Plaisas papēžā tiek uzskatītas par vienu no nepatīkamākajām parādībām, ko dažkārt novēro cilvēka kājām. Sievietei šī problēma kļūst par katastrofu, īpaši, ja tā notiek vasarā.
Plaisas rodas, ja nav pietiekami labas pēdu kopšanas. Bet tas nav vienīgais iemesls izskatāmajai parādībai. Šajā rakstā mēs tuvāk aplūkojam, kāpēc cilvēka papēži plīst.
Visas darba dienas laikā, pat ja jūs sēdējat, jūsu kājas ir smagas slodzes apstākļos. Ja savlaicīgi nezūd papēži, tad āda uz tām kļūst rupja un ragveida. Miris slānis ir jātīra ar pumeka akmeni, citādi tas var saplaisāt. Katram cilvēkam jāzina, kas izraisa plaisātās ādas pazīmes uz papēžiem.
Broken Heel (1. attēls)
Sākotnēji ir mikroskopiskas plaisas, kuru cēloņi nav redzami neapbruņotu aci. Putekļi iekļūst šādās brūcēs, un tie kļūst aizsērēti. Laika gaitā āda kļūst raupāka un iekaisusi. Ja papēži uz sieviešu kājām pārplūst ļoti spēcīgi, tad pumeka akmeni vien nevar novērst. Kāpēc ir plaisas?
Eksperti identificē vairākus galvenos iemeslus, kas var novest pie tā, ka vīriešiem plīst papēži. Tie ir:
Lai saglabātu veselības apavus, jāizvēlas tikai laba kvalitāte.
Ja ādas iemesls ir iemesls, tad jūs varat atbrīvoties no tiem pašiem. Bet ne vienmēr viss ir tik vienkārši, jo krekinga āda var norādīt uz dažādiem patoloģiskiem procesiem, un iemesls var būt diezgan bīstams. Diagnosticējot ir ļoti svarīgi izslēgt šādas slimības:
Tāpat notiek arī tas, ka vecāka gadagājuma cilvēki veido plaisas. Ja iemesli ir saistīti ar ādas novecošanu, tad nebūs iespējams pilnībā atbrīvoties no problēmas. Šajā gadījumā ārsti iesaka censties samazināt diskomfortu līdz minimumam. Piemēram, pēc pedikīra uzklājiet mitrinātāju.
Daudzi cilvēki domā par to, ko darīt, ja papēži plīst. Ir vērts sīkāk apsvērt, kā palīdzēt pacientam tikt galā ar sāpīgām sajūtām un likvidēt papēžu brūces. To var izdarīt ar dermatologu palīdzību. Turklāt narkotiku un tautas aizsardzības līdzekļi palīdz risināt šo problēmu.
Ir daži veidi, kā sniegt pirmo palīdzību, ja jūsu papēži kreka.
Sadalīti papēži (2. attēls)
Ko darīt, ja papēži ir krekinga? Plaisas, kas lielā mērā traucēs, nekavējoties jānovērš. Izpildiet šīs vadlīnijas:
Gadījumā, ja problēma ir kļuvusi globāla rakstura, labāk ir parādīties kvalificētam dermatologam.
Ja ārsts neredz patoloģiju savā profilā, viņš nodos pacientu kādam citam speciālistam, lai identificētu attiecīgā fenomena patiesos cēloņus.
Jebkuras modernas aptiekas logā var atrast lielu skaitu dažādu narkotiku no problemātiskas ādas uz papēžiem. Ir vērts apsvērt populārākās no tām:
Eksperti iesaka dzert vitamīnus, ja viens krēms nepalīdz.
Lai gan ziede no plaisām ir izrādījusies laba, taču problēmas cēloņi var būt atšķirīgi, tāpēc ne vienmēr ir iespējams panākt pozitīvu ārējās apstrādes rezultātu.
Mūsdienu medicīna jau sen ir ieteikusi, ka pamata ārstēšana ar zālēm ir jāapvieno ar tradicionālo medicīnu. Ja personai ir salauzts papēdis, tad jūs varat mēģināt tikt galā ar problēmu mājās, izmantojot tautas aizsardzības līdzekļus.
Apstrādājot plaisas, palīdz kartupeļu biezeni. Jūs varat planēt savas kājas kartupeļu buljonā vai novietot kartupeļus uz papēžiem. Šāda terapija tiek veikta katru dienu nedēļas laikā.
Plaisa papēdi var izārstēt ar kartupeļiem un ziedi ar vazelīnu un zelta šķipsnu lapām. Eksperti iesaka lietot 2 augu daļas un sajaukt ar 3 daļām vazelīna. Rīks tiek uzglabāts aukstumā un izmantots no rīta un vakarā.
Zelta Usa lapas
Atļauts izmantot rīvētus sīpolus vai ābolus. Sagatavotā masa jānovieto uz auduma un uz kādu laiku jāpievieno problēmzonai.
Daudzi cilvēki ir ieinteresēti jautājumā par to, vai ir iespējams izmantot pumeks. Tas ir atkarīgs no ādas ietekmes.
Ja novēro pietūkumu, apsārtumu vai citas iekaisuma procesa pazīmes, tad tikai kvalificēts speciālists var izraisīt problēmas ārstēšanu. Ir vērts atturēties no pašapstrādes.
Lai atbrīvotos no plaisām uz papēžiem, varat izmantot īpašas kāju vannas. Pirms procedūras turpināšanas rūpīgi nomazgājiet papēži ar ziepēm un ūdeni.
Pats process ilgst aptuveni 20 minūtes, pēc tam rūpīgi sarīvē papēžus, berzējiet tos ar jebkuru ziedi un uzlieciet uz siltas zeķes. Pēc vannas ar sodas, rupjš ādas slāņi ir viegli noņemami no papēžiem ar pumeka palīdzību.
Jūs varat patstāvīgi sagatavot šādas vannas:
Šādas procedūras var mīkstināt papēžus un noņemt kornificēto ādu. Turklāt tā ir soda, kas cīnās ar sēnīti.
Sodas pirts
Tradicionālā medicīna var ne tikai mīkstināt kājas, bet arī bagātināt ādu ar vitamīniem. Ziedes ieteicams lietot katru dienu, un vannas vai maskas - 1 - 2 reizes nedēļā. Ir vērts apsvērt populārākās receptes:
Lietojiet receptes tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Lai gan tradicionālā medicīna, šķiet, ir droša, ārstēšanas laikā var rasties alerģiska reakcija.
Plantain Cream
Tā kā plaisas uz papēžiem var rasties dažādu iemeslu dēļ, ir jāveic precīza diagnoze, un tad problēmu var ārstēt. Pretējā gadījumā visi mūsu centieni nesniegs vēlamo efektu.
Ko darīt, ja sabojāti papēži? Šajā rakstā mēs izpētīsim plaisas uz tautas aizsardzības līdzekļu papēžiem mājās.
Plaisas pēdu papēžos parādās šādu iemeslu dēļ:
Ja Jums ir aizdomas par sēnīšu infekciju, Jums jākonsultējas ar ārstu un jāpārbauda. Otrajā gadījumā jums vajadzētu saprast, kāpēc āda uz kājām izžūst un plaisas.
Sausa āda un krekinga cēloņi:
Ko darīt vispirms mājās? Vispirms jums ir jāanalizē plaisu cēloņi uz papēžiem un jāizvēlas atbilstošā apstrādes metode. Ja sēnīšu infekcijas plaisu rašanās iemesls ir vēlams izmantot līdzekļus, pievienojot etiķi. Ja slimību izraisa sausa āda, tad palīdziet pievienot medu, garšaugus, kartupeļus un linu kompreses, etiķi, un šajā gadījumā tas būs izdevīgs. Tālāk ir norādītas visefektīvākās tautas receptes, kas palīdzēja laikraksta "Vestnik ZOZH" lasītājiem izārstēt plaisas.
Tautas aizsardzības līdzekļi plaisām. Atsauksmes
Sieviešu kājas bija briesmīgā stāvoklī: kājas bija dziļi krekinga, tās tika klātas ar daudzām kārpām, visas zeķubikses bija saplēstas pirmajā zeķu stundā. Sieviete mēģināja pret viņiem izturēties ar dažādiem līdzekļiem, bet, uzlabojoties, viņa pameta ārstēšanu, un problēma atgriezās. Turklāt pēc pēdas izkliedēšanas īkšķa iekšpusē sāka augt gabals, ķirurgs norādīja, ka locītavas šķidrums ir izplūdis un gabals jānoņem, izmantojot operāciju. Tad sieviete nolēma sistemātiskāk izmantot savu veselību. Viņa izmantoja dažādas aktivitātes, un viņas kājas kļuva mīkstas un veselīgas. Turklāt, viņa pirksta bija sasist.
Kas tieši palīdzēja, sieviete nevar teikt, bet šeit ir tas, ko viņa darīja:
1. Naktī ietin kājiņas ar audumu, kas samitrināts ar urīnu, pār maisiņu un zeķēm. Nomazgājiet no rīta.
2. Saistīt miltus, kas izgatavoti no miltiem, ķiplokiem, etiķi
3. Saistīts ceptais sīpols, egļu sula.
4. Naktī vai visu dienu es izveidoju kompresu ar kartupeļu ziedu tinktūru.
5. Kartupeļu buljona vannas vai garšaugu, strutene, kliņģerīšu, nātru, vērmeles novārījums - patvaļīgās proporcijās.
6. Eļļoja ziedes zoles, kas tika pagatavotas no medus, augu eļļas un vaska. (Tautas receptes no laikraksta "Vestnik HLS" 2005, Nr. 15, 10. lpp.).
Laikraksta „Vestnik ZOZH” lasītāju atsauksmes.
Medus kūka - efektīvs tautas līdzeklis pret plaisām.
Mīcīt mīklu 1 ēdamk. l medus un 2 ēdamk. l miltus. Sadaliet 2 daļās. Naktī nometiet kājas uz 10-15 minūtēm, noslaukiet un ieliekiet medus kūku uz katra papēža, ietiniet polietilēnā un nostipriniet ar pārsēju. Valkājiet zeķes. No rīta noņemiet visu, ritiniet kūkas bumbiņā līdz nākamajai vakarā. Veiciet šo procedūru 5-6 dienas pēc kārtas. Visa vecā, raupja āda atdalīsies, un sausās zoles būs rozā un gludas. (Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2011, № 12, 32. lpp.).
Ātra plaisu apstrāde ar ābolu sidra etiķi.
Ja āda uz kājām ir sacietējusi, tā sāka kreka, sāpās sāpēt, tad sekojošais tautas līdzeklis palīdzēs: sajaukt ābolu sidra etiķi un ūdeni ar 1: 1 attiecību. Mitriniet audumu šajā šķīdumā un nolieciet kājas nakti, uzlieciet virspusē plastmasas maisiņus un uzlieciet zeķes. Nakts laikā rūdīta āda kļūs mīksta un viegli tīrāma. No rīta kājas jānomazgā un jāieeļļo ar barojošu krēmu. (Laikraksta "Vestnik HLS" mājas metode 2010, Nr. 9, 30. lpp.).
Jogurta ārstēšana.
Ja jūsu papēži sāp un krekinga, 7-8 dienas ir jāiegūst jogurta vai skābo krējuma kompreses. (Recepte no laikraksta "Vestnik no HLS" 2006, Nr. 11, 33. lpp.).
Neapstrādāta sīpolu kompresija naktī.
Ņem neapstrādātu sīpolu, ritiniet to gaļas mašīnā vai sagrieziet uz rīka, ievietojiet maisā. Uzlieciet maisu ar sīpolu biezeni uz kājas, piestipriniet un uzlieciet siltu zeķīti. Dariet to pirms gulētiešanas. No rīta nogrieziet zoli un uztriepiet ar biezu krēmu. Šis rīks palīdzēs 1-3 reizes. (Recepte no laikraksts "Vestnik no veselīgas dzīves" 2012, № 10, 32. lpp.).
Sieviete pirms gulētiešanas uzklāja sīpolu kompresi, un dažu dienu laikā viņas plaušu plaisas sadzija. Kopš tā laika ir pagājuši vairāki gadi, un problēmas vairs nerodas. Pirms tam viņa pielietoja dažādas mājās gatavotas ziedes un krēmus, ko dermatologi bija norādījuši viņai, bet tie bija neefektīvi. No sīpoliem efekts kļuva ātrāks un ilgst ļoti ilgi. (Pārskats no laikraksta "Vestnik no veselīgas dzīves" 2013, Nr. 18, 33. lpp.).
Kā ātri atbrīvoties no plaisām mājās ar kāpostiem.
Sieviete bieži krekinga kājas uz asinīm, bija sāpīga. Sieviete izmantoja dažādus tautas aizsardzības līdzekļus, bet kāpostu lapas palīdzēja vislabāk - pēc šīm kompresēm viņas kājas bija sakārtotas 10 gadus. Ir nepieciešams tvaicēt kājas, ļaut tām izžūt, pēc tam notriekt ar medu, ietīt kāpostu lapu un nostiprināt ar plastmasas maisiņu un pārsēju pa nakti. Procedūra tiek atkārtota 5-7 reizes. Šī recepte ir daudz palīdzējusi. (Recepte no laikraksta "Vestnik no HLS" 2006, Nr. 27, 31. lpp.).
Kā ārstēt sausus papēžus ar kartupeļiem
Ja papēži ir sausi un sašķelti, pārklāti ar kukurūzām, izejvielu kartupeļi palīdzēs - 3-4 kartupeļus berzēt, pievienojiet tik daudz alkohola, sadaliet masu divās daļās un ievietojiet divos plastmasas maisiņos. Uzlieciet savas kājiņas uz šī maisījuma, pēc tam, kad esat nosmērējušas pēdas ar krēmu, lai nebūtu apdeguma, salabojiet to. Sēdēt televizora priekšā trīs stundas, pēc tam noskalojiet un notīriet visu ar krēmu. Saspiest var izdarīt 3-4 reizes ar tādu pašu kartupeļu daudzumu. (Tautas attieksme no laikraksta "Vestnik HLS" 2004, № 16, 22. lpp.).
Kā noņemt plaisas uz veļas ziepju papēžiem.
Mitriniet linu audumu stiprā tējas un ziepju ziepēs. Pievienojiet audumu krekinga pēdai, virs polietilēna un nostipriniet nakti. Ir nepieciešams veikt 3-4 šādas procedūras. (Recepcija no laikraksta "Vestnik HLS" 2003, Nr. 23, 27. lpp.).
Ja jums ir sausas papēži un parādās plaisas, tomāti palīdzēs.
Kam dārzā ir daudz papildu tomātu, šī metode tiks darīta. Tomātu sula iedarbojas uz papēžiem tikpat efektīvi kā etiķis, bet ādai tas ir izdevīgāks.
Tas ir sagriež gabalos nogatavojušies tomāti (2-3 gabali), ielieciet tos plastmasas maisiņos, ielieciet kājas maisiņos, nostipriniet ar pirkstiem un sēdējiet 2-3 stundas. Tad izskalojiet kājas un ieeļļojiet ādu ar mitrinātāju. Pēc 5-6 procedūrām jūs redzēsiet rezultātu. (Recepte no laikraksta "Vestnik no HLS" 2014, Nr. 10, 28-29. Lpp.).
Etiķis un glicerīns palīdzēs ātri atbrīvoties no plaisām.
Tas ir vienkāršākais un visefektīvākais līdzeklis, ja jūs katru dienu uztriepes ar etiķi un glicerīnu, jūs varat izārstēt plaisas 7-10 dienu laikā. To apliecina daudzas atsauksmes no laikraksta "Veselīga dzīvesveida biļetens" lasītājiem. Šeit ir daži padomi, kā padarīt dziedinošu maisījumu.
Etiķa apstrāde
Kā ārstēt krekinga papēžus ar augu ziedi mājās.
Ņem 4 klucīšus no ceriņiem, 10 kliņģerīšu ziedus, 10 lapiņas, nedaudz potentilata un 2 alvejas lapas. Tas viss mīcīt tolkushkoy un ielej 200 gramus karstu (60-70 grādu) vistas tauku. Atdzesējot, ievietojiet ledusskapī divas dienas, pēc tam atkal sakarsējiet un atdzesējiet. Lai berzētu saņemto ziedi nakts tvaicētām kājām, uzlieciet zeķes. Brūces ātri dziedēs. (Tautas attieksme no laikraksta "Vestnik HLS" 2011, Nr. 11, 28. lpp.).
Mājas ziede papēžiem, pamatojoties uz eļļu un vasku.
100 grami saulespuķu vai olīveļļas, kas sakarsēta līdz 40 grādiem, noņemiet no karstuma, pievienojiet bišu vasku uz pusi matchbox izmēru, samaisiet, līdz vasks izšķīst, pievieno 1 tējk. glicerīns un 1 tējk. smiltsērkšķu eļļa. Maisiet līdz gludai, uzglabājiet ziedi ledusskapī. Gulētiešanas laikā tvaicējiet kājas, uzklājiet ziedi, uzlieciet zeķes un gulējiet līdz rītam. Pirmkārt, ārstēšana tiek veikta katru dienu, pēc vajadzības. Āda uz kājām kļūs ļoti maiga un gluda (Recepte no laikraksts "Vestnik no veselīgas dzīves" 2009, Nr. 14, 31. pants).
Turpentīns palīdzēs izārstēt visas brūces.
Labo sviestu sasildiet emaljas krūzē, izņem putu, iztīriet tīru eļļu un atlikušo daļu izmetiet ar piemaisījumiem. Vienai glāzei pagatavojiet dabisku vasku divos spēļu kastēs un tajā pašā daudzumā terpentīnu (saldētu ledusskapī un sarīvētu). Visu šo maisījumu, kas nav augstāks par 80 grādiem. Kad viss ir izšķīdis, sasveriet dubultu marli, kad masa sāk sabiezēt, pievienojot 1 tējk. medus un vēlreiz samaisiet. Tā būs dziednieciska ziede ar priežu skuju smaržu, nedaudz rūgta. Uzglabāt saldētavā stikla burkā.
Ziedes īpašības ir vienkārši neparastas: tas var dziedēt plaisas uz papēžiem, brūcēm, eroziju (tamponiem), hemoroīdiem, trofiskām čūlām, vārīties. Ja norīšana palīdz ar kuņģa čūlu, grēmas. (2009, Nr. 19, 26. pants).
Šim maisījumam var pievienot 5-10 gramus propolīna. (Populāra metode no laikraksts "Vestnik no veselīga dzīvesveida" 2007, Nr. 4, 32. pants).
Ziede sīpolu papēžiem.
Karsējiet 1 glāzi nerafinētas eļļas un iemetiet 2 sasmalcinātus sīpolus. Cepiet sīpolus eļļā līdz brūnai. Pēc tam ātri sasitiet un pievienojiet karstajai eļļai bišu vasku. Maisiet, atdzesējiet, uzglabājiet ledusskapī. Pēc mazgāšanas ieeļļojiet kājas ar šo sastāvu. (Recepte ziede no laikraksta "Veselīga dzīvesveida biļetens" 2006, Nr. 5, 32. lpp., 23. lpp., 8. lpp.).
Ja jūsu papēži krasi stipri, Cheremitsa palīdzēs.
Ārstēšanai tiek izmantotas žāvētas un sasmalcinātas Cheremitsa saknes. Iegūto pulveri sajauc ar vienādu daudzumu sviesta. Ieeļļojiet sāpīgu vietu ar maisījumu pa nakti, sasildot to ar pārsēju. Ārstēšana notiek nedēļas laikā. (Recepte no laikraksts "Vestnik no veselīgas dzīves" 2005, Nr. 21, 28. lpp.).
Ja papēži ir ieplaisājuši, Althea sakne glābsies.
No bērnības man bija dziļas plaisas, kas sāpēja. Kad es izlasīju grāmatā recepti un nolēmu to izmantot. Viņš bija mans pestīšana.
Ārstēšanai es paņēmu 100 g svaigas sasmalcinātas Althea saknes un 500 g iekšējo cūkgaļas tauku. Samaisa un mocīja ūdens vannā 2 stundas. Tad jums ir nepieciešams izkāpt, atdzist. Iztīriet papēžus vairākas reizes dienā, šī ziede uzsūcas apmēram 20 minūtēs.
(Atgādināt no laikraksts "Vestnik par veselīgu dzīvesveidu" 2013, № 8, 43. lpp.).
Papēžu apstrāde ar sīpolu mizu.
Mazs sīpolu mizas pārlej 2 litrus verdoša ūdens, ietiniet un pieprasiet 1 stundu. Ielej infūziju bļodā, pievieno 1 ēdamk. l sāls un soda. Soar kājas, līdz ūdens atdziest. Pēc tam noslaukiet un izkaisiet visu kāju ar augu eļļu, tad ar olu dzeltenumu, uzlieciet uz kokvilnas zeķes, tad plastmasas maisiņu un vilnas zeķes - un gultā. Lai atgūtu, pietiek ar 4-5 procedūrām. (Recepte no laikraksts "Vestnik no veselīgas dzīves" 2009, Nr. 9, 32. lpp.).
Planētu saknes
Krokotās kājas ir ļoti viegli ārstējamas. Ganāmpulka saknes mazgā, pārlej verdošu ūdeni, kad ūdens ir atdzisis, lai sasildītos, nolaidiet kājas, turiet 20 minūtes, labāk ir to darīt pirms gulētiešanas. Sausie papēži kļūs mīksti, plaisas izdziedīs. (Recepte no laikraksta "Vestnik no HLS" 2007, Nr. 20, 31. lpp.).
Papēža ārstēšana plaisām mājās ar nātru vannām.
Par litru verdoša ūdens - 2 ēdamk. l nātrene. Soar šajā šķīduma kājās, pēc tam ieziest krēmu vai taukus, veiciet vieglu masāžu. Nātru vietā jūs varat lietot cieti - 2 ēdamk. l uz 1 litru ūdens. (Recepte no laikraksta "Vestnik no HLS" 2002, Nr. 16, 4. lpp.).
Ciete šķīdums.
1 litrā silta ūdens pievieno 1 ēdamk. l kartupeļu cieti, samaisa un paņem pēdu vannu 20 minūtes. Pēc tam noslaukiet zoles sausas, ieeļļojiet ar rīcineļļu vai saspiediet: uzlieciet kokvilnas zeķes, kas iemērktas ar siltu augu eļļu, tad ietiniet ar plēves plēvi un uzlieciet sausas zeķes. (Recepte no laikraksta "Vestnik HLS" 2016, Nr. 6, 30. lpp.).
Aptieka var iegādāties šādus krēmus un ziedes plaisu plaisu ārstēšanai:
Āda uz kājām ir visvājākais visā ķermenī. Tikai tas nenozīmē, ka viņa izturēs visu. Kājām, īpaši papēžiem, ir nepieciešama īpaša aprūpe.
Savlaicīga sausuma novēršana, ādas lobīšanās un plaisas, pasargā no nepatīkamām problēmām. Personīgā higiēna un pamata procedūras ļaus ilgstoši nejust sāpes un diskomfortu staigājot.
Ko darīt, ja problēma jau pastāv? Vai tautas dziedināšana palīdzēs? Un vispār, kādi ir problēmas cēloņi? Ir pietiekami daudz jautājumu.
Plaisas uz papēžiem var parādīties ne tikai vecāka gadagājuma cilvēku vidū, bet arī jauniešu vidū, dažreiz pat mazie bērni cieš no tā. Pirmkārt, ir nepieciešams noskaidrot šīs problēmas cēloni un pēc tam turpināt to novērst un, ja nepieciešams, ārstēt iespējamās slimības.
Galvenais avots var būt gan tiešie ārējie faktori, gan slēptās orgānu un sistēmu iekšējās slimības. Tātad saraksts ir ievērojams:
1) neērti saspringti apavi (arī nepareiza aprūpe viņai: pārmērīga žāvēšana vai mitrums).
2) Kāju žāvēšana vai pārpildīšana.
3) Spilgtas saules gaismas, cietā ūdens, higiēnas līdzekļu - ziepju, želeju un tamlīdzīgu vielu ietekme.
4) Banāla infekcija vai sēne.
5) Svarīgu elementu un vitamīnu trūkums organismā.
6) Pārkāpumi organismā, visu veidu slimības.
7) Problēmas ar endokrīno sistēmu var papildināt ar līdzīgiem simptomiem.
8) Plaisas uz papēžiem spēj pateikt, ka parazīti dzīvo organismā.
9) Visbiežākais sauso ādu uz pēdām un plaisām cēlonis ir aptaukošanās.
Cilvēki, kuriem ir liekais svars, vienmēr sūdzas par sāpēm, staigājot un mizojot ādu. Fakts ir tāds, ka taukiem cilvēkiem ir traucēta vielmaiņa, asinsriti un kaitīgo holesterīnu uzkrājas. Tas viss rada šo problēmu. Tikai zaudēt svaru to novērsīs.
10) Otrs labais iemesls nemierīgajām kājām un papēžiem ir diabēts. Šo slimību vienmēr pavada norādītie simptomi.
Medicīnā ir pat tās nosaukums “diabētiskā kāja”, kad rodas sāpīgas, dažreiz strutojošas un lipīgas reakcijas. Cukura cukura normalizēšana palīdzēs stabilizēt situāciju.
11) Krekinga papēži var būt slimības, piemēram, psoriāzes, dēļ. Šeit risinājums būs vienkāršāks: rūpīga higiēna, veselīga pārtika un īpašas ziedes.
Krekinga papēžu cēloņu saraksts ir milzīgs. Atrisināt visu sevi nav iespējams. Pareizai diagnostikai un pareizai ārstēšanai jākonsultējas ar ārstu. Dziedinošais problēmas patiesais avots būs tikai daļa no risinājuma. Ārējo papēžu aprūpe ir svarīga.
Noteikti nomazgājiet kājas katru dienu ar ziepēm. Efektīvi pievienojiet pietiekami daudz silta ūdens. Vannas ar karstu ūdeni un kājas berzes ar speciālu oļu akmeni.
Naktī notīriet pēdas ar krēmu ar barojošu efektu vai taukainām ēteriskajām eļļām. Žāvējiet apavus labi, lai tie būtu mitri. Mainiet zolītes bieži.
Tautas ārstēšanas cienītājiem ir savi noslēpumi, lai atbrīvotos no šīs problēmas. Piemēram, viņi iesaka ielikt zeķes papēžos, drupinātās dadzis. Ir arī liels skaits kompreses, kāju vannas, ziedes, berzes.
1. Standarta vakara procedūra: nomazgājiet pēdas, tad iemērc tās karstā ūdenī un tvaikā. Kad āda ir iztvaikojusi un kļuvusi mīksta, jums jāizmanto suka, kas noņems mirušo ādas slāni un slāņus. Pēc procedūras pēdas noslauka un notīra ar biezu krēmu vai ziedi nakts laikā.
2. Parastā ūdens vietā tiek izmantoti ārstniecības augi - kliņģerīši, kumelīte, asinszāle, salvija un tamlīdzīgi, kuriem ir dziedinošs un nomierinošs efekts.
No zāles vai vairāku tandēmu sagatavojiet stipru buljonu, kas tiek filtrēts un sajaukts ar siltu (ne karstu) ūdeni. Šādā vannā kājas var turēt apmēram pusstundu.
3. Ciete vannām. Trīs litriem ūdens būs vajadzīgs tāds pats daudz lielo karotes kartupeļu cietes. Visā procedūras laikā jāsaglabā ūdens temperatūra.
Roku sevi ar pumeka akmeni. Pēc pēda peldēšanas procedūru pabeigšanas tos izkaisiet ar krējumu vai kakao sviestu.
4. Pēdu vanna ar sodu. Ūdens un sodas attiecība ir tāda pati kā iepriekš aprakstītajā receptē. Vienkārši ielej siltu ūdeni nav nepieciešams. Procedūra būs īsa, kamēr šķidrums ir atdzisis.
Turklāt sodas vanna ne tikai iznīcina mirušo ādas slāni, bet arī nogalina infekcijas, sēnītes.
Lai uzlabotu efektu, sausajam sodas sastāvam pievieno pāris pilienus citronu vai ģerāniju ēteriskās eļļas. Pabeidziet procedūru, lai izplatītu papēžus ar vazelīnu vai krējumu.
5. Sāls pēdu vannas uzlabo, attīra dziļas brūces. Proporcijas ir tādas pašas kā iepriekšminētajās receptēs. Šāda veida pirts ir labāk lietot augstas kvalitātes jūras sāli.
Papildus vannas, jūs varat veikt sevi un ziedi.
1. Propoliss: lai sāktu, sīpolu gredzeni tiek cepti augu eļļā. Pamatā ir sagatavoti sīpolu eļļa, kurai pievieno vasku un propolisu. Visas sastāvdaļas vārītas katliņā, līdz vasks ir pilnīgi izšķīdis.
Tad ievieto burkā un ļauj biezināt. Šis krēms ir barojošs un tam ir dziedinošs efekts.
2. Noderīga ziede no ēteriskajām eļļām. Tā pamatā ir vasks, kuram tie pievieno sviesta sviestu, kakao, kliņģerīšu un aprikožu kodolu. Tas viss tiek apsildīts ūdens vannā līdz vienādam. Pēc ievietošanas tvertnē biezināšanai. Mastiku var izmantot ļoti sausām ādas vietām - papēžiem, elkoņiem.
1. Efektīva, strādājot ar krekinga papēžiem un mājas kompresēm.
1. Auzu komprese. Vārīti graudi tiek kombinēti ar linsēklu eļļu un izplatīti divos maisos. Tad šīs somas tiek liktas uz kājām un iesaiņotas maksimālai sasilšanai.
2. Lai dziedētu ķēdes brūces, zāles zīdaiņa mātei un pamātei palīdzēs. Tā smalki sagriež un aizmigusi verdošā pienā, lai tas būtu pareizi ievadīts.
Pēc tam uzklājiet šo zāli problēmpēdiem. Tādā pašā veidā izmantojot žāvētas plūmes.
3. Viens no visefektīvākajiem un populārākajiem ir medus un kāpostu lapu komprese. Papēži pārmērīgi nomazgājas ar medu, tad ielieciet kāpostus un rūpīgi iesaiņotas kājas. No rīta vienmēr siltā duša.
No medus joprojām varat pagatavot kūkas. To sajauc ar miltiem līdz vienādai konsistencei. Tad velmē kūkas un uzklājiet uz problēmu papēžiem, iesaiņojot siltu pirkstu.
4. Uz papēžiem uzklājiet ābolu mīkstumu vai rīvētu neapstrādātu sīpolu. Jūs varat arī novietot kājas siltā vārītu kartupeļu mīkstumā.
5. Efektīvs mājās gatavots krējums: jogurts tiek sajaukts ar eļļu līdz gludai.
6. Ir iespējams iztīrīt kājas glicerīnu un etiķskābes šķīdumu.
Netālu no visām receptēm un veidiem, kā atrisināt plaisu problēmas uz papēžiem. Par sevi ir nepieciešams noteikt pāris efektīvus un tos piemērot.
Jūs varat arī vērsties pie farmaceitisko preparātu palīdzības un neaizmirstiet veikt pēdu masāžas ar obligātu uzturvielu izmantošanu.
Plaisas uz papēžiem ir problēma daudziem pieaugušajiem, radot viņiem estētiskas neērtības sākumā un pēc tam sāpīgas sajūtas. Ja jūs neizdosies ārstēt šo ādas defektu, sekas var būt neapmierinošas: āda kreka vietā sāk sabojāt, parādīsies sēne, persona nevarēs uzkāpt uz kājām.
Dažādu iemeslu dēļ var parādīties plānas vai dziļas pēdas papēžiem. Visbiežāk plaisas rodas no:
Ir arī iekšējie krekinga cēloņi: cukura diabēts, hormonālā nelīdzsvarotība, gremošanas trakta slimības utt.
Plaisu simptomi ir tumšāka, dzeltena un ādas keratinizācija, pīlings, svaru veidošanās un patiesībā plaisas.
Lai dziedinātu salauztu papēdi, to var izdarīt jebkura persona. Lai to izdarītu, ir pietiekami zināt dažas receptes, kas ātri atrisina šo problēmu.
Ko darīt mājās, ja papēža krekinga? Jūs varat izmantot gan tradicionālo, gan tradicionālo medicīnu.
Īpašām vitamīnu maskām, ko var sagatavot pats, ir laba terapeitiskā iedarbība:
Mājas receptes no iepriekšējām receptēm var izdarīt katru otro dienu. Pateicoties tiem, var ātri apstrādāt seklas plaisas.
Pēdu vannas palīdz mazināt sāpes un ātri dziedēt plaisātu papēdi. Tas ir vispopulārākais veids, kā ārstēt problēmas ar kājām.
Pateicoties medicīnas pēdām, ir iespējams:
Receptes efektīvas vannas krekinga papēžiem:
Pēc vannas uz papēžiem, jums vajadzētu viegli pumeks un pēc tam ieeļļot tos ar barojošu krēmu. Pateicoties tam, tas spēj saglabāt mitrumu uz kājām, mīkstināt ādu, novērst bojājumus, padarīt ādu elastīgu un mīkstu.
Cīņā pret plaisātiem papēžiem svarīgu lomu spēlē medicīnas krēmi, ziedes un balzami.
Uzklājiet ziedi (krēms, balzams) no rīta un vakarā iztīrītai ādai.
Aplūkosim piecas visefektīvākās anti-crack aptiekas:
Visbiežāk problēmas ar ādu uz kājām rodas pieaugušo vecumā, kad kājas vairs nav tik stipras, lai izturētu smagas slodzes, un ķermenis nav tik spēcīgs, lai veiksmīgi izturētu novecošanās faktorus.
Krekinga papēža
Bet jaunas sievietes cieš no līdzīgām problēmām. Dažreiz tas ir saistīts ar ģenētiku, dažreiz darba apstākļiem. Tā gadās, ka plaisu cēlonis ir nepareiza aprūpe.
Papildus neestētiskajam izskats un saplēstām neilona zeķbiksēm plaisas izraisa fizisku moku. Tāpēc augļiem, plaisām, plaisātiem papēžiem nepieciešama tūlītēja ārstēšana un cēloņu likvidēšana. Bieži vien šādas procedūras tiek veiktas mājās.
Plaisas plaušās - slimība, kurai nepieciešama rūpīga ārstēšana. To sauc par mehānisko dermatītu. Iemesli var būt gan fizioloģiskie faktori, gan ķermeņa patoloģiskie procesi.
Ielaušanās plaisu cēloņi ir nepareiza kāju ādas kopšana, vājāka ķermeņa stāvoklis un neievērošana attiecībā uz higiēnas un apavu izvēles pamatnoteikumiem.
Slimības un apstākļi, kas izraisa plaisas:
Interesants fakts! Zem taukiem uz ādas nav tauku slāņa, bet ir daudz sviedru dziedzeru. Ņemot vērā milzīgo slogu šai ķermeņa daļai, plaisātām papēžām, kas ir diezgan izplatīta slimība.
Ja šādas slimības tiek izslēgtas, cēloņi ir jāmeklē ārējos faktoros, kas var būt:
Plaisas uz papēžiem var kaitēt sievietei grūtniecības laikā, kad slodze uz ķermeni ir liela, svars palielinās un līdz ar to slodze uz kājām. Pieaugošais cukura daudzums līdz termina beigām ir arī provocējošs faktors.
Biežāk vasarā rodas sausas kājas un plaisas, tāpēc šajā laikā ir nepieciešamas regulāras pēdu kopšanas procedūras, vēlams 2-3 reizes nedēļā.
Gadījumā, ja papēdis ir ieplaisājis, iemesli un ārstēšana mājās kļūst par ļoti aktuāliem jautājumiem. Plaisas var ne tikai radīt diskomfortu un stipras sāpes.
Šāds ādas bojājums ar novēlotu ārstēšanu var izraisīt ādas izsitumu, iekaisumu un infekciju. Ir vēlams terapiju veikt kompleksā, cita starpā izmantojot līdzekļus sēnīšu un baktēriju ādas bojājumu profilaksei.
Kad papēžs ir saplīstis, ir noskaidroti cēloņi un ārstēšana mājās, tad ir vērts lietot preparātus tikai uz attīrītas ādas. Ieteicams vispirms pagatavot vannu, lai mīkstinātu papēžus. Šādā gadījumā zāles nonāks dziļāk.
Līme BF-6 ir lielisks papēžiem - tas ir tautas līdzeklis ātrai plaisu sadzīšanai
Ja plaisas ir pārāk dziļas, tām ir atļauts tās pielīmēt ar speciālu līmi BF-6. Līme lēta (apmēram 70 rubļi.) Un efektīva. Pirms to lietošanas, pēdas jānomazgā un jānožāvē, tad uzklājiet sloksni visā plaisas garumā.
Ja viss tiek darīts pareizi, kreka dziļums samazināsies un pēc dažām dienām būs iespējams sākt citas procedūras vannu, kompresu un ziedes veidā.
Svarīgi zināt! Ja problēma netiek atrisināta, izmantojot vairākas ārstēšanas metodes, ķermenim, iespējams, ir patoloģisks process, kas izraisa sausumu un plaisas.
Ja jums nav laika un vēlmes izmantot tradicionālās medicīnas receptes, aptieku ķēdes piedāvā plašu instrumentu klāstu, lai ārstētu plaisas uz papēžiem.
Radeva ziede, kurai piemīt plaša iedarbība, ļoti labi darbojas pret sausu ādu un plaisu sadzīšanu.
Radevit - ziede ārējai lietošanai
Tās efektivitāte ir saistīta ar tā sastāvdaļām - taukos šķīstošiem A, D, E vitamīniem:
Uz bojātas virsmas no rīta un vakarā uzklājiet plānu ziedes kārtu. Ja plīstošo papēžu cēlonis bija infekcija, ārstēšana ar Radevit ziedi mājās nozīmē, ka uzklāšana tiek veikta, lai radītu oklūzijas efektu. Iepriekš apstrādājiet ādu ar antiseptisku līdzekli.
Grūtniecības laikā zāļu lietošana ir kontrindicēta. Ziedes izmaksas 350-400 rubļu apmērā.
Balzama iedarbība - samazina sausu ādu, plaisas sadzīšana un cīņa ar kukurūzām. Turklāt balzam ir vēl viena neapšaubāma priekšrocība. Viņš lieliski cīnās ar nepatīkamu smaržu, kas ir efektīvs antiseptisks līdzeklis.
Dr Biocon - dezodorants, pretsviedru līdzeklis kājām
Iekļauts dabīgajās sastāvdaļās:
Balzams ieteicams lietot divreiz dienā. Progresīvos gadījumos, aktīvākai darbībai, rīks tiek uzklāts uz nakti zem zeķēm, un no rīta viņi veic pīlings.
Balzama vidējā cena - 90 rubļi.
Vēl viens krējums, kas pārstāv budžeta segmentu. Neskatoties uz zemajām izmaksām, apmēram 130 rubļu., Viegls un ne taukains krēms spēja sniegt labu pārskatu par sevi.
Eikalipta, apses un pļavas dabīgie ekstrakti normalizē svīšanu, mīkstina ādu un nodrošina brūču dzīšanas efektu. Vinyline, kas ir daļa no šūnas, veicina šūnu reģenerāciju un nodrošina pretmikrobu iedarbību.
Krēms Super papēži
Lai krēms uzrāda visas ārstnieciskās īpašības, uzklājiet to nedaudz mitrā ādā, un pēc uzklāšanas (divas reizes dienā) ieteicams valkāt zeķes.
Ukrainas ražotāja pēdu krēmam ir specifisks ārstnieciskais aromāts. Kompozīcija satur Volosha eļļu, miltu ekstraktu, tējas koku un urīnvielu, kas nodrošina mitrinošu efektu.
Zaļā aptieka kāju krēms
Krēmu ieteicams lietot pirms gulētiešanas uz sausas ādas. Pēc uzklāšanas lieciet krējuma mērcēt 5 - 10 minūtes un uzvilkt kokvilnas zeķes. Pārdošanā krējumu var atrast divās iepakojumu versijās - 75 ml (55 rubļi) un 50 ml (35 rubļi).
Ja ir noskaidrots krekinga papēžu cēlonis un nepieciešama ārstēšana mājās, integrētā veidā tiks izmantotas vairākas metodes, tostarp kāju vannas.
Ir pieejamas daudzas pēdu vannas receptes. Tas ļauj izvēlēties ne tikai efektīvu, bet arī ērtu veidu. Piemēram, ne visi var izbaudīt kontrasta vannu, lai gan šī metode ir ļoti efektīva. Un ne tikai, lai apkarotu plaisas, bet arī mazinātu nogurumu un uzlabotu asinsriti.
Procedūrai ir nepieciešami 2 konteineri - viens ar karstu, otrs ar aukstu ūdeni. Kājiņas pārmaiņus iegremdē karstumā (2 min.) Un aukstumā (10 sek.) Ūdens.
Tas jāsāk ar karstu ūdeni, lai jūsu kājas būtu labi sasildītas. Procedūras ilgums ir vismaz 20 minūtes, lai temperatūras maiņa notiktu vismaz 10 reizes.
Lai uzlabotu šādu vannu efektu, varat pievienot dažādus instrumentus, piemēram, sodas, sāli, pienu, zāļu tējas. Tie paši rīki tiek izmantoti parastām karstās pēdās.
Efektīvas receptes pēdu vannām, lai apkarotu plaisas:
Kad āda uz papēža ir pārsprāgt, pateicoties lielām slodzēm uz kājām, kliņģerīšu tinktūra būs optimāla ārstēšana mājās
Tradicionālās medicīnas metodes var izārstēt plaisas ar dabiskiem līdzekļiem, tomēr ilgāks laiks nekā ārstēšanai ar farmaceitiskiem preparātiem. Ideāli piemērotu abus kopā. Papildus kāju vannām, losjoniem, kompresiem un mājās izmantoto ziedu lietošanai ir būtiska nozīme krekinga papēžu ārstēšanā.
Kompreses tiek ražotas uz ilgu laiku, vismaz 2–3 stundas, un labāk, ja efekts būtu garāks - visu nakti. Tāpēc kompreses vislabāk ir izdarīt pirms gulētiešanas.
Gatavs terapeitiskais sastāvs, ieteicams to ievietot zem šīs „zeķes”
Saspiestas naktī:
Kompreses tiek piemērotas īsā laikā:
Ziede jālieto pēc tvaicēšanas ar ādu, pumeka apstrādi un žāvēšanu. Ziedu lietošana būs efektīvāka, ja to lietos zeķēs pirms gulētiešanas.
Vairākas ārstniecisko ziedu receptes:
Ja ziedi nav iespējams sagatavot pats, varat iegādāties gatavu aptiekas ziedi no kliņģerīšiem. Tas ir lēts (aptuveni 50 rubļu), bet tas ir efektīvs antiseptisks līdzeklis
Sausums un plaisas var būt nelielas, taču tas nav iemesls, lai tos nepievērstu.
Kad papēžs sabojājas, cēloņi un ārstēšana mājās - šie jautājumi ir akūti, jo salauzta āda izraisa nepanesamas sāpes staigājot. Kā īsā laikā var mazināt ciešanas?
Aukstā kompresija - pirmā palīdzība krekinga ādai
Pirmās palīdzības metodes sāpju mazināšanai:
Lai vienmēr baudītu papēžus, jums ir nepieciešama pastāvīga aprūpe. Un, obligāti, pareizi.
Regulārās aprūpes procedūrās jāiekļauj:
Neaizmirstiet par ultravioletā starojuma un karstā smilts kaitīgo ietekmi uz pēdu ādu. Pirms došanās saulē, ieteicams lietot barojošu krēmu, nevis staigāt uz karstas virsmas bez apaviem.
Papēžu higiēna - veselīgas ādas ķīla
Personīgā higiēna ir veselīgu pēdu āda. Apmeklējot publiskās vietas (saunas, sporta zāles, sauļošanās saloni), ir nepieciešams aizsargāt ādu ar pretsēnīšu preparātiem un izmantot atsevišķas apavus.
Ja pedikīra procedūra nerada grūtības, varat to izdarīt pats. Vai arī veiciet pedikīru tikai pilnvarotā salonā, kas nodrošina augstas kvalitātes apstrādes instrumentus.
Lai nesaskartos ar šādu problēmu kā salauztiem papēžiem, nevis meklēt iemeslus un neiesaistītos ārstēšanā mājās vai medicīnas iestādē, īpaša uzmanība jāpievērš apavu izvēlei.
Visvairāk provocējošie krekinga apavi ir augstpapēžu kurpes, kas ir neērti pēdām, it īpaši, ja apavu izmērs neļauj pēdai justies ērti. Tas ietver arī apavus, kas izgatavoti no sintētiskiem materiāliem, kas rada siltumnīcas efektu un veicina patogēnu organismu vairošanos.
Vēl viens plaisu novēršanas elements ir pietiekams šķidrumu, vitamīnu un minerālvielu daudzums. Uzturā jāiekļauj produkti, kas veicina ādas gludumu, elastību un atjaunošanos: aknas, dažādi rieksti, burkāni, mežrozīte.
Profilakse ir vieglāka nekā slimības ārstēšana. Elementārie piesardzības pasākumi un pareiza uzturs var novērst pēdu ādas infekciju un deformāciju, lai vienmērīgu un skaistu papēdi varētu baudīt visu gadu.
Izvilkums no Elena Malysheva televīzijas šovs, kas pastāstīs, ko darīt, ja papēžs saplīst, plaisu cēloņi un ārstēšana mājās:
Vairākas krekinga papēžu procedūras mājās:
Kā noteikt ērtas kurpes 2 sekunžu laikā vai ne: