ir pierādīta efektivitāte. Slimību ārstēšana mugurā ar lentēm dod pacientam priekšrocības:

• Ērtības zeķes.
• Nav nepieciešams katru dienu noņemt un ievietot pārsēju vai korseti.
• Efekta ātrums.
• Visaptverošs audu uzlabojums sāpīgā vietā.
• Minimālās kontrindikācijas.
• 24 stundu terapija.
• Dažādas krāsas, izmēri, dizaina lentes.

Kinesiotiping atpakaļ ir daži trūkumi:

• Līmju līmēšanas procedūru veic speciālists.
• Priekšlaicīga sloksnes noņemšana palielina procedūru skaitu.
• Ilgtermiņa ārstēšanas nepieciešamība rada būtiskas materiālās izmaksas.

Ņemot vērā labvēlīgo ietekmi uz veselību, ko rada pareiza un atbilstoša kinesiotiping, tās trūkumus var saukt par nenozīmīgiem.

Kinezioterapija palīdz novērst vairumu muguras sāpju, novēršot problēmu un tās cēloni kopā ar simptomiem. Integrēta pieeja mugurkaula slimību ārstēšanai ļauj pacientam ātri atveseļoties un aizmirst par nepatīkamām sajūtām mugurā uz visiem laikiem.

Sakrālās mugurkaula lente

Taping vai kinesitaping ir jaunākā rehabilitācijas metode. Tas ietver uzlīmju uzlikšanu noteiktām ķermeņa daļām, lai samazinātu slodzi uz locītavām un muskuļiem, ārstētu un novērstu traumas. Lentes ir izgatavotas no kokvilnas materiāla, no vienas puses, tās izmanto hipoalerģisku medicīnas akrila līmes bāzi. Viņiem ir tendence stiepties tādā pašā tempā kā cilvēka ādas un muskuļu šķiedras. Tie ir ļoti higroskopiski, jūs varat veikt dušu ar lentēm. Pieteikuma ilgums ir no 2 dienām līdz 2 nedēļām, tad ir nepieciešama nomaiņa.

Šo tehniku ​​izstrādāja japāņu ķirurgs Kenzo Kase 1973. gadā. Bet medicīnā plaši izmanto tikai desmit gadus vēlāk. NVS valstīs ārsti sāka lietot kopš 2000. gada sporta medicīnā. Un tad šī metode tika veiksmīgi pielietota ortopēdijas, traumatoloģijas un osteopātijas jomā.

Sakrālās uzņemšanas funkcijas

Kinesiotape nav kontrindikāciju. Vienīgais nosacījums ir tas, ka manuālajam terapeitam, kam pieder tapēšanas paņēmieni, vajadzētu to uzlikt. Sakrālās zobārstniecības nodaļa tiek izmantota kā daļa no muskuļu un skeleta sistēmas patoloģiju, profilakses un rehabilitācijas pēc traumām, menstruālo sāpju, neirogēna urīnpūšļa vai kā neatkarīgas terapijas metodes. Metodes efektivitāte ir tāda, ka kinesoteyp uzņemas visu spiedienu, kas attiecas uz iekaisuma fokusu, paaugstina ādu, uzlabo šķidrumu drenāžu apakšējā muguras daļā. Atjaunojas asins cirkulācija un nervu impulsu darbs sakrālā reģionā, un atveseļošanās notiek ātrāk.

• sāpju novēršana fiziskās aktivitātes laikā;
• samazinot muskuļu un saišu slodzi;
• vietējās asins plūsmas uzlabošana;
• novērš traumu komplikācijas;
• samazinot sakrālās skriemeļu slodzi;
• muskuļu uzturēšana anatomiski pareizā stāvoklī;
• mazina iekaisumu un sāpes.

Līmēšana ir progresīva metode medicīnā, kas katru gadu kļūst arvien populārāka. Galu galā lentes ir viegli lietojamas, efektīvas un pieejamas. Ir grūti uzlikt ģipša vai elastīgās saites uz sakrālās daļas, valkājot ortopēdisko korseti, rada daudz neērtību. Elastīgās fiksācijas lentes ir higroskopiskas un ūdensizturīgas, āda tajās elpo, jūs varat brīvi dušā un pat peldēties baseinā. Tie ir viegli pārklājami un noņemami, tiem nav kontrindikāciju - atļauts lietot pat grūtniecēm un bērniem.

• lentes neizraisa diskomfortu valkāšanai;
• tie neierobežo fizisko aktivitāti, gluži pretēji, motora slodze palielina lentu efektivitāti, jo tiem ir paplašināšanās līdzība ādas un muskuļu audu elastībai;
• strādāt visu diennakti, viņiem nav nepieciešams pacelties naktī;
• nav nepieciešama bieža nomaiņa. Efektivitāte ir 5-7 dienas, bet to var pārvadāt līdz 2 nedēļām;
• pilnīgi neredzams drēbēs;
• ir pieejamas cenas.

Sakrālās uzņemšanas tehnika

Pirms lentu uzklāšanas āda ir jānomazgā un attaukota. Noņemiet visus matus no virsmas. Ādai jābūt pilnīgi sausai.

Kasešu uzspiešanas secība sakrālā sekcijā

1. Izgrieziet 4 lentes apmēram 18 cm garas, apaļas malas ar šķērēm.
2. Pacientam vajadzētu stāvēt, nedaudz paceloties uz priekšu.
3. Lentes tiek līmētas bez spriedzes, pieteikuma centrālā daļa atrodas tieši virs iekaisuma fokusa.
4. Viens teip ir novietots vertikāli gar muskuļu, iztaisnojot mugurkaulu. Nākamais ir perpendikulārs pirmajam. Rezultātam jābūt krustam, kura centrs atrodas virs iekaisuma vietas.
5. Šādas divas sloksnes ir pa diagonāli, nobīdītas par 45 grādiem. Tai jābūt zvaigžņu formas aplikācijai.
6. Pēc procesa pabeigšanas lentes ir labi jāberzē, lai labāk saskartos ar ādu.

Vēl viens lumbosacral lentes veids

Taping ir progresīva metode muskuļu un skeleta sistēmas slimību ārstēšanai un profilaksei. Tas ir ļoti efektīvs, viegli lietojams un pieejams. Īpaši ērti ir izmantot lentes sakraliskajā mugurkaulā.

Kā pieskarties mīklai? 7 kontrindikācijas

Kinezioloģiskā lente mugurkaulā tiek uzskatīta par elastīgās lentes terapeitisko izmantošanu, kas kļūst arvien populārāka manuālajā medicīnā.

Šī ārstēšanas metode papildina palīgterapiju un fizisko rehabilitāciju pacientiem ar mugurkaula jostas un sakralitāti.

Kas ir kinesiotiping?

Aizmugures kinezioloģisko uzņemšanu uzskata par vienkāršu un efektīvu veidu, kā ārstēt pacientu, kam ir vairāki sastiepumi, sāpīgi muskuļi vai dažādi ievainojumi. Šādā situācijā ārsts uz pacienta piestiprina lipīgu medicīnisko lenti.

Šo terapeitisko metodi izstrādāja japāņu terapeits un chiropractor Kenzo Kaze 20. gadsimta 70. gados. Tādējādi vairāk nekā 20 gadus daudzās valstīs ir izmantota lente, bet Krievijas Federācijā šī ārstēšanas metode tika izmantota tikai pirms dažiem gadiem.

Metodes būtība

Kinezioloģiskās lentes tiek uzskatītas par elastīgām kokvilnas lentēm, kas ir pārklātas ar antialerģisku adhezīvu gelu, kam ir akrila bāze. Šādas lentes ir pielīmētas uz ādas, un normālā temperatūrā uz ādas virsmas ir aktivizēta līmes kompozīcija.

Kokvilna ir elpojošs sterils materiāls, tāpēc kinesioteypes paliek uz ādas virsmas līdz 14 dienām. Tajā pašā laikā cilvēks nekādā ziņā nav ierobežots viņa kustībās un var droši mazgāt vannas istabā vai dušā.

Uzlīmējot uz skarto zonu (izstiepto skarto muskuļu, ievainoto cīpslu vai dažādu hematomu), līmējiet lenti, kas ir 15–20 cm gara un 5–10 cm plata.

Plākstera sastāvs

Kinesiotape ir īpaša lente, kas izskatās kā parasts apmetums.

Lentes sastāvā ietilpst kokvilna, neilons vai mākslīgais zīds, kas nesatur īpašas zāles.

Uz visu lentes virsmu ar viļņiem tiek uzklāts betona akrila hipoalerģiska līme.

Atšķirībā no dažādiem pārsējiem vai standarta sporta lentēm, kinesiotape ir elastīga lente, kas ir ļoti tuvu pacienta ādas elastībai. Tādējādi krānu var izstiept līdz 190% no sākotnējās vērtības.

Piemērojot vīrieti, viņš to nejūtas. Pacients nēsā skarto muguru dienā un naktī (3-5 dienas). Tajā pašā laikā turpina doties uz sporta zāli vai nodarboties ar citu fizisko aktivitāti.

Līdz ar to šādas lentes nosaukums: “kinesio” tiek tulkots no angļu valodas uz krievu valodu kā “kustības” un “lente” - “lente”, tas ir, lente, kas neierobežo pacienta fizisko aktivitāti un tajā pašā laikā dziedina to, aktivizējot tikai pacienta ķermeņa iekšējos resursus. ātrai atveseļošanai.

Kinesiotape princips

Ar kinesioloģisko uzņemšanu persona saņem šādas pozitīvas sekas:

• paātrina vielmaiņu ķermeņa audos;
• samazina sāpju sindromus;
• palielina muskuļu tonusu, atjauno vispārējo kustību;
• nesāpīgi nostiprina bojātos savienojumus;
• netieši ietekmē iekšējos orgānus.

Pacients saņem iepriekš minētos efektus, pateicoties retajām lentes īpašībām un labajai elastībai.

Apakšējā muguras lentē nedaudz palielina ādu, nospiež ādu, samazina spiedienu uz skarto zonu. Tādējādi līmētais kinesiotype iedarbojas uz cilvēka muguru:

• stimulē nervu galus;
• mazina sāpīgas slimības;
• atslābina saistaudu;
• uzlabo limfodrenāžu.

Tā rezultātā lentes laikā notiek dabiska ķermeņa masāža. Jāatzīmē, ka šāda apstrāde ir efektīva tikai tad, ja plāksteris ir pareizi uzklāts uz ādas.

Indikācijas mugurkaula līmēšanai

Ārsts uzliek pacientam šādas mugurkaula slimības:

• 1–2 grādu artroze uz ceļiem, gūžas dažādas locītavas;
• muguras osteohondroze un tās dažādās komplikācijas (izvirzījums, starpskriemeļu trūce);
• mugurkaula disku nestabilitāte;
• dorsalģija;
• coxarthrosis, gonartrozes posms 1–2;
• osteoporoze;
• plecu skeleta periartroze;
• dažādas izcelsmes polineuropātija;
• ar dažādām sāpēm uz galvas;
• centrālā un cita paralīze, parēze;
• dažādi traucējumi motorā vai uz atbalsta aparāta un nepatīkamas slimības lielu, mugurkaula locītavu jomā.

Arī pēc uzņemšanas muguras un dažādu ekstremitāšu, insultu, smadzeņu galvassāpes, muguras smadzeņu, muguras, lielo locītavu vai iegurņa lūzumu bojāejas laikā tiek veikta uzņemšana uz muguras.

Turklāt uzņemšana notiek korektīvās profilakses īstenošanas laikā, ar poza (skolioze) pārkāpumiem, 1-3 posmiem, celulītu.

Kontrindikācijas

Vai ir iespējams izmantot plāksteri visām slimībām?

Nē, ir noteiktas kontrindikācijas. Kinezioloģisko uzņemšanu neveic, ja persona cieš no šādām slimībām:

• nieru mazspēja un sirds slimības;
• tūskas un drudža parādīšanās visā ķermenī, kas vēl nav pagājis pēc slimības paasinājuma;
• vēža slimības un metastāzes;
• ilgstošs cukura diabēts, kurā jūs varat izmantot teipu, bet pirms tam jums jākonsultējas ar savu endokrinologu;
• slimības ar neizskaidrojamiem izglītības cēloņiem vai ārsta vēl nav diagnosticētas, lai novērstu turpmākās komplikācijas;
• ādas virsmas brūces, lai ne inficētu cilvēka ķermeni, jo lente netiek uzskatīta par sterilu;
• tromboze, jo pastāv asins recekļu risks.

Arī lentes neuzliek skartajām ķermeņa zonām dažādas atvērtas brūces. Ja ir nelielas brūces, tās ir pārklātas ar aseptiskiem medicīniskiem pārsējiem.

Dažreiz starp lenti un ķermeņa zonu tiek uzklāts īpašs sterils materiāls, kas neietver lentes un skriemeļus, kā arī alerģiju.

Video

Jostas Kinesiotyping

Atbrīvošanas formas

Pirms kinesioloģisko zāļu iegādes aptiekā personai ir jāizlemj, kādam nolūkam viņam nepieciešams.

Šodien mūsdienu ražotāji ražo šādas terapeitiskās kinesiotape sloksnes uz muguras:

• standarta lentes. Tie nav pārāk lieli. Šādus plāksteri tiek izmantoti kā profilaktisks līdzeklis un terapijas laikā mugurkaula rehabilitācijas periodā.
• Pastiprinātas svītras Tās ir stingrākas lentes, kas nostiprina personu, kas atrodas spēcīgā stāvoklī ar osteohondrozi, 1-2 muguras traumu ārstēšanas posmos, jostas mugurkaula vai dažādu locītavu bojājumiem.
• Dizainera lentes. Šīm lentēm ir atšķirīga ārējā krāsa un krāsa.

Patch pieteikumu noteikumi

Lai iegūtu iepriekšminētos rezultātus, lietojot kinezioloģiskās lentes, personai rūpīgi jāizpēta pamatnoteikumi šāda plākstera pielietošanai vai uzlīmēšanai. Jostas mugurkaula uzņemšana notiek šādi:

• uzspiež 3-7 dienas. Un persona turpina brīvi doties uz savu biznesu, doties uz dušu un strādāt;
• ādas platība, uz kuras tiek uzlikta lente, netiek mazgāta ar karstu ūdeni un ziepēm, pēc tam noslauka sausas;
• mēra nepieciešamo lentes garumu, šķēres viegli sagriež malas un padara tās apaļas;
• piestiprina uz ādas ādas sloksni, izstiepjot skarto ādas laukumu un pašas lentes lenti. Turklāt persona atstāj to pašu stāvokli 5 cm pie lentes malām;
• berzē lenti ar roku un atbrīvo telpu zem šīs lentes no gaisa burbuļiem.

Tādējādi ir viegli izmantot krānu, bet jums ir jāievēro konkrēti noteikumi.

Tātad, ja valkājot līmlentes malas nedaudz nolobītas, tās ir jānogriež. Veicot dušu, lentes viegli noslauka ar dvieli, neberzējot ūdens pilienus.

Ar ilgu valkāšanu lente nezaudē savas īpašības, tāpēc pēc 3–7 dienām to var noņemt. Šādā situācijā pacients iepriekš iezīmē šādu lenti ar īpašu risinājumu, kas atrodas zobratu komplektā.

Kā tiek veikta lente?

Pašlaik ir daudz kinezioterapijas metožu. Kā līmēt lentes uz muguras? Tas ir sīkāk izskaidrots turpmāk.

Ar mugurkaula trūci

Veicot lenti ar mugurkaula trūci, ārsts nostiprina pacienta muskuļu mugurkaulu un dod to tonim. Lentes tiek pielietotas tā, ka vēlāk tiek iegūta burta “X”.

Arī ar šo slimību teip ir pārklāts ar burtu "U". Mugurkaula trūciņos ārsti dažreiz liek lāpstiņu ap plecu lāpstiņu.

Ar dažādiem kompresijas lūzumiem

Kā līmēt lenti uz muguras?

Kompresijas mugurkaula lūzuma gadījumā reti tiek izmantota lente uz muguras leju un tikai pēc ārstējošā ārsta apmeklējuma.

Sākotnēji ar šādu slimību tiek veikta pārbaude. Šādā situācijā pacientam taisnā un sānu projekcijā notiek krūškurvja mugurkaula rentgenstars.

Ja lūzums ir stabils, persona tiek nosūtīta mājās ārstēšanai, viņiem tiek noteikts konkrētu medikamentu kurss. Arī šādam pacientam jāvalkā ortopēdiska korsete.

Ar nestabilu kompresijas lūzumu pacients tiek uzņemts slimnīcā. Slimnīcā pacients visu laiku guļ uz gultas ar cietu virsmu, un viņam tiek veikta īpaša medicīniskā aprūpe.

Ar osteohondrozi

Ar kādām slimībām jūs joprojām varat nostiprināt jostasvietu? Krūškurvja, krūšu kurvja, muguras lejasdaļas un kakla osteohondrozē līmlente nomāc nepatīkamās slimības, mazina iekaisumu un uzlabo muguras un muguras muguras vietējos vielmaiņas procesus. Jāatzīmē, ka tā nav galvenā ārstēšana, bet tikai papildina zāļu uzņemšanu un dažādu procedūru īstenošanu.

Pēc lentes uzklāšanas pacienti uzreiz jūtas atviegloti, jo samazinās mugurkaula disku saspiešana un slodze uz muguras kopumā.

Tomēr spinālās osteohondrozes ārstēšana ar līmēšanu ir praktiski neiespējama. Šādā situācijā cilvēks tikai atvieglo slimības simptomus, mazina muguru, sāpes mugurā un krustu.

Iedarbību nodrošina tikai ilgi un pastāvīgi ārstēšanas kursi.

Citos gadījumos

Kakla sāpes

Sāpju sindroms kaklā bieži parādās ar osteohondrozi kaklā, kā arī ar spēcīgu kakla muskuļu sasprindzinājumu. Šādā situācijā, kad cilvēks uzlīmē personu, noņem sāpes galvā, kas parādījās asins plūsmas traucējumu dēļ.

Tādā veidā notiek muguras kinesiotipēšana:

• Pirmkārt, ārsts samazina 2 lentes ar 15 cm no ruļļa ar lenti. Nomazgā ādu un noapaļo lentes galus;
• pēc tam uzlīmē lentes apakšējos enkurus uz 2. mugurkaula diska krūšu līmenī. Augšējā lentes enkuri - pie auss zonā. Tajā pašā laikā vertikālo lentu vidū izstiepjas par 25%;
• stiprinot līmlenti uz lentes pamatnes, cilvēks pielīmē 3 lentes, nepārkāpjot 75% no lentes sprieguma pašā centrā. Tajā pašā laikā viņš uzlīmē lentes enkurus uz muguras divām pusēm.

Sāpes ar skoliozi

Pastāvīgs mazkustīgs darba režīms noved pie tā, ka cilvēks sāk noslīdēt, ir mugurkaula muskuļu hipoksija, mugurkaula ir saliekta, un tad sāpes.

Līmējot pacientu, tiek novērstas nepatīkamas slimības un sēžot, tiek saglabāta pareiza poza.

Šādā situācijā personas uzņemšana veic šādas darbības:

• mēra lentes garumu no kreisā vidus līdz labās skapja vidum, apmēram 30 cm;
• sagriež lenti uz X-veida lentes veidošanās, noapaļo antenas malas un iezīmē enkura lentes zonu;
• Ievieto enkura lenti uz skarto muguras centru. Lentes līmes pa garajiem apakšējiem un augšējiem apšuvuma kontūriem ar spriegumu 30%, augšējā daļa noved pie pleca.

Kā noņemt lenti?

Lente ir balstīta uz līmi, tāpēc, izmantojot šādu sloksni, daudzi no tiem ir nobijušies ar smagām slimībām, kad tās tiek noņemtas no ādas. Tomēr šajā gadījumā nekas nav briesmīgs. Galvenais ir darīt visu, kas ir ļoti rūpīgi, lai nenokļūtu āda.

Viena no visbiežāk sastopamajām kļūdām, noņemot krānu no ādas, tiek uzskatīta par tādu - biežāk šāda lente tiek izņemta dušā, vai arī tā pirms tam tiek iemērkta ūdenī.

To nav iespējams izdarīt, jo, noņemot iepriekš samitrinātu lenti no ādas, uz ādas būs atlikusī līme, kas nākotnē nebūs viegli noņemama.

Tādējādi jostas muguras tapsēšana tiek veikta tikai sausā veidā. Šajā situācijā pacients vienmērīgi noņem plāksteri horizontāli uz ādas virsmas matu augšanas virzienā.

Arī šodien ir izlaisti daudzi medicīniskie palīglīdzekļi, lai no ādas atbrīvotos no sāpēm nesaturošas lentes, kuras var iegādāties ar frekvenču palīdzību.

Piemēram, jūs varat izmantot īpašus aerosolus un šķidrumus, lai noņemtu lentes no ādas, kuras izsmidzina uz plākstera virsmas pirms tās noņemšanas, mīkstina un noņem līdzīga līmlente.

Pēc izsmidzināšanas uz lentes ir jāgaida 3-4 minūtes. aktivizēt šī instrumenta komponentus, pēc tam lente ir ātri un bez sāpēm no ādas.

Labāk arī neiesaistīt lentes lentes uz muguras vairāk nekā 5 dienas. Šādā situācijā labāk ir aizstāt to ar jaunu lenti. Ja rodas nepatīkamas slimības vai alerģijas, nekavējoties noņemiet lenti no ādas.

Tādējādi teyp izmantošana noved pie tā, ka cilvēks atgūstas, un viņa mugura tagad ir veselīga.

Kāda ir mugurkaula tapšana?

Uz muguras mugurkaula novērš nopietnas izmaiņas, deformācijas. Ar lentu palīdzību ir iespējams izārstēt osteohondrozes, starpskriemeļu trūces. Pozitīvai dinamikai plāksteris jāuzstāda profesionālim. Arī viņa valkāšanai nevajadzētu būt ilgāk par nedēļu. Pēc 7 dienām tās dziedināšanas īpašības tiek zaudētas.

Kas tas ir?

Tapēšana ir tehnika, kurā muguras zonai tiek pielietots īpašs elastīgs plāksteris, lai palīdzētu muskuļiem uzņemt pareizo pozīciju. Šāda ārstēšana ir ieteicama ortopēdiskām slimībām, ievainojumiem un vienkārši kā profilaktisks pasākums. Pēc šīs lentes līmēšanas uz sāpēm, tas paliek mierā, kas samazina sāpes un piešķir audiem laiku atjaunoties.

Norādes par procedūru

Šai metodei ir vairākas norādes:

1. Lietotas lentes jebkuras dabas muguras sāpēm.
2. Bieži tiek darīts ar mugurpusi ar osteohondrozi.
3. Lieliska kinesiotiping, pārkāpjot pozu un citas deformācijas.
4. Var izmantot, lai novērstu jebkuras zonas pārslodzi sporta spēlēšanas laikā.
5. Trūces un citu slimību, kas radušās sakarā ar lielu slodzi uz muskuļiem un locītavām, ārstēšana.
6. Palīdz rehabilitācijas periodā pēc traumas mugurā. Tape - lieliski atbalsta un atbrīvo zonu, kurā sloksne ir ielīmēta.
7. Ja jums ir nepieciešams uzlabot muskuļu audu jutību.

uz saturu ↑

Vai ir kontrindikācijas?

Tapings ir laba ārstēšanas metode, bet tai ir arī vairākas kontrindikācijas.

Uz kontraindikācijām, ko mēs piešķiram:

• pirmās dienas pēc lūzuma;
• ādas slimības (izsitumu, brūču, skrāpējumu un citu lietu klātbūtne uzlīmēšanas zobu jomā);
• neiecietība pret vielām, kas atrodas zariņā;
• pasliktinās pēc iepriekš veiktās procedūras (sāpes, izsitumi, hiperēmija utt.);
• nieru un sirds mazspēja;
• ķermeņa temperatūra virs 37 grādiem;
• tūska;
• vēzis;
• cukura diabēta klātbūtne (ir gadījumi, kad uzņemšana ir atļauta);
• trombozes tendence.

Lai izvairītos no blakusparādībām, un stāvoklis nav pasliktinājies, pacients jāpārbauda pirms uzņemšanas. Ārsts izslēdz visas kontrindikācijas un tikai pēc tam dod iespēju doties uz speciālistu uzņemšanā. Ir vēlams, lai profesionāla ielīmēta lente. Neiespējami cilvēki var izraisīt pretēju efektu.

Lietošanas sekas

Medicīnas praksē tās efektivitāte aizvien vairāk tiek izmantota. Ja viss ir izdarīts pareizi, rezultāts būs “sejā” pēc dažām dienām. Proti:

• sāpju sindroms;
• savienojumi stabilizējas, tie sāks darboties labāk;
• uzlabosies saišu aparāta un muskuļu stāvoklis, palielināsies to tonis;
• normāla asins plūsma, limfas plūsma;
• apmaiņas procesi atgriezīsies normālā stāvoklī;
• gultnis tiks izlīdzināts;
• aiziet pietūkums un iekaisums.

uz saturu ↑

Iesiešanas veidi

Tapings ir sportisks un kinesiotiping.

Sportisks

Sportisks piemērots traumu profilakses nolūkiem. Lentes var pielīmēt jebkurā vietā. Tie ierobežo motora darbības zonu. Šī sesija mainās katrā sesijā.

Kinezioloģiski

Kinesiotiping var padarīt vietu, kur ielīmēta „uzlīme”, vēl vairāk mobilizēt, uzlabojot asins plūsmu. Šī lente drīkst valkāt līdz piecām dienām.

Lentes

Tagad piedāvājam daudz lentu, kas atšķiras pēc izmēra, krāsas, materiāla, ražotāja. Ne visas no tām ir kvalitatīvas un sniegs paredzamo efektu. Kā izvēlēties, kas jums nepieciešams?

Izvēloties, pievērsiet uzmanību:

1. Valsts, kurā tika izgatavota lente. Vislabāk ir japāņu un korejiešu valodas. Tur plāksteri ir izgatavoti no labas izturīgas un augstas kvalitātes materiāla.
2. Krāsa Šis brīdis neietekmēs atveseļošanās procesu, bet dažiem pacientiem tas ir svarīgi estētikas ziņā. Jūs varat uzņemt lentes mīkstumu vai nav ļoti spilgtu toni, lai zem gaismas apģērba neko nevarētu redzēt.
3. Materiāls. Pastāv lentes no kokvilnas, neilona, ​​sintētiskām šķiedrām, pievienojot mīkstu līmi, fluorescējošas. Ja Jums ir paaugstināta jutība āda, tad nopirkt mīkstu līmi. Nylon ir ūdensnecaurlaidīgs, ko novērtē sportisti.
4. Izmērs Šeit ārsts ieradīsies glābšanai. Tas ir tas, kurš jums pateiks, kura no tām ir vislabāk piemērota jūsu slimībai. Tiks ņemta vērā arī vieta, kur tiks pievienota lente.

Īpaši runājot par precēm, korejiešu lentes BBTape 5cm * 1m vai 5cm * 5m cepurēs ir populāras, tās ir dažādās krāsās, izmaksas svārstās no 150 līdz 200 rubļiem - tas ir 1 m un no 600 līdz 700 rubļiem 5 m, ja iegādājaties 7,5 cm * 5 m, tad cena palielināsies līdz 1000 rubļiem un vairāk, atkarībā no tā, kur iegādāties. Ir 32 metru ritenis, kura vērtība ir 4200 rubļu. Sākotnēji summa ir nobiedēta, bet, ja jūs domājat par to, tas būs daudz ekonomiskāk nekā ikmēneša skaitītāju vai piecu metru lentu pirkšana. Tiešsaistes veikalos jūs varat atrast produktu par pievilcīgāku cenu. Šāda lente ir izgatavota no kokvilnas un ar hipoalerģisku akrila bāzes līmi. Iekļauts lentē ir detalizēts norādījums.

Kā veikt kinesiotiping?

Līmlenti nedrīkst izņemt trīs vai pat sešas vai septiņas dienas. Tas nekļūst par šķērsli nevienai darbībai, nekavē kustību.

Ņemot vērā vispārējos noteikumus par kinesithopping, tad:

1. Pirms lentes ielīmēšanas zona jānomazgā ar ziepēm un istabas ūdeni un jānožāvē.
2. Izmēra nepieciešamo plākstera garumu, nogriež. Griezumi ir noapaļoti.
3. Uzklājot uz ādas, izstiepieties. Lentes malas (apmēram 5 cm) nepārtraukti.
4. No gaisa tiek izvadīts viss gaiss.

Līmēšanas tehnika ir atkarīga arī no vietas, kur lente ir pielīmēta, un patoloģiju. Ja personai, kas veic šo procedūru, ir nepieciešamās zināšanas un prasmes, tad tiek nodrošināta veiksmīga ārstēšana.

Apsveriet uzņemšanas paņēmienu, atkarībā no tā, kura daļa no mugurkaula skavas tiek pielietota.

Sakrālā uzņemšana

Ierakstīšana krustu apgabalā izskatīsies šādi:

1. Muguras āda tiek skūta, nomazgāta ar ziepēm un žāvēta.
2. Tiek sagrieztas četras lentes, kuru garums būs 18-20 cm, malas ir noapaļotas.
3. Pacientam tiek lūgts veikt vertikālu stāvokli, ļaujot nedaudz pagriezties uz priekšu.
4. Lentes tiek izmantotas bez spriedzes. Plākstera centrs būs vietā, kur atrodas skartā zona.
5. Viena sloksne ir pielīmēta vertikālā pozīcijā, kā muskuļi iet, iztaisnojot mugurkaulu. Otrs ir perpendikulārs pirmajam. Izrādās krusts.
6. Trešā lente iet pa diagonāli, pārvietoties par 45 grādiem, tas pats notiek ar ceturto. Izrādās, ka zvaigzne ir uzlīme.
7. Beigās lentes tiek poundētas, gaiss tiek atbrīvots.

Apakšstilba fiksēšana

Jostas daļas mugurkaula smadzeņu izsmidzināšanu var veikt ar dažādām metodēm. Apsveriet dažas no tām.

1. Ja sāpes mugurkaula jostas daļā ir horizontālas, tad persona ir saliekta, lente tiek nedaudz nostiprināta zem vidukļa, un divas uzlīmes tiek novietotas muguras vidū. Lente nepārtraukti.
2. Kad sacroiliac sāpes apmetas līmes visā apgabalā, kur ir diskomforts. Lentes spriegums būs aptuveni 60%, galiem paliek bez spriedzes.

Kinesiotiping ar jostas daļas mugurkaula trūciņām tiks veikta ar 4 lentes palīdzību, kas tiek līmētas viena ar otru. Izrādās, kāda veida sniegpārsla. Šī „darba” centrs būs pati starpskriemeļu trūce.

Lumbosakrāla iestrēgšana notiek stāvošā stāvoklī. Ir svarīgi kļūt tā, lai speciālistam būtu pilnīga piekļuve skartajai teritorijai.

Krūškurvja mugurkaula fiksēšana

Krūškurvja mugurkaula uzņemšana notiks no sēdus stāvokļa. Tomēr pacientam būs jāatkāpjas uz priekšu. Lente uz muguras (krūškurvja apgabals) ir piestiprināta pie skeleta zonas (tiek ietekmēta tās vidējā mala). Plāksteris iet no ceturtās uz divpadsmito skriemeļu.

Krūškurvja mugurkaula kinesiotiping palīdzēs izlīdzināt jūsu stāju, novērst sāpes un uzlabot vispārējo labsajūtu.

Dzemdes kakla mugurkaula uzņemšana

Apsveriet kakla mugurkaula kinesiotiping divos variantos.

Kā pielīmēt lentu uz dzemdes kakla mugurkaula? Pirmā iespēja:

1. pacients tiek izmests, viņa galva ir noliektā virzienā pretēji tam, kur lente ir pielīmēta.
2. Tiek uzņemta V līdzīga lente, un tās sānu segments ir fiksēts tieši attiecībā pret mastoidu.
3. Tiek veikti divi centimetri no pirmā segmenta un tiek izmantots mediālais.
4. Bāze būs, ja krūšu mugurkaula trešais skriemeļa ir.

Dzemdes kakla osteohondrozes uzņemšanu var veikt arī šādi:

1. Lielākā lentes daļa atrodas vietā, kur atrodas mastoids process.
2. Lentes malas noved pie pirmā skriemeļa un septītās.

Dzemdes kakla osteohondrozes zobi ir nedaudz atšķirīgi no citiem. Tikai apmācīts, pieredzējis cilvēks var pareizi tos salabot.

Bērnu uzņemšana

Visbiežāk izmantotā ārstēšanas metode ir bērnu, piemēram, skoliozes, sliktas pozas uzņemšana. Tas izlabo visus izkropļojumus bez sāpēm, ir drošs un nerada grūtības kustības laikā. Bērniem, kas jaunāki par sešiem mēnešiem, nav vēlams līmēt līmlentes, visas pārējās ir atļautas stingri saskaņā ar indikācijām un cieši medicīniskā uzraudzībā.

Apmetumus izmanto tikai medicīnas iestādes speciālists. Tiek ņemti vērā visi bērna individuālie raksturlielumi, izvēlēts nepieciešamais teips.

Ja parādās sliktāka stāvokļa pasliktināšanās vai jebkādas izmaiņas, vecākiem ir pienākums nekavējoties doties uz slimnīcu.

Apgaismojums tiek izmantots pediatrijā ar:

• traumatizējošs bērns piegādes laikā;
• cerebrālā trieka;
• plakanas kājas;
• attīstības aizkavēšanās;
• scoliotiska deformācija;
• dažādas traumas un muguras pietūkums.

uz saturu ↑

Kur iegūt apmācību?

Jūs varat iemācīties uzņemšanu ikvienam. Lai iegūtu nepieciešamās teorētiskās un praktiskās zināšanas, jūs varat apmeklēt seminārus un seminārus. Kad esat apguvis pamata kursu par uzņemšanu, jūs jau apzināsiet visus svarīgos mirkļus. Daudzi centri to māca. Šeit ir daži no tiem.