Kā padarīt mīkstus papēžus mājās

Rūdīta āda uz papēžiem ir pazīstama gandrīz visiem, un kā jūs vēlaties, lai jūsu papēži būtu gludi, mīksti, tāpat kā bērna. Mēs rūpējamies par sejas, matu un naglu ādu, veicam ķermeņa pīlingu un skaistu grims. Dažreiz mēs aizmirstam pievērst uzmanību mūsu papēžiem un āda ātri sakrāj, tā kļūst stīva un var rasties plaisas. Šodien vietne For-Your-Beauty.ru pastāstīs, kā dažās dienās padarīt mīkstus papēžus.

Tātad, lai veiktu mīkstus papēžus, jums ir nepieciešams gatavot:

• Īpašs fails papēžiem (kā zemāk redzamajā fotoattēlā). Labāk ir neizmantot pumeka akmeni, bet, lai nopirktu īpašu kājiņu, tas izskatās kā nagu vīle, bet tikai plašākā skatā. Failam jābūt smalkgraudainam. Liels iesniegts nagu fails nedarbosies. Parasti šādi faili tiek pārdoti divpusēji - vienā pusē ir daudz raupja, otrā pusē - ar mazāku abrazīvu. Best noņem raupju ādu smalku abrazīvu. Kopš tā laika tā nenoplēš ādu, bet to labi pulē un maigi pulē ogles daļiņas. Nekaitējot maigai un veselīgai ādai. Šādi faili ir dažādās formās un dažādos pamatos - koka vai plastmasas.
• Jebkurš piemērots kāju krēms.
• Nedaudz ūdens.

Kā padarīt mīkstus papēžus tikai 10 minūšu laikā

Noņemiet rupju ādu, ja ne dīvaini, mēs tvaicējot kājām. Fakts ir tāds, ka tad, kad kājas tiek tvaicētas, āda uzbriest. Protams, papēži kļūst gludāki, bet ne gluži. Arī normāla āda ir ievainota, kas savukārt noved pie tā straujas saslimšanas.

1. Tīriem un sausiem papēžiem jābūt nosmērētiem ar krēmu. Pagaidiet, līdz krēms pilnībā uzsūcas ādā. Pirms procedūras ādai jābūt pilnīgi sausai.
2. Tagad mēs iegūstam īpašus dokumentus papēžiem un nedaudz samitrināmus tos ar siltu ūdeni un kratām no liekā ūdens. Failam vajadzētu būt nedaudz mitram, lai to pieskartos.
3. Tagad jums ir nepieciešams, lai berzēt problēmu jomās uz kājām - papēži, kāju pēdas, izvirzītās daļas. Visas vietas, kurām nepieciešama rūpīga pīlings. Mitra zāģēšana ar trim ātrām ādas kustībām. Pēc kāda laika (apmēram pus minūti) būs iespējams pamanīt, kā no papēžiem atlocīts āda un atpaliek no papēžiem. Jūs varat to izdarīt vannas istabā, izkliedēt dvieli tā, lai uz tā tiktu izliets viss nevajadzīgs. Kad nagu vīles izžūst, atkal ir nepieciešams samitrināt to ar ūdeni un turpināt noslīpēt papēžus. Dariet, līdz papēži ir pilnībā pulēti.
4. Pēc tam atkal var nomazgāt kājas un salikt tos ar taukainu un mitrinošu krēmu un uzvilkt mīkstās zeķes.

Jau pēc vienas šādas procedūras, kas aizņem diezgan daudz laika - apmēram 10 minūtes, jūs varat sajust ievērojamu papēžu transformāciju - viņi beidzot kļuva mīksti, gludi un rozā. Tāpat kā bērns!

Rupjākiem papēžiem un biezai rūdītajai ādai pāris dienas būs nepieciešamas vairākas šādas procedūras. Atkārtojiet procedūru vēlreiz nākamajā dienā - uzklājiet krēmu uz sausas ādas un ļaujiet tai uzsūkties. Pēc tam, ar mitru nagu papēdi papēžiem, tas ir labi, lai pulētu ādu, nomazgātu un pēc tam to izkaisītu ar krējumu.

Foto papēži: 1 - papēdi, kas vēl nav pakļauti procedūrai, 2 - papēža pēc šādas procedūras.

Ar šādu vienkāršu un vienkāršu darbību palīdzību jūs varat viegli un ātri veikt pēdas un visu pēdu ādu. Izmēģiniet to un jūs noteikti sasniegsiet vēlamo rezultātu!

Lai novērstu ādas nelīdzenumu, katru dienu lietojiet mitrinošu un mīkstinošu pēdu krēmu un vienreiz nedēļā tikai noslīpējiet jūsu papēžus. Tāpat ir svarīgi valkāt ērtus apavus un bieži staigāt basām kājām uz kaut ko mīkstu.

Ieteicams arī:

• Nekad nesagrieziet raupju ādu ar šķērēm, skuvekli vai skuvekli. Pirmkārt, jūs varat sabojāt sevi ļoti slikti, iegūt infekciju un iegūt sāpes un iekaisumu - jūs vairs nevarat valkāt skaistas kurpes!
• Nelietojiet raupja pumeka. Tas ir labāk izmantot skrubji, kas ir arī viegli sagatavot sevi. Piemēram, samaisiet jebkuru augu eļļu ar maltu kafiju un šo masu, lai masētu uz mitras ādas. Vai izmantojiet iegādāto skrubi caurulē.
• Pēc ādas tvaicēšanas nenoņemiet neapstrādātu ādu no papēžiem. Kā minēts iepriekš, normāla un veselīga āda no ūdens uzpūst un mīkstina, un to ir viegli sabojāt ar abrazīviem materiāliem. Tāpēc bieži izrādās, ka pēc žāvēšanas āda, šķiet, ir gluda, bet joprojām sausa un grūti pieskarties. Viss tāpēc, ka mēs viņai ievainots ar agresīvu efektu. Tā rezultātā āda kļūst aizsargājoša un ātri kļūst vēl stingrāka.

Tagad jūs zināt, kā ātri novietot kājas kārtībā un kā padarīt mīkstus papēžus un kājas. Esiet skaisti!

Kā padarīt papēdus mīkstus: rūpējieties par kājām mājās

Katra sieviete zina: skaistums ir māksla un pastāvīgs darbs. Ir neiespējami būt daļēji kopts - piemēram, lai rūpētos par savu seju, ķermeni, rokām, bet vienlaikus aizmirstiet par pēdu ādu.

Cieti, sausi, raupji, nepatīkami dzeltenīgas krāsas papēži ne tikai izskatās nepievilcīgi, bet arī var izraisīt plaisas. Lai izvairītos no šādām nepatīkamām sekām, jums jārūpējas par jūsu papēžiem visu gadu, un ne tikai vasaras periodā, kad mūsu kājas ir redzamas citiem.

Šajā rakstā mēs jums pateiksim, kāpēc papēži kļūst stīvi un grūti un kā jūs varat padarīt tos mīkstus mājās.

Iemesli

Diemžēl neapstrādāta pēdu āda ir problēma, kas pazīstama daudzām sievietēm jebkurā vecumā. Iemesli, kādēļ papēži kļūst neapstrādāti, patiesībā ir diezgan daudz.

Starp tiem ir šādi faktori:

• priekšlaicīga un / vai sliktas kvalitātes pēdu ādas kopšana;
• liekais svars;
• ilgstoša spēle uz kājām (piemēram, pastāvīgs darbs);
• sliktas kvalitātes apavi, zeķes un zeķubikses no dabīgiem materiāliem;
• ilgstoša uzturēšanās saulē, basām kājām;
• avitaminoze, nelīdzsvarota uzturs.

Pavisam bieži papēžu nelīdzenumu pavada nepatīkamas sajūtas - nieze, sāpes, diskomforta sajūta staigājot un pat slikta smarža.

Protams, vienkāršākais, ātrākais un efektīvākais veids, kā atbrīvoties no šīs problēmas, ir doties uz skaistumkopšanas salonu, kur pieredzējis pedikīra speciālists viegli padarīs jūsu papēžus kā mazuļa ass. Bet, diemžēl, mūsu skaistumkopšanas salona apmeklējums ir prieks, kas nav pieejams katrai meitenei.

Bet jums nevajadzētu izmisumā, jo jūs varat padarīt pēdu ādu maigu mājās.

Kā padarīt papēži mīkstus?

Ja jūs pats atbrīvojat no natoptys, nekad nevajadzētu nogriezt mirušo ādu ar šķērēm, asmeni vai skuvekli, kā to darīja mūsu vecmāmiņas. Pirmkārt, šādā veidā var viegli sabojāt un veikt infekciju asinsritē, otrkārt, jauni, blīvāki un biezāki veidojumi drīz parādīsies izcirtņu vietā, un pati āda kropļos un plīssies.

Lai papēži vienmēr būtu mīksti un skaisti, jums tie regulāri jārūpējas. Viens no efektīvākajiem tautas aizsardzības līdzekļiem ir īpašas medicīniskās pēdu vannas.

Ziepes un sodas pirts

Bļodā ar 3 litriem karsta ūdens ielej pusglāzi cepamā soda un tikpat daudz ziepju skaidas. Ja nevēlaties berzēt sarīvēto ziepju, izmantojiet tā šķidrumu. Rūpīgi samaisiet sastāvdaļas, nedaudz atdzesējiet ūdeni un ievietojiet tajā iepriekš mazgātās pēdas 20-30 minūtes.

Kad ūdens kļūst tikko silts, izņemiet pēdas, nedaudz izmazgājiet tos ar dvieli un pēc tam berzējiet režģus ar smalkgraudainu pumeksu vai īpašu cietu suku. Pēc tam izskalojiet kājas, noslaukiet un notīriet ar krēmu. Izmantojiet krēmu, kas īpaši izstrādāta, lai apkarotu neapstrādātu pēdu ādu.

Piena vanna

Bļodā ar nelielu daudzumu karsta ūdens (apmēram 2 litrus) ielej pus glāzi bērnu ziepju, kas iemasēta uz smalka rīve, un pievienojiet pusi litra silta govs piena. Samitriniet pēdas šķīdumā, līdz ir pienācis laiks, līdz tas ir pilnīgi atdzist.

Lai uzlabotu produkta efektivitāti, jūs varat ievietot 7-8 stikla pērles baseina apakšā un, apmetot tos ar kājām, veiciet šo masāžu. Noņemiet kājas no šķīduma, izmazgājiet ar dvieli, uzklājiet skrubi uz ādas un maigi ārstējiet ragveida ādu. Pēc pēdu noskalošanas ar ūdeni nosusiniet un uzklājiet barojošu krēmu.

Ja lietojat šo produktu pirms gulētiešanas, naktī nēsājiet kokvilnas zeķes.

Baltā vīna vanna

Ielejiet katliņā 300 ml sausā baltvīna un novietojiet to uz plīts. Tiklīdz vīns sāk vārīties, samazina siltumu, pievieno tējkaroti žāvētu liepu ziedu un uz dažām minūtēm silda ļoti zemu karstumu. Nedaudz atdzesējiet šķidrumu, ievelciet to, ielejiet to mazā bļodā un iegremdējiet pēdas 15 minūtes.

Atkārtojot šo procedūru regulāri, vismaz reizi mēnesī, jums tiks nodrošināti mīkstie papēži.

Skāba piena vanna

Un šis rīks palīdzēs ne tikai novērst pīlingu, bet arī balināt ādas pēdu.

Lai to izdarītu, karsējiet sūkalu katliņā, ielej bļodā un nomazgājiet mazgātās kājas 25 minūtes. Noskalojiet kājas ar siltu ūdeni, noslaukiet sausā veidā un bagātīgi ieeļļojiet ādu ar rīcineļļas un glicerīna maisījumu. Vismaz 2 stundas valkājiet tīras kokvilnas zeķes.

Zāļu vanna

Skaidrus papēžus no kukurūzas var izmantot augu infūzijas veidā. Lai to sagatavotu, 200 g liepu ziedu vai Althea saknes ielej litru verdoša ūdens un ļauj tam pagatavot 35 minūtes. Pēc celma pievienojiet 2 l karsta ūdens un ielej visu baseinā.

Iemērciet kājas infūzijā 25 minūtes, pēc tam notīriet tās ar dvieli (skalošana ir obligāta) un uzmanīgi berzēt rūdīto ādu ar pumeka vai suku. Noskalojiet pēdas ar tīru siltu ūdeni, izžāvējiet un uzklājiet taukainu krēmu.

Ūdeņraža peroksīda vanna

Šis radikālais rīks palīdzēs padarīt papēdus mīkstākus pēc iespējas īsākā laikā (piemēram, ja jums ir jāsteidzas dienā). Bet regulārai lietošanai tas nav piemērots.

2 litru karsta ūdens ielej nedaudz sāls (apmēram 100 g), pievieno 60 ml ūdeņraža peroksīda un labi samaisa.

Iegremdējiet pēdu ūdenī 7-8 minūtes, tad apstrādājiet tās ar pumeka. Noskalojiet ar siltu ūdeni, izžāvējiet un uzklājiet mitrinātāju.

Ne mazāk efektīvi līdzekļi ir tautas aizsardzības līdzekļi, piemēram, ziedes, maskas un kāju apvalki uz augu bāzes.

Tā, piemēram, kukurūzas eļļa tiek uzskatīta par lielisku metodi, lai risinātu slīpumus un plaisas. Lai padarītu papēdus mīkstus vakarā, ieeļļojiet tos ar dāsnu eļļas slāni, pēc tam apvelciet pēdas ar plēves plēvi un uzlieciet siltas zeķes. No rīta veiciet parasto silto vannu (varat pievienot nedaudz soda un ziepju) un noslaukiet ādu ar kājām.

Noņemiet papēžu nelīdzenumu, regulāri apstrādājot tos ar vaska bāzes ziedi. Tas ir viegli pagatavojams: ūdens vannā sakarsē 100 ml olīveļļas līdz 40 ° C, ielieciet nelielu gabalu (apmēram 15 g) bišu vasku, izkausējiet, tad pievienojiet tējkaroti glicerīna un tādu pašu daudzumu smiltsērkšķu eļļas. Tas ir nepieciešams, lai uztrieptu, tas nozīmē, ka agrāk tvaicēti un labi žāvēti papēži. Jūs varat uzglabāt ziedi līdz sešiem mēnešiem ledusskapī.

Lielisks līdzeklis, lai mīkstinātu papēžu ādu, ir parastā auzu milti (vai drīzāk no tās). Veidojiet plāno auzu biezputru ūdenī (protams, bez pievienošanas garšvielām), nedaudz atdzesējiet, bagātīgi ieziest mazgātās un žāvētās kājas, ietiniet tās ar plēves plēvi un uzvelciet siltas zeķes. Pēc 1 stundas izmazgājiet putru un ieeļļojiet kājas ar mitrinātāju.

To pašu maska ​​var izdarīt, aizstājot auzu ar sasmalcinātu alvejas lapu. Lai to izdarītu, saplēsiet dažas augu lapas, sasmalciniet blenderī uz kūkas stāvokli. Jūs varat atstāt alvejas masku uz kājām visu nakti.

Profilakse

Jebkura slimība vai problēma ir vieglāk novērst nekā izārstēt.

Lai papēži vienmēr būtu mīksti un gludi, sekojiet vienkāršiem, bet ļoti svarīgiem noteikumiem:

• vismaz divas reizes nedēļā nogalināto šūnu pēdu ādu notīriet ar pumeka vai suku;
• uzklājiet barojošu vai mitrinošu krēmu uz kājām katru dienu;
• valkāt ērtus apavus un zeķes no dabīgiem materiāliem;
• ēst labi, ņemiet vitamīnu kursu ādai un matiem reizi gadā;
• veiciet kāju masāžu - laba asins cirkulācija novērš cūku veidošanos un plaisas.

Ja, neraugoties uz rūpīgu aprūpi, jūsu papēži joprojām ir sausi un grūti, konsultējieties ar dermatologu, lai saņemtu palīdzību - tas ir pilnīgi iespējams, ka kosmētikas problēma ir daudz nopietnāka medicīniska problēma.

Skaisti papēži mājās

Vasara - laiks, kad jūra, augļi, pludmales, sundresses - un, protams, ir sandales. Ja ziemas laikā daudzi no godīgas dzimuma joprojām nevar atļauties ne pārāk rūpīgi pedikīrs, vasarā kājas ir vienkārši perfektas. Visbiežāk sastopamā problēma šajā periodā ir rupjas ādas problēma ar papēžiem, ko diemžēl nevar paslēpt pat ar skaistu nagu laku.

Kā atgūt jūsu papēžu gludumu un to, kas jums jāzina par viņu aprūpes noslēpumiem?

Raksta saturs:

Rupjas ādas un plaisas papēžu cēloņi - kāpēc papēži ir grūti?

Neatkarīgi no tā, kā mēs sapņojām par gludiem papēžiem, diemžēl pēc kāda vecuma mūsu papēži pēkšņi zaudē savu bērnišķīgo maigumu un mīkstumu.

Turklāt dažreiz papēži paliek raupji, pat ar intensīvu un regulāru aprūpi.

Kāds ir iemesls, un kādi ir patiesie raupjas ādas cēloņi uz papēžiem?

• Pienācīgas aprūpes trūkums.
• Ādas žāvēšana. Iemesls raksturīgs ne tikai vasaras periodam: dažreiz tas notiek ziemā ar sausu gaisu dzīvoklī.
• Nepareizi apavi. Kā jūs zināt, ciešas un sliktas kvalitātes apavi veicina ādas tauku un tauku līdzsvaru un kaitējumu. Turklāt materiāli, kas nav dabiski un kaitīgi ādai, var izraisīt kairinājumu, alerģiju, pārmērīgu svīšanu un līdz ar to sausu ādu.
• Nepareiza uzturs. Vitamīnu trūkums vienmēr atspoguļojas uz ādas ar plaisām, sausumu, kairinājumu un citām izpausmēm. Rupji papēži bieži ir sastopami meitenēs, kas pastāvīgi uzturas diētā. Pareizas uztura pamati skaistumam un veselībai
• Pārāk intensīva papēža aprūpe. Jā, tas arī notiek! Piemēram, pārāk bieža un intensīva pīlinga gadījumā, kas prasa laiku, lai atjaunotu ādu (biežāk nekā reizi nedēļā, šī procedūra nav ieteicama).
• Pārāk ciets ūdens santehnikā.
• Bieža hipotermija - vai, gluži otrādi, kāju pārkaršana.
• Zemas kvalitātes kosmētikas līdzekļu izmantošana (ieskaitot ziepes un želejas).

Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus?

Iespējamie medicīniskie iemesli:

1. Sēne Visbiežākais ādas sausuma un raupjuma cēlonis ar plaisām. Diemžēl sēne izpaužas ne tikai ar šiem simptomiem, bet, ja nav pienācīgas ārstēšanas, kājas iegūst ļoti neizskatīgu izskatu, kam seko nieze, svīšana un citas nepatikšanas.
2. 2. tipa diabēts. Šajā gadījumā ir ļoti grūti risināt ādas problēmas, un bez ekspertu padomiem nav iespējams to darīt.
3. Endokrīnās sistēmas problēmas. Estētikas jautājumi (šajā gadījumā papēži) tiek risināti pēc (vai vienlaicīgi) ar ārstēšanu.
4. Aptaukošanās. Ar šo slimību tiek traucēta pilna asins piegāde apakšējām ekstremitātēm un to saikne ar centrālo nervu sistēmu, āda uz kājām kļūst plānāka, un ir tendence uz ādas plaisāšanu.
5. Psoriāze Šajā slimībā visa imūnsistēma darbojas slikti, un tikai ar krēmiem un higiēnu jūs nevarat atbrīvoties no ādas raupjumiem jūsu papēžos - jums ir nepieciešama integrēta pieeja.

Ir svarīgi saprast, ka nopietnas problēmas ar pēdu ādu var būt ļoti satraucošs signāls. Tādēļ, ja nav iespējams tikt galā ar plaisām, un ar to saistītie simptomi rada neērtības, ir lietderīgi konsultēties ar dermatologu un terapeitu.

Pareiza tīrīšana papēžiem mājās - instrukcijas

Ērta pieredze ir skaistumkopšanas salona papēžiem. Bet ne visiem ir nauda par saloniem, laiku un vēlmi.

Jā, un daudz vieglāk rūpēties par papēžiem mājās. It īpaši, ja jūs zināt, kā.

Vispirms tvaicējiet kājiņas kublā.

Ieteicams nevērīgi ievērot šo aprūpes stadiju, jo tieši tās ir vannas, kas veicina ādas ātru mīkstināšanu, lai viegli noņemtu mirušās ādas šūnas, barošana un papēžu mitrināšana.

Un, ja jums ir arī pēdu masāža pirms vannas, rezultāts būs vēl pārsteidzošāks, patīkamāks un garāks.

Masāžu var aizstāt ar regulāru pastaigu pa cieto masāžas paklāju vai mizu, oļiem, bumbiņām utt.

Kāda vanna izvēlēties? Labākās receptes:

• Piena produkti. Uz rupja rīve berzējiet klasisko zīdaiņu ziepes, pievienojiet baseinam 1 t / l skaidas un 0,5 l silta piena, pēc tam karstu ūdeni. Glabājiet kājas, līdz ūdens atdziest.
• Herbal. Ņem 1 st / l sausus augus: ozola un kumelīšu, strutene un kliņģerīšu mizu, asinszāli. Ielej 1 litru verdoša ūdens, uzstāj uz dienu un vakarā ielej saspringto novārījumu baseinā un atšķaida ar verdošu ūdeni.
• Soda ar ziepēm. Uz 1 mazgāšanas - ½ tasi ziepju skaidas un tikpat daudz sodas, kā arī verdoša ūdens. Turiet kājas apmēram 10 minūtes.
• Citrus. 2-3 stundas pirms procedūras mēs cepam citrusaugu mizas verdošā ūdenī un tad vienkārši pievienojiet buljonu ūdenim, pieskaitot 1-2 pilienus apelsīna ēteriskās eļļas.
• Nātrene Uz karstā ūdens baseina - 1 l nātres buljona (2 ēdamkarotes / l sausas nātres).
• Eļļaini. Aromāta vanna kājām un dvēselei. Uz 1 mazgāšanas - 2-3 pilieni jūsu mīļākās ēteriskās eļļas.

Ja jums ir laiks ikdienas procedūrām papēžu aprūpei, tad nagu naglu un pumeka akmeņu vietā rupjai ādai, ir labāk izmantot skrubjus. Viņi darbojas vieglāk (nevar noņemt biezu sacietējušas ādas slāni), bet ar regulāru skrubja izmantošanu, „papēža līdzīgs mazulis” sapnis kļūst par realitāti.

Jūs varat pagatavot skrubjus mājās ar savām rokām, ja vēlaties ietaupīt uz veikalu piegādēm - kas, starp citu, bieži satur kaitīgas sastāvdaļas.

Tas ir svarīgi! Mēs izmantojam skrubi tikai uz tvaicētām kājām, un pēc masāžas ar skrubi mēs atstājam maisījumu uz papēžiem 7-10 minūšu laikā, tas ir, neceļojiet to nomazgāt.

1. Cukurs ar sviestu. Sajauc 1: 2 olīveļļu un cukuru, uzklāj uz kājām, masu.
2. Kafija ar jūras sāli. Mēs sajaucam 1: 1 pēc ēdamkarotes - sāls rupjas jūras un maltas kafijas, pievienojiet 2 ēdamkarotes kefīra, uzklājiet, masāža.
3. Kakao ar cukuru. Par 2 h / l cukura - 1 st / l kakao (ne parastais konditorejas kakao pulveris) un piens ķekars. Samaisa, uzklāj, masāža.
4. Citrusi ar sāli. Uz 1 ēdamk / l smalka sāls - 1. apelsīna zemes miza blenderī.
5. Sāls ar medu. Uz 2 ēdamkarotes medus - 1 ēdamkarotes jūras sāls.
6. Smiltis ar skābo krējumu. Ja jūs dzīvojat jūrā, šī iespēja ir jums. Ja nav jūras smilšu, ņemiet parasto. Uz 1 nedaudz smilšu - 2 st / l tauku krējuma. Samaisa, uzklāj, masāža.

Kas tālāk?

• Ja nav skrubja (vai padarīt to slinks), pēc tam izmantojiet vannu, lai noņemtu rūdīto ādu. Ieteicams izmantot tikai smalkgraudainu pusi: neapstrādātas papēžu slīpēšana veicina skrāpējumu, plaisu un vēl sausāku izskatu. Papēžu gludums un maigums sniedz tikai regulāras procedūras ar nelielu un ne-traumatisku skrubera efektu.
• Pumeks nav ieteicams lietot. Pirmkārt, tie traumē pēdu ādu, un, otrkārt, tie ir baktēriju vairošanās avots.
• Lietojot failu, vispirms ieeļļojiet sausos papēžus ar krēmu un pagaidiet, līdz tā uzsūcas, tāpēc procedūra būs efektīvāka.
• Mēs izmantojam failu nedaudz slapjš, bet ne trīs papēžus zem ūdens! Sasmalciniet papēžus līdz pilnīgai sacietējušās ādas noņemšanai.
• Tagad izskalojiet kājas siltā ūdenī, noslaukiet sausu, bagātīgi ieziest ar bagātīgu krēmu un uzlieciet kokvilnas zeķes.

Vismaz 2-3 no šīm procedūrām nedēļā - un jums nebūs kauns, lai ieliktu atklātas kurpes uz ielas.

Ir svarīgi:

• Ja uz papēžiem ir plaisas, tās tūlīt pēc procedūras jāārstē ar dezinfekcijas līdzekli, un krēmu vajadzētu lietot tikai ar sastāvdaļām, kas veicina plaisu sadzīšanu (piemēram, salicilskābe).
• Nav ieteicams nogriezt raupju ādu un mandeles! Šī procedūra paātrinās tikai ievainotās ādas atjaunošanos, kas vēl ātrāk atgūs „aizsargājošo nelīdzenumu”. Izmantot saudzējošus līdzekļus un metodes - regulāri un pareizi, un efekts jums patīkami pārsteigs.

7 populāras receptes mīkstiem un gludiem papēžiem - kā padarīt papēžus kā bērnu ātri mājās?

Mūsdienās ātras atgriešanās pie gludas papēža receptes ir milzīgs daudzums.

Bet ir jāsaprot, ka, ja jūs mēneša laikā neesat darījuši savu papēdi, tad atgriežot ziedu izskatu „no vāka” vienā procedūrā, vienkārši nedarbosies.

Populārākās receptes nozīmē izlīdzināt papēžus mājās:

1. Mēs tvaicējam pēdas 15 minūšu garumā, noslaukiet, masējot ar krēmu, apstrādājam ar mīkstu „sausu” rīve. Tālāk, siltu dušu, noslaukiet vēlreiz sausu un uzklājiet iepriekš sagatavotu maisījumu: 1 ēdamkarote / l cietes, 1 ēdamkarotes / l citrona sulas, 1 neapstrādāts dzeltenums. Tagad pēdas pāris stundas, vēlams naktī, ietin filmu. Jums tikai jānoņem mizota āda ar vieglu failu, izskalojiet kājas zem dušas un pēc žāvēšanas notīriet ar krēmu.
2. Aptiniet kājas ar svaigām cukini plāksnēm un ar filmu piestipriniet 2 stundas. Pēc tam izskalojiet kājas, nosusiniet, sasmērējiet ar krēmu.
3. Karsē ūdens vannā (apmēram 100 ml), pievieno bišu vasks, tad 1 h / l smiltsērkšķu eļļas un glicerīna. Mēs uzklājam siltu maisījumu uz tvaicētām un žāvētām kājām, atstājot to naktī ar kokvilnas zeķēm. Maisījums tiek uzglabāts ledusskapī (jūs varat uztriepes un auksts).
4. Vāra ne pārāk biezu auzu bez cukura un sāls, atdzesējiet un uzklājiet kājām siltu. Piestipriniet to ar plēvi, virs zeķes, nomazgājiet pēc stundas, izžāvējiet kājas un ieeļļojiet ar taukainu krēmu.
5. Mēs sajaucam medu un olīveļļu uz pusēm, ieliekam uz kājām, piestiprinām ar filmu, nomazgājam pēc 2 stundām, sagriež kājas ar failu, pēc tam sekojiet parastajam modelim - duša, dvielis, krēms.
6. Ar šo buljonu pagatavojiet stipras zaļas kaijas, filtrējiet un planējiet kājas. Brew sevi vēlreiz (tūlīt pēc vannas) - filmā un ap pēdām pāris stundas. Tālāk, nomazgājiet kājas, sausas, uzklājiet krēmu.
7. Sajauc auzu ar pienu (5 ēdamkarotēm / 1 - 1 nedaudz) un pļāpātām alvejas lapām. Uzklājiet maisījumu uz kājām, fiksējiet plēvi 2-3 stundas. Pēc tam apstrādājiet failu, izskalojiet, izžāvējiet un ieeļļojiet ar tauku krēmu.

Kā atjaunot papēžu mīkstumu - farmaceitiskos līdzekļus

Lai ārstētu plaisas un mīkstinātu ādu mūsdienu aptiekās - narkotiku masu.

Ņemiet vērā!

• Jūras vilks (baro, mitrina, atjauno).
• Bepanten (mīkstina, dziedē).
• Kliņģerīšu ziede (dziedē, mīkstina, sašaurina plaisas).
• Salicils ziedes (dziedina).
• Balzamed (mitrina, baro, aizsargā).
• Radevit (stimulē ādas atjaunošanos, novērš iekaisumu).
• Lamisil (pret infekcijām un sēnēm).
• BioAstin (pret sēnīti un infekcijām).
• Zazhivins (no plaisām).
• Ātrā palīdzība (dziedina, mīkstina).
• Un citi

Video: Kā padarīt papēži mīkstus un gludus - mājās

Papēža aprūpe - kā novērst plaisas un sacietējušu ādu uz papēžiem un kājām?

Galvenie ieteikumi ietver vienkāršus un saprotamus aprūpes un dzīvesveida noteikumus:

1. Valkājiet pareizos apavus.
2. Mēs bieži iet basām kājām uz zāli un oļiem, veicam kāju masāžu.
3. Mēs izmantojam saudzējošus abrazīvus.
4. Regulāri lietojiet taukainu barojošu krēmu (vēlams naktī).
5. Ievērojiet diētu un uzraudziet personīgo higiēnu.
6. Valkājiet čības peldbaseinos, vannās un citās sabiedriskās vietās.
7. Izvēloties apavus, izvairieties no sintētiskiem materiāliem.
8. Izmantot vannas paklājus, kurus var mazgāt.
9. 2-3 reizes nedēļā (ideāli - katru dienu) veicam kāju vannas (silts! Ne ar karstu ūdeni!) Un izmantojiet skrubi.
10. Pēc vannas un parastās vannas, mēs vienmēr izdzeram atdzesētu ūdeni uz kājām. Īpaši pirms gulētiešanas.
11. Pēc vannas vienmēr notīriet pēdas un pirkstus.
12. Mēs neizmantojam rupjus akmeņus, slīpēšanu un asmeņus.
13. Pēc katras procedūras lietojamais fails tiek apstrādāts ar dezinfekcijas šķīdumu (vai vismaz mazgājam to ar ziepēm un pārlej verdošu ūdeni).

Vasarā mēs palielinām papēžu aprūpes intensitāti.

Kā padarīt papēžus gludus mājās

Vīrieši uzskata, ka sievietes izskatās perfekti no dabas. Taisnīgais dzimums no dzimšanas pats dzīvo ar nevainojami gludu, samtainu ādu, mīkstiem papēžiem, skaistiem matiem un visu laiku smaržo kā kaut ko saldu. Paradoksāls ir tas, ka sievietēm ir jāpiemīt šim aprakstam. Atbilde uz jautājumu: kā sakopt ādu, matus un novērst citas nepilnības, ir acīmredzama, bet rūdītie papēži var kļūt par ļoti lielu problēmu.

Kāda ir rūdītas ādas briesmas

Jautājums par mīkstiem papēžiem skar ne tikai sievietes, bet arī vīriešus. Šī problēma nav tik kosmētiska kā higiēniska. Rūdītā ādā biežāk rodas infekcija, kas mīl bezgalu telpu. Mikrokrāsās uz kājām parādās sēne, kas var izraisīt nopietnas veselības problēmas.

Sēnītes ilgu laiku nedrīkst izpausties klīniski. Pirms sākat higiēnas procedūras, lai padarītu ādu gludu un gludu, ir jāpārliecinās, ka tur nav infekcijas. Fakts ir tāds, ka sēnītes sporas ar ūdeni un kosmētiku var iekļūt ādas zonās, kurās nav inficēšanās, un rada jaunu bojājumu.

Kā atpazīt sēnīti

Gadījumā, ja papēža āda tiek rūdīta sēnītes dēļ, parastās higiēnas un kosmētiskās procedūras radīs tikai kaitējumu. Galvenās sēnītes izpausmes:

1. Dziļas plaisas uz papēžiem un starp pirkstiem, kas niezi un nesāpēs;
2. Ādas plaisu plaisās un starp tām ir balinātas, it kā tās būtu pārklātas ar bērnu pulveri;
3. Sausā pēdu āda sāk niezties bez iemesla vai parādās apsārtums;
4. Ir izsitumi, ko raksturo burbuļi ar caurspīdīgu saturu;
5. Ir subjektīvas sajūtas, piemēram, nieze, sāpes vai dedzināšana.

Tā kā ir daudz sēņu formu, infekcija var izpausties tikai kā viens no uzskaitītajiem simptomiem. Ja atrodat kādu no iepriekš minētajiem simptomiem, sazinieties ar dermatovenerologu. Pareiza ārstēšana ļaus ātri atbrīvoties no problēmas.

Nav sēņu, bet āda pārslās.

Ja iegūtais ādas raupjums nav saistīts ar sēnīti, to var atbrīvoties no mājām. Ir daudz dažādu veidu, piemēram:

• Kāju vannas;
• Īpašs krējums;
• Pēdu maska;
• Skrubji;
• Mehāniskā tīrīšana;
• Ekspress metodes.

Problēmas risinājums ir jāaplūko vispusīgi, ņemot vērā rupjības pakāpi. Ja āda ir tikai nedaudz cieta, pietiek ar krēmu; ja atdalās nedaudz, tad ir nepieciešams piemērot mehānisku tīrīšanu. Tiem, kuriem ir raupja un plaisa papēži, vienlaikus būs jāizmanto vairākas metodes.

Kāju vannas

Pašas vannas no cietās ādas neatbrīvo, bet tām vajadzētu būt pirmajam posmam, kas saistīts ar higiēnas pasākumiem, lai glābtu kājas. Ieteicams izmantot vannas ar mehānisku iedarbību. Ir vairākas šķirnes.

1. Sāls vanna. Kosmētikas veikali, lielveikali un aptiekas pārdod īpašu sāls sāli. Tās sagatavošanas metode ir norādīta uz iepakojuma. Parasti maisiņu saturs ir jāatšķaida ar 2–5 litriem karsta ūdens un iegremdē kāju šķīdumā 15-20 minūtes. Šādu sāli var aizstāt ar jūras vai budžeta variantu - parastu iodizētu. Rezultāts būs līdzīgs. Sāls, kas bagāts ar jodu, mīkstina ādu un sagatavos to šādām procedūrām.
2. Piens un glicerīns. Lai pagatavotu vannu no šīm sastāvdaļām, jāieņem glāze silta pilnpiena un ēdamkarote glicerīna. Jo biezāks piens, jo labāk, kazas ir ideālas. Ja nav glicerīna, tas jāaizstāj ar čipsiem, kas izgatavotas no bērnu ziepēm. Visas sastāvdaļas tiek izšķīdinātas divos litros silta ūdens, pēdas vismaz 20 minūtes jātur šādā vannā. Lai uzlabotu efektu, vannu var izgatavot bez ūdens, tikai uz piena saskaņā ar Kleopatras recepti.
3. Etiķa vanna. Diviem litriem ūdens būs nepieciešamas 4 ēdamkarotes ābolu sidra etiķa. Regulāra etiķskābe nav ieteicama, jo tai nav nepieciešamo keratolītisko īpašību. Siltā šķīdumā nolaidiet kājas un turiet 15 minūtes.

Kāju krēms un skrubis

Pastāv daudzi krēmi, kas nodrošina vienmērīgu kājām. Tos var iegādāties veikalā vai aptiekā. Labāk dod priekšroku iespējām ar A un E vitamīniem. Ja raupjums ir ievērojami izteikts, krēmu uzklāj pēc mehāniskās tīrīšanas.

Jūs varat arī iegādāties skrubi gatavu vai darīt to pats. Ir vairākas vienkāršas receptes:

• Cukura skrubis. Divas ēdamkarotes jāsajauc ar 1 ēdamkaroti olīveļļas.
• Olas. Sasmalciniet vienas olas dzeltenumu ar 1 ēdamkaroti galda sāls.
• Kafija Samaisiet kafijas un tauku krēmu ar ātrumu 1: 1.

Jebkurš skrubis jāmazgā papēžu ādā ar intensīvām kustībām vismaz 5 minūtes, pēc tam atstājiet vēl 15 minūtes.

Pēdu maskas

Atbilstošus produktus var atrast specializētos kosmētikas veikalos vai paši ražot mājās. Jums vajadzētu apsvērt vienkāršākās un efektīvākās maskas.

1. Māls Nav nepieciešams iegādāties kādu īpašu mālu ar uzrakstu uz kājām. Kopumā tas parasti atšķiras no parastās kosmētikas, iepakojot mazā maisā. Labāk ir lietot balto mālu kosmētiku, ja tas nav klāt, sarkans, zaļš un jebkurš cits. Atšķaida pulveri ar ūdeni proporcijā 1: 2 un uzlieciet iegūto masu uz kājām. Jums jāgaida, līdz māls sacietē, un pēc tam nomazgājiet to ar ūdeni.
2. Kartupeļi. Tas aizņem 1 gabalu lielu vai 2 vidēja kartupeļu. Samaisiet un sarīvējiet dārzeņus vai apvienojiet pastas stāvoklī. Pievieno iegūto masu ēdamkaroti olīveļļas un atstāj maisījumu uz papēžiem vismaz pusstundu, pēc tam noskalo. Tāpat varat izmantot cukini.

Mehāniskā tīrīšana

Nogrieziet papēžu ādu ar asiem priekšmetiem nav iespējams, neskatoties uz tā ievērojamo keratinizāciju un sāpju neesamību. Tas var izraisīt infekcijas pievienošanos, izcirtņus, brūces un veicināt vēl lielāku rupjību.

Tīrīšanai izmantojiet īpašu pumeka akmeni. Jo biezāka ir pēdu āda, jo grūtāk ir pumeks. Virsmas slāņi tiek noņemti no tvaicētas ādas ar intensīvām kustībām. Pumeks jātīra ar ūdeni.

Kāju iepakojumi

Ātrs veids, kā tīrīt rupjas ādas papēži - mitru kompresi ar keratolītiskiem līdzekļiem. Labāk ir izvēlēties salicilskābi. Tas ir visefektīvākais un pieejamākais rīks. Salicilskābe jāsamitrina ar marles gabalu, jānovieto problemātiskā vietā un pēc tam jānovieto siltās zeķēs. Jo ilgāks laiks būs labāks, jo labāk, jo ar šo kompresi var droši gulēt.

Tāpat jūs varat izmantot arī kumelīšu, sērijas, strutenes un nātru augu infūzijas.

Vispārējā pēdu kopšana

Papēži būs pilnīgi gludi tikai tad, ja tos regulāri rūpēsiet. Vismaz divas reizes mēnesī ieteicams izmantot vannas kopā ar pumeka tīrīšanu. Krēmu var uzklāt kājām katru nakti pirms gulētiešanas. Krūmājus un maskas var izmantot vienu vai divas reizes nedēļā. Ekspress metodes, piemēram, kompreses, ir diezgan agresīvas. Tie dod pārsteidzošu rezultātu, bet jums tie ir jāizmanto pēc iespējas retāk. Ikdienas aprūpe - skaistu un veselīgu kāju solījums.

Kā padarīt papēži mīkstus. Mājas padomi

Jebkurš sevis cienošs sieviešu pārstāvis zina, ka ķermenim, matiem un ādai ir nepieciešama aprūpe. Patīkams izskats un estētiskā skaistums tiek panākts, pateicoties prasmēm un pūlēm. Vienlaikus ir svarīgs noteikums (obligāts): ieteicams rūpēties par rokām, kājām, matiem, ķermeni un nagiem.

Bieži vien ir jārisina plaisas un pēdu ādas bojājums ar nepareizu aprūpi vai tās trūkumu. Tiek izdalīti trauksmes signāli: raupjums, raupjums, plaisas, atbaidošs smarža un ādas krāsas maiņa. Šādu stāvokli ir viegli novērst un uzlabot, galvenais ir pareizi un regulāri rūpēties par kājām.

Uz pēdu ādas viņai bija labi kopts izskats, ir svarīgi kontrolēt. Šim nolūkam izstrādājāt daudz rīku, kas ļauj izvēlēties labāko variantu atkarībā no individuālajām īpašībām. Pilnīgi ieteicamas vannas, maskas un skrubji. Taču, lai izvairītos no pasliktināšanās un nelabvēlīgas ietekmes, papildus to izmantošanai būs nepieciešami arī preventīvie pasākumi.

Kāpēc āda uz papēžiem ir raupja un krekinga

Spēcīga kāju āda ir parādība, ko lielākā daļa cilvēku piedzīvo. Tie ietver ne tikai sievietes, bet arī vīriešus. Lielākie faktori ir vairākums. Neskatoties uz to daudzveidību, zinātnieki joprojām konstatēja īpaši izplatītus iemeslus:

• aprūpes trūkums par kāju skaistumu un veselību (īpaši papēžiem);
• liekais svars;
• ilgstoša (var būt saistīta ar profesionālo darbību);
• sliktas kvalitātes apavi, trikotāžas izstrādājumi no bieziem audumiem;
• ilgstoša ādas iedarbība uz saules gaismu, pastaigas pa tukšām kājām;
• vitamīnu un minerālvielu trūkums, kaitīgu produktu uztura iekļaušana, nesabalansēts pārtikas patēriņš (mazāk proteīnu, tauku vai ogļhidrātu izslēgšana / patēriņš).

Bieži vien rūdītais pēdu āda rada nopietnas diskomforta sajūtas, kas saistītas ar saistītu simptomu rašanos: nieze, sāpes, nepatīkama smaka. Profesionāla pēdu ārstēšana skaistumkopšanas salonā ir efektīva, bet ir pieejama tikai dažiem. No ekonomiskākas risināšanas ar destruktivitāti ir uzsvērt kosmētikas un mājas aizsardzības līdzekļu izmantošanu, kas ir pieejamas.

Ko darīt ar izturīgu ādu uz papēžiem

Dažādi veidi, kā pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no problēmas. Bet pastāv zināma briesmām, jo ​​īpaši pēdu sagatavošanā. Aizliegts: izmantot nažus, šķēres, lai samazinātu epidermas augšējo slāni, jo tas ir pilns ar infekcijām un brūcēm. Pirms kosmētikas uzklāšanas pietiek ar papēžiem.

Papēža vannas mājās

Viens no populārākajiem veidiem, kā cīnīties pret rūdītajām kājām, ir vannas. Komponenti var būt atšķirīgi atkarībā no konkrētās personas izvēles. Bieži izmantoto rīku saraksts:

1. Ziepju sodas šķīdums. Samaisa soda (iepakojumā) un berzē ziepes (100 g) ūdenī (3 l). Pēc sastāvdaļu pilnīgas izšķīdināšanas jūs varat doties uz tvaicēšanas soli - viss process nedrīkst pārsniegt 15 minūtes. Šā risinājuma ikdienas lietošana nav vēlama, pietiek to piemērot 3-4 reizes nedēļā.
2. Piens un ziepes. Ieteicams izmantot ziepju skaidas, berzēt uz sarīvētu ziepju. Apkarsēts piens (500 ml). Ielej 30 g ziepju. Lai uzlabotu šķīdību, jūs varat pievienot karstu ūdeni (0,5 l). Lai atdzesētu infūziju, turiet kājas šķidrumā.
3. Nātrene. Nātru - nātru lapu pirmsskolas sagatavošana tiek metināta litrā ūdens. Šis šķidrums jāatšķaida ar karstu ūdeni (0,5-1 litru). Ikdienas aprūpe ļaus jums izvairīties no problēmām, kas saistītas ar cietu ādu.
4. Ēteriskās eļļas. Nepieciešama jebkura eļļa (2 vāciņi) un 2 litri ūdens. Viņiem jābūt sajauktiem. Samaisiet papēdi infūzijā 30 minūtes.
5. Glicerīns un ābolu etiķis. Komponenti tiek ņemti 4/1. Viņiem ir jāielej litrā ūdens. Pēdas ievieto gatavā šķīdumā, turiet vismaz 20 minūtes. Lai noņemtu sacietējušās ādas paliekas, tiks izmantoti speciāli instrumenti - suka vai fails.
6. Ciete Litrā ūdens jāizšķīdina 60 g cietes. Ieteicams lietot papildus sastāvdaļu - 50 g balta māla. Tad ielej 2 l vārīta ūdens. Sagatavošana pabeigta. Kājiņas jāglabā sagatavotā šķidrumā 20-25 minūtes. Pēc visu manipulāciju pabeigšanas ir svarīgi mīkstināt pēdu mitrinātāju.

Jebkura no šīm receptēm ir viegli lietojama un sagatavojama, lai gan tas neatšķiras dārgajā sastāvdaļu sastāvā. Ikviens var tos atļauties, bet iepriekšējas konsultācijas ar ārstu novērsīs alerģiju iespējamību.

Papēža maskas mājās

Tie ir populārs veids, kā novērst plaisas, padarot pēdas mīkstu un mitru. Masku priekšrocība ir pieejamo rīku izmantošana, lai gan viņiem nav nepieciešams apgūt īpašas prasmes, un ēdiena gatavošana ir iespējama mājās. Populārākās receptes ir:

1. Citrons ar olu un cieti. Jums būs nepieciešams dzeltenums, ēdamkarote citrona sulas, tējkarote cietes. Komponenti ir sajaukti. Rezultātam jābūt biezam maisījumam, kas pārmaiņus tiek uzklāts uz pēdu ādas. Žāvējot biezputru, jums ir jānomazgā ūdens paliekas. Galu galā ir vēlams samitrināt papēžus ar krēmu.
2. Olīveļļa ar medu. Lai pagatavotu masku, nepieciešams samaisīt vienādu daudzumu nepieciešamo sastāvdaļu. Pēc 30 minūtēm ieeļļojiet pēdas ar gatavu izejvielu. Pēc tam izskalojiet kājas ar siltu ūdeni. Ieteicams izmantot pēdu maska ​​ne vairāk kā 4 reizes nedēļā.
3. Aloe. Atdzesētajam stiebram jābūt tādam, kāds ir biezputra. Ir labi pieteikties šādām problēmām ar kājām, piemēram, rupjību, stīvumu un plaisām. Lai panāktu lielāku efektivitāti, jums ir nepieciešams apvilkt kājas ar plēvi vai celofānu. Vakarā ir ieteicams veikt dažādas manipulācijas, un nākamajā rītā būs redzams pozitīvs rezultāts.
4. Aspirīns. To lieto novārtā atstātajā pēdas stāvoklī. Lai sagatavotu masku, jums ir nepieciešams sasmalcināt aspirīna iepakojumu, kas piepildīts ar spirta šķīdumu. Iegūto suspensiju atšķaida ar jodu. Uzgaidiet biezu maisījuma slāni uz kājām, gaidot apmēram 15 minūtes. Pēc pabeigšanas izskalojiet ar ūdeni, mīkstinot ar losjonu vai krēmu.
5. Linsēklu eļļa. Sajauc sviestu un olu dzeltenumu. Šis sastāvs ir noderīgs ādai, jo tas ir iekšpusē esošo vitamīnu dēļ. Maska tiek uzklāta uz pēdas, aiztures laiks ir apmēram stunda. Pēdējais posms ir skalošana ar ūdeni.
6. Cereine un ēteriskā eļļa. Pievienojiet 7 tējkarotes eļļas un sasmalcinātu strutene. Noslaukiet papēdi ar iegūto maisījumu, pēc 20 minūtēm noņemot atlikumu ar ūdeni.
7. Bow Sasmalcinātu sīpolu apvieno ar tējkaroti citronu sulas. Uzlieciet kājiņas uz kājām, kas iesaiņota ar fiksējošu plēvi. Veiciet šādas manipulācijas pirms gulētiešanas. Šīm sastāvdaļām ir labvēlīga ietekme uz mikrobu izvadīšanu, nodrošinot mitrinošu efektu.

Lai izslēgtu komplikācijas: izsitumi, atgriezeniska reakcija, vēlams izvēlēties maskas, ņemot vērā organisma individuālās īpašības. Šajā gadījumā ir labāk meklēt palīdzību no speciālistiem. Vēl viens veids ir pārbaudīt jaunu produktu mazā ādas daļā. Ar pozitīvu efektu jūs varat turpināt pēdu ādas apstrādi.

Skrubis papēžiem mājās

Rīks tiek izmantots ne vairāk kā 2 reizes nedēļā. Tā rezultātā kāju āda kļūst mīksta un mitrināta. Skrubis ir viegli sagatavojams mājās, tikai pietiekami daudz pirms tvaicēšanas kājām. Rīks tiek izmantots, kad braucat lietās - jums ir nepieciešams berzēt skrubi labi ādā, gaidot 15 minūtes. Krūmu receptes:

1. Māls ar sāli. Seklos traukos samaisiet 5 tējkarotes jūras sāls, 2 kapsulas ar dušas želeju un 3 tējkarotes baltā māla. Iegūtām izejvielām nevajadzētu būt gabaliem.
2. Manka ar kanēli. Tas prasīs: tējkaroti kanēļa, ¼ tasi mannas putraimi, 2 ēdamkarotes dušas želejas. Sastāvdaļas ir jāsajauc, tad jūs varat uzklāt uz pēdu ādas.
3. Jojobas eļļa un dušas želeja. Nepieciešamās sastāvdaļas: dušas želeja (20 ml), eļļa (15 ml), riekstkoks (40 g). Gatavā formā maisījums novērsīs plaukšanu un sausu ādu.

Savlaicīga pēdu ādas aprūpe novērsīs vairākas bīstamas komplikācijas. Bet, pateicoties īpašām ziedēm, vannām un krēmiem, jūs varat ilgstoši saglabāt pēdu skaistumu un veselību.

Profilakse

Ādas slimības vai citas problēmas ir labāk dziedēt uz vīnogulājiem, nekā meklēt risinājumus progresīvā stadijā. Lai saglabātu ādas maigumu, skaistumu un veselīgu izskatu, ir svarīgi neievērot vienkāršu ieteikumu ievērošanu:

1. 2 reizes nedēļā, lai atbrīvotos no mirušās vai cietās ādas kājām, izmantojot otu / failu.
2. Katru dienu lietojiet mitrinošas ziedes, īpaši pēc vannas vai skrubjiem.
3. Izvēloties apavus, dodot priekšroku dabiskiem un augstas kvalitātes modeļiem, kas izgatavoti no dabīgiem materiāliem. Tas attiecas arī uz zeķēm un zeķēm.
4. Veselīgs un līdzsvarots uzturs, ja nepieciešams, var dzert vitamīnu kompleksu. Olbaltumvielām, taukiem un ogļhidrātiem ir jābūt klāt katras personas uzturā, jebkuras personas izslēgšana izraisa nevēlamas sekas.
5. Apakšējo ekstremitāšu masāža uzlabos asins plūsmu, izvairoties no ādas rupjuma un plaisāšanas.

Metodes, kā apstrādāt kājām noturīgu ādu, ir efektīvas savā veidā. Tie palīdz daudziem cilvēkiem izjust vēlamo efektu. Bet joprojām ir cilvēku grupas, kurām kosmētikas līdzekļu izmantošana bez rezultātiem. Ja tas tiek ievērots, problēma, visticamāk, ir daudz nopietnāka, nekā var iedomāties. Šajā gadījumā ieteicams konsultēties ar dermatologu.